Hbitos de EstudioPresentado por: Jainies Rivera Rivera T.S, MHS Basado en el Manual: Auxilio! Qu hago con mis hijos(as)?

Auxilio!!!!!!!!!!!

Preguntas frecuentesQu hago con mis hijos(as)?Qu estar haciendo mal?Estar pasando algo?A dnde debo acudir?Qu debo hacer?

Estas son algunas de las tantas preguntas que nos hacemos a diario

PeroQu son los Hbitos de Estudio?Son una serie de conductas, actividades y condiciones ambientales que los nios deben de seguir, realizar y tener en la casa y en la escuela para un mejor aprovechamiento del tiempo dedicado a aprender.

Cules son los propsitos de los Hbitos de Estudio?Administrar eficientemente el tiempo.Balance entre las actividades que se realizan al estudiar.Aprender a estudiar con constancia, en un lugar adecuado y con los elementos necesarios.Conservar el cuerpo sano para mantener la disposicin al estudio.

Aprender a tomar notas y preparar exmenes.Responsabilizarse de su propio aprendizaje.Sentir la satisfaccin de lograr las metas propuestas.

Por qu son importantes los Hbitos de Estudio?Porque aprender es una actividad que se realiza durante toda la vida y no terminar al completar la escuela. Nuestra sociedad nos exige una mayor preparacin, por lo que debemos estar dispuestos a adquirir nuevos conocimientos.

RecuerdenEl momento mas difcil que enfrenta un nio(a) cuando tiene que estudiar es tomar la decisin de sentarse y hacerlo. Los Hbitos de Estudio son un proceso continuo que ayudara a adquirir conocimientos.

Elementos que favorecen la adquisicin de Hbitos de EstudioPlanificar actividades Elaborar un horarioMantener el cuerpo sanoDormir lo suficienteIluminar adecuadamente el rea de estudioBuena ventilacinTener los tiles escolares necesariosPropiciar la relajacin

Por qu planificar?Por que la fijacin de metas y un plan para alcanzarlas son la base para conquistar un objetivo en cualquier terreno.

Ayuden a sus hijos(as) a planificar!

LunesMartesMircolesJuevesViernesSbadoDomingo

Horario?Cuando elaboramos un horario para cada da, programamos las actividades diarias, semanales y mensuales, para el estudio.

Es recomendable que ustedes se sienten con su hijo(a), y juntos elaboren el horario.

Recomendaciones para el horarioLo mejor es estudiar durante las horas del da, ya que es durante este lapso cuando su hijo(a) puede realizar un mayor esfuerzo. No es conveniente estudiar despus de comer.

No se recomienda trabajar mas de ocho horas diarias ni quitar tiempo al sueo.Es necesario tomar un descanso, entre 5 y 20 minutos, entre cada sesin de estudios.

Por qu el sueo es importante?Es la base para lograr una excelente salud y un perfecto equilibrio del sistema nervioso, de tal manera que cada da se inicie con el mximo de energas para llevar a cabo las labores cotidianas.

Por qu la iluminacin es tan importante?Para que obtenga un mayor rendimiento y evite esforzar la vista.Los rganos de la vida y el odo son los que mas intervienen en el proceso de aprendizaje.

Cmo fortalecer los Hbitos de Estudio?Revisar las libretas a diarioVerificar que en su bulto tengan:Libros f. Goma de borrarDiccionarios g. PegaCuadernos h. Lpices de coloresSacapuntas i. ReglaLpiz

Invtelos a relajarse antes de empezar a estudiar.

Qu debemos de evitar?Distractores externos: llamadas de amigos(as), interrupciones familiares, el celular, etc.Distractores internos: el pensamiento. Esto se evita haciendo el estudio lo mas atractivo y organizado posible.

Tips entre padres e hijos(as)Pdanles a sus hijos(as) que investiguen costumbres del maestro (presentacin de clase y exmenes).Realicen simulaciones de exmenes y repasos.Estudien varios das antes del examen, dedicando el tiempo necesario.

Recomindenles leer con muchas atencin las preguntas hasta que estn seguros de lo que se les pide.Sugiranles contestar las preguntas que saben, dejando para el final aquellas en las que habr que pensar mas detenidamente.

Recomendaciones generalesSi mantienen en su hijo(a) buenos Hbitos de Estudio, alcanzaran las metas que se hayan fijado y se les despertara el amor por investigar y aprender algo nuevo cada da.El o ella encontraran respuestas a muchas de las preguntas que surjan a lo largo de su vida escolar.

Al salir de casa, dganles:

xito!

ReferenciaManual: Auxilio! Qu hago con mis hijos(as)? Concepto: Grupo Creativo de Producciones Anisa, Inc. Dirigido por la Dra. Ana I. Rivera.

*http://kidshealth.org/teen/en_espanol/drogas/know_about_drugs_esp.html