26 Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable.Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico.

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PARA QUÉ SIRVE:•Excelenteapoyoparatejidossensiblesahormonascomoseno,próstata,colonypulmón

•Gripe,Influenza,BronquitisyNeumonías

•Arteroesclerosis

•Artritisreumatoidea

•Enfermedadescardiovasculares

•Regulacolesterol

•MejoraHígadotóxico

•Hepatitis,parafluidificarlabilis

•Diabetes

•Problemasdigestivos

•Endometriosis

•Cáncer

• Personasmayoresde50añoscomotratamientoanti-envejecimiento

RECOMENDACIÓN:•Tomar1mezclaaldíaohasta6diariasconcadaalimentooloquerecomiendeelprofesional.

•Mujeresmaduras:comoapoyoalossenosde3a6dosisaldía.

•Hombresmaduros:comoapoyoalapróstatade3a6dosisaldía.

PROGRAMA NUTRICIONAL:

EL ExTRACTO DE SEMILLA DE LA UVA

Las uvas son una de las frutas más populares en el mundo, pero muchas personas se niegan a comerse lo que quizá es su parte más saludable: las semillas.

Las semillas de la uva son ricas en poderosos antioxidantes y compuestos vegetales naturales llamados Complejos de Proantocianidina Oligoméricos (OPC).

Una de las propiedades más conocidas del extracto de semilla de la uva son los OPC (Complejos de Proantocianidina Oligoméricos), que están relacionadas con un compuesto mucho más conocido llamado Resveratrol.

De acuerdo con la revista Alternative Medicine Review, los OPC no sólo tienen actividad antioxidante.

El extracto de semilla de la uva contiene altos niveles de compuestos de procantocianidinas que actúan como inhibidores de aromatasa (enzima que convierte los andrógenos en estrógenos). Muchos tipos de cáncer de mama se alimentan de los estrógenos, razón por la cual los medicamentos de quimioterapia trabajan inhibiendo la actividad de la aromatasa.

“Los estudios han encontrado que estos extractos de la semilla de la uva podrían prevenir el crecimiento de las células de cáncer de mama, estómago, colon, próstata y pulmón y también ayudar a prevenir el daño a las células hepáticas humanas causado por los medicamentos usados en la quimioterapia”.

Investigaciones recientes señalan que, posiblemente, el RESVERATROL es el suplemento más efectivo para mantener la salud óptima y promover la longevidad. Sus efectos van desde mejorar la sensibilidad a la insulina y mejorar el funcionamiento de las mitocondrias, hasta reducir la inflamación y con esto los riesgos de desarrollar diabetes y cáncer.

RESVERATROL

5PODEROSOSNUTRIENTESPARAMEJORARELSISTEMAINMUNE

RESVERATROL,D-LIMONENO,ROMERO,CÚRCUMAYLICOPENOExcelente Protector de Senos y Próstata

H12

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RESVERATROL,D-LIMONENO,ROMERO,CÚRCUMAYLICOPENOH12

El Romero tiene efectosANTIDEPRESIVOS.

Pertenece a la familia del jengibre y es el principal ingrediente del polvo de curry. Posee poderosas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

El New York Presbyterian Hospital y el Weill Medical College reportaron que la Cúrcuma inhibe directamente la enzima inflamatoria COX-2 (Zhang et al. 1999). Varios oncólogos la han clasificado como un potencial agente químico-preventivo del cáncer de tercera generación.

Diversas investigaciones afirman que la Cúrcuma puede inhibir el desarrollo del cáncer, ya que reduce la producción de prostaglandinas E2 (PGE2), el eicosanoide “malo” que fomenta el crecimiento de los tumores.

De acuerdo con innumerables investigaciones científicas, la Cúrcuma ha demostrado tener impresionantes efectos benéficos en el tratamiento de algunos tipos de cáncer, debido a su poder antiinflamatorio y efectos que ayudan a aliviar el dolor:

a. Cáncer de seno: LaCúrcuma inhibe el crecimiento devariaslíneas de células cancerosas por exposición a xenoestrógenosambientales provenientes de aditivos químicos y hormonassintéticas,enalgunoscasoshastaenun95%(Vermaetal.1998).

b. Cáncer de próstata:Reduce la proliferación de células cancerosas en la próstata,estimulandolaapoptosis(muertedeestas células) ydisminuyendodemanera significativa ladensidaddelasmicroarteriasyvenas,elsuministrosanguíneodelquesealimentaeltumor(Doraietal.2001).

Como los otros 4 antioxidantes de este programa, actúa protegiendo al organismo de varios tipos de cáncer.

Pruebas estadísticas realizadas durante más de una década han demostrado la correlación entre el consumo de frutas cítricas y la baja incidencia del cáncer escamoso de piel. El consumo de cáscara de frutas cítricas es poco común entre algunas sociedades occidentales pero, afortunadamente, la divulgación de nuevos hábitos de cocina que incluyen su utilización, facilita la biodisponibilidad de sus componentes dentro de la dieta diaria.

Los aceites esenciales de las frutas cítricas contienen LIMONENO, que estimulan la fase número 2 de la Desintoxicación Hepática.

El D-LIMONENO y su derivado, el alcohol perílico, pueden bloquear tanto la promoción como la progresión de tumores cancerígenos inhibiendo cierto tipo de oncogenes (los responsables de la transformación de una célula normal en una maligna) que desarrollará un determinado tipo de cáncer. Promueve a la enzima Glutatión S-Transferasa (GST), que elimina carcinógenos.

Otro artículo publicado menciona que el limoneno alivia la acidez y el reflujo y las infusiones de limoneno disuelven naturalmente los cálculos biliares.

De acuerdo con estudios realizados por el "Cancer Memorial Sloan-Kettering", el limoneno puede ofrecer protección contra el desarrollo de ciertos tipos de cáncer, particularmente de mama, hígado y estómago, puesto que metaboliza sustancias cancerígenas.

Estudios epidemiológicos han constatado su efectividad en la quimioprevención e inhibición del cáncer de próstata y cáncer de mama.

Es bien sabido que un desequilibrio de las hormonas de estrógeno en las mujeres puede contribuir al cáncer de mama. Afortunadamente, el romero ofrece una forma segura y natural de tratamiento alternativo. El doctor Zhu y sus colegas del Departamento de

Biología y Química, Universidad del Estado de Nueva Jersey en los EE.UU., encontraron que un extracto de romero concentrado al 2%, dado durante 3 semanas, fue capaz de inactivar el exceso de estrógenos.

El Cancer Chemotherapy and Pharmacology publicó en 1988, en estudios pre-clínicos con pacientes de cáncer de seno avanzado y carcinoma colorrectal, que el limoneno tiene actividad quimioterapéutica pronunciada y mínima toxicidad.

Tomar Romero a diario disminuye el riesgo de cáncer Prostático (OR= 0.66, 95% CI= 0.37 – 1.15) Aruoma et al. 1992.

D- LIMONENO

El LIMONENOes la sustancia que da el olor característico a las cáscaras de

las naranjas y los limones.

ROMERO

CÚRCUMA

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La Cúrcuma ayuda a reducir el daño

provocado por fumar.

c. Cáncer de colon: Disminuye el tamaño de los tumoresdecolonenun57%,inhibiendolainflamacióncrónicarelacionadaconelcáncerdeesteórgano(Konigetal.1976).Inhibetambiénlacarcinogénesisinducidaquímicamenteendiferentesetapasdelprocesocanceroso(Kawamorietal.1999).

d. Cáncer de piel y tumores cutáneos: Inhibe el cáncer de piel (carcinoma celular escamoso) y el cáncer oralulcerativo.Algunosestudiosdemostraronquealaplicarunamezcla de vaselina con 9.5% de Cúrcuma en las lesionescutáneascancerosas,eltamañodeéstasseredujo,asícomolacomezón,dolor,maloloryeldrenajedelexudado.

LaCúrcumaayudaareducir el daño provocado por Fumar.Enunestudiorealizadoenpacientesqueteníanunaseveradependenciaal cigarro,aungrupo se le suministróCúrcuma yaotro se lediounplacebo.Despuésde1messeencontróque los fumadoresquetomaronadiarioCúrcuma,presentaronunareducciónsignificativaenelniveldemutágenosurinariosqueindicaneldañotóxicoprovocadoporfumar,locualnoocurrióconlosqueingirieronelplacebo,encuyocasolosnivelesdemutágenospermanecieroniguales.

• Artritis: Reduceeldoloryeliminatoxinasenlasarticulaciones.

• Previene la Ateroesclerosis: Evita la formación decoágulos de sangre debido a su capacidad de limitar laagregaciónplaquetaria,conlocualmejoralacirculación.

• Protege al hígado de toxinas, favoreciendo su mejorfuncionamientoydisminuyendoelcolesterol.

• EsunaliadoimportantecontralaHepatitis. Ayudaaquelabilisseamásfluida.

• Reduce los niveles de glucosa de los diabéticos.

• Alivia los trastornos del sistema digestivo, comodigestiónlenta,faltadeapetito,gases,excesoofaltadeácidosgástricos.Lo anterior quedó demostrado en un estudio doble ciegocontroladoporplaceborealizadoenTailandia.Endichoestudio,enelqueparticiparon116personascondispepsia,secompararonlosefectosqueteníaenlosparticipantesquetomaronCúrcuma4vecesaldíaconlosquetomaronunplacebo.Despuésde7díasseencontróque87%delgrupoquetomóCúrcuma experimentóunaliviototaloparcialdesussíntomasdedispepsia(indigestión),encomparaciónconel53%delgrupoquetomóelplacebo.Comosepuedever,estadiferenciaesestadísticamentesignificativa.

• Enfermedades virales como la influenza(Mazumderetal.1995;Kangetetal.1999).EnOrienteseusaencasosderesfriados, gripes, infecciones y diarreas.

• Aplicadademodoexterno, laCúrcumaesunremedioútilenenfermedadesdelapiel,comoDermatitis, Psoriasis y Hongos.

El nombre de Licopeno proviene de la palabra latina solanumlycopersicuml.,elnombrecientíficoqueseledioaljitomateen1903.

Los licopenos son los pigmentos naturales que le confieren elcolorrojizoalosalimentos.Pertenecenalgrupodeloscarotenos,peronosonprecursoresdelavitaminaA.Estecarotenoiderojoseencuentraenjitomates,sandías,toronjasypimientosrojosyfavorecelasaluddetodoslosórganos.

Los Licopenos son los carotenoidesmás abundantes en la sangre,sealmacenanenhígado,pulmones,próstata,cuellouterino,colonypiel.Poseenunaimportanteacciónantioxidante,yaqueprevieneneldañocelularneutralizandolosradicaleslibresquesegeneranenlosprocesosoxidantes.Cuandolacantidadderadicaleslibresexcedealosagentesantioxidantes,puedenpresentarsepadecimientosseveros,como Ateriosclerosis, inflamaciones, enfermedades pulmonares ymúltiplestiposdecáncer.

ElLicopenonopuedeserproducidoenelinteriordenuestroorganismo,laúnicamaneradeobtenerloesmediantelaingestadealimentosquecontenganaltasconcentracionesdeestecarotenoide.

InvestigacionespreviashandemostradoqueelLicopenoprotege contra diversos tipos de Cáncer,Osteoporosis,Enfermedades CardiovascularesyelInfarto al Miocardio.

Otrosestudioshandemostradoqueentre losdiversostiposdecáncerquesepuedenprevenirconelusodelosLICOPENOSseencuentranlossiguientes:

a. Cáncer de próstata: Desempeña un papel importante enlaprevencióndelCáncerdePróstata,conunareducciónde35a45%enelriesgodedesarrollarestetipodecáncerenpersonasquelotomanyquecomenmuchasfrutasyverduras.AdicionarconVitaminaEySeleniocomoapoyoalapróstata.

Un estudio realizado durante 6 años mostró que en algunospaíses, como Grecia e Italia, los hombres que consumenjitomates y sus productos presentan una menor tasa depatología prostática (Journal of the National Cancer Institute,diciembre de 1995). Otras pruebas han mostrado que losque consumen de 6 a 10 mg por día de Licopenos (depreparadosdejitomate)tienenunmenorriesgodepadecerlo.

La suplementación del Licopeno retarda el crecimiento delapróstatagraciasalaaccióndela5-AlfaReductasayaladisminución de la señalización de la Interleucina 6, lo queayudaaprevenirlaproliferaciónyremodelacióncelulardelapróstata.

LICOPENO

H12RESVERATROL,D-LIMONENO,ROMERO,CÚRCUMAYLICOPENO

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RESVERATROL,D-LIMONENO,ROMERO,CÚRCUMAYLICOPENOH12

b. Cáncer de páncreas: SehaencontradoqueelriesgodeCáncerPancreático(conunatasademortalidaddemásde90%)puedeserreducidocomiendovegetalesyfrutasconaltasconcentracionesdeBetacarotenoyLicopeno.ElLicopenotambiénseutilizaconéxitoenotrostiposdecáncer,comoeldepulmón,eldeestómago,eldemamayeldeboca.

c. Endometriosis: Un grupo de investigadores encabezadospor el Dr. Tarek Dbouk, de la UniversidadWayne State deMichigan, en Estados Unidos, descubrió que el Licopenopuede,además,evitarlascicatricesinternascausadasporlaEndometriosis,puesreduceenun90%laactividadquímicaqueocasionaqueseformen.

En estudios realizados en el laboratorio se encontró quecuandolostejidosadherentes,comolosqueseencuentranenlaEndometriosis,setratanconLicopeno,laactividaddelasproteínasqueloscausandisminuyeentre80%y90%,conlocualtambiéndisminuyelaactividadanormaldelascélulasquedanlugaralascicatrices.ElDr.DboukexplicóalDailyMailquelacantidaddeLicopenoempleadaenelestudioeraequivalentealaqueseencuentraenunadietaricaenLicopeno.

d. Colesterol: Investigaciones descubrieron que el Licopenoreducelosnivelesdecolesterolenformadelipoproteínadebajadensidad(LDL),laqueproduceAteriosclerosis.

e. Envejecimiento: Estudiosposteriores,comoelque incluyóa un grupo de 90 monjas del sur de Italia, con edadescomprendidas entre 77 y 98 años, demostraron que elLicopenotienePropiedadesAntienvejecimiento.AquellasconíndicesmayoresdeLicopenoenlasangreteníanunamayoragilidadalahoraderealizartodotipodeactividades.

LA SAbIDURíA DE ORIENTE CON LO MáS MODERNO DE LA INVESTIGACIÓN DE OCCIDENTE

Elconstanteajetreo,lacontaminaciónyeltráficodetodoslosdíasenlasgrandesciudades,noshacenvivirenuncontinuoestrés,elcual,aunadoanuestrospésimoshábitosalimenticios,noscolocaenriesgodedesarrollardistintostiposdecáncer,quenuestrosantepasadosnisiquieraconocieron.

EnEstadosUnidos,de2a5%delos350,000habitantesquerecibenquimioterapiaenelaño,aproximadamenteentre7,000y17,500personas,muerenaconsecuenciadelatoxicidaddeltratamientoynodelaenfermedadensí.

La situación se vuelve más alarmante si sabemos queaproximadamente el 70% de los diferentes tipos de cáncerestárelacionadoconloquecomemos.Asícomohayalimentosquepuedendetenereldesarrollodecáncer,existenotrosquefavorecensuavance.Muchosdelosalimentosprocesadosqueconsumimoscontienenaceitesyaditivosprocarcinogénicosyaltascantidadesdeazúcaresconuníndiceglicémicoalto,loquepromueveeldesarrollodelcáncer.

DeacuerdoconelDoctorRussellBlaylock,“ladietatípicadeOccidente, alta en carnes rojas llenas de hormonas, grasastrans, aditivos sintéticos y carbohidratos, todos ellos muyperjudiciales, que propicia el desarrollo del cáncer y puedepromoverelcrecimientodeloscarcinomasexistentes”.

EnMéxico, según informaciónproporcionadaporel INEGIen2005, la tercera causademuerte es el CÁNCER.De acuerdoconlosdatosproporcionadosporelmismoINEGI,losestadosdelaRepúblicaMexicanaenlosqueocurren36decada100fallecimientosacausadelcáncersonlaCiudad de México,elEstado de México, Veracruz yJalisco,justoenlasllamadas“GrandesCiudades”.

Enelcasodelasmujeres,lostiposdecáncermásfrecuentesfueronelcervicouterino,eldemama,eldehígadoyeldelasvíasbiliares,mientrasqueenelcasodelosvaronesfuerontráquea,bronquiosypulmón,seguidosdecercaporpróstatayestómago.Estonosdemuestraquealgoestamoshaciendomalconnuestroorganismoyesoseestáreflejandoennuestrasalud.

Estos5poderososnutrientes:Resveratrol,D-Limoneno,Romero,CúrcumayLicopeno,representanunaEXCELENTEPROTECCIÓNNUTRICIONAL,efectivaysegura.

Los concentrados de jitomate son una fuente excelente de LICOPENO, como jugos, purés o salsas, como la salsa mexicana o el

"pico de gallo".