guias de aprendizaje 2021 educacion fisica, recreacion …

Institución Educativa Técnica comercial “Corazón De María” Municipio de Bagadó

De enseñanza de Preescolar, Básica Primaria, Básica Secundaria y Media Técnica Aprobada mediante resolución Nº001310 del 01 de julio de 2015 registro educativo Nº111404,

Código DANE Nº127073000017, / ICFES Nº 087700/NIT Nª 900171308-0.

Trabajo - Responsabilidad – Piedad E-mail: [email protected] - [email protected] Celular: 3147058101 Página web: cormariabagado.edu.co

GUIAS DE APRENDIZAJE 2021

EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES 8°

DOCENTE: TEO EMILIO MORENO RIVAS

Correo: [email protected]

Celular: 3104271399

mailto:[email protected]






Nombre del estudiante:

Grado: Octavo Periodo: Segundo Duración: 8 Semanas

Fecha de Inicio:05 de abril de 2021 Fecha finalización:28 de mayo de 2021

Introducción Hola querido estudiante y padres de familias la institución educativa técnica comercial corazón de maría de Bagadó pensando en el bienestar de ustedes como parte activa de nuestra institución ha tenido a bien elaborar esta guía para que nuestros estudiantes con supervisión de sus padres o acudientes puedan trabajar en casa continuando con la ruta del aprendizaje y de esta manera mantenerse activo en la adquisición del conocimiento. Por eso los invitamos a tener en cuenta las siguientes recomendaciones

1. Cuando recibas tu guía lee atentamente varias veces toda la información

que contiene la guía.

2. Repasa los temas de la guía y apóyate con otros

recursos si los tienes como (libros, videos, consultas en

internet, cuadernos de años anteriores).

3. Después de repasar los temas de la guía realiza los

ejercicios o actividades propuestas por el docente

(Estas debes realizarlas en hoja de bond y enviársela

al docente).

4. En la portada del trabajo colocar tu nombre completo, grado, un número

celular de contacto, el número de la guía y el número de la semana.

5. No debes transcribir la guía en el cuaderno, ya que la

guía debes conservarla, guardarla en una carpeta para

cuando regresen de nuevo a tu colegio y los profesores

te expliquen de nuevo.

6. Si cuentas con internet y computador puedes

desarrollar las actividades por este medio y

enviarla al correo del docente e informarle por

WhatsApp o llamada telefónica.

7. Las guías también las puedes descargar en la

página web de la institución

cormariabagado.edu.co

8. De los trabajos que debes entregarme dejar

una copia para usted y guárdalas en una

carpeta.

9. Debes entregarme resuelta la actividad de

exploración, la actividad de práctica, la

evaluación, la auto evolución.






10. se les aconseja entregar los trabajos en la fecha que se les indique, ya que si se retrasan se les rebajara la nota, entre más se demore más se le rebaja.

11. El desarrollo de la guía se debe hacer por

semana, así como lo diseño el profesor.

12. los trabajos deben entregármelo (fecha)






SEMANA # 1 Componente: Desarrollo motor dominio de sí mismo y de su entorno inmediato.

Competencia: Axiología corporal: procuro cuidar mi postura en la práctica de la actividad física.

Aprendizaje: Reconozco claramente que los buenos hábitos son fundamental para la salud de las personas. DBA: Combina las técnicas y tácticas de movimiento, en diversas situaciones y contextos.

Objetivo de aprendizaje: Comprendo el valor que tiene la actividad física, para la formación personal. Eje temático: Formación de grupos y tipo de participación de los alumnos.

Actividades de exploración Queridos estudiantes, de la manera más sincera, los invito a iniciar este segundo periodo lectivo, con el mismo o mayor entusiasmo y responsabilidad, para que de esta manera vayamos creciendo intelectual y personalmente. Seguidamente, los invito a que observen la siguiente imagen y de acuerdo a su apreciación, saquen sus propias conclusiones. Luego dirán como les pareció la manera como están los participantes.






Responde, al realizar una determinada actividad donde haya varios participantes, te gustaría dividirlo en grupos de trabajo? ¿Por qué? ¿Cuáles son las ventajas que tienes al realizar una determinada actividad en grupos de trabajo? ¿Cuáles desventajas se pueden presentar de acuerdo a lo que te ha tocado vivir como estudiante?.

Actividades de estructuración El salto o voltereta de león, consiste en realizar un salto hacia delante, apoyando las manos en el suelo; amortiguar con las manos la caída, de tal forma que el apoyo del cuello-espalda, en el suelo sea lo más suave posible.

Actividades de afianzamiento y/o practica Realiza una lectura del tema, para que respondas la evaluación, consultando los términos desconocidos.

Proceso de evaluación Llena el círculo con la letra que contiene la respuesta correcta.

1. Los grupos pueden formarse teniendo en cuenta: la edad, el sexo, talla, peso, fuerza, actitud, aptitud. De acuerdo con estas condiciones, los grupos serán:

A. Permanentes y espontáneos B. Con duración o colaboración C. Homogéneos o heterogéneos D. Estables o variables

2. En un grupo informal, las tareas se realizan en lugares: A. Elegidos por el docente B. Elegidos por la mitad de los estudiantes C. Por todos los estudiantes D. Es opcional de cualquiera.

3. En un grupo informal, las posiciones están prescritas, es decir, que:

A. El trabajo se centra en el profesor B. Los estudiantes le sugieren al profesor donde les gustaría trabajar C. Hay acuerdo entre profesor y el representante del grupo, para el trabajo D. Los estudiantes en grupo hablan con su profesor, para llegar a un a un acuerdo sobre el

trabajo.

Autoevaluación:

Autoevaluación (debes responderla y entregármela)

Marque con una X al frente según su apreciación SI NO

¿Encontraste alguna dificultad al realizar la lectura?

¿El tema es importante en el desenvolvimiento de tu vida cotidiana?

¿Te quedo claro la definición sobre cada grupo?

¿Estás en condición de establecer una relación o una diferencia entre grupos?

¿Tuviste alguna dificultad para resolver la evaluación?

¿Te prestaron acompañamiento?

¿Lograste comprender todas las preguntas?






SEMANA # 2

Componente: Desarrollo motor dominio de sí mismo y de su entorno inmediato.


Aprendizaje: Reconozco claramente que los buenos hábitos son fundamental para la salud de las personas.

DBA: Combina las técnicas y tácticas de movimientos en diversas situaciones y contextos.

Objetivo de aprendizaje: Comprendo el valor que tiene la actividad física para la formación personal

Eje temático: ¿Cómo puede ser la participación de los alumnos en la actividad?

Actividades de exploración Siguiendo la rutina de trabajo, responde los siguientes interrogantes: ¿Recuerdas algo de la clase anterior? ¿En un grupo semiformal, todo el grupo es controlado por el profesor?

Actividades de estructuración






Actividades de afianzamiento y/o practica Observa la gráfica y acompaña cada palabra con la definición expuesta en el tema, para que tengas más claridad sobre el mismo. De acuerdo a la gráfica responde:

De manera real cuál es la actividad que se está llevando a cabo en la gráfica?

De qué manera crees tú que está distribuida dicha actividad?

Matemáticamente de qué operación estaríamos hablando de acuerdo a los participantes que nos muestra la gráfica?

En la gráfica, en relación a la definición de cada palabra crees que haya un grupo en especial que te llame la atención? ¿Por qué?

Proceso de evaluación 1. Cuando hablamos de simultaneo, es por qué:

A. Se efectúan actividades de manera alterna, o sea, con un espacio de una a otra persona. B. Se efectúan varias actividades a la vez C. Es una actividad que no se puede recomendar D. Es algo directamente informal.

2. Una formula consecutiva, es igual a la alternativa cuando:

A. Todos los alumnos participan a la vez, en una actividad B. Las tareas o trabajo se realizan en lugares elegidos por los estudiantes. C. Cuando los grupos de trabajo son superiores a dos. D. Cuando el profesor controla solo una parte del grupo.

Autoevaluación:





¿Encontraste alguna dificultad para entender la posición de los participantes en la gráfica?

¿Has participado en alguna actividad donde hayas experimentado estas posiciones?

¿Te gustaría realizar este tipo de actitudes?

¿Necesitas ayuda para poder comprender el tema?






SEMANA # 3





Objetivo de aprendizaje: Reconocer la importancia de los circuitos en las sesiones de trabajo para mejorar la fuerza y la resistencia.

Eje temático: ¿Qué tarea cumple un circuito en la práctica de una actividad deportiva?

Actividades de exploración

Observa la figura. ¿Has practicado alguna vez, estos movimientos?






¿Estás en capacidad de realizar estos ejercicios?

Actividades de estructuración Luego observaste la gráfica, vamos a conocer, a que se refiere el circuito en la práctica deportiva.

Actividades de afianzamiento y/o practica Realiza la lectura del tema, para que puedas tener una visión más clara del mismo. Realiza un resumen de 20 renglones de los aspectos más importantes identificados en cada fase de los circuitos. Luego, teniendo claro el concepto de circuito, explica de qué manera en determinada actividad se refleja un circuito, teniendo como referencia un grupo.

Proceso de evaluación 1. Un circuito a pesar de ser un itinerario con una serie de ejercicios preestablecidos puede:

A. Diseñarse para realizar trabajos simultáneos B. Diseñarse para conseguir rendimientos deportivos correctos C. Diseñarse para que los grupos pasen libremente por las tareas D. Diseñarse para que los grupos identifiquen las tareas






2. Los circuitos pueden ser:

A. Incontrolables por el profesor B. En sistema de enseñanza en la que todos participan al mismo tiempo C. Permanente para todos los grupos D. Por estaciones o por áreas de trabajo

Autoevaluación:



¿Puedes dar un concepto sobre circuito de trabajo?

¿Has practicado alguna actividad deportiva en la cual haya habido incidencia de circuito?

¿Crees que es importante el circuito en una sesión de trabajo?

¿Te gustaría practicar las actividades que observaste en la gráfica?

¿Se me facilita relacionar lo visto en el tema con mi vida cotidiana?

¿Mi acudiente ha estado guiándome en el desarrollo de las guías?

¿El objetivo del tema planteado en la guía es fácil para mí?






SEMANA # 4





Objetivo de aprendizaje: Reconocer las conductas inapropiadas de los estudiantes, durante un comportamiento imprevisto dentro del grupo y actuar de manera individualizada.

Eje temático: Comportamientos imprevistos de los alumnos

Actividades de exploración Observa la gráfica, luego responde de acuerdo a tu apreciación.

¿Qué entiendes por imprevisto? ¿Qué acción es la que se logra percibir en los niños, en relación con la postura del profesor? Luego emita un concepto en 10 renglones de la manera en que se presentan los comportamientos imprevistos por parte de los estudiantes en determinada clase.

Actividades de estructuración Comportamientos imprevistos de los alumnos Los comportamientos imprevistos pueden surgir durante la propia sesión por la interacción de la clase misma. Otros se deben a la inadecuación de las enseñanzas, la desmotivación de los alumnos, los conflictos en el grupo, la inseguridad del profesor, etc. Entre las situaciones conflictivas imprevistas se distinguen las siguientes:

Comportamientos desviados leves. Se trata de reacciones de alumnos que buscan protagonismo. Por ejemplo: hablar cuando el profesor explica, no llevar acabo exactamente la actividad propuesta, hacer preguntas capciosas, actuar de manera exageradamente lenta ante el requerimiento del profesor.

Comportamientos desviados graves. Pueden ser comportamientos leves adoptados de forma reiterada o enfrentamientos verbales con el profesor o los compañeros. También entran






en este grupo comportamientos que conllevan un peligro físico para el alumno. Algunos ejemplos son: no ayudar a un compañero o gastar una broma inadecuada, o también cualquier tipo de agresión verbal o física entre alumnos, especialmente las de carácter sexista.

Retraso. Esta cuestión suele estar reglamentada en cada centro. La regla general es que todos los alumnos deben entrar en clase aun llegando tarde. Esto propicia interrupciones en el desarrollo normal de la sesión.

Lesión. Es una de las circunstancias que tarde o temprano se produce durante una clase de educación física. Es evidente que en el aula se producen menos situaciones imprevistas de este tipo.

Alumno nuevo a mitad de curso. Se da muy a menudo y puede ser conflictiva. La dificultad se acrecienta cuando existen problemas con el idioma o se acepta mal la interculturalidad. Es un tema que deberá trabajarse en los contenidos transversales.

Actividades de afianzamiento y/o practica

De acuerdo a la importancia del tema en el quehacer diario o escolar, te invito a que hagas un resumen de este en tu cuaderno, porque a mi modo de ver, se presta para reflexión.

Proceso de evaluación Espero que hayas hecho bien el resumen, para que respondas la evaluación.

1. Los comportamientos imprevistos pueden surgir durante la propia sesión de trabajo, por:

A. El abuso de castigo B. La determinación de conductas inapropiadas C. A la inseguridad del profesor D. La exclusión de clase

Autoevaluación:



¿Crees que es importante este tema para tu formación?

¿De acuerdo a este tema, puedes cambiar en tu comportamiento?

¿Puedes interactuar con cualquiera de tus compañeros acerca de la temática?

¿Puedes sacar una conclusión de este?



¿Se me facilita relacionar lo visto en la guía con mi vida cotidiana?






SEMANA # 5

Componente: Actividad física y salud Competencia: Axiología corporal: procuro cuidar mi postura en la práctica de la actividad física saludable, en la vida cotidiana.



Objetivo de aprendizaje: Reconocer la importancia de la actividad física en la salud.

Eje temático: Eje temático: Salud: hábitos de vida.

Actividades de exploración

Observa la gráfica y luego di:

¿Qué crees que se está buscando en ese grupo?

¿Porque se hace importante la práctica de una actividad física en el ser humano?

Actividades de estructuración Es importante que entendamos de entrada lo interesante de este tema, el cual está directamente ligado a nuestra forma de vida. Por lo tanto los invito a que lean esta temática, allí se darán cuenta en qué consisten los periodos de reposo, como también algunos aspectos que son contraproducentes para nuestro diario vivir.






Querido estudiante si te has concentrado en la imagen, te das cuenta, que todas las personas que están de pies tienen la mirada fija al suelo. Esto indica que están prestando atención a lo que les indica quien está sentado, es decir, sobre que van a trabajar, como lo deben hacer y por qué. El tema para tratar esta semana es: Salud: hábitos de vida.






Actividades de afianzamiento y/o practica Lee cuidadosamente la temática, subraya los términos desconocidos que encuentras en ella y luego busca el significado de cada uno de ellos, bien sea en un diccionario o en internet. Ej. Insomnio, fatiga. Después de haber leído y consultado los términos desconocidos, explica ¿Cuáles son los beneficios saludables que obtiene la persona que hace buen uso de los periodos de reposo y cuáles son las consecuencias de la privación de horas de sueños.

Proceso de evaluación 1. El hecho de utilizar estos términos:

Aplacar, disminuir, calmar, suavizar una cosa; están directamente relacionados con la palabra:

A. Restaurar B. Fisiológico C. Mitigar D. Ciclo

2. El motivo por el cual se presenta en la persona, una dificultad o incapacidad para conciliar el

sueño suficientemente, se le conoce como:

A. Somnolencia B. Fatiga C. Insomnio D. Somnífero

3. Al periodo que se considera completo, acabado, o conjunto de faces de un fenómeno, que ocurre

de manera sucesiva, hasta volver a repetirse en el mismo orden, se le conoce como:

A. Ciclo B. Restaurar C. Fatiga D. Mitigar

Autoevaluación:



¿Te ha ocurrido esto en algún momento?

¿Has hablado en tu casa sobre el problema’

¿Te has sentido mal cuando no puedes dormir?

¿Crees que es importante este tema?









SEMANA # 6





Objetivo de aprendizaje: Identificar y aplicar los hábitos recomendados para dormir mejor

Eje temático: Hábitos para conciliar el sueño

Actividades de exploración ¿Qué entiendes por eficaz? ¿Qué entiendes por ciclo? ¿Qué entiendes por restaurar? ¿A que hace referencia el insomnio?

Actividades de estructuración

¿Qué hábitos son recomendables adquirir para dormir sin tomar somníferos? Es importante tener muy en cuenta lo siguiente.






Actividades de afianzamiento y/o practica Pasa esta copia a tu cuaderno para que te sirva de base en una próxima ocasión y repasa para la evaluación. Además responde:

Cuál de los aspectos indicados en este tema te llaman más la atención?

Crees que todos son importantes? ¿Por qué?

Cuál debe ser tu aptitud en torno a estos aspectos reseñados a tener en cuenta luego de una actividad diaria?

Proceso de evaluación Luego de haber realizado la copia en tu cuaderno y leer detenidamente cada uno de los puntos, ahora marca la respuesta correcta.

1. Uno de los hábitos que se debe tener en cuenta para superar el tema del insomnio es:

A. Manifestar una frecuencia rítmica semanal B. La tensión psicofísica y emotiva, que deriva una exigencia C. Tomar una práctica de origen desequilibrada D. Tomar una cena ligera, a ser posible al menos dos horas antes de irse a acostar

2. Un hábito para dormir lo suficiente y disminuir el insomnio es:

A. Producir fisiológicamente la somnolencia B. Intentar reducir los ruidos ambientales y evitar las temperaturas extremas C. Aumentar de forma significativa en rendimiento en una prueba anaeróbica D. El tabaquismo o adicción al tabaco

Autoevaluación:



¿Se te hizo difícil transcribir de la guía al cuaderno?




¿Te pareció buena la evaluación?

¿Eres disciplinado a la hora de irte a dormir?

¿Te gustaría poner en práctica estos hábitos para reducir el insomnio?






SEMANA # 7





Objetivo de aprendizaje: Conocer la importancia de una buena siesta diaria para el cuerpo humano.

Eje temático: La siesta

Actividades de exploración ¿Qué entiendes por estrés? ¿Qué entiendes por siesta? ¿Qué importancia tiene la siesta en el ámbito de la salud?

Actividades de estructuración Esta semana hablaremos sobre la siesta.






Actividades de afianzamiento y/o practica Has una lectura sobre el tema, luego haz un comentario en unos 20 renglones sobre los beneficios o en su efecto problemas que causa el uso de la siesta.

Proceso de evaluación Explica con tus propias palabras de forma escrita en 15 renglones, los aspectos más importantes sobre la siesta.

Autoevaluación:






¿Se te presento alguna dificultad al hacer la lectura del tema?

¿Tenías algún conocimiento sobre la siesta?

¿Acostumbras a hacer siesta después del almuerzo’

¿Es importante la siesta como habito saludable?






SEMANA # 8





Objetivo de aprendizaje: Reconocer y evitar los malos hábitos que pueden ser perjudiciales para la salud.

Eje temático: Malos hábitos de salud

Actividades de exploración ¿Qué aspectos crees tú que pueden ser malos para la salud? ¿Por qué los consideras malos? ¿Crees que el licor afecta la salud?

Actividades de estructuración En esta última semana correspondiente al segundo periodo, vamos a hablar de fumar, como habito nocivo para la salud.






Actividades de afianzamiento y/o practica

Lee muy bien el tema y busca el significado de las siguientes palabras, para la evaluación.

Oxigeno Abstener Colesterol Bronquitis Ateroesclerosis Nicotina Cronificación Inhalación Narcótico

Proceso de evaluación Marca la respuesta correcta.

1. Al endurecimiento algunas veces de las arterias, la cual se presenta cuando se acumulan grasas, colesterol y otras sustancias en las paredes de las arterias, se les conoce con el nombre de:

A. Ateroesclerosis B. Cronificación C. Nicotina D. Inhalación

2. El hecho de aspirar una persona o animal un gas, un vapor o una sustancia pulverizada, se

conoce como:

A. Cronificación B. Inhalación o inhalar C. Bronquitis D. Colesterol

3. Al alcaloide muy venenoso del tabaco, se le conoce con el nombre de:

A. Inhalar B. Cronificación C. Bronquitis D. Nicotina






Autoevaluación:






¿Eres consciente del riesgo en la salud a que pueden ser sometidos los fumadores?

¿Te gustaría adquirir el hábito de fumar?

¿Estás en capacidad de hacerle ver a una persona la razón por la que no debe fumar?

¿Crees que este tema es importante ponerlo en práctica?


guias de aprendizaje 2021 educacion fisica, recreacion …

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