guia practica para los dtm
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GUÍA PRÁCTICA DE LOS
DEPARTAMENTOS TECNICOS
METODOLOGICOS
Edwin Vinueza Tapia
ÍNDICE DE CONTENIDOS
PRESENTACIÓN
OBJETIVOS
Generales
Específicos.
INTRODUCCIÓN
ESQUEMA DE CONTENIDOS
DESARROLLO DE CONTENIDOS
TÍTULO I
ASPECTOS GENERALES A CONSIDERACIÓN EN EL MANEJO DE LA
LABOR TÉCNICA METODOLÓGICA.
LAS ESTRUCTURACION DEL DEPARTAMENTO TECNICO
METODOLOGICO
EL ESCALAFÓN DE LA FUERZA TÉCNICA
PROPUESTA DEL FONDO DE TIEMPO, GRUPOS CLASES, FRECUENCIA DE
CLASE, RELACIÓN ALUMNO PROFESOR Y CIFRAS DE PARTICIPACIÓN
DEL PERSONAL TÉCNICO QUE LABORA EN LA ENSEÑANZA DEL
DEPORTE EN LOS DIFERENTES ORGANISMOS DEPORTIVOS.
Distribución mensual del fondo de tiempo del personal técnico que labora en los
organismos deportivos.
Definición de los Indicadores del Fondo de Tiempo
EL SISTEMA UNICO DE PUNTUACIÓN COMO INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN EN LAS ESTRUCTURAS DEPORTIVAS
Constante para el cálculo del Sistema de Puntuación del segundo al octavo lugar
Aplicación Técnico Metodológica del Sistema Único de Puntuación.
La puntuación de los Resultados Deportivos de los Deportistas
La Puntuación de los Organismos Filiales
Mejor deporte del año.
LA PLANIFICACION HERRAMIENTA FUNDAMENTAL EN LAS
ESTRUCTURAS TECNICAS DEL DEPORTE
El Plan Anual en la labor Técnico Metodológica
Plan del Trimestre
Plan de Ejecución u Operativo
ESCALA DE EVALUACIÓN DE LA LABOR TECNICA EN LAS
ORGANIZACIONES DEPORTIVAS.
NORMATIVA DE EVALUACION DE LOS DEPARTAMENTOS TÉCNICOS.
PARÁMETROS A EVALUAR EN CADA COMPONENTE DEL
DEPARTAMENTO TÉCNICO METODOLÓGICO
El Director del Departamento Técnico
Los Metodólogos de la sección Técnico metodológicas
Sección Trabajo Educativo
Sección de capacitación e investigación
Los Entrenadores
NIVELES DONDE SE MANIFIESTA LA INCIDENCIA DEL TRABAJO
TÉCNICO METODOLÓGICO.
Las Visitas.
Tipos de visitas a las Áreas Deportivas.
Visita a los Programas de Enseñanza.
Visitas Técnicas y Metodológicas a los Planes de Entrenamiento.
Visitas a los Test Pedagógicos.
Establecimiento de la Ruta Crítica.
Frecuencias con que se realizaran las Visitas.
LA SUPERACIÓN TÉCNICO CIENTÍFICA Y METODOLÓGICA DEL
DEPORTE
Trabajo docente-metodológico
LOS INFORMES DENTRO DE LA LABOR TECNICO METODOLOGICA.
INFORMES A CUMPLIR POR PARTE DE LAS DIRECCIONES TÉCNICAS
Metodología de la Elaboración del Informe Anual
Metodología de la elaboración del informe mensual y Trimestral de las Direcciones y
Secciones Técnico Metodológicas
Informe técnico de labores mensuales de los entrenadores.
TÍTULO II
ORIENTACIONES METODOLOGICAS DE LA ORGANIZACIÓN,
PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO COMO
PROCESO DE LARGA DURACIÓN.
LOS PROGRAMAS DE ENSEÑANZA
Metodología de la elaboración de los programas de enseñanza en el deporte.
El plan escrito o literal del año
El Programa Gráfico.
LOS PLANES DE ENTRENAMIENTO
El plan escrito o literal del año
El Plan Gráfico.
Metodología para la elaboración del plan grafico
Los mesociclos
Microciclos
La sesiones de entrenamiento.
ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA LA ELABORACION DE LOS
PALNES DE ENTRENAMIENTO DE LAS CATEGORIAS FORMATIVAS EN EL
ECUADOR.
ESTRUCTURAS CONTEMPORÁNEAS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
EL CONTROL DE LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
DEPORTIVO
Resúmenes cuantitativos y cualitativos de la preparación
Competencias de Preparación
Prueba de control
El Expediente o Historial Deportivo
Los test Pedagógicos
Ubicación de los Test Pedagógicos
Valoración
TÍTULO III
EL DEPARTAMENTO TÉCNICO METODOLÓGICO
LABOR DEL DIRECTOR DEL DEPARTAMENTO TECNICO
METODOLOGICO
PRINCIPALES INSTRUMENTOS DE CONTROL QUE SE DEBE UTILIZAR EN
LA DIRECCIÓN DEL DTM
Protocolo de la Junta de Entrenadores
La reunión del Colectivo Técnico
Caracterización de la Fuerza técnica.
Evaluación de la fuerza técnica.
Matriz de Problemas de las Áreas Deportivas
Atletas Priorizados
Cumplimiento mínimo para la aprobación de planes de entrenamiento
Instrumentos de manejo practico del Director del Departamento Técnico Metodológico.
LABOR DE LOS METODÓLOGOS EN LOS DEPARTAMENTOS TÉCNICOS
Los Metodólogos Cantonales
El plan de reuniones
El plan de Despachos Técnicos.
Control de los mesociclos
Sistema de control de salida de delegaciones a las competencias
Organización de las diferentes Visitas establecidas en la planificación.
Chequeo de los Deportistas Seleccionados a Juegos Nacionales.
Instrumentos de control Técnico Metodológico a ser utilizados por los Metodólogos.
LABOR DE LOS ENTRENADORES EN LAS ESTRUCTURAS TÉCNICAS DEL
DEPORTE
Principales instrumentos de control de la preparación deportiva
Batería de selección mínima de atletas talentos
Control de salida de delegaciones a las competencias
Instrumentos de control Técnico Metodológico a ser utilizados por los Entrenadores.
LA SECCIÓN DE TRABAJO EDUCATIVO DENTRO DE LA LABOR DE LOS
DEPARTAMENTOS TÉCNICO METODOLÓGICOS
La cátedra de formación de Valores
El Vespertino semanal.
LA COORDINACIÓN DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS.
La sección de programación Deportiva.
Las Reuniones de Coordinación.
El Plan de Aseguramiento.
Presentación
Es importante reconocer que a nivel de las estructuras técnicas del Deporte Competitivo
existen deficiencias muy marcadas en la Labor Técnico Metodológica de los
Departamentos Técnicos Nacionales y Provinciales, lo que ha permitido establecer un
documento normativo que facilite el control Técnico metodológico de los principales
componentes de esta labor a corto, mediano y largo plazo.
En este contexto era imprescindible elaborar un documento normativo que establezca
con claridad las líneas de dirección a ser utilizadas por todos los componentes de los
Departamentos Técnico de forma unidireccional, lo que dará como resultado la
implantación de un Sistema de trabajo basado en la dirección verticalizada desde los
Organismos Nacionales hacia los demás que conforman el Sistema Deportivo nacional.
Los instrumentos que se encontraran en este documento serán de cumplimiento
obligatorio por parte de las Direcciones Técnico Metodológicas del Deporte competitivo
y todos sus componentes, por lo queremos establecer una normativa metodológica que
permita direccionar de forma lineal el manejo operativo de estas herramientas, evitando
las ya conocidas situaciones burocráticas lo que permitirá la optimizando el tiempo
destinado a la preparación deportiva.
Es importante reflejar que fuera de las orientaciones Metodológicas que constan en cada
título de la guía, se han establecido un grupo de Instrumentos operativos para cada
componente de los Departamentos Técnico Metodológicos, que coadyuvaran a mejora
la operatividad y eficiencia del trabajo diario.
Convencidos de que el presente trabajo será de mucha ayuda para todos los componentes
técnicos del deporte auguramos a cada organismo deportivo los éxitos del caso,
predisponiendo nuestro contingente para asesorar, orientar y capacitar dichos instrumentos
cuando se lo requiera, cumpliendo con esto con el encargo social a nosotros encomendado
dentro la constitución y leyes de la República.
OBJETIVOS
Generales
1. Establecer los documentos normativos de la Labor Técnico Metodológica de los
Departamentos Técnicos Nacionales y Provinciales, mediante la elaboración de
instrumentos confiables y de fácil aplicación, los cuales responderán de forma
eficiente las exigencias estructurales de cualquier organismo deportivo en el
Ecuador.
Específicos.
1. Orientar el trabajo Técnico y Metodológico de los Directores, Metodólogos,
Entrenadores y Equipo Multidisciplinario, a través de una guía práctica extraída
del Manual de Dirección, Administrativa, Técnica y Metodológica del
Deporte, lo que permitirá realizar un seguimiento y control más eficiente del
proceso de preparación del deportista en sus diferentes categorías.
2. Confeccionar los Instrumentos de control del Departamento Técnico Metodológico
dirigido a cada uno de sus principales componentes de su estructura, lo que
propiciara el marco técnico idóneo para establecer un sistema de trabajo
unidireccional, permitiendo ejercer el control de esta actividad de forma eficiente
hacia todos los niveles de las estructuras técnicas del deporte competitivo.
3. Facilitar la labor de todos los componentes de los Departamento Técnico
Metodológicos, mediante la aplicación de instrumentos sencillos y de fácil
aplicación, descongestionando el sistema deportivo nacional del papeleo
interminable, volviendo al deporte más operativo y competitivo.
INTRODUCCIÓN
El Trabajo Técnico Metodológico en los Departamentos Técnicos, constituye la principal
herramienta para propiciar el cumplimiento eficiente de los objetivos previstos en la
Preparación o Enseñanza Deportiva. Este proceso es integrado por un conjunto de acciones
que se desarrollan en los diferentes niveles donde se desempeña la actividad deportiva,
con la finalidad de controlar y evaluar los logros e insuficiencias que en el orden
pedagógico tienen lugar en la práctica deportiva, tratando de erradicar o al menos atenuar
las insuficiencias pedagógicas detectadas mediante el proceso, utilizando las experiencias
positivas derivadas de la introducción de la ciencia y la técnica para contribuir finalmente
a los resultados Provinciales, Nacionales e Internacionales del deporte Ecuatoriano.
Tomando en cuenta estas consideraciones en nuestro país los Departamentos Técnicos
mas allá de Planificar, Organizar, Controlar y Evaluar el proceso de preparación del
deportista en el sistema de alto rendimiento, deben cumplir otras funciones relacionadas
con los aspectos Administrativos, Logísticos, Gerenciales y hasta Legislativos del
Organismo Deportivo, ocasionando una pérdida de dirección en función del verdadero
propósito que persigue este componente, que en si debe ser eminentemente Técnico y
Metodológico; en base a este análisis nos damos cuenta que es imprescindible emitir
orientaciones practicas a estas insuficiencias que sean capaces de enrumbar
organizativamente al deporte nacional a mejorar los niveles de eficiencia y eficacia, en
base a la aplicación de un Sistema ordenado de trabajo.
La Guía Práctica de los Departamentos Técnicos Metodológicos, contiene de forma
teórica todas las orientaciones que debe tener cada uno de los componentes técnico que
laboran en los Departamentos Técnicos Metodológicos del país y de forma práctica las
herramientas a ser utilizadas por cada uno de ellos, de igual manera se establece la forma
de evaluación con su respectiva escala, dando como resultado un documento normativo de
esta actividad direccionada de forma verticalizada y tratando de que la misma sea útil para
todo tipo de estructura sea grande, mediana o pequeña, lo que significa que su control
Técnico Metodológico se lo realizara a través de estas herramientas. Es importante reflejar
la metodología de la confección de planes y programas de enseñanza de acuerdo a las
estructuras de entrenamiento contemporáneo, por lo que se ha considerado necesario
ubicar un tema referente a la planificación que de forma general orientara el trabajo del
entrenamiento deportivo a entrenadores y equipo multidisciplinario de los organismos
deportivos.
ESQUEMA DE CONTENIDOS
DESARROLLO DE CONTENIDOS
GUÍA PRÁCTICA DE LOS DEPARTAMENTOS TECNICOS
METODOLOGICOS
TÍTULO I
LINEAMIENTOS NORMATIVOS A
ESTABLECERSE EN EL MANEJO DE LA
LABOR TÉCNICA METODOLÓGICA
TÍTULO II
ORIENTACIONES METODOLOGICAS DE LA
ORGANIZACIÓN, PLANIFICACIÓN Y
CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
COMO PROCESO DE LARGA DURACIÓN.
TÍTULO III
EL DEPARTAMENTO TÉCNICO
METODOLÓGICO
LAS ESTRUCTURACION
DEL DTM
EL ESCALAFÓN DE LA
FUERZA TÉCNICA
PROPUESTA DEL FONDO
DE TIEMPO, GRUPOS
CLASES, ETC.
EL SISTEMA UNICO DE
PUNTUACIÓN
LA PLANIFICACION EN LAS
ESTRUCTURAS TECNICAS
DEL DEPORTE
ESCALA DE EVALUACIÓN
DE LA FUERZA TECNICA.
NORMATIVA DE
EVALUACION DE LOS DTM.
PARÁMETROS A EVALUAR
EN CADA COMPONENTE
DEL DTM.
NIVELES DONDE SE
MANIFIESTA LA
INCIDENCIA DEL TRABAJO
TÉCNICO METODOLÓGICO.
LA SUPERACIÓN TÉCNICO
CIENTÍFICA Y
METODOLÓGICA DEL
DEPORTE
LOS INFORMES DENTRO
DE LA LABOR TECNICO
METODOLOGICA.
LOS PROGRAMAS DE
ENSEÑANZA
LOS PLANES DE
ENTRENAMIENTO
EL CONTROL DE LA
PLANIFICACIÓN DEL
ENTRENAMIENTO
DEPORTIVO
LABOR DEL DIRECTOR DEL
DEPARTAMENTO TECNICO
METODOLOGICO
LABOR DE LOS METODÓLOGOS
EN LOS DEPARTAMENTOS
TÉCNICOS
LABOR DE LOS
ENTRENADORES EN LAS
ESTRUCTURAS TÉCNICAS DEL
DEPORTE
LA SECCIÓN DE TRABAJO
EDUCATIVO DENTRO DE LA
LABOR DE LOS
DEPARTAMENTOS TÉCNICO
METODOLÓGICOS
LA COORDINACIÓN DE
ACTIVIDADES DEPORTIVAS.
La Guía práctica de los Departamentos Técnico Metodológicos, abarca un compendio
temático que permitirá al usuario tener acceso a toda la información técnica de manejo de
la labor Técnico Metodológica a nivel de los Departamentos Técnicos Metodológicos
provinciales y nacionales, permitiendo con esto establecer un Sistema de trabajo
unidireccional que garantizara el control eficiente y técnico de este trabajo. Los
contenidos Temáticos de la guía didáctica están divididos en tres Títulos los cuales
orientan con claridad los aspectos fundamentales que debe realizarse en la labor de los
Departamentos Técnicos , logrando con esto adecuar un sistema nacional de trabajo de
tal manera que sea evaluable y controlable desde el punto de vista cualitativo y
cuantitativo.
Al hablar de los lineamientos normativos a establecerse en el manejo de la labor técnica
metodológica reflejado en el Título uno, muestran las normativas de Dirección técnica que
cada Departamento Técnico deberá asumir de acuerdo a su estructura, estos instrumentos
permitirán al organismo deportivo mejorar los niveles de organización técnica del deporte
y garantizaran el control técnico metodológico de toda la actividad del deporte
competitivo en el país.
El Título dos por si solo permite orientar todos los aspectos relacionados con la
planificación para lo cual se establece una línea de dirección única para los Programas de
enseñanza y los procesos metodológicos de la organización de la Planificación de acuerdo
al los ciclos de Matveev. En referencia al control se da las normativas básicas para crear
las escalas de evaluación de los test pedagógico y demás controles establecidos para la
preparación deportiva, creando una herramienta importante para operar en cualquier nivel
de la estructura en relación al control del entrenamiento deportivo.
Para concluir, en el Título tres se establece los instrumentos más importantes a ser
utilizados por los componentes técnicos de la estructura del DTM (Carpeta Metodológica),
en la cual se establece la metodología de la aplicación de cada instrumento y la matriz a
utilizar, los cuales se han confeccionado simplificando al máximo para mejorar su
operatividad.
TÍTULO I
LINEAMIENTOS NORMATIVOS A ESTABLECERSE EN EL MANEJO DE LA
LABOR TÉCNICA METODOLÓGICA.
LAS ESTRUCTURACION DEL DEPARTAMENTO TECNICO
METODOLOGICO
Consientes de la grabe crisis organizativa que afronta nuestro país en relación a la
organización adecuada de los Departamentos Técnicos Metodológicos de los Organismos
deportivos, hemos creído necesario plantear ciertas alternativas de solución que en si no
solucionaran totalmente el problema, pero servirán de base para establecer una estructura
acorde a nuestras posibilidades organizativas.
En este caso nuestra intención es recomendar a los diferentes organismos deportivos del
país una estructura organizativa en tres disyuntivas, tomando en cuenta que existen
Organismos de pequeño, mediano y gran desarrollo deportivo lógicamente evaluando
esto desde muchos puntos de vista pero de manera muy general:
El índice poblacional de cada provincia
Los aspectos de biotipo y Somatotipo de su población.
Las características ambientales predominantes
La calidad de la fuerza técnica.
Los resultados más significativos y sus niveles de proyección
Los recursos económicos provenientes del estado.
La contribución de la empresa privada y organismos estatales.
La infraestructura existente en la entidad deportiva.
Analizados estos aspectos muy importantes para el funcionamiento adecuado de la
estructura de los Departamentos Técnicos proponemos 3 tipos de Organigramas a ser
adoptadas en los niveles provinciales o nacionales de acuerdo a su realidad y
característica los cuales son:
Una estructura orgánica funcional pequeña o básica.
Una estructura orgánica funcional mediana para provincias u organismos de
estas características
Una estructura orgánica funcional grande que podrá ser adaptada a
provincias de un gran desarrollo deportivo así como organismos nacionales
de dirección.
Para poder ilustrar de mejor manera esta propuesta ubicamos 3 organigramas estructurales
de acuerdo la dimensión del organismo.
Alternativa No. 1. Estructura de un Departamento Técnico con condiciones
Administrativas Básicas o Iníciales
Alternativa No. 2. Estructura de un Departamento Técnico con Medianas
condiciones Administrativas
Alternativa No. 3. Estructura de un Departamento Técnico con Grandes
condiciones Administrativa
En estas estructuras aparece la presencia del Director de Deportes para lo cual
consideramos que en las organizaciones pequeñas esta función la deberá asumir el
Presidente de la Comisión Técnica o el Vicepresidente Técnico el cual se convertirá en el
vínculo directo entre la Dirigencia Deportiva y el Área técnica, lo que permitirá garantizar
el cumplimiento de la planificación, pero en el caso de las grandes estructuras se debería
contratar un especialista para manejar esta área tan importante de la administración.
Sus funciones serán las siguientes:
Participará en las reuniones del Directorio del Organismo Deportivo donde
informara las afectaciones más sobresalientes de su área y velara por el
cumplimiento de las resoluciones que tienen que ver con la actividad Deportiva.
Mantendrá un vínculo de trabajo sistemático con el Presidente del organismo
deportivo para que propicie un desarrollo sostenido de la actividad deportiva.
Velará por el cuidado de los medios materiales y financieros asignados a la práctica
del deporte y los eventos deportivos.
Revisará y aprobará a su instancia la estrategia deportiva el objetivo maestro del
deporte, el pronóstico de cada competencia, así como su comportamiento del
calendario deportivo y la participación de esta en la nación y el plan de trabajo
anual y trimestral.
Exigirá un aprovechamiento óptimo y racional de la fuerza del trabajo calificada
con especial atención a los técnicos deportivos y paradeportivos.
Trabajar para crear conciencia de superación técnica y científica de todos los
profesionales del deporte y evaluar el impacto social del mismo a corto y mediano
plazo.
EL ESCALAFÓN DE LA FUERZA TÉCNICA
El escalafón consiste en la lista de rangos en que se agrupan las personas integradas en una
institución. Dichos rangos pueden definir funciones, operativas, o ser tan solo un elemento
honorario. Cada rango o cargo dentro de un escalafón puede ir acompañado de títulos,
símbolos y distinciones, que dependerán siempre de la organización que lo defina.
Es por esto que es imprescindible conocer el Nivel de los entrenadores para ubicar a cada
entrenador en el nivel que le corresponde para poder distribuir su contenido de trabajo y
garantizar adecuadamente los resultados planificados.
Para poder determinar el escalafón de los entrenadores se ha diseñado una matriz que el
Departamento Técnico debe valorar, basado en los siguientes aspectos:
NIVEL I ÁMBITO EDUCATIVO
ITEM. No.1. Nivel de estudios.
ITEM No.2.- certificados de asistencia a curso técnico
ITEM No.3. Cursos de difusión técnica
NIVEL II: ÁMBITO LABORAL
ITEM No.4. Cargos desempeñados
ITEM No. 5. Docencia universitaria
ITEM No.6. Colaborador técnico fuera del país
NIVEL III. ÁMBITO VIVENCIAL
ITEM No. 7. Participación como deportista
ITEM No.8. Promoción de atletas a equipos nacionales
ITEM. No.9- contribución técnica científica en su especialidad
ITEM. No.10. Reconocimientos
ITEM. No.11. Experiencia como directivo o miembro de la comisión técnica
nacional
La Escala de Evaluación a aplicar en este instrumento será la siguiente:
ESCALA DE EVALUACIÓN82 A 420 ENTRENADOR DE NIVEL C
759 A 1096 ENTRENADOR DE NIVEL A
421 A 758 ENTRENADOR DE NIVEL B
MAS DE 1097 ENTRENADOR ALTO NIVEL
Este instrumento obligatorio para los Departamentos Técnicos deberá ser llevado por el
Director del Departamento Técnico Metodológico y se regulara a través de un Reglamento
Adjunto en los anexos al Manual (Anexo No.9.)
PROPUESTA DEL FONDO DE TIEMPO, DEL PERSONAL TÉCNICO QUE
LABORA EN LA ENSEÑANZA DEL DEPORTE EN LOS DIFERENTES
ORGANISMOS DEPORTIVOS.
La distribución del fondo de tiempo del personal técnico, se realiza partiendo de las
necesidades de la institución deportiva, y se clasifican para estos efectos en actividades
directas y actividades complementarias.
Actividades directas.- Son las que realiza el personal técnico de manera sistemática,
cualquiera sea la periodicidad con que se ejecutan.
Actividades complementarias.- Son las que se realizan de manera no sistemática y se
distribuyen atendiendo a las características individuales y al tiempo laboral disponible por
el entrenador, después de cumplir el tiempo de trabajo directo con los alumnos.
Los Departamentos Técnico Metodológicos serán los encargados de realizar dicha
distribución de forma anual y en función de la evaluación del año concluido.
Para esto se deberá tener en cuenta varios aspectos a ser valorados al momento de realizar
la propuesta entre los más sobresalientes podemos citar, la experiencia de trabajo, las
características individuales, el nivel del entrenador.
Cuando el fondo de tiempo del personal técnico sea afectado provisionalmente por otras
actividades a las cuales sus alumnos deban asistir, ya sea un grupo o la totalidad de los
grupos que atiende el Departamento Técnico deberá exigir el trabajo de otras actividades
durante el tiempo de afectación de la actividad, de igual manera se procederá cuando los
escenarios sean utilizados en otras actividades, o se encuentren en reparación y cualquier
otro problema que impida su utilización. En dichos casos la reubicación de la fuerza
técnica se la realizara en el propio sector donde está prestando servicios el entrenador.
En el caso de las Ligas Deportivas Cantonales el Departamento Técnico en base a un
estudio diagnostico elaborara una propuesta de los deportes que se consideren idóneos en
cada Cantón, tomando en consideración los siguientes aspectos.
El índice poblacional general
El índice poblacional estudiantil en edades de 9 hasta 14 años.
La infraestructura deportiva de que dispone el cantón
La implementación con que cuenta
El nivel de la fuerza técnica disponible en el cantón
En el caso del personal que labora dentro de la estructura del Departamento Técnico como
los Metodólogos y jefes de sección deberán cumplir un fondo de tiempo asignado a la
actividad para mantener los linimentos de trabajo acordes con la realidad del país.
Es importante que el Departamento Técnico al momento de diseñar la estrategia de manejo
de la relación alumno profesor, grupos clase frecuencias de trabajo etc. tome en cuenta las
siguientes consideraciones:
Metodólogos y Jefes de Sección.- Este grupo de profesionales que son designados
por el Departamento Técnico para atender los requerimientos de las secciones
metodológicas deberán tener a su cargo, 1 grupo de atletas de alto nivel deportivo
que participaran en los Juegos del ciclo olímpico internacional y el resto del fondo
de tiempo los complementa con las tareas propias de su función como lo establece
el presente manual.
Entrenadores jefes de equipo y principales.- Estos atenderán un grupo selectivo
de talentos para la competencia fundamental del año establecido en el ciclo
nacional y un grupo de iniciación deportiva para dar continuidad al proceso
deportivo y dentro del fondo de tiempo tendrá la atención a los entrenadores nivel
“C” de su deporte en la provincia y el cantón.
Entrenadores Nivel C.- Este grupo de entrenadores atenderá la iniciación
deportiva en un mínimo de 2 grupos por cada categoría, teniendo un número
limitado de horas en el fondo de tiempo ya el proceso de desarrollo del niño impide
estar sujeto a grandes cargas de entrenamiento.
Distribución mensual del fondo de tiempo del personal técnico que labora en los
organismos deportivos.
A pesar que la forma de contrato no es por horas, pero desde el punto de vista técnico del
deporte es necesario distribuir los tiempos destinados al cumplimiento del desempeño
efectivo del entrenador para lo cual se plantea:
1. Un entrenador contratado para dirigir la enseñanza del Deporte con 2 categorías
deberá tener una distribución mensual de la siguiente manera:
Actividades Directas. Horas Mensuales
Horas clase frente al alumno. 100 horas
Preparación metodológica 4 horas
Preparación de clase 20 horas
Autopreparación 10 horas
Colectivo técnico 2 horas
Actividades Complementarias 24 horas
Competencias
Preparación de equipo
Elaboración de documentos
Superación
Atención a Entrenadores
Atención a centros educativos y de trabajo
Cursos y seminarios
Actividades de continuidad del proceso docente educativo.
Evaluación del aprendizaje
Reuniones y despachos con el Departamento Técnico.
2. El técnico que labora en el área deportiva atenderá tantos grupos clase (Talentos,
masivos) como sea necesario para cubrir su fondo de tiempo frente al alumno
teniendo como mínimo 2 grupos de clase.
En tal sentido podrá atender: solamente grupos talentos, grupos de talentos y grupos
masivos o grupos masivos solamente en dependencia a su función.
Grupos Masivos.- Serán aquellos niños y adolecentes que provienen de la captación
deportiva y se inician en el deporte, los cuales forman los grupos de iniciación deportiva de
cada deporte de acuerdo a las normativas de integración de cada uno de ellos.
Grupos Talentos.- El grupo de talentos será integrado por alumnos que cumplan las
normativas de evaluación de su categoría y deporte establecidos en el programa de
preparación del deportista.
El grupo clase de esta categoría será eminentemente selectivo para cumplir con los
objetivos competitivos del año.
Definición de los Indicadores del Fondo de Tiempo
Horas frente al alumno.- Son horas a utilizar en la enseñanza de la actividad de que se
trate con el objetivo de lograr el perfeccionamiento y especialización de las habilidades
adquiridas.
Preparación metodológica.- Tiempo que se lo utiliza en la búsqueda de la información
científico técnica aplicada al proceso pedagógico de cada disciplina y que sirve para elevar
el acervo de conocimientos de los profesionales, intercambio de experiencias practicas,
conocimiento de disciplinas complementarias que refuercen el nivel científico- técnico de
su deporte.
Preparación de clase y/o entrenamiento.- Tiempo utilizado por el entrenador para
preparar la clase de entrenamiento.
Auto- preparación.- Tiempo utilizado en el estudio y análisis de materiales didácticos y
técnico metodológicos afines a la actividad
Preparación de equipo.- Tiempo utilizado por el entrenador para prepara a los atletas
para integrar los equipos que participaran en las diferentes competencias.
Competencias.- Tiempo de participación en competencias calendariadas y topes de
preparación.
Colectivo técnico.- Tiempo que se utiliza en la discusión y análisis de las principales
dificultades detectadas en la clase, así como la calidad de los planes de entrenamiento,
resultados deportivos, evaluación de los micros mesos y Macrociclos de entrenamiento.
Elaboración de documentos.- Tiempo que se dedican a la elaboración de informes,
modelos didácticos, estadísticas etc.
Actividades de continuidad del proceso educativo.- Tiempo dedicado a las actividades
extra escolares de los atletas, su recreación, estudio individual, visitas a centros educativos,
reuniones de padres de familia, etc.
Superación.- Tiempo utilizado en la asistencia a cursos de superación centros educativos
de educación superior para adquirir la titilación en deportes, cursos de arbitraje, técnico
metodológicos, participación en eventos científicos, investigaciones deportivas etc.
Atención a Entrenadores.- Tiempo dedicado a la atención, superación, coordinación y
control de Entrenadores.
EL SISTEMA UNICO DE PUNTUACIÓN COMO INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN EN LAS ESTRUCTURAS DEPORTIVAS
Al no existir normativas de evaluación técnica de los organismos deportivos a dado lugar a
realizar una investigación científica y técnica de esta problemática , buscando dar respuesta
a esta necesidad tan importante en la actividad deportiva, dando como resultado la creación
del Sistema Único de Puntuación, el cual permite una evaluación general de los
organismos deportivos, deportistas, entrenadores y demás componentes de la organización,
esperando con esto dar una solución al problema de los reconocimientos al trabajo
tesonero de cada institución y persona que conforma el sistema deportivo nacional.
El establecer un trabajo técnico y ordenado en lo referente a la Evaluación de Dirigentes,
organismos deportivos, técnicos y deportistas en las Instituciones del Sistema deportivo
Nacional, genera cada año una incertidumbre en toda institución, debido a la falta de un
instrumento que permita la medición adecuada y equitativa de cada componente de la
organización deportiva, trayendo como consecuencia un sinnúmero de dificultades que al
final repercuten sobre los aspectos organizativos de la institución.
Base De La Propuesta
En si el Sistema Único de Puntuación es aplicable en su contexto para varios aspectos
relacionados con la evaluación equitativa de Organismos Deportivos, niveles de eficiencia
de trabajo de Directivos, Técnicos y Deportistas y de forma específica lo que tiene que ver
con la evaluación de resultados deportivos en los casos donde la puntuación prevalece
sobre las medallas.
Para la aplicación del mismo dentro de los procesos investigativos se ideo una ecuación
que permite emitir rangos acordes a los lugares que ocupe el atleta, tomando como base el
primer lugar, teniendo cuidado de no utilizar una puntuación muy baja ya que se produce
la repetición en varios de los lugares que ocupa el atleta.
En este caso Al primer lugar se le otorgará un puntaje de acuerdo a las normativas
establecidas, a partir del segundo lugar se aplicará la fórmula:
Xn = a .
0.708(n)
Considerando que:
X = puntos
n = lugar alcanzado en la competencia.
a = puntos del primer lugar.
Constante para el cálculo del Sistema de Puntuación del segundo al octavo lugar
La constante del calculo que a continuación se detalla es el resultado de la resolución del
denominador de la ecuación la cual deberá ser resulta a partir del puntaje que se establece
para el primer lugar, adjunta en este documento por cada categoría.
Lugar Constante del Calculo
2do 1.416
3ero 2.124
4to 2.832
5to 3.54
6to 4.248
7mo 4.956
8vo 5.664
Aplicación Técnico Metodológica del Sistema Único de Puntuación.
El Sistema Único de Puntuación se lo propone a nivel nacional cumpliendo las siguientes
normativas técnicas metodológicas para su correcta aplicación.
Se lo aplicará anualmente, quedando responsabilizado con el cumplimiento de lo
que por la presente se establece: el D.T.M, las Instituciones involucradas en el
sistema de puntuación, la Comisión Técnica y las Asociaciones o Comisiones
deportivas de cada deporte, circunscrito a su territorio.
El sistema único de puntuación se modificará y adecuará terminado cada año,
después que se haya computado todas las competencias del año fiscal en que se
esté aplicando al sistema.
Se crea el Comité de apelación y reclamación al Sistema único de puntuación
Deportiva de cada organismo, la cual estará integrada por:
o El representante legal del Organismos Deportivos que intervienen en la
Puntuación.
o El Presidente o Director Técnico del Departamento o comisión.
o Las asociaciones o Comités de Árbitros
o Un representante de los Deportistas de Alto Nivel.
Para la organización eficiente del Sistema Único de Puntuación y por su carácter Utilitario
se lo utilizara para:
La puntuación de los Resultados Deportivos de los Deportistas
La Puntuación de los Organismos Filiales
La puntuación en competencias deportivas de la Iniciación Deportiva.
La puntuación de los Resultados Deportivos de los Deportistas
Esta utilidad que se le da al Sistema Único de Puntuación está relacionado de forma
directa con establecer el deportista más destacado del año en relación a sus resultados y
otras características cualitativas que al momento de evaluarlo se pondrán de manifiesto, la
misma estará diseñada por cada categoría de edad estableciendo los siguientes parámetros:
Iniciación Deportiva. 10 a 14 años
Perfeccionamiento Atlético. 15 a 17 años
Especialización deportiva 17 a 20 años
Maestría Deportiva más de 20 años
Para esta clasificación se ha tomado en cuenta los estudios realizados por el autor en el
año 2004, donde se determino, que las deficiencias heredadas por una inadecuada
aplicación de la cultura física en edades precedentes no permiten el inicio más temprano de
la iniciación deportiva ya que en las áreas se reciben niños con deficiencias marcadas en
las capacidades coordinativas que en muchas ocasiones ya no se las puede desarrollar
porque pasaron del tiempo en que debía hacérselo de acuerdo a las fases sensibles de
desarrollo de las habilidades y capacidades. (Romero E. y Vinueza E. 2004)
PARÁMETROS A MEDIR
Participaciones deportivas.
Individual
Equipo
Colectiva
Mixta
Resultados deportivos alcanzados a nivel
Provincial
Nacional
Internacional
PARA LA CATEGORÍA ABIERTA O ABSOLUTA.
PROVINCIALES.
El primer lugar se le otorgará 26 puntos.
A partir del segundo lugar, se aplicará la fórmula
NACIONAL.
El primer lugar se le otorga 75 puntos
A partir del segundo lugar, se aplicará la fórmula
INTERNACIONAL.
El primer lugar se le otorgará un puntaje de acuerdo al nivel de la competencia.
A partir del segundo lugar se aplica la fórmula
CATEGORIZACIÓN DE LOS
EVENTOS INTERNACIONALES
JUEGOS DEL CICLO OLÍMPICO
EVENTO PUNTAJE
Juegos Olímpicos 600
Juegos Panamericanos 424
Juegos Sudamericanos 282
Juegos Bolivarianos 212
CAMPEONATOS
Campeonatos Mundiales 300
Campeonatos Panamericanos 212
Campeonatos Iberoamericanos 141
Campeonatos Sudamericanos 106
PARA LA CATEGORÍA PREJUVENIL, JUVENIL.
PROVINCIALES:
El primer lugar se les otorgará 18 puntos.
A partir del segundo lugar se aplicará la fórmula siguiente:
NACIONAL:
Al primer lugar se le otorga 53 puntos.
A partir del segundo lugar se aplica la fórmula
INTERNACIONAL:
El puntaje se lo otorgará de acuerdo a la categoría del evento.
CAMPEONATOS INTERNACIONALES:
EVENTO PUNTAJE
Campeonatos Mundiales. 212
Campeonatos Panamericanos 150
Campeonatos Iberoamericanos 100
Campeonatos sudamericanos 75
CATEGORÍA INFANTIL Y CADETES.
PROVINCIAL:
Al primer lugar se le otorgará 13 puntos.
A partir del segundo lugar se aplicará la fórmula siguiente:
NACIONAL:
Al primer lugar se le otorgará 47 puntos.
A partir del segundo lugar se aplicará la fórmula. Ej.
La Puntuación de los Organismos Filiales
Aporte del atleta a:
Selección de la Provincia: 20 Puntos
Selección Nacional del Ecuador: 60 Puntos
Aporte de jueces
Los Jueces, Árbitros y Cronometritos para ser tomados en cuenta en el Sistema Único de
Puntuación de la Provincia deberán ser afiliados a las Asociaciones, Colegios y otro
organismo oficial del Deporte Provincial o Nacional.
Convocados a la provincia: 30
Convocados a la nación: 60
El aporte de jueces también se evaluara de acuerdo a la solicitud, calculado por una regla
de 3 simple para el cumplimiento del 100%. Ej. A un cantón se solicita 4 árbitros de futbol
y el mismo envía solo dos. La evaluación será del 50% equivalente a la mitad de la
puntuación
Se declarara el mejor organismo del año a aquel que haya realizado la mayor contribución
de deportistas y jueces a su organismo superior, ya que ese en si es el objetivo fundamental
del deporte, lo que permitirá trabajar en una sola línea de dirección en todo el país.
Mejor deporte del año.
Para la evaluación del mejor deporte del año se sumara todos los puntos de los deportistas
que participaron en el año en las diferentes categorías, teniendo cuidado de equiparar las
participaciones considerando que algunos hacen una solo competencia en el año y otras
más, por lo tanto al momento de la designación se considerara otro paramentaros que
intervengan también el puntaje.
PLANIFICACION HERRAMIENTA FUNDAMENTAL EN LAS ESTRUCTURAS
TECNICAS DEL DEPORTE
El Plan Anual en la labor Técnico Metodológica
El plan anual se confeccionara partiendo de los objetivos de trabajo de la nación a la
provincia y así sucesivamente en su orden, se comenzara elaborar a partir del mes de junio
tomando en consideración las principales afectaciones que se han detectado en el año y el
conjunto de insuficiencia técnico metodológicas de las principales actividades que se
reflejan en el plan, las cuales son:
Actividades de carácter internacional.
Reuniones nacionales
Reuniones provinciales
Visitas a los cantones y zonas especiales
Cursos y seminarios que se impartirán
Otras actividades calendarías
Calendario recreativo y estudiantil en dependencia de los intereses provinciales
o nacionales.
Una vez confeccionado el primer borrador se lo presentara a la Dirección Central
mediante un despacho preestablecido para el efecto a más tardar hasta el mes de octubre de
cada año.
Una vez recibido el plan los organismos de Dirección del deporte de cada Institución
realizaran un análisis en 2 instancias hasta ser aprobado, con sus respectivas correcciones.
La entrega del plan de los organismos deportivos hacia las autoridades e instituciones de
de los organismos Centrales deberá ser máximo hasta la primera quincena de diciembre de
cada año, para dar lugar a estos a realizar las recomendaciones y ser aprobado
definitivamente, para su ejecución en el mes de enero del próximo año.
Todo organismo deberá confeccionar el plan de actividades teniendo en cuenta la
estructura siguiente:
1. Portada
2. Conformación de los Organismos de Dirección del Estamento Deportivo
3. Conformación de Departamento Técnico Metodológico Fuerza Técnica y
Funcionarios Técnico—Administrativos
4. MISION
5. VISION
6. Objetivo maestro
7. Objetivos a cumplir en el año
8. Metas
9. Sumario
Mensaje
Introducción
Criterios rectores para la elaboración del plan.
Estructura del Plan
Evaluación y Sugerencias
Criterios de distribución
Resumen estadístico del Plan Anual
10. Desarrollo
Reuniones y despachos
Eventos internacionales nacionales y Cantonales
Cursos y seminarios
Visitas
Tareas fundamentales de los principales departamentos y secciones técnico
metodológicas. Anexo No.1. del Manual.
Plan del Trimestre
Los planes trimestrales tienen como fuente principal el plan anual, es en este donde se
encuentra con más detalle y precisión las actividades que se previeron durante el año aquí
se define fecha, hora, lugar y quienes participan en las diferentes actividades.
El procedimiento para elaborar el plan del trimestre es el siguiente:
Entre el 1 y el 5 de cada mes que finaliza el trimestre, el Departamento Técnico
elaborara el plan trimestral, extrayendo del plan anual algunas afectaciones
direccionada por los organismos nacionales y provinciales como son, reuniones y
despachos, eventos deportivos, visitas técnicas metodológicas y de competencia,
superación técnica, así como otras actividades de carácter general.
Una vez confeccionadas las actividades del organismo de su dirección entre el 10 y
15 se hace llegar a todas las filiales para que incluyan sus actividades y propuestas
que no coincidan con las ya planificadas, entre el 15 y el 20 los miembros de las
filiales Metodólogos de las agrupaciones y jefes de deportes entregaran al
Departamento Técnico todas las propuestas para que a partir de las mismas se
elabore el plan trimestral con la siguiente metodología:
1. Introducción
2. Objetivos
3. Reuniones y despachos
4. Eventos deportivos
5. Cursos y seminarios
6. Visitas
7. Otras actividades Calendarías.
8. Resumen estadístico del plan
9. Criterios de distribución
El plan del trimestre una vez entregado en los últimos 5 días del mes es aprobado por el
directorio para su ejecución a partir del 1 día del mes del próximo trimestre.
Para su ilustración ubicamos un ejemplo de cómo se debe llevar el plan trimestral por cada mes.
Anexo No. 2 del manual.
Plan de Ejecución u Operativo
Este tipo de planes permite un seguimiento más cerrado a las actividades planificadas en el
trimestre, generalmente abarca los contenidos de las actividades derivadas del plan trimestral a
ser cumplidas mensualmente.
La metodología de su confección es la siguiente:
En los últimos 5 días antes de concluir el mes decurrente se elaborara el próximo plan
operativo, tomando en consideración las afectaciones del mes anterior
Se hará constar en por día y fecha la actividad programada para la misma
Los contendidos de este plan están relacionados a:
o las reuniones y Despachos
o Visitas
o Eventos Deportivos
o Superación técnica.
En la mayoría de casos es llevado por laos Departamentos, Secciones y Áreas
ESCALA DE EVALUACIÓN DE LA LABOR TECNICA EN LAS ORGANIZACIONES
DEPORTIVAS.
La Escala de Evaluación de la labor técnico metodológico en los Departamentos Técnicos es un
instrumento de medida que será utilizada de forma estandarizada para todos los Documentos
que Constan en el Manual y la Guía práctica que orienta este trabajo lo que permitirá su
valoración cualitativa y cuantitativa.
Procedimiento para su confección:
Se buscara el rango máximo de los parámetros evaluados
Se buscara el rango mínimo de los parámetros evaluados
Se establecerá el rango de la escala de forma cualitativa de acuerdo a los niveles Muy
Bien, Bien, Regular y Mal
Se establecerá el rango de forma cuantitativa que en este caso es 4.
Se realizara la siguiente Ecuación matemática para establecer el Rango y poder establecer
la Escala: E= AE/No. P
Así:
E: Escala
R.M: Rango Máximo= 100
R.m Rango Mínimo = 60
A.E: Amplitud de la escala=100-60 =40
No. Parámetros = 4
Formula:
E= AE/No. P
40/4 = 10
PARÁMETROS ESCALA
Muy Bien 100
Bien 99 a 80
Regular 79 a 70
Mal Menos de 70
NORMATIVA DE EVALUACION DE LOS DEPARTAMENTOS TÉCNICOS.
Todo Departamento Técnico Metodológico en el País tiene que ser evaluado de forma
sistemática, las visitas que se establecerán a las mismas en un principio serán de Control y ayuda
para luego convertirlas en Técnico Metodológicas.
Los controles se realizaran a través de los organismos correspondiente y las personas designados
por los mismos los cuales deben tener suficiente experiencia y conocimiento para que sean
capaces de Orientar Técnica y Metodológicamente a los componentes del departamento, para
esto las visitas deberán cumplir un protocolo establecido donde se revisara cada una de las
sección técnico metodológicas y el grupo de la fuerza técnica en este caso:
La Dirección del departamento Técnico
La Sección de los Metodólogos de las agrupaciones deportivas
Sección Trabajo educativo y atención de Atletas
Sección Capacitación e Investigación
Fuerza técnica.
Las visitas llevaran un protocolo de revisión de acuerdo a la documentación existente en la
Guía práctica y orientada en este documento.
La evaluación del Organismo Visitado será el resultado de la sumatoria de todos los
componentes evaluados para lo cual el puntaje será de la siguiente manera.
Director del DTM 40
Sección Metodológica 20
Sección Trabajo Educativo 10
Sección capacitación e investigación 10
Entrenadores. 20
Como los parámetros se establecen de acuerdo a la escala sobre 100 se utilizara una regla de tres
simple para ubicar estos parámetros Ej.
Si la sección Metodológica del DTM Tuvo una evaluación de 80 puntos la resultante será.
E= 80 x 20/100
Evaluación = 16
PARÁMETROS A EVALUAR EN CADA COMPONENTE DEL DEPARTAMENTO
TÉCNICO METODOLÓGICO
El Director del Departamento Técnico
Para realizar un trabajo adecuado en la Dirección Técnica el Director de este Departamento
deberá tener al día los documentos que a continuación se detallan con su respectiva evaluación.
Los Metodólogos de la sección Técnico metodológicas
Las Sección Metodológica corresponde al grupo de Metodólogos encargados de las
agrupaciones deportivas en este caso se evaluaran los siguientes parámetros:
Sección Trabajo Educativo
Se encarga de todos los aspectos relacionados con la educación y desarrollo de valores de los
deportistas concentrados y no concentrados, su labor es importante dentro del sistema ya que
permite garantizar el equilibrio del atleta entre la actividad deportiva y su educación, los
parámetros que se evaluaran serán los siguientes:
Sección de capacitación e investigación
Es importante para el DTM tener esta sección ya que la misma se encarga del seguimiento
adecuado de la superación técnica y los procesos de investigación del Organismo deportivo,
garantizando con esto la posibilidad de mejorar los niveles técnicos de cada componente de la
Estructura, su control se lo realizara en base a los siguientes parámetros a presentar.
Los Entrenadores
Es la base fundamental para el cumplimiento de metas y objetivos dentro de las estructuras
técnicas del deporte ya que de este depende en un alto porcentaje los resultados competitivos,
formativos y de alto nivel del deporte, por lo que hemos visto prudencial trabajar con el mínimo
de documentos, permitiendo con esto que su labor sea más operativa sin descuidar obviamente su
formación complementaria con los otros aspectos relacionados con la labor técnico
metodológica, los instrumentos obligatorios serán.
NIVELES DONDE SE MANIFIESTA LA INCIDENCIA DEL TRABAJO TÉCNICO
METODOLÓGICO.
El trabajo Técnico - Metodológico es desarrollado, en todas las instancias donde se planifique,
desarrolle, controle y finalmente evalúen los resultados derivados del proceso enseñanza
aprendizaje del deporte.
Entrenador
Colectivo técnico de entrenadores.
Agrupaciones Deportivas
Direcciones y Secciones técnicas
Comités o Asociaciones.
El trabajo Técnico Metodológico es una actividad pedagógica única que para el estudio y
comprensión de su enfoque sé divide en dos grandes grupos atendiendo a sus funciones y
contenidos.
Trabajo Técnico
Trabajo Metodológico
Trabajo técnico.- Se orienta hacia la proyección y montaje (Planificación) de la preparación
deportiva, garantizar su desarrollo de la forma más eficiente, de forma tal que se propicien los
rendimientos y resultados competitivos previstos inicialmente tomando en cuenta el tipo de plan
que se ha propuesto atrabajar ya que estos pueden ser a corto (Trimestre), mediano (Anual) o
largo plazo (Cuatrienal).
Trabajo metodológico.- Se fundamenta en los principios que promueven la calidad en el
proceso y buscando la elevación de la maestría pedagógica de los entrenadores, para ello,
estimula la superación con carácter estratégico a tono a las necesidades y los procesos
investigativos de acuerdo a la problemática pedagógica existente, para finalmente irradiar o
generalizar las experiencias más significativas en función de los objetivos del deporte.
Caracterización de los entrenadores. .- Se expondrán las características fundamentales de los
técnicos de forma tal que se ilustren los logros e insuficiencias más significativas y de estas se
deriven los objetivos del plan metodológico posteriormente.
Proyecto para la superación.- Se confeccionará la ruta crítica a largo plazo por la cual
transitarán los entrenadores en lo relacionado con la superación atendiendo a sus características y
perspectivas.
Resumen de las informaciones técnicas.- Valoración sobre el proceso de análisis y aprobación
de programas y planes de entrenamientos.
Controles sobre el cumplimiento de los objetivos parciales en los procesos de enseñanza o de la
preparación deportiva
Evaluación sobre los resultados generales de la Estrategia prevista. Partiendo de los objetivos del
año y sus criterios de medidas.
Planes metodológicos.- (preparación metodológica).
Deberá confeccionarse la carpeta metodológica, de forma tal que proyecte todo lo que acontecerá
en materia de actividades metodológicas durante la etapa (mínimo semestral).
Introducción. Breve comentario sobre las insuficiencias que serán objeto de tratamiento
metodológico en el plan, sobre la base de los logros alcanzados anteriormente.
Plan de Reuniones de los colectivos técnicos metodológicos. Se expondrán los
elementos fundamentales que serán objeto de análisis en los diferentes Colectivos. En la
documentación se hará énfasis en los objetivos que se persiguen y los acuerdos que al
respecto deben tomarse.
Plan de Reuniones Metodológicas. Actividades Metodológicas donde se analizaran
colectivamente, las tendencias fundamentales del trabajo, partiendo de los elementos que
deben formar parte de la superación metodológica y quedar resueltos según los objetivos
trazados al inicio. Ósea elementos que deben incorporar los especialistas como
experiencias positivas.
Entrenamientos Metodológicos. Mediante estas actividades se ejemplifican, las
tendencias más actuales en las temáticas escogidas como parte de nuestra superación o
aspectos a dejar resueltos a través de la preparación metodológica, según los objetivos
trazados. Por supuesto que estará en correspondencia con el plan previsto
anticipadamente.
Controles a las Unidades de Entrenamientos (visitas). Actividad de control, partiendo
del plan y objetivos previstos para cada entrenador y los generales establecidos, las
visitas deben tener un carácter confidencial y se recomienda la participación de
especialistas del deporte, para profundizar profesionalmente en función de los objetivos.
Durante el cronograma debemos tratar de evaluar a todos nuestros técnicos.
Proyección para el trabajo científico- técnico. Sobre la base de la problemática
pedagógica, se establecerán convenios, intensiones, relaciones etc. Para el trabajo con
instancias con potencialidades Científicas o materiales que puedan de alguna forma
contribuir a los objetivos metodológicos como las universidades y Escuelas Politécnicas.
Estas deberán establecerse mediante un convenio o acta de intención, de forma tal que
pueda ser valorado su cumplimiento según cronograma establecido.
Jornadas o Eventos Científicos. Dentro de los componentes del plan metodológico,
deberá confeccionarse el proyecto de realización de una jornada Científica durante el
curso donde finalmente se expongan las experiencias y resultados más significativos del
trabajo desarrollado durante el curso.
Las reuniones Técnicas .- Las reuniones de las Áreas deportivas establecidas dentro de los
planes tanto trimestrales como individuales, deben cumplir objetivos específicos, creados de la
revisión de las diferentes afectaciones que se derivan de la labor técnico metodológica, lo que
permitirá atender y dar solución a los problemas antes que se agraven, pero más que todo hacer
entender al entrenador la importancia de llevar planificadamente su trabajo ya que uno de los
objetivos que persigue esta reunión es la detección de dificultades en las áreas deportiva que
afecten la preparación de los deportistas
La agenda a tratar en la misma se diseñara 2 días antes de la reunión y se la hará llegar
juntamente con la convocatoria, para esto deberán dejarse una constancia legalmente firmada por
las partes para que en el momento en que exista alguna discrepancia se recurra al documento
para constatar los acuerdos.
Recomendaciones de los aspectos a ser analizados en las reuniones de las áreas deportivas
Estado de la preparación del deportista al concluir los diferentes ciclos
establecidos en el macrociclo
Estado de la base material y su afectación al trabajo diario del área.
Análisis de los casos de incumplimiento disciplinario y académico de los
deportistas
Análisis de las principales afectaciones producidas por agentes exógenos y
endógenos que no forman parte del organismo deportivo. (clima, sociedad, etc)
Los Despachos Técnicos.- Es un instrumento de Dirección muy importante, dentro de la
carpeta metodológica, ya que permite registrar de forma ordena los temas llevados en agenda
para ser despachados en base a asuntos particulares, individuales o especiales que sea menester
referirlos con los involucrados para optimizar el tiempo y la adecuada administración de los
aspectos de carácter delicado, lo que en si no permite las reuniones.
En este caso el Metodólogo deberá utilizar el siguiente procedimiento:
Recogerá todos los puntos a tratar en el despacho.
Ordenara su contenido por el orden de importancia
Al efectuar el despacho anotara la fecha de cumplimiento y las observaciones.
Se anotara la fecha del próximo despacho para revisar los puntos cumplidos, pendientes y
lo que no se pondrá cumplir.
Al final de cada despacho se realizara un resumen del resultado obtenido.
El despacho no concluye hasta que se haya solucionado todos los puntos, se cumplan o
no, por lo que se convierte en un proceso de seguimiento de esta actividad, este
documento puede ser utilizado por cualquier componente de dirección.
Las Visitas.
Comprende el chequeo y evaluación de los aspectos técnicos, metodológicos, de control y ayuda
a los diferentes responsables de la preparación del deportista.
Las mismas deben constar dentro de los planes institucionales, pero para su mayor eficiencias
son elaboradas y controladas por el Director del DTM y cumplida por los metodólogos y demás
personas encargadas de las mismas.
Su objetivo fundamental esta en detectar las insuficiencias de los grupos multidisciplinarios en la
preparación deportiva las cuales se clasifican en:
Técnicas
Metodológicas
Control y ayuda.
Técnicas.- Comprende el chequeo y evaluación de la sesión de entrenamiento en base al
documento que se adjunta en Los documentos a controlar por parte de los metodólogos de las
Agrupaciones Deportivas.
Metodológicas.- Contempla la impartición de orientaciones que deben ser trasladadas a los
técnicos y el chequeo de toda la documentación del plan de entrenamiento o programa de
enseñanza que direcciona la preparación del deportista.
De control y ayuda.- Cosiste en realizar las orientaciones de trabajo hacia los organismos
filiales de acuerdo la política implantada por el organismo matriz, se lo realiza con regularidad y
está conformada por:
Orientaciones técnico metodológicas a la dirección administrativa o técnica
Chequeo de las instalaciones e implementación deportiva
Chequeo de la sesión de entrenamiento técnica o metodológicamente,
Análisis del nivel de la fuerza técnica.
Los principales parámetros a evaluar en estas visitas son:
Plan anual de actividades
Plan Trimestral de actividades
Inventario de la las instalaciones deportivas
Caracterización de la fuerza técnica
Estadística de deportistas a cargo del organismo deportivo
Perspectivas de los atletas priorizados
Principales deficiencias presentadas en el año que termina
Cumplimiento de la discusión de los planes y programas
Cumplimiento del plan de competencias
Informe anual de actividades
Informes del trimestre concluido
Informes mensual a la dirección central
Cumplimiento del plan de reuniones
Cumplimiento del plan de visitas
Cumplimiento del plan de capacitación
En muchas ocasiones puede ser especifica direccionada la control de un solo aspecto del
organismo que cauce alguna afectación negativa y sea factible analizarla, pero por lo general se
la realiza de forma global ya que su frecuencia en el año debe ser de por lo menos 3 visitas.
Tipos de visitas a las Áreas Deportivas.
Tomando en cuenta la categoría en la cual trabaja los entrenadores las visitas serán dirigidas en 2
direcciones:
1. Visitas a los Programas de enseñanza de la Iniciación Deportiva
2. Visitas a los Planes de Entrenamiento, de las categorías competitivas.
Visita a los Programas de Enseñanza.
Se realizaran con contenidos que abarquen los aspectos pedagógicos de la enseñanza del Deporte
que permitan evaluar eficientemente el proceso enseñanza - aprendizaje, no debe contener puntos
muy rigurosos que impidan desarrollar eficientemente el programa.
En las visitas Metodológicas a los programas de enseñanza se valoraran los siguientes
parámetros:
1. Presentación del Programa escrito
2. Presentación de la estructura Gráfica del Entrenamiento.
3. Elaboración de las Sesiones de entrenamiento, desde el inicio de curso
4. Análisis de las semanas de trabajo
5. Control de los Test Pedagógicos realizados con sus objetivos
6. Control de la Autopreparación
7. Registro de asistencia
8. Control de visitas realizadas por el D.T.M.-Provincial (Firmados)
En las visitas Técnicas a los programas de enseñanza se valoraran los siguientes
parámetros:
1. La sesión está planificada; ya sea individual o colectivamente.
2. Se realizó la formación y presentación de la sesión de entrenamiento.
3. Se controla la asistencia y el vestuario del entrenador es el adecuado
4. Se informó los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamiento.
5. Los ejercicios para el calentamiento general estaban bien distribuidos en su volumen.
El calentamiento logró la preparación morfo – funcional y psicológica de los
deportistas para la parte principal de la sesión de entrenamiento.
6. El calentamiento especial está bien dirigido y vinculado al calentamiento general y el
contenido de la parte principal.
7. Los ejercicios físicos fueron bien explicados y demostrados por el entrenador
8. Las correcciones son asequibles al nivel de los deportistas.
9. Se cumplió el tiempo asignado a la parte principal de la sesión de entrenamiento.
10. Se realizaron ejercicios de recuperación.
11. Se formó nuevamente el grupo.
12. Se realizó una evaluación crítica al final de la sesión de entrenamiento.
13. Se despidió la sesión de entrenamiento.
14. La acción del Entrenador contribuye a la formación integral de los deportistas.
15. Existe relación entre el contenido con los métodos, procedimientos, objetivos, del
vencimiento del programa.
16. Se enuncia el contenido de la próxima sesión de entrenamiento.
Visitas Técnicas y Metodológicas a los Planes de Entrenamiento.
Comprende el chequeo y evaluación de la sesión de entrenamiento general o en sus fases así
como el chequeo de toda la documentación del plan de entrenamiento
En las visitas Metodológicas a los Planes de Entrenamiento se valoraran los siguientes
parámetros:
1. Presentación del Plan Escrito.
2. Presentación de la estructura Gráfica del Entrenamiento.
3. Elaboración de las Sesiones de entrenamiento, desde el inicio de curso
4. Análisis de los Mesociclos
5. Análisis de los Microciclos
6. Control de los Test Pedagógicos realizados con sus objetivos
7. Planes individuales para alumnos priorizados
8. Control de asistencia a la Preparación Metodológica
9. Análisis con resultados (registro de tiempo y marcas) de competencias y envió al
D.T.M. Provincial
10. Registro de asistencia
11. Control de visitas realizadas por el D.T.M.-Provincial (Firmados)
12. Calendario competitivo anual
En las visitas Técnicas a los Planes de Entrenamiento se valoraran los siguientes
parámetros:
1. La Estructura de la clase está planificada, como Microciclo o sesión está planificada;
ya sea individual o colectivamente.
2. Se realizó la formación y presentación de la sesión de entrenamiento.
3. Se controla la asistencia y el vestuario del entrenador es el adecuado
4. Se informó los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamiento.
5. Los ejercicios para el calentamiento general estaban bien distribuidos en su volumen.
6. El calentamiento logró la preparación morfo – funcional y psicológica de los
deportistas para la parte principal de la sesión de entrenamiento.
7. El calentamiento especial está bien dirigido y vinculado al calentamiento general y el
contenido de la parte principal.
8. Los ejercicios físicos fueron bien explicados y demostrados por el entrenador.
9. La dosificación del volumen es correcta de acuerdo al Microciclo en cuestión y a la
capacidad y/o habilidad que se quiere desarrollar.
10. Se controla los niveles de intensidad de los ejercicios, durante la clase
11. Está bien dosificado las macro y micropausas de la sesión de entrenamiento
12. Se realizo las correcciones de forma asequible al nivel de los deportistas.
13. Se cumplió el tiempo asignado a la parte principal de la sesión de entrenamiento.
14. Se realizaron ejercicios de recuperación.
15. Se formó nuevamente el grupo.
16. Se realizó una evaluación crítica al final de la sesión de entrenamiento.
17. Se despidió la sesión de entrenamiento.
18. La acción del Entrenador contribuye a la formación integral de los deportistas.
19. Existe relación entre el contenido con los métodos, procedimientos, objetivos,
mesociclo y de la estructura del entrenamiento.
20. Se enuncia el contenido de la próxima sesión de entrenamiento.
Visitas a los Test Pedagógicos.
Los test pedagógicos deben ejecutarse de acuerdo a la planificación establecida, para su control
se deberá establecer las fechas, lugar y hora del test, para lo cual se deberá utilizar el siguiente
instrumento dependiendo del tipo de test.
1. Existen los implementos y medios necesarios para la ejecución del Test.
2. Tiene la planilla oficial para recoger los resultados.
3. Saben o se les explicó a los Deportistas el objetivo y la forma de evaluación del Test.
4. Se les explicó a los Deportistas el Tipo y la metodología de ejecución del Test.
5. Se realizo el Calentamiento Preparatorio antes de la Ejecución del Test.
6. Está en correspondencia el Tipo de Test realizado con el planteado en el plan escrito
7. Se realizó el análisis de los resultados del test con los deportistas.
Visitas a las competencias Programadas.
Es importante reflejar en este tipo de visita las principales afectaciones que puede sufrir la
competencia partiendo de los aspectos organizativos hasta la valoración misma del
comportamiento competitivo del atleta, los parámetros a valorar serán los siguientes:
1. Existió un comité de recepción a la Delegación por parte de los Organizadores
2. El congresillo Técnico cumplió con las Orientaciones técnicas del evento de forma
concreta
3. El escenario donde se realizo la competencia cumple las Normas Internacionales
establecidas en el reglamento
4. La implementación está de acuerdo a las Normas internacionales
5. La Organización del evento responde positivamente a los protocolos establecidos
6. El evento comenzó a la hora señalada en el calendario de competencias
7. Se garantizo los medios de seguridad a deportistas, cuerpo técnico, jueces, personal de
apoyo y público en general
8. Se garantizo eficientemente la oferta de la sede en relación a la estancia de las
delegaciones
9. Se respeto el tiempo destinado a los calentamientos y demás aspectos pre y post
competencia.
10. El Juzgamiento cumplió reglamentariamente su labor sin favoritismos ni
parcialidades.
11. La disciplina de los deportista estuvo acorde a el reglamento de la Institución y de la
competencia
12. Se estableció Reuniones y charlas técnicas a los deportistas durante el evento.
13. La actuación deportiva de los deportistas estuvo de acuerdo a su preparación y
proyección.
14. El comportamiento del Cuerpo técnico respondió positivamente de acuerdo a lo
esperado.
15. Se oriento antes durante y después de la competencia a los Deportistas para el mejor
desempeño de su actuación
Establecimiento de la Ruta Crítica.
Toda visita arroja un resultado determinado de acuerdo a la evaluación preestablecida en este
documento, cuando la evaluación general o de un parámetro especifico es considerado por el
Metodólogo como deficiente, se establecerá la Ruta critica, que no es más que un instrumento
metodológico que permite al entrenado mejorar la deficiencia detectada, con la diferencia que la
misma es controlada y evaluada por uno o varios compañeros del Departamento Técnico
Metodológico.
Frecuencias con que se realizaran las Visitas.
El control Técnico Metodológico de las Visitas deberán planificarse de tal manera que se pueda
cumplir sin hacer uso excesivo de las mismas y mucho menos obviar su realización para lo cual
establecimos la siguiente Recomendación Metodológica, partiendo del Diagnostico real de
nuestro medio.
2 visitas técnicas al mes por cada deporte
1 visita metodológica bimensual a cada deporte
1 visita de control a los test pedagógicos de acuerdo a la planificación
Por lo menos 1 visita de control de competencia a cada categoría, para evaluar el
desempeño de los deportistas en competencia.
1 visita de control y ayuda a las Ligas Cantonales cada trimestre.
LA SUPERACIÓN TÉCNICO CIENTÍFICA Y METODOLÓGICA DEL DEPORTE
Estará dirigida por un Metodólogo que se encargara de promover, planificar, ejecutar y evaluar el
proceso de capacitación permanente de todos los componentes de la Organización en las
estructuras que permitan la posibilidad técnica de trabajo se deberá ubicar 2 personas que se
encarguen de la de Capacitación y la de Investigación.
De manera general, realizara las siguientes funciones:
Planificar, ejecutar y evaluar la Capacitación, previa aprobación del Departamento
Técnico Metodológico.
Realizar el seguimiento de las conferencias dictadas para hacer el reciclaje y
retroalimentación de conocimientos con todo el personal técnico a su cargo.
Promoverá cursos, seminarios, foros científicos, simposios, mesas redondas, de temas de
interés para la superación técnica-pedagógica, en forma permanente.
Incentivara, planificara y orientara los trabajos de investigación de los Departamentos,
Secciones y Deportes.
Coordinar con el Departamento Técnico Metodológico, todos los aspectos relacionados a
la participación del personal, en eventos de capacitación a nivel nacional e internacional.
Proyectara, planificara y orientara los trabajos de investigación de los departamentos,
Secciones y Deportes.
Propiciar paulatinamente el conocimiento sobre el medio ambiente y su impacto en el
deporte.
La labor metodológica que debe cumplirse en relación a la superación se sustenta en uno de los
aspectos directos a trabajar por los Departamentos Técnicos y que muchas veces los dejamos de
lado.
El trabajo metodológico es el trabajo de dirección del proceso de formación - educación que se
desarrolla en los Departamentos Técnico Metodológicos de cualquier organismo deportivo, con
el objetivo de garantizar el cumplimiento de las exigencias y necesidad del proceso de
entrenamiento deportivo
Lo principal es elevar la calidad del proceso de formación educación y su resultado en los
atletas.
Las formas fundamentales del trabajo metodológico son:
Docente metodológico
Científico metodológico
Trabajo Docente - Metodológico
Es la actividad que se realiza, basándose fundamentalmente en los conocimientos más
consolidados de la Didáctica General y Especial en la preparación de experiencia acumulada por
los profesores, con el fin de mejorar el proceso de formación y educación.
Este presenta los tipos fundamentales siguientes:
Autopreparación del profesor
Preparación de la disciplina y deporte
Reunión metodológica
Entrenamiento metodológico
Entrenamiento abierto
Entrenamiento de comprobación
Control de la actividad de formación deportiva
Auto preparación del profesor.- Es el tipo de trabajo docente - metodológico dirigido asegurar
su adecuada actualización en el nivel científico - técnico y pedagógico con el fin de que
desarrollen el proceso de formación - educación con la calidad requerida.
Preparación de la disciplina y deporte.- Es el tipo de trabajo de formación y educación-
metodológico que garantiza previo a la realización del trabajo de formación la planificación y
organización de los elementos principales que aseguran el desarrollo eficiente de la actividad
deportiva. Esto es los objetivos, los métodos, medios a emplear, el sistema de evaluación y
control en el trabajo independiente.
La reunión metodológica.- Es el tipo de trabajo docente metodológico en que los profesores
analizan, discuten y llegan a conclusiones acerca de aspectos del trabajo metodológico, con el
objetivo de mejorar el proceso de formación - educación.
Las reuniones metodológicas se desarrollan en las agrupaciones deportivas y áreas deportivas.
Las reuniones metodológicas se dirigen por los Metodólogo s o responsables de cada instancia o,
cuando se considere necesario, por profesores de experiencia y elevada maestría pedagógica
Entrenamiento metodológico.- Es el tipo de trabajo docente - metodológico en que se orienta a
los profesores, mediante la demostración, la argumentación y el análisis, sobre algunos aspectos
de carácter metodológico que contribuyen a una mejor preparación para el desarrollo del proceso
de formación - educación.
El entrenamiento metodológico puede tener carácter demostrativo o instructivo.
Entrenamiento metodológico demostrativo.- La orientación se realiza mediante el desarrollo
de una unidad de entrenamiento en la que preferiblemente, deben participar atletas.
Entrenamiento metodológico instructivo.- Se desarrolla mediante la argumentación y el
análisis de los aspectos que responden a los objetivos propuestos. Los entrenamientos
metodológicos se desarrollan fundamentalmente en los colectivos de Metodólogos, agrupaciones
deportivas, aunque pueden organizarse también en las direcciones técnicas. Los entrenamientos
metodológicos se desarrollan por los Jefes a cada instancia. Este podrá designar para cada tarea,
cuando lo considere necesario, a profesores de vasta experiencia y elevada maestría pedagógica.
Entrenamiento abierto.- Es el tipo de trabajo docente - metodológico que permite la
orientación de los profesores de un deporte mediante el análisis de una unidad de entrenamiento
prevista en el horario oficial de los atletas. Una vez concluida la unidad de entrenamiento, se
discute la misma por todos los participantes sin la presencia de los estudiantes, y el dirigente de
la actividad resumirá la discusión, señalando los principales logros, deficiencias y
recomendaciones. Los entrenamientos abiertos se dirigen por el Jefe o responsable a cada nivel
organizativo.
Entrenamiento de comprobación.- Es el tipo de trabajo docente - metodológico en la que el
profesor desarrolla una actividad docente ante otros miembros del colectivo de entrenadores, con
el objetivo de comprobar su preparación, a fin de hacerle llegar todo tipo de sugerencias que
puedan mejorar su trabajo antes de enfrentarse a los atletas.
Trabajo científico metodológico
Es la actividad que realizan los profesores en el campo de la didáctica general y especial,
basándose fundamentalmente en los resultados de las investigaciones, con el fin de perfeccionar
él procesó de formación y educación El trabajo científico - metodológico tiene los siguientes
tipos fundamentales de actividad.
Trabajo Científico - Metodológico del Profesor
Trabajo Científico - Metodológico de la sección de capacitación e investigación
Seminario Científico - Metodológico
Conferencia Científico - Metodológica
Trabajo científico-metodológico del profesor.- Es la actividad de investigación o de desarrollo
en los campos de la didáctica se concreta fundamentalmente, mediante los resultados obtenidos,
los que posibilitan a su vez su introducción en el proceso de preparación deportiva con el
objetivo de perfeccionarlo y se pueden manifestar en artículos, ponencias para eventos científicos
libros de texto, planes y programas de preparación, entre otros.
El trabajo científico-metodológico de la sección de capacitación e investigación.- Es la
actividad que desarrolla este órgano de trabajo con un contenido propio del trabajo de desarrollo
o investigación en el campo de la didáctica.
El seminario científico-metodológico.- Es una reunión de carácter científico - investigativo que
se desarrolla en las agrupaciones deportivas, cuyo contenido responde, en lo fundamental, a las
líneas, problemas o temas de investigación didácticas de esas instancias.
Conferencia científico-metodológica.- Es una reunión de carácter científico investigativo que
se desarrolla a nivel de todo el Departamento Técnico y cuyo contenido responde en lo
fundamental a las líneas problemas o temas de investigación didáctica.
Metodología para la Ejecución de Eventos Científicos.
Congreso
Reunión periódica formalizada y de convocatoria pública con calendario fijo para discutir,
debatir, analizar y emitir resoluciones entre miembros representantes o participantes de la
misma especialidad, con el objetivo de resolver los problemas específicos del Deporte.
Aspectos Organizativos.
Convocatoria.
Debe ser elaborada por un Organismo Deportivo que en el marco de su competencia se le
permita la ejecución de este tipo de evento, a más de esto debe contar con el aval del
organismo superior en su jurisdicción.
Organización.
Generalmente tiene una duración de tres días. Su organización comprende:
Directorio: Es el responsable para conducir el evento.
Comisiones: Son las encargadas de organizar las salas plenarias y demás aspectos
correspondientes al evento.
Participan: Pueden ser: conferencistas, expositores de temas oficiales y libres, asistentes
acreditados e invitados especiales.
Temario: Definido, reglamentado, revisado con un tiempo de duración predeterminado y
un sistema de discusión determinado por los organizadores. Podrá contener
conferencias, mesas redondas, paneles, cursos y reuniones administrativas.
Certificados: Se otorgará certificación a los conferencistas, expositores, organizadores,
participantes y asistentes acreditados.
Clausura: Se procederá a la misma, después de emitir resoluciones, votos resolutivos,
recomendaciones, pronunciamientos, declaraciones y conclusiones que deben
ser revisadas, evaluadas y juzgadas en el próximo congreso.
Coloquio
Es una reunión para intercambiar información sobre un tema específico, buscando un
razonamiento de convergencia que sea definitivo.
Aspectos Organizativos
Convocatoria:
Cualquier Organismo que conforme el Sistema Deportivo Nacional.
Organización:
Deberá ser una reunión única y centrada en el tema a tratarse. Su organización comprende:
Responsables: Los organizadores del evento, los mismos que son nominados por la
institución organizadora.
Moderador: Nominado por los responsables del evento. Es el encargado de invitar a la
charla y de la participación de los invitados.
Participan: El coloquio puede ser abierto al público con limitaciones: acreditados e
invitados especiales con la condición de tener conocimientos y experiencias
mínimas en el tema.
Temario: Único (definido), con lugar, día y hora fijados y con un sistema de discusión
abierto, amigable y coloquial.
Certificación: Es obligatoria para los participantes y organizadores.
Clausura: Se procederá a la misma, después de llegar a acuerdos previos y resultados.
Panel
Es una reunión expositiva de criterios sobre un tema definido, teniendo por cualidad una
síntesis de exposición y seguimiento de un orden de expositores en un mismo acto para
ampliar el conocimiento y detectar las tendencias y orientaciones desde diferentes puntos de
vista.
Aspectos Organizativos
Convocatoria:
Debe ser elaborada y publicada por un Organismo Deportivo Legalmente constituido y que
forme parte del Sistema Deportivo Nacional.
Organización:
Es necesariamente concentrada, no existe inscripción ni certificación de los asistentes. Su
organización comprende:
Moderador: Es el organizador encargado de iniciar la temática haciendo cuestionamientos
puntuales y pidiendo aclaraciones a los participantes. Abierto a todo público,
el mismo que podrá preguntar a todos o a cada uno de los exponentes.
Temario: Estará en relación a los entendidos o invitados a participar en el Panel, no
existiendo debate, pero sí un intercambio de conocimientos para proceder a
ampliaciones y aclaraciones del tema.
Certificación: Sólo a los panelistas y organizadores.
Clausura: Se procederá a la misma sin conclusiones y sólo se hará un resumen a cargo
del moderador.
Seminario
Es un método de aprendizaje, como consecuencia de un conjunto de sesiones de trabajo, con
un fondo de investigación, información, discusión, análisis y actualización del tema entre
todos los participantes.
Aspectos Organizativos
Convocatoria:
Es pública y convocada por un Organismo Deportivo oficial, tomando en cuenta costo, local,
horario y agenda, estableciendo derecho de inscripción.
Organización:
Deberá determinar el tipo de reunión, existiendo dos modalidades:
a) Concentrada: Todo el día y en un mismo lugar.
b) Dispersa: Con horario y asistencia en función de los participantes.
Su organización comprende:
Directorio: Su labor es académica. Se encarga de hacer cumplir la agenda, de hacer
resúmenes e información básica. No debate, de querer hacerlo, debe
renunciar a la dirección.
Participan: Pueden ser personas convocadas, por estar interesadas en el tema, que deben
tener algún conocimiento y experiencia en el mismo. No se admiten
observadores ni oyentes.
Temario: Predeterminado, de distribución en relación a los participantes; pues los
objetivos son diversos, depende del tipo de organización (concentrado o
disperso) con un sistema de discusión flexible y versátil admitiendo
conferencias, debates, coloquios, como auxiliares del seminario y no como
técnicas fundamentales.
Certificación: Se deberá entregar a los organizadores, expositores y participantes.
Clausura: Se procederá a la misma después de realizadas las conclusiones, previa
discusión y consenso entre los participantes.
Jornada
Reunión periódica formalizada de convocatoria pública con calendario fijo de carácter
científico Técnico para presentación de análisis y debate de temas de interés de la
especialidad.
Aspectos Organizativos
Convocatoria:
Debe ser realizada en forma pública por un organismo deportivo del Sistema Deportivo
Nacional.
Organización:
Tiene duración de 3 días como mínimo.
Participan: Conferencistas, expositores, participantes asistentes acreditados e invitados
especiales.
Temario: Definido, reglamentado, revisado con un tiempo de duración predeterminado
y su sistema de discusión determinado por los organizadores. Podrán haber
conferencias, exposiciones de temas oficiales o libres y mesas redondas.
Certificación: Se otorgará a los organizadores, conferencistas, expositores, participantes y
asistentes acreditados.
Clausura: Se procederá a la misma después del análisis y debate de los temas
presentados.
Mesa Redonda
Es una reunión de iguales o pares en experiencia y dominio para discutir uno o varios temas
concretos y previstos, donde se deberá tomar acuerdo, previo análisis y diagnóstico, de las
diferentes tendencias y orientaciones, las que permitirán modificar criterios. Admiten
proposiciones.
Aspectos Organizativos
Convocatoria:
Es pública, elaborada por un Organismo del Sistema Deportivo Nacional.
Organización:
Es una reunión única y de metodología concentrada. Se deberán establecer objetivos. Su
organización comprende:
Presidente: Es el encargado de someter el tema en discusión, pide aclaración y considera
los puntos que hubiesen sido omitidos u olvidados.
Secretario: Es un asistente del Presidente, toma nota de las conclusiones en temas
coincidentes.
Participantes: Están en relación con los convocados. Es abierto a cualquier persona.
Temario: Está en relación con los objetivos trazados. El participante, en su alocución,
depende del orden y el tiempo determinado por el Presidente. El sistema de
discusión es libre por respeto a los invitados.
Certificación: Sólo se extiende a los componentes de la mesa. Presidente, secretario,
participantes y organizadores.
Clausura: Se procederá a la misma, con relación a la hora determinada por la
organización, sólo habrá conclusiones en puntos de coincidencia.
Foro
Es una reunión formal y pública donde varios exponentes dan sus puntos de vista sobre un
tema de interés actual y común, permitiendo aclarar posiciones sin profundizarlas.
Aspectos Organizativos
Convocatoria:
Es pública, elaborada por un Organismo del Sistema Deportivo Nacional.
Organización:
Dependiendo del tema y de las causas a juzgar, se deberá fijar hora y local, siendo el tipo de
reunión abierta con asistencia libre de público. Cuando es Científico y de Investigación se
pueden admitir inscripción y certificado. Su organización comprende:
Moderador: Es el encargado de pedir aclaraciones hasta agotar las mismas.
Participantes: Abierto al público, inscritos y participantes.
Temario: Predeterminado con una hora fija de conclusión, cuyo parámetro es el
agotamiento de preguntas y aclaraciones. No tiene un sistema de discusión,
sólo permite hacer comparaciones entre los participantes.
Certificación: A los inscritos, participantes, al moderador y organizadores.
Clausura: Se procederá a la misma después del agotamiento de preguntas y
conclusiones, dependiendo del moderador y de sus conclusiones generales.
Debate
Es una controversia, discusión, enfrentamiento entre criterios opuestos con igual número de
representaciones y en las mismas condiciones, permitiendo aclarar y definir posiciones con
planeamientos teóricos, doctrinarios y respondiendo preguntas de interés contrapuestos y
modificando prejuicios y estereotipos.
Aspectos Organizativos
Convocatoria:
Es pública, elaborada por un Organismo del Sistema Deportivo Nacional.
Organización:
Necesariamente debe fijarse local, horario, agenda, inscripciones, objetivos y un Reglamento
de Debates. Su organización comprende:
Moderador: Es el encargado de regular el intercambio sobre la temática; no puede emitir
juicios ni interpretar opiniones de los enfrentados, su función es la de que
debe regular la discusión, hace notar omisiones, pide aclaraciones, exige
ratificación o rectificación de conceptos y limita excesos.
Responsable: Los organizadores.
Participantes: Abierto al público, inscritos, contrincantes y organizadores.
Temario: Preestablecido y de controversia con un reglamento de debate conocido con
anticipación por los participantes, y al inicio del acto por el público. En el
sistema de discusión se goza del derecho a réplica y duplica, las mismas no
pueden caer en lo caótico.
Certificación: Para organizadores, debatistas y asistentes.
Clausura: Se procederá a la misma, después del agotamiento de la controversia,
pudiendo llegarse a conclusiones o síntesis, los mismos que no son
obligatorios.
Simposio
Es una reunión formal de varios oradores calificados que presentan la situación actual de un
estudio a su cargo sobre un mismo tema para aproximarse al conocimiento de una
investigación sobre un caso.
Aspectos Organizativos.
Convocatoria:
Debe ser lanzada por un Organismo Deportivo que tenga competencia Nacional.
Concentradas: Todo el día y en un mismo lugar.
Dispersas: Con horario y asistencia, en función de los participantes.
Con inscripción y certificación, previendo costos, local, horario, agenda, con registro de
asistencia y con objetivo único o diversos.
Su organización comprende:
Responsables: Los organizadores.
Secretarios: En caso de ser abiertas las mesas redondas, paneles solicitados por el público
y siempre que hayan sido previstos.
Participantes: Son selectos, invitados, inscritos.
Temario: Preestablecido, único, sólo permite preguntas cuando el expositor lo acepte,
ya que el mismo no tiene la obligación de aclarar ni dar resultados, pues lo
que expone es un estudio. El sistema de discusión depende de lo que haya
sido previsto y de lo que el público exija, reservándose el derecho de
preguntar.
Certificación: Es obligatorio para los expositores, organizadores y asistentes.
Clausura: Se procederá a la misma después de la lectura de la síntesis del evento, hecha
por el secretario, aprobada, revisada y corregida por los expositores para su
posterior publicación obligatoria.
La Convención.
Una convención es un evento en el que participan ponentes reconocidos y conocedores del
tema, previamente establecido durante la organización del evento. Según los expertos, este
tipo de evento, debe de durar de 3 a 5 días para que sea tomado en cuenta como una
convención.
Objetivos de las convenciones:
Existen diferentes tipos de convenciones, sin embargo, todos tienen un fin en común. Las
personas que se encargan de organizar los eventos de convenciones se les denomina Comité
Organizador y son los que, antes de comenzar con la organización formal y completa del
evento, definen la premisa o tema de la convenciones. Es justamente de ésta última de la que
saldrá el objetivo de las convenciones y se logrará cuando el evento finalice.
Aspectos Organizativos.
Antes de empezar con la organización de una convención, es importante revisar los siguientes
puntos para evitar errores o contratiempos antes y durante el evento:
1. Establecer los Objetivos, metas y Propósitos de la Convención.
2. Establecer la Propuesta de la Convención donde se define los aspectos organizativos,
técnicos y presupuestarios de la convención.
3. Elaborar el Plan de Aseguramiento que garantice el cumplimiento de los
requerimientos mínimos para la Organización.
4. Nombrar el Comité de Honor y el Comité organizador de la convención.
5. Nombrar las comisiones y orientar su responsabilidad dentro de la convención.
6. Establecer las Temáticas y Ponentes que intervendrán en la convención.
7. Determinar Los Invitados Especiales para la convención.
8. Establecer un chequeo permanente al cumplimiento del plan de aseguramiento de la
convención que garantice la organización adecuada de esta actividad.
Metodología para la presentación de trabajos para los eventos científicos.
1. Los trabajos que se presenten deben atenerse a las temáticas enunciadas y
serán envidos a los organizadores en tiempo y forma.
2. Cada Organismo Deportivo participará con un mínimo de dos trabajos, donde
serán volcadas las experiencias de sus técnicos y las investigaciones realizadas.
3. Los trabajos tendrán una extensión de 10 hojas o cuartillas en formato
electrónico y hasta 5 anexos, en hoja A-4, a espacio y medio, con márgenes
simétricos de 3 cm, en letra arial tamaño 12.
Cada trabajo estará compuesto por hasta tres autores y estarán estructurados de la
forma siguiente:
Trabajos de Investigación: Titulo, Introducción, objetivos, metodología,
resultados, conclusiones, recomendaciones, bibliografía y anexos.
Experiencias de Trabajo y Poster: Titulo, Introducción, Objetivo, Desarrollo,
Conclusiones.
1. Serán aceptados todos los trabajos que reflejen las experiencias de los autores en torno
a las temáticas que presiden el evento e incluyen medios o instrumentos didácticos
creados, innovaciones, racionalizaciones, investigaciones y experiencias, así como
tecnologías blandas y experiencias: programas, procesos, procedimientos
metodológicos y otros, que reflejen el accionar didáctico de sus autores.
2. Durante la ejecución del evento podrán presentarse poster que se atengan a las
temáticas, que no excedan el tamaño de 100 X 60 cm de largo y alto, realizados con
gusto y estética y siguiendo el formato enunciado en el numeral 3.
3. Un tribunal evaluador, en cada temática, otorgará un premio relevante y tantas
menciones como sean necesarias, a tenor con la calidad de los trabajos presentados,
incluyendo a la variante de posters.
4. Durante la realización de la Jornada, serán organizadas Mesas Redondas, Paneles,
Conferencias Magistrales, con la participación de destacados ponentes del ámbito
nacional e internacional.
5. Serán creadas áreas a tenor con cada temática del evento. Cada ponente contará con 10
minutos para exponer su trabajo y serán dedicados al final de todas las exposiciones
por temáticas un total de 60 minutos a darles respuesta a las preguntas e interrogantes
que surjan en las diferentes exposiciones.
Confección del plan de superación técnica científica del deporte
El plan de superación de los organismos deportivos responderá efectivamente a las necesidades
reales de cada institución, partiendo de lo siguiente:
Un estudio diagnostico de las principales deficiencias pedagógicas técnico
científico y metodológico de la fuerza técnica.
Un banco de problemas por deporte para luego escoger el plan temático de
acuerdo a la realidad institucional
Encuestas y entrevistas al personal técnico para identificar las debilidades en lo
referente a la superación
En sentido general en los próximos años tendremos que manejar de forma adecuada la
superación en sus diferentes aspectos para que no se centralice únicamente en los cursos y
seminarios que no lograran resolver el problema de la falta de conocimientos de nuestros
entrenadores y Metodólogos y demás componentes del deporte en nuestros organismos
deportivos, ya que vale la pena recalcar que en una investigación realizada por el proponente en
relación a los conocimientos de los entrenadores en la distribución de la carga de entrenamiento
en diferentes deportes y categorías en el año 2004 la resultante fue un 30 % de conocimientos de
la encuesta realizada lo que demuestra que existe deficiencias muy marcadas en esta área.
LOS INFORMES DENTRO DE LA LABOR TECNICO METODOLOGICA.
Es importante para nuestro trabajo informar de forma sistemática todos los aspectos relacionados
con nuestra labor, pero no es menos cierto que los mismos se deben resumir al máximo, teniendo
cuidado que los mismos brinden la información técnica que se necesita conocer, es por esta razón
que queremos orientar la metodología más recomendable para elaborar este documento tan
importante de evaluación y control en cada organismo deportivo.
INFORMES A CUMPLIR POR PARTE DE LAS DIRECCIONES TÉCNICAS
Las diferentes metodologías y modelos de presentar los informes dentro de la labor técnico
metodológico a ocasionado un problema difícil de resolver, debido a que cada organismo opta
por un modelo diferente que para nuestro punto de vista no permite la operatividad necesaria, ni
contiene la información técnica que debe darse a conocer a los Departamentos y organismos
competentes.
Con la finalidad de establecer un sistema único de presentación de los informes se ha optado por
recomendar la siguiente metodología:
Todo informe debe partir de un antecedente previo para reflejar la finalidad del mismo
Deben reflejarse de forma clara los objetivos tanto generales como específicos
En dependencia del informe debe reflejarse las actividades más importantes relacionadas
a:
Reuniones y despachos
Eventos deportivos
Visitas capacitación
Y otras que se consideren importantes
Debe anotarse las principales afectaciones como:
Dificultades encontradas
Medidas tomadas
Recomendaciones
Debe constar la evaluación cualitativa y cuantitativa de las actividades tanto general
como específica por actividad.
Debe establecerse la Ruta Crítica 1por parte del Departamento Técnico para sanear
las deficiencias detectadas.
Contener la información que se considere importante y que las autoridades deban
conocer
Todas estas deben hacerse de forma resumida y precisa que sea fácil de interpretar por las
personas que van a valorar la misma.
Metodología de la Elaboración del Informe Anual
Para la elaboración de este documento recomendamos el siguiente proceso metodológico:
1. DATOS INFORMATIVOS (CARÁTULA)
2. ÍNDICE DE CONTENIDOS
3. INTRODUCCIÓN
4. OBJETIVO
a. Generales
b. Específicos
5. ORGANIZACION DE LOS DEPARATMENTOS Y FUERZA
TECNICA
6. RESUMEN CUALITATIVO Y CUANTITATIVO DE LA LABOR DE
LAS FILIALES
7. ANALISIS DEL CUALITATIVO Y CUANTITATIVO DE LAS
SECCIONES TECNICO METODOLOGICAS DEL
DEPARATMAENTO TECNICO.
8. EVALUACION DE LA FUERZA TECNICA CALIFICADA MEDIDA
CUALITATIVA Y CUANTITATIVAMENTE.
9. ANALISIS Y VALORACION DE LOS DEPORTISTAS
PRIORIZADOS
10. ANALISIS Y VALORACION DE ATLETAS CONCENTRADOS.
11. RESUMEN CUALITATIVO Y CUANTITATIVO DE LA LABOR
TECNICO METODOLOGICA DEL ORGANISMO QUE INFORMA
a. Cumplimiento de Reuniones y Despachos
b. Cumplimiento del Plan de Visitas1 Ruta Crítica.- Recomendación u orientación establecida a los componentes de la preparación deportiva para
sanear las insuficiencias encontradas en la labor Técnico Metodológica.
c. Cumplimiento del Plan de Capacitación
d. Cumplimiento del Plan de Competencias Programadas
12. RESULTADOS COMPETITIVOS DEL AÑO
13. VALORACIÓN DE LOS PRINCIPALES RESULTADOS DE
ACUERDO AL SISTEMA ÚNICO DE PUNTUACIÓN.
a. Filial más destacada del año
b. Entrenadores más destacados en iniciación y competencia
c. Deportistas más destacados del año, por deporte y general
d. Deporte más destacado del año
14. PRINCIPALES CAUSAS DE LAS DEFICIENCIAS E
INCUMPLIMIENTOS.
15. RESUMEN DEL CUMPLIMIENTO DEL PLAN ANUAL
16. CONCLUSIONES
17. RECOMENDACIONES
18. FIRMAS DE RESPONSABILIDAD
Para la evaluación cualitativa y cuantitativa de los informes se utilizara la Escala que consta en
este Manual exceptuando el caso de la valoración de los mejores resultados del año que se los
ubicara de acuerdo al Sistema Único de Puntuación Adjunto a este documento.
Metodología de la elaboración del informe mensual y Trimestral de las Direcciones y
Secciones Técnico Metodológicas
Para la elaboración de este documento recomendamos el siguiente proceso metodológico:
1. Antecedentes
2. Objetivos
3. Análisis técnico metodológico de las actividades más importantes con su
respectivo seguimiento donde se anotar, la dificultad, las medidas
tomadas y las recomendaciones para cada uno de los siguientes aspectos:
a. Cumplimiento de las reuniones y despachos
b. Cumplimiento del plan de visitas
c. Cumplimiento del plan se superación técnica
d. Cumplimiento y resultados de los eventos deportivos.
4. Informe estadístico de la relación de deportistas que asistieron a los
entrenamientos
5. Principales dificultades que incidieron en el cumplimiento de la
planificación
6. Conclusiones
7. Recomendaciones
8. Firma de responsabilidad.
El informe trimestral llevara la misma metodología con la diferencia que la información
abarcara los 3 meses establecidos en el plan.
Informe técnico de labores mensuales de los entrenadores.
Uno de los mayores problemas que tiene el entrenador es la justificación de su trabajo a nivel del
aparato administrativo de los Organismos deportivos por lo que cada una de ellas ha optado por
establecer sistemas engorrosos con un sinnúmero de documentos que en realidad nada tienen que
ver con la realidad deportiva.
Es por esto que queremos hacer notar que el entrenador tiene un contenido de trabajo sujeto a la
evaluación de objetivos cumplidos o no cumplidos en cada uno de los ciclos del plan y en
realidad debería evaluarse por este medio pero no es menos cierto que el entrenador debe
percibir su remuneración mensualmente , la pregunta sería como establecer un mecanismo donde
se conozca todos los pormenores del trabajo del entrenador de forma mensual y cuál sería el
tramite , para dar solución a este problema proponemos el siguiente procedimiento:
1. El entrenador al finalizar el mes presentara la planilla que se detalla en los
instrumentos que debe llevar el entrenador donde reflejara todas las afectaciones
a la preaparición de los deportistas a su cargo
2. Se añadirá a este documento el listado de la asistencia mensual de los deportistas,
una copia de los controles y test efectuados y cualquier otro aspecto que sea
necesario señalarlo.
3. Una vez receptado el mismo previo el análisis del Director del DTM el
documento es validado, para al final ser archivado en la secretaria del
Departamento Técnico
4. Después de este proceso el Director del Departamento elabora una sola planilla
con todo el personal técnico a su cargo, con todos los antecedentes que requiere
conocer el Departamento financiero con su firma de responsabilidad.
5. Solicita por escrito al presidente se proceda al pago del mismo de acuerdo la
planilla adjunta la cual puede ser verificada por cualquier organismo pertinente.
TÍTULO II
ORIENTACIONES METODOLOGICAS DE LA ORGANIZACIÓN, PLANIFICACIÓN
Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO COMO PROCESO DE LARGA
DURACIÓN.
Cuando pretendemos establecer una definición uniforme de lo que se puede entender como
planificación del entrenamiento, nos encontramos con diferentes visiones según el punto de vista
deportivo, bien por la disciplina en cuestión, tiempo u objetivos a medio o largo plazo. Como
criterio general, podemos entenderlo como “El estudio del programa al que vamos a someter a
los deportistas en un determinado periodo de tiempo, medios a emplear, técnica y métodos para
conseguir unos objetivos concretos”. En deportes, especialmente individuales, sería lograr la
mejor forma posible, u objetivo propuesto, en un determinado momento o momentos de la
temporada. Planificar es además estrategia, es orientar al deportista, es estudio de sus
evoluciones a lo largo de un periodo o ciclo, es controlar cada uno de los aspectos que nos
pueden llevar al fin propuesto.
Partiendo del criterio, nos proponemos en este trabajo, establecer determinadas valoraciones
acerca de los fundamentos generales de la caracterización y organización del deporte de alto
rendimiento, de acuerdo a las condiciones constantemente cambiantes del medio, lo que no ha
permitido el cumplimiento exitoso de las cargas de trabajo debido a diferentes problemas
exógenos y endógenos que impiden el cumplimiento regular de los planes y programas que
direccionan la preparación deportiva del deportista.
Para dar solución inmediata a esta gran problemática hemos diseñado una propuesta
metodológica relacionada con la organización de los Programas de Enseñanza para al Iniciación
Deportiva de acuerdo a nuestra pirámide de Alto Rendimiento reflejada en este documento, así
como también la ya conocida propuesta de planificación de acuerdo a los Grandes Ciclos de
Matveev y el diseño de una estructura alternativa de entrenamiento que resuelva los problemas
propios de nuestro medio denominada Escalones Progresivos con Trasferencia de Carga
Acumulada 2 que pretende resolver el problema de la fase de perfeccionamiento y
especialización deportiva, tratando en lo posible de mantener los linimentos de la Teoría y
metodología del entrenamiento deportivo y garantizando la planificación que en este trabajo se lo
2 Propuesta Metodológica de Entrenamiento por Escalones Progresivos con Trasferencia de Carga Acumulada (Vinueza, E. 2008)
señalara como una propuesta metodológica pertinente y viable que dará solución a este grave
problema.
A más de esto se ha insertado las diferentes estructuras contemporáneas de entrenamiento para
deportistas de alta maestría deportiva, lo que permitirá al entrenador hacer uso de este
instrumento para mejorar y organizar su trabajo, sin descuidar el Control deportivo que en la
práctica va de la mano de la planificación.
LOS PROGRAMAS DE ENSEÑANZA
La organización de los programas de enseñanza en el proceso de preparación del deportista en el
Sistema de alto rendimiento, conlleva a un sinnúmero de aspectos a ser abordados en este
documento, ya que nuestro país adolece de un modelo único de realizar Metodológicamente este
instrumento tan importante para el manejo de la iniciación deportiva del Deportista, aclarando
que estamos hablando de un Programa Operativo de enseñanza no de un Programa de
preparación del Deportista que conlleva otro tipo de Metodología.
En este marco queremos reflejar una metodología única a ser aplicada en el Ecuador por todos
los Organismos que tengan a su cargo estas categorías iníciales, dichos programas se
denominaran “Programas de enseñanza del Deporte por Vencimiento de Objetivos”, los
mismos que estarán confeccionados sin perder de vista los principio Básicos de la Teoría y
Metodología del Entrenamiento Deportivo y las características morfofisilógicas de los niños y
adolecentes que entraran como parte del potencial atlético de acuerdo a la característica de cada
deporte.
Principales Recomendaciones Metodológicas
1. Para realizar un trabajo efectivo en la planificación deportiva debemos conocer a
profundidad los siguientes aspectos que permitirán confeccionar adecuadamente la
planificación, entre lo más sobresaliente tenemos:
La selección deportiva
Las fases sensibles de desarrollo de las capacidades y habilidades en estas edades.
La metodología de la confección del programa
Las estrategias del Organismo Deportivo.
2. Todos los programas serán lineales y se expresaran en unidades de tiempo utilizando la
siguiente estructura metodológica
Meses
Fechas
Semanas
Sesiones
Total de horas
Aspectos de la preparación
Contenidos de cada aspecto de la preparación
Controles
3. En todo caso se realizara la selección de talentos de acuerdo a la siguiente
Metodología:
Método Empírico
En primera instancia en los campeonatos escolares, donde el entrenador
revisa los resultados y desde este criterio convoca a los mejores a los
entrenamientos.
Un segundo criterio es cuando el entrenador se acerca a los
establecimientos educativos a preguntar al profesor del aula o de Cultura
Física, si no tiene algún alumno destacado para realizar determinado
deporte.
Una tercera variable es cuando el entrenador basado en la somatotipología,
aborda al individuo en cualquier parte y le propone ser parte del deporte.
Método Científico.
Se basa en la Metrología Deportiva que consiste en la medición de ciertas
habilidades y capacidades a través de un instrumento confiable que evalúa
la expresión del desarrollo de las capacidades motrices, alcanzadas como
consecuencia del fenómeno educativo y formativo; así como la influencia
en la interacción del medio sobre el organismo del hombre, como ser
social.
4. Todos los programas empezaran de acuerdo al ciclo escolar, para aprovechar la
participación masiva del deportista en las áreas y se facilitara en la etapa de
vacaciones el descanso necesario para poder ejecutar otras tareas recreativas
propias de su edad.
5. El tiempo planificado para cada sesión se lo considerara de acuerdo a la siguiente
recomendación Metodológicas:
Hasta los 8 años de edad una frecuencia mínima de 3 días semanales con un
tiempo de hasta 60 minutos cada sesión.
De 9 a 10 años se podrá trabajar una frecuencia de 4 días con uno de
descanso en la mitad de la semana con tiempos de hasta 90 minutos en cada
sesión
La categoría de 11 y 12 años podrán trabajar 5 sesiones semanales con
tiempos de hasta 120 minutos por sesión, teniendo cuidado de no llevar al
atleta al extremo del tiempo.
Las demás categorías que son de Deportes de especialización temprana se
trabajara una frecuencia de hasta 5 días con tiempos de hasta 120 minutos
por sesión.
6. El desarrollo de capacidades y habilidades en estas edades se realizaran de acuerdo
a las siguientes tareas de trabajo:
Debe formarse la estructura general del movimiento de cada deporte
Desarrollar las capacidades condicionales
o Resistencia general
o Rapidez de movimiento
o Fuerza general
Desarrollo de capacidades coordinativas
Preparación teórica
Preparación de la resistencia
Trote
Carrera continua
Carrera campo traviesa
Natación
Fútbol
Baloncesto, etc.
Preparación de la rapidez
Juegos de relevo
Juegos Predeportivos en equipo
Strainig
Tramos de 10 a 30 m
Baloncesto, etc
Preparación de la fuerza
Propio peso
Implementos sencillos
Impulsión de la bala de 3 Kg.
Lanzamiento de la pelota medicinal
Saltabilidad
Juegos de saltos
Saltos con 2 piernas
Saltos con cuerda
Salto de longitud
Salto de altura, etc.
Preparación de la flexibilidad
Gimnasia
Ejercicios en Aparatos
Acrobacia
Juegos, etc.
Preparación teórica
Lectura
Charlas conversatorios
Vistas Dirigidas
Higiene
Alimentación, etc.
Preparación técnico - táctica
De Acuerdo Al Deporte Establecidos Por El Programa
7. La Evaluación del rendimiento del programa se realizara de forma trimestral,
valorando el objetivo a vencer en cada capacidad y habilidad en el caso de no
cumplir con el vencimiento planificado se volverá a repetir la deficiencia hasta que
el alumno cumpla con la evaluación de Buena de acuerdo a la siguiente escala de
evaluación:
Se obtiene del 100 al 90 MUY BUENO
Se obtiene del 89 al 80 BUENO
Se obtiene del 79 al 70 REGULAR
Se obtiene menos de 70 MAL
Metodología de la elaboración de los programas de enseñanza en el deporte.
El Programa Escrito o Literal del año
En este plan se determina de forma escrita todo el contenido planificado para el desarrollo
de la preparación. En el mismo se plantean los contenidos y lineamientos generales de la
preparación teórica, física, técnico-táctica, así como los objetivos, tareas, evaluaciones
preparatorias, evaluaciones fundamentales, etc., en cada uno de los vencimientos de la
preparación.
El programa escrito tiene un gran carácter utilitario, pues su objetivo básico está dirigido a
que el entrenador refleje de forma escrita, la principal tendencia que tendrá el programa
para el ciclo de preparación establecido.
Metodología para la elaboración de la Fundamentación escrita
1.- Definición de la estructura general del programa
2.- Objetivos del programa de enseñanza
Objetivo general del programa
Objetivos específicos
3.-Objetivos generales del programa por aspecto de la preparación
4.- Objetivos pedagógicos del programa por capacidad
5.- Objetivos a cumplir en los diferentes vencimientos
6.- Propuesta del grupo de atletas a trabajar en el programa
7.- Métodos de entrenamiento a utilizar en el programa
8.- Objetivos y programación de los vencimientos parciales y finales
9.- Programación y objetivos de los test.
10. Pruebas médicas del programa
11.- Pruebas psicológicas del programa
12.- Objetivos de la evaluación final del programa
13.- Principales tareas del trabajo educativo
14.- Requerimientos mínimos para el cumplimiento del programa
Definición de la Estructura General del Programa
En este aspecto se realiza el desglose de cada uno de los aspectos de la estructura del
programa como:
Meses
Fechas
Semanas
Sesiones
Total de Horas.
Objetivos del Programa de Enseñanza
Todo Programa lleva la enunciación de los objetivos, deberá hacerse de acuerdo a las
reglas pedagógicas establecidas para esto pero en especial los mismos deben ser medibles
y cuantificables para su eficaz evaluación tanto cualitativa como cuantitativa.
En este caso se enunciaran los objetivos:
Generales.
Específicos.
Objetivos generales por aspecto de la preparación
En el caso de que el Programa sea realizado por este método o tenga esta característica se
deberá plantear los objetivos de la macroestructura del programa:
Preparación física general.
Preparación física especial.
Preparación técnica.
Preparación táctica.
Preparación teórica-psicológica.
Objetivos pedagógicos y específicos del programa por capacidad
Se relaciona con los objetivos que deben enunciarse para el desarrollo de las capacidades
condicionales y coordinativas del programa.
Tareas fundamentales del programa
En este aspecto se va enumerando las principales tareas a cumplirse durante los
vencimientos en base a los aspectos relacionados con:
El desarrollo de capacidades y habilidades.
El desarrollo de los aspectos técnico -tácticos.
Desarrollo de los aspectos teóricos y psicológicos del plan.
Propuesta del grupo de atletas a trabajar en el programa
Dentro del programa es indispensable el ubicar la propuesta del grupo de atletas o
deportistas con los que se va a trabajar, para lo cual, en lo fundamental contendrá:
Nombre.
Fecha de nacimiento.
No de Cedula.
Nombre de los padres.
Evaluación de acuerdo al test de captación etc.
Métodos de entrenamiento a utilizar en el programa
Es importante enmarcar dentro de cada una de las etapas los métodos a utilizar ya que hay
que tomar en cuenta que cada una de estas cumple objetivos específicos por lo tanto los
métodos se planificaran en función de estos.
Objetivos y programación de los vencimientos parciales y finales
Hay que tomar en cuenta que cada Vencimiento establecido en el programa cumple
objetivos tanto biológicos, técnicos y pedagógicos, por lo que es muy importante a la hora
de planificar, tomar en consideración estos aspectos.
Programación de los test
La ubicación de los test pedagógicos en el programa, es muy importante, en lo
fundamental debe constar:
El tipo de test en concordancia con la metodología del entrenamiento deportivo y el
vencimiento que se está trabajando.
Los objetivos que persiguen cada uno de ellos.
Las fechas de realización y.
La escala de evaluación cualitativa y cuantitativa.
Las pruebas médicas
Tienen gran importancia ya que permiten conocer el estado de salud y físico de los atletas
antes durante y después de los entrenamientos y la asimilación de los contenidos del
programa de acuerdo a los vencimientos, deben ser planificadas de acuerdo a las
recomendaciones de los especialistas por lo general lleva:
Tipo de prueba
Objetivo que persigue.
Las fechas
La evaluación
Pruebas psicológicas
Se enmarcan dentro del programa de acuerdo a las recomendaciones de los especialistas en
dependencia del diagnostico del grupo a trabajar y sus especificidades de acuerdo a las
etapas tenemos:
Tipo de test o prueba
Objetivo que persigue
Fecha de cumplimiento
Evaluación.
Objetivos de la Evaluación fundamental
La Evaluación fundamental del programa es la parte más importante de la planificación ya
que en función de esta gira la elaboración del programa, por lo que los objetivos
propuestos deben ser claros bien definidos pero más que todo medibles y cuantificables
Tareas del plan teórico
Aquí se enmarcan todas las tareas a trabajar durante el macrociclo todos los aspectos
relacionados con el trabajo educativo de los deportistas por parte del entrenador.
Requerimientos mínimos para el cumplimiento de los objetivos del plan
Las necesidades de carácter material y organizativo que sean de importancia para el buen
cumplimiento de los objetivos del plan de entrenamiento consignando el costo aproximado
de implementos y otros requerimientos.
El Programa Gráfico.
Es de gran utilidad para Profesores de Educación física, entrenadores y Metodólogos,
constituye un complemento de gran valor en la planificación ya que su confección orienta
al entrenador y a los deportistas en el camino de los resultados propuestos
Generalmente el programa grafico se realiza por vencimiento trimestral o semestral el cual
está en dependencia de varios factores como:
La característica del deporte
La edad de entrenamiento de los atletas propuestos
La categoría en que se encuentran los atletas
Los objetivos planteados etc.
Requisitos a cumplir para su confección.
Debe estar dividido en vencimientos, meses, semanas fechas, sesiones, horas etc., además
de esto reflejara las fechas para la ejecución de los test pedagógicos, pruebas médicas,
pruebas psicológicas, evaluación preparatorias y fundamentales.
Se debe elabora con una misma simbología:
Evaluación Fundamental (EF.)
Evaluación Preparatoria (EP)
Pruebas Médicas (PM)
Pruebas psicológicas (PP)
Test pedagógicos (T.P)
Orientaciones para su confección
Determinación de la Evaluación fundamental.
Fecha de comienzo y terminación del ciclo escolar con las posibles interrupciones
Cantidad total de semanas disponibles para realizar el entrenamiento.
Cantidad de días disponibles a la semana.
Cantidad de horas disponibles en la semana
Determinación de los vencimientos a partir de la cantidad total de semanas y los
criterios teóricos científicos
De la cantidad de días calcular la cantidad total de horas que se dedicaran a los
elementos de la preparación, los cuales se distribuirán en cada sesión de
entrenamiento
Metodología para la elaboración del programa grafico
Partiendo de los datos que aparecen en las orientaciones para la confección del programa
grafico se procederá a colocarlos ordenadamente en el modelo correspondiente.
Orden metodológico
En el modelo del programa se determinara la cantidad de semanas conociendo la
fecha de inicio y culminación del mismo.
A continuación se enumeran las semanas y se coloca el calendario de lunes a
domingo
Se sitúan las evaluaciones parciales en las semanas que correspondan
Se indican las evaluaciones preparatorias, los test pedagógicos, pruebas médicas y
psicológicas así como el tiempo disponible por semana
Se consigna el tiempo de cada aspecto de la preparación como si fuera una clase de
Cultura Física Normal, se determina el tiempo del contenido por semana en
unidades de tiempo teniendo en cuenta las características de cada deporte.
Observaciones.- Excepto los test todos los elementos se ubican de derecha a izquierda,
partiendo de la Evaluación Fundamental. Todos los aspectos de la preparación como la
distribución de los mismos se realizaran en unidades de tiempo, partiendo de la
metodología de la elaboración de una clase de Educación Física.
LOS PLANES DE ENTRENAMIENTO
El entrenamiento deportivo es un proceso pedagógico encaminado al desarrollo y
perfeccionamiento de las distintas capacidades motrices, técnicas, tácticas, morales y
volitivas del deportista, para alcanzar altos resultados deportivos, acordes con la edad.
Cada entrenador al inicio del ciclo una vez concluida la competencia fundamental del año
deberá presentar la dirección del departamento técnico:
El plan escrito o literal del año
El plan grafico
El plan de carga.
Para lo cual recomendamos la siguiente metodología dejando aclarado en este documento
que la planificación es un aspecto relativo y que nadie puede exigir un parámetro absoluto
de planificación, lo que da la posibilidad a los entrenadores a aplicar otros Sistemas que de
igual se orientan en este Título.
El plan escrito o literal del año
En este plan se determina de forma escrita todo el contenido planificado para el desarrollo
de la preparación. En el mismo se plantean los contenidos y lineamientos generales de la
preparación teórica, física, técnico-táctica, así como los objetivos, tareas, competencias de
preparación, competencias fundamentales, etc, en cada una de las etapas de preparación.
Metodología para la elaboración de la Fundamentación escrita
1. Análisis del Macro Anterior.
Plan de Carga
Análisis cualitativo y Cuantitativo de la Preparación.
Características individuales del Deportista.
Principales logros.
Deficiencias y dificultades.
2. Incremento porcentual de la carga por año.
3. Caracterización General de los deportistas propuestos.
4. Definición de la Estructura General del Plan Grafico.
5. Objetivo del Plan de Entrenamiento.
Objetivos Generales.
Objetivos Específicos.
Objetivos Generales por aspecto y de la preparación.
Objetivos Pedagógicos y específicos del plan por capacidad.
6. Tareas fundamentales del plan.
7. Derivación de los objetivos pedagógicos específicos y tareas del plan hacía los mesociclos.
8. Distribución del plan de carga en la preparación.
9. Métodos de entrenamiento a utilizar a lo largo del macrociclo por etapa.
10. Objetivos y programación de competencias preparatorias y topes.
11. Programación y objetivos de los test
12. Pruebas Médicas
13. Pruebas Psicológicas
14. Objetivos de los atletas en la competencia fundamental
15. Tareas educativas.
16. Requerimiento mínimo para alcanzar los objetivo propuestos.
17. Confección del plan individual de los deportistas.
Análisis del macro anterior
Aspecto muy importante dentro la planificación que permite tener un antecedente claro del
equipo que se trabajo en función de su continuidad en el proceso.
Entre otros aspectos que pueden ser analizados de acuerdo al criterio del entrenador
tenemos:
Cumplimiento del plan de carga.
Análisis cualitativo y cuantitativo de la preparación.
Características individuales y colectivas del deportista.
Cumplimiento porcentual de rendimiento en competencias preparatorias y
principales.
Deficiencias y dificultades
En este aspecto se enmarcan las principales causas de las afectaciones que se produjeron
en el plan que influyeron en el cumplimiento de los objetivos
Incremento de la carga para el nuevo año
Existen varias formas que se determinan para el incremento de la carga en este caso
recomendamos el Incremento porcentual anual, que está en correspondencia el
incremento del promedio semanal real vencido.
Esta variante se sustenta en el promedio del volumen vencido por semanas (Xsem(a).
Xsem (a) = R/Csem (a)
Donde R ya fue definido y Csem(a) representa la cantidad de semanas del plan anterior
vencido.
Ejemplo: Un atleta realizó un volumen de 92 Km. de resistencia lactácida, en un plan
vencido de 46 semanas.
Entonces:
Xsem (a) = R/ Csem (a)
= 92 km / 46 semanas
= 2 km/semanas.
Del cálculo se infiere que el promedio semanal del volumen real vencido equivale a 2 Km.
de resistencia de la velocidad.
Caracterización de los deportistas propuestos.
Se enmarcan los datos generales del plan propuesto como:
Introducción.
Datos generales del equipo.
Datos generales de los deportistas.
Mejores resultados del ciclo anterior, etc.
Definición de la estructura general del macro
En este aspecto se realiza el desglose porcentual y por fechas de cada uno de los aspectos
de la estructura del plan como:
Macro.
Periodos.
Etapas.
Mesociclos.
No de micros, etc.
Objetivos del Plan de Entrenamiento
Todo plan lleva la enunciación de los objetivos, deberá hacerse de acuerdo a las reglas
establecidas para esto pero en especial los mismos deben ser medibles y cuantificables
para su eficaz evaluación tanto cualitativa como cuantitativa.
En este caso se enunciaran los objetivos:
Generales.
Específicos.
Objetivos generales por aspecto de la preparación
En el caso de que el plan sea realizada por este método o tenga esta característica se deberá
plantear los objetivos a cumplir durante el año en:
Preparación física general.
Preparación física especial.
Preparación técnica.
Preparación táctica.
Preparación teórica-psicológica.
Objetivos pedagógicos y específicos del plan por capacidad
Se relaciona con los objetivos que deben enunciarse para el desarrollo de las capacidades
condicionales y coordinativas del plan.
Tareas fundamentales del plan
En este aspecto se va enumerando las principales tareas a cumplirse durante los periodos
en base a los aspectos relacionados con:
El desarrollo de capacidades y habilidades.
El desarrollo de los aspectos técnico -tácticos.
Desarrollo de los aspectos teóricos y psicológicos del plan.
Derivación de los objetivos pedagógicos y tareas hacia los mesociclos
Hay que tomar en cuenta que cada mesociclo establecido en el plan cumple objetivos tanto
biológicos, técnicos y pedagógicos, por lo que es muy importante a la hora de planificar,
tomar en consideración estos aspectos.
Distribución del plan de carga en la estructura del plan
Por lo general se lo realiza en forma porcentual tanto en el volumen como la intensidad,
pero la misma deberá cumplir ciertos requisitos basados en los principios del
entrenamiento deportivo.
Es necesario que al planificar las cargas se valoren adecuadamente estas, dependiendo de
la metodología de la elaboración, como también la característica de cada deporte, tomando
en cuenta el efecto acumulativo, que esta lleva durante el proceso.
Métodos de entrenamiento a utilizar a lo largo del entrenamiento por etapa
Es importante enmarcar dentro de cada una de las etapas los métodos a utilizar ya que hay
que tomar en cuenta que cada una de estas cumple objetivos específicos por lo tanto los
métodos deben tener relación directa con los contenidos, medios y procedimientos.
Ubicación del plan de competencias y topes
Para la ubicación de los eventos competitivos en el plan escrito entre lo más importante
hay que considerar:
Los objetivos que persiguen.
Carácter y nivel de la competencia.
Fechas y lugares de realización de las mismas.
Tiempo de duración de la competencia.
El sistema de competencias del macro ciclo se consignara a partir de la
competencia fundamental.
Programación de los test
La ubicación de los test pedagógicos en el plan, es muy importante, en lo fundamental
debe constar:
El tipo de test en concordancia con la metodología del entrenamiento
deportivo y las etapas que se está trabajando.
Los objetivos que persiguen cada uno de ellos.
Las fechas de realización y.
La escala de evaluación cualitativa y cuantitativa.
Las pruebas médicas
Tienen gran importancia ya que permiten conocer el estado de salud y físico de los atletas
antes durante y después de los entrenamientos y la asimilación de las cargas de acuerdo a
las etapas, deben ser planificadas de acuerdo a las recomendaciones de los especialistas por
lo general lleva:
Tipo de prueba
Objetivo que persigue.
Las fechas
La evaluación
Pruebas Psicológicas
Se enmarcan dentro del plan de acuerdo a las recomendaciones de los especialistas en
dependencia del diagnostico del grupo a trabajar y sus especificidades de acuerdo a las
etapas tenemos:
Tipo de test o prueba
Objetivo que persigue
Fecha de cumplimiento
Evaluación.
Objetivos de la competencia fundamental
La competencia fundamental es la parte más importante de la planificación ya que en
función de esta gira la elaboración del plan por lo que los objetivos propuestos deben ser
claros bien definidos pero más que todo medibles y cuantificables
Tareas del plan teórico
Aquí se enmarcan todas las tareas a trabajar durante el macrociclo todos los aspectos
relacionados con el trabajo educativo de los deportistas por parte del entrenador.
Requerimientos mínimos para el cumplimiento de los objetivos del plan
Las necesidades de carácter material y organizativo que sean de importancia para el buen
cumplimiento de los objetivos del plan de entrenamiento consignando el costo aproximado
de implementos y otros requerimientos.
El Plan Gráfico.
Constituye un complemento gran valor en la planificación ya que su confección orienta al
entrenador y a los deportistas en el camino de los resultados propuestos
Generalmente el plan grafico se realiza en el ciclo anual o semestral el cual está en
dependencia de varios factores como:
La característica del deporte
La edad de entrenamiento de los atletas propuestos
La categoría en que se encuentran los atletas
Los objetivos planteados etc.
Requisitos a cumplir para su confección.
Debe estar dividido en Macrociclos, periodos etapas, mesociclos y Microciclos de
entrenamiento (en el caso de los grandes ciclos de Matveev.)
Contener los volúmenes totales de carga externa utilizada para la preparación, física,
técnica, y táctica, etc. de acuerdo a cada ciclo de la preparación.
El plan grafico debe reflejar las fechas para la ejecución de los test pedagógicos, pruebas
médicas, pruebas psicológicas, competencias preparatorias y fundamentales.
Se debe elabora con una misma simbología:
o Competencia Fundamental (CF)
o Competencia Preparatoria (CP)
o Pruebas Médicas (PM)
o Pruebas psicológicas (PP)
o Test pedagógicos (TP)
Orientaciones para su confección
Determinación de la competencia fundamental.
Fecha de comienzo y terminación del ciclo con las posibles interrupciones
Cantidad total de semanas disponibles para realizar el entrenamiento (volumen total
semanal)
Cantidad de días disponibles a la semana, Volumen total de días)
Cantidad de horas disponibles en la semana (volumen total de horas)
Determinación de los periodos a partir de la cantidad total de semanas y los criterios
teóricos científicos
Determinación de las etapas o mesociclos a partir de la cantidad de semanas en cada
periodo y definición de los Microciclos establecer el porcentaje de cada componente de
la preparación
Calcular la cantidad de días que se dedicaran cada componente de la preparación
De la cantidad de días calcular la cantidad total de horas que se dedicaran a los
elementos de la preparación, los cuales se distribuirán en cada sesión de entrenamiento
Metodología para la elaboración del plan grafico
Partiendo de los datos que aparecen en las orientaciones para la confección del plan grafico se
procederá a colocarlos ordenadamente en el modelo correspondiente.
Orden metodológico
En el modelo del plan se determinara la cantidad de semanas conociendo la fecha de
inicio y culminación del macrociclo
A continuación se enumeran las semanas y se coloca el calendario de lunes a domingo
Se sitúan las competencias fundamentales en las semanas que correspondan
Se define los periodos, etapas, mesociclos y microciclos basados en los elementos
teóricos expresados.
Se indican las competencias preparatorias, los test pedagógicos, pruebas médicas y
psicológicas así como el tiempo disponible por semana
Se consigna los porcentajes y el tiempo de cada aspecto de la preparación se determina
los volúmenes del contenido por semana ya sea en kilometraje, tonelaje repeticiones o
tiempo de cada medio fundamental teniendo en cuenta las características de cada deporte.
Observaciones
Excepto los test todos los elementos se ubican de derecha a izquierda, partiendo de la
competencia fundamental
En el momento de ubicar los Microciclos es preciso iniciar por los de recuperación, como
punto de referencia de la ondulación de las cargas.
Al terminar de ubicar los Microciclos, se hace necesario comprobar los porcentajes de la
preparación
Ejemplo de un plan grafico de entrenamiento
PLAN DE ENTRENAMIENTO ATLETISMO, AREA DE LANZAMIENTOS MESES Enero Febrero Marzo Abril Mayo Jun
9 16 23 30 6 13 20 27 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 SEMANAS DEL 13 20 27 03 10 17 24 03 10 17 24 31 7 14 21 29 5 12 19 26 2 9 PERIODOS Preparatorio
ETAPAS Preparación General
Preparación Especial Competitivo
MESOCICLOS Introductorio
B. Desarrollador Des.Fuerza Máxima
Des.F.Rápida D.Fuerza explosiva
Est. O F
MFD
MICROCICLO 1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
SESIONES 4 7 5 4 7 9 5 4 7 9 5 4 7 9 5 4 7 5 9 5 9 5 DIRECCIONES DETERMINANTES
F.Explosiva F.Rápida F Máxima Rapidez Resist..Fuerza Direcciones _Cond. Fuerza-Resistencia Resist.Aláctica Flexibilidad
TEST PEDAGOGICOS
X X X X
PRUEBAS MEDICAS
X X X
COMPETENCIAS PR EPARATORIAS
X X
COMPETENCIA FUNDAMENTAL
X
Ejemplo de la distribución de la carga en el plan grafico
DIRECIONES
Preparación Gral Prep. Espec. Compet. Sum/ T Vol G. K
1 2 3 4 5 6 7
RESISTENCIA 80 100 90 80 * * * 350 120 KM 0.34
R. ALACTICA 90 80 90 100 80 * * 920 320KM 0.07
FLEXIBILIDAD 80 100 90 80 70 40 30 490 1980 min. 9.7
FUERZA EXPLOSIVA 60 70 80 90 100 70 40 510 9900 19.4
1
L. GENERAL 80 90 100 80 50 30 20 450 6600 rep 15.3
4
L. ESPECIAL 50 60 80 90 100 90 80 550 3300 rep 6
FUERZA RAPIDA * * * * 100 90 80 270 2302 8.52
FUERZA MAXIMA * * 90 100 * * * 190 1152 6.0
RAPIDEZ * 80 90 100 90 80 70 510 26.4 Km. 0.05
RESIS-FUERZA 80 100 *
*
* * * 180 3200 rep 17.7
Los mesociclos
Es el limitado lapsus de tiempo donde el deportista es sometido a cargas que tienen lugar en una
onda media del proceso de entrenamiento y donde los medios son dirigidos a un objetivo
limitado de la preparación.
Están constituidos por la unión de varios Microciclos, conformado por varias ondas pequeñas
que duran de 2 a 6 semanas
Tipos de mesociclos:
Entrantes.
Básicos.
o Básicos Desarrolladores.
o Básicos Estabilizadores.
De Perfeccionamiento.
Pre Competitivo.
Competitivo.
De Restablecimiento.
Entrantes
Función:
Se utilizan al iniciar el proceso de entrenamiento.
Aseguran la preparación deportiva general.
Contenido:
Se priorizan los medios generales del entrenamiento y poca intensidad.
BÁSICOS
Función:
Tipo principal del período Preparatorio.
Pueden ser de Preparación General y Especial.
Mejoramiento de la capacidad funcional y del nivel de rendimiento de cada
factor.
Entrenamiento de aprendizaje y Perfeccionamiento.
Contenido:
Predomina el entrenamiento general y especial.
La carga es alta.
BÁSICOS DESARROLLADORES.
Función:
Se caracterizan por un aumento de la carga de entrenamiento.
Se busca el incremento de las capacidades funcionales de los sistemas principales,
la preparación de la técnica y la preparación mental.
Se alternan con los estabilizadores.
Contenido:
Nivel nuevo de capacidad de trabajo. Aumento considerable de las cargas.
BÁSICOS ESTABILIZADORES
Función:
Se caracterizan por la interrupción temporal del aumento de la carga, para
permitir la adaptación a las exigencias del entrenamiento.
Contenido:
Nivel nuevo de capacidad de trabajo, posibilidad de adaptación.
DE PERFECCIONAMIENTO
Función:
Representan una etapa de transición entre los Mesociclos básicos y competitivos.
Son utilizados para detectar y eliminar deficiencias técnicas y tácticas.
Permiten estabilizar nuevas capacidades y habilidades
Contenido:
Ejercicios especiales.
Competencias preparatorias.
MESOCICLOS PRE COMPETITIVO
Función:
Son previos a una competencia.
Se caracterizan por trabajos de preparación específica y de intensidad, que
acercan al deportista a la situación de competencia.
Contenido:
Aplicación de altas cargas cercanas a situaciones competitivas.
Competencias frecuentes.
Carácter intensivo de la carga.
COMPETITIVOS.
Función:
Estabilizar de forma óptima el rendimiento y todos los factores de rendimiento
Coinciden con las competencias preparatorias y fundamentales.
Respetan características y situaciones directas de competencias.
Contenido:
Aplicación de la mayor carga posible de intensidad, de acuerdo a las tareas
principales.
Competencias seriadas.
DE RESTABLECIMIENTO
Función:
Son de cargas pequeñas (Descanso activo).
Se utilizan en períodos de competencias largos.
Se denominan intermedios.
Son aplicados también en la transición de un macrociclo a otro.
Contenido:
Cargas generales sin exigencias. Descanso activo.
Constante para distribuir el volumen del mesociclo por semanas.
K = Vmesoc/ å%
I = n
Vol. (sem) = K Sem% =1
Donde:
K= Es una constante,
Vmesoc = Es el volumen del mesociclo,
å% = Es la sumatoria porcentual o de las constantes para cada una de las
semanas,
Vol.(SEM) = Es el volumen de la semana y
Sem% = Es el por ciento de cada semana.
Microciclos
Es el lapsus limitado de 3-14 días, donde el deportista es sometido a un conjunto de actividades
que provocan transformaciones orgánicas, que tienen un carácter general y/o especial, que crean
las bases para un estado superior de predisposición biológica, y que se ponen de manifiesto en el
transcurso de una onda pequeña del proceso de entrenamiento.
Su duración está determinada, como norma, por un lapsus de 3-7 días y hasta 14 días
Su estructura está determinada por.
El tipo de Microciclo.
La correlación entre el volumen y la intensidad.
Las características de las tendencias de la dinámica de las cargas.
P or el empleo reiterado de ejercicios con distintas orientaciones y con un vínculo
óptimo entre ellos.
Aspectos a considerar al elaborar el Microciclo
En la elaboración del Microciclo intervienen diversos aspectos, sin embargo, los
que se listan a continuación, no deben ser obviados:
o Los objetivos propuestos.
o Los problemas específicos del Microciclo en cuestión.
o La selección de los métodos y medios a utilizar.
o El tipo de Microciclo.
o Las reglas.
o La cantidad de unidades y su orden
Tipos de Microciclos
1. Ordinarios o corrientes.
2. de choque.
3. de acercamiento o aproximación.
4. de competición.
5. de recuperación o restablecimiento.
Ordinarios o corrientes.
Preparan al organismo para responder a las exigencias del sistema de preparación
orgánico.
Tienen un medio-bajo nivel de incitación.
Se caracterizan por un volumen considerable y el nivel limitado de intensidad.
Son utilizados en todo el Periodo Preparatorio.
De choque.
Se caracterizan por un gran volumen global de trabajo y un elevado nivel de
incitación.
Tienen como finalidad estimular los procesos de adaptación del organismo.
Se distinguen por el aumento de la Intensidad.
Se utilizan principalmente en la Etapa de Preparación Especial.
De acercamiento - de aproximación.
Se utilizan para preparar al atleta con relación a las situaciones y condiciones de
competencia.
Se modelan regímenes y programas de competencia.
Su contenido es variado, relacionado con la etapa de preparación del atleta.
De competencia.
Se conforman de acuerdo al programa de futuras competencia
Se trabaja con la máxima posibilidad de intensidad.
Se buscan actuaciones reglamentarias, en días, horas, de la propia competencia.
Siguen el mismo régimen semanal que ocurrirá en la competencia.
De recuperación o restablecimiento.
Se usan al final de una serie de microciclos de choque o al final del periodo de
competencia.
Están destinados a asegurar el desarrollo óptimo de los procesos de recuperación.
Tienen un grado débil o bajo de incitación (descanso activo).
Construcción del Microciclo
Reglas
Se debe prestar especial consideración al tipo de carga (SNC, Metabólico o
Estructural) y a la intensidad de la misma
No se debe exponer al atleta a demandas muy altas sobre su sistema en unidades
sucesivas.
Cada unidad está diseñada en búsqueda de un objetivo específico y debe variar
dentro del día, y día a día.
El intervalo entre dos unidades de entrenamiento debe ser lo suficientemente
extenso como para permitir la recuperación necesaria (S N C, o Metabólico o
Estructural)y adecuado para lograr el máximo efecto de entrenamiento de la
siguiente unidad
La recuperación se acelera si las unidades (activas) de recuperación, o de
“regeneración” son introducidas en el Microciclo.
Cuando unidades de entrenamiento con diferentes objetivos y variadas demandas
se siguen unas a otras, puede no ser necesario esperar una completa recuperación
La concentración en un objetivo en particular en una unidad permite algún óptimo
período de tiempo cuando el atleta puede estar expuesto al estímulo deseado.
Los Microciclos bien construidos reducen la monotonía en el entrenamiento, si se
los arma correctamente
Las cargas de altas demandas metabólicas o fuerza máxima deben llevarse a cabo
en días de óptima capacidad y nunca luego de días de altas demandas,
especialmente si involucra al sistema de energía anaeróbico-láctico (resistencia a
la velocidad)
Son necesarias 48 – 72 horas para recuperarse de altas cargas.
Orden preferencial del desarrollo de las direcciones.
Ejemplo: Tipos y Número de unidades de un Microciclo: Atletas de alto Nivel
Habilidades bimotoras Número de unidades
Coordinación/Técnica-táctica 4
Velocidad 3
Fuerza rápida 6
Potencia Alactica 2
Capacidad Alactica 2
Potencia láctica 2
Capacidad láctica 1
Potencia Aerobia 2
Capacidad Aerobia 3
Regeneración 5
Flexibilidad 5
Juego 2
Ejemplo de la forma de distribuir las unidades en el Microciclo. Alto Nivel
HORARIO DE LA MAÑANA
Lunes Martes Miércoles jueves Viernes sábado
Flexibilidad
Velocidad
Coord/técn-tact
F-Rápida
Velocidad
Coord/técn-tact
F-Rápida
Flexibilidad
F-Rápida
Pot. Alác
Juego
Pot. Aerobia
Cap.Aerobia
Flexibilidad
Velocidad
Coord/técn-tact
F-Rápida
Coord/técn-tact
F-Rápida
Cap.Láctica
Regenerac
HORARIO DE LA TARDE
Pot. alác Flexibilidad
F-Rápida
C.Aláctica
Regenerac
Pot.láctica
Cap.Aerobia
F-Rápida
Flexibilidad
Regenerac
Pot.láctica
Cap.Aerobia
Pot. Aerobia
Juego
Regenerac.
La sesiones de entrenamiento.
Una Sesión de entrenamiento es:
1. Una actividad de entrenamiento independiente con un objetivo particular
2. La sesión o clase es la entidad o eslabón fundamental del proceso de
entrenamiento.
3. En la clase la sociedad trasmite conocimientos y formar habilidades en los
educandos por intermedio del entrenador.
4. En la clase se soluciona la contradicción fundamental del proceso de enseñanza-
Aprendizaje.
5. Diseñar la sesión
Pasos para lograr una adecuada determinación de los objetivos de la clase de
entrenamiento.
1. Hacer un análisis pormenorizado de los objetivos y contenidos del Microciclo.
2. Planear los requisitos (conocimientos, habilidades motrices, etc.) que el atleta
debe poseer, repasar y actualizar antes de comenzar el estudio del nuevo
contenido.
3. Analizar el nivel de desarrollo del atleta en cuanto a desarrollo de habilidades
motrices-deportivas, hábitos, conocimientos y capacidades físicas.
Funciones de los objetivos en la clase de Entrenamiento Deportivo:
Orientar el contenido de los métodos y medios a utilizar.
Orientar al entrenador sobre la actividad a realizar.
Evalúan si se cumple las cargas orientadas.
La sesión de Entrenamiento Deportivo como entidad fundamental de la planificación.
Sus rasgos.
Primer rasgo del enfoque contemporáneo de la clase: su carácter multilateral.
Segundo rasgo del enfoque contemporáneo de la clase de Entrenamiento Deportivo: la
atención a las diferencias individuales de los atletas en la labor colectiva de aprendizaje.
Tercer rasgo del enfoque contemporáneo de la clase: la contribución al desarrollo de un
pensamiento productivo en los atletas.
Clasificación de la SESIÓN de entrenamiento según Romero E, 2004.
De Preparación Técnica.
De Preparación Física.
De Preparación Táctica
Mixta
Complementarias
Clases de preparación física.
Son aquellas que solucionan los objetivos relacionados directamente con el desarrollo y
perfeccionamiento de la preparación física de los atletas.
En ellas se desarrollan las direcciones condicionantes y determinantes del deporte, en particular
la resistencia, la fuerza, la rapidez, la movilidad, la coordinación, el ritmo, el equilibrio y otras.
Clases de preparación técnica.
Las clases de preparación técnica son aquellas que solucionan objetivos relacionados
estrictamente con la enseñanza de la técnica o a su perfeccionamiento.
Características:
Volumen medio de la carga.
Puede ser utilizada, preferencialmente, entre sesiones de entrenamiento muy fuertes,
tanto en volumen como en intensidad.
Se utilizan en el proceso de entrenamiento con atletas principiantes, que se encuentran
aprendiendo la técnica del deporte.
Clases de preparación táctica.
Son aquellas que solucionan objetivos dirigidos eminentemente a la preparación táctica de los
atletas, y son utilizadas en aquellos deportes, donde la táctica desempeña un rol determinante, en
combinación con la preparación física y técnica.
Las clases mixtas.
Aquellas que están encaminadas a solucionar objetivos dirigidos al desarrollo simultáneo de la
preparación física, la preparación técnica y la preparación táctica, tanto en su conjunto como en
su combinación.
Tipos:
De preparación física y de preparación
técnica
De preparación físico-técnica
De preparación técnica y preparación
táctica
De preparación técnico-táctica y otras.
Las clases complementarias
Dan solución a objetivos extra-unidad de entrenamiento, las llamadas tareas para la casa o
internado, en el caso de los atletas que entrenan bajo un régimen de internado deportivo.
Este tipo de clases de entrenamiento solucionan, por lo general, insuficiencias locales de la
preparación del atleta, tanto en la dirección de su preparación técnica, como en la de preparación
física.
ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA LA ELABORACION DE LOS PLANES DE
ENTRENAMIENTO DE LAS CATEGORIAS FORMATIVAS EN EL ECUADOR.
Fundamentación Teórica
Los diferentes sistemas de entrenamiento existentes han sido de gran ayuda para el desarrollo
del deporte, pero en realidad en países y regiones como la nuestra no han alcanzado a
solucionar el problema existente en la planificación deportiva, debido a varios factores
endógenos y exógenos que limitan esta tarea, repercutiendo directamente en los altos
resultados deportivos que nuestro país debe tener en los eventos internacionales del Ciclo
Olímpico.
El problema se produce directamente porque la planificación de acuerdo a los grandes ciclos
de Matveev no resulta controlable desde el punto de vista técnico metodológico, debido a que
en nuestro país no cuenta con un con un sistema unificado de planificación deportiva, pero
más que todo la planificación está en constante cambio debido a los factores exógenos que
inciden directamente en la aplicación del plan, por lo que la replanificación de las cargas de
trabaja se vuelven obligatorias, encontrándonos en las visitas técnico metodológicas que los
planes no se cumplen en más de un 50%, lo que significa deficiencia en el entrenamiento.
Consiste en una estructura diseñada por Escalones bien definidos, los cuales cumplirán
objetivos específicos de la preparación del deportista, desapareciendo los periodos y las
etapas, de la anterior planificación, la carga se la planificara por mesociclos, y para
planificar el otro se tomara en cuenta el volumen no cumplido del anterior, conociéndose a
esto como transferencia de carga acumulada, este proceso se lo utilizara hasta la
capacidad o habilidad a trabajar culmine, de cuyo cumplimiento dependerá el volumen del
próximo, es decir que el volumen que no se pudo cumplir en el uno se lo trasferirá al otro,
así sucesivamente hasta que termine la planificación , permitiendo con esto afectar los planes
los menos posible.
Metodología de la Confección del Plan
La Macroestructura del Plan
Según Matveev (1983), la forma deportiva "es el estado de disposición óptima del deportista
para obtener la marca deportiva, la cual se logra en determinadas condiciones en cada ciclo de
entrenamiento". La misma es relativa dependiendo de la etapa de desarrollo en que se
encuentre el deportista (años de experiencia), así como de la organización de la estructura
cíclica del entrenamiento deportivo.
Basados en estos principios el plan que se propone es muy sencillo ya que en este caso se han
eliminado las grandes periodizaciones Macroestructurales como los periodos y las etapas
cambiándose por un sistema de Unidades denominados Escalones que cumplen objetivos
específicos de acuerdo a la macroestructura del plan y las competencias fundamentales del
mismo, en los cuales después de su valoración de cumplimiento, las cagas no cumplidas se
trasferirán al próximo mesociclo, lo que permitirá llevar de mejor manera el control técnico
metodológico de la preparación.
Los Escalones.
Los Escalones 3 están diseñados de tal manera que cada uno cumple con una función específica
Como se observa, en la propuesta aparecen 6 Escalones claramente definidos. A través de
éstos se debe lograr el desarrollo óptimo de cada uno de los componentes de la preparación del
deportista; ninguno se podrá ignorar o prolongar por necesidades del momento, tendrán como
característica que el incumplimiento de la carga de un Escalón se lo trasferirá al otro hasta
donde se encuentra planificado, reduciendo la deuda de entrenamiento al mínimo ya en los
componentes su duración depende del objetivo a lograr en cada mesociclo y su duración oscila
entre uno y otro
Los escalones a ser utilizados en esta planificación será:
Adaptación Funcional Multilateral
Desarrollo Capacidades Condicionales Básicas
Desarrollo de las capacidades coordinativas y la Técnica
Consolidación de la Técnica y las Capacidades Especiales
Obtención de la Forma Deportiva.
Mantenimiento de la Forma Deportiva.
El Volumen De La Carga
El entrenamiento moderno a obligado a los entrenadores y expertos en la planificación a buscar
mecanismos adecuados para poder planificar de forma real el proceso de entrenamiento,
encontrándonos por lo general que la mayoría de deportes todavía planifican por tiempo
obviando ciertos aspectos que deberán ser ubicados de acuerdo al sistema internacional de
medidas ya que su efecto fisiológico debido a la capacidad y potencia del entrenamiento
relacionado con la acumulación y rapidez de utilización de los sustratos que intervienen en los
procesos fisiológicos de la preparación determinados específicamente por la edad ya que no es
3 Escalón.- Ciclo de trabajo dentro de la macroestructura de la planificación (Vinueza, E. 2005).
lo mismo preparar adolescentes que jóvenes a obligado a los especialistas a buscar ciertas
formulas que de alguna manera nos ayudara a resolver el problema, a través de la carga máxima
y mínima utilizada en una sesión de entrenamiento durante todo el año, unas veces por
experiencia y otras por principios elementales desde el punto de vista biológicos.
Pasos metodológicos para el cálculo del Volumen
El planteamiento de la formula P= (CM+Cm)/2,
Donde:
P= Promedio
CM= Carga Máxima de la sesión
Cm= Carga mínima
Ejemplo de la rapidez:
Mínimo: 200 m
Máximo: 500 m
Promedio (P)= (500+200)/2
=350 m
De este resultado inicial realizamos la siguiente ecuación Vnp=PxNm
Donde
Vnp= Volumen Nuevo plan
Nm= Numero de Micros Planificados
Ejemplo
63 sesiones para el nuevo plan.
Vnp=63 x 350
= 22.50 Km.
Determinado el volumen anual de cada capacidad y habilidad a desarrollar, procedemos a
realizar la distribución hacia los mesociclos, para lo cual utilizamos la formula de las
constantes.
Constante para distribuir el volumen del mesociclo por semanas
K = Vmesoc/ å%
Donde:
K= Constante,
Vmesoc= Volumen del mesociclo,
å% = Sumatoria porcentual o de las constantes para cada mesociclo
Grafico No.9. Ej. Distribución porcentual del plan por Escalones propuesto para el ciclo.
ESCALÓN I II III IV V VI Suma
%
Vol.
AnualK
CICLAJE 3:1 4:1 4:1 3:1 2:1 5:1 5:1 4:1 2:1 2:1
CO
MP
ON
EN
TE
S G
EN
ER
AL
ES
EJER.
GENERALE 90 100 190 550 2,89
RESISTENCIA A 80 90 100 90 80 70 60 50 40 30 690 143000 207,25
FUERZA G 80 100 90 80 350 88 0,251
VELOCIDAD 90 100 80 270 15400 57,04
COORDINACIÓN 100 90 80 270 506 1,87
FLEXIBILIDAD 90 100 80 270 506 1,87
EQUIL. A
VESTIV. 70 80 90 100 90 80 70 60 50 40 730 506 0,69
APARATOS 80 90 100 90 80 70 60 50 40 660 770 1,17
SOMBRA 60 70 80 90 100 90 80 70 60 700 770 1,10
CUERDA 90 100 90 80 70 60 50 40 30 20 630 550 0,87
MASCOTAS 50 60 70 80 90 100 90 80 70 690 660 0,96
Concluido este proceso se procede a multiplicar la constante por cada uno de los porcentajes
establecido en base a la siguiente fórmula:
Vm= K x % M
Donde
VM= Volumen Mesociclo
K= Constante
%M= Porcentaje del Mesociclo.
Grafico No.10. Ej. Distribución numérica de los Mesociclos.
ESCALÓN I II III IV V VIK
CICLAJE 4:1 4:1 4:1 3:1 2:1 5:1 5:1 4:1 2:1 2:1
CO
MP
ON
EN
TE
S G
EN
ER
AL
ES
EJER.
GENERALE 260 289 2,89
RESISTENCIA A 16580 18653 20725 16580 14508 12435 10363 8290 6218 4145 207,25
FUERZA G 2 3 2 2 0,03
VELOCIDAD 5134 5704 4563 57,04
COORDINACIÓN 187 168 150 1,87
FLEXIBILIDAD 168 187 150 1,87
EQUIL. VESTIV. 48 55 62 69 168 55 48 41 35 28 0,69
APARATOS 99 112 124 112 99 87 74 62 50 1,24
SOMBRA 66 77 88 99 110 99 88 77 66 1,10
CUERDA 78 87 78 70 61 52 44 35 26 17 0,87
MASCOTAS 48 58 67 77 86 96 86 77 67 0,96
Concluido este proceso se procede a calcular el Volumen de los Microciclo que está en
dependencia del Ciclaje a trabajar en cada mesociclos de la siguiente manera.
1:1 = Equivale a 2 microciclos ( 60 - 40)
1:2 = Equivale a 3 Microciclos ( 28- 40- 32)
1:3 = Equivale a 4 Microciclos (22- 24-28-26)
1:4 = Equivale a 5 Microciclos (16 – 18- 20- 24-22)
1:5 = Equivale a 6 Microciclos (10-14-16-18-22-20)
Grafico No.11. Ej. De la distribución de los Mesociclos por los ciclajes de acuerdo al
plan
COMPORTAMIENTO DEL
VOLUMEN 3:1
% Volumen semana 22 24 28 26 V VENCEN.
CO
MP
ON
EN
TE
S G
EN
ER
AL
ES
EJER. GENERALE 57 62 73 42 260
RESISTENCIA A 3648 3979 4642 4311 16580
FUERZA G 0 0 1 1 2
VELOCIDAD
COORDINACIÓN 41 45 52 49 187
FLEXIBILIDAD 37 40 47 44 168
EQUIL. A VESTIV. 11 12 13 12 48
APARATOS
SOMBRA
CUERDA 17 19 22 20 78
MASCOTAS
EJ. VAR.ESP. B.
La Intensidad de la Carga
Para el trabajo de la Intensidad de la carga en el presente plan se lo realizara utilizando la el
Índice de la frecuencia Cardiaca ya que en base a esta podremos acercarnos de forma mas real
a la Intensidad real del ejercicio en base a la formula de Karvonen.
En el esquema se explica, que a medida que avanza el uso de un mayor porcentaje de
frecuencia cardiaca, se elevará gradualmente el nivel de máximo consumo de oxígeno,
mediante una correcta planificación del entrenamiento.
Grafico No.12. Zonas de Potencia de acuerdo a la formula de Karvonen
Zona anaeróbica
Zona de entrenan. Aeróbica
Zona de poca
Influencia
Zona Anaeróbica
VO2
Max.
Para trabajar con el porcentaje de reserva funcional del corazón, se utiliza la fórmula de
Karvonen (1985):
Fc-ent = %RFC + Fc-rep;
RFC = Fc-max- Fc-rep
Donde:
Fc-ent = Frecuencia cardiaca de entrenamiento;
RFC = Reserva funcional del corazón;
Fc-max = Frecuencia cardiaca máxima
Fc-rep = Frecuencia cardiaca en reposo.
Los porcentajes se calcularan de acuerdo a las Zonas de entrenamiento, en por ciento, para
el desarrollo de la resistencia, según Escorcia Clavijo, Bacallao J.G (1999), de acuerdo a la
formula y cuadro siguiente:
Grafico No.13. Zonas de entrenamiento, en por ciento, para el desarrollo de la
resistencia, según Escorcia Clavijo, Bacallao J.G (1999),
Zona Adulto
Edad en Años
Sistema19 18 17 16 15 14
I < 70 < 67.5 < 65 < 62 .5 < 60 < 57.5 < 55
Aerobio
regenerativo
II 70 -80 67.5 -78.2 65 - 76.2 62.5 - 72.5 60 - 74.4 57.7 - 70 55- 70
Aerobio de
desarrollo
III 80 - 90 78.2 - 88.8 76.3 - 87.5 72.6 - 82.5 74.4 - 85 70.1 - 82.5 70.1 - 85
Potencia
Aerobia
IV > 90 > 88.8 > 87.5 >82.5 > 85 > 82.5 > 85
Anaerobio
Lactácida
Metodología de la ubicación de la Intensidad en el Plan
Se distribuirá la intensidad del plan por cada uno de los mesociclo, luego este porcentaje
general se lo desglosara por cada Microciclo de tal manera que la sumatoria corresponda a la
intensidad del mesociclo.
Para el cálculo de la Frecuencia Cardiaca Máxima, en Reposo y basal se la realizara de la
siguiente manera:
Frecuencia Cardiaca Basal.- Se tomara en el mismo momento en que el deportista se
despierta tratando en lo posible de no realizar ningún movimiento brusco que altere a la
misma.
Frecuencia Cardiaca en Reposo.- Se la tomara en el momento antes de la actividad
deportiva sin que haya mayor esfuerzo por parte del atleta.
Frecuencia Cardiaca Máxima.- se la sacara de un test incremental de la carga la cual tiene la
siguiente metodología:
Se llena una planilla donde esta todos los datos del deportista la prueba consiste en:
Protocolo.- Realizar tramos de 200m.el primer tramo se le ubica un tiempo de 47 segundos,
el cual va bajando de 3 en 3 hasta donde el deportista soporte, al culminar cada tramo se le
toma la Frecuencia cardiaca y se le da 45 segundos para que regrese al lugar de partida para
el próximo tramo, la prueba se la valora hasta que el deportista entra en el tiempo tanto de la
ejecución como de la recuperación a partir del segundo tramo que falle se detiene el test,
ubicando en el ultimo casillero de la planilla el pulso más alto.
Grafico No. 14. Test Incremental de la carga según, Bacallao J.G (1999),
No Tramos
Tiempo por
tramo Pulso Llegada
Tiempo
Recuperación Resultado
1 47" 22 45"
2 44" 24 45"
3 41" 28 45"
4 38" 32 45"
5 35" 30 45"
6 31" 34 45" 34
7 28" 32 45"
8 25" 32 45"
De acuerdo a este ejemplo la frecuencia cardiaca máxima será de 34 cuyo resultado se
multiplicara por 6
Aplicando un ejemplo de acuerdo a la formula podemos decir.
si tenemos un deportista de 16 años cuyos valores de la Frecuencia cardiaca son:
Pulso Basal= 70
Pulso Máximo= 204
Para determinar las zonas de potencia aerobia se procederá a resolver lo siguiente:
Fc-ent = %RFC + Fc-Fb;
Fc = Fb – FM( %/100 )+ Fc- Fb
Fc = 204 – 70 ( 60/100 )+ Fc- Fb
Fc = 134 ( 0,6 )+ Fc- Fb
Fc=80 +70
Fc= 150 p/m
Por lo tanto la intensidad de trabajo de este deportista en ese mesociclo será:
Grafico No.15. Ej. Zonas de Potencia de acuerdo, Escorcia Clavijo, Bacallao J.G (1999),
No Zona de potencia Porcentaje Resultado
I Aerobia 60 140
II Mixta 75 155
III Potencia Anaerobia 85 165
IV Anaerobio lactácido 95 175
En lo referentes la duración de las zonas de potencia en el entrenamiento deportivo se lo
realizara de acuerdo al cuadro adjunto el cual se lo a recopilado para poder orientar de mejor
manera las cargas de trabajo en el deporte.
Grafico No. 16. Duración de las zonas de potencia en el entrenamiento deportivo
No
ZONA DE
POTENCIA IntensidadDURACIÓN
DEL Micropausa Macropausa
Adaptación de la Carga
Frec. Duración del Comienzo de Sustrato
Semanal efecto la perdida Empleado
1
Potencia
Anaerobia
Alactica 95 al 100% hasta 4"
15 " Hasta
30" 1' hasta 3' 4 a 6 14 a 15 días
A partir de los
2 días
CRp +ADP,
ATP + Cr
2
Capacidad
Anaerobia
Alactica 90 al 100% 4" hasta 8"
30" hasta
45" de 3' a 5' 4 a 6 14 a 15 días
A partir de los
2 días
CRp +ADP,
ATP + Cr
3
Potencia
Anaerobia
Láctica 90 al 95 % de 8" hasta 3' 45" hasta 3' 3' a 10' 4 a 8 18 a 21 días
A partir de los
3 días Carbohidratos
4
Capacidad
Anaerobia
Láctica 80 al 90 % de 3' hasta 10' 3' hasta 7' 6' A 10' 4 a 8 18 a 21 días
A partir de los
3 días Carbohidratos
5
Potencia
Aerobia 70 al 80 %
de 10' hasta
30' 7' hasta 15' más de 10' 4 a 6 1 mes
A partir de los
5 días Glicógeno
6
Capacidad
Aerobia -70% más de 30' más de 15'
Sin límite,
completa 4 a 6 1 mes
A partir de los
5 días
Grasa y
Proteína
Concluimos diciendo que el esfuerzo realizado en programar este instrumento sirva de ayuda
a los entrenadores para cada día mejorar y buscar la forma de dar cumplimiento a un
problema tan difícil como el Entrenamiento Deportivo, donde nadie tiene la verdad en la
mano ya que todo en entrenamiento es Relativo y nada absoluto.
Analizar cada uno de los principios planteados por otros autores que han escrito sobre el tema
sería -según mi opinión- redundar sobre lo mismo, pero más extensamente. Estoy lejos de la
crítica, por lo cual; aunque considero que el entrenamiento deportivo visto desde la
perspectiva de Bompa es por un lado más simple a la comprensión y por otro mantiene en el
puño del entrenador la garantía de la objetividad de los principios, exhorto a todos los
interesados que realicen un análisis del Entrenamiento por Escalones Progresivos con
Trasferencia de Carga Acumulada a todos los principios que encuentren en la literatura
sobre el tema. De la misma forma que realicen el análisis tomando como objeto cada uno de
los métodos y contenidos de su programa de entrenamiento.
El entrenamiento por Escalones Progresivos con Trasferencia de Carga Acumulada, les
servirá no solo para comprender el proceso de entrenamiento deportivo desde un enfoque
filosófico, sino también como una herramienta valiosa en la valoración de sus programas de
entrenamiento deportivo.
LAS ESTRUCTURAS CONTEMPORÁNEAS DEL ENTRENAMIENTO
DEPORTIVO.
Una cosa increíble está pasando en lo que a estructuración del entrenamiento deportivo se
refiere, ya que podremos darnos cuenta que los sistemas de entrenamiento no sufren cambios
significativos sino mas bien se han estancado y se han ido adaptado más bien a los avances
tecnológicos de las ciencias aplicadas al deporte.
La preconización de los grandes Ciclos de Matveev que marco la pauta de la planificación
contemporánea allá por los años 1950, se han visto afectados por varias teorías y
planteamientos que en si no han logrado mayores resultados desde el punto de vista técnico
metodológico ya que los mismos siguen fundamentados en esta teoría, para conocer un poco
mas de esta temática explicaremos los sistemas más conocidos y aceptados en el mundo del
deporte que permite realizar la preparación deportiva.
La periodización de Matveev
Los principales conceptos metodológicos del sistema de entrenamiento deportivo fueran
elaborados en el inicio de los años 50 por entrenadores rusos, estimulados por las exigencias
de preparación de su escuadra nacional para los Juegos Olímpicos de Helsinky, en 1952 y
otras competencias internacionales.
Estas experiencias fueran organizadas por el profesor L.P. Matviev, un estudioso del deporte
de alto rendimiento y presentadas en la forma de teoría de la concepción de la periodización
del entrenamiento deportivo.
Esta periodización fundamenta la premisa de que el atleta tiene que construir, mantener
y después perder relativamente la forma deportiva a lo largo de los grandes ciclos
anuales de entrenamiento .
La periodización del entrenamiento deportivo puede ser entendida como una división
organizada del entrenamiento anual o semestral de los atletas, en la búsqueda de prepararlos
para alcanzar ciertos objetivos establecidos previamente, obtener un gran resultado
competitivo en determinado punto culminante de la temporada deportiva.
GraficoNo.1. Estructura de la Periodización de Matveiev
Metodología de los grandes ciclos de L.P. Matveiev.
Esta primera propuesta organizada del proceso de entrenamiento está fundamentada en la ley
de la adaptación biológica, y es constituida, en el plano pedagógico, por una secuencia de tres
fases:
Adquisición de la forma deportiva,
Mantenimiento de la forma y
Pérdida temporal de la forma deportiva
Forma deportiva.
La forma deportiva puede ser entendida como el estado óptimo en que se encuentra el atleta
para alcanzar los mejores resultados competitivos y que pueden ser desarrollados y
conservados por un período dado.
1.- El período preparatorio es relativo a la adquisición de la forma deportiva.
2.- El período competitivo es relativo al mantenimiento de la forma deportiva.
3.- El período de tránsito es responsable por la pérdida temporal de la forma deportiva.
La esencia de la periodización de Matveiev es la relación temporal de las fases de la Forma
deportiva con la estructuración de los Períodos del Entrenamiento.
Este sistema de Entrenamiento ha sido criticado por varios autores contemporáneos, según
Verkhoshanski, I.V temos los seguintes señalamientos:
1. Una idea aproximada sobre la actividad deportiva, sobre la tecnología de la
preparación de los atletas de alto rendimiento y sobre la especificidad de la maestría
profesional del entrenador.
2. La primitividad de la concepción metodológica, un aparato conceptual solamente fruto
de la teoría, no fundado en bases objetivas, principios metodológicos puramente
especulativos, absoluta falta de consejos prácticos científicos fundados.
3. Haber ignorado el conocimiento biológico.
4. No haber tenido en consideración los avances de las ciencias afines y los resultados
de las investigaciones experimentales desarrolladas en el ámbito del entrenamiento
deportivo.
GraficoNo.2. Ejemplo de macrociclo de entrenamiento para lanzadores jóvenes,
elaborado con el Sistema de Grandes Ciclos de Matveiev.
Estructuración Pendular (Arosiev, Kalinin,1971)
Surgió la estructura pendular propuesta por Arosiev (1976), que se presentaba como una
reforma del ciclo anual de Matveiev (Granell y Cervera, 2001).
Para Grosser (1989) y Forteza (1999), el ruso Arosiev fue el primero autor en proclamar un
fuerte cambio de las cargas generales para las específicas en las etapas precompetitivas;
propuesta del autor que se denominó de “estructuración pendular” del entrenamiento
deportivo.
Esta propuesta es típica para los atletas que tienen que entrar y salir de su mejor forma
competitiva varias veces en el transcurso del año deportivo. Y por tanto, importante a la
alternancia sistemática de cargas generales para una primera fase de entrenamiento y de carga
específicas para una segunda fase y llograr varias veces en el año la forma deportiva.
Esta alternancia sistemática hace que las cargas específicas crecen en cada ciclo de
entrenamiento, al contrario de las cargas generales, que decrece en cada ciclo hasta
prácticamente desaparecer, en la búsqueda de una mejor transferencia de los efectos de las
cargas generales para las cargas específicas y cargas de competición.
Cuanto menores son los péndulos durante el proceso de entrenamiento, mayor será el número
de veces que el atleta estará en condiciones de competir eficazmente, pero si los péndulos son
mayores, mayor será la posibilidad de sustentar la forma deportivo por un tiempo mayor por
parte del deportista.
GraficoNo.3. Estructura Pendular de Arosiev
Cuanto menores fueren los péndulos, durante el proceso de entrenamiento, mayor será el
número de veces que el atleta estará en condiciones de competir eficazmente y si los péndulos
son mayores, mayor será la posibilidad de sostener la forma deportiva por un tiempo mayor,
por parte del deportista.
La Estructuración en Bloques (Verjoshanski, 1990)
La estructuración del entrenamiento en bloque propone grandes alteraciones en la
periodización del entrenamiento deportivo. Esta forma de estructurar el entrenamiento de los
atletas fue propuesta principalmente para los deportes característicos de fuerza.
S e fundamenta básicamente en el caso de que el trabajo fuerza debe ser “concentrado” en
mesociclos o bloque de entrenamiento , para crear condiciones de una mejoría posterior en los
contenidos del entrenamiento relacionado con el desarrollo técnico y de las cualidades de
velocidad del atleta. Estas condiciones son dadas por el llamado efecto de acumulación
retardada del entrenamiento (EART).
En la práctica esta forma de estructurar el entrenamiento toma forma al paso que concentra,
en diferentes bloques los aspectos físicos y técnicos-tácticos. En un primer y segundo bloque
se trabaja determinadamente las capacidades físicas, predominantes la fuerza, y en un tercer
bloque las cuestiones técnicas y tácticas.
Gráfico No.4. Modelo general del sistema de entrenamiento en bloque o del Gran Ciclo
de Adaptación
Componentes Principales del modelo general del GCA
El modelo de la dinámica de la velocidad o de la potencia de trabajo del organismo en
el régimen motor específico W).
El modelo de la dinámica del estado funcional del atleta expresado mediante los
parámetros funcionales más importantes (f),
El modelo de los sistemas de cargas (Bloques A, B y C).
Grafico. No.5. Ej. Corte al plan de entrenamiento de la lanzadora de jabalina
ecuatoriana Jenny Llulluna, de Napo, en su preparación válida para romper el récord
nacional de su país.
El Bloque A (etapa de base) El objetivo principal de este bloque es el aumento del
potencial motor del atleta, considerando su sucesiva utilización en la competición
Es dedicado a la activación de los mecanismos del proceso de adaptación y a la
orientación de este a la especialización morfo-funcional del organismo en la dirección
necesaria al trabajo en el régimen motor específico.
El Bloque B (etapa especial)
El objetivo principal de este bloque es la asimilación de la capacidad de utilizar el creciente
potencial motor en condiciones de la intensidad creciente de la ejecución del ejercicio
competitivo.
62506250453453215215129312932155215517241724S. Generales (rep)S. Generales (rep)
3168316845345311311131905905679679500500Pesas (rep.)Pesas (rep.)
4800 rep4800 rep36936911071107184618461477147700Ejerc.EspecialesEjerc.Especiales
1875187521621636036072172157657600Lanz. Especiales (rep.)Lanz. Especiales (rep.)
3450 3450
23762376
13.0013.00
21.0021.00
VolumenVolumen
GeneralGeneral
495495
766766
4.404.40
6.306.30
2:12:1
33
44
12321232
536536
3.523.52
10.0810.08
3:13:1
44
22
224444C/semanasC/semanas
2.522.5212.612.600R.Alactácida(km)R.Alactácida(km)
máximo nivel de potencia
competitiva
(C)
Desarrollo potencia Desarrollo potencia de fuerza explosiva de fuerza explosiva
(B)(B)
Aumento del Aumento del Potencial MotorPotencial Motor
(A)(A)
553311No. del mesocicloNo. del mesociclo
1:11:13:13:13:13:1Dinámica mesoc.Dinámica mesoc.
1.321.323.963.9600Rapidez (km)Rapidez (km)
00739739985985Lanz.Generales (rep.)Lanz.Generales (rep.)
38338369069000Lanz.Técnicos (rep)Lanz.Técnicos (rep)
Entrenamiento en bloque: 17 semanasEntrenamiento en bloque: 17 semanas
Tendencia de la Tendencia de la
preparación.preparación.
62506250453453215215129312932155215517241724S. Generales (rep)S. Generales (rep)
3168316845345311311131905905679679500500Pesas (rep.)Pesas (rep.)
4800 rep4800 rep36936911071107184618461477147700Ejerc.EspecialesEjerc.Especiales
1875187521621636036072172157657600Lanz. Especiales (rep.)Lanz. Especiales (rep.)
3450 3450
23762376
13.0013.00
21.0021.00
VolumenVolumen
GeneralGeneral
495495
766766
4.404.40
6.306.30
2:12:1
33
44
12321232
536536
3.523.52
10.0810.08
3:13:1
44
22
224444C/semanasC/semanas
2.522.5212.612.600R.Alactácida(km)R.Alactácida(km)
máximo nivel de potencia
competitiva
(C)
Desarrollo potencia Desarrollo potencia de fuerza explosiva de fuerza explosiva
(B)(B)
Aumento del Aumento del Potencial MotorPotencial Motor
(A)(A)
553311No. del mesocicloNo. del mesociclo
1:11:13:13:13:13:1Dinámica mesoc.Dinámica mesoc.
1.321.323.963.9600Rapidez (km)Rapidez (km)
00739739985985Lanz.Generales (rep.)Lanz.Generales (rep.)
38338369069000Lanz.Técnicos (rep)Lanz.Técnicos (rep)
Entrenamiento en bloque: 17 semanasEntrenamiento en bloque: 17 semanas
Tendencia de la Tendencia de la
preparación.preparación.
Es dirigido al desarrollo de la potencia del trabajo del organismo en el trabajo motor
específico en condiciones correspondientes a aquellas de las competiciones.
El Bloque C (etapa de competiciones más importantes)
El objetivo principal de este bloque consiste en la asimilación de la capacidad de realizar, con
la máxima eficacia, el potencial motor en condiciones competitivas propias.
Prevé la conclusión del ciclo de adaptación y el pase del organismo al máximo nivel de
potencia de trabajo en el régimen motor específico..
Esquema Estructural de Tschiene
Este esquema, es presentado según Grosser y col. (1989), a partir de 1977-1985. El autor
presenta una forma de estructuración del entrenamiento con cargas elevadas, distribuidas a lo
largo del año de forma ondulada, en fases cortas y con algunas partes profilácticas de
recuperación.
Grafico. No.6. Esquema estructural de Tschiene
Grosser y col. (1989), observan que este modelo de periodización solamente puede ser
utilizado por los atletas de elite y para los deportes de fuerza explosiva y solo por 2 a 4 años
seguidos.
Para Weineck (1986), este esquema de periodización es una necesidad para los atletas de
“altos resultados” una vez que el entrenamiento inicial focalizado en el volumen, no induciría,
en el caso del deportista de elite, a las reacciones necesarias de adaptación
Tanto el volumen de trabajo como la intensidad son altos durante todo el año y siendo esta
forma de organizar el entrenamiento bastante desgastante.
El autor observó la necesidad de introducir intervalos profilácticos, entre las altas intensidades
de trabajo como medio de recuperación activa y mantenimiento de las capacidades de
rendimiento aumentadas durante todo el desarrollo del proceso de entrenamiento.
En esta forma de estructuración del entrenamiento se puede percibir la evolución del
entrenamiento con relación al esquema tradicional de Matveiev (1981), con la eliminación del
período preparatorio general de las etapas de preparación del deportista.
Campanas Estructurales de Forteza (Cuba) Las Campanas Estructurales siguen el mismo principio de la diferenciación entre las cargas
generales y específicas, de forma que durante todo el macrociclo, las cargas de preparación
especial estarán por encima de las cargas generales.
Durante un año de entrenamiento, es posible identificar varias Campanas Estructurales,
dependiendo del calendario competitivo.
Si son comparadas cada Campana Estructural con un Macrociclo, entonces puede decirse que
se tiene un año, varios Macrociclos.
Grafico. No.7. Campanas Estructurales de Forteza (Cuba)
La correlación entre las direcciones condicionantes del rendimiento (DCR) y las direcciones
determinantes del rendimiento (DDR) en cada mesociclo.
En la medida que se avanza en el ciclo de preparación, las DDR se van aumentando en su
porcentaje de trabajo y las DCR disminuyen, determinado por el calendario competitivo.
La primera relación parte de una proporción de 40% dedicado a la preparación general y 60%
para la preparación específica, hasta llegar al quinto mesociclo, con una proporción de apenas
5% de preparación general y 95% de preparación especial.
1.1.1. El Diseño ATR de Navarro.
La esencia del concepto alternativo de periodización radica en la periodicidad y la
permutación de la orientación preferencial del entrenamiento. Esta permutación se logra
alternando con tres tipos de mesociclos: de acumulación (A), de transformación (T) y de
realización.
Grafico No.8. El Diseño ATR, Dinámica de la carga y distribución de los contenidos de
entrenamiento del nivel básico, específico y competitivo en un ciclo de entrenamiento
con cargas concentradas.
Las características y la orientación de estos mesociclos es un reflejo de su denominación. Así,
el mesociclo de acumulación se realiza con la finalidad de aumentar el potencial motor del
deportista y crear una reserva de cualidades básicas; es, por decirlo de otro de modo, todo el
mesociclo preparatorio en miniatura. En el mesociclo de transformación ese potencial se
convierte en preparación especial; sobre la base de la fuerza desarrollada, aumenta la
resistencia de fuerza, y sobre la base del desarrollo aeróbico se perfecciona el abastecimiento
energético mixto - aeróbico y anaeróbico- y se incrementa la resistencia especial y de
velocidad. Por último, el mesociclo de realización crea premisas para que en las
competiciones cristalicen los potenciales motores acumulados y transformados.
Debido a las diferencias entre las clasificaciones convencionales y alternativas, deben
considerarse algunas particularidades esenciales de esta nueva representación.
1. Se renuncia al entrenamiento simultáneo de muchas cualidades y se concentra el
efecto del entrenamiento y una orientación definida en un menor número de
capacidades.
2. Como unidad estructural de entrenamiento, los mesociclos deben poseer una duración
lo suficientemente larga para alcanzar los cambios morfológicos energéticos y
coordinativos que sean necesarios. Los mesociclos duran de 14 a 28 días. En estos
plazos, la realización de estos cambios en deportistas altamente entrenados exige una
atención preferente al entrenamiento de determinadas capacidades. Esta elevada
concentración de cargas de entrenamiento requiere una reducción del número de
capacidades para su desarrollo simultáneo.
3. El entrenamiento consecutivo de acumulación, transformación y realización es la
mejor forma para obtener una concentración más elevada de cargas de entrenamiento.
Más aún; este diseño de entrenamiento hace más fácil planificar e interpretar la
preparación de acuerdo al repertorio de ejercicios, programa de evaluación, empleo de
los medios de recuperación y condiciones de nutrición.
4. Se alternan con más frecuencia la orientación del entrenamiento y sus contenidos, lo
que hace que la preparación llegue a ser de mayor interés, más motivante y atractiva
para los deportistas.
5. Aumenta la eficacia en el control del entrenamiento, puesto que el objetivo sobre el
que actúa el entrenamiento se restringe en cada mesociclo, registrando los cambios
justamente en las capacidades sobre las cuales se actúa preferentemente.
Sin embargo, se pueden constatar ciertos problemas en este sistema. Al elaborar el plan anual,
por regla general hay que adaptarlo al calendario de las competiciones.
EL CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
La preparación de un deportista como un proceso complejo, exigen determinados plazos de
tiempo, una comprobación del nivel alcanzado. Estas comprobaciones principalmente de
carácter motriz y también teóricos son los llamados controles del entrenamiento, obviamente, no
se puede cambiar lo que está determinado genéticamente, pero, si se puede aconsejar la estrategia
de entrenamiento óptimo para cada alumno, según sean sus características. Además también se
pueden controlar como expresamos anteriormente las mejoras progresivas obtenidas.
Resúmenes cuantitativos y cualitativos de la preparación
Competencia de preparación
Prueba de control
Expediente o historial deportivo
Test Pedagógico
Resúmenes cuantitativos y cualitativos de la preparación
Están encaminados a controlar como se van cumpliendo los contenidos del entrenamientos en las
mismas magnitudes en que se planifiquen (tiempo, repeticiones, tonelaje, distancia recorrida),
ellos ayudan al control individual el cual resulta de gran importancia para los análisis y para
formular un criterio de conjunto más objetivo del grupo de trabajo.
Estos resúmenes cualitativos se refieren a los criterios, incidencias y valoraciones que se van
realizando por el Entrenador a través de su observación destacando en ellos los aspectos más
significativos que se pusieron de manifiesto en el entrenamiento. También se refieren al
cumplimiento y conocimiento de tareas relacionadas con la preparación que no son posibles
expresarlas en magnitudes físicas, pero si en conductas y conocimientos.
Tanto los resúmenes cuantitativos como cualitativos van cerrando sus criterios en orden inverso
al desglose de la planificación, realizándose según el siguiente orden:
Resumen de la unidad.
Resumen del Microciclo.
Resumen del mesociclo.
Resumen del macrociclo.
Por este concepto se obtienen una información de gran importancia para la determinación de
aciertos y errores.
Ejemplo: De resumen cuantitativo.
ASISTENCIA P.F.G. P.F.E. P.T-T P.T.P. TOTAL
P R % P R % P R % P R % P R % P R %
Para llenar la tabla anterior para un Microciclo, mesociclo o macrociclo, se procede de la
siguiente forma:
La asistencia, el plan será la cantidad de veces que debía asistir y el real las veces que asistió; el
porciento resulta de dividir lo real ejecutado entre lo planificado y multiplicar por 100.
% = R x 100 PDe esta forma procederemos para determinar los resultados de cada tipo de preparación.
Apoyándonos en esto podemos ejecutar una evaluación cuantitativa individual y colectiva del
cumplimiento de los objetivos y tareas de la etapa en cuestión.
Competencias de Preparación
Las competencias de preparación constituyen un mecanismo excelente para el control de la
preparación, por su alto grado de motivación y por el tipo de información que brindan, pues la
preparación se pondrá a prueba en condiciones específicas de competencia y con contrarios
reales.
El primer concepto a precisar, es que en las competencias de preparación no es tan importante
ganar, como poder medir en ella los aspectos y objetivos de la preparación que hasta ese
momento existen, por lo tanto, el entrenador tiene que preparar las condiciones y contenidos que
le permitan ver y registrar comportamientos que van más allá de las emociones de la
competencia y el afán de victoria; cuando es más importante ganar y más que todo cumplir con
los objetivos es en la competencia fundamental, pues a veces aunque se quiera, no se puede
ganar.
Resulta importante como estrategia procurar que en las competencias de preparación, los atletas
se enfrenten con contrarios de distintos niveles (nos referimos al nivel técnico y táctico, peso,
etc...); pues ello obliga a que la posibilidad de solucionar imprevistos sea mayor, muchas veces
se da el caso de que acostumbramos al atleta a determinados estereotipos y al enfrentarse a
condiciones diferentes, obtienen malos resultados, siendo el contrario de menor calidad en
ocasiones.
La competencia de preparación debe tener un carácter racional, pues su exceso, les resta
motivación a los atletas, le genera tensiones y sobrecargas. Existen entrenadores que ante la
presión de estas, comprometen los contenidos planificados, afectando a la concepción estratégica
del macroplan.
En las competencias de preparación, previo acuerdo, se pueden hacer adecuaciones de los
reglamentos que permitan poner más de manifiesto algún componente de la preparación que en
ese momento más nos interese.
Al entrenador corresponde preparar sus propios mecanismos para medir y evaluar este aspecto de
control. Pero nos atreveremos a proponer un modelo donde recoger información valiosa, para
ejecutar análisis cualitativos y cuantitativos eficientes.
Prueba de control
Además del criterio de este tipo de control, solo queremos aclarar que no existe un límite exacto
entre la prueba de control y el Test, atendiendo al comportamiento y organización histórica de
los distintos deportes, en todo caso, lo fundamental es que ambos brindan la información
necesaria, pero está claro que cuando hablamos de varias pruebas, con un nivel de elaboración
con un significado máximo para la unidad de entrenamiento, nos acercamos más al concepto de
Test y cuando hablamos de una prueba particular en momentos no precisamente relacionados
con el final de mesociclo o etapa y donde el resultado y análisis es más concreto estamos más
cerca del concepto de prueba de control.
El Expediente o Historial Deportivo
Es el documento básico en el cual se registra toda la información posible de cada atleta tanto
cualitativa como cuantitativa, pero además se incorporan los resultados de las pruebas médicas,
psicológicas y otras. Recoge un resumen en el tiempo de la trayectoria del deportista, así como
un grupo de datos personales y parámetros que contemplan el llamado módulo informativo. Por
no contar con esta información se pierde un gran porciento de objetividad en las valoraciones
finales de la preparación, pues no siempre un deportista alcanza sus mayores logros con el
mismo entrenador que lo inició. Si pensáramos un poco más y consideráramos que los atletas a
veces no son patrimonio exclusivo de un entrenador, y si además nuestro interés final es que
llegue a la cima, entonces le encontráramos un poco más de sentido a este mecanismo de control.
Los test Pedagógicos
Controlan de forma directa la preparación deportiva, los requerimientos fundamentales para la
realización de los Test Pedagógicos.
Estar en correspondencia con los objetivos y contenidos del Plan.
Estar al alcance de las posibilidades del deportista.
Dar una clara información de los aspectos evaluados
Efectuarse de forma sistemática.
Responder a una orden lógica de ejecución.
Aumentar gradualmente sus exigencias.
Que el contenido de la evaluación sea del conocimiento de los deportistas.
Crear la disposición psíquica, pedagógica y fisiológica adecuada para su
ejecución.
En síntesis los Test Pedagógicos deben cumplir 3 requisitos fundamentales:
Validez
Seguridad
Objetividad
Ubicación de los Test Pedagógicos
Es práctica usual efectuar los Test entre 21 y 30 días dentro de la estructura del entrenamiento,
pero es recomendable cumplir con los siguientes aspectos:
Al inicio de la preparación buscando conocer el estado físico del atleta, después de haber
logrado la adaptación inicial entre la 2da. Y 3era. Semana de preparación.
Al concluir cada uno de los mesociclos, buscando medir los objetivos parciales.
Al finalizar la competencia fundamental para precisar la información sobre las causas de
los buenos o malos rendimientos.
Clasificación de los Test Pedagógicos deportivos
Teóricos
Prácticos
Competitivas
Utilidades que brindan
Permiten el control del entrenamiento deportivo.
Dan información sobre el nivel de las capacidades condicionales y coordinativas.
Se verifica la efectividad de los principios del entrenamiento deportivo.
Se evalúa a los atletas en cada aspecto de su preparación.
Posibilitan la selección y clasificación de los atletas según los niveles alcanzados.
Facilitar la proyección de los pronósticos a lograr durante las competencias.
Permite la comparación con otros Macrociclos, brindando una información que
indica y determina un mejor rumbo en el proceso a largo plazo de la preparación
del deportista.
Fiabilidad del test.- Depende de que se garanticen condiciones; entre ellas:
Los equipos o medios de medición tienen que estar certificados.
Todos los ejecutantes realizarán las pruebas en las mismas condiciones. El
procedimiento organizativo y de sucesión tratará de garantizar la mayor paridad.
Ejemplo: descanso entre una y otra prueba debe ser el mismo para todos los
atletas.
El ejecutor y el evaluador deben ser los mismos y contar con la preparación
adecuada, con vista a que exista el mismo criterio de medición.
Clara y correcta anotación de los resultados.
Determinación de los criterios de evaluación.
La expresión de confiabilidad del Test hay que verlo con un criterio amplio, ya que los
resultados tendrán que ser relacionados ineludiblemente de muchas formas y va desde su
relación con las cargas, los objetivos propuestos y entre los propios atletas, hasta los realizados
en otras etapas o mesociclos.
Valoración
Tomando en consideración que nuestro país no cuenta con tablas de evaluación para determinar
el comportamiento del deportista en la evaluación de los Test pedagógicos, proponemos
establecer una base de datos, es decir recolectar toda la información posible para tener una
muestra lo más amplia posible y aplicamos el proceso estadístico que se detalla a continuación.
Método:
Consiste en determinar la Amplitud del Rango de la escala a través de los siguientes parámetros:
AR= Amplitud del Rango
VM= Valor Máximo.
Vm= Valor Mínimo
Me= Mediana
AE= Amplitud de la escala.
Proceso: de la información establecida por el test se buscara el Valor Máximo y el Valor
mínimo, luego se halla la media, ese valor se ubica en el centro del rango de la escala, el numero
establecido por el rango depende de la valoración cuantitativa, que puede ser 5, 4 o 3 como se
demuestra en el siguiente ejemplo.
Prueba de 60 m:
Se tienen los siguientes valores, si quiere hacer una escala de rangos.
10.5, 10.2, 10.8, 10.5, 11.0, 10.5, 11.0, 9.6, 9.4, 10.6, 10.0.
Valor máximo: 11.0 AE = 11.0 – 9.4 = 1.16
Valor mínimo: 9.4 AR = 1.16 = 0.32
Mediana: 10.2 5
Amplitud de la escala = 1.16
Amplitud del rango = 0.32
La amplitud de la escala es la diferencia entre los valores máximo y mínimo y la amplitud de
cada rango es la amplitud de la escala entre los 5 niveles.
Escala:
CUANTITATIVO CUALITATIVO R A N G O
5 MB 9,72 o menos
4 B 9,73 - 10,04
3 R 10,05 - 10,36
2 M 10,37 - 10,68
1 MM 10,69 o más
Prueba: ABDOMINALES DE TRONCO: En 15 seg.
RESULTADOS: 12, 25, 26, 24, 18, 15, 28, 29, 32, 34, 30.
Valor máximo: 34 AE = Vm – Vm = 34 – 12 = 22
Valor mínimo: 12 AR = AE = 22 = 4,4
Mediana: 23 (24,8) 5 5
Amplitud de la escala: 22
Amplitud del rango: 4,4
OJO: Se desechan las fracciones, o sea se redondea por exceso o defecto.
Escala:
CUANTITATIVO CUALITATIVO R A N G O
1 MM 16
2 M 17 - 21
3 R 22 - 25
4 B 26 - 30
5 MB más 30
Prueba: FUERZA ACOSTADA EN LA BANCA
Valor máximo: 65 Kg.
Valor mínimo: 30 Kg. AE = VMX - VMIN = 35
Mediana: 60,0 AR = 35
Amplitud de la escala: 35 5
Amplitud del rango: 7 AR = 7
CUANTITATIVO CUALITATIVO ESCALA
5 MB 58 o más
4 B 51 - 57
3 R 44 - 50
2 MB 37 - 43
1 MM 36 o menos
PRUEBA: RESISTENCIA AEROBIA DEL 2000 m.
Mejor resultado: 11´,33”
Peor resultado: 13´,06”
Mediana: 12,19
Amplitud de la escala: 1,73
Amplitud del rango: 0,34
Escala:
CUANTITATIVO CUALITATIVO R A N G O
1 MM 12,72
2 MM 12,71 - 12,38
3 R 12,37 - 12,04
4 B 12,03 - 11,70
5 MB Menos 11,70
Adicionalmente quiero medir el VO2 para este grupo de alumnos, la teoría recomienda que los
valores entre 50 y 60 son normales y que mientras mayor, mejor, por lo que parto de esta premisa
para determinar los tiempos óptimos para mi grupo de deportistas. Para ello aplico el Test de
Cooper de trotar en la pista durante 12 minutos.
Aplico la fórmula de Balker.
VO2 máximo = D x 0,167 + 11,2
12
D = Distancia recorrida en metros
12 = Tiempo de duración de la prueba
0,167 + 11,2 = Constante de la ecuación de regresión.
Unidad de medida: Mililitros x kilogramo por minuto (ml. Kg. min.)
Escala:
Ejecute el proceso inverso para determinar las distancias
ESCALA RANGO DISTANCIA
MB 51 o más 3583 o más
B 50 – 41 3582 - 2864
R 40 – 31 2863 -2145
M 30 – 21 2144 - 1427
MM 20 o menos 1426 o menos
VO2 máximo x 12 - 11,2 = D
0,167
D = 50 x 12 - 11,2 = 3581,6 ≈ 3582
0,167
Ejemplo para evaluar una técnica o una acción táctica
Cada atleta ejecutará la acción en 5 ocasiones en diferentes ángulos (deportes de combate, pelota,
etc.) acorde al patrón técnico.
En las 2 primeras evaluaremos la parte preparatoria.
Ejemplo: Carrera de impulso y llegada a la tabla de despegue.
En la segunda y tercera evaluaremos la parte principal.
Ejemplo: Fase de vuelo, movimientos en el aire; altura del centro de gravedad, etc...
En la quinta ejecución, la parte final de la técnica.
Ejemplo: La caída en el salto largo.
Previamente establecemos los criterios evaluativos:
CRITERIO VALOR CANTIDAD DE ERRORES QUE COMETEN
GRANDES PEQUEÑOS
MB 2 0 0
B 1 1 2
R 0 2 3 a 4
MB -1 3 5 a 6
MM -2 Más de 3 Más de 6
La suma algebraica de la evaluación de las pruebas dará un total que se ubicará en la escala
siguiente.
CRITERIO VALOR
TOTAL
MB de + 8 a + 6
B de + 5 a + 3
R de + 2 a 0
M de - 1 a - 4
MM -5
TÍTULO III
EL DEPARTAMENTO TÉCNICO METODOLÓGICO
Es la estructura técnica más importante dentro de la dirección del deporte competitivo, su
función específica es la de Planificar, organizar, orientar, controlar y evaluar el proceso de
entrenamiento deportivo, a través de un equipo multidisciplinario que coadyuva a desarrollar esta
tarea. En la mayoría de casos el Departamento Técnico Metodológico es el eje motor de la
actividad deportiva por lo que su labor es eminentemente técnica y metodológica y responde
directamente a los procesos pedagógicos de la enseñanza del deporte, buscando la utilización de
herramientas tecnológicas que le permitan mejorar sus niveles de desempeño.
Principales tareas de trabajo
Planificar, organizar, orientar, controlar y evaluar el trabajo técnico – metodológico de
las diferentes disciplinas deportivas, orientados hacia la consecución de rendimientos
elevados de forma racional y de carácter perspectivo.
Establecer los criterios científico – metodológicos (morfológicos, antropométricos,
fisiológicos, psicológicos y pedagógicos), necesarios para la conformación de las
Metodologías para llevar a cabo el proceso de selección de talentos deportivos por
grupo de deportes con características similares, teniendo en cuenta a su vez sus
particularidades desde el punto de vista técnico – competitivo y de preparación.
Detectar los principales problemas técnico – metodológicos (pedagógicos), que se
ponen de manifiesto en las diferentes disciplinas deportivas, así como la presentación
de sus correspondientes soluciones o en su defecto alternativas, a través de la
aplicación de la ciencia y la innovación tecnológica (investigación – acción).
Garantizar la preparación científico – metodológica de los entrenadores en
correspondencia con las exigencias actuales que se le plantean al proceso de
Formación Deportiva.
Incentivar el trabajo por colectivos de entrenadores, en aras de propiciar el intercambio
enriquecedor y la extrapolación de experiencias pedagógicas de utilidad en diferentes
disciplinas deportivas.
Dosificar el número de sesiones semanales, cantidad de horas, así como los
componentes de la carga de entrenamiento, por deportes en correspondencia con la
edad, el nivel de preparación del deportista, así como los objetivos específicos
inherentes a la etapa de la Formación Deportiva por la cual se encuentra transitando
éste, en aras de garantizar una mayor longevidad deportiva.
Establecer los mecanismos de estimulación tanto para atletas como para entrenadores
en función de contribuir a la elevación de los niveles de reconocimiento social a través
de la divulgación de resultados que muestren avances significativos en torno al
rendimiento.
Implementar criterios científico – metodológicos que regulen la participación en
competencias en dependencia del nivel de preparación que posee el deportista,
preservándolo de esta forma de la extrema exigencia psico – funcional que representa
la participación indiscriminada en las mismas.
LABOR DEL DIRECTOR DEL DEPARTAMENTO TECNICO METODOLOGICO
El Director del Departamento Técnico Metodológico cumple una labor muy importante dentro
de la Organización del deporte de alta competencia, ya que es el encargado de Dirigir técnica y
metodológicamente a toda la institución y de su labor dependen los resultados de la institución,
medidos cualitativa y cuantitativamente. Es requisito indispensable para desempeñar el cargo de
director del Departamento Técnico Metodológico, ser Licenciado en Cultura Física y
Deportes y/o Técnico Superior en Deportes, Tener más de 10 años en la actividad deportiva
como Técnico, Metodólogo, Jefe de Agrupación o cualquier combinación de estos que sumen
10 año de experiencia, además antecedentes significativos en Planificación, Pedagogía e
Investigación Científica.
Principales tareas de trabajo
Dirigir, planificar, organizar y controlar el trabajo a corto, mediano y largo plazo del
deporte, en correspondencia con las orientaciones emitidas por la instancia superior y el
directorio, a tenor con la legislación vigente.
Realizar la asesoría técnica, metodológica y científica a todo nivel de la Estructura del
deporte.
Velará por el correcto funcionamiento de las áreas subordinadas a su dirección, las
interrelaciones de trabajo entre su departamento y secciones, así como las otras áreas de
trabajo dentro y fuera de esta.
Mantendrá un vínculo de trabajo sistemático con el Presidente de la Comisión Técnica
y/o Vicepresidente Técnico, con la finalidad de propiciar un desarrollo sostenido de la
actividad deportiva de la provincia y llevara la coordinación adecuada de las actividades
de acuerdo al Plan Anual.
Orientará la política de Formación de Entrenadores en cuanto a su selección, preparación,
formación y ubicación dentro de los Organismos Deportivos.
Revisará y aprobará en su instancia la estrategia deportiva el objetivo maestro del
deporte, el pronóstico de cada competencia, así como su comportamiento del calendario
deportivo de la provincia o nación de acuerdo al plan de trabajo anual y trimestral.
Exigirá un aprovechamiento óptimo y racional de la fuerza del trabajo calificada con
especial atención a los técnicos deportivos.
Tener bien diferenciada y poseer el control estadístico de los deportistas, así como el
control de ruta crítica de cada entrenador y componente de los niveles de Dirección de la
estructura.
Planificar y evaluar los diferentes cortes de la preparación de los deportes y atletas que
participarán en los eventos más importantes del año.
Proponer proyectos de asistencia técnica para los deportistas con proyección y resultados
internacionales en las diversas categorías.
Organizar eficientemente las funciones a los Departamentos adjuntos al Departamento
Técnico Metodológico, de acuerdo las orientaciones de este Manual.
Organizar y controlar la labor de Metodólogos, Jefes de Agrupación, Entrenadores
Principales y asistentes por deporte y demás personal administrativo-técnico a su cargo.
Sugerir la contratación de los Entrenadores, de acuerdo a las actividades de cada deporte,
previo estudio de la documentación de los aspirantes a dicho cargo.
Elaborar los objetivos a alcanzar en cuanto a los valores humanos, patrióticos, éticos y
principios sociales con los atletas y entrenadores, durante el proceso pedagógico dentro y
fuera del entrenamiento.
PRINCIPALES INSTRUMENTOS DE CONTROL QUE SE DEBE UTILIZAR EN LA
DIRECCIÓN DEL DTM
Protocolo de la Junta de Entrenadores
La Junta de Entrenadores se la realizara al inicio del año para orientar de manera estricta, clara y
concreta las políticas del trabajo técnico metodológico para este periodo las cuales son emanadas
de la dirección central del organismo.
Para esto hay que considerar lo siguiente:
1. Surge del resultado de las principales afectaciones de esta labor del año anterior
2. Se lo realiza con la finalidad de mejorar el nivel de desempeño de toda el área
técnica, en función de los resultados institucionales del año anterior.
3. Los puntos a orientar son analizados minuciosamente por la autoridad máxima del
deporte antes de constar en la agenda de trabajo.
4. Es importante hacer los señalamientos que se consideren necesarios en lo referente a
la disciplina de los entrenadores, Entrenadores y más personas a involucrarse en el
trabajo del año.
5. Los temas a tratar en cada junta de entrenadores por lo general se utilizara el
procedimiento siguiente:
Análisis de la fuerza técnica por Deporte
Estrategias a utilizar en el presente año.
Intervención de los asistentes solo para aclaración de algún punto no bien
explicados.
Una vez concluida la junta de entrenadores se tomara en cuenta las recomendaciones que
contribuyan al mejoramiento del trabajo del año y se las incluirá en la planificación respectiva,
ya que es importante recoger estos criterios en vista que salen de la misma base donde se
fundamenta el deporte que vienen a ser los entrenadores.
La reunión del Colectivo Técnico
Los colectivos técnicos son reuniones organizadas por el Departamento Técnico Metodológico
con la finalidad de determinar las insuficiencias técnico metodológico y el comportamiento del
plan operativo de las áreas deportivas en un corto plazo, por lo general tiene una periodicidad
mensual, las mismas constituye un órgano de dirección que asume acuerdos a ser controlados
por la dirección de forma serrada, verificando su cumplimiento en fecha por cada responsable de
los mismos. Los Colectivos Técnicos constan en la planificación trimestral, se convoca por
escrito 8 días antes para que las personas que tienen que intervenir se preparen de manera
adecuada a e esta reunión, a la misma es obligación asistir todos los entrenadores encargados de
los equipos competitivos, Metodólogos y cualquier otro invitado que tenga que ver con el
cumplimiento de los aspectos técnico metodológicos, la misma será dirigida por el Director del
Departamento Técnico Metodológico.
Los puntos a ser expuestos en la convocatoria son los siguientes:
1. Chequeo del cumplimiento de acuerdos de las reuniones anteriores en el siguiente
orden.
a. Permanentes para el año
b. Pendientes de la anterior sesión
c. Acuerdos de la anterior sesión.
2. Análisis técnico de las competencias planificadas cumplidas y no cumplidas
3. Ponencia sobre algún señalamiento, inconsistencia o producto de la ruta critica de los
entrenadores
El proceso metodológico para la realización de los colectivos técnicos es como sigue:
La agenda y los documentos tienen que circular para los entrenadores y Metodólogos 8
días antes de la reunión
Los acuerdos que tienen un carácter permanente se chequean cada 2 meses.
Las actas y acuerdos se enumeran de forma consecutiva para todo el año
En la reunión de colectivo técnico solo se anota los acuerdos y a las 24 horas de
efectuado la misma se circula el acta a todos los miembros de la reunión
La metodología para elaborar el acta de los colectivos técnicos es como sigue:
Lugar y fecha de la reunión
Los puntos de la convocatoria
Constatación de los presente
Resumen del cumplimiento de los acuerdos
Nuevos acuerdos adoptados
Firma de responsabilidad.
Caracterización de la Fuerza técnica.
El Departamento Técnico metodológico llevara un control estricto de la fuerza técnica,
basándose en los documentos relacionados con el Escalafón y la evaluación de dicho grupo de
trabajadores, es necesario que cada año se actualice con los datos recomendados en el documento
adjunto, lo que permitirá informar con claridad y veracidad la información a los organismos
superiores.
Evaluación de la fuerza técnica.
Al finalizar cada año se procederá a realizar la evaluación de la fuerza técnica en base a los
parámetros normativos de la Escala de Evaluación adjunta a este documento.
Matriz de Problemas de las Áreas Deportivas
Este instrumento permite elaborar las deficiencias encontradas en cada área deportiva durante el
año de trabajo que culmina, teniendo como objetivo fundamental, tratar de mejorar, corregir o
erradicar, con la finalidad de avanzar con paso firme al desarrollo del deporte .
La metodología de trabajo consiste en:
Se ubicara los datos correspondientes al área a al cual se está refiriendo el reporte.
Se hará notar las deficiencias más marcadas y las causas de las afectaciones considerado
los aspectos:
Técnico Metodológico.
Fuerza Técnica
La base material.
Esto permite una evaluación eficiente de los principales problemas detectados en las áreas.
Atletas Priorizados
Se consideran atletas priorizados a aquellos que se proyectan al nivel internacional, el
Departamento Técnico Metodológico emitirá a los Organismos correspondientes la propuesta de
los atletas que se proyectan a este nivel tomando como normativa que haya sido convocado a
formar parte del equipo nacional con una alta proyección de resultados competitivos.
Para orientar de mejor manera este aspecto se considerar 4 niveles:
A: Atletas que se proyectan a los Juegos Olímpicos con posibilidad real de resultados
B: Atletas que se proyectan a los juegos olímpicos como participantes.
C: Atletas que formado parte del Ciclo Olímpico como reserva de los equipos
Nacionales.
D: Las promesas futuras del Nivel Internacional
Cumplimiento mínimo para la aprobación de planes de entrenamiento
La aprobación de los planes y programas de enseñanza en la preparación deportiva, constituye
uno de los instrumentos más efectivos para poder conocer, analizar y evaluar la propuesta de
trabajo del entrenador en relación a cada grupo o categoría a trabajar, es por esto que el Director
del Departamento Técnico deberá confeccionar un protocolo y calendario de discusiones, con la
finalidad que todos los entrenadores tengan la posibilidad de presentar sus propuestas y sean
valoradas cualitativa y cuantitativamente por el colectivo convocado para dicha evaluación.
La metodología más recomendada es al siguiente:
1. Se citara a todo el Colectivo de Especialistas, técnicos y equipo multidisciplinario que
labore con el deporte que discutirá su Plan. Esta discusión se efectuara ante el grupo de
deportes en cuestión el mismo estará Integrado por :
El Director del DTM que actuara como Presidente.
El Metodólogo de la agrupación Deportiva a la que pertenece el Entrenador
El Metodólogo de Trabajo Educativo
El Médico Deportòlogo
El Psicólogo
El Metodólogo de Superación Científico Técnica
2. La discusión tendrá un tiempo máximo de 20 minutos de exposición y 10 minutos para
sustentar la propuesta del plan.
3. Se llenara el protocolo adjunto con las afectaciones respectivas de acuerdo a la Escala de
Evaluación de Ítem de la Planilla.
4. En caso de que el ponente no aborde alguno de los aspectos anunciados en su exposición,
se le preguntara sobre él, al final, sin que pueda ser interrumpido durante toda la
exposición.
5. Las preguntas y respuestas serán siempre dirigidas al perfeccionamiento del Plan y
expresadas en forma de ayuda para ese deporte.
Los Aspectos que se controlaran en los Programas de Enseñanza son:
Análisis de la proyecciones del programa
Presentación de los Programas escritos y gráficos.
Objetivos generales y específicos de la macroestructura del programa
Fecha de inicio y fin de los vencimientos
Objetivos medibles y cuantificables de los vencimientos.
Objetivos del plan por Capacidad
Ubicación de los Test pedagógicos, controles médicos, y psicológicos con sus
respectivos objetivos, fechas y ubicación dentro de los vencimientos.
Objetivos y tareas del programa en relación a la labor educativa
Nombre, fecha, ubicación y objetivos de las evaluaciones parciales
Nombre, fecha, ubicación y objetivos de la evaluación fundamental.
Presentación y caracterización de los deportistas propuestos en el programa
Planificación del primer vencimiento
Necesidades técnico-materiales
Los Aspectos que se controlaran en los Planes de Entrenamiento son:
Análisis del plan anterior y relación con las proyecciones del plan actual.
Presentación de los Planes escritos y gráficos.
Estructura del plan gráfico de entrenamiento.
Objetivos generales y específicos de la macroestructura del plan
Fecha de inicio y fin de los componentes de la estructurar del plan
Objetivos medibles y cuantificables de los componentes de la estructura del plan.
Objetivos del plan por Capacidad
Distribución del volumen del plan
Distribución de la Intensidad del Plan
Ubicación de los Test pedagógicos, controles médicos, y psicológicos con sus
respectivos objetivos, fechas y ubicación dentro de los componentes de la estructura.
Nombre, fecha, ubicación y objetivos de la Competencia Preparatorias y Bases de
Entrenamiento.
Nombre, fecha, ubicación y objetivos de la Competencia Fundamental.
Planes individuales.
Presentación y caracterización de los deportistas propuestos en el plan
Pronósticos de los resultados deportivos.
Planificación del primer Mesociclo de la estructura
Necesidades técnico-materiales
Este documento se encuentra anexo como una planilla dentro de la Guía
Práctica del departamento Técnico Metodológico, donde se establece la
escala de evaluación para cada parámetro lo que determina la puntuación
final a ser valorada para su aprobación.
La evaluación del plan se dirigirá por la siguiente escala:
EVALUACIÓN DEFICIENCIAS
MUY BUENA (MB) 100 a 90
BUENA (B) 89 a 80
REGULAR (R) 79 a 70
MALA (M) 69 a 60
MUY MALA (Mm.) menos de 60
Todo el Plan que no alcance una evaluación de MUY BUENA (MB) o BUENA (B), deberá ser
mejorado y estará sujeto a una nueva exposición en fecha posterior. Se entenderá como
deficiencia cualquier incorrección, mala fundamentación o representación, así como la carencia
de la documentación al respecto.
LABOR DE LOS METODÓLOGOS EN LOS DEPARTAMENTOS TÉCNICOS
La labor de los Metodólogos en la estructura de los Departamentos Técnicos, por si solos
constituyen un aspecto importante al momento de designar esta función, para lo cual existen
requisitos obligatorios que se deberán cumplir, debido a que los mismos interactúan de manera
directa con el proceso de control y evaluación del entrenamiento deportivo, por lo que sus
conocimientos deben estar acordes a su función, con la finalidad de garantizar de forma
responsable los resultados objetivos del deporte.
Principales tareas de trabajo
Orientar, controlar y evaluar el cumplimiento de los objetivos de trabajo para los
diferentes niveles de cada Macrociclo.
Elaborar, controlar y evaluar los planes de entrenamiento de los diferentes deportes, con
los Entrenadores Principales.
Analizar los resultados competitivos internos en los diferentes niveles en forma
sistemática
Tener estudiando y conocer los mejores tiempos, marcas y resultados de los equipos y
atletas del País hasta el nivel sudamericano.
Controlar el nivel académico de los Técnicos y deportistas en forma sistemática
Controlar y evaluar sistemáticamente la marcha de la preparación deportiva en el área:
Física, técnico-táctica y psicológica.
Proyectar la preparación deportiva en los diferentes niveles según los programas y planes
de preparación de los deportistas y perfeccionar los mismos.
Controlar y evaluar el fomento, desarrollo y alto rendimiento deportivo.
Atender al grupo de atletas de alto rendimiento en su especialidad.
Asesorar los aspectos referentes a la planificación de acuerdo a la teoría y metodología
del entrenamiento deportivo, cuando el entrenador lo requiera
Asistir a las reuniones de Coordinación, de las Agrupaciones deportivas, Colectivos
técnico y otras convocadas por el Director del DTM.
Presentar al Director del Departamento Técnico Metodológico un informe mensual de
las actividades realizadas.
Los Metodólogos Cantonales
Principales tareas de trabajo
Cumplir y hacer cumplir las Normas Legales reglamentarias y demás disposiciones
impartidas por las autoridades.
Organizar y controlar la labor de los Entrenadores Cantonales.
Asistir a los Colectivos Técnico Metodológico, en Plan anual y trimestral de
actividades del Cantón, así como el informe de su cumplimiento.
Presentar en el Departamento Técnico Metodológico, el Plan anual y trimestral de
actividades del Cantón, así como el informe de su cumplimiento.
Elaborar el informe mensual de trabajo con los Entrenadores de su jurisdicción para el
pago correspondiente.
Sugerir al departamento Técnico Metodológico, el nombre de posibles Entrenadores que
puedan ser contratados en dicho Cantón
Incentivar la participación en todos los Campeonatos planificados por el Departamento
Técnico Metodológico de la Liga Cantonal, así como a cursos de superación y
mejoramiento profesional.
Informar mensualmente al Departamento Técnico Metodológico del cumplimiento de
sus funciones
El plan de reuniones
Las reuniones de las Áreas deportivas establecidas dentro de los planes tanto trimestrales como
individuales, surgen de las diferentes afectaciones que se derivan de la labor técnico
metodológica, las misma permitirá dar solución a los problemas de forma oportuna.
En correspondencia con la gravedad del problema o asunto a tratar, la agenda se diseñara 2 días
antes de la reunión y se la hará llegar juntamente con la convocatoria, para esto deberán dejarse
una constancia legalmente firmada por las partes para que en el momento en que exista alguna
discrepancia se recurra al documento para constatar los acuerdos.
Recomendaciones de los aspectos a ser analizados en las reuniones de las áreas deportivas
Estado de la preparación del deportista al concluir los diferentes ciclos
establecidos en el macrociclo
Estado de la base material y su afectación al trabajo diario del área.
Problemas derivados de los agentes internos y externos hacia los entrenadores.
Análisis de los casos de incumplimiento disciplinario y académico de los
deportistas
Análisis de las principales afectaciones producidas por agentes exógenos y
endógenos que no forman parte del organismo deportivo. (clima, sociedad, etc.)
El plan de Despachos Técnicos.
Ya enunciado anteriormente, en este caso el Metodólogo deberá utilizar el siguiente
procedimiento:
Recogerá todos los puntos a tratar en el despacho.
Ordenara su contenido por el nivel de importancia
Al efectuar el despacho anotara la fecha de cumplimiento y las observaciones.
Se anotara la fecha del próximo despacho para revisar los puntos cumplidos, pendientes y
lo que no se pondrá cumplir.
Al final de cada despacho se realizara un resumen del resultado obtenido.
El despacho no concluye hasta que se haya solucionado todos los puntos, se cumplan o
no, por lo que se convierte en un proceso de seguimiento de esta actividad, este
documento puede ser utilizado por cualquier componente de dirección.
Control de los mesociclos
Para el control de los mesociclos cada Metodólogo deberá establecer un calendario de discusión
de acuerdo al plan de entrenamiento aprobado por el DTM previa convocatoria, donde se hará
constar los puntos analizar sobre el mesociclo concluido y su comportamiento dentro del plan,
la fecha y el lugar de la reunión para su análisis.
Para esta discusión se citara al equipo multidisciplinario para revisar el aporte de cada uno de
estos a su cumplimiento y de igual manera revisar las afectaciones del mismo en función del
macrociclo establecido.
Metodología para la elaboración del Informe de los Mesociclos
Introducción
Objetivos
Estado de la preparación
Principales resultados competitivos del Mesociclo.
Trabajo docente educativo
Dificultades técnico materiales
Anexos( Matriz adjunta)
En el despacho programado para la discusión del mesociclo concluido hay que tomar en cuenta
los aspectos siguientes:
Evaluar el nivel actual del cumplimiento de los objetivos y el estado de la
preparación de los equipos en el mesociclos concluido.
Valorar de forma general el desarrollo de la preparación de los equipos
que no han finalizado mesociclos.
Exponer la situación docente educativa.
Valorar de conjunto con los aseguradores las principales dificultades
materiales que afectan la preparación.
Valoración del cumplimiento de los objetivos del mesociclo.
Equipos que han presentado dificultades en su preparación, aspectos más
afectados y las causas que lo originaron en % de cumplimiento.
Principales resultados competitivos del mesociclo.
Dificultades técnicos materiales.
Adjunto a este protocolo organizado por el Metodólogo se procederá a enviar al DTM la
información técnica requerida.
Sistema de control de salida de delegaciones a las competencias
A pesar que en nuestro medio no es muy común el chequear de forma sistemática la salida de
delegaciones a los eventos programados de forma técnica y metodológica, queremos establecer
un mecanismo que consideramos idóneo para esta tarea el cual lleva el siguiente procedimiento
organizativo:
Se citara a todos los especialistas del equipo multidisciplinario para dar sus
puntos de vista en relación a los atletas que se propone para la competencia.
El entrenador llevara la planilla adjunta para el despacho de acuerdo a la
dirección emitida por el DTM.
Se analizara el estado de preparación de los deportistas de acuerdo al
cumplimiento del macrociclo.
Se analizara de forma individual los objetivos a cumplir de cada deportista de
acuerdo a la etapa, esto se hace en función de que los deportistas generalmente
utilizan ciertas competencias como preparatorias.
Se deberá analizar los resultados a través de un pronóstico cualitativo y
cuantitativo
Se emitirá el informe favorable a la dirección técnica para que se realice los
procedimientos rutinarios desde el punto de vista administrativo de la salida.
Ninguna otra persona está facultada para determinar la salida de un atleta o un
equipo sin que se haya valorado su participación.
Una vez concluida la competencia el entrenador se volverá a reunir con el
Metodólogo para a analizar los resultados en base al pronostico establecido y
elevar el informe a los diferentes departamentos del Organismo de acuerdo a los
documentos adjuntos.
En el caso de los informes de competencia serán analizados en la reunión del
colectivo técnico para su aprobación.
Organización de las diferentes Visitas establecidas en la planificación.
En los instrumentos de los Directores de los Departamentos Técnicos se estableció con claridad
los conceptos, características y funciones de las visitas en el contexto de la labor técnica
metodológica, es así que al Metodólogo le corresponde su control, valoración y establecimiento
de la ruta critica para resolver las dificultades existente en las mismas.
Desde este punto de vista y para dar operatividad a este trabajo, las visitas se realizaran en 2
direcciones:
1. Visitas a los Programas de enseñanza de la Iniciación Deportiva
2. Visitas a los Planes de Entrenamiento, de las categorías competitivas.
Chequeo de los Deportistas Seleccionados a Juegos Nacionales.
Este es un elemento muy importante para la Labor Técnico Metodológica, ya que permite
realizar el seguimiento continuo de nuestros equipos a participar en la competencia más
importante del año el mismo que se va actualizando periódicamente de acuerdo a las
afectaciones que va sufriendo el comportamiento de la preparación.
La aplicación de este instrumento de trabajo deberá tener el siguiente proceso metodológico:
El Departamento técnico metodológico a través de los Metodólogos hará llegar a cada
entrenador el cronograma del Chequeo adjuntando la Matriz donde se llenara toda la
información, con un lapso de 8 días de anticipación, para permitir que el entrenador
realice una valoración adecuada del comportamiento de la preparación de los Deportistas.
Se citara al grupo de Metodólogos y especialistas que conforman el Equipo
multidisciplinario que trabaja en dicha categoría
Se llevara un acta donde se reflejara las deficiencias y afectaciones que no se pudieron
ubicar en la planilla
La discusión se la realizara en función de los datos establecido en la planilla
La cronología normal de los chequeos en un año de trabajo es a partir del tercer mes con
frecuencias de 2 hasta faltando 3 meses donde al frecuencia será mensual
Se advierte al entrenador que a partir del primer chequeo los próximos se realizaran con
las afectaciones producidas a partir del último chequeo.
Ej. Si se chequeo en marzo, el próximo será en mayo, para este la afectación será de la
fase marzo a mayo y así sucesivamente.
En referencia al pronóstico se deberá fijar un pronóstico inicial por deportista el cual irá
cambiando o se mantendrá de acuerdo al comportamiento de la preparación del
Deportista.
LABOR DE LOS ENTRENADORES EN LAS ESTRUCTURAS TÉCNICAS DEL
DEPORTE
El entrenador es una persona que forma o entrena atletas en los fundamentos de las diferentes
técnicas de un deporte. Un buen entrenador se caracteriza por un conocimiento básico de la
materia; un sistema de entrenamiento organizado, lógico y racional; poseer destrezas de
comunicación y técnicas pedagógicas; fomentar la honestidad, justicia y simpatía/amabilidad;
tener liderazgo y personalidad demandante y motivadora; ser estable emocionalmente y poseer
auto-control en situaciones deportivas de tensión; dispuesto a compartir su conocimiento con
otros interesados y tener buena apariencia
Principales tareas de trabajo
1. Planificar los objetivos, las tareas y las metas que se proponen a corto, mediano y largo
plazo.
2. Seleccionar los atletas que realmente tengan aptitudes para un deporte determinado,
3. Valorar cual modelo técnico - táctico y físico se ajusta a las particularidades de cada
atleta.
4. Desarrollar sesiones de entrenamiento, planificadas de modo tal que alcancen el aumento
del rendimiento proyectado.
5. Mantenerse actualizados sobre los últimos avances de la especialidad y de las ciencias
aplicadas al deporte.
6. Dar posibilidad de participación en la toma de decisiones dentro del proceso de
preparación, acción que facilita una mejora sustancial en la participación consciente por
parte de los atletas.
7. Seleccionar los métodos y medios que aseguren el aprendizaje y perfeccionamiento físico
y técnico - táctico de los deportistas.
8. Efectuar sistemáticamente los controles, lo que garantiza conocer como se cumplen los
objetivos y como mecanismo de retroalimentación de entrenadores y deportistas.
9. Reajustar cuando sea necesario el plan de entrenamiento, tomando como referencia los
objetivos propuestos y los resultados de los controles.
10. Propiciar el cumplimiento de las actividades programadas por cada una de las filiales
y establecer con el carácter de obligatorio las que correspondan asumir a la Institución
Deportiva.
11. Asistir puntualmente a las áreas de entrenamiento y dirigir el proceso de enseñanza-
aprendizaje, con sujeción al horario, plan de entrenamiento y más orientaciones emitidas
por el Departamento Técnico Metodológico y autoridades.
12. Elaborar bajo la supervisión del Metodólogo o Jefe de Entrenadores la planificación
anual y los planes individuales.
13. Participar en sesiones de trabajo, planificación, Colectivos Técnicos, cursos de
superación y demás comisiones designadas por el Departamento Técnico Metodológico
14. Responsabilizarse de los grupos de trabajo, propuesto por el Colectivo Técnico de su
Deporte y aprobado por el DTM
Principales instrumentos de control de la preparación deportiva
La labor de los entrenadores dentro del sistema del deporte competitivo es la más importante, ya
que de esta depende el establecimiento de una política de trabajo que responda a las
necesidades del medio y los objetivos a cumplir en un ciclo o periodo de tiempo establecido
dentro de la planificación, esta apreciación va a la par con los resultados, por estar en estrecha
relación con el rendimiento deportivo de los atletas, tomando en cuenta que los mismos son la
célula del deporte de los cuales depende la existencia y funcionamiento de los demás
componentes de la organización.
En referencia a los instrumentos de la carpeta metodológica que debe llevar, se recomienda
limitar el número de documentos de acuerdo a las necesidades reales de cada sector, de tal
manera que no haga perder el interés por el entrenamiento y se dedique al cumplimiento
burocrático de la misma, sino mas bien llevar detallado de forma sintética toda la información
referente a los aspectos relacionados con la preparación del deportista de forma ordenada y
cronológica para poder ser controlada con facilidad.
Batería de selección mínima de atletas talentos
El entrenador de iniciación debe tener a mano una serie de métodos de selección de los atletas
a ser captados para su trabajo, las cuales deberán hacerse en base a los diferentes formas
establecida por las diferentes investigaciones, para que el grupo de trabajo a ser propuesto
presente ciertas características de Somatotipo que se puedan considerar posibles talentos, para
no caer en el mero formulismo de cumplir con la matricula establecida por el Departamento
Técnico, en este caso se le dará un tiempo prudente para que el entrenador realice la captación
utilizando cualquiera de las estrategias preestablecidas con medidores de capacidades y
habilidades que garanticen el futuro resultado.
En la mayoría de casos se puede utilizar las siguientes alternativas de selección:
En los campeonatos escolares, donde el entrenador revisa los resultados y desde
este criterio convoca a los mejores a los entrenamientos.
El entrenador se acerca a los establecimientos educativos a preguntar al profesor
del aula o de Cultura Física, si no tiene algún alumno destacado para realizar
determinado deporte.
El entrenador basado en la somatotipología, aborda al individuo en cualquier
parte y le propone ser parte del deporte.
A través de una batería de selección deportiva.
En este ejemplo podemos recomendar una batería de selección realizada en el ecuador en el año
2004 por los Doctores Edgardo Romero y Edwin Vinueza como trabajo de investigación para
una tesis de maestría, adjunto en el Manual.
Control de salida de delegaciones a las competencias
Cada Metodólogo deberá llevar el cumplimiento detallado de las participaciones deportivas de
los deportes a su cargo, en base a las planillas que constan en la Carpeta Metodológica de este
instrumento, para lo cual por lo menos 5 días antes de la salida de dicho deporte se reunirá con
los entrenadores y equipo multidisciplinario para establecer los requisitos que conlleva la salida
de acuerdo a la política de cada Organismo deportivo.
La reunión cumple los siguientes requisitos:
Se citara a todos los especialistas del equipo multidisciplinario para dar sus
puntos de vista en relación a los atletas que se propone para la competencia.
El entrenador llevara la planilla adjunta para el despacho de acuerdo a la
dirección emitida por el DTM.
Se analizara el estado de preparación de los deportistas de acuerdo al
cumplimiento del macrociclo.
Se analizara de forma individual los objetivos a cumplir de cada deportista de
acuerdo a la etapa, esto se hace en función de que los deportistas generalmente
utilizan ciertas competencias como preparatorias.
Se deberá analizar los resultados a través de un pronóstico cualitativo y
cuantitativo
Se emitirá el informe favorable a la dirección técnica para que se realice los
procedimientos rutinarios desde el punto de vista administrativo de la salida.
Ninguna otra persona está facultada para determinar la salida de un atleta o un
equipo sin que se haya valorado su participación.
Una vez concluida la competencia el entrenador se volverá a reunir con el
Metodólogo para a analizar los resultados en base al pronostico establecido y
elevar el informe a los diferentes departamentos del Organismo de acuerdo a los
documentos adjuntos.
En el caso de los informes de competencia serán analizados en la reunión del
colectivo técnico para su aprobación.
Para detallar de mejor manera la metodología de la elaboración de los informes de competencia
por parte de los entrenadores se optado por poner un TÍTULO aparte con todos los detalles de su
confección.
LA SECCIÓN DE TRABAJO EDUCATIVO DENTRO DE LA LABOR DE LOS
DEPARTAMENTOS TÉCNICO METODOLÓGICOS
La sección de trabajo Educativo estará dirigida por un Metodólogo que en dependencia del
tamaño de la estructura podrá contar con 2 secciones, una de Inspección Metodológica y otra que
se encargara del manejo de deportistas concentrados.
Esta sección cumplirá con las siguientes funciones:
Orientar y planificar todo lo considerado como trabajo educativo para todos los
deportistas concentrados.
Organizar conferencias y otras actividades que coadyuven a la formación integral del
deportista.
Llevar en forma ordenada el fichaje de todos los atletas concentrados, para un mayor
control y evaluación de trabajo.
Involucrar al área social y psicológico en los contenidos de trabajo.
Realizar visitas permanentes a los establecimientos educativos, tratando de resolver los
problemas académicos y de conducta que se deriven de las clases docentes.
Promover reuniones con los padres de familia para informar el desempeño de sus hijos,
en todas las áreas de la educación y el deporte.
Promover reuniones permanentes a los capitanes de cada deporte, para planificar
estrategias que eleven la responsabilidad y el deseo de superación deportiva.
Propiciar la adquisición de altos valores patrios y educacionales en la formación de
nuestros atletas.
Las demás emanadas por la Ley del Deporte, Los Estatutos, autoridades y Reglamentos
correspondientes.
Para poder realizar una verdadera labor educativa en los atletas que integran los Organismos
Deportivos provinciales y nacionales en sus diferentes niveles es necesario comprender que mas
allá de ser meros fabricantes de medallas tenemos bajo nuestra responsabilidad la formación del
deportista desde el punto de vista multilateral y social lo que nos permitirá en lo posterior contar
con una persona que sirva a la sociedad y su integración cause las verdaderas trasformaciones
que el mundo espera.
Las estrategias técnico metodológicas, didácticas que se pretende exponer en este trabajo se
fundamentan en varias disciplinas científicas de personalidad y la formación de grupos
operativos y desarrollo de valores.
La cátedra de formación de Valores
La formación de valores dentro de la labor Educativa es un aspecto a no descuidar por ningún
Departamento Técnico, ya que el mismo permite el desarrollo de valores, el sentido de
pertenencia, el patriotismo y los buenos modales y costumbres propios de nuestro ser
ecuatoriano, el mismo tendrá que realizarse de forma sistemática y con la participación de todos
los Departamentos y personas que conforman el Organismo Deportivo.
El Vespertino semanal.
Es una herramienta pedagógica creada para el desarrollo de valores en los Deportistas, se
planifica por parte del departamento técnico y es controlada por el metodólogo de Trabajo
Educativo, su frecuencia es semanal por lo general los lunes, para lo cual deberán convocarse a
todos los trabajadores técnicos, administrativos, Directivos, padres de familia e invitados
especiales.
Desde el punto de vista de incidencia exógena es el marco idóneo para poder invitar a las
autoridades seccionales y gubernamentales con la finalidad de dirigirse a los deportistas y demás
invitados y crear un vínculo adecuado donde existirá la participación activa de nuestras
autoridades con el deporte.
En lo interno permite que todas las personas que hacemos la institución nos conozcamos mejor,
se mejore las relaciones humanas enfocando nuestra visión de trabajo hacia un solo objetivo y
tengamos la posibilidad de agradecer y aplaudir los resultados semanales de nuestros deportistas,
entrenadores y demás aspectos que merezcan reconocerse dentro de esta actividad, lo que motiva
estratégicamente a todos a mejorar nuestro rendimiento laboral y deportivo.
Por otro lado permite también la emulación de los aspectos positivos y negativos de los atletas
los cuales son señalados en este acto, de tal manera que crea un hábito rutinario de trabajo
obligando a todos los componentes de la institución a mejorar.
El tiempo destinado para esta actividad debe ser de puntualidad absoluta y arrancar a la hora
señalada, su duración oscilara entre 15 y 20 minutos, por lo que su agenda debe ser bien
planificada.
Los puntos más importantes a ser ubicados en la agenda son los Siguientes:
1. Ubicación de los Deportistas
2. Ingreso de las Banderas
3. Himno Nacional del Ecuador
4. Intervención de…………….., resaltando los valores que deben tener los deportistas en
su formación social.
5. Resultados más significativos de la semana anterior
6. Actividades más sobresalientes para la presente semana
7. Himno a la provincia
8. Lema de la Provincia
9. Salida de las banderas y equipos.
LA COORDINACIÓN DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS.
La coordinación de actividades deportivas será un Departamento adjunto al Departamento
Técnico Metodológico como se explica en el organigrama correspondiente, cuya función
específica será de asegurar todos los aspectos relacionados con las actividades que se realizan en
el organismo deportivo, esta sección estará compuesta por un Coordinador y 3 secciones en
donde se cumplirá tareas específicas, cuyo contenido de trabajo estará en función de asegurar
todas las actividades a corto y mediano plazo en coordinación con los demás departamentos y
secciones de la Federación. Entre las funciones mas especificas que cumplirá esta sección son:
Mantener en buen estado y funcionalidad todos los escenarios, instalaciones,
implementación y oficinas, que permitan un buen desenvolvimiento de las actividades
deportivas.
Encargarse del registro de los deportistas a nivel interno y a los diferentes organismos
deportivos coordinando con el departamento técnico esta actividad.
Asegurar que los diferentes eventos y actividades se cumplan de acuerdo a lo planificado
por el Departamento Técnico Metodológico, pudiendo disponer del personal de servicio
para dicho cumplimiento, en coordinación con el Jefe de Personal.
Coordinar con el Departamento Financiero el hospedaje y alimentación de las
delegaciones en caso de topes y competencias.
Llevar en forma cronológica y ordenada el alquiler, préstamo y utilización de escenarios
y vehículos de propiedad de la institución, previa autorización del Presidente en
coordinación con el DTM
Mantener ordenado y organizado el comedor y albergue para su buena utilización y
funcionamiento.
Coordinar con los demás departamentos el cumplimiento de las actividades previstas.
Encargarse del aseguramiento general y seguimiento de las necesidades materiales de los
deportistas en los topes y competencias programadas asegurando lo que le corresponde.
Encargarse de la verificación de la base material y aseo de escenarios en coordinación
con los entrenadores de cada deporte.
Convocar semanalmente a las reuniones de Coordinación, a todos los miembros de
dicha reunión, así como elaborar las Actas y Acuerdos.
Informar a la Dirección General, en forma mensual el trabajo realizado.
Las demás emanadas por las autoridades superiores, los Estatutos y Reglamentos
Las Coordinación de actividades Deportivas contara con 3 secciones:
1. Coordinación Técnica
2. Reglas de Arbitraje
3. Programación Deportiva
La sección de programación Deportiva.
En esta sección se ubica la programación de actividades deportivas calendariadas y no
calendariadas y la ubicación de los diferente protocolos existentes en este manual para cumplir
su actividad.
La programación deportiva será coordinada de forma técnica evitando dificultades que conlleven
a criterios negativos, por lo que se deberá utilizar para su cumplimiento las reuniones de
coordinación técnica y el plan de aseguramiento para garantizar su adecuada ejecución.
Las Reuniones de Coordinación.
Las reuniones de coordinación en los organismos deportivos se las debe realizar de forma
obligatoria ya que la misma permite organizar el trabajo de la semana en forma planificada en
base las afectaciones de la semana anteriores y el trabajo pendiente por realizar, esta se debe
realizar con los principales jefes departamentales que deben cumplir y hacer cumplir las
actividades operativas que se dan en el deporte estará dirigida por el presidente y servirá para
evaluar y programar las tareas principales que semanalmente el organismo desarrolla esta es una
reunión dinámica operativa y ágil.
Esta reunión no constituye un órgano de dirección y por lo tanto en el no se adopta acuerdos,
solo se emite orientaciones de trabajo.
La reunión de coordinación se la debe realizar el fin de semana en horario de la tarde para tener
todas las novedades de la semana que concluye como la que comienza.
El contenido de esta reunión en lo fundamental es:
1. Chequeo de las orientaciones de trabajo
2. Evaluación de las de las actividades principales de la semana pasada
3. Información y análisis de las actividades de la próxima semana
4. Evaluación critica del calendario deportivo.
5. Coordinación de las actividades de la semana.
Se hace un resumen de del cumplimiento de las orientaciones, pueden incluirse otros puntos que
no sean de trascendencia y que no tengan que ver con otros organismo de la entidad.
La agenda y los documentos tienen que circular por organización los viernes 2 horas
antes de la reunión
Las orientaciones que tienen un carácter permanente se chequean cada 2 meses.
Las actas y orientaciones se enumeran de forma consecutiva para todo el año
En la reunión de coordinación solo se anota las orientaciones y a las 24 horas de
efectuada la misma se circula el acta a todos los miembros.
Plan de Aseguramiento.
El plan de aseguramiento no es más que el adjuntar a cualquier solicitud de una actividad los
requerimientos mínimos para el cumplimiento de la misma. Cuando las actividades a realizar son
importantes como por ejemplo el organizar un campeonato nacional o internacionales el
mencionado plan deberá elaborarse por lo menos un mes antes y comenzar a chequear su
cumplimiento cada semana, cuando estamos a 2 semanas del cumplimiento del mismo su
chequeo será más frecuente de tal manera que faltando 3 días debe estar todo los requerimientos
cumplidos, no hay que perder de vista que en el mismo hay que detallar los responsables y las
fechas de cumplimiento para el control adecuado del mismo.
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DATOS DEL AUTOR
VINUEZA TAPIA EDWIN
Nivel educativo.
Profesor de segunda enseñanza en Educación Física. Licenciado en Educación Física. Doctor en Ciencias de la Educación Diplomado en Pedagogía de la Cultura Física. Especialista en Entrenamiento Deportivo. Especialista en Atletismo. Máster en Docencia de la Cultura Física y Educación Superior, Doctorado PhD en Ciencias del Deporte. Egresado de la Carrera de Derecho de la Universidad Nacional de Loja.
En la investigación y capacitación
Ha escrito y Dirigido un gran número de documentos como: Libros, Tesis, Folletos y Artículos para revistas relacionados con el entrenamiento deportivo y la actividad física.
Ha dictado conferencias en varios países de Sudamérica y Ecuador.Campo laboral.
Asesor Técnico del Ministerio del Deporte. Director Nacional de Deportes. Director del DTM FEDENADOR Director de los Departamentos Técnicos de las Provincias de Napo y
Morona Santiago y Orellana. Metodólogo de la Federación Deportiva Provincial de Sucumbíos. Entrenador de Atletismo de la Federación Deportiva del Napo y el
Equipo Nacional del Ecuador. Monitor de Atletismo de la Federación Deportiva Provincial de Napo Catedrático de la Escuela Superior Politécnica Ecológica Amazónica. Profesor de Educación Física de varios establecimientos Educativos del
País.
GUÍA PRÁCTICA DEL DEPARATMENTO TÉCNICO METODOLOGICO
La Guía práctica de los Departamentos Técnico Metodológicos, abarca un compendio temático que permitirá al usuario tener acceso a toda la
información técnica de manejo de la labor Técnico Metodológica a nivel de los Departamentos Técnicos Metodológicos provinciales y
nacionales, permitiendo con esto establecer un Sistema de trabajo unidireccional que garantizara el control eficiente y técnico de este trabajo.
Los contenidos Temáticos de la guía didáctica están divididos en tres Títulos los cuales orientan con claridad los aspectos fundamentales que
debe realizarse en la labor de los Departamentos Técnicos , logrando con esto adecuar un sistema nacional de trabajo de tal manera que sea
evaluable y controlable desde el punto de vista cualitativo y cuantitativo.
Al hablar de los lineamientos normativos a establecerse en el manejo de la labor técnica metodológica reflejado en el Título uno, muestran las
normativas de Dirección técnica que cada Departamento Técnico deberá asumir de acuerdo a su estructura, estos instrumentos permitirán al
organismo deportivo mejorar los niveles de organización técnica del deporte y garantizaran el control técnico metodológico de toda la actividad
del deporte competitivo en el país.
El Título dos por si solo permite orientar todos los aspectos relacionados con la planificación para lo cual se establece una línea de dirección
única para los Programas de enseñanza y los procesos metodológicos de la organización de la Planificación de acuerdo al los ciclos de Matveev.
En referencia al control se da las normativas básicas para crear las escalas de evaluación de los test pedagógico y demás controles establecidos
para la preparación deportiva, creando una herramienta importante para operar en cualquier nivel de la estructura en relación al control del
entrenamiento deportivo.
Para concluir, en el Título tres se establece los instrumentos más importantes a ser utilizados por los componentes técnicos de la estructura del
DTM (Carpeta Metodológica), en la cual se establece la metodología de la aplicación de cada instrumento y la matriz a utilizar, los cuales se
han confeccionado simplificando al máximo para mejorar su operatividad.