guia para elegir profesiones

7/17/2019 Guia Para Elegir Profesiones

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MANUAL DE LA PARTICIPANTE



El Manual de orientación ocupacional se desarrolló en el marco del Programade Género de INFOCAL y del Proyecto de «Capacitación y FormaciónProfesional de la Mujer», financiado por la Embajada Real de los Países Bajos.

La estructura y contenidos han sido adaptados de los programas de orienta-ción ocupacional que con cooperación de la OIT se desarrollaron en trespaíses de la región: Chile, Colombia y Uruguay, en el marco de la iniciativa denuevas oportunidades para la mujer (NOW) de la Unión Europea. Así comode los manuales del programa MABEM - España.

Su implementación cuenta con la cooperación técnica de Cinterfor/OIT através del Programa de Fortalecimiento de la formación técnica y profesionalde mujeres de bajos ingresos FORMUJER, financiado por el Banco Interame-

ricano de Desarrollo (BID).

Adaptación y textos:

Colaboración enla estructura y textos:

Diagramación detextos:

Diseño:

Ilustraciones:

Coloreado electrónicoe impresión:

Eliana Gallardo Paz

Lourdes MonteroFernanda WanderleySilvia Galilea

G y M Servicios Gráficos

CREATIVA

Guiomar Mesa y Alejandro Salazar

CREATIVA



INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN

No todas las personas sabemos exactamente qué estudiar o qué camino tomar para

buscar un empleo. Nos preguntamos si la experiencia que tenemos es suficiente, o si

es necesario estudiar más, para así defendernos mejor. Por lo general, las mujeres,

desde el momento en que salimos de la casa en busca de un ingreso, para contribuir

o autoabastecer nuestro hogar, inventamos mil y una manera de conseguirlo. Sin

embargo el mundo del trabajo es cada vez más difícil y se hace necesario adquirir

conocimientos e instrumentos quenos ayuden a lograr con éxito

nuestro proyecto ocupacional.

El objetivo de este manual es el de

acompañarte en esta búsqueda,

reflexionar sobre tu desarrollopersonal, informarte sobre las

opciones de profesionalización y

ocupación, así como enseñarte a

utilizar algunas herramientas que

te serán útiles cuando salgas a

buscar trabajo.

3



empieza el camino para lograrlo.

obstáculos que impiden ingresar al mercado de trabajo en buenas condiciones. AquíPara conseguir trabajo se requiere tu compromiso y mucha voluntad para superar los

experiencia de otras personas que se encuentran en la misma situación que tú.

momentos en los cuáles se trabajará en grupo. De esta manera podrás conocer la

de una guía irás respondiendo las preguntas de cada ejercicio. Asimismo, habrán

El trabajo con el manual es individual, quiere decir que poco a poco y con la ayuda

tu pequeña empresa y trabajar por cuenta propia.para el trabajo dependiente o tienes habilidades para organizar

experiencia y motivaciones. Así podrás descubrir si sirves

acomoden a tus posibilidades de tiempo,

formas de buscar trabajo que mejor se

puedes estudiar. También aprenderás

e informarte sobre las profesiones que

experiencia, reflexionar sobre tus deseos

A través del manual podrás revisar tu

4C o n s e g u i r t r a b a j o

n e c e s i t a d e t u c o m p r o m i s o y

m u c h a v o l u n t a d p a r a s u p e r a r

l o s o b s t á c u l o s q u e i m p i d e n

i n g r e s a r a l m e r c a d o d e t r a b a j o

e n b u e n a s c o n d i c i o n e s

Aquí

empieza el camino

para lograrlo



O B J E T I V O I n f o r m a r y o r i e n t a r a m u j e r e s q u e

h a n d e c i d i d o i n c o r p o r a r s e a l

m e r c a d o d e t r a b a j o o i n i c i a r s u v i d a

l a b o r a l , a t r a v é s , d e u n r e c o n o c i m i e n t o d e s u s

p o t e n c i a l i d a d e s , e x p e r i e n c i a d e v i d a , p r e f e r e n c i a s

p e r s o n a l e s y p o s i b i l i d a d e s

O B J E T I V O

5

E s t e

c u a d e r n o

d e t r a b a j o

e s t á d i r i g i d

o a

m u j e r e s,

j ó v e n e s y

a d u l t a s,

q u e

b u s c a n

e m p l e o

p o r

p r i m e r a

v e z ,

y a

a q u e l l a s

q u e s e

r e i n c o r p o r a n

a l

m e r c a d o

d e

t r a b a j o.



6

Antes de empezar pensemos en grupo.

Para iniciar la búsqueda de empleo

debes primero conocer las

características de tu personalidad,

tu experiencia, tu comportamiento

en tu vida diaria, tus habilidades,

posibilidades y limitaciones porque

son importantes para organizar

tu proyecto laboral.

Por ejemplo: Soy puntual, ordenada, me gusta leer, no me gusta el trabajo

al aire libre, etc.

¿CÓMO ERES?



7

¿QUÉ TE GUSTARÍA HACER?

LO QUE TE GUSTARÍA HACER?PUEDES ACEPTAR PARA LOGRAR

¿QUÉ RESPONSABILIDADES

¿QUÉ NECESITAS HACER PARA

REALIZAR ESTA ACTIVIDAD?

QUE QUIERES HACER?

TIEMPO PARA LOGRAR LO

¿CÓMO ORGANIZARÁS TU



Desde chicas vemos y aprendemos que

tanto mujeres como hombres trabajan en

ciertos oficios o son responsables dediferentes tareas, estas referencias, que las

aceptamos como normales, son las que

muchas veces determinan nuestras

aspiraciones a la hora de elegir un oficio u

ocupación..

El mundo laboral va cambiando cada díay aquellas ocupaciones que antes estaban

reservadas sólo para hombres son ocupadas

hoy por mujeres o a la inversa. Lo importante

es informarse para poder elegir entre una

variedad de oficios que ofrece el mercado

laboral. Debemos saber que para trabajar

en cualquier profesión necesitamos

capacidades, formación y compromiso; sóloésto determinará si somos aptas o no; para

desempeñarnos con éxito.

mis REFERENCIAS

¿Ocupaciones de hombres?

y

¿ocupaciones de mujeres?

8



Cuando te miras a ti misma, tu puedes recononcer

para qué eres buena y para qué no.

Si haces un recuento de lo que otros piensan y de lo que tu reconoces en tí, puedes decir que:

Elabora una lista de las

características que

consideras positivas y

aquellas que necesitasmejorar

9

¿CÓMO ME VEO?

C o p i a t u s c o n c l u s i o n e s e n

l a p á g i n a 2 7 d e l c u a d e r n o 2

n

o

2

M I S D E B I L I D AD E S S O N

MIS DEBILIDADES SON:MIS HABILIDADES SON:



LO QUE OTROS VEN EN MI

Todas tenemos

habilidades que otras

personas reconocen

en nosotras.Seguramente

recuerdas alguna

opinión de una

amiga/o o familiar

que ahora servirá y te

ayudará a conocerte

mejor.

Me comunico y relaciono con los demás

Realizo con facilidad trabajos con las

manos

Llevo cuentas y trabajo con númerosRecuerdo las cosas (buena memoria)

Arreglo mi casa con gusto.

10

Elige y subraya entre las siguientes opciones tus habilidades

(puedes escoger una o más):

Soy decidida y optimista Cuando hablo se expresarme bien

Soy ordenada y puntual

Se organizar y dirigirSe vender cosasOtras

*

*

***

**

*

*

*

*



T R A B A J A R ?¿po r qu é qu iero

11

Elige entre estas posibilidades o

escribe tus propias razones

por las que quieres trabajar.

Puedes elegir más de una,

con un máximo de 5.

En este ejercicio vas a encontrar cuáles son

las razones que te mueven a buscar un empleo.

Otras:

Dar un buen ejemplo a mis hijos

Ser útil a la sociedad

Ser independiente

y poner en práctica mis conocimientosTener una profesión

Relacionarme con otra gente

Realizarme como persona

Mantener mi casa

Ayudar económicamente en mi hogar

H o m b r e s

y m u j e r

e s b u s c a

m o s

m e j o r a r n u e s t

r o s i n g r

e s o s y c a

l i d a d

d e v i d a

y p a r a e l l o e s t u

d i a m o s ,

t r a b a j a m

o s e n n u e

s t r a c a s a o f u e

r a

d e e l l a.

D e d i c a m

o s t i e m p o y e s f u e r z

o

p a r a c u m

p l i r c o n

n u e s t r a

s m e t a s.



12

(en el número) 1 escribe la que te parece más importante y así en adelante):

que elegiste en la página anterior:Escribe por orden de importancia las razones

Estos son los motivos

y razones que te empujan

a buscar un empleo, debes

tenerlos en cuenta.

1.

2.

3.

4.

5.6.

7.

8.

9.

10.

Copia tus conclusiones en la página 27 del cuaderno 2



Para empezar a trabajar tienes que saber cuánto

tiempo podrás dedicar a la actividad que escojas.

Al emplearte deberás cumplir con horarios de laempresa, o con el propio horario que elijas si

trabajas por cuenta propia. Así que, tanto para

la búsqueda de empleo como para

profesionalizarte y luego trabajar debes calcular

y organizar tu tiempo.

Para llenar el siguiente cuadro piensa en todo lo

que haces en un día cualquiera, desde que televantas.

..................................

..................................

Las mujeres cumplimos una serie de labores, como

son: el cuidado de los niños, realizar las compras

para la casa, cocinar, etc.. Ahora que has decidido

profesionalizarte y buscar empleo estas tareas deben

ser compartidas por todos los miembros del hogar.Todos en tu casa deben saber que: solamente si te

apoyan y comparten contigo las tareas del hogar

podrás cumplir con las exigencias de un empleo.

13

EL TIEMPO

que puedo ded i ca r le a un emp leo



12pm

11pm

10pm

9pm8pm

7pm

6pm

5pm

4pm

3pm

2pm

1pm

12am

11am

10am

9am

8am

7am

6am

5am

4am

14

3am

2am

1am

Horas Actividades o tareas que realizar en un día cualquiera

¿cuánto tiempo te toma realizar todas estas tareas?



Responde:ycuadroelRevisa

15

Anota en el siguiente cuadro, las tareas quenecesariamente tienes que realizar tú,

¿qué tiempo empleas?, ¿cúales pueden ser

compartidas o realizadas por otra persona?

¿Cuántas horas libres te quedan?

AR TIDAS

ARE AS QUE YO RE AL IZO

ARE AS COMP AR TID AS



16

Después de tener una idea del tiempo que puedes

disponer para trabajar o capacitarte, tienes quecalcular el tiempo que utilizas para movilizarte o

llegar a tu trabajo o al centro de formación y

capacitación.

La s r e s p o n sa b

i l i da d e s d e l h o g

a r y d e l

c u i da d o d e l o s

h i j o s d e b e n s e r

c o m pa r t i da s

p o r la pa r e ja.

A m b o s, a l sa l i

r a t ra ba ja r

pa ra ma n t e n e r

e l h o ga r, t i e n e

n la s m i s ma s

e x i g e n c ia s y t i e

m p o pa ra c u m

p l i r c o n s u s

o b l i ga c i o n e s



OFICIOS Y

PROFESIONES

17

Conociendo tus características, habilidades,

potencialidades, tiempo disponible para trabajar,

recordemos qué profesiones

conoces y cuales te atraen.

Haz una lista de las

ocupaciones que han tenido loshombres y mujeres de tu familia.

Recuerda: las tareas que las

mujeres hacemos en nuestra

casa también son trabajo,

aunque no se nos pague

por ello.

Ab u e l a s

Ab u e l o s

M a d r e

P a d r e

H e r m a n a s

H e r m a n o s

T í a

T í o

P r i m a

P r i m o

a m i g a s / o s

P AR E N T E S C O P R O F E S I Ó N U O F I C I O

¿Por qué?¿cúales de estos oficios

te parecen más importantes?



T e pa r e c e q u e

la s o c u pa c i o n e

s d e

l o s h o m b r e s s o

n d i f e r e n t e s d e

l o s

o f i c i o s o a c t i v i

da d e s q u e

r ea l i za n la s m u

j e r e s ? ¿ e n q u é

?

18

Esta es una primera conclusión: la

actitud que tenemos frente al empleo,

es resultado de nuestra experiencia de

vida y de la información que tenemos.

D e t o d a s e s t

a s o c u p a c i o n e s

¿ c ú a l e s t e g u

s t a n m á s ?

¿ P o r q u é ?

C o p ia t u s r e s p

u e s ta s

e n la pá g i na 2

8 d e l c ua d e r n o

2



19

puedes y qué quieres hacer.

ingreso con tu esfuerzo te permite decidir qué

el hecho de ganar un salario u obtener tu propio* Ganar independencia

poco más.

sentirte útil, valorarte a ti misma y quererte un

* Elevar tu autoestima

de tu comunidad.

los demás valoran tu contribución al desarrollo

* Reconocimiento social

objetivos.

persona, pues con ellos compartes intereses y

tener amigos o conocidos te enriquece como

sociales

* Conocer gente y tener nuevas relaciones

y como persona.

que te ayudarán a desarrollarte como profesional* Obtener mayores conocimientos y experiencia

de vida en tu hogar.

que te permitirán contribuir a mejorar la calidad

* Ingresos económicos

Beneficios de un empleo

B ENEFICIOS Y

OBLIGACIONES

DE UN EMPLEO

Salir a

trabajar nos trae

muchos beneficios

pero también nos

exige compromisos

que debemos cumplir

sin fallar. Veamoscuáles son algunas de

las ventajas

que obtenemos.



20

El mundo del trabajo es cada vez más competitivo y exige de cada trabajadora ciertos compromisos

de tipo personal, económico y de tiempo.

Obligaciones de una trabajadora:

Tendrás menos tiempo para ti y para tu familia.

* Organizar tu tiempo

Hijos/as o padres deben compartir las responsabilidades del hogar.

* Apoyo de tu pareja y familia

demás y/o provoquen incomodidades y malestar entre los otros.

Cuidarse de hacer comentarios que dañen tu relación con los

* Ser discreta y prudente

Cumplir con las normas de organización interna del trabajo.

* Ser responsable

Compartir con otros en un ambiente de compañerismo

* Deberás aprender a trabajar en equipo

Capacitarte contínuamente y adquirir nuevos conocimientos.

* Estar dispuesta a mejorar

deberás pasar por cursos de capacitación o formación profesional.

Si no tienes los conocimientos y habilidades requeridas,* Preparación profesional adecuada

Obligaciones personales:



21

* Deberás reservar una cantidad de dinero para lamovilidad

Obligaciones económicas

con tu familia y tener tiempo para ti.

* Distribuir mejor tu tiempo para compartir

movilizarte entre tu casa y tu trabajo.

*Calcular el tiempo que necesitas para

horarios de entrada y salida del trabajo.

*Organizar tu tiempo para cumplir con los

Obligaciones de tiempo

y horario

Cuando empieces

a trabajar no podrás

faltar sin razón y sin

previo aviso.

Como ves, e xis ten

di feren tes ven ta jas

al tra ba jar, pero

tam bién e xigencias

que de bes cumplir

* Si tienes niños pequeños y no tienes con quién

dejarlos, deberás considerar el pago a una persona

o guardería que los cuide.



Bs.

22

¿CUÁNTO NECESITO PARA VIVIR?

Bs.TOTAL

Bs.gastosOtros

Bs.infantilCuidado

Bs.Personal

Mi presentación

Bs.Movilidad

Bs.Refrigerio y almuerzo

Bs.hogardel

Mi aporte a los gastos

Mi planilla de gastos

mensual

Monto mínimo de ingresos

por el cual me conviene

trabajar

Bs.

Saber cuánto necesitas para vivir te ayudará a encontrar un trabajo

con un salario que permita cubrir tus necesidades básicas.



23Para ti.

Copia tus conclusiones en la página 28 del cuaderno dos

¿Cuáles son

los beneficios

que te motivana trabajar?

Y

¿Cuáles las

obligaciones que te

parecen más

importantes de

cumplir?

B e n e f i c i o s q u e

s o n i m p o r t a n t

e s

O b l i g a c i o n e s q

u e s o n i m p o r t a

n t e s

R e c u e r da q u e

l o s b e n e f i c i o s

q u e

q u i e r e s o b t e n e

r t e da rá n la f u

e r za q u e

t e a y u da rá a c

u m p l i r c o n la s e

x i g e n c ia s

d e l e m p l e o

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