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MSCR ES UN DEPARTAMENTO DEL DISTRITO ESCOLAR METROPOLITANO DE MADISON • WWW.MSCR.ORG • 608.204.3000

Asistencia con las Tarifas Disponible

OTOÑO 2018

Guía de Programas

EDICIÓN EN ESPAÑOL

¡MSCR ESTÁ BUSCANDO A TRABAJADORES!MSCR (Madison School & Community Recreation) contrata a personas activas y entusiastas de nuestra comunidad para que impacten positivamente la vida de miles de jóvenes y adultos a través de nuestros programas de recreación. Tenemos oportunidades de trabajo flexibles con una gran variedad de horas y donde podrán trabajar con personas de diferentes edades y en diferentes áreas de Madison. La mayoría de nuestras posiciones de trabajo están dentro de las rutas del autobús lo que facilita un fácil acceso. Visite: www.mscr.org/employment/job-openings para ver los puestos de trabajo disponibles y así aplicar hoy mismo. ¡Conviértase en parte del trabajo positivo que MSCR está realizando en nuestra comunidad!

GUÍA DE PROGRAMAS Otoño 2018 608.204.3000 O MSCR.ORG

DIRECTOR EJECUTIVO DE MSCR: Jacob Tisue

SUPERINTENDENTE DE MMSD: Jennifer Cheatham

JUNTA EDUCATIVA DE MMSD: James Howard (presidente), Mary Burke (vicepresidente), Nicki Vander Meulen (funcionario), Kate Toews (tesorero), TJ Mertz, Anna Mofi t y Morten Lee, (representantes estudiantiles alternos)

COMITÉ DEL CIUDADANO DE MSCR: Dale Holmen, Lilian Mather Kelly, Jennifer Lindsley, Dean Loumos, (Representante de la Junta Educativa), Rebecca Murray, Amita Rao, Melissa Schmidt y Kyle Sydow.

MIEMBROS DE LA JUNTA DE “FRIENDS OF MSCR” : Phil Duffy, Brian Gile, Jacob Tisue, Nichole Monzon, Sue Astorga, Danessa Bishop, Scott Frank, Jason Jones, John Laubmeier, Jason Lundquist, Martha Mallon, Theresa Nickels, Mary Walsh y Harvey Wendel

UN AGRADECIMIENTO A LOS SIGUIENTES NEGOCIOS POR

SU PATROCINIO:

Aldo Leopold Nature Center Oak Park Place

La Guía de Programas es traducida por Cinthya Miluska Canicoba. Editada y producida por Nicole Graper, MSCR. Sharon Neylon, Outreach Manager. Diseñada por Gree-leaf Media y Katie Korger. Impresa por Capitol Newspapers, Inc. Fotografías por Alex Connelly, Evan Halpop. Imágenes inspiradas por Phillips, LLC y personal de MSCR. La Guía de Programas de MSCR es publicada tres veces al año en marzo, agosto y noviembre por Madison School & Community Recreation, un departamento del Distrito Escolar Metropolitano de Madison, 3802 Regent Street, Madison, WI 53705 y es enviada a los residentes de MMSD y a Friends de MSCR. Edición No. 2, 5 de agosto del 2018.

Recreación Adaptada y Servicios de Inclusión 8-9Campamentos (3 años-9º grado) C1-16Eventos Especiales y Viajes Diurnos 6-7Artes y Enriquecimiento - Preescolar 10,12Artes y Enriquecimiento - Jóvenes 10, 13-15FIT2GO 19Deportes y Acondicionamiento Físico 16-23, 41Deportes y Acondicionamiento Físico - Fútbol 17Natación 24-28

OFICINA PRINCIPAL MSCR HOYT Y CENTRO DE ACTIVIDADES3802 Regent Street, Madison, WI 53705 Lunes - Viernes 8 am - 5 pm

608-204-3000

608-204-3057 Español

JÓVENES Y PREESCOLARES

ADULTOS

FAMILIA/DIFERENTES EDADES

INSCRIPCIÓN

Recreación Adaptada y Servicios de Inclusión 8-9Artes y Enriquecimiento 34-36Eventos Especiales y Viajes Diurnos 6-7Acondicionamiento Físico 40-41Goodman-Rotary 50+ 42-46Recreación al Aire Libre - “Elements”: Espíritu de Equipo 32Recreación al Aire Libre - Remo 33Recreación al Aire Libre - Pontoon 30-31Eventos Especiales y Viajes Diurnos 6-7Ligas de Deporte 38Deportes - Tenis 39Natación 24-28

Artes y Enriquecimiento - Preescolares y Padres-Hijos 10-12Locaciones de los Programas de MSCR 48-49FIT2GO 19Recreación al Aire Libre - Pontoon 30-31Eventos Especiales y Viajes Diurnos Natación 24-28 6-7

Locaciones de los Programas de MSCR 51-54Cuidado Infantil en Warner Park CRC 51Asistencia Financiera 56-58Friends of MSCR 53-53Servicios de Inclusión 54Políticas, Procedimientos y Formularios 56-58Formulario de Inscripción 57

¡Hola Madison!Ha sido un gran verano y los participantes de MSCR se han estado divirtiendo por donde sea que haya visto. Las visitas a los programas fueron mi actividad favorita este verano – visitar campamentos como Camp Tall Oaks y Club Badge en Allied, ver a los adultos jugar softball, familias visitando la camioneta Fit2Go y ver más de 80 jóvenes de la escuela secundaria trabajando en “Líderes en Entrenamiento” aprendiendo la importancia del trabajo en la comunidad. Una vez más me recordó por qué disfruto tanto la comunidad de Madison. ¿Sabía que nuestro Centros de Recursos Juveniles (YRC, por sus siglas en inglés) en las escuelas intermedias sirven a más 600 niños durante el verano en 6 locaciones? Eso es un promedio de 100 niños por locación!

El otoño ha siendo siempre uno de mis tiempos favoritos del año y esperamos con emoción el comienzo del año escolar 2018-2019. El año pasado servimos a más de 8500 estudiantes en programas para después de la escuela desde niños de primaria a estudiantes de secundaria. Además de nuestros programas para después de la escuela que han sido ganadores de premios, MSCR tiene muchos otros programas que ofrecer a la comunidad. Asegúrese de echar un vistazo a la guía de programas e inscríbase hoy. Espero ver los programas de otoño en acción y construyendo conexiones dentro de la comunidad. Ya sea en su escuela o en un sitio de recreación, esperamos servirle.

Sinceramente, Jacob Tisue, Director Ejecutivo de MSCR

Misión de MSCR: Mejorar la calidad de vida de las personas en el Distrito Escolar Metropolitano de Madison y de la comunidad, proporcionando oportunidades de recreación y enriquecimiento durante todo el año siendo

accesibles para todos.

Querida comunidad de Madison,

Bienvenidos al año escolar 2018-19. Estamos empezando este año escolar con nuestro nuevo Marco Estratégico, una estrategia renovada que se basa en lo que hemos aprendido, en la experiencia y expertise de nuestra comunidad y que tiene por objetivo dar vida a nuestra visión compartida. Estamos entusiasmados por lo que podemos lograr juntos en el futuro.

Madison School and Community Recreation conforma una gran parte de este trabajo. Los programas proporcionados por MSCR enriquecen las vidas de nuestros jóvenes y nuestra comunidad. Ya sea un club de tareas después de la escuela, una clase de ejercicios o baile, estos programas ayudan mantener nuestras mentes y cuerpos fuertes. Además, estos nos permiten conocer a nuestros vecinos y cultivar relaciones saludables, lo que ayuda a construir comunidades fuertes

Esperamos que aproveche todos los programas y actividades de enriquecimiento que MSCR tiene por ofrecer. Tenga un muy buen comienzo de año escolar

Jennifer CheathamSuperintendente de MMSD

Eventos Especiales y Paseos Diunos 608.204.3021

Paseos Diurnos

6 Inscríbase en MSCR.ORG o use el formulario en la página 57

Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

EXPLORE GALENAEl otoño es el momento perfecto para una visita escénica a la histórica Galena, Ill. El autobús lo deja en la pintoresca Main Street, del siglo 19. Explore las numerosas boutiques y restaurantes. Tome un transporte a un viñedo local galardonado, o retroceda en el tiempo con un recorrido por la casa del presidente Ulysses S. Grant así como muchos otros sitios que fi guran en el Registro Nacional de Lugares Históricos. Dele un vistazo a: visitgalena.org para ayudarle a planifi car su día. Transporte motorizado incluido; comidas y otras actividades por su cuenta. 18+ Memorial Sa 9/29 8:30am-6pm $39 19623

LAVENDER & CHERRY FARM: TOUR DE LA GRANJA A TU MESAÚnase a nosotros mientras nos dirigimos a Baraboo para visitar New Life Lavender & Cherry Farm. Embárquese en un vagón a través de 40 acres de campos de lavanda, cerezos y campos de ovejas. Aprenda acerca de la variedad de lavanda y sus muchos usos y observa una presentación sobre la apicultura. Regrese al establo para aprender sobre el procesamiento de la lavanda y los productos de muestra de lavanda. Disfrute de una comida de la granja a la mesa servida en porcelana real. El almuerzo incluye: un sandwich de té, ensalada de lechuga, guiso de cordero en un tazón de pan, una rebanada de pastel y una taza de té. Después del almuerzo, complete su tiempo en la granja con un taller práctico de aceites esenciales. Todos los participantes tienen la oportunidad de comprar en la tienda de la granja artículos artesanales de lavanda y manualidades. La tarifa incluye el transporte en autobús, almuerzo y tours. Plazo de inscripción es el 9/14.18+ Memorial Sa 10/6 9am-4pm $82 19621

TOUR DE HISTORÍA AFROAMERICANA DE MILWAUKEE Y COMIDAAcompáñenos mientras exploramos el vibrante patrimonio afroamericano de Milwaukee. Nuestro día comenzará visitando dos importantes iglesias en la comunidad afroamericana, con narración mientras se disfruta de la historia. Disfrute de un rico almuerzo en un restaurante afroamericano. Visite the Wisconsin African American Women’s Center para una presentación de tambores y baile. Concluya el día con un postre y haciendo compras en una dulcería afroamericana. Las tarifas incluyen transporte, tours y almuerzo. Plazo de inscripción es el 10/26/18.18+ LaFollette Sa 11/10 8:30am-6:30pm $92 19622

VIAJE DE COMPRAS EN MICHIGAN AVENUE¿Quiere comprar en Michigan Avenue, disfrutar de los paisajes de Chicago o explorar la gran ciudad? Un cómodo autobús le quita la preocupación de manejar, del tráfi co y del estacionamiento. Disfrute de un día en la gran ciudad durante los días festivos. El tiempo aproximado de viaje es de 3 horas dependiendo del tráfi co y el clima. Nos bajamos lo más cerca posible a las avenidas Michigan y E. Chicago. Jóvenes de 6 años y más pueden inscribirse con un adulto participante. Se sube al autobús a las 7:15 am en Pfl aum Rd en frente de LaFollette. Inscríbase antes del 10/1 y ahorre $5.6+ LaFollette Sa 12/1 7:30am-8:30pm $54 19620

Eventos juvenilesEdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

BAILE EN FAMILIA CON GLOBOS Y PELOTASGlobos, globos por doquier. Acompáñenos para una fi esta de baile en familia con globos. ¡La Fiesta de Globos de MSCR presenta una mezcla festiva de música, baile y artesanías para toda la familia! No se pierda la caída de globos. Las familias pueden esperar una variedad de juegos en la pista de baile, Imagination Playground, un fotomatón y un rincón de manualidades donde los niños son motivados a a crear proyectos de arte, con cualquiera de los materiales proporcionados. Sólo para los niños incritos. Adultos y hermanitos de 2 años y menores pueden asistir de manera gratuita con participantes inscritos. Se recomienda pre-inscripción. 3+ MSCR East Vi 10/12 6pm-8pm $5 19635

BATALLA DE DODGEBALLPrepárese para presumir de sus habilidades perfeccionadas para esquivar, bucear, agacharse y zambullirse. Este es un evento mixto realizado en MSCR East. Se requiere preinscripción. El espacio es limitado. Si tiene preguntas, llame al 608-709-1929. 7-11 MSCR East Sa 11/3 6pm-8pm $6 19630

BATALLA DE NERF¿Cansado de que los niños jueguen prácticas de tiro dentro de su casa? ¿Ya fue sufi ciente de encontrar esos pequeños dardos en sus plantas, detrás del sofá y en las escaleras? Inscriba a sus niños y déjelos enloquecer en nuestra zona infrarroja de batalla Nerf. Se requiere pre-inscripción. Espacio limitado. ¡Debe traer su propio “Nerf Blaster” y dardos 20! (Nerf Rival y Mega Series están prohibidas) MSCR proporciona protección ocular para uso durante el evento. Si tiene preguntas por favor llame al 608-709-1929.7-11 MSCR East Sa 10/20 6pm-8pm $6 19629

Eventos Especiales

VENTA DE CERÁMICA13-15 DE DICIEMBRE

MSCR HOYT, 3802 REGENT STREETPERFECTO PARA LAS COMPRAS FESTIVAS

La venta Anual de Cerámica de MSCR presenta más de 1000 piezas de trabajo. Proyectos presentados por instructores, estudiantes del laboratorio de cerámica, y

artistas de cerámica locales.Horas de venta: jueves 12/13 y viernes, 12/14 8am-6pm y

sábado 12/15, 9am-3pm Las ganancias apoyan al Programa de Cerámica de MSCR.

Para más información, contáctese al 204-3005.

608.204.3021

Inscríbase en MSCR.ORG o use el formulario en la página 57 7

¡Certifi cados de regalo de MSCR!

¿Está buscando ideas de regalos? ¡Los certifi cados de regalo

ahora están disponibles en línea! Visite www.mscr.org. Brinde el regalo de recreación y salud– perfecto para clases

de fútbol para sus nietos, clases de baile para su hijo ¡o para la clase de ejercicio

acuático de su suegra!

Compre en Amazon y apoye a Friends of MSCR ¡Done mientras compra! ¡Vaya a Amazon.com para comprar a través

de AmazonSmile! Amazon dona el 0,5% del precio de sus compras elegibles de AmazonSmile a “Friends of MSCR”.

Los productos elegibles están marcados como “Elegible para la donación de AmazonSmile” en las páginas de detalles del producto.

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Recreación Adaptada 608.204.4581

Inscríbase en MSCR.ORG o use el formulario en la página 57


SERIES DE EJERCICIOS DIARIOS¡Haga ejercicios todos los días de la semana! Equipo, suministros, agua y meriendas saludables son proporcionados. Caminata y Friday Fit Club se realizan en cooperación con Wisconsin Special Olympics. Jóvenes 14+ pueden inscribirse con un adulto/cuidador participante.

CAMINATA14+ Kennedy Lu 10/1-12/10 6pm-7:30pm $15 18821BÁDMINTON14+ Spring Harbor Ma 10/2-12/11 6pm-7:30pm $15 18824KICKBALL

14+ Jefferson Mi 10/3-11/14 6pm-7:30pm $15 18826TENIS

14+ LaFollette Ju 10/4-11/15 6pm-7:30pm $15 18829FRIDAY NIGHT FIT CLUB14+ Memorial Vi 10/5-12/14 6pm-8pm $35 18822

LIGA DE GOLF La tarifa incluye el costo para jugar cada domingo. Diseñado para quienes algo de experiencia y éxito presente en el golf. El carrito de golf adaptado disponible para discapacidades físicas pero debe ser reservado con anticipación. Llame al 608-204-3029 si lo necesita.14+ Glenway Golf Crs Do 9/9-10/28 1pm-3:30pm $45 18847

¡DELICIA DE PARFAIT!Elabore su propio parfait y cómaselo también. Los ingredientes son proporcionados. Se requiere supervisión adulta para menores de edad. ¡Música y baile también!14+ Hoyt Sa 9/8 12pm-2pm $5 1883414+ Hoyt Sa 9/29 12pm-2pm $5 18835

EJERCICIOS CON SILLA Aumente su rango de movimiento a través de ejercicios de estiramiento y resistencia. Participe sentado o de pie; los ejercicios se adaptan según sus necesidades. 18+ Lapham Sa 10/6-12/15 10am-11am $35 18815

CLUBS URBANOS Disfrute de una variedad de actividades que cambian semanalmente, como jugar boliche, ver películas, excursiones/viajes, juegos, actividades físicas y más. Los gastos de las actividades no están incluidos en la tarifa. El transporte de los paseos es proporcionado. 18+ Lake View Ma 10/2-12/11 6pm-8pm $35 1881818+ MSCR East Ju 10/4-12/13 1pm-4pm $35 1881618+ Jefferson Sa 10/6-12/15 1pm-4 pm $35 18817

CLASES DE COCINA¡Prepare comidas nutritivas en equipo, pruébelas y llévese las recetas a casa para volver a hacerlas! Las familias, amigos y personal de las agencias son bienvenidos pero todos deben pagar la tarifa. 18+ Goodman Com Ctr Ma 10/2-12/4 5pm-7:30pm $30 1954118+ Meadowood NC Sa 10/6-12/15 9:30am-12pm $35 18819BAILE Y MOVIMIENTO Clase de bajo impacto usando música y pasos básicos para un entrenamiento cardiovascular fabuloso y de tonifi cación muscular. Todos los niveles son bienvenidos. 18+ Muir LuMi 10/1-12/12 5 pm-6 pm $45 18820


DIVERSIÓN SALUDABLE EN EL ESTE Esta clase presenta ejercicios distintos y variados para mejorar su salud y resistencia total del cuerpo. Genial para prinicipantes o cualquiera interesado en una clase divertida y de apoyo. 18+ Lussier Lu 10/1-12/10 1 pm-2:15pm $35 18832

PINTURA, FOTO, CERÁMICADisfrute del arte terapeútico y exprese su lado creativo. Disfrute de un par de paseos a al museo Chazen y del Instituto del Arte. 18+ MSCR Hoyt Sa 10/6-12/08 1 pm-4pm $35 19542

ESTIRAMIENTO Y FORTALEZA Aprenda una variedad de ejercicios físicos adaptados simples para incrementar la fortaleza general y mejorar la fl exibilidad permitiendo el movimiento más cómodamente.18+ Muir LuMi 10/1-12/12 4 pm-5 pm $45 18838

EJERCICIOS DE CAMINATA ACUÁTICANatación disponible para personas con discapacidades y sus familias. Clase diseñada para individuos con disapacidades cognitivas y físicas. Ejercítese de manera individual con personal de apoyo porporcionado por MSCR o con el apoyo de algún familiar/cuidador. Es mejor para personas que no nadan quienes se benefi ciarán con una piscina temperada. El personal de MSCR evalúa las habilidades individuales de los caminantes en el agua y determinan ejercicios simples que mejoran la salud integral. Las solicitudes de adaptaciones necesarias requieren formularios adicionales. Para las clases de lunes-viernes, por favor organice que lo recojan no más tarde de las 7:55pm. Para los sábados, no más tarde de 15 minutos después del término de la clase. 18+ Lapham Lu 10/1-12/10 7:10pm-8pm $85 1883918+ Lapham Mi 10/3-12/12 7:10pm-8pm $85 1884018+ Lapham Ju 10/4-12/13 7:10pm-8pm $85 1884118+ Lapham Sa 10/6-12/15 1pm-2pm $85 1884218+ Lapham Sa 10/6-12/15 2:20pm-3:20pm $85 18843

YOGAEnfóquence en las formas del yoga para reducir el estrés y la ansiedad. Incremente la conciencia corporal, el equilibrio y la fuerza del cuerpo en un ambiente divertido y seguro. 18+ MSCR / Hoyt Lu 10/1-12/10 6:30pm–7:30pm $35 18845

¡MARTES DE YOGA!En esta clase suave, aprenda posturas de yoga, respiración y prácticas de atención plena para silenciar la mente, relajar el cuerpo y calmar el sistema nervioso. Obtenga herramientas para usar en su vida diaria para regular emociones, conectar con su cuerpo y cultivar relaciones. Todos los niveles son bienvenidos; los participantes pueden practicar en una colchoneta o en una silla.18+ Crestwood Ma 10/2-12/11 4pm-5pm $35 19543

SE NECESITAN VOLUNTARIOSpara Clubs Urbanos, Fit Clubs, programas de y Caminata Acuática.

Llame al 204-3020 para más información.

Ascensor Hoyer está disponible en todas las piscinas de las escuelas secundarias.

Por favor vea la página 24 para más información.

ASISTA A PERSONAS CON DISCAPACIDADESAsista a acceder a personas discapacidades a programas adaptados de MSCR. Done a los fondos de la Madison Community Foundation’s Adapt-ed Sports & Fitness #3031097 en madisongives.org/mscradaptivesports. O por favor haga su cheque pagadero a: Adapted Sports & Fitness Fund

#3031097 y envíe el cheque a cargo de: MSCR, Adapted Programs, 3802 Regent St., Madison, WI, 53705.

Las actividades adaptadas están disponibles a personas con discapacidades y sus cuidadores, familia y amigos. Todas las personas, incluyendo cuidadores, pagan la tarifa, excepto cuando el apoyo individualizado es necesario más allá del personal de MSCR para promover la participación exitosa de las personas con discapacidades.

No hay programa del 19-24 de noviembre.

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9Inscríbase en MSCR.ORG o use el formulario en la página 57 9

Haga voluntariado para MSCRMSCR tiene una gran variedad de oportunidades para realizar

voluntariado en distintas áreas y programas ayudando a perso-nas con discapacidades, programas después de la escuela, esquí,

paseos en bote de pontones, fútbol ¡y mucho más!

Por favor, visite nuestro sitio web: www.mscr.org y encontrará los materiales de aplicación. Todos los interesados deben

completar una solicitud de voluntario y someterse a una verifi cación de antecedentes.

Para más información llame al 204-3036 o [email protected]

¡Dé un Regalo de Recreación!¡Dé el regalo de recreación!

¿Cansado de tratar de pensar en el re-galo perfecto para un ser querido esta

temporada? En lugar de comprar “cosas,” dé algo signifi cativo y a la vez haga una donación a Friends of MSCR. Todas las

donaciones son deducibles de impuestos y van a apoyar los programas y servicios

de MSCR. Para más información vaya a: mscr.org

¡MSCR está contratando para muchos trabajos!

Visite la página de empleos en mscr.org

ASISTA A PERSONAS CON DISCAPACIDADES

Usted puede asistir a personas condiscapacidades a acceder los Programas de In-clusión de MSCR. Done a Madison Community Foundation’s Adapted Sports & Fitness Fund

#3031097. Puede hacer donaciones directas en madisongives.org

/mscradaptivesports. O, haga su cheque a nombre de:

Adapted Sports & Fitness Fund #3031097 y envíe el cheque al cuidado de: MSCR, Adapted Programs,

3802 Regent St., Madison, WI, 53705.

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Después de la Escuela 608.467.8360

Programas de Escuela Primaria


MSCR proporciona programas para después de la escuela en 15 escuelas primarias de MMSD y 2 centros comunitarios. Algunas escuelas tienen ambos: MSCR después de la escuela (antes conocido como Safe Haven) y MSCR Enriquecimiento, y otras sólo tienen uno de estos.

MSCR Enriquecimiento proporciona apoyo académico para después de la escuela y actividades de enriquecimiento para estudiantes que viven en el área de asistencia de la escuela que reúne los criterios necesarios para apoyo académico. El personal de MSCR Enriquecimiento diseña actividades participativas para complementar los programas académicos de lo niños durante el día. La inscripción se realiza en el mismo lugar.

MSCR para después de la escuela proporciona cuidado diario en una variedad de escuelas de MMSD y centro de MSCR. MSCR después de la escuela sirve a estudiantes de K a 5to grado y ofrece una variedad de actividades educativas, recreativas y so-ciales para niños en sus escuelas o centros locales. La inscripción se realiza en cada locación y es por orden de llegada.

LUGAR Teléfono-Ofi cina LUGAR DE MSCR DESPUÉS DE LA ESCUELA

LUGAR DE ENRIQUECIMIENTO DE MSCR

Allied Learning Center 204-6578 Sí No

Allis Elementary 204-1018 Sí Sí

Emerson Elementary 204-2021 Sí No

Falk Elementary 204-2208 Sí Sí

Glendale Elementary 204-2391 Sí Sí

Hawthorne Elementary 204-2507 Sí Sí

Lake View Elementary 204-4055 Sí Sí

Lincoln Elementary 204-4963 Sí Sí

Lindbergh Elementary 204-6507 Sí Sí

Lowell Elementary 204-6616 Sí No

Meadowood Neighborhood Center Clase diseñada para personas con discapacidades

229-6823 Sí No

Mendota Elementary 204-7866 Sí Sí

Midvale Elementary 204-6733 Sí Sí

Nuestro Mundo Elementary 442-2494 Sí Sí

Orchard Ridge Elementary 204-2351 No Sí

Sandburg Elementary 204-7952 Sí Sí

Schenk Elementary 204-4617 No Sí

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¡Hemos cambiado nuestro nombre! Los Programas para Después de la Escuela ahora se llaman MSCR Después de la Escuela o Enriquecimiento MSCR, de esta forma sabe que es un programa de MSCR.

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Después de la Escuela608.467.8360

Después de la Escuela


Como parte del Distrito Escolar Metropolitano de Madison, MSCR ha proporcionado calidad de cuidado infantil desde 1992. El programa se estableció con la creencia de que todos los niños necesitan un lugar seguro y enriquecedor para pasar sus horas después de la escuela, mientras sus familias trabajan o estudian.

MSCR:• Le propociona a los jóvenes actividades y habilidades para mejorar las capacidades cognitivas y contruir el autoestima. • Le enseña a los jóvenes formas alternativas para resolver confl ictos• Construye el trabajo en equipo y habilidades de cooperación

ACTIVIDADES RECREATIVAS Y EDUCATIVASMSCR ofrece actividades divertidas y educativas.• Arte creativo y proyectos de enriquecimiento• Ayuda académica/tareas• Eventos especiales y excursiones• Juego activo• Opción del tiempo libre• Oportunidades para hacer nuevos amigos

EMPLEADOSMSCR hace todos los esfuerzos para contratar personal diverso, califi cado, atento y profesional que tienen experiencia, educación y el deseo de trabajar con jóvenes en un marco recreativo. Todos los empleados han pasado una verifi cación de antecedentes a través del Departamento de Justicia de Wisconsin. Nos enorgullece la calidad de nuestro personal y mantenemos altos estándares al capacitar al personal en una variedad de temas que incluyen: CPR, manejo del comportamiento, supervisión, salud y seguridad, prácticas apropiadas para la edad y otros temas relacionados. MSCR propociona una relación 10: 1 de niño a personal.

DÍAS DE SALIDA TEMPRANA Y SIN ESCUELALos programas para después de la escuela de MSCR no funcionan en los días programados de salida temprana para que el personal de MSCR pueda participar en los días de desarrollo profesional. La programación de día completo en días sin escuela está disponible en ciertos lugares por un costo adicional (se requiere preinscripción). Sin embargo, el cuidado infantil no funciona en días festivos, durante el invierno o las vacaciones de primavera o cuando la escuela está cerrada debido al clima.

ELIGIBILIDAD PARA EL PROGRAMALos programas basados en la escuela están disponibles para todos los niños que asisten la escuela en la que se lleva a cabo el programa. El Centro de Aprendizaje de Allied y el Centro del Vecindario de Meadowood está disponible a todos los niños que viven en la áreas circundantes al centro comunitario.

PARA INSCRIBIRSEObtenga los materiales de inscripción desde la ofi cina de su escuela, el director del programa de su locación, o llamando al call 467-8360. Las inscripciones deben completarse por completo para ser elegibles para los programas para después de la escuela. Todos los formularios incompletos se regresarán sin procesarse.

El programa Kids Day Out (KDO) proporciona actividades supervisadas en días que no hay escuela para niños en K-5 grado en todas las escuelas primarias de MMSD. Las actividades pueden incluir: natación, artes y manualidades, juegos, actividades de la naturaleza, arte escénico y paseos. Las locaciones de KDO están por todo el distrito. Los participantes deben traer su propio almuerzo y bebida; una meriedna en la tarde es proporcionada. Inscríbase con anticipación que el espacio es limitado. La fecha límite para la inscripción es dos semanas antes de la fecha de KDO. No hay inscripciones en las locaciones.Grado Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoK-5 Allis Vi 10/26 7:45 am – 5:45 pm $30 19194 K-5 Falk Vi 10/26 7:45 am – 5:45 pm $30 19197 K-5 Glendale Ju 11/15 7:45 am – 5:45 pm $30 19198K-5 Orchard Ridge Ju 11/15 7:45 am – 5:45 pm $30 19195 K-5 Mendota Lu 12/10 7:45 am – 5:45 pm $30 19196K-5 Midvale Lu 12/10 7:45 am – 5:45 pm $30 19199

YOUNGSTARYoungStar es un programa del Departamento para Niños y Familias (DCF, por sus siglas en inglés) creado para mejorar la calidad del cuidado infantil de Wisconsin. Young Star evalúa la calidad del cuida-do otorgado por provedores de cuidado infantil regulados y los califi ca con 1 a 5 estrellas, en la que 5 estrellas es la califi cación más alta. La califi cación a los provedores se basa en:• Califi caciones de Educación y Entrenamiento• Ambiente de Aprendizaje y Curriculum• Prácticas profesionales y de negocios• Prácticas de Salud Infantil y BienestarLa participación en YoungStar es voluntaria. Sin embargo, a los pro-gramas que aceptan los pagos del programa de Subsidios de Cuidado Infantil de Wisconsin, Wisconsin Shares, se les exige participar en YoungStar. Wisconsin Shares asiste a familias con costos de cuidado infantil. Los programas para después de la escuela de MSCR partici-pan actualmente en YoungStar.

MSCR SIRVE A:Más de 1,540 estudiantes después de la escuela primaria en 18 locaciones en el año escolar 2017-2018.

Kids Day Out

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Después de la Escuela 608.204.3022

Programas de la Escuela Intermedia


CLUBS DESPUÉS DE LA ESCUELAUna variedad de clubs de intereses especiales están disponibles en todas las escuelas intermedias de MMSD. Por favor contacte al Coordinador de Después de la Escuela en su escuela. Los clubs pueden incluir paseos a caballo, teatro, música, bolos, ajedrez, baile, esquí y más. Los clubs se basan en el interés de los estudiantes en cada escuela. Se pueden cobrar tarifas para algunos clubs.

DEPORTES DESPUÉS DE LA ESCUELA Los equipos de deportes después de la escuela están disponibles en todas las escuelas intermedias de MMSD. Por favor contacte al Coordinador de Después de la Escuela de MSCR en su escuela. Los deportes incluyen voleibol, fútbol de bandera, cross country, baloncesto, lucha libre, tenis, fútbol, softball y ultimate frisbee. Las competencias son entre otras escuelas intermedias de MMSD. Debido a limitaciones de establecimientos y personal, algunos de los equipos deportivos que compiten con otras escuelas intermedias, se ofrecen solamente para estudiantes de los grados 7 ° y 8 °. Actividades de deportes internos son organizados dentro de cada escuela para estudiantes de 6° grado.

Coordinadores para Después de la Escuela de MSCR Cada escuela intermedia tiene un Coordinador para Después de la Escuela de MSCR para coordinar actividades para estudiantes. Revise el stand de MSCR durante la inscripción de escuela intermedia en agosto para un listado completo o converse con las siguientes personas en sus escuelas sobre más clubs y oportunidades para hacer deporte.Badger Rock Jamie Anderson 576-6450Black Hawk Viola Miller 204-4429Cherokee Reginald Lee 204-1266Hamilton Kris Anderson 204-4739Jefferson Jake Wilson 663-6427O’Keeffe Kara Schnier 204-6854Sennett Thomas Kearney 204-4029Sherman Alexander Appleton 204-2121Spring Harbor Kris Anderson 204-1118Toki Monique Porter 204-4763Whitehorse Colleen Hayes 204-4506Wright Jamie Anderson 204-1369

El Distrito Escolar Metropolitano de Madison y MSCR recibe subsidios del Dane County Human Services y el Department of Public Instruction para establecer programas para después de la escuela en doce escuelas intermedias de MMSD. Una variedad de actividades de recreación, oportunidades educativas y de servicio son ofrecidas a estudiantes y familiares. Para más información, por favor contacte a MSCR o al Coordinador de Después de la Escuela de MSCR en la escuela de su niño.

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Después de la Escuela608.204.3022

Programas de Escuela Secundaria


CLUBS PARA DESPUÉS DE LA ESCUELAUna variedad de clubs para diversos intereses especiales están disponibles en todas las escuelas secundarias de MMSD. Los clubs para después de la escuela son típicamente entre las 3:45 – 5:15 pm. Las horas de término dependen del horario del autobús de la ciudad. Por favor contacte al especialista REC en su escuela para clubs específi cos, horas y días de la semana en los que se ofrecen. Los clubs pueden incluir anime, baile latino, esquí, break dance, club de tarea, clases de acondicionamiento físico ¡y más! Los clubs se basan en los intereses de cada escuela. Otros clubs se pueden formar a raíz del aporte de los estudiantes, los intereses y la disponibilidad de los líderes. Tarifas adicionales pueden ser cargadas para clubs que requieran costos de admisión o materiales extras.

ESPECIALISTAS RECCada escuela secundaria tiene un especialista REC. El especialista REC pasa días específi cos en cada escuela. Abajo están las locaciones, el nombre de cada especialista y el número directo de sus ofi cinas.

Escuela Especialista REC Teléfono Locación de Ofi cinaEast High School Mayder Lor 204-1752 1040DLa Follette High School Molly Hayes 204-3625 CLC – dentro de LMCMemorial igh School Roxanne Rios 442-2220 104A

– en campoWest High School Teenie Le 204-3216 Salón 1146

Ligas de Deportes de Escuela SecundariaLos deportes después de la escuela están disponibles en todas las escuelas secundarias de MMSD para estudiantes que actualmente no están en el equipo WIAA para el mismo deporte. Las prácticas se realizan un día a la semana después de la escuela y compiten los sábados. Los horarios son enviados una vez se haya completado la inscripción para ese deporte. Las prácticas dependen de la disponibilidad del espacio. Inscríbase con el especialista REC de su escuela. Los equipos comunitarios pueden inscribirse contactándose con el especialista de recreación en su escuela (listado arriba) o llamando a la ofi cina de MSCR al 204-3022 para más información.

Grado Lugar Día Fecha Hora Tarifa VOLEIBOL - MIXTO 9 - 10 Memorial Sa 9/15-10/13 8 am-2 pm $50 9 - 10 West Sa 9/15-10/13 8 am-2 pm $50 9 - 10 East Sa 9/15-10/13 8 am-2 pm $50 9 - 10 LaFollette Sa 9/15-10/13 8 am-2 pm $50VOLEIBOL - NIÑOS NIVEL INTERMEDIO11 - 12 Memorial Sa 12/1-1/12 8 am-2 pm $50 11 - 12 West Sa 12/1-1/12 8 am-2 pm $50 11 - 12 East Sa 12/1-1/12 8 am-2 pm $50 11 - 12 LaFollette Sa 12/1-1/12 8 am-2 pm $50

Busque Acondicionamiento Físico para Jóvenes y en Familia

en la página 23.

MSCR SIRVE A:

4,033en programas para después de la escuela intermedia y

3,299 en programas para después de la escuela secundaria

MSCR proporciona una variedad de actividades para después de la escuela y de recreación en las noches y fi nes de semana, oportunidades educativas y de servicio para los estudiantes. Para más información sobre actividades para después de la escuela contáctese con MSCR o el especialista de recreación (REC) en cada escuela. MSCR también se asocia con varias agencias comunitarias para aumentar la variedad de ofertas en cada escuela. Visite el stand de MSCR el día de inscripción en agosto para obtener una copia de todas las actividades recreativas que tenemos para usted en su escuela. Visite www.mscr.org para más detalles.

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Enriquecimiento y Arte para Jóvenes 608.204.3021



EXPLORACIÓN DE ARTEEn esta clase para pequeñitos, los niños se divierten con nuevas y antiguas técnicas de arte - como pintar, pegar y construir. Cada participante es animado a participar en su propio nivel- desde jugar con materiales nuevos hasta crear un tesoro de arte para llevar a casa. 18m-3a MSCR East Lu 10/1-10/22 9:30an-10:15am $26 1968918m-3a MSCR East Lu 11/5/-11/26 9:30am-10:15am $26 196913-5 MSCR Odana Ju 9/13-10/4 5:45pm-6:30pm $26 188553-5 MSCR East Lu 10/1/-10/22 10:30am-11:15am $26 196903-5 MSCR Odana Ju 10/18-11/8 5:45pm-6:30pm $26 188543-5 MSCR East Lu 11/5/-11/26 10:30am-11:15am $26 19692

BAILA CONMIGO¡Use juegos, canciones, elementos y más para explorar cómo se mueven los cuerpos! Esta clase está diseñada para que un adulto y un niño disfruten de música y movimiento juntos mientras aprenden los conceptos artísticos básicos. Cada clase se enfoca en una habilidad a desarrollar a través del baile, el canto y la lectura. Desarrolle coordinación, aprenda a moverse en el espacio y diviértase moviéndose al ritmo de la música. ¡Esta clase es una manera fantástica para introducir a sus pequeños bailarines en las artes! Por favor usar medias y ropa cómoda que permita el libre movimiento. Un adulto debe asistir y participar con el niño participante. 2-3 MSCR Odana Vi 9/7-11/9 9:45am-10:15am $33 189522-3 MSCR Hoyt Sa 9/8-11/10 10:30am-11am $33 196622-3 MSCR Odana Do 9/9-11/11 4:30pm-5pm $33 189532-3 MSCR East Ma 9/11-11/13 9:40am-10:10am $33 189552-3 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/15 9:45am-10:15am $33 18954

HORA DE JUEGOS- PADRES/HIJOSJuegos bajo techo para montar y una variedad de juguetes para el juego dramático para que los papis disfruten con sus hijos. Inscripciones en la locación solamente. Se requiere identifi cación (ID) de la familia. Cerrado el 11/23.0-5 Warner Park CRC Vi 8/29-12/28 9:30am-12 pm $5 por familia


PROCESO DE ARTEProceso de Arte es sobre la práctica del realizar el arte, no del producto fi nal. Los participantes tienen la libertad de explorar nuevos materiales, hacer preguntas y ver cómo funcionan las cosas. sienta las bases para la creatividad independiente, autodirigida, al alentar a los participantes a ser ellos mismos, tomar sus propias decisiones y simplemente crear. Para niños de 18 meses a 3 años. 18m-3a MSCR Hoyt Mi 9/12-10/17 9:30am-10:15am $39 1967718m-3a MSCR Hoyt Mi 10/31-12/5 9:30am-10:15am $39 196793-5a MSCR Hoyt Mi 10/31-12/5 10:30am-11:15am $39 196803-5a MSCR Hoyt Mi 9/12-10/17 10:30am-11:15am $39 19678

VOLTERETASLos padres o cuidadores ayudan a sus niños a aprender lo básico de las volteretas, el estiramiento y habilidades de movimiento mientras parcipan en juegos y actividades. Todos los participantes deben usar ropa cómoda que permita movimiento libre. El padre o cuidador debe asistir y participar con el niño.3 MSCR East Ju 9/13-10/18 9:30am-10am $35 194603 MSCR East Ju 11/1-12/13 9:30am-10am $35 19671

Padres/HijosCLASES PADRES/HIJOS - INFORMACIÓN IMPORTANTESólo pueden asistir niños incritos y quienes cuiden de ellos. Para asegurar una clase segura y de calidad, no se permite la presencia de hermanitos (incluyendo infantes) y amigos en la clase.

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Llame al 608-252-6298

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Enriquecimiento y Arte para Jóvenes608.204.3021



PRE-BALLET PARA NIÑOS DE 3 AÑOSLa clase combina técnicas básicas con habilidades de escucha activa, coordinación, ritmo y el seguir instrucciones a través de la danza creativa. Los participantes deben tener 3 años de edad al comienzo de la clase. Se invita a las familias a ver a sus bailarines durante la primera y última clase de cada sesión. 3 MSCR Odana Vi 9/7-11/9 9am-9:30am $36 188783 MSCR East Sa 9/8-11/10 9am-9:30am $33 188773 MSCR Hoyt Do 9/9-11/4 9am-9:30am $36 196343 MSCR Hoyt Do 9/9-11/11 3:50pm-4:20pm $33 188763 MSCR Odana Do 9/9-11/11 3:50pm-4:20pm $36 188793 MSCR Hoyt Do 9/9-11/11 4:10pm-4:40pm $36 188823 MSCR East Do 9/9-11/11 4:15pm-4:45pm $33 196643 Goodman Com Ctr Do 9/9-11/11 5pm-5:30pm $33 188803 MSCR Odana Lu 9/10-11/12 4:30pm-5pm $36 188833 MSCR East Lu 9/10-11/12 5:25pm-5:55pm $33 188853 MSCR Hoyt Lu 9/10-11/12 5:40pm-6:10pm $36 188843 MSCR East Ma 9/11-11/13 9am-9:30am $33 196493 MSCR Hoyt Ma 9/11-11/13 4:20pm-4:50pm $36 188873 MSCR Odana Ma 9/11-11/13 4:30pm-5:10pm $36 188863 MSCR East Ma 9/11-11/13 5:05pm-5:35pm $33 196513 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/15 9am-9:30am $36 188813 MSCR East Ju 9/13-11/15 4:30pm-5pm $33 188733 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/15 5:10pm-5:40pm $36 19633

PRE-BALLET PARA NIÑOS DE 4 AÑOSLos bailarines comienzan a incorporar técnicas básicas de ballet en su movimiento creativo. Aprendiendo posiciones iniciales de pies y brazos, los bailarines desarrollan un vocabulario de baile mientras son intruducidos a diferentes formas de moverse. Incremente su fl exibilidad, fortaleza y coordinación. Los participantes deben tener 4 años de edad al comienzo de la clase. Se invita a las familias a ver a sus bailarines durante la primera y última clase de cada sesión.4 MSCR Odana Vi 9/7-11/9 11:15am-11:55am $48 188924 MSCR East Sa 9/8-11/10 9:40pm-10:20pm $44 188964 MSCR Hoyt Sa 9/8-11/10 9:40am-10:20am $44 188894 MSCR Odana Do 9/9-11/11 3pm-3:40pm $44 188944 MSCR East Do 9/9-11/11 3:25am-4:05am $44 188904 Goodman Com Ctr Do 9/9-11/11 4:15pm-4:55pm $44 188914 MSCR Hoyt Do 9/9-11/11 4:50pm-5:30pm $44 188934 MSCR Odana Lu 9/10-11/12 5:15pm-5:55pm $44 188974 MSCR East Lu 9/10-11/12 6:05pm-6:45pm $44 189014 MSCR Hoyt Lu 9/10-11/12 6:20pm-7pm $44 188984 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/15 11am-11:40am $44 188994 MSCR East Ju 9/13-11/15 5:05pm-5:45pm $44 18895


DIVERSIÓN CON MÚSICA¡Hagamos música juntos! Aprenda canciones nuevas, use instrumentos musicales y realice movimientos corporales. Desarrolle control muscular, autoconciencia corporal y ritmo a través de la música, los juegos y las historias. 3-5 MSCR East Lu 9/10-10/8 4:30pm-5pm $22 196813-5 MSCR East Lu 10/15-11/12 4:30pm-5pm $22 19682

VOLTERETASAprenda lo básico de las volteretas, el estiramiento y habilidades de movimiento mientras parcipan en juegos y actividades. Usa ropa cómoda que permita libertad de movimiento. 4 MSCR East Ju 9/13-10/18 10:15am-11am $50 194574 MSCR East Ju 11/1-12/13 10:15am-11am $50 194595 MSCR East Ju 9/13-10/18 11:15am-12pm $35 194585 MSCR East Ju 11/1-12/13 11:15am-12pm $35 19670

MÍRAME BAILAREsta clase introduce el movimiento creativo a través del ritmo y la soltura mientras aprendemos de coordinación, autoconciencia, balance y control del cuerpo gracias al baile, la música y actividades motoras gruesas. Su cuerpo, voz y diferentes elementos se convierten en instrumentos para crear ritmos y patrones. Se invita a los adultos a ver a sus bailarines los últimos 5 minutos de cada clase. Por favor use medias y ropa cómoda que permita libertad de movimiento. 3-4 MSCR Odana Vi 9/7-11/9 10:30am-11am $33 189483-4 MSCR Odana Do 9/9-11/11 5:15pm-5:45pm $33 18950 3-4 MSCR East Ma 9/11-11/13 10:20am-10:50am $33 189473-4 MSCR Hoyt Vi 9/14-11/9 10:30am-11am $33 18951

MÚSICA Y MOVIMIENTO¿A su pequeño le gusta moverse al son de la música? Esta clase incluye canto, baile, tocar pequeños instrumentos musicales y disfrutar de juegos musicales. Los niños son expuestos a compositores y músicos famosos.3-5yr MSCR East Do 10/21-11/11 4:30pm-5:00pm $18 19705

Preescolares

VESTIMENTA DE BAILE PARA PRE-BALLETZapatillas de lona o cuero con bandas elásticas. Ropa cómoda que permita la libertad de movimiento.

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Vea nuestros paseos diurnos

y eventos especiales en la página 36.


Clases


Grado Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

GUITARRA-PRINCIPIANTE¿Sabía que puede tocar muchas canciones de pop, folk, o rock con sólo 3 o 4 cuerdas? Aprenda técnicas, formas de cuerdas, algo de teoría de música y abra el mundo maravilloso del tocar guitarra. ¡Se va asombrar de lo rápido que puede aprender a tocar el instrumento más popular del mundo! Se requiere guitarra, pero no se necesita experiencia.4-9 MSCR East Lu 9/10-11/12 5:15pm-6pm $60 19683

CREACIONES DE HISTORIETAS¡Diviértase creando historietas de superhéroes! ¡BOOM, BAM, CRASH! ¡Prepárese para hacer artesanías divertidas con nosotros! El mundo de las historietas nos ha caído como un remolino y haremos manualidades con los últimos temas y personajes. 3-4 MSCR Hoyt Do 114-11/18 3pm-4pm $18 19672

DIBUJANDO ANIMALESAprenda cómo dibujar todo tipo de animales, ¡desde gatos a cocodrilos! Iremos paso a paso juntos como clase para dibujar nuestra criaturas, luego agregar colores, escarcha y más. 2-3 MSCR East Lu 9/10-10/15 6pm-6:45pm $35 196732-3 MSCR East Lu 10/29-12/3 6pm-6:45pm $35 196754-5 MSCR East Lu 9/10-10/15 7pm-8pm $42 196744-5 MSCR East Lu 9/10-10/15 7pm-8pm $42 19676

DIVERSIÓN FAMILIAR CON BAILE FOLK Los bailes de Folk son desarrollados para refl ejar la vida de las personas de una región o país en particular. Únase a esta clase divertida y experimente la magia de la comunidad a través de los bailes folk, juegos y canciones. No se requiere pareja. Menores de edad deben inscribirse con adultos participantes.8+yrs MSCR East Do 10/21-11/11 3-4pm $12


PINTURAAprenda a pintar o mejorar sus técnicas usando acuarelas, témpera y acrílicos. Explore varios tipos de pintura: bodegones, paisajes, retratos, abstracto y collage. Materiales proporcionados. K-2 MSCR Hoyt Do 9/16-10/14 2:30pm-3:15pm $24 196853-5 MSCR Hoyt Do 9/16-10/14 3:30pm-4:30pm $24 19686

ESTUDIO DE COSTURAAprenda lo básico de la máquina de coser mientras trabaja en un proyecto de costura completo. Todos los materiales incluyendo las telas son proporcionados.

ORGANIZADOR PARA LA CAMA4-8 MSCR East Mi 9/19-10/10 4:30pm-6pm $50 19604COLCHITA DE FELPA 4-8 MSCR East Mi 10/17-11/14 4:30pm-6pm $50 19603

Talleres para Padres/Hijos

CLASES PADRES/HIJOS - INFORMACIÓN IMPORTANTESólo pueden asistir niños incritos y quienes cuiden de ellos. Para asegurar una clase segura y de calidad, no se permite la presencia de hermanitos (incluyendo infantes) y amigos en la clase. Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Cur-so

CREACIONES DE CRIATURAS - MONSTRUOS SILLY SLIME¡Acompáñenos a disfrutar de un tiempo pegajoso! Elaboraremos diferentes masas y slimes para llenar sus propias construcciones de mini-monstruos. 4-8 MSCR Hoyt Sa 10/20 10:30am-11:45am $10 196454-8 MSCR East Do 10/28 3:15pm-4:30pm $10 19646

CREACIONES DE CRIATURAS - UNICORNIOS ÚNICOS¿Listo para una diversión llena de arcoiris místicos y mágicos? ¡Acompáñenos a este taller único de unicornios y elabore manualidades sin igual! Sólo pueden asistir niños incritos y sus cuidadores. Lo sentimos, pero hermanitos, incluyendo infantes y niños no pueden asistir. 4-8 MSCR Odana Sa 11/3 10:30am-11:45am $10 196414-8 MSCR East Sa 11/10 10:30am-11:45am $10 19642

ORNAMENTOS FESTIVOS¡Decore su hogar con manualidades hechas con sus propias manos! ¡Elabore ornamentos festivos únicos durante este taller divertido y festivo que defi nitivamente se mantendrán por muchos años en su hogar! 4-8 MSCR Hoyt Sa 12/1 10:30am-11:45am $10 19647

Vea nuestros paseos diurnos y eventos especiales en la página 6.

Enriquecimiento y Arte para Jóvenes608.204.3021

Baile

Inscríbase en MSCR.ORG o use el formulario en la página 57 17

Vestimenta para las clases de baile Clase Zapatos Vestimenta

Pre-Ballet Zapatillas de lona o cuero con banda elástica. Ropa cómoda que permita la libertad de movimiento

Ballet Zapatillas de lona o cuero con banda elástica. Leotardo negro, mallas rosadas (falda opcional) o pantalones cómodos negros y camiseta blanca

Jazz, Pompones+ Zapatos de jazz negros o marrones Pantalones negros de jazz, leotardo blanco o camiseta negra

Baile escocés de las tierras altas

Zapatillas de lona o cuero con banda elástica. Shorts largos negros de gimnasia, camiseta blanca, medias a la rodilla

Tap Zapatos de tap negros o marrones Pantalones negros de jazz, leotardo negro o camiseta negra

Hip Hop Zapatos de jazz negros o zapatillas claras Pantalones negros de jazz, leotardo negro o camiseta negra (No jeans)

Danza moderna Descalzos Pantalones negros de jazz, leotardo negro o camiseta negra (No jeans)

Por favor usar los zapatos apropiados para las clases de baile. No recomendamos pantufl as o zapatos de ballet planos ya que no proporcionan el agarre y soporte adecuados para las actividades de baile. El calzado de baile inadecuado puede causar lesiones. *Pompones son proporcionados con la opción de compra. Zapatos disponibles en diversas tiendas de baile y cadenas. Muestre su recibo en Rosy Cheeks y obtenga 15% de descuento. Si tiene preguntas adicionales, por favor consulte con su instructor de baile el primer día de clase.


BALLETAprenda habilidades y posturas básicas de ballet. La clase combina técnica con balance, coordinación y ritmo. K-1 MSCR East Sa 9/8-11/10 10:30am-11:30am $69 18905K-1 MSCR Hoyt Sa 9/8-11/10 11:10am-12pm $66 18903K-1 MSCR Odana Do 9/9-11/11 2pm-2:50pm $66 18906K-1 MSCR Hoyt Lu 9/10-11/12 3:30pm-4:20pm $66 18908K-1 MSCR East Ma 9/11-11/13 5:40pm-6:30pm $66 189042-5 MSCR East Do 9/9-11/11 2:15pm-3:15pm $69 196312-5 MSCR Odana Ma 9/11-11/13 5:25pm-6:25pm $66 18909

HIP HOPAprenda varios movimientos de baile de hip hop y explore diferentes estilos de baile callejero en un ambiente energético. Aprenda nuevas coreografías y combinaciones cada semana.3-5 MSCR Hoyt Lu 9/10-11/12 7:05pm-8:05pm $69 189163-5 MSCR East Ma 9/11-11/13 4pm-5pm $69 189153-5 MSCR East Ju 9/13-11/15 7pm-8pm $69 19661

JAZZ¡Oportunidad asequible para que sus niños experimenten la danza! El curso presenta una variedad de técnica de jazz que incluyen giros, saltos y combinaciones. K-1 MSCR Hoyt Sa 9/8-11/10 10:30am-11:20am $66 18919K-1 MSCR East Lu 9/10-11/12 3:15pm-4:05pm $66 18921K-1 MSCR Odana Lu 9/10-11/12 3:25pm-4:20pm $66 189222-5 MSCR Odana Lu 9/10-11/12 6:10pm-7:10pm $66 19632

JAZZ, TAP, BALLET¡Oportunidad asequible para que sus niños experimenten la danza! Treinta minutos de cada uno: jazz, tap y ballet. 3-5 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/15 5:45pm-7:15pm $111 18923

JAZZ, TAP, BALLET- CONTINUACIÓNRefuerza las habilidades de baile con más técnicas y coreografías desafi antes. Los participantes deben haber completado la clase principiante de jazz, tap, ballet de MSCR o tener experiencia previa en jazz, tap, yballet. 5-8 MSCR Hoyt Ma 9/11-11/13 6pm-8pm $112 18924

Grado Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoDANZA MODERNA Pruebe algo nuevo con esta introducción a la danza moderna. Explore conceptos de espacio, tiempo y energía mientras desarrolla coordinación, alineamiento físico y fl ujo de movimiento. 4-8 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/15 7:20pm-8:20pm $69 18934DANZA MODERNA- CONTINUACIÓNContinúe explorando conceptos de la danza moderna mientras desarrolla mayor coordinación, alineamiento físico y fl ujo de movimiento. 6-8 MSCR Hoyt Ma 9/11-11/13 8:05pm-9:05pm $69 18936

POMPONESPompones es un estilo de baile que combina movimientos de brazo claros y precisos con técnicas de jazz, centrándose en saltos, patadas, giros y brincos. Ideal para bailarines interesados en combinar habilidades de baile con energía y entusiasmo. Empieza con una sesión de calentamiento y estiramiento para mejorar la fl exibilidad y resistencia cardiovascular. La clase introduce el movimiento de pompones y terminología, así como lo básico de los saltos, brincos y giros. 4-8 MSCR Odana Ma 9/11-11/13 6:40pm-7:40pm $69 189374-8 MSCR East Ma 9/11-11/13 6:40pm-7:40pm $69 19652

BAILE ESCOCÉS DE LAS TIERRAS ALTAS La danza de las tierras altas es una danza de antigua tradición que incopora folklore e historia. Con sus raíces en el ballet, esta danza es conocida por sus poderosos saltos, elegenacia tipo ballet ¡y por supuesto por sus faldas escocesas y gaitas! Este baile proporciona fortaleza, fl exibilidad ¡y obviamente mucha diversión! Los participantes aprenden algunos de los fundamentos, incluyendo “pas de basques”, el baile de la espada y los tiros de las tierras altas. K-1 MSCR Odana Ju 9/13-11/15 4:45pm-5:30pm $42 196532-5 MSCR Odana Ju 9/13-11/15 5:45pm-6:45pm $42 196556-8 MSCR Odana Ju 9/13-11/15 7pm-8pm $42 19656

TAP¡Oportunidad asequible para que sus niños experimenten la danza! Este curso introduce pasos básicos de tap, ritmos y combinaciones ¡para hacer mover sus pies!.K-1 MSCR East Sa 9/8-11/10 11:30am-12:20pm $66 18942K-1 MSCR Hoyt Do 9/9-11/11 3:10pm-4:10pm $66 19667K-1 MSCR East Do 9/9-11/11 4:55pm-5:45pm $66 19665K-1 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/15 4:15pm-5:05pm $66 18939K-1 MSCR East Ju 9/13-11/15 6pm-6:50pm $66 189402-5 MSCR Hoyt Do 9/9-11/11 2pm-3pm $69 196662-5 Goodman Com Ctr Do 9/9-11/11 3:20pm-4:10pm $69 189412-5 MSCR Hoyt Lu 9/10-11/12 4:30pm-5:30pm $69 189432-5 MSCR Hoyt Ma 9/11-11/13 4:55pm-5:55pm $66 18944

Clases para grados desde Kindergarten y mayores. Los niños tienen prueba de baile el viernes 16 de noviembre y una presentación fi nal el

sábado 17 de noviembre en la escuela secundaria La Follette.


Cerámica

Inscríbase en mscr.org o use el formulario en la página 5718


CERÁMICA - PADRE/HIJOExperimente técnicas manuales de construcción con pellizco, soga y prensa para crear piezas de arte con su niño(a). Todo el trabajo debe ser terminado en la clase. El padre debe asistir y participar con el niño. Los materiales son provistos. Los proyectos estarán listos para ser retirados 3 semanas después de que la clase termine. K-5 MSCR Hoyt Do 9/9-9/30 2:30pm-3:45pm $47 19332K-5 MSCR Hoyt Lu 9/10-10/1 2:30pm-3:45pm $47 19333K-5 MSCR Hoyt Sa 9/15-10/6 9am-10:15am $47 19334K-5 Warner Park CRC Sa 10/20-11/10 9am-10:15am $47 19336K-5 MSCR Hoyt Lu 10/15-11/5 4pm-5:15pm $47 19335

FABRICACIÓN MANUAL PARA JÓVENES¡No se requiere experiencia! Experimente técnicas manuales de construcción con pellizco, soga y prensa. Los materiales son provistos. Los proyectos estarán listos para ser retirados 3 semanas después de que la clase termine. 2-5 MSCR Hoyt Lu 10/15-11/5 2:30pm-3:45pm $47 193112-5 MSCR Hoyt Do 9/9-9/30 4pm-5:15pm $47 193272-5 MSCR Hoyt Lu 9/10-10/1 4pm-5:15pm $47 193282-5 MSCR Hoyt Sa 9/15-10/6 10:30am-11:45am $47 193262-5 Warner Park CRC Sa 10/20-11/10 10:30am-11:45am $47 19312

TORNO DE ALFARERO PARA JÓVENESPractique el centralizar en el torno para crear proyectos. Se proporcionan los materiales.

6-12 MSCR Hoyt Do 10/14-11/18 12:45pm-2:45pm $72 19329


MSCR HOYT, 3802 REGENT STREETLa Venta Anual de Cerámica de MSCR exhibe 1000 piezas de trabajo.

Se presentan proyectos de instructores de MSCR, estudiantes del laborato-rio de cerámica y artistas locales. Horas de venta: jueves 13 y viernes 14 de

diciembre de 8am-6pm y sábado 15 de diciembre de 9am-3pm.

Las ganancias apoyan el Programa de Cerámica de MSCR. Para más información, contáctese al 204-3005.

Inscríbase en mscr.org o use el formulario en la página 57 19

MSCR SIRVE A:

6,500 en artes creativas

Busque Acondicionamiento Físico para Jóvenes y en Familia

en la página 23.

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Clases de Fútbol Bajo Techo


No habrá clases la semana de Acción de Gracias, 11/19-11/24.

PADRES/HIJOS - 2 AÑOS + ADULTOLa clase consiste en una introducción a juegos divertidos. ¡Reúnanse en el gimnasio de la escuela. Las clases padre/hijo son para niños de 2 años solamente! *Solo inscriba al niño, pero el padre debe participar. *Clases en Mendota y Chavez son de 5 semanas. Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso2+P Mendota* Lu 10/29-12/03 6 pm-6:0 pm $30 194172+P Chavez * Ma 10/30-12/11 6 pm-6:40 pm $30 194182+P Kennedy Mi 10/31-12/12 6 pm-6:40 pm $35 194192+P Huegel Ju 11/1-12/13 6 pm-6:40 pm $35 194202+P Allis Sa 11/3-12/15 9:15am-10 am $35 194212+P Crestwood Sa 11/3-12/15 9:15am-10 am $35 194242+P Emerson Sa 11/3-12/15 9:15am-10 am $35 194232+P Hoyt Sa 11/3-12/15 9:15am-10 am $35 194222+P Lapham Sa 11/3-12/15 9:15am-10 am $35 194252+P Stephens Sa 11/3-12/15 9:15am-10 am $35 19426

CLASES BAJO TECHO - EDADES 3 - 7 Jugadores principiantes aprenden el deporte, o mejoran su movilidad, equilibrio y otras habilidades. Las clases consisten en instrucciones de media hora seguidas por juegos cortos. Se reúnen en el gimnasio de los colegios. Noches durante semana.- *Clases en Mendota y Chavez son de 5 semanas.

NOCHESEdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa # Curso3-4 Mendota* Lu 10/29-12/03 6:40pm-7:40 pm $42 193933-4 Chavez* Ma 10/30-12/11 6:40pm-7:40 pm $42 193963-4 Kennedy Mi 10/31-12/12 6:40pm-7:40 pm $50 193955-7 Huegel Ju 11/1-12/13 6:40pm-7:40 pm $50 19394

SÁBADOS POR LAS MAÑANAS 3-4 Allis Sa 11/3-12/15 10am-11 am $50 194013-4 Crestwood Sa 11/3-12/15 10am-11 am $50 194023-4 Emerson Sa 11/3-12/15 10am-11 am $50 195363-4 Hoyt-MSCR Sa 11/3-12/15 10am-11 am $50 194033-4 Lapham Sa 11/3-12/15 10am-11 am $50 194043-4 Stephens Sa 11/3-12/15 10am-11 am $50 19405

5-7 Allis Sa 11/3-12/15 11 am-12 pm $50 194075-7 Crestwood Sa 11/3-12/15 11 am-12 pm $50 194145-7 Emerson Sa 11/3-12/15 11 am-12 pm $50 194115-7 Hoyt-MSCR Sa 11/3-12/15 11 am-12 pm $50 194165-7 Lapham Sa 11/3-12/15 11 am-12 pm $50 194155-7 Stephens Sa 11/3-12/15 11 am-12 pm $50 19410

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¡MSCR está contratando para muchas posiciones!

Visite la página de empleo en: mscr.org

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Ligas de Fútbol


Estas ligas son recreativas. Juegos de 45 minutos, temporadas de 6 semanas en primavera, verano y otoño. Las ligas usan canchas pequeñas, promoviendo juegos más rápidos y más acción de los jugadores. Indicadores de que su niño puede estar listo para una liga más competitiva son: juego asertivo consistentemente, conocimiento y conciencia del juego y las posiciones, buen manejo del tiempo en los pases y buenas habilidades de manejo del balón. Las familias/entrenadores pueden elegir sólo una liga: 3v3 o 6v6. Jóvenes con discapacidades son bienvenidos. Los juegos son programados en el lugar que usted indica si es que es posible, pero depende del número de inscripciones en cada grupo por edades. Hay la posibilidad esto no sea posible.

LIGAS DE FÚTBOL 3V3 AL AIRE LIBREDe seis a ocho jugadores por equipo; tres jugando al mismo tiempo. Tamaño del campo de juego: 35 x 25 yardas.Edad: 3-6 Divisiones por edad: U4: 3-4 años; U6: 5-6 añosLocations: Este Escuelas Allis, Kennedy, Lapham y Sandburg Oeste: Escuelas Chavez, Cherokee, Crestwood, y Toki

LIGAS DE FÚTBOL 6V6 AL AIRE LIBREDe ocho a doce jugadores por equipo; cinco jugadores y un árbitro al mismo tiempo. Tamaño del campo de juego: 35 x 50 yardas. Edades: 7-12Divisiones por edad: U8: 7-8 años y U10: 9-10 años; U12, 11-12 añosLocations: Este: Escuelas Allis, Kennedy y Sandburg Oeste: Escuelas Chavez y Toki

HORARIO Y DETALLES DE LAS TARIFAS DE LAS LIGAS 3V3 Y 6V6Días/Horas: Domingos. Las horas de juego varían dependiendo del número de jóvenes en el programa típicamente: 2, 3, 4 o 5 pm.Fechas: 9/23-10/28 (6 semanas) Tarifas: Regular: $55, No-residente $82.50 Tarde: $65, No-residente $97.50*Descuento para hermanos: El primer niño paga la tarifa regular anunciada; cada niño subsecuente recibe un descuento de $10 durante el plazo de inscripción. Disponible durante la misma temporada.

INSCRIPCIÓN INDIVIDUAL Y DE EQUIPO Inscríbase como jugador individual y será colocado en un equipo con jugadores de su área, o forme su propio equipo. Cuando forme un equipo, las familias/entrenadores someten formas juntos con el nombre del equipo. Cada familia debe completar y fi rmar sus propias formas. La comunicación entre los miembros del equipo es crítica antes de la inscripción, de manera que todos los jugadores/familias son inscritos bajo el mismo nombre del equipo, el mismo lugar y con el mismo entrenador. Prácticas semanales son programadas por entrenadores voluntarios.

FECHAS DE INSCRIPCIÓN Regular: domingo 5 de agosto,12 a media noche Tarde: domingo 12 de agosto,12 a media nocheSi los equipos necesitan jugadores adicionales, esta lista es usada para completar los equipos. Usted es contactado sólo si su niño es colocado en un equipo.

PROCESO DE INSCRIPCIÓN PARA LIGAS DEPORTIVAS JUVE-NILES

• Visite mscr.org• Luego, vaya a la sección azul en la parte superior de la página: seleccione: “Our Programs”• Del menú, seleccione: “Youth Sports and Fitness”• Seleccione “Soccer” en el menú• Haga clic en el botón azul “Register for Sports Leagues” • Seleccione “Youth T-Ball and Coach Pitch and Soccer”• Vaya al fi nal de la página para elegir la temporada de fútbol correcta. Si es nuevo en la página, haga clic en “Sign In link” en la parte superior izquierda, escriba su correco electrónico, y haga clic en la opción “I am a new TeamSideline user.” Si obtiene un mensaje que dice: “The email address you have entered is already in use”, haga clic en el enlace que dice “Forgot Password”. Escriba su dirección electrónica y una clave de le enviará. Luego de acceder, si es un usuario nuevo, complete el proceso de Inscripción Juvenil.• Luego de hacer clic en el botón “Sign Up”, de la página de miembros, haga clic en el botón “Add Player” para agregar jugadores (sus niños) a su cuenta. Tiene que inscribir a sus niños de forma individual. Cuando acabe, haga clic en el botón “Enroll” o el enlace “View Cart”. Cualquiera de los dos lo lleva a la página de compras: “Cart”. En esta página, seleccione a su jugador y el programa. Haga clic en “Add To Cart” para agregar más opciones de inscripción en su “Cart”.• Si quiere ser entrenador, incríbase en la página “Cart” e inscríbase como voluntario. Cuando se inscriba como equipo, cada miembro debe usar el mismo nombre del equipo/entrenador.• Cuando haya realizado todas sus inscripciones, haga clic en “Proceed To Checkout” para completar su proceso de inscripción incluyendo pago con tarjeta de crédito• Cuando acabe, verá una página de confi rmación de orden.

¿Necesita ayuda? Haga clic en “Contact Us” o llame al 608-204-4581.

SE NECESITAN ENTRENADORES VOLUNTARIOS DE FÚTBOL

Se proporciona entrenamiento para entrenadores nuevo e información sobre cómo entrenar y llevar a cabo las prácticas. Los árbitros de MSCR motivan

a los jugadores en la cancha, pero no pueden entrenar desde los lados y manejar reemplazos.

Entrenamiento: Entrenadores nuevos deben asistir al entrenamiento el lunes 17 de septiembre, 6-8 pm en MSCR, 3802 Regent St. y el sábado 22 de

septiembre, 9-11 am para equipos de 3v3 y de 1-3 pm para equipos de 6v6 en Cherokee Middle School.

Distribución de Materiales: se realizan el día de entrenamiento para entrenadores nuevos el lunes 17 de septiembre

a las 7:30 pm y el 22 de septiembre de 11-11:30 am en Cherokee.

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Habilidades Deportivas Juveniles


Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa # Curso

BÁDMINTON¡Aprenda bádminto y practíquelo con un énfasis en la etiqueta en la cancha, espíritu de deporte, acondicionamiento físico en un ambiente divertido! Todos los niveles son bienvenidos. Los principiantes se enfocan en los fundamentos, incluyendo: posición del cuerpo y movimiento, coordinación ojo-mano, reglas y puntaje. Los participantes intermedios y avanzados practican habilidades de refi namiento y juego, incluyendo: lanzamientos, patrones de movimiento y tácticas de juego. 8-18 Jefferson Ma 10/2-12/4 6pm-8pm $26 19477

HABILIDADES DEPORTIVASDesarrollada por la Alianza Nacional de Deportes Juveniles, este programa es diseñado para preparar a niños de 3-5 años para deportes organizados mientras avanza las habilidades generales de sus niños. El programa enseña lo básico de las técnicas del lanzamiento, bateo y recibimiento de la pelota. Los niños aprenden tareas de habilidades motoras que gradualmente generan confi anza. Los padres y los niños trabajan uno a uno en un ambiente divertido sin miedo a lastimarse.3-5 Shorewood Ma 9/25-10/30 6pm-6:30pm $21 194803-5 Shorewood Ma 9/25-10/30 6:40pm-7:10pm $21 194813-5 Stephens Ma 11/6-12/4 6pm-6:30pm $21 194823-5 Stephens Ma 11/6-12/4 6:40pm-7:10pm $21 19483

HABILIDADES DE VOLEIBOLPrograma de instrucción mixto diseñado para aprender habilidades básicas de voleibol incluyendo lo básico del servicio y los pases. Las reglas y estrategias del juego también se cubren. Cada semana los niños construyen sobre lo que aprendieron para mejorar sus habilidades y juegan una práctica de instrucción en la última clase.6-7 MSCR Hoyt Ju 9/20-10/18 6pm-6:30pm $26 194848-10 MSCR Hoyt Ju 9/20-10/18 6:40pm-7:10pm $26 194856-7 MSCR Hoyt Ju 11/1-12/6 6pm-6:30pm $26 194868-10 MSCR Hoyt Ju 11/1-12/6 6:40pm-7:10pm $26 19487

LUCHA LIBRE JUVENIL¡Una gran introducción al deporte de la lucha libre! Desarrollo de habilidades fundamentales cubriendo varias túcnicas de lo básico de la lucha libre ‘folkstyle’ (reglas de la Federación Nacional de Asociaciones) incluyendo: escapes y el voltear al rival. El énfasis está en la deportividad, la formación de equipos y la forma física, con atención a los movimientos y estrategias de lucha individuales5-13 West Ma,Ju 11/13-12/13 6pm-7:30pm $22 19488

FÚTBOL DE BANDERA MSCR se ha asociado con NFL Flag y los Green Bay Packers para comenzar la Liga de Fútbol Americano con Banderas. Esta liga está dirigida a jóvenes jugadores que buscan aprender las habilidades fundamentales del fútbol americano. Cada jugador recibirá un paquete de equipo de NFL que incluye: una camiseta reversible de FLAG Packers y un set de banderas de NFL. Los juegos de las ligas de fútbol de bandera se realizan los sábados y pueden tener prácticas programadas por los entrenadores.

Grados: Kindergarten - 5 Lugar: Sherman/CherokeeDías: Sábados Fechas: 4 de septiembre- 27 de octubreHoras: 8am-2pmTarifas: Con anticipación - $41, No residente- no disponible Regular - $46, No residente- $69 Fechas límites: Con anticipación: viernes 10 de agosto Regular: miércoles 29 de agostoInscríbase en: mscryouthsportleagues.org. Vea la página 21 para más información.

Deportes- Escuela Intermedia Los equipos de deportes después de la escuela están disponibles en todas las escuelas intermedias de MMSD. Por favor contacte al Coordinador de Después de la Escuela de MSCR en su escuela. Los deportes incluyen voleibol, fútbol de bandera, cross country, baloncesto, lucha libre, tenis, fútbol, softball y ultimate frisbee. Las competencias son entre otras escuelas intermedias de MMSD. Debido a limitaciones de establecimientos y personal, algunos de los equipos deportivos que compiten con otras escuelas intermedias, se ofrecen solamente para estudiantes de los grados 7 ° y 8 °. Actividades de deportes internos son organizados dentro de cada escuela para estudiantes de 6° grado.

Ligas de Deportes- Escuela SecundariaLos deportes después de la escuela están disponibles en todas las escuelas secundarias de MMSD para estudiantes que actualmente no están en el equipo WIAA para el mismo deporte. Las prácticas se realizan un día a la semana después de la escuela y compiten los sábados. Los horarios son enviados una vez se haya completado la inscripción para ese deporte. Las prácticas dependen de la disponibilidad del espacio. Inscríbase con el especialista REC de su escuela. Los equipos comunitarios pueden inscribirse contactándose con el especialista de recreación en su escuela (listado arriba) o llamando a la ofi cina de MSCR al 204-3022 para más información.

Grado Lugar Día Fecha Hora Tarifa

VOLEIBOL - MIXTO 9 - 10 Memorial Sa 9/15-10/13 8 am-2 pm $50 9 - 10 West Sa 9/15-10/13 8 am-2 pm $50 9 - 10 East Sa 9/15-10/13 8 am-2 pm $50 9 - 10 LaFollette Sa 9/15-10/13 8 am-2 pm $50

VOLEIBOL - NIÑOS INTERMEDIO11 - 12 Memorial Sa 12/1-1/12 8 am-2 pm $50 11 - 12 West Sa 12/1-1/12 8 am-2 pm $50 11 - 12 East Sa 12/1-1/12 8 am-2 pm $50 11 - 12 LaFollette Sa 12/1-1/12

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Después de la Escuela

Liga Fútbol de Bandera - Nuevo

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Acondicionamiento Físico Juvenil


Clases para Jóvenes y FamiliasEdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

CAPOEIRA PARA NIÑOS- NIVEL 1Capoeira es un arte marcial afrobrasileño de 500 años que combina elementos de autodefensa, baile y movimientos acrobáticos con el ritmo palpitante de la música en vivo tradicional. Vaya de movimientos basados en animales al ritmo básico1-2-3 de ginga (el movimiento central de la capoeira), volteretas, escapes, patadas y canciones básicas. Niños de 5 a 11 años.5-11 Warner Park CRC Lu 9/10-11/5 6 pm-6:45pm $42 195455-11 MSCR Hoyt Ma 9/11-11/6 5:15pm-6 pm $42 189585-11 MSCR East Ju 9/13-11/8 4:30pm-5:15pm $42 18959

CAPOEIRA PARA NIÑOS- NIVEL 2¡Los niños que han completado Capoeira Nivel 1 están invitados a desafi arse a ellos mismos con un nuevo nivel de entrenamiento! Refuerce las habilidades básicas aprendidas en el Nivel 1. Niños edades 5-11.5-11 MSCR Hoyt Ma 9/11-11/6 6:15pm-7 pm $42 189605-11 MSCR East Ju 9/13-11/8 5:30pm-6:15pm $42 18961

YOGA FAMILIAR Y BAILEEstire, juegue, ría y baile con música alegre de una variedad de culturas. Cuando necesite un descanso, relájese con una breve savasana. Vaya a casa relajado y ejercitado. Inscriba a cada niño, un cuidador por familia debe asistir. .3-8 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/8 6:15pm-7 pm $42 189623-8 MSCR Odana Sa 9/15-11/10 11:30am-12:15pm $42 18963

La misión del MSCR FIT2GO es proporcionar actividades GRATUITAS y juegos por todo Madison. Con diferentes tipos de actividades y juegos que se adaptan a cualquier edad, ¡toda la familia se divertirá en estos eventos semanales! Los eventos son gratuitos y están disponibles para al público para niños de todas las edades. Proporcionamos actividades como fútbol, golf con discos, circuito de obstáculos, rompecabezas de Imagination Playground ¡y tantas otras actividades emocionantes! Por favor visite: mscr.org para nuestro horario de otoño del 2018.

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FIT2GO

FIT2GO—4YOU!Si gusta que Fit2Go-4You esté en su siguiente evento, por favor visite: mscr.org para más información. Fit2Go-4You puede ser alquilado para eventos de compañías, fi estas

de vecindario, de cumpleaños ¡y mucho más.608-442-1340

MSCR SIRVIÓ A:

105,149 en el 2017

Vea nuestros paseos diurnos y eventos especiales en

la página 6.

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Antes de nadar - Políticas generales de los Programas AcuáticosNO HAY ASISTENTES DE VESTUARIO DE TURNOSin embargo, los vestidores son inspeccionados periódicamente por el personal del departamento acuático. Niños de 6 años de edad en adelante deben usar el vestidor apro-piado. Por favor permanezca en su vestidor hasta que sea la hora de su clase. El personal de la piscina anunciará cuándo es hora de entrar al área de las piscinas.

¿QUÉ DEBE TRAER?Los participantes deben traer su propio traje de baño, candado y toalla. Los espectadores pueden traer bolsas y toallas al área de la piscina. MSCR no es responsable por la pérdida o daños de artículos. Debe darse una ducha antes de nadar y el cabello largo debe estar recogido. Un adulto debe acompañar a los espectadores menores de 12 años en el área de la piscina y en los asientos todo el tiempo. Por favor planee de acuerdo a esto. No se permiten zapatos ni coches de bebé en el área de la piscina. Puede suceder que le pidan quitar sus zapatos. Recomendamos que los nadadores y espectadores usen zapatos para el agua o sandalias limpias.

La temperatura y mantenimiento de las piscinas es regulada por los departamentos de mantenimiento del Distrito Escolar, no por MSCR. Se han hecho peticiones de una variedad de temperaturas para el agua y el aire; recomendamos usar un gorro y/o una camiseta limpia.

En caso de cancelación de una clase debido a problemas de mantenimiento, se expedirá un pase gratis para ser usado sola-mente una vez.

Políticas de Natación Abierta y Largos- Horario disponible en MSCR.ORG

Hay un ascensor Hoyer disponible en todas las piscinas de MMSD. Por favor llame al 608.204.4581TARIFAS PARA NATACIÓN ABIERTA Y LARGASUn pase es requerido para la piscina abierta, adaptada y para largos. Los pases pueden ser comprados en MSCR o con cualquier salvavida en la piscina. Lo sentimos, no aceptamos dinero en efectivo, sólo cheques o giros. Los pases son transferibles y válidos para todas las piscinas de las escuelas secundarias de MMSD. Los pases no son reembolsables. Los niños menores de 2 años entran gratis con un adulto que pague. $20 por 14 entradas por tarjeta (1=joven, 2=adulto).

POLÍTICAS DE NATACIÓN ABIERTA Y LARGOSNatación abierta: Los niños de 6 años y menores deben estar acompañados por un adulto que los supervise y que esté cerca. Un padre debe estar presente por cada 2 niños menores de 7 años. Los niños de 7-8 años que no pasen la prueba de agua profunda deben ser activamente supervisados por un adulto en el área de la piscina. Los grupos grandes (de más de 10 nadadores) requieren reservaciones.

Largos: Los nadadores de 18 años en adelante que pueden nadar largos continuamente como parte de un régimen de acondicionamiento durante las horas designadas.

NO SE PERMITEN FLOTADORES DURANTE LA NATACIÓN ABIERTA. SÓLO SALVAVIDAS APROVADOS POR EL PFDS. EQUIPO DE MSCR NO ESTÁ DISPONIBLE PARA SU USO DURANTE NATACIÓN ABIERTA.

LOCACIONES DE LAS PISICINASPISCINA DE LA ESCUELA SECUNDARIA EAST2222 E Washington Ave - Use la entrada de Fourth Street, busque la puerta #2

PISCINA DE LA ESCUELA SECUNDARIA LA FOLLETTE 702 P� aum Road - Ingrese por la puerta #8 o #11 y siga las señales a la piscina

PISICINA DE LA ESCUELA PRIMARIA LAPHAM 1045 E Dayton St, use la entrada en Ingersoll & Miffl in St

PISCINA DE LA ESCUELA SECUNDARIA MEMORIAL201 S Gammon Rd - Use la entrada del Field House en la esquina noroeste del esta-cionamiento de Jefferson/Memorial

PISCINA DE LA ESCUELA SECUNDARIA WEST30 Ash Street. Use la entrada en Ash Street, la esquina sureste

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ACONDICIONAMIENTO FíSICO ACUÁTICOS- ADULTOS - 18+AERÓBICOS EN AGUA POCO PROFUNDALa forma más “fresca” de incrementar su flexibilidad, fotalecer los músculos y ganar resistencia. No necesita saber nadar para participar en esta clase de agua poco profun-da. Se reúnen en la escuela secundaria East.

AERÓBICOS EN AGUA PROFUNDA¿Listo para ir a la parte honda? ¡Esta es la clase perfecta para quemar calorías! Proporcionamos los cinturones fl otadores pero usted debe sentirse cómodo en agua profunda antes de inscribirse. Se reúnen en la escuela secundaria East y Memorial.

MSCR ofrece un programa de natación completo y apropiado al desarrollo, que le enseña a usted, a su niño y a otros miembros de su familia cómo nadar hábilmente y con seguridad. Las clases preescolares se incriben según la edad. La clases para jóvenes se inscriben según el día y la hora más conveniente. Cada nivel también incluye lecciones de seguridad en el agua.

NATACIÓN PARA PADRES E HIJOSLITTLE DIPPERS – EDADES 6 MESES – 2 AÑOSUna clase introductoria que familiariza a los niños con el agua y les enseña habili-dades para que estén listos para nadar. Proporciona infomación sobre la seguridad para padres y les enseña técnicas que pueden usar para orientar a sus niños en el agua. Se requiere la participación de uno de los padres.

CAMARONCITOS - EDADES 3-4 AÑOSRefuerza las habilidades aprendidas en Little Dippers. Los niños trabajan en la tran-sición de tener al padre en el agua, a tenerlo fuera de esta. Proporciona un puente a la natación independiente y preparar a los niños para Camaroncitos o un nivel más avanzado. Se requiere la participación de uno de los padres.

CLASES PREESCOLARES - EDADES 3-4 AÑOSPre-requisito: Debe tener 3 años de edad e ir al baño independientemente. No se requieren habilidades acuáticas, pero debe sentirse cómodo sin el padre. Las clases pre-escolares están diseñadas para una participación independiente. Si su niño no está listo para participar sin tener a uno de los padres en el agua, considere una clase para “padre e hijo”.

NATACIÓN PARA JÓVENES- EDADES 5 - 13Una variedad de objetos de apoyo para nadar son usados en todos los niveles para motivar el descubrimiento del movimiento independiente en el agua e incrementar resistencia.

INTRODUCCIÓN A LAS HABILIDADES ACUÁTICASPre-requisito: Deben tener 5 años de edad. No se necesitan habilidades acuáticas. Empiece desarrollando actitudes positivas, buenos hábitos de natación y prácticas seguras en el agua y fuera de ella.

HABILIDADES ACUÁTICAS FUNDAMENTALESLe brinda a los participantes éxito en las habilidades fundamentales, incluye cómo fl otar sin apoyo y recuperarse a una posición vertical.

DESARROLLO DEL BRACEORefuerza habilidades previas al proporcionar práctica guiada adicional en agua profunda.

MEJORA DEL BRACEOAyuda a desarrollar confi anza en el braceo aprendido en niveles previos y mejora otras habilidades acuáticas.

REFINAMIENTO DEL BRACEOEnseña cómo coordinar y refi nar el braceo.

HABILIDAD Y DOMINIOTrabaje en el refi namiento de sus brazadas con gran dominio y efectividad por distancias largas.

ACONDICIONAMIENTO Fy técnica de nataciónPRE-COMPETITIVO EDADES 8-13Los participantes desarrollan fuerza y resistencia mientras obtienen una mejor com-prensión de las técnicas y la mecánica del braceo. Los nadadores deben tener cono-cimientos de los cuatro tipos de braceo (Nivel 4 o mayor de la Cruz Roja) - esta clase no es para aprender a nadar. Los participantes deben completar con éxito el largo de una piscina el primer día o serán referidos al programa de clases de natación. Traiga una botella de agua y lentes para el agua a cada clase.

PRINCIPIANTES ADOLESCENTES/ADULTOS - EDADES 13+Esta clase lo orienta al ambiente acuático para que pueda sentirse cómodo en el agua, con un grupo pequeño en un ambiente de aprendizaje. Aprenda braceo básico y técnicas de seguridad en el agua.

NATACIÓN MASTER - EDADES 18+Natación Master es un programa diseñado para proporcionar un ambiente de ejercicio estructurado para nadadores en cualquier nivel de físico y habilidad. Los ejercicios varían: enfatizan la resistencia y contruyen el acondicionamiento físico para trabajar el desarrollo de las brazadas. Deben ser capaces de nadar 500 yardas sin parar. Todos los nadadores deben inscribirse a través de MSCR antes de asistir a clase, no se permite asistir sin inscripción previa. MSCR es un proveedor autorizado

del programa “Aprende a Nadar” de la Cruz Roja de Estados Unidos

Inscripción para las clases - ¡LEER POR FAVOR!Para proporcionar clases de natación más apropiadas para el desarrollo de su niño, MSCR ha cambiado el programa de clases de natación para preescolares. Inscríbase a clases basadas en la edad de sus niños. Los nadadores van desde los pasos 1-3 dentro de su grupo etáreo, basado en su habilidad individual. La clase y la evaluación no ha cambiado. Esto proporciona un ambiente más có-modo para todos los nadadores y la instrucción incluye habilidades apropiadas para su desarrollo y estilos de comunicación.

Paso 1 familiariza a los niños con el ambiente acuático y los ayuda a adquirir habilidades acuáticas básicas rudimentarias. Ayuda a los participantes a desarrollar habilidades positivas de desarrollo y prácticas de seguridad dentro y fuera del agua.

Paso 2 refuerza y mejora las habilidades aprendidas. Aumenta el conocimiento de temas de seguridad en el agua.

Paso 3 incrementa el dominio y refuerza las habilidades acuáticas básicas. Fortalece los conceptos de seguridad en el agua y habilidades introducidas en niveles anteriores e introduce temas adicionales de seguridad en el agua.

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Natación 608.204.3025

PISCINA DE LA ESCUELA SECUNDARIA EAST


2222 E Washington Ave - Use la entrada de Fourth Street, busque la puerta #2

SESIÓN 1

ADULTO Día Hora Clase Tarifa #Curso

Domingo9/19-10/246 clases

7:30-8:30 pm Aeróbicos en agua pro-funda/ poco profunda

$44 19466

7:30 - 8 pm Principiantes- Adulto 13+ $44 19445

JÓVENDía Hora Clase Tarifa #Curso


3-3:45 pm Pre-Competitivo Edades 8-13

$50 19701

3:50- 4:20 pm Jóvenes Edades 5-13 $36 19498

4:25-4:55 pm Jóvenes Edades 5-13 $36 19525

5-5:30 pm Jóvenes Edades 5-13 $36 19524

Miércoles9/19-10/246 clases



SESIÓN 2


Miércoles10/31-12/126 clases No hay clase 11/21

7:30-8:30 pm Aeróbicos en agua profun-da/ poco profunda

$38 19467

7:30 - 8 pm Principiantes- Adulto 13+

$38 19444

JÓVEN Día Hora Clase Tarifa #Curso

Domingo10/28-12/9No hay clase 11/25 6 clases


$50 19702



5-5:30 pm Jóvenes Edades 5-13 $36 19493







PISCINA DE LA ESCUELA PRIMARIA LAPHAM


1045 E Dayton St, use la entrada en Ingersoll & Miffl in St

SESIÓN 1

ADULTO

Día Hora Nivel Tarifa #Curso

Martes9/18-10/236 clases

7:15- 8:15 pm Movimientos Suaves en Agua

$44 19031

JÓVEN


Sábado9/15-10/206 clases

9-9:30 am Little Dippers $36 19214

9:40-10:10 pm Preescolar- 3 años $36 19343


11-11:30 pm Little Dippers $36 19223

11:40-12:10 pm Nada Conmigo $36 19660


2:30-3 pm Preescolar- 4 años $42 19359

3:10-3:40 pm Camaroncitos $42 19389

3:50-4:20pm Preescolar- 3 años $42 19349

4:30-5 pm Little Dippers $42 19227

Lunes 9/17-10/226 clases





Martes 9/18/10/236 clases


5:10-5:40pm Little Dippers $36 19695


6:30-7 pm Camaroncitos $36 19694




5:50-6:20 pm Little Dippers $36 19233


Jueves9/20-10/256 clases


5:10-5:40pm Camaroncitos $36 19391



SESIÓN 2

ADULTO



7:15- 8:15 pm Movimientos Suaves en Agua

$44 19032

JÓVEN


Sábado 10/27-12/86 clasesNo hay clase 11/24

9-9:30 am Little Dippers $36 19230



11-11:30 pm Little Dippers $36 19216

11:40-12:10 pm Nada Conmigo $36 19668

Domingo 10/28-12/96 clasesNo hay clase 11/25





Lunes 10/29-12/36 clases










Miércoles 10/31-12/126 clasesNo hay clase 11/21





Jueves11/1-12/136 clasesNo hay clase 11/22


5:10-5:40pm Camaroncitos $36 19697



Natación 608.204.3025


PISCINA DE LA ESCUELA SECUNDARIA LA FOLLETTE702 Pfl aum Road - Ingrese por la puerta #8 o #11 y siga las señales a la piscina.

PISCINA DE LA ESCUELA SECUNDARIA MEMORIAL201 S Gammon Rd - Use la entrada del Field House en la esquina noroeste del estacionamiento de Jefferson/Memorial

JÓVEN Día Hora Nivel Tarifa #Curso

Lunes10/1-12/310 clases

6:15 - 6:45 pm Jóvenes Edades 5-13 $45 19500



SESIÓN 1



5 - 5:30 pm Principiantes- Adulto 13+ $44 19447


7:30 - 8 pm Principiantes- Adulto 13+ $38 19637



3-3:30 pm Nada Conmigo $36 19436


$50 19636






7:25 - 8:10 pm Pre-Competitivo Edades 8-13

$48 19638

SESIÓN 2

ADULTODía Hora Clase Tarifa #Curso


5 - 5:30 pm Principiante-Adolescentes/Adultos

$44 19643


7:30 - 8 pm Principiante-Adolescentes/Adultos

$38 19644



3-3:30 pm Nada Conmigo $36 19437


$50 19639







$46 19640



PISCINA DE LA ESCUELA SECUNDARIA WESTUse la entrada en Ash Street, en la esquina baja del sureste

SESIÓN 1

ADULTODía Hora Clase Tarifa #Curso


3-3:30pm Principiantes- Adulto 13+

$44 19448


7:30 - 8:30pm Aeróbicos en agua profunda

$38 19462

Martes/Jueves10/2-12/2023 clasesNo hay clase 11/22

5:30 - 7 am Natación Master 2x por semana

$126 19239

Martes o Jueves10/2-12/2012 clasesNo hay clase 11/22

5:30 - 7 am Natación Master 1x por semana

$66 19238



3 - 3:45 pm Pre-Competitivo Edades 8-13

$50 19625







$48 19624

SESIÓN 2


Domingo 10/28-12/96 clases No hay clase 11/25

3-3:30 pm Principiantes- Adulto 13+

$44 19449


7:30 - 8:30pm Aeróbicos en agua profunda

$38 19463


Domingo 10/28-12/96 clases No hay clase 11/25

3 - 3:45 pm Pre-Competitivo Edades 8-13

$50 19626






7:25 - 8:25 pm Pre-Competitivo $48 19627

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Recreación al Aire Libre 608.204.4580

“Elements” - Espíritu de Equipo


La misión de “Elements-Espíritu de Grupo” es potenciar y facilitar la transformación individual y grupal a través del aprendizaje experiencial. Ofrecemos oportunidades de aprendizaje diseñadas a medida que proporcionan una manera práctica y atractiva de trabajar juntos. Las actividades incluyen inicitativas de resolución de problemas grupales, estructuras de taller de cuerdas bajas, un curso de alto desafi o de 40 pies de altura y un curso de orientación para involucrar a su grupo en el desarrollo de procesos para lograr metas en conjunto.

Nosotros servimos a una amplia variedad de grupos y podemos adaptarnos a las necesidades grupales: enfoque temático, la intensidad física y la duración del programa. Antes de su programa, nos reunimos con usted para comprender las necesidades de su grupo y luego diseñar los resultados esperados en función a sus objetivos.

Ejemplos de clientes incluyen:

CLIENTES CORPORATIVOS Y ORGANIZACIONESOfrecemos oportunidades de desarrollo de equipos diseñadas a medida para organi-zaciones que son prácticas y nos enfocamos en los temas más importantes para su grupo. Las experiencias van desde una actividad de una hora durante una reunión, hasta una experiencia de día completo. Los programas se enfocan en una variedad de temas que incluyen: liderazgo, inteligencia emocional, verse unos a otros como recursos, desarrollo de una comunicación efectiva, etc. Tenemos una amplia gama de experiencias por ofrecer que le permitirá a su grupo el aprender haciendo .

EQUIPOS DEPORTIVOSCompartir un mismo propósito hace que los programas que manejamos sean más signifi cativos y más profundos- dedique tiempo para que su grupo trabaje en conjun-to donde el riesgo es bajo y se practique habilidades como la confi anza, la comuni-cación y la cohesión grupal. Los programas pueden ser altamente desafi antes en el aspecto físico y enfocados en la resolución de problemas para enfatizar de formas nuevas, las habilidades de los atletas

ESCUELAS Y ORGANIZACIONES JUVENILESPase un día fuera de la sala de clases pero continúe aprendiendo. Ofrecemos pro-gramas diseñados a medida que motivan a los jóvenes a jugar, interactuar y resolver problemas mientras se conectan con su crecimiento socio-emocional y su desarrol-lo. Los programas se centran en el desarrollo de la auto-conciencia y autoconfi anza, la responsabilidad y el valor de la comunidad.

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CÓMO HACER RESERVASSi está interesado en un programa con nosotros, por favor contacte a la Cordi-nadora de los Programas Experienciales y Ambientales al 608-204-4580 o por correo electronica a: [email protected] (http://www.mscr.org/our-pro-grams/outdoor-adventures/elements-ropes-course) y complete un Formulario de Solicitud de Programa. Hablaremos de su grupo, de sus metas y elaboraremos un programa personalizado para brindarle a todos los participantes un día al que puedan referirse como una fuente útil y signifi cativa

MSCR SIRVE A:105,149 Participantes en 2017

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Recreación al Aire Libre608.204.3025

Clases de Remos y Paseos



INTRODUCCIÓN AL KAYAKAprenda lo básico para empezar a remar de manera segura. Este curso dura dos horas y brinda información introductoria sobre botes, equipo de seguridad, seguridad en el agua y técnicas de remo. Si nunca ha estado en un bote, ¡esta es la mejor oportunidad para empezar! Reúnanse en Meets Tenney.16+ Tenney Mi 9/5 6pm-8pm $16 1929016+ Tenney Sa 9/8 9am-11am $16 19291

CHEROKEE MARSH FALL TOUR (PRINCIPIANTES)Disfrute de una mañana calmada de otoño remando en Cherokee Marsh. Verá mucha vida salvaje y ojalá el comienzo de los colores otoñales. Paseo en canoa o kayak. 16+ Cherokee Marsh Sa 9/15 9am-11am $25 19558

ESCAPE A LA GRAN CIUDAD (INTERMEDIO)Gran oportunidad para disfrutar todo lo que el otoño tiene por ofrecer durante este paseo por el río Yahara desde Stebbinsville Dam a Fulton. Disfrute de las espectaculares vistas de la naturaleza y vea la vida salvaje que ahi vive. Reúnanse en Babcock Park. 16+ Babcock Sa 9/22 9am-2pm $30 19288

KICKIN’ THE KICKAPOO (AVANZADO)Si ama el otoño de Wisconsin, no se pierda este paseo. ¡La vista no puede ser mejor! Observe las maravillosas paredes de roca, acantilados y follaje mientras desciende por el río más tortuoso de Wisconsin. Reúnanse en Memorial High School.16+ Memorial Sa 9/29 8am-6pm $35 19292

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¡Asistencia con las Tarifas disponible!Vea la página 56

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Recreación al Aire Libre 608.204.4581

Paseos en Botes Pontones


¡DISFRUTE DE LOS HERMOSOS LAGOS DE MADISON EN UN PASEO EN BOTE PONTÓN!Voluntarios entrenados manejan los botes. La mayoría de los paseos empiezan y terminan en el muelle de Tenney Park, 1615 Sherman Ave. Se puede subir a un pontón en silla de ruedas. Sin embargo, algunos destinos pueden plantear desafi os en el acceso. Llame si tiene preguntas sobre accesibilidad. Para las personas que usan silla de ruedas, el embarcar y desembarcar es solamente posible en el parque Tenney. Vístase de acuerdo al clima ya que las temperaturas en el lago son generalmente 10 grados más frías que en tierra. Para llegar al muelle de Tenney, busque: 1615 Sherman Ave., o vea el programa en: mscr.org/Pontoon. Un boletón informativo gratuito de los lagos de Madison está disponible en Tenney. Se prohibe fumar, masticar tabaco, ingerir bebidas alcohólicas y tener armas encubiertas. Los botes están equipados con chalecos salvavidas (tallas para infantes incluidas; no se permiten infantes con menos de 18 libras de peso) sillas, equipo de seguridad y un toldo para el sol. Las condiciones del tiempo y el nivel del agua pueden limitar las opciones de lagos o causar la cancelación de paseos. Si esto ocurre, será informado por teléfono o correo electrónico si está incrito. Vea nuestra página de MSCR, en la sección de pontones, para mayor información.

ALQUILER GRUPAL 3 botes están disponibles; 15 pasajeros por bote como máximo; personas en sillas de rueda cuentan por 2. Límite de 4 sillas de ruedas por bote debido al espacio/peso. Seleccione 1era, 1da y 3ra opción, en caso la 1era no esté disponible. Temporada: Hasta el 30 de septiembre, 7 días a la semanaDías/Horas: Alquiler de 3 horas disponibles: 9:30am-12:30pm; 1-4pm;

y 5pm-8pm Alquileres de 90 minutos disponibles en la semana: 10-11:30 am y 1-2:30 pmLake Mendota está disponible generalmente los jueves en la tarde hasta los domin-gos en la noche. No está disponible otras horas debido al horario de Dane County Lock.Los lagos Monona y Waubesa están generalmente disponibles los 7 días de la semana.Tarifas de alquiler para residentes de MMSD(Distrito Escolar Metropolitano de Madison): Tarifa regular: $100 Paseos de 90 minutos: $60 Alquileres que incluyen personas con discapacidades: $50 No residentes de MMSD: Agregue $25 a la tarifa aplicable arriba

PROCESO DE ALQUILER Y RESERVACIONESComplete y regrese el Formulario de Renta de Pontones disponible en: mscr.org/images/PDFs/Pontoon/PontoonRentalForm2018.pdf. Se necesita un tiempo de entrega para organizar las cuadrillas de voluntarios para los alquileres. Se necesita un formulario de renta de pontones completo para empezar el procesos de renta. No use el formulario de inscripción regular de MSCR para el alquiler de pontones.

PASEOS SIN RESERVACIONES (¡5 OPCIONES!) Por orden de llegada. Se paga en la misma locación. Paseos sin reservaciones disponibles para personas individuales y grupos pequeños. Para Tenney, la inscripción empieza 45 minutos antes de la hora indicada del comienzo del paseo. Para las demás locaciones, la inscripción empieza 15 minutos antes, con todos los miembros de su grupo presentes al momento de la reserva del espacio. Fechas: Hasta el 30 de septiembreDías/Hora:

Lunes, partiendo de y regresando a Olbrich Park (use la entrada del muelle en Lakeland Ave/Atwood Ave., al frente de Olbrich Gardens), sólo el lago Monona, 1:30-2:30 pm y 2:45-3:45 pm

Martes, partiendo de y regresando a Tenney, sólo el lago Monona 5:30 – 7 pm y 7:15 pm - 8:45 pm (en Septiembre, sólo de 5:30-7 pm)

Jueves, partiendo de y regresando a Tenney, Lake Monona o Mendota 5:30 – 7:00 pm y 7:15 - 8:45 pm (en Septiembre, sólo de 5:30-7 pm)

Viernes, partiendo de y regresando al muelle de Goodspeed en UW campus, Lake Mendota sólo 1:30 - 2:30 y 2:45 - 3:45 pm

Domingo, partiendo de y regresando a Tenney, Lake Monona o Mendota 1:30 – 3 pm y 3:15 - 4:45 pm

Tarifa: $5 por persona en el muelle. Niños de 3 años y menores entran gratis. Los no residentes pagan la misma tarifa que en los otros paseos.

EVENTOS ESPECIALES - Puertas Abiertas¡Un sábado al mes!Fechas: 18 de agosto y 15 de septiembreHora: 1:30 – 3 pm y 3:15 - 4:45 pmLugar: Muelle Tenney BoatTarifa: ¡GRATIS! (Se recomienda hacer donaciones en el lugar)Inscripción: Llegue 45 minutos antes de inscribirse para un asiento. Por orden de llegada.Todos los miembros de su grupo tienen que estar presentes antes de la hora de partida.

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Recreación al Aire Libre608.204.4581

Paseos en Botes Pontones


EVENTOS ESPECIALESEdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

CRUCERO 2-LAGOSLago Monona: vea el Capitolio, Monona Terrace y el lago Mendota: ¡vea el horizonte de la universidad, los Bluffs y la residencia del Governador! Todos Tenney Boat Pier Ju 8/23 1pm-4pm $15 18632

PASEOS CON ALMUERZOSParte (y regresa al) parque Tenney. Viaje en Green Lantern en McFarland. (60 minutos cada ida) y el restaurante Boathouse en el hotel Edgewater(8/16 y 9/7). Comida corre por su cuenta.Todos Tenney Boat Pier Ju 8/16 1pm-4:30pm $15 18100Todos Tenney Boat Pier Vi 9/7 1pm-4:30pm $15 18633

PASEOS CON CENA Parte (y regresa al) parque Tenney. Viaje a: Capt. Bill’s (8/11) y a Mariner’s 8/26). Comidas corren por su cuentaTodos Tenney Boat Pier Sa 8/11 5:30-9 pm $15 18087Todos Tenney Boat Pier Do 8/26 5:30-9 pm $15 18636

PESCANDO RÓBALODIRIGIDO POR EL PESCADOR ENTUSIASTA DE RÓBALO: RON TORRISITraiga su propio equipo si es posible. MSCR proporciona carnada y equipo limitados. Traiga carnada viva o artifi cial si desea. Límite de 6. Aquellos de 15 años y menores pueden pescar gratis por las regulaciones del DNR. Para obtener información sobre la licencia, por favor vea la página de internet de DNR.Todos Tenney Boat Pier Sa 8/25 9:30 am-12:30 pm $15 18638

PESCANDO EN EL VECINDARIO - PESCANDO PARA LA CENAÚnase a los internos del Departamento de Recursos Naturales de Pesca en el Vecindario (FIN) y aprenda a pescar. Estas clases incluyen cómo identifi car pescados aptos para el consumo humano, cómo pescarlos y prepararlos para la cena. MSCR y el DNR proporciona equipo limitado. Se proporciona carnada viva en la mayoría de las clases. Las salidas en pontones están limitadas a 6. No se requiere licencia para las fechas de junio, ya que son durante el fi n de semana libre de pesca de DNR. Para las demás fechas, aquellos de 16 años y mayores necesitan comprar una licencia de pesca a través del DNR ($5 para principiantes, $7 para personas de 17 años y $20 para adultos). Todos Tenney Boat Pier Sa 8/18 5pm-8pm $15 18641

FESTIVAL DE LA LUNACelebre el festival de otoño chino viendo la luna llena y comiendo un poco del pastel de luna (¡puede tener nueces!).Todos Tenney Boat Pier Lu 9/24 6pm-9 pm $15 18101

TOUR HISTÓRICO SOCIAL CON EL AUTOR DON SANFORD Los últimos 150 años, Madison ha sido anfi trión de muchos famosos. Don es el autor del libro titulado: On Fourth Lake, a Social History of Lake Mendota. Todos Tenney Boat Pier Do 8/26 5-8 pm $15 18657

LAS HISTORIAS DE SYLVIAAprenda acerca de “movers y shakers”, lugares y eventos que ayudaron a dar forma a los lagos del área de Madison.Todos Tenney Boat Pier Ma 8/21 1pm-4pm $15 18115

YOGARelájese, estírese y trabaje en su balance. Participe en una meditación guiada y técnicas sencillas de respiración mientras disfruta de un movimiento natural y relajante en el agua. Traiga su propia colchoneta, botella de agua y vístase según el clima. Dirigida por la especialista en yoga, Jody Alexander. Todos Tenney Boat Pier Mi 8/29 5-7 pm $15 18660

PASEOS ESPECIALES PARA NIÑOSUn adulto debe inscribirse, pagar y asistir con su niño. Todos son bienvenidos, pero los paseos se acomodan más a niños de 4 a 8 años.Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

TESORO DEL PIRATA ¡Arrrrrgh! Busque tesoros escondidos y disfrute de actividades de piratas. Reciba un mapa del tesoro del pirata y un telescopio. Todos Tenney Boat Pier Sa 8/18 9:30 am-12:30 pm $12 18105Todos Tenney Boat Pier Sa 9/15 9:30 am-12:30 pm $12 18106

HARRY POTTER¡Magos y hechiceras son bienvenidos! Venga disfrazado si desea; no es necesario para participar.Todos Tenney Boat Pier Sa 8/11 1pm-4pm $12 18689

SUPERHÉROES¡Todos son superhéroes! Venga disfrazado como su superhéroe favorito o cree su propio disfraz con su familia y amigos. ¡Disfrute de varios desafi os de superhéroes para demostrar sus habilidades!Todos Tenney Boat Pier Sa 8/11 9:30am-12:30pm $12 18666

JOHNNY APPLESEED¡Diviértase mientras aprende y hace creaciones con manzanas! Cada niño decora una maceta para plantar una semilla de manzana para cultivar un árbol en casa. Todos Tenney Boat Pier Sa 8/25 9:30am-12:30pm $12 18095

HALLOWEEN EN SEPTIEMBRE¡Boo! Diversión de aventuras de Halloween los últimos días de la temporada de botes. Venga en su disfraz de Halloween, juegue y reciba un dulce.Todos Tenney Boat Pier Do 9/16 1pm-4pm $12 18094Todos Tenney Boat Pier Sa 9/22 1pm-4pm $12 18642

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¡MSCR está contratando para muchas

posiciones!Visite la página de empleo en:

mscr.org

Artes y Enriquecimiento para Adultos 608.204.3021

Baile y Música



BAILE DE SALÓN 1Aprenda pasos básicos del baile de salón y variaciones. Aprenda a llevar a la pareja, a seguirla y a cómo relajarse en la pista de baile. Por favor use zapatos de suela suave. Se requiere pareja, complete un formulario de inscripción por dirección. La tarifa es por persona. 18+ MSCR East Mi 9/5-10/3 6:15pm-7:30pm $32 1961418+ MSCR Hoyt Mi 10/17-11/14 6pm-7:15pm $32 19613

GUITARRA 1¿Sabía usted que puede tocar muchas canciones de pop, folk, o rock con tan sólo tres o cuatro acordes? Aprenda las técnicas básicas de la guitarra, arpegios, un poco de teoría músical e ingrese al mundo maravilloso del tocar la guitarra. ¡Le soprenderá cuán rápidamente puede aprender a tocar el instrumento más popular del mundo! Se requiere una guitarra, pero no se necesita experiencia. Los participantes deben comprar: Hal Leonard Guitar Method book 1 Second Edition, Authors: Will Schmid, Greg Koch antes de la primera clase. No habrá clase el 11/8.18+ Jefferson Mi 9/12-11/14 6pm-7pm $54 1918618+ MSCR East Lu 9/10-11/12 6:15pm-7:15pm $54 19684

GUITARRA 2¿Toca usted un poco de guitarra pero está listo para ir al próximo nivel? Repase las técnicas básicas - arpegios, técnicas y exposición a la teoría músical. Aprenda cómo sacarle el máximo a su tiempo de práctica para poder tocar cientos de canciones rápidamente. ¡Descubra su potencial y diviértase con el instrumento más popular del mundo! Se requiere una guitarra. Los participantes deben comprar el libro ‘Hal Leonard Guitar Method Book 1, Second Edition’ de Will Schmid, Greg Koch antes de la primera clase.18+ Jefferson Mi 9/12-11/14 7:05pm-8:05pm $54 19187

BAILE LATINOAprenda ritmos latinos incluyendo merengue, salsa, mambo ¡y más! Por favor use zapatos de suela suave. La tarifa es por persona. Se requiere pareja, complete un formulario de inscripción por dirección.18+ MSCR Hoyt Mi 10/17-11/14 7:20pm-8:35pm $32 1961518+ MSCR East Mi 9/5-10/3 7:35pm-8:50pm $32 19616

BAILE ESCOCÉS COUNTRYDiviértase aprendiendo este baile escocés divulgado por todo el mundo. No se necesita una pareja, una falda ¡o ser escocés! Enseñada por profesores experimentados del Madison Scottish Country Dancers. Jóvenes 14+ pueden inscribirse con un adulto participante. with a participating adult.18+ Memorial Ma 9/11-10/30 7pm-8:15pm $43 19375


BAILE ESCOCÉS DE LAS TIERRAS ALTAS¡Experimente la cultura escocesa de las tierras altas a través del movimiento! Aprenda lo básico de la técnica de esta danza escocesa y explore bailes de las tierras altas y del repertorio escocés. Un matrimonio entre el arte y el deporte; este baile es una forma de baile aeróbica con alta energía. Espere un buen entrenamiento cada clase. 18+ Memorial Ju 9/13-11/15 6pm-7:15pm $54 19612

BAILE ESCOCÉS DE LAS TIERRAS ALTA- CONTINUACIÓN¡Experimente la cultura escocesa de las tierras altas a través del movimiento! Repase los bailes aprendidos en la clase de Baile Escocés de las Tierras Altas tpara principiantes y agregue a su reportorio más bailes escoceces. Un matrimonio entre el arte y el deporte, este baile es una forma de baile aeróbica de mucha energía. Espere un buen ejercicio cada clase.18+ Memorial Ju 9/13-11/15 7:30pm-8:45pm $54 19611

TAP 1Esta clase para principiantes se centra en la túcnica, vocabulario y diversión. Genial para quienes tienen o no experiencia en el baile. Use zapatos de tap o de suela dura. 18+ Memorial Lu 9/10-11/12 6pm-7pm $54 18945

TAP 2La clase está más enfocada en la coreografía con un corto repaso de técnicas principiantes de tap. Los participantes deben tener un nivel de tap nivel principiante para tener éxito en la clase.18+ Memorial Lu 9/10-11/12 7:05pm-8:05pm $54 18946

LAS CLASES EN WARNER PARK CRC REQUIEREN DE UNA IDENTIFICACIÓNPARA MÁS INFORMACIÓN, VISITE: WWW.MSCR.ORG

Cuidado infantil disponible para padres que toman clases en el Centro de Recreación Comunitario de Warner Park

Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa1-10 Warner Park CRC LuMaMiJu 8/27-12/27 5-8 pm $2/hr 1-10 Warner Park CRC MaJu 8/28-12/27 8:30-11:30am por niño

Artes y Enriquecimiento para Adultos608.204.3021

Dibujo y Pintura


Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoACRÍLICOS - ¡INTÉNTELO! ¿Está buscando un pasatiempo favorito? La pintura puede ser un gran defogue de energía para su lado creativo. Pruebe este taller de dos horas y vea lo que se ha estado perdiendo. Aprenda lo básico de la pintura de acrílicos y pueda que se enamore. 18+ MSCR East Ju 9/6 1pm-3:30pm $13 19300ACRÍLICOSAprenda técnicas de pintura en acrílico junto con una mezcla de colores y composición. La pintura cubre muchos temas. Todos los niveles son bienvenidos. Materiales proporcionados. No hay clase el 11/19.18+ MSCR East Ju 9/13-10/18 1pm3:30pm $80 1929518+ MSCR East Ju 11/1-12/6 1pm-3:30pm $80 1929618+ MSCR Hoyt Lu 9/10-10/15 9am-11:30am $80 1929718+ MSCR Hoyt Lu 10/29-12/10 9am-11:30am $80 19298ACRÍLICOS Y ÓLEOS - ¡INTÉNTELO! Aprenda técnicas de pintura acrílica y al óleo junto con una mezcla de colores y composición. Todos los niveles son bienvenidos. Trabaje en su propio proyecto o con los ejercicios del instructor. 18+ MSCR Hoyt Ju 9/6 6:30pm-9pm $13 19574ACRÍLICOS Y ÓLEOSAprenda las diferencias en las dos técnicas de pintura y sus técnicas. Aprenda sobre mezcla de colores y composición. Todos los niveles son bienvenidos. Materiales proporcionados.18+ MSCR Hoyt Ju 9/13-10/18 6:30pm-9pm $80 1957518+ MSCR Hoyt Ju 11/1-12/6 6:30pm-9pm $67 19576

PINTURA DE BROCHAS CHINAS Y JAPONESASAprenda los conceptos básicos del arte de crear texturas y acuarelas del este asiático de hace 6.000 años utilizando pinceles tradicionales en papel de arroz o papel de acuarela. Los temas incluyen elementos de la naturaleza como bambú, pájaros, fl ores, plantas, peces y paisajes. Termine su trabajo con caligrafía. Disfrute experimentando con esta forma de arte meditativa y fi losófi ca. Materiales proporcionados.18+ Warner Park CRC Mi 9/5-10/3 6pm-8:30pm $54 1886718+ Warner Park CRC Lu 9/10-10/1 9am-11:30am $54 1886618+ MSCR East Ma 11/6-12/4 1pm-3:30pm $54 19577

PINTURA DE BROCHAS CHINAS Y JAPONESAS- CONTINU-ACIÓN Revise el material y expanda su creatividad con mayor énfasis en la composición de la pintura centrándose en el paisaje o temas botánicos. La clase es apropiada para quienes hayan tomado la Clase de Pintura de Brochas Chinas y Japonesas. Materiales proporcionados. BOTÁNICO18+ Warner Park CRC Lu 10/15-11/5 9am-11:30am $54 19578

PAISAJES18+ Warner Park CRC Mi 10/17-11/14 6pm-8:30pm $54 19579

DIBUJO 1Usando los muchos materiales disponibles para los artistas, los estudiantes aprenden los pasos para realizar un dibujo completo. Explore cómo ver luces y sombras para crear la ilusión de objetos tridimensionales en papel. Dibuje arreglos de naturaleza muerta y fotografías. Materiales proporcionados.18+ MSCR East Lu 9/10-10/15 1pm-3:30pm $75 1956318+ MSCR Hoyt Ma 9/11-10/16 6:30pm-9pm $75 1957218+ MSCR Hoyt Ju 9/13-10/18 9am-11:30am $75 19562

DIBUJO 2Aprenda a ver lo que ven los artistas. Aprenda sobre lo básico de la composición y los aspectos de la perspectiva mientras dibuja bodegones y fotografías. Explore de manera más profunda los principios del dibujo y cómo trabajan los expertos. Revisión opcional y retroalimentación disponible después de cada clase. Materiales proporcionados.18+ MSCR East Lu 10/29-12/3 1pm-3:30pm $75 1956518+ MSCR Hoyt Ma 10/30-12/11 6:30pm-9pm $75 1957318+ MSCR Hoyt Ju 11/1-12/6 9am-11:30am $63 19564

ESTUDIO DE PINTURAVenga y disfrute el pintar en un cuarto con una vista linda. Elija su medio, acuarela, acrílico, gouache y pintura al óleo sin solventes serán utilizados y demostrados en clase. Demostraciones en cada sesión, luego trabaje en sus propios proyectos o ejercicios del instructor. Pintores de todos los niveles bienvenidos. Traiga sus propios suministros. Caballetes disponibles para su uso.18+ MSCR Hoyt Vi 9/21-10/12 1pm-3:30pm $54 1930718+ MSCR Hoyt Vi 10/19-11/9 1pm-3:30pm $54 1930818+ MSCR Hoyt Vi 11/16-12/7 1pm-3:30pm $42 19309

ACUARELA - ¡INTÉNTELO!¿Busca un pasatiempo nuevo? Las acuarelas pueden ser un gran defogue de energía para su lado creativo. Pruebe este taller de dos horas y vea lo que se ha estado perdiendo. Aprenda cómo las acuarelas son diferentes a otras pinturas que usan agua. Complete varias pinturas usando diferentes técnicas. Materiales proporcionados.18+ MSCR East Mi 9/5 9am-11:30am $13 19301

ACUARELA 1Aprenda a disfrutar de la pintura con acuarelas y cómo aplicarlas en técnicas simples. Cada clase comienza con una demostración y experimentación. Complete una pintura por clase usando temas simples y colores limitados. Materiales proporcionados.18+ MSCR East Mi 9/12-10/17 9am-11:30am $80 1930318+ MSCR Hoyt Vi 9/14-10/19 9am-11:30am $80 19304

ACUARELA 2Cada clase tiene una demostración detallada, una exploración o proyecto de pintura planifi cado, con objetos que van de frutas a paisajes. Usando muchas técnicas, expanda su paleta de colores y nivel de habilidad para completar una pintura por clase. Materiales proporcionados. No hay clase el 11/21.18+ MSCR East Mi 10/31-12/12 9am-11:30am $80 1930618+ MSCR Hoyt Vi 11/2-12/7 9am-11:30am $67 19305

ESTUDIO DE ACUARELAVenga a disfrutar una tarde de pintura en acuarela. Demostraciones en cada sesión, luego trabaje en sus propios proyectos o ejercicios del instructor. Pintores de todos los niveles bienvenidos. Traiga sus propios suministros. Caballetes disponibles para su uso. Inscríbase por cuatro semanas o pague $16 por semana en recepción.18+ MSCR Hoyt Ma 9/18-10/9 1pm-3:30pm $54 1955918+ MSCR Hoyt Ma 10/16-11/6 1pm-3:30pm $54 1956018+ MSCR Hoyt Ma 11/13-12/11 1pm-3:30pm $54 19561


Talleres



NOCHE DE CHOCOLATE Y PINTURAVenga con un amigo y disfrute de una noche fuera creando arte y comiendo bocadillos deliciosos. Disfrute de una clase de pintura por parte de expertos, canvas, pintura y materiales, chocolates, delicias y bebidas (disculpe, no alcohol). 18+ MSCR Hoyt Vi 11/30 7-9pm $36 19598

SOPORTE DE MACRAMÉ PARA PLANTAS Macramé es una artesanía textil que utiliza nudos en lugar de tejido. Popular en los 70s, ha regresado de manera arrolladora y es una manera perfecta de crear un ambiente relajado en casa. En esta clase de dos horas, aprenda anudado básico macramé mientras crea un soporte colgante para plantas. Materiales proporcionados. 18+ MSCR East Mi 9/12 6:30pm-8:30pm $24 19597

TALLER DE ARTE CONSCIENTETómese un descanso del estrés de la vida cotidiana durante unas horas, esté presente y comprometa su creatividad. Aprenda técnicas simples para conectarse consigo mismo y practique relajación a través de ejercicios de arte y creación libre centrándose en el proceso, más que en el producto. Este taller divertido ayuda a liberar la tensión, estar en el presente y disfrutar lo relajante que puede ser el arte. 18+ MSCR Hoyt Sa 11/3 10am-11:30am $24 19241

MANDALASEscape del estrés del día a día con unas horas para relajarse e involver su creatividad. Practique técnicas para conectarse consigo mismo mientras crea mandalas, una forma geométrica que representa el cosmos. Materiales proporcionados.18+ MSCR Hoyt Do 10/21 3pm-4:30pm $24 19606


TALLER DE ANIDACIÓN DE MUÑECAS¿Alguna vez ha querido tu propio juego de muñecas Matryoshka? Una muñeca Matryoshka o una muñeca rusa de anidación se refi ere a un conjunto de muñecas de madera que disminuyen de tamaño y se colocan una dentro de otra. Pinte su propio set de muñecas, animales, superhéroes o personajes de películas, incluso Papá Noel. Lo que sea que le haga gracia. No se necesita experiencia, sólo ganas de aprender. Todos los materiales proporcionados.18+ MSCR East Do 12/16 1pm-4pm $42 19599

NOCHE DE PINTURA - MERIENDAS DELICIOSASVenga con un amigo y únanse a una noche creando pinturas únicas mientras come bocadillos deliciosos. Disfrute de una clase de pintura por parte de expertos, canvas, pintura y materiales, una variedad de bocadillos y bebidas (disculpe, no alcohol).18+ MSCR Hoyt Vi 10/5 7-9pm $36 19605

GRABADO - BANERINES DE HALLOWEEN¿Disfruta del espíritu de Halloween? ¿Siempre busca decoraciones únicas para agregar a su colección? ¡Únase a nosotros para divertirse y crear! Los participantes aprenden técnicas básicas de grabado y tienen la oportunidad de crear y tallar su propio grabado en relieve. Luego, transpone el diseño a la tela y el hilo para crear un brillante y hermoso banderín de Halloween. Los estudiantes pueden compartir / intercambiar diseños para crear una variedad interminable de banderines. Materiales proporcionados.18+ MSCR Hoyt Sa 10/6-10/13 9am-12pm $54 19570

GRABADO - TARJETAS FESTIVAS¿Alguna vez ha querido crear sus propias tarjetas navideñas pero no ha tenido tiempo? No busque más. Únase a este taller y aprenda técnicas de grabado para hacer sus propias tarjetas festivas. Cree todas las tarjetas que guste con un sólo grabado. Comparta su creación artística con amigos y familia. Materiales proporcionados.18+ MSCR Hoyt Sa 11/17 9am-12pm $30 19571

TÉCNICA SHIBORI- CONTINUACIÓNContinúe explorando las técnicas de teñido demostradas en este taller introductorio para crear piezas más complejas y planifi cadas con cuidada. Aprenda y experimente con técnicas nuevas incluyendo costura. Se proporcionan algunas telas para experimentar, traiga algunas telas para usarlas en sus proyectos. Lista de materiales disponibles en: mscr.org.18+ MSCR East Sa 12/8 9am-12pm $36 19593

TEÑIDO SHIBORI - TALLERAprenda a crear patrones textiles usando un proceso de teñido Shibori originado en el siglo 8 en Japón. Prepare la tela atando, doblando, retorciendo y comprimiendo la tela y creando patrones con un tinte índigo tradicional. Todos los suministros, excepto el tejido proporcionado. La información sobre las mejores telas para llevar está disponible en mscr.org. 18+ MSCR Hoyt Sa 9/22 9am-12pm $36 1938718+ MSCR East Sa 10/6 9am-12pm $36 19388

Revise nuestros paseos y eventos especiales en la página 6.


Enriquecimiento



BRIDGE- BÁSICO 1Aprenda a jugar “Bridge”--¡el mejor juego de cartas que existe! Bridge es una buena forma de desafi ar su mente de manera diaria. La clase se centra en hacer apuestas y repasa los conceptos básicos de jugar la mano y defenderse. Esta clase es apropiada para quienes no hayan jugado en un tiempo y quieren refrescarse, a quienes quieren aprender sobre estrategias de apuestas o principiantes que buscan disfrutar un juego en familia. 18+ MSCR Hoyt Lu 9/10-10/15 1pm-3pm $43 18861

INTRODUCIÓN A LA IMPRESIÓN EN RELIEVEAprenda los conceptos básicos de la impresión en relieve. Use varias herramientas para esculpir diseños únicos y crear impresiones negras y blancas. Materiales proporcionados.18+ MSCR Hoyt Ju 9/20 12:30pm-3pm $24 1956818+ MSCR Hoyt Mi 9/26 6pm-8:30pm $24 19566

RELIEVE TALLADO E IMPRESIÓN EN TELAAprenda formas fáciles para crear sellos bonitos y luego aplíquelos en diferentes sustratos. Imprima en algodón o lino y cree un impresionante mantel con servilletas que le hacen juego. Se alienta a los estudiantes a traer otras telas, incluyendo objetos para imprimir en ellos. Todos los materiales, excepto la tela, son proporcionados. La información sobre las mejores telas para llevar está disponible en mscr.org.18+ MSCR East Ma 10/23-10/30 6:30pm-8:30pm $30 19618

RELIEVE TALLADO - PROCESO DE DOS COLORESAprenda las técnicas básicas de grabado en relieve usando placas de linóleo. Comience creando una placa clave y luego agregue una placa de un color para crear tres imágenes en color. Cree una edición de 10 imágenes e intercambie impresiones para comenzar su propia colección de impresiones. Se alienta a los participantes a asistir a La Introducción a la Impresión en Relieve antes de esta clase. Materiales provistos18+ MSCR Hoyt Ju 9/27-11/1 12:30pm-3pm $80 1956918+ MSCR Hoyt Mi 10/3-11/7 6pm-8:30pm $80 19567

ARTES DE FIBRAEdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

CROCHET - MITONES¡Viene el invierno! Mantenga esas manos calientitas con un par de mitones hechos a mano. Expanda sus técnicas de crochet mientras hace unas bellezas que puede usar en sus manos. Los estudiantes deben sentirse cómodos con puntadas de cadena, simples y dobles. Lista de materiales disponible en mscr.org.18+ MSCR Hoyt Mi 9/12-9/26 10am-12pm $35 1958318+ MSCR East Lu 11/5-11/26 10am-12pm $35 19582

TEJIDO - BUFANDA PARA PRINCIPIANTES¿Siempre quizo aprender a tejer? Esta es su oportunidad. Aprenda a tejer y leer un patrón de tejido mientras elabora una bufanda calientita. Esta es una maravillosa primera clase para principiantes. Lista de materiales disponible en mscr.org.18+ MSCR East Lu 9/10-9/24 10am-12pm $35 1958018+ MSCR Hoyt Mi 10/3-10/17 10am-12pm $35 19581

TEJIDO - PRINCIPIANTES¿Siempre quizo aprender a tejer? Esta es su oportunidad. Aprenda a tejer y leer un patrón de tejido mientras hace un proyecto simple de su elección como una bufanda o un elemento de cocina como un guante para hornear. Lista de materiales disponible en mscr.org.18+ MSCR Hoyt Ju 9/13-9/27 6:30pm-8:30pm $35 1958618+ MSCR East Lu 9/17-10/1 6:30pm-8:30pm $35 19585


TEJIDO - CALCETINES MÁGICOSCree un par de calcetines tejidos a mano mientras expande su conocimiento en esta técnica. Elabore calcetines de punta a punta usando una aguja para tejer larga y circular. Debe tener habilidades básicas de tejido y sentirse cómoda tejiendo. Lista de materiales disponible en mscr.org.18+ MSCR East Lu 10/8-10/29 10am-12pm $47 19209

TEJIDO - MITONES¡Viene el invierno! Mantenga esas manos calientitas con un par de mitones hechos a mano. Expanda su técnica de tejido mientras elabora un hermoso par de mitones. Los estudiantes deben sentirse cómodos tejiendo. Lista de materiales disponible en mscr.org.18+ MSCR Hoyt Mi 10/31-11/14 10am-12pm $35 19584

TEJIDO - SUÉTERSi puede tejer y remendar, ¡puede hacer su primer suéter! Para quienes se sienten cómodos realizando puntos. Planifi que pasar de 2 a 4 horas a la semana tejiendo fuera de clase para completar su proyecto. (Estudiantes con menos tiempo libre, pueden realizar suéteres para niños o muñecas). Lista de materiales disponible en mscr.org.18+ MSCR Hoyt Ju 10/11-11/8 6:30pm-8:30pm $58 1958818+ MSCR East Lu 10/15-11/12 6:30pm-8:30pm $58 19587

PEQUEÑOS BORDADOSAprende a convertir un pequeño y trivial garabato en una bella y delicada obra de arte. Realice un diseño simple o copie uno de una plantilla y aprenda diferentes técnicas de bordado para transformar su boceto en una imagen de color vibrante utilizando hilo y diferentes técnicas de bordado. ¡Haga un recuerdo especial para un amigo o guárdelo y atesórelo usted mismo! Todos los materiales proporcionados.18+ MSCR East Ma 9/11-10/2 6:30pm-8:30pm $30 1961718+ MSCR Hoyt Vi 10/26-11/16 6:30pm-8:30pm $30 19619

TEJIDO 1Explore estructuras de tejido básicas y complejas para crear hermosos objetos tejidos a mano. Elija entre una variedad de proyectos individualizados, como chales, bufandas, cinturones, chalecos, mochilas, carteras, almohadas, manteles y más. Disponible para todos los niveles. Materiales proporcionados. No hay clase el 11/19. Las primeras 3 clases se reúnen de 6:30-9pm.18+ MSCR Hoyt Lu 10/1-12/3 6:30pm-8pm $134 19470

FOTOGRAFÍAEdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa # CursoFOTOGRAFÍA BÁSICAEste taller está dirigido a personas de todas los niveles fotográfi cos y no hay requisitos de cámara; Punto-y-dispara, SLRs, y cámaras del teléfono móvil son aceptadas. El énfasis está en usar su “visión” personal para mejorar sus fotos. Esta clase enseña lo básico del uso de la cámara, las reglas de composición, lo básico del trabajo digital, manejo de archivos, la descarga de fotos, la corrección de fotos, la publicación en redes sociales y como respaldar sus imágenes. Debe traer la cámara digital con la batería llena y el cable del USB.18+ MSCR Hoyt Mi 10/10-10/17 6:30pm-8:30pm $25 1959518+ MSCR Hoyt Vi 10/26-11/2 10am-12pm $25 19594CAMINATAS DE OTOÑOExplore con su cámara algunos de los espacios verdes más hermosos de Madison. Todos los niveles son bienvenidos. Punto-y-dispara, SLRs, y cámaras del teléfono móvil son aceptadas. El énfasis está en usar su “visión” personal para mejorar sus fotos. La clase se reúne una vez en Hoyt Park el 9/19, en Owen Conservation Park el 9/26, y en el Arboretum el 10/3. El lugar exacto de las reuniones se envía con anticipación. Vaya por los parques para capturar fotos y discutir técnicas. 18+ Hoyt Park Mi 9/19-10/3 10am-11:30am $28 19596


Cerámica



CERÁMICA - ¡INTÉNTELO!Ensúciese las manos y vea lo que se ha estado perdiendo. Concéntrese en aprender cómo centrar los objetos en la rueda e intente hacer una pequeña ollita. Gran oportunidad para probar este arte. Materiales proporcionados.

18+ MSCR Hoyt Ju 9/6 6:30pm-8:30pm $13 1931318+ Warner Park CRC Ma 9/11 6:30pm-8:30pm $13 1960818+ Warner Park CRC Mi 9/12 6:30pm-8:30pm $13 19609TORNO DEL ALFARERO 1¡No necesita tener experiencia con la arcilla! Para la persona que quieren concentrarse en usar el torno de alfarero. Cada participante recibe una bolsa de 25 # de arcilla con su inscripción. Arcilla adicional debe comprarse a través de MSCR por $16 la bolsa. 18+ Warner Park CRC Ma 9/18-12/4 6:30pm-8:30pm $152 1931618+ Warner Park CRC Mi 9/19-12/5 6:30pm-8:30pm $152 19317

TORNO DEL ALFARERO 1 Y 2Una clase mixta de nivel principiante e intermedio de alfareros. La clase se enfoca en el acuñado, centrado, corte y barnizado de las piezas. Los proyectos se centran en hacer cilindros, tazones, jarrones y tazas básicas. La clase se instruye al nivel principiante con instrucción adicional para aquellos con habilidades más avanzadas. Todos los proyectos deben ser creados y completados en el estudio de cerámica. Cada participante recibe una bolsa de 25# de arcilla. Arcilla adicional debe comprarse a través de MSCR por $16 la bolsa.18+ MSCR Hoyt Ma 9/11-11/13 10am-12:30pm $172 1931918+ MSCR Hoyt Ma 9/11-11/13 6:30pm-9pm $172 1932018+ MSCR Hoyt Mi 9/12-11/14 6:30pm-9pm $172 1932518+ MSCR Hoyt Ju 9/13-11/15 6:30pm-9pm $172 1932118+ MSCR Hoyt Do 10/14-11/18 3pm-5:30pm $104 19610

Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoTORNO DEL ALFARERO 2Genial para quienes se sienten cómodos con lo básico del uso del torno y desean mejorar sus destrezas, así como aprender nuevas técnicas y proyectos. Este curso se enfocará en técnicas de artesanía, forma y barnizado. Los participantes deben sentirse cómodos lanzando, cortando y barnizando a nivel básico. Cada participante recibe una bolsa de 25# de arcilla. Arcilla adicional debe comprarse a través de MSCR por $16 la bolsa. Todos los proyectos deben ser creados y completados en el estudio.18+ MSCR Hoyt Lu 9/10-11/12 6:30pm-9pm $172 1931818+ Warner Park CRC Lu 9/17-12/3 6:30pm-9pm $189 1932318+ Warner Park CRC Ju 9/20-12/6 6:30pm-9pm $189 19324Edad Lugar Día Fecha Hora Fee #CursoLABORATORIO DE CERÁMICAEste laboratorio no educativo está abierto a quienes pueden trabajar independientemente. Deben tener destrezas avanzadas en cerámica y barnizado, así como también deben haber recibido una pre-aprobación por el coordinador de cerámica (Hoyt: 204-3005, Warner Park CRC: 204-3045) por lo menos 3 días antes de la inscripción. El no tener la pre-aprobación demorará la inscripción.El estudio está disponible de lunes a viernes cuando no hay clases de cerámica programadas, y hay horas adicionales durante el fi n de semana en Warner Park CRC. La tarifa incluye el uso de las herramientas, el horneado, barnizado y una bolsa de arcilla de 25 libras. Arcilla adicional debe comprarse a través de MSCR por $16 la bolsa. No hay clase del 11/23-11/24. 18+ Warner Park CRC Do-Sa 9/10-11/30 8am-8pm $191 19331 18+ MSCR Hoyt Lu-Vi 9/10-11/30 8am-8pm $191 19330TALLER DE RAKU FIRINGRaku fi ring ofrece un resultado fi nal inmediato, tomando sólo una hora en completarse. La técnica consiste en quitar la cerámica de un horno caliente y dejar que se enfríe al aire libre o en un recipiente lleno de material combustible. Cada participante debe traer 4-5 artículos o la mitad de un estante (la mitad de un diámetro de 21 pulgadas) y no más alto que 12 pulgadas. Una tabla de tallas está disponible en el sitio. Barniz incluido. Todos los inscriptos deben usar zapatos con punta cerrada, pantalones largos de mezclilla y camisa de manga larga. El cabello largo debe ser recogido en una cola trenzada o un moño. Si tiene preguntas, por favor llame al 204-3005. 18+ MSCR Hoyt Vi 9/28-9/28 9am-11am $25 1933718+ MSCR Hoyt Vi 11/9-11/9 9am-11am $25 19338

TALLERES DE HORNEADO CON MADERALos participantes obtienen 1 estante de aproximadamente 12’ x 24’. Un día antes, se barniza las ollas y se carga el horno. El mismo día, prende el horno y coloca más madera. El trabajo está listo tres días luego de ser horneado. Se requiere participación durante el horneado. Llame al 204-3005 si tiene preguntas sobre el espacio de los estantes y esmaltes que no sean de MSCR.18+ MSCR Hoyt Vi-Sa 10/26-10/27 8am-5pm $48 19476


MSCR HOYT, 3802 REGENT STREETLa Venta Anual de Cerámica de MSCR exhibe 1000 piezas de

trabajo. Se presentan proyectos de instructores de MSCR, estudiantes del laboratorio de cerámica y artistas locales. Horas de venta:

jueves 13 y viernes 14 de diciembre de 8am-6pm y sábado 15 de diciembre de 9am-3pm.

Las ganancias apoyan el Programa de Cerámica de MSCR. Para más información, contáctese al 204-3005. .


Costura


Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoCOSTURA 1Empiece de cero y aprenda lo básico del tejido. Comience con una descripción general de los suministros de costura, el enhebrado de la máquina y los aspectos básicos de la tela. Aprende a coser líneas rectas y curvas usando diferentes puntadas para hacer costuras y terminar los bordes. No se necesita experiencia. La clase es apropiada tanto para principiantes como para personas que quieren reforzar habilidades. Máquinas de coser y suministros provistos. 18+ MSCR East Do 9/9-9/23 2:30pm-4:30pm $40 1959018+ MSCR East Ma 9/11-9/25 9:30am-11:30am $40 1937818+ MSCR East Ju 9/20-10/4 6:30pm-8:30pm $40 19589COSTURA 2Aplique las habilidades aprendidas en Costura 1 para crear proyectos básicos desde patrones. Aprenda cómo elegir el patrón correcto. preparar la tela y vea el proyecto hasta ser fi nalizado. La clase es apropiada para participantes que hayan completado Costura 1 o tener experiencia básica en costura. Máquinas de coser son proporcionadas. Lista de materiales disponible en mscr.org. 18+ MSCR East Ma 10/9-10/30 9:30am-11:30am $53 1938218+ MSCR East Ju 10/18-11/8 6:30pm-8:30pm $53 19381COSTURA - ALTERACIONES¿Cansado de pagarle a alguien para que le cosa los pantalones? Aprenda lo básico de las alteraciones y reparaciones de la ropa, desde hacer dobladillos hasta acortar tiras. La clase también cubre costuras divididas de cierre básico, reparación de agujeros, fi jación de enganches y más. La clase es apropiada para los participantes que completaron Costura 1 o que tienen habilidades básicas de costura de la máquina.18+ MSCR East Do 10/7-10/21 2:30pm-4:30pm $40 1959118+ MSCR East Ma 11/27-12/11 9:30am-11:30am $40 19383CUBO DE ALMACENAMIENTO TEJIDOAprenda cómo coser un pedazo de tela hasta convertirlo en cubo de almacenamiento útil y con estilo. Estas cestas son perfectas para organizar sus habitaciones y al mismo tiempo decoran sus ambientes. La clase es apropiada para participantes que han completado Costura 1 o que tienen habilidades básicas de costura de la máquina. Lista de materiales disponibles en mscr.org.18+ MSCR East Mi 11/7-11/14 6:30pm-8:30pm $27 19602BOTAS FESTIVAS- CON RETAZOSCree su propia botita festiva con retazos. Elija 1 de 3 patrones y una variedad de telas y siga paso a paso las instrucciones para ensamblar y coser su bota. La clase es apropiada para participantes que hayan completado Costura 1 o que tengan habilidades básicas de costura. Todos los materiales proporcionados.18+ MSCR East S 11/4-11/18 2:30pm-4:30pm $54 19592

Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoBOLSO DE MANOElabore un bolso de mano que puede llevar a cualquier lugar, guárdela en su carro para cuando haga el mercado ¡o úsela para llevar sus suministros para las clases de costura! La clase es apropiada para participantes que han completado Costura 1 o que tienen habilidades básicas de costura de la máquina. Lista de materiales disponible en mscr.org.18+ MSCR East Mi 9/19-10/3 6:30pm-8:30pm $40 19600COBERTOR DE ALMOHADA¡Decore su hogar! Hacer cobertores de almohadas personalizados es una manera económica de causar impacto en cualquier habitación. Esta clase divertida enseña cómo elaborar coberteros en unos cuantos pasos fáciles. La clase es apropiada para participantes que han completado Costura 1 o que tienen habilidades básicas de costura de la máquina. Lista de materiales disponible en mscr.org. 18+ MSCR East Mi 10/10-10/17 6:30pm-8:30pm $27 19601LABORATORIO DE COSTURA¿Necesita tiempo para trabajar en un proyecto de costura o recibir ayuda? Estas horas no son de instrucción y están disponibles para coser teniendo acceso a las máquinas. Los participantes deben sentirse cómodos usando la máquina de coser y hacerlo de forma independiente. Las máquinas, herramientas e hilos están disponibles. Los participantes deben traer sus propias telas o los proyectos que gustan trabajar.18+ MSCR East Ju 11/29-12/13 5pm-8pm $27 19384

¡VOLUNTARIOS PARA MSCR!MSCR tiene una variedad de oportunidades para voluntarios en estas áreas programáticas: personas con discapacidades, pro-gramas después de la escuela, esquí, pontones, fútbol ¡y más!

Por favor visite nuestra página de internet en mscr.org para aplicar.

Todos los futuros voluntarios deben completar una aplicación y submitir una verifi cación de antecedentes.

Contáctese al 204-3036 o [email protected] para más información

Deportes para Adultos 608.204.3024

Ligas DeportivasEDAD18 años en adelante (16 para softball). Los estudiantes de escuela secundaria no son elegibles para ligas de voleibol de otoño e invierno, softball de otoño y ligas de baloncesto de otoño o invierno.

RESIDENCIA50% de su equipo debe residir dentro del Distrito Escolar Metropolitano de Madison.

TARIFASCubren los costos de funcionarios, instalaciones, premios, encargados del marcador de tiempo y administración de la liga. Todos los juegos de una liga en particular son jugados la misma noche cada semana.Los equipos autoevalúan su nivel y se colocan en una liga de capacidad compatible, siempre que sea posible. Los equipos toman turnos para jugar. ¡Máxima participación, diversión y competencia!

PATROCINADORES DE EQUIPOSMSCR trabaja con negocios locales que están interesados en patrocinar equipos. ¡Negocios interesados son siempre bienvenidos! Por favor llamar al 204-3024 si están interesados en patrocinar un equipo o si su equipo ya tiene un patrocinador.

POOL DE JUGADORES - ¡ÚNASE AL EQUIPO!Si gusta unirse a las ligas de MSCR, visite: mscr.org, haga clic en “Adult Sports” y seleccione un deporte. Complete el Formulario de Referencia de Jugadores y envíelo. Ponemos su nombre a disposición de los gestores que buscan jugadores. No hay costo hasta que se una a un equipo. Para obtener más información o para obtener una lista de correo, póngase en contacto con [email protected] o llame al 204-3024.

ESPECTADORESTodos los juegos son gratis para el público. Los juegos se realizan en varios lugares en Madison. Vea los horarios de las ligas y la posición que ocupan en www.mscr.org or www.mscrsportsleagues.org.

Fechas de InscripciónSoftball de Otoño“Temporadas cortas”, ligas de lanzamiento lento para equipos de hombres, mujeres y mixtos. La inscripción de equipos termina el 30 de julio. Aún asi, las ligas selecciona-das pueden tener espacios disponibles. Visite mscr.org o contáctese con MSCR para más información. Los equipos juegan una noche por semana por 5 semanas y escogen una locación en el este u oeste, los jugadores pueden agregados a los equipos hasta el 14 de septiembre.

Voleibol de Otoño - 8 de julio – 10 de agosto A principios de septiembre y hasta mediados de noviembre. Ligas para equipos masculinos, femeninos y mixto en divisiones avanzadas e intermedias. Los equipos juegan una noche por semana en los gimnasios de las escuelas secundarias.

Baloncesto de Otoño - 20 de agosto – 7 de septiembre Ligas de “Temporadas cortas” (6 semanas) – El juego comienza la semana del 1 de octubre y culmina a mediados de noviembre. Ligas para equipos de hombres y mujeres. Los equipos juegan una noches por semana y escogen una locación en el este u oeste.

Baloncesto de Invierno - 22 de octubre – 9 de noviembre Los equipos juegan una noche por semana en varios gimnasios de las escuelas secundarias. Las ligas comienzan a jugar la segunda semana de enero y continúan por 8 semanas (no hay juego el 21 de enero). Los jugadores pueden ser agregados a los equipos hasta el 1 de febrero.

INSCRIPCIÓN Animamos a los administradores a inscribir a sus equipos usando mscrsportsleagues.org. Las fechas de inscripción están indicadas bajo la descripción de cada deporte específi co. Inscripción en persona en la ofi cina de MSCR ubicada en 3802 Regent St. (se aceptan cheques). La información de inscripción de equipos para cada deporte se envía por correo electrónico a los encargados de equipos anteriores y a los equipos nuevos por lo menos una semana antes de la apertura de las inscripciones en línea.

Visite: www.mscrsportsleagues.org, Los encargados de los equipos necesitan: Una cuenta de correo electrónico para crear una Cuenta/Acceso Nombre del equipo/Información del administrador Correo electrónico de todos los jugadores en su lista Instrucciones para la inscripción:Haga clic en “Register Here” en la parte superior de la página.Cree una cuenta al registrar su correo electrónico como usuario nuevo. Inscriba a su equipo en la noche/lugar deseado, y envíeles invitaciones a sus jugadores. Invite jugadores a que se unan al listado de su equipo vía internet. El sistema envía la dirección de la página (link) a los jugadores para que puedan inscribirse. Los jugadores pueden pagar su tarifa de manera individual en línea..

Información adicional:Asistencia con las tarifas disponibles.Contacte [email protected] si su equipo tiene un patrocinador o si tiene preguntas.

¡SE NECESITAN ÁRBITROS !

¿Le gusta los deportes y quiere ganar efectivo extra? Contratamos árbitros todo el año.

Contáctese al 608-204-3024 o [email protected]

40 Inscríbase en mscr.org o use el formulario en la página 5740

Deportes para Adultos608.204.3024

Deportes


BÁDMINTON - MIXTOUna mezcla de diversión y gran acondicionamiento físico- este deporte ofrece algo para cada uno. Clases disponibles. Algunas raquetas están disponibles, pero puede traer las suyas. Todos los niveles son bienvenidos. Hay canchas disponibles para principiantes, intermedios y avanzados. 18+ East Lu 9/10-10/15 7:15pm-9:15pm $27 1925018+ Memorial Lu 9/10-10/15 7:30pm-9:30pm $27 1925518+ Memorial Ma 9/11-10/16 7:30pm-9:30pm $27 1925118+ East Mi 9/12-10/17 7:15pm-9:15pm $27 1925218+ East Lu 10/29-12/10 7:15pm-9:15pm $27 1925418+ Memorial Lu 10/29-12/10 7:30pm-9:30pm $27 1925318+ Memorial Ma 10/30-12/11 7:30pm-9:30pm $27 1925618+ East Mi 10/31-12/12 7:15pm-9:15pm $27 19257BALONCESTOHOMBRESDisponible para todos los niveles y habilidades. En el lado Este y Oeste de la ciudad tenemos locaciones disponibles para jugar a un precio asequible. ¡Juegue una noche o dos! ¡Adelántese este temporada de baloncesto! 18+ East Ma 9/11-10/16 7:15pm-9:15pm $27 1925818+ Memorial Lu 9/10-10/15 7:30pm-9:30pm $27 1926218+ Sherman Ju 9/13-10/18 7:15pm-9:15pm $27 1925918+ Toki Ju 9/13-10/18 7:30pm-9:30pm $27 19552 Juega en Midvale el 9/1318+ Toki Lu 10/29-12/10 7:30pm-9:30pm $27 1926318+ East Ma 10/30-12/11 7:15pm-9:15pm $27 1926018+ Sherman Ju 11/1-12/13 7:15pm-9:15pm $27 1926118+ Toki Ju 11/1-12/13 7:30pm-9:30pm $27 19553 Juega en Midvale el 11/15 y 12/13MUJERES¡Haga ejercicios en la cancha con baloncesto de mujeres. Todos los niveles de habilidades son bienvenidos. ¡Gran manera de hacer nuevos amigos con su mismo interés que el suyo!

18+ Sherman Lu 9/10-10/15 7pm-9pm $27 1926418+ Allis Ju 11/1-12/13 7pm-9pm $27 19265

PICKLEBALL - MIXTOPickleball es el deporte que está teniendo el crecimiento más rápido en los Estados Unidos! Similar al tenis, el pickleball se juega en una cancha más pequeña bajo techo con paleta y una pelota dura. Algunas paletas disponibles. Todos los niveles de habilidades son bienvenidos. Canchas disponibles para principiantes e intermedios. 18+ Black Hawk Lu 9/10-10/15 7pm-9pm $27 1955418+ East Ma 9/11-10/16 7:15pm-9:15pm $27 1926818+ Memorial Ma 9/11-10/16 7:30pm-9:30pm $27 1926618+ Black Hawk Mi 9/12-10/17 7pm-9pm $27 1955618+ East Ju 9/13-10/18 7:15pm-9:15pm $27 1927018+ East Ma 10/23-12/11 7:15pm-9:15pm $27 1926918+ Black Hawk Lu 10/29-12/10 7pm-9pm $27 1955518+ Memorial Ma 10/30-12/11 7:30pm-9:30pm $27 1926718+ Black Hawk Mi 10/31-12/12 7pm-9pm $27 1955718+ East Ju 11/1-12/13 7:15pm-9:15pm $27 19271


5V5 ULTIMATE FRISBEE BAJO TECHO - MIXTOUltímate Frisbee es uno de los deportes de equipo de más rápido crecimiento en el país. Ultímate combina el movimiento ininterrumpido y la resistencia del fútbol con las habilidades aéreas del fútbol. Esta clase está diseñada para mejorar las habilidades y disfrutar del juego en un ambiente de recreación. Un juego gobernado por el espíritu de juego. Todos los niveles y habilidades son bienvenidos.16+ LaFollette Ju 9/13-10/18 7:30pm-9:30pm $27 1924816+ LaFollette Ju 11/1-12/13 7:30pm-9:30pm $27 19249

VOLEIBOL RECREACIÓN- MIXTADisfrute del juego como debe ser- Voleibol Mixto Recreativo es para principiantes y jugadores en nivel intermedio.18+ Crestwood Ma 9/11-10/16 7pm-9pm $27 1927818+ Cherokee Ju 9/13-10/18 7pm-9pm $27 1928018+ Crestwood Ma 10/30-12/11 7pm-9:pm $27 1927918+ Cherokee Ju 11/1-12/13 7pm-9pm $27 19281INTERMEDIO- MIXTOLas locaciones pueden tener nets múltiples para que los jugadores con habilidades intermedias/avanzadas e intermedias/bajo poder, puedan jugar con otros con un nivel de habilidades similar (a criterio del supervisor del lugar). Los jugadores intermedios deben tener habilidades confi ables pero no excelentes con la pelota. Los jugadores con bajo poder son aquellos que jugaban anteriormente pero han perdido algo de movilidad. Los participantes que no exhiban el nivel de habilidad típica para el juego intermedio se les pedirá ser transferidos a otra clase. El personal de MSCR se reserva el derecho de hacer tales juicios para el disfrute de todos los partcipantes18+ East Mi 9/12-10/17 7:15pm-9:15pm $27 1927218+ East Ju 9/13-10/18 7:15pm-9:15pm $27 1927418+ Stephens Lu 10/29-12/10 7pm-9pm $27 1927718+ East Mi 10/31-12/12 7:15pm-9:15pm $27 1927318+ East Ju 11/1-12/13 7:15pm-9:15pm $27 19275INTERMEDIO- MUJERESLas locaciones pueden tener nets múltiples para que los jugadores con habilidades intermedias/avanzadas e intermedias/bajo poder, puedan jugar con otros con un nivel de habilidades similar (a criterio del supervisor del lugar). Los jugadores intermedios deben tener habilidades confi ables pero no excelentes con la pelota. Los jugadores con bajo poder son aquellos que jugaban anteriormente pero han perdido algo de movilidad. Los participantes que no exhiban el nivel de habilidad típica para el juego intermedio se les pedirá ser transferidos a otra clase. El personal de MSCR se reserva el derecho de hacer tales juicios para el disfrute de todos los partcipantes.18+ East Lu 9/10-10/15 7:15pm-9:15pm $27 1928418+ East Lu 10/29-12/10 7:15pm-9:15pm $27 19285

Acompáñenos a disfrutar del juego activo y competencia amigable. Este no es un juego de ligas. Nuevos equipos se forman cada noche. No hay árbitros. Por favor tenga en cuenta: Ya no se aceptan inscripciones en las locaciones. Inscríbase en: mscr.org, por fax, correo, o en la ofi cina de MSCR (3802 Regent St). Las clases son por 6 semanas. No hay programas del 11/19-11/22.

41Inscríbase en mscr.org o use el formulario en la página 57 41

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Acondicionamiento Físico- Adultos 608.204.3026


UNA PESAEdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

YOGA DE FLUJO SUAVEGenial para principiantes o quienes buscan una práctica suave de relajación. Esta clase se enfoca en pasar lentamente a poses básicas de yoga mientras usa su respiración como herramienta para permanecer presente y consciente. El ritmo lento le permite disfrutar cada pose de yoga. Anticipe mucho estiramiento y extensiones con una fuerte dosis de relajación al fi nalizar la clase. BYOM. Jóvenes de 14+ pueden inscribirse con un adulto participante.14+ MSCR East Mi 9/12-11/7 6:30pm-7:30pm $37 18981

HATHA YOGA IAprenda los fundamentos básicos del Hatha Yoga. Se benefi ciará obteniendo más fl exibilidad y fuerza mientras practica las posturas apropiadas y un correcto alineamiento. Apropiada para todos los niveles pero particularmente benefi ciosa para aquellos nuevos en esta práctica. BYOM.16+ Warner Park CRC Lu 9/10-12/10 7 pm-8:15pm $81 18985

MUJERES FUERTESExperimente este entrenamiento de resistencia enfocado en mejorar la salud y el bienestar de mujeres de edad media y mayores al incrementar su fortaleza, masa muscular y densidad ósea. Este programa fue desarrollado por expertos en la universidad Tufts y en los centros de control de enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). Clase perfecta para: Mujeres de 40+, mejoría de la fortaleza, educación de la salud.18+ MSCR Odana Lu 9/10-11/5 7:30am-8:30am $42 19002 18+ MSCR East Lu 9/10-11/5 8 am-9 am $42 1900018+ Warner Park CRC Ma 9/11-12/11 5:30pm-6:30pm $64 1900618+ MSCR Odana Mi 9/12-11/7 7:30am-8:30am $37 1900318+ MSCR Odana Vi 9/14-11/9 8:45am-9:45am $42 19005


TAI CHI YANGEste estilo enfatiza la mecánica del cuerpo, el alineamiento, la respiración y la interacción entre la resistencia y la relajación. Tai Chi Yang es perfecta para: el balance físico y emocional, rendimiento deportivo y auto-defensa. Jóvenes de 14+ pueden inscribirse con un adulto participante.14+ MSCR East Ju 9/13-11/8 6:15pm-7:15pm $42 19008

YIN YOGAYin Yoga se centra en desarrollar fortaleza y fl exibilidad en las caderas, la pélvis y espalda. Las poses se sostienen por más tiempo que en Yoga de Flujo Suave. Esta clase es apropiada para todos los niveles. BYOM. Jóvenes de 14+ pueden inscribirse con un adulto participante.14+ MSCR East Lu 9/10-11/5 7 pm-8 pm $42 1901314+ MSCR Hoyt Ju 9/13-11/8 7:15pm-8:15pm $42 1901414+ MSCR Odana Sa 9/15-11/10 10:15am-11:15am $42 19015

INFORMACIÓN SOBRE EL ENTRENAMIENTO:

Por favor llegue a tiempo a clase Use zapatos atléticos y ropa cómoda que permita el movimiento

Traiga una botella de agua a clase No se permiten niños ni personas no inscritas en la clase

BYOM Traiga su propia colchoneta NIVELES DE INTENSIDAD

1 Pesa- Perfecta para principiantes o para quienes buscan explorar clases de baja intensidad. ¡No se necesita experiencia!

2 Pesas - Estas clases son de intensidad moderada a alta, clases vigorosas que ayudan a quemar calorías y que refuerzan las habilidades aprendidas en los cursos de 1 pesa. ¡Lleve su entrenamiento a otro nivel! Principiantes bienvenidos.

3 Pesas - De mucha energía y alta intensidad, estas clases son de alto impacto. Desafíe sus habilidades físicas: su agilidad, potencia, coordinación y/o añada más coreografías desafi antes. Las clases de 3 pesas son recomendadas para aquellos que hayan participado en actividad física vigorosa de manera contínua

Las clases de acondicionamiento físico de MSCR son una forma asequible y divertida de ponerse en forma.

Ofrecemos una variedad de clases. ¡No se requiere membresía!

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LAS CLASES EN WARNER PARK CRC REQUIEREN DE UNA IDENTIFICACIÓNPARA MÁS INFORMACIÓN, VISITE: WWW.MSCR.ORG

Cuidado infantil disponible para padres que toman clases en el Centro de Recreación Comunitario de Warner Park

Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifas1-10 Warner Park CC LuMaMiJu 8/27-12/27 5-8 pm $2/hr 1-10 Warner Park CC MaJu 8/28-12/27 8:30-11:30am por niño

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Acondicionamiento Físico- Adultos608.204.3026


DOS PESASFORTALEZA 45Esta clase combina trabajo de la parte superior del cuerpo, parte inferior y trabajo de torso para un entrenamiento de fortaleza corporal total. BYOM. Jóvenes14+ pueden inscribirse con adulto participante. 14+ MSCR Odana Lu 9/10-11/5 5:30pm-6:15pm $42 1896960 MIX¡La última cura para el aburrimiento es hacer ejercicios!. Esta clase combina cardio atlético, entrenamiento de fuerza, baile, ejercicios, juegos y más por 60 min, sin papar. Adolecentes de 14+ pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM14+ MSCR East Ju 9/13-11/8 6:30pm-7:30pm $42 18970CARDIO Y TONIFICACIÓN CLÁSICOSRíndale homenaje a las clases de ejercicios de los 80’s y 90’s regresando a este formato de ejercicios de grupo clásico. Combine 30 min. de cardio coreográfi co con 30 min. de resistencia para una buena hora sudorosa. ¡Los calentadores de piernas son opcionales! Cardio clásico y tonifi cación son perfectos para: amantes del cardio, entrenamiento de pies a cabeza y mucha diversión!. Jóvenes 14 + pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM14+ MSCR East Mi 9/12-11/7 5:30pm-6:15pm $37 19544

HATHA YOGA IIExplore las posiciones de yoga se centran en la fl exibilidad, la fortaleza y el equilibrio con énfasis en la conciencia y alineamiento corporal. BYOM.18+ Warner Park CRC Lu 9/10-12/10 5:30pm-6:45pm $81 1898818+ Warner Park CRC Ju 9/13-12/13 5:30pm-6:45pm $76 18987

PILATESDesarrolle resistencia, mejore su fl exibilidad y su postura con Pilates. Esta clase comienza con una introducción o repaso de los fundamentos de Pilates, aprendiendo y avanzando en el conocimiento básico, progresando así hacia exercicios más complejos. Todos los niveles son bienvenidos. Jóvenes de 14+ pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM. 14+ Warner Park CRC Ma 9/11-12/11 5:45pm-6:45pm $64 18992

COMBO DE PILATES Y BARREExperimente un ejercicio completo combinando fi guras de Pilates y ejercicios de barre tradicionales. Lengthen and strengthen, with focus on core strength, balance and alignment. Teens 14+ may register with participating adult. BYOM. 14+ MSCR East Lu 9/10-11/5 7 pm-7:45pm $42 19547

ENTRENAMIENTO DE FORTALEZA PARA MUJERESEsta clase de entrenamiento específi ca para mujeres incorpora: pesas, pesas rusas, usar el peso del cuerpo y resistencia para un entrenamiendo corporal efectivo. Jóvenes de 14+ pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM. 14+ Warner Park CRC Lu 9/10-12/10 12:15pm-1 pm $64 1899814+ MSCR Hoyt Lu 9/10-11/5 6 pm-6:45pm $42 1899514+ MSCR East Ma 9/11-11/6 5 pm-6 pm $42 1899614+ MSCR Odana Ma 9/11-11/6 6:15pm-7 pm $42 1953714+ Warner Park CRC Ma 9/11-12/11 6:45pm-7:45pm $64 1899914+ MSCR East Mi 9/12-11/7 4:30pm-5:15pm $37 1953814+ MSCR Odana Vi 9/14-11/9 7:30am-8:30am $42 18997

FLUJO DE YOGAEsta práctica de yoga dinámica combina respiración y movimiento mientras fl uye a través de una serie de posturas de yoga. Flujo de Yoga es perfecta para: yoga activo y mejorar la fortaleza y fl exibilidad. Jóvenes de 14+ pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM.14+ Lowell Lu 9/10-11/5 6 pm-7:15pm $52 1901714+ MSCR Odana Ma 9/11-11/6 7:15pm-8:15pm $42 19018ZUMBA¡Es fi esta y ejercicios; todo en uno! Zumba es una clase de baile aeróbico que combina música internacional con movimiento. Zumba es perfecta para: la condición física cardiovascular y el movimiento creativo. Jóvenes de 14+ pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM. 14+ MSCR East Ma 9/11-11/6 7 pm-7:45pm $42 19022

TRES PESASEdad Location Día Fecha Hora Tarifa #Curso

CAMPAMENTO MILITAREsta clase de intervalos es diseñada para mejorar su nivel físico y cambiar la composición corporal. Combine entrenamiendo de resistencia, ejercicios pliométricos, cardio y ejercicios básicos para un entrenamiento total. ¡Prepárese para moverse! Traiga una botella de agua y use zapatos deportivos especiales para ser usados bajo techo. Jóvenes 14 + pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM14+ MSCR East Mi 9/12-11/7 6:30pm-7:15pm $37 18972

CORE DE FORCELos ejercicios de “Core De Force” se dividen en rounds de 3 minutos, ¡como en una pelea real de box! Pruebe boxing, kickboxing, combinaciones de Muay Tai y levantamiento de pesas. ¡Queme calorías y fortalezca su torso! (Esta clase no es de contacto, ¡no se necesita experiencia!) BYOM14+ MSCR Odana Mi 9/12-11/7 5:45pm-6:30pm $37 18978

HIITEntrenamiento intenso de intervalos que combina episodios de velocidad e intensidad con breves periodos de descanso. Es perfecto para: entrenamiento cardiovascular y de fuerza, para obtener variedad ¡y quemar calorías!. Jóvenes 14 + pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM14+ MSCR Odana Ju 9/13-11/8 6 pm-6:45pm $42 18990

TURBOKICKUna combinación de movimientos intensos de kickboxing y baile, todos perfectamente coreografi ados al ritmo de música de alta energía y motivante. TK es lo último en un reto cardiovascular. Perfecto para el entrenamiento a intervalos de alta intensidad, quemar calorías y cardiovascular. Jóvenes 14 + pueden inscribirse con un adulto participante.14+ MSCR Odana Lu 9/10-11/5 6:30pm-7:30pm $42 19009

WERQWERQ es una fi esta de baile ferozmente divertida basada en música pop, rock y hip hop. Durante el precalentamiento revisan los pasos de la clase y el fi nal de clase combina equilibrio y estiramiento estático inspirado en el yoga. Jóvenes 14 + pueden inscribirse con un adulto participante.14+ MSCR East Lu 9/10-11/5 6 pm-6:45pm $42 19010

CAMPAMENTO MILITAR DE YOGAPrepárese para una clase híbrida de yoga que combina yoga con circuitos de un campamento militar. Este es un entrenamiento que ejercita su mente y cuerpo. Traiga zapatos deportivos y su colchoneta de yoga. Jóvenes 14 + pueden inscribirse con un adulto participante.18+ Warner Park CRC Ju 9/13-12/13 9:30am-10:30am $60 19016

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En forma para los días festivosILIMITADO

26 de noviembre-21 de diciembre

¡Adelántse a su resolución de año nuevo con esta clase de ejercicios ilimitados de cuatro semanas! Las clases son los lunes hasta el domingo en varias locaciones de Madison. El horario de la clase está disponible en noviembre. Jóvenes14+

pueden inscribirse con adulto participante.14+ Múltiple Do-Sa 11/26-12/21 varias $40 18980

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Acondicionamiento Físico- Adultos 608.204.3026


CORREREdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoCORRER 101¿No tiene experiencia corriendo? ¡No hay problema! Esta clase de 45 minutos conduce a nuevos corredores a través de intervalos no competitivos corriendo y caminando 5k! El ejercicio es de 1.5 a 3.1 millas. ¡Correr 101 es perfecta para corredores principiantes que buscan realizar su primera carrera de 5k! Los participantes deben sentirse cómodos caminando 2 millas de manera seguida. Jóvenes 14 + pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM. 14+ MSCR Hoyt Lu 9/10-10/15 6 pm-7 pm $36 19548

CORRER 102Clase para corredores principiantes e intermedios. Se benefi ciarán al mejorar su salud cardiovascular con intervalos extendidos corriendo y caminando, integrando velocidad y colinas. Los ejercicios empezarán con 3 millas e incrementarán poco a poco hasta 6.2 millas. Esta clase usa el método de entrenamiento caminata rápida/carrera. Los participantes deben sentirse cómodos caminando 3.1 millas a un ritmo de 11 a13:30 min/milla. Jóvenes 14 + pueden inscribirse con un adulto participante. BYOM. 14+ MSCR Hoyt Lu 9/10-10/15 7:15 pm-8:15 pm $36 19550

CLASES JUVENILES Y EN FAMILIAEdad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso

CAPOEIRA PARA NIÑOS- NIVEL 1Capoeira es un arte marcial afrobrasileño de 500 años que combina elementos de autodefensa, baile y movimientos acrobáticos con el ritmo palpitante de la música en vivo tradicional. Vaya de movimientos basados en animales al ritmo básico1-2-3 de ginga (el movimiento central de la capoeira), volteretas, escapes, patadas y canciones básicas. Niños de 5 a 11 años.5-11 Warner Park CRC Lu 9/10-11/5 6 pm-6:45pm $42 195455-11 MSCR Hoyt Ma 9/11-11/6 5:15pm-6 pm $42 189585-11 MSCR East Ju 9/13-11/8 4:30pm-5:15pm $42 18959

CAPOEIRA PARA NIÑOS- NIVEL 2¡Los niños que han completado Capoeira Nivel 1 están invitados a desafi arse a ellos mismos con un nuevo nivel de entrenamiento! Refuerce las habilidades básicas aprendidas en el Nivel 1. Niños edades 5-11.5-11 MSCR Hoyt Ma 9/11-11/6 6:15pm-7 pm $42 189605-11 MSCR East Ju 9/13-11/8 5:30pm-6:15pm $42 18961

YOGA FAMILIAR Y BAILEEstire, juegue, ría y baile con música alegre de una variedad de culturas. Cuando necesite un descanso, relájese con una breve savasana. Vaya a casa relajado y ejercitado. Inscriba a cada niño, un cuidador por familia debe asistir. .3-8 MSCR Hoyt Ju 9/13-11/8 6:15pm-7 pm $42 189623-8 MSCR Odana Sa 9/15-11/10 11:30am-12:15pm $42 18963

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Revise nuestros paseos y eventos especiales en la página 6.

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2017R E P O R T EA N U A L

Nuestra misión es mejorar la calidad de vida de las personas en el Distrito Escolar Metropolitano de Madison y de la comunidad, proporcionando oportunidades de recreación y enriquecimiento durante todo el año siendo asequibles para todos.

80clubs de escuela secundaria

MARAVILLOSOS

PARTICIPANTES DISFRUTARONde Programas de Recreación al aire libre

SIRVIÓ A

3,299ESTUDIANTESde Escuela Secundaria

de MADISON

65% estudiantes de

color 50% bajos recursos

690CLASES DE NATACIÓN

PARA JÓVENESDE MADISONGRATUITAS

1,10

8 familias le confiaron a MSCR S U C U I D A D O I N F A N T I L

4,452

C A M P A M E N T O S D E V E R A N O PA R A M A N E T E N E R N I Ñ O S A C T I V O S E I N V O L U C R A D O S

2,506 ESTUDIANTESparticiparon en PROGRAMAS DE RECREACIÓN Y ENRIQUECIMIENTO DE VERANO en escuelas intermedias

2,100

de todos los estudiantes de escuela intermedia de MMSD,

PARTICIPARON EN MSCR

SE EMPLEÓ A

3,106TRABAJADORES DE

TIEMPO PARCIAL EN

EL AÑO

15,308

74%

5,212en PROGRAMAS ADAPTADOS Y DE INCLUSIÓN

6,500

C A S I

4 , 0 0 0 en fútbol para J Ó V E N E S

jóvenes prosperaron en ARTES CREATIVAS

7,000 se mantuvieron activos en D E P O R T E S P A R A A D U L T O S

Más

de

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E S T U D I A N T E S

D E E S C U E L A

S E C U N D A R I A

21,000 adultos y jóvenes EN CLASES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Inscritos en Programas de Acondicionamiento Físico de 50+

Má

s d

e DEL PERSONAL DE MSCR SON PERSONAS DE

C O L O R37%

Más de

100EVENTOS COMUNITARIOS

Friends of MSCRdistribuyó más de

$70,000en subsidios para beneficiar A JÓVENES Y ADULTOS DE LOS PROGRAMAS DE MSCR8,426

INSCRITOSen programas

en MSCR Meadowood Neighborhood Center

MSCR ES UN DEPARTAMENTO DEL DISTRITO ESCOLAR METROPOLITANO DE MADISON • MSCR.ORG • 608.204.3000

MÁS DE

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voluntarios REALIZARON

HORAS DE VOLUNTARIADO

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aprendieron a ESTAR SEGUROS

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y obtuvieron trabajos en MSCR

C O M P L E T A R O N LÍDERES EN EN TRENAMIEN TO

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Goodman Rotary 50+ Salud 608.204.3023


Edad Lugar Día Fecha Hora Taria #Curso

AGUA TIBIA- QIGONGEsta clase usa muchos de los movimientos de suelo Qigong y los incorpora a una piscina de agua tibia. El énfasis está en la respiración, relajación y en el fl ujo del movimiento. Traiga candado y toalla. 50+ Capitol Lakes Ma 9/11-12/11 8:15am-9am $70 19042

EJERCICIOS ACUÁTICOS ANTI- ARTHRITISEstos ejercicios especialmente diseñados para el agua termal contribuyen al mejoramiento de la condición física y la salud en general para las personas con artritis, dolor en las articulaciones o sin experiencia previa en piscinas. Ayudan a desarrollar la resistencia, promueven la fl exibilidad y fuerza muscular. Traiga candado y toalla. No hay clase 11/22, 11/23, 11/24.50+ Capitol Lakes Lu 9/10-12/10 1pm-2pm $70 1904950+ UW Research Lu 9/10-12/10 3:05pm-4pm $60 1905250+ Lapham Ma 9/11-12/11 3:15pm-4:15pm $46 1904750+ Capitol Lakes Mi 9/12-12/12 1pm-2pm $70 1904650+ UW Research Mi 9/12-12/12 3:05pm-4pm $60 1905350+ UW Research Ju 9/13-12/13 8am-9am $56 1904850+ Lapham Ju 9/13-12/13 3:15pm-4:15pm $44 1905150+ Capitol Lakes Vi 9/14-12/14 1pm-2pm $65 1905050+ UW Research Vi 9/14-12/14 3pm-4pm $56 1904550+ UW Research Sa 9/15-12/15 8:15am-9:15am $56 19044

EJERCICIOS ACUÁTICOSEstas clases son diseñadas especialmente para promover la tonifi cación, aumento de la resistencia, fl exibilidad y fortaleza para personas activas en una piscina temperada. Después de rutinas de calentamiento, use artículos fl otantes para entrenamiento de resistencia y disfrute de actividades de enfriamento al terminar. Traiga candado y toalla. No hay clase 11/22.50+ Capitol Lakes Lu 9/10-12/10 2pm-3pm $70 1905550+ Lapham Lu 9/10-12/10 3:15pm-4:15pm $46 1906050+ UW Research Lu 9/10-12/10 4pm-5pm $60 1905850+ UW Research Ma 9/11-12/11 8am-9am $60 1905450+ Lapham Mi 9/12-12/12 3:15pm-4:15pm $46 1905750+ UW Research Mi 9/12-12/12 4pm-5pm $60 1905950+ UW Research Ju 9/13-12/13 2pm-2:55pm $56 19056


EJERCICIOS ACUÁTICOS EN AGUA PROFUNDAEsta clase es una gran manera de mantenerse en forma y fl exible pero sin impacto en sus caderas y espina dorsal. Los participantes pueden individualizar sus ejercicios para lograr metas específi cas. Habilidades de natación no son necesarias ya que hay salvavidas para fl otar en el agua profunda. Los participantes deben ser capaces de entrar y salir de la piscina Independientemente. Instructores certifi cados dictan las clases. Traiga un candado y toalla. No hay clase 11/22, 11/23.50+ Capitol Lakes Lu 9/10-12/10 7:30am-8:30am $70 1906650+ UW Research Ma 9/11-12/11 3pm-3:45pm $46 1906150+ Capitol Lakes Mi 9/12-12/12 5:30pm-6:25pm $70 1906550+ UW Research Ju 9/13-12/13 3pm-3:45pm $42 1906250+ UW Research Ju 9/13-12/13 3:45pm-4:30pm $42 1906350+ UW Research Vi 9/14-12/14 11:50am-12:35pm $42 19064

EJERCICIOS ACUÁTICOS EN PISCINA DE LARGOSDisfrute de un ejercicio aeróbico en agua más templada. Estas clases ayudan a desarrollar la resistencia, fl exibilidad y fuerza muscular. Se usan fl otadores para entrenar en resistencia. Los participantes deben entrar y salir de la piscina independientemente. Traiga un candado y toalla. No hay clase 11/23.50+ UW Research Ma 9/11-12/11 3:45pm-4:30pm $46 1906850+ UW Research Vi 9/14-12/14 10:45am-11:45am $56 19067

MOVIMIENTOS ACUÁTICOS SUAVESDisfrute movimientos suaves en agua termal. Estos ejercicios contribuyen a la salud y al estado físico, crean fl exibilidad y resistencia muscular. Traiga un candado y toalla.50+ UW Research Ma 9/11-12/11 2pm-2:55pm $60 19069

AQUACIZEPruebe estas clases más activas en la piscina de largos de Capitol Lakes Aquatic y Wellness Center. Estas clases combinan ejercicios aeróbicos y no aeróbicos para incrementar la fortaleza, amplitud de movimiento y fl exibilidad. Estacionamiento gratuito provisto. Traiga un candado y toalla. No hay clase 11/23.50+ Capitol Lakes Lu 9/10-12/10 5pm-6pm $70 1907150+ Capitol Lakes Mi 9/12-12/12 7:30am-8:30am $70 1907350+ Capitol Lakes Mi 9/12-12/12 2pm-3pm $70 1907050+ Capitol Lakes Vi 9/14-12/14 11am-12pm $65 19072

El programa de MSCR Goodman-Rotary 50+ es apoyado en parte por una donación anual de Goodman Endowment, la cual es administrada por la fundación Downtown Rotary Foundation. Este regalo ayuda a MSCR a mantener sus tarifas asequibles para estas actividades de alta calidad para los adultos mayores.

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CLASES EN CAPITOL LAKESLos participantes de MSCR pueden estacionarse en la rampa directamente al frente de la calle de la entrada de Capitol Lakes (333 W. Main St.). Hay lugares reservados en el nivel inferior de Aquatic & Wellness Ctr. y lugares reservados en Capitol Lakes en los niveles superiores. Traiga su boleto adentro para ser validado en la recepción.

¡Sea voluntario en MSCR!Vea la página 39 para más

información.

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Goodman Rotary 50+ Salud608.204.3023



PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA LA ARTRITIS Esta clase incluye componentes múltiples para ayudar a reducir el dolor y la rigidez mientras mantiene o mejora la movilidad, resistencia muscular y habilidad funcional. Los instructores certifi cados lo guiarán por una serie de ejercicios especialmente diseñados, los cuales usted puede realizar de pie o sentado. No hay trabajo en el piso. No hay clase 11/22, 11/23.50+ Warner Park CRC Ma 9/11-12/11 12:30pm-1:30pm $42 1907850+ MSCR Odana Mi 9/12-12/12 11:30am-12:15pm $42 1907450+ MSCR East Mi 9/12-12/12 1pm-1:45pm $42 1910050+ MSCR Hoyt Ju 9/13-12/13 9:30am-10:15am $40 1907650+ Warner Park CRC Vi 9/14-12/14 10:15am-11:15am $40 1907750+ MSCR Odana Vi 9/14-12/14 11:30am-12:15pm $40 19075

EQUILIBRIO BIntroducción al programa de ejercicios diseñado para aumentar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas usando movimientos y principios del tai chi. Los ejercicios de pie y con sillas pueden ser acomodados a sus necesidades. No hay trabajo en el piso. No hay clase 11/21.50+ MSCR East Ma 9/11-12/11 10:15am-11am $42 1908250+ MSCR Odana Ma 9/11-12/11 12pm-12:45pm $42 1908350+ MSCR East Mi 9/12-12/12 11am-11:45am $40 1908450+ MSCR East Mi 9/12-12/12 10am-10:45am $40 1907950+ MSCR Hoyt Mi 9/12-12/12 1:15pm-2pm $40 1908050+ MSCR Hoyt Mi 9/12-12/12 2:15pm-3pm $40 19081

BAILE DE SALÓN BÁSICO PARA EL EQUILIBRIO B¡Desafíe y mejore su equilibrio con movimientos básicos de baile de salón! Esta clase es un esfuerzo cooperativo entre MSCR, terapistas físicos locales y otros profesionales de la salud. Además de baile, proporcionamos una prueba de equilibrio al comienzo y fi nal de cada curso para ayudarlo a entender el riesgo de caídas y monitorear su progreso. No se necesita experiencia ni pareja.50+ MSCR East Ju 9/13-11/1 1:30pm-2:45pm $32 19085

COMBO: TORSO Y EQUILIBRIOLa clase incorpora los elementos de Pilates, Yoga y entrenamiento para fortalecer el torso. La clase incluye ejercicios de equilibrio de pie y trabajo en colchoneta. BYOM. 50+ MSCR Odana Lu 9/10-12/10 1:45pm-2:45pm $44 1909550+ Warner Park CRC Ma 9/11-12/11 11:30am-12:30pm $44 1909450+ MSCR East Ma 9/11-12/11 4:45pm-5:45pm $44 1909250+ Lussier Comm Edu Mi 9/12-12/12 1:45pm-2:45pm $44 19093

CROSS TRAININGEsta clase es una buena mezcla de ejercicios aeróbicos, de fuerza y � exibilidad. Por favor traiga su colchoneta a clase. No hay clase 11/23.50+ MSCR Hoyt Lu 9/10-12/10 12pm-1pm $44 1909650+ MSCR Hoyt Mi 9/12-12/12 12pm-1pm $44 1909750+ MSCR East Vi 9/14-12/14 8:45am-9:45am $41 19098

BAILE CARDIOEntrenamiento cardio basado en baile de bajo impacto ajustado a la música actual. Clase utiliza pasos básicos de bajo impacto para ofrecer un buen entrenamiento de cardio. Requiere zapatos atléticos de suela suave. No hay clase 11/14, 11/19 ni 11/21. 50+ Warner Park CRC Lu 9/17-12/10 2:30pm-3:30pm $38 1909950+ Warner Park CRC Mi 9/19-12/12 2:30pm-3:30pm $35 19101

Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA CALIDAD DE VIDAUn método balanceado de hacer ejercicio. Enfóquese en la postura, respiración, resistencia general, fl exibilidad, equilibrio y coordinación. Ejercicios de bajo impacto para retar una gama de niveles de condición física. 50+ Warner Park CRC Lu 9/10-12/10 8:30am-10am $52 1910250+ Warner Park CRC Mi 9/12-12/12 8:30am-10am $52 19103

ENTRENAMIENTO FUNCIONALAprenda ejercicios seguros y efectivos usando pesas ligeras, bandas elásticas y ejercicios en la estera . Este entrenamiento se enfoca en mejorar los niveles funcionales de desempeño. Incluye patrones de movimiento como fuerza, agilidad, condición aeróbica, equilibrio y fl exibilidad. BYOM. No hay clase 11/22, 11/23.50+ MSCR Hoyt Lu 9/10-12/10 9:30am-10:30am $46 1910550+ MSCR East Lu 9/10-12/10 10:30am-11:30am $46 1912450+ MSCR Hoyt Lu 9/10-12/10 10:35am-11:30am $46 1910650+ Mt. Olive Luth Ma 9/11-12/11 1pm-2pm $46 1910750+ Mt. Olive Luth Ma 9/11-12/11 2pm-3pm $46 1910850+ Mt. Olive Luth Ma 9/11-12/11 3pm-4pm $46 1910950+ MSCR Hoyt Mi 9/12-12/12 8:30am-9:25am $46 1911050+ MSCR Hoyt Mi 9/12-12/12 9:35am-10:30am $46 1911150+ MSCR Hoyt Mi 9/12-12/12 10:35am-11:30am $46 1911250+ MSCR East Mi 9/12-12/12 3pm-4pm $46 1911850+ MSCR East Ju 9/13-12/13 9am-10am $43 1911750+ Mt. Olive Lutheran Ju 9/13-12/13 1pm-2pm $43 1911650+ MSCR Hoyt Vi 9/14-12/14 9:30am-10:25am $43 1911350+ MSCR Hoyt Vi 9/14-12/14 10:35am-11:30am $43 1911550+ MSCR Hoyt Vi 9/14-12/14 11:35am-12:30pm $43 19114

EJERCICIO SUAVEEstas clases promueven el equilibrio, la resistencia y la fl exibilidad para las personas con dolores y malestares. Introduce respiración concientizada, relajación activa y ejercicios de extensión, tanto de pie cómo usando una silla. No hay trabajo en el piso No hay clase el 11/22, 11/23.50+ MSCR Odana Lu 9/10-12/10 10:30am-11:30am $42 1912050+ MSCR East Ma 9/11-12/11 9am-9:55am $42 1912150+ MSCR East Ju 9/13-12/13 2:30pm-3:30pm $39 1904350+ MSCR East Vi 9/14-12/14 10am-10:55am $39 19122

BAILE LATINO EN LÍNEABaile al ritmo de música latina (salsa, cha cha, rumba, samba) ¡sin necesidad de pareja! Cada rutina se realiza en líneas de baile y se basan en las danzas de América Latina. No es necesario tener experiencia previa. Por favor, use zapatos de suela lisa. No hay clase 10/25 ni 11/22.50+ MSCR Hoyt Ju 9/13-12/13 3pm-4pm $38 19123

CLASES COMUNITARIAS GRATUITAS Estas clases de acondicionamiento físico de Goodman

Rotary 50+ son gratis, no necesitan inscripción previa y están disponibles a todo el público.

Todas se realizan en MSCR East.

Lunes, 20 de agosto Entrenamiento Funcional 10:30am - 11:30amJueves, 23 de agosto Tai Chi 1:15pm - 2:15 pmJueves, 23 de agosto Ejercicio Suave 2:30pm - 3:30pm

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BEl símbolo “B” (es por “equilibrio”). Identi� ca clases de ejercicios que ayudan a prevenir caídas en adultos mayores. Las clases “B” incorporan entrenamiento de equilibrio y fuerza. La literatura cientí� ca ha demostrado que el entrenamiento del equilibrio es el mejor ejercicio para la prevención de caídas.

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Goodman Rotary 50+ Salud 608.204.3023



EJERCICIOS DE BAJO IMPACTOAprenda rutinas aeróbicas de bajo impacto y ejercicios sencillos para fortalecer la parte inferior de la espalda y los abdominales. Aprenda técnicas adecuadas para mejorar la fortaleza muscular, la resistencia, la amplitud de movimiento y la fl exibilidad. Por favor traiga una colchoneta. No hay clase 11/22.50+ MSCR Odana Lu 9/10-12/10 9am-10:15am $52 1912550+ Covenant Presby Ma 9/11-12/11 9am-10:15am $52 1912750+ Good Shepherd Ju 9/13-12/13 9am-10:15am $48 19126

BAILE MODERNO EN LÍNEAAprenda bailes en línea divertidos al son de música diversa, incluyendo country, pop, rock, hip-hop, latina y Broadway, mientras hace un buen ejercicio. Esta clase es para participantes nuevos. No se necesita pareja de baile. Por favor use zapatos con suela lisa. 50+ Warner Park CRC Ma,Ju 9/11-10/11 2pm-3pm $32 1912850+ Warner Park CRC Ma 10/16-12/11 2pm-3pm $28 19129

EDUCACIÓN SOBRE EL DOLOR PERSISTENTE Y EJERCICIO¿Ha sido diagnosticado con fi bromialgia, dolor miofascial o cualquier otra condición de dolor crónico que dure más de 6 meses? ¿Tiene problemas para tolerar el ejercicio tradicional? Esta clase combinada presenta la información más reciente sobre la neurociencia del dolor, técnicas de autocuidado para el dolor persistente y ejercicios suaves que utilizan movimientos y principios de Tai Chi.18+ MSCR East Ju 9/13-11/1 10am-11:15am $28 19130

PILATESPilates se centra en la postura simétrica, el control de la respiración, resistencia abdominal y estabilización de la espina dorsal. En lugar de aislar los grupos musculares, se entrena el cuerpo entero, integrando las extremidades inferiores y superiores con el tronco. La clase está dirigida para el participante con mejor condición física y con experiencia. Por favor traiga su propia colchoneta a clase. No hay clase 11/2, 11/22 ni 11/2350+ MSCR Odana Lu 9/10-12/10 12:30pm-1:30pm $44 1913150+ Dr. Zhou’s Clinic Ju 9/13-12/13 10am-11am $41 1913250+ Alicia Ashman Vi 9/14-12/14 10:15am-11:15am $38 19133

FORTALEZA SIMPLEAprenda los fundamentos del entrenamiento en fortaleza usando pesas, bandas y varios tipos de equipo. El enfoque en la fortaleza también realza el balance y la fl exibilidad. Por favor traiga su propia colchoneta a clase. No hay clase 11/22.50+ MSCR Meadowood Ma 9/11-12/11 9:15am-10:15am $42 1913650+ MSCR Odana Mi 9/12-12/12 9am-10am $42 1913450+ Wil Mar Neigh Ctr Mi 9/12-12/12 10:45am-11:45am $42 1913750+ MSCR Odana Ju 9/13-12/13 8:45am-9:45am $39 1914550+ Mt. Olive Lutheran Ju 9/13-12/13 2pm-3pm $39 19135


ESTIRAMIENTO Y FORTALEZAEsta clase incorpora ejercicios de extensión para incrementar la fl exibilidad y ejercicios de fortalecimiento para mejorar la condición física en general. Por favor traiga su propia colchoneta a clase. No hay clase 11/22.50+ Lussier Comm Edu Mi 9/12-12/12 9am-9:55am $44 1913950+ Maple Bluff Cm Ctr Ju 9/13-12/13 1pm-2pm $41 19138

ESTIRAMIENTO Y FORTALEZA PARA HOMBRESEsta clase está dirigida para los hombres. Incorpora ejercicios de extensión para incrementar la fl exibilidad y ejercicios de fortalecimiento para mejorar la condición física en general. Por favor traiga su propia colchoneta a clase. No hay clase 11/22.50+ MSCR Hoyt Ma 9/11-12/11 8:15am-9:15am $44 1914050+ MSCR Hoyt Ju 9/13-12/13 8:15am-9:15am $41 19141

MUJERES FUERTESAprenda entrenamiento de fortalecimiento centrado en mejorar la salud y el bienestar de las mujeres de edad media/mayores, incrementando su resistencia, masa muscular y densidad ósea. Este programa fue desarrollado por expertos en Tufts University y los centros para el control y la prevención de enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). Por favor traiga su propia colchoneta a clase. No hay clase 11/22, 11/23.50+ MSCR East Lu 9/10-12/10 9:15am-10:15am $50 1914850+ MSCR Odana Ma 9/11-12/11 8:45am-9:45am $50 1914250+ Warner Park CRC Ma 9/11-12/11 10:15am-11:15am $50 1914650+ MSCR East Ma 9/11-12/11 1pm-2pm $50 1915250+ MSCR Hoyt Ma 9/11-12/11 3:15pm-4:15pm $50 1914450+ Warner Park CRC Ma 9/11-12/11 9:05am-10:05am $50 1915150+ MSCR East Mi 9/12-12/12 11am-12pm $50 1914950+ MSCR East Ju 9/13-12/13 10:15am-11:15am $46 1909150+ Warner Park CRC Ju 9/13-12/13 10:45am-11:45am $46 1914750+ Mt. Olive Lutheran Ju 9/13-12/13 3pm-4pm $46 1914350+ MSCR East Vi 9/14-12/14 1pm-2pm $46 19150DESPIERTE SU TORSOEsta clase matutina se enfoca en mover, fortalecer y estirar los músculos de su “centro neurálgico”: los músculos abdominales, de la espalda y de la cadera de una manera equilibrada. Aprenda sobre la alineación y la postura correctas, y desafíe una variedad de niveles de condición física. 50+ Warner Park CRC Ju 9/13-11/15 7am-8am $32 19165CLUB DE CAMINATA ENERGÉTICAUna caminata enérgica al aire libre que promueve el bienestar físico y psicológico. Todos los paseos se realizan en los parques, los barrios y las áreas naturales del área de Madison y tienen una longitud de 2 a 2.5 millas. Se envía por correo un programa detallado antes de la primera caminata.50+ varias Ma 9/11-10/30 9:30am-10:30am $24 19166

Ejercicios durante espacios libres- 17-28 de diciembreEJERCICIOS DURANTE ESPACIOS LIBRES

Manténgase en forma durante las semanas libres al participar en estas clases divertidas sin inscripción previa de Goodman Rotary 50+ Salud. Se realizan entre el 17 y el 28 de diciembre. Detalles disponibles en noviembre.

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Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #Curso50+ varias Lu-Vi 12/17-12/28 varias $15 19119

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Goodman Rotary 50+ Salud608.204.3023


Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoTAI CHI - PRINCIPIANTES BLos estudiantes principiantes y continuos fl uyen con los movimientos relajados de Tai Chi. Esta clase comienza con Tai Chi QiGong, ejercicios de fortalecimiento seguidos por ejercicios Beijing 24 Tai Chi. No hay clase 11/22, 11/23.50+ MSCR Hoyt Ma 9/11-12/11 1:45pm-2:45pm $44 1915350+ Warner Park CRC Mi 9/12-12/12 1pm-2pm $44 1915450+ MSCR East Ju 9/13-12/13 1:15pm-2:15pm $41 1918550+ Midvale Comm Luth Ju 9/13-12/13 4:45pm-5:45pm $41 1915650+ Warner Park CRC Vi 9/14-12/14 1pm-2pm $41 19155

TAI CHI - CONTINUACIÓN BEsta clase enseña Yangjia Michuan Taijiquan (YMT), una forma tradicional temprana de Tai Chi. La clase consiste en cortes de espada, rutina de espada KunLun y parte I y II de YMT. La clase del jueves repasa Beijing 24, introduce YMT con Trece Posturas, resume Partes I y II. No hay clase 11/22, 11/23.50+ MSCR Hoyt Ma 9/11-12/11 3pm-4pm $44 1915750+ Midvale Comm Luth Ju 9/13-12/13 3:30pm-4:30pm $41 1915950+ MSCR Hoyt Vi 9/14-12/14 3pm-4pm $41 19158

TAI CHI - QIGONG/CHI KUNG BDirigida por el instructor de Tai Chi Paul Novak, esta clase incluye movimientos coordinados con la respiración. La clase comienza con 5 minutos de respiración abdominal, seguida de masajes chi’ kung/qigong y ejercicios de calentamiento del templo chino. La secuencia Tai Chi Qigong incluye movimientos coordinados de respiración y trabaja en el equilibrio fl exibilidad y relajamiento. La mayoría de la clase utiliza movimientos usando la respiración cómo enfoque mental. No hay clase 11/2 ni 11/23.50+ Alicia Ashman Lib Vi 9/14-12/14 11:30am-12:30pm $38 19160

TAI CHI - ESTILO YANG BEsta clase se enfoca en las 24 formas de la secuencia del estilo Yang. Los principiantes aprenden la forma, y aquellos familiarizados con la forma pueden repasar y refrescar su práctica. También se enseñará la variación de los movimientos y de los patrones de respiración.50+ MSCR Hoyt Mi 9/12-12/12 4:45pm-6pm $44 19161

TAI CHI PARA EL EQUILIBRIO BInstrucion en estilo Yang de Tai Chi. Buscando cultivar el equilibrio físico y emocional, poder interno, fl exibilidad e integración del cuerpo con la mente. No hay clase 11/22.50+ MSCR East Lu 9/10-12/10 2:15pm-3:15pm $44 1916250+ Warner Park CRC Ju 9/13-12/13 11am-12pm $41 1916450+ MSCR East Ju 9/13-12/13 5pm-6pm $41 19163

SEMANA ACTIVA - 23-29 DE SEPTIEMBREEsta semana activa promueve los benefi cios de un estilo de vida saludable en una escala nacional al darle al adulto mayor la oportunidad de experimentar diversas actividades y ejercicios en una atmósfera segura, amigable y divertida. Edad Lugar Día Fecha Hora Tarifa #CursoBAILE CARDIOVASCULAREjercicios cardiovasculares de bajio impacto basados en baile al compás de la música. La clase usa pasos básicos de bajo impacto para ejercitar de manera efi ciente al cuerpo. La clase es gratuita pero se requiere inscripción.

50+ Warner Park CRC Lu 9/24 1:30pm-2:15pm $0 19088ENTRENAMIENTO FUNCIONAL - ¡AL AIRE LIBRE!Venga listo para jugar, divertirse y estar activo. Esta clase de entrenamiento funcional se desarrolla al aire libre. La clase es gratuita pero se requiere inscripción.50+ Acewood Park Lu 9/24 9am-9:45am $0 1908650+ Hoyt Park Vi 9/28 1pm-1:45pm $0 190871/2 & 1/2 ¿Fortaleza o cardio? ¿Quién dice que no puedes hacer ambos? El personal de MSCR lidera una caminata rápida al aire libre seguida por media hora de entrenamiento de resistencia. La clase es gratuita pero se requiere inscripción.

50+ Garner Park Ma 9/25 1pm-2pm $0 19034MANEJANDO “B-CYCLE”B-Cycle es el programa urbano de bicicletas compartidas de Madison. ¡Únase al personal de B-Cycle para recibir un tutorial sobre cómo usar esta maravillosa forma de transporte alternativo! Aprenda sobre el sistema y luego pasee en bicicleta hasta el Dane County Farmer’s Market. Los pasajeros sentirse cómodos en una bicicleta. Por favor trae un casco. La actividad es gratuita pero se requiere inscripción. Reunirse en el estacionamiento. 50+ Sheraton Hotel Mi 9/26 10:30am-12pm $0 19035MUSEO DE VETERANOS DE WISCONSIN El Museo de Veteranos de Wisconsin está dedicado a los soldados de nuestro estado. nase a un docente del Museo de Veteranos y disfrute de las exhibiciones, exposiciones y colecciones dedicadas a quienes han servido en los confl ictos de Estados Unidos. La actividad es gratuita pero se requiere inscripción.50+ WI Veterans Museum Ju 9/26 10am-11am $0 19090HOLY WISDOM MONASTERY TOURTour al edifi cio del Holy Wisdom Monastery building y caminata por la pradera. Aprenda sobre la historia y la ética ambiental del monasterio y disfrute de un paseo por la pradera. La actividad es gratuita pero se requiere inscripción. Donaciones al Holy Wisdom Monastery son bienvenidas.

50+ Holy Wisdom Mont Vi 9/28 10:30am-11:30am $0 19033

Tai Chi

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BEl símbolo “B” (es por “equilibrio”). Identi� ca clases de ejercicios que ayudan a prevenir caídas en adultos mayores. Las clases “B” incorporan entrenamiento de equilibrio y fuerza. La literatura cientí� ca ha demostrado que el entrenamiento del equilibrio es el mejor ejercicio para la prevención de caídas.

¡Asistencia con las Tarifas disponible!

Vea la página 56

Goodman-Rotary 50+ Salud 608.204.3023



EASY YOGAYoga anyone can do! This is an evidence based research approach for those who have never done yoga, or those who have poor balance and little fl exibility. Whatever your limitation, you can practice Easy Yoga! Chairs available, but please bring a yoga mat to class.50+ MSCR East T 9/11-12/11 2:30pm-3:30pm $44 19089

GENTLE YOGAAge Location Day Date Hora Fee Course #Excelente para todos los niveles de habilidades. Esta clase combina movimientos suaves y lentos de yoga y autoconciencia en la respiración. La clase termina con técnicas de repiración silenciosa. BYOW. No hay clase 11/23.50+ Covenant Presby Ch Ma 9/11-12/11 10:30am-11:30am $44 1916850+ MSCR Odana Ma 9/11-12/11 1:15pm-2:15pm $44 1916950+ Lussier Comm Edu Vi 9/14-12/14 9am-10am $41 19167FLUJO DE YOGA SUAVEEsta es una práctica de yoga más relajada que combina respiración suave y movimiento. BYOM. No hay clase 11/23.50+ MSCR East Lu 9/10-12/10 1pm-2pm $44 1917050+ MSCR East Mi 9/12-12/12 1pm-2pm $44 19171HATHA YOGA IAprenda los fundamentos básicos del Hatha Yoga. Se benefi ciará obteniendo más fl exibilidad y fuerza mientras practica las posturas apropiadas y un correcto alineamiento. Apropiada para todos los niveles pero particularmente benefi ciosa para aquellos nuevos en esta práctica. BYOM. No hay clase 11/22.50+ Midvale Comm Luth Ma 9/11-12/11 10:45am-12pm $52 1917550+ MSCR Hoyt Ma 9/11-12/11 5:30pm-6:45pm $52 1917850+ MSCR Hoyt Ma 9/11-12/11 7pm-8:15pm $52 1917350+ Trinity Luth Ch Ju 9/13-12/13 1:30pm-2:45pm $48 1917450+ MSCR Hoyt Ju 9/13-12/13 11am-12:15pm $48 19172HATHA YOGA IIExplore las posiciones de yoga centrándose en la fl exibilidad, la fuerza y el equilibrio con énfasis en la conciencia y el alineamiento del cuerpo. Diseñado para estudiantes más experimentados. BYOM. No hay clase 11/22.50+ Midvale Comm Luth Ma 9/11-12/11 9:15am-10:30am $52 19177 50+ MSCR Odana Ma 9/11-12/11 10am-11:15am $52 1917650+ Midvale Comm Luth Ju 9/13-12/13 9:15am-10:30am $48 19179FLUJO DE YOGAEsta práctica de yoga dinámica combina respiración y movimiento mientras fl uye a través de una serie de posturas de yoga. Flujo de Yoga es un yoga activo. BYOM. No hay clase 11/22 ni 11/23. 50+ Warner Park CRC Ma 9/11-12/11 8am-9am $44 19180

50+ Warner Park CRC Ju 9/13-12/13 8:15am-9:15am $41 1918150+ MSCR Odana Ju 9/13-12/13 10am-11am $41 1918250+ MSCR East Vi 9/14-12/14 11am-12pm $41 19183YOGA SUAVE EN ESPAÑOLUna buena opción para todos los niveles y habilidades. Esta clase de yoga combina movimientos lentos, suaves y enfoca atención en la respiración. La clase termina con técnicas de respiración suave y relajante. Por favor traiga su propia colchoneta (yoga mat) a la clase.50+ Warner Park CRC Lu 9/10-11/19 10:15am-11:15am $35 19184

Yoga

¡Asistencia con las Tarifas disponibles!Por favor vea la página 56

Registration608.204.3021


Locaciones de los Programas de MSCR608.204.3025

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MSCR, en colaboración con la división de parques de la ciudad de Madison, ofrece programas de recreación en el centro comunitario de Warner Park (WPCRC, por sus siglas en inglés). Las clases están listadas en varias secciones de actividades en la guía de programas. Se exige que presente una identifi cación con foto para participar en los programas de WPCRC. MSCR no les ofrece descuentos a los miembros de WPCRC. Los formularios para las identifi caciones están disponibles en www.mscr.org o llamando al 245-3690 ext. 0.

• Programación para la Escuela Primaria• Programación para Escuelas Intermedia y Secundaria• Laboratiorio de computación• Entrenamiento para adultos 50+ • Grupos de tejido• Grupos de escritura• Ayuda en la búsqueda de empleo• Clases de cómputo

• Play & Learn• Comidas para el adulto mayor• Tai Chi• Baile en línea• Coro Gospel de Jóvenes• Programas de Verano para Jóvenes• Food Pantry

Centro de Recreación Comunitario Warner Park

CUIDADO INFANTIL (EN WARNER PARK CRC)Guardería para dejar a sus niños mientras usted participa en los programas de WPCRC o utiliza las instalaciones de dicho centro. Inscripción sólo en el lugar del evento. *Si no es miembro de WPCRC, paga $3/hora. Las tarifas y horas están sujetas a cambio. Cerrado el 11/22, 12/24 y 12/25. Edad Día Fecha Hora Tarifa para miembros1-10 LuMaMiJu 8/27-12/27 5-8 pm $2/hr por niño 1-10 MaJu 8/28-12/27 8:30-11:30am

HORAS DE JUEGO- PADRES/HIJOSJuguetes para montar bajo techo y una variedad de juguetes para el juego dramático para que padres e hijos disfruten juntos. Inscripción sólo en el lugar del evento. Se requiere ID familiar. Cerrado el 11/23.Edad Día Fecha Hora Tarifas0-5 Vi 8/29-12/28 9:30 am - 12 pm $5 por familia

MSCR opera en el centro comunitario en colaboración con la Ciudad de Madison al lado suroeste, en el Centro Comercial Meadowood. El propósito es proporcionar un lugar seguro y supervisado para jóvenes durante las tardes y después de la escuela. El centro también ofrece programas de artes y enriquecimiento, clases de entrenamiento y un espacio para que los vecinos y grupos puedan reunirse.

Para una lista completa de los programas, visite: mscr.org y haga clic en “Meadowood Neighborhood Center”.

MSCR opera tres centros de recreación que ofrecen una amplia variedad de programas para todas las edades:

MSCR East 4620 Cottage Grove Road MSCR Hoyt, 3802 Regent Street MSCR Odana, 5625 Odana Road

Busque clases de Arte y Enriquecimiento, Acondicionamiento Físico y Deportes en todas estas locaciones a través de esta Guía de Programas.

Centros Programáticos de MSCR

Centro Comunitario de MSCR Meadowood, 5740 Raymond Rd, 467-8360

1625 Northport Drive, Madison, WI 53704 Teléfono: 245-3690

Direcciones de otras locaciones de MSCR en la página 54.

HORAS DEL FOOD PANTRY: Martes: 6:00 pm - 7:45 pmJueves: (adulto mayor solamente): 11:30 am - 1:00 pmSábados: 12:30 pm- 2:30 pm Done o sea voluntario llamando al 608-467-8360 para más información.

Apoye a Friends of MSCR visitando: MSCR.ORG52

PATROCINADORES DE BRONCE

Forward ElectricCharles Schwab

Stroud, Willink & Howard, LLC.Delta Dental of Wisconsin

Epic Specialty BenefitsSPW Financial Inc.

HOYO ELITEJ.H. Findorff & Son

The Employer GroupCommunity Insurance Corp

Krantz ElectricJohn Boos & Co

Hausmann-Johnson InsuranceWelbilt

HOYO PREMIUM Veridian Homes Foundation

America Transmission Company

PATROCINADORES DE HOYOS

Joe Daniels ConstructionDuffy & Parenteau Kids

Ad MadisonBrunsell LumberGreenleaf Media

Badger Aquatics ClubGetCulture

Friends of MSCR BoardWisconsin Bank & Trust

Ad MadisonAldo Leopold Nature CenterAllure Skin Health Med SpaAmy GoresAnyHora FitnessBadger Sporting GoodsBatch BakehouseBeer Cap MapsBenvenutos FitchburgBishops Bay Country ClubBlack Belt AmericaBorder BuddiesBoulders Climbing GymBrian GileBrothers MainBuffalo Wild WingsCafé Hollander

Cambridge WineryCapital BreweryCapital NewspapersThe Cheesecake FactoryCherokee Country ClubChick-�l-A West TowneChocolate Shoppe Ice CreamComedy Club on StateCoyle Carpet OneCYCLEBAR MadisonDeb HolmenDeer Valley Golf CourseDiamonds SelectDog Face TrainingDriftless StudioElements MassageThe Employer GroupEno Vino DowntownEnterprise Rental CarFitchburg FarmsFood Fight Restaurant GroupGates & BroviGeneva National Golf ClubGlass Nickel Pizza Co Atwood & West.

Gordon Food ServiceHabitat For HumanityHarbor Athletic ClubHarvey WendelHenry Vilas ZooHitters SportsplexHolly MeyersIan’s PizzaInner Fire Yoga Center IsthmusJust Coffee CooperativeKavanaugh’s Esquire ClubL.L. BeanLake Geneva Canopy ToursLakeview Veterinary ClinicLegacy AcademyMadison Capitols HockeyMadison Children’s MuseumThe Madison ClubMadison Concourse HotelMadison ParksMadison Symphony OrchestraMaple Bluff Country ClubThe Melting Pot

Meuer Art & FrameMilwaukee Food ToursMOKAMorgan’s ShoesMSCRMSCR StaffNakoma Golf ClubNorsk Golf ClubNorth and South Seafood & SmokehouseNorth Central GroupThe OilerieOlbrich Botanical SocietyOld Sugar DistilleryOne Barrel Brewing Co. Orange Tree ImportsPark BankPinnacle Health & FitnessPlayN WisconsinPlaythingsProject HomePump it UpR&S MarketingR.E. Golden Produce

Rutabaga PaddlesportsRyan Myers CeramicsSardineSarisSchwoegler’s Entertainment CenterSergeniansShedd AquariumSkipper Bud’sSpectrum BrandsTable WineTaliesin Preservation, Inc.Ten Pin AlleyTexas RoadhouseVillage LanesVintage Brewing CompanyWarner Park Community Recreation CenterWendy MoranWestres Tree FarmWilly Street Co-opWisconsin Candle CompanyWPS InsuranceWollersheim WineryYahara Bay Distillery

¡Gracias a nuestros patrocinadores y donantes quienes

hacieron del Torneo de Golf de Friends of MSCR 2018

un éxito!Patrocinadores de Oro:

Oak Park Place, Group Health Cooperative of South Central Wisconsin,

The August Foundation & Phil & Anne Duffy in Memory of Robert Parenteau

Patrocinador Especial - The Golf Affect Foundation

DONANTES DE SUBASTA EN LÍNEA

¡Gracias por apoyar a Friends of MSCR!

Patrocinadores de Plata:Recker Painting & Decorating

Architectural Design Consultants, Inc.Irwin A. and Robert D. Goodman Foundation

En honor a: Chad ThomH.J. Pertzborn Plumbing & Fire Protection

iTorneo de Golf de Friends of MSCR!

Apoye a Friends of MSCR visitando: MSCR.ORG

Friends of MSCR es una organización local sin fines de lucro que contribuyen financieramente a los pro-gramas de MSCR. El Torneo de Golf Anual de Friends es el evento principal que permite a Friends of MSCR brindar apoyo financiero a Madison School & Community Recreation (MSCR).

Los fondos recaudados en el Torneo de Golf del 2017 apoyaron los siguientes programas y servicios:

• Almohadillas para el regazo y hombros para los servicios de inclusión• Programación para la escuela intermedia en el centro de aprendizaje

Allied• Club cultural de comida para después de la escuela de MSCR - Chero-

kee• Nuevo equipo para el programa para después de la escuela de MSCR -

programa Toki MakerSpace• Club de Cocina para el programa para después de la escuela de MSCR

– West High• Clase de autodefensa para el programa para después de la escuela de

MSCR - West High• Club de Tambores Taiko para el programa para después de la escuela

de MSCR - West High• Software en español y equipo para MSCR en Nuestro Mundo• Programa/libros de “Let’s Talk About Race” para programas para después de la escuela primaria• Reconstrucción del horno de madera para cerámica en MSCR Hoyt• Juegos y equipos en los campamentos de artes y enriquecimiento para jóvenes• Nuevos motores para los botes pontones y la reconstrucción del muelle de los botes pontones• 15 exenciones de pago para el campamento Tall Oaks Adventurers• Herramientas de marketing de alcance a la comunidad • Desarrollo Profesional del Equipo de Cambio y Equidad • MSCR Endowment Fund a través del Madison Community Foundation

Para más información sobre la subasta de golf u oportunidades de patrocinio, contacte a Jacob Tisue al (608) 204-3015 o por correo electrónico: [email protected].

MIEMBROS DEL COMITÉ DE FRIENDS OF MSCR: Phil Duffy, Presidente, Brian Gile, Tesorero Jacob Tisue, Secretario/Ex-Officio, Nichole Monzon, Vicepresidente, Sue Astorga, Danessa Bishop, Scott Frank, Jason Jones, John Laubmeier, Jason Lundquist, Martha Mallon, Theresa Nickels, Mary Walsh y Harvey Wendel. Para contactrse con los miembros del Comité de Friends llame al 204-3015 o escriba al email [email protected]

iÚnase al comité!Si está interesado en servir al Comité de Friends of MSCR contáctese a [email protected], o complete un formulario de perfil y envíelo a Friends of MSCR, 3802 Regent Street, Madison, WI 53705, para ser considerado.

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Locaciones de Programas 608.204.3021


MSCR agradece a los siguientes donantes por ayudarnos a mantener programas recreativos

Alicia Ashman Library, 733 N High Point RdAllied Learning Ctr, 2237 Allied DrAllis Elem, 4201 Buckeye RdBadger Prairie Park, Verona, WI Badger Rock Middle School, 501 E Badger RdBlack Hawk Middle, 1402 Wyoming WayCapitol Lakes Aquatic & Wellness Ctr, 333 W Main StCherokee Marsh Park, 600 N Sherman AveCherokee Middle, 4301 Cherokee DrChavez Elem, 3502 Maple Grove DrCovenant Presbyterian, 326 Segoe RdCracovia Foil Fencing School, 6111 Odana RoadCrestwood Elem, 5930 Old Sauk RdDr. Zhou’s Clinic, 6425 Normandy LnEast High, 2222 E Washington AveEast Madison Community Ctr, 8 Straubel CtElvehjem Elem, 5106 Academy DrElver Park, 1250 McKenna BlvdEmerson Elem, 2421 E Johnson DrFalk Elem, 6323 Woodington WayFranklin Elem, 305 W Lakeside StGarner Park, 333 S Rosa RdGlendale Elem, 1201 Tompkins DrGompers Elem, 1502 Wyoming WayGoodman Community Ctr, 149 Waubesa StGoodman Park, 1406 Wingra ParkwayGood Shepherd Luth Church, 5701 Raymond RdHamilton Middle, 4801 Waukesha StHawthorne Elem, 3344 Concord AveHoyt Bldg (MSCR), 3802 Regent StHoyt Park, 3902 Regent St

Huegel Elem, 2601 Prairie RdHy-Vee Grocery Store - East, 3801 E Washington AveJefferson Middle, 101 S Gammon RdKennedy Elem, 221 Meadowlark DrKennedy Heights Comm Ctr, 199 Kennedy HeightsKennedy Park, 5202 Retana DrLaFollette High, 702 Pfl aum RdLake View Elem, 1802 Tennyson LnLake Edge United Church of Christ, 422 Buckeye RdLakeview Park, 6300 Mendota Ave, MiddletonLapham Elem, 1045 E Dayton StLeopold Elem, 2602 Post RdLindbergh Elem, 4500 Kennedy RdLincoln Elem, 909 Sequoia TrLowell Elem, 401 Maple AveLussier Comm Education Ctr, 55 S Gammon RdMSCR East, 4620 Cottage Grove RdMSCR Hoyt, 3802 Regent StMSCR Odana, 5625 Odana RdMadison Senior Center, 330 W Miffl in StMaple Bluff Comm Ctr, 18 Oxford StMarquette Elem, 1501 Jenifer StMcKee Farms Park, 2930 Chapel Valley RdMeadowridge Neighborhood Ctr, 5740 Raymond RdMemorial High, 201 S Gammon RdMendota Elem, 4002 School RdMidvale Elem, 502 Caromar DrMidvale Comm Luth, 4329 Tokay BlvdMount Olive Lutheran, 110 N Whitney WayMuir Elem, 6602 Inner DrO’Keeffe Middle, 510 S Thornton Ave

Olbrich Park, 3330 Atwood AveOlson Elem, 801 Redan Dr, VeronaOrchard Ridge Elem, 5602 Russett RdPope Farm Conservancy, 7440 W Old Sauk RdPowless Tennis, 801 Struck StRandall Elem, 1802 Regent StSandburg Elem, 4114 Donald DrSchenk Elem, 230 Schenk StSennett Middle, 502 Pfl aum RdSequoya Library, 4340 Tokay BlvdShabazz City High, 1601 N Sherman AveSherman Glen Apts, 1110 N Sherman AveSherman Middle, 1610 Ruskin StShorewood Elem, 1105 Shorewood BlvdSpring Harbor Middle, 1105 Shorewood BlvdStephens Elem, 120 S Rosa RdTenney Park, 1414 E Johnson StTenney Boat Pier,1615 Sherman AveThoreau Elem, 3810 Nakoma RdToki Middle, 5606 Russett RdUW Clinics Research Park, 621 Science DrUW Arboretum,1207 Seminole HwyVera Ct Comm Ctr, 614 Vera CtWarner Park, 1511 Northport DrWarner Park Comm Rec Ctr, 1625 Northport DrWest High, 30 Ash StWestmorland Park, 4114 Tokay BlvdWil-Mar Neighborhood Center 953 Jenifer StWhitehorse Middle, 218 Schenk StWisconsin State Capitol, 2 E Main StWright Middle, 1717 Fish Hatchery Rd

MAJOR FUNDERSBoomer Harris FundCity of MadisonDane CountyGoodman 50+ FundFriends of MSCRGroup Health CooperativeMadison Metro School DistrictNational Recreation & Park AssociationWI Department of Public Instruction

DONORSPriscilla ArsoveBarbera AveryJane BartlettPaul & Kathleen BeckettPatrick BelowHarold BennettTerry & Karen BloomAnne BogarSusan BowditchKay BradleyJudy BromanBarbara BuechelFritz & Laurine Carstens

Mary Caulfi eldEleanor CautleyRich ChristophersonKay CipperlyRobert CookMara CoonSally CordenCarolyn CulpSteward DavisBonnie DillSusan DinauerRonald & Harriet DinersteinJill DumphyKate DvorakJane EisnerJeff & Julie EvertSigne FrankKristine FraterMarian FredalEd & Elizabeth GarveyLyleth GjovikKaren GouldMichael GourlieGerri & Alan GurmanGertrude HallDarlene HansenLoretta Harmatuck

Rita HarrisBette HartleyBeverly HaugenJudith HeilizerAnn HillMichael & Laura HoltNorma HoveNancy HowardWilliam HoytAnne IwataSharon KaneLuAnn KelleyVikki KennedySharon KnoopMargaret KoopNancy KosseffNeva KromroyShirley KrsinichKathleen & Richard KuhnenHilda KuterAnn LacyBarbara LarsenDiane LeeYvonne LeeGlenda LindsayJames & Sue LinsKathleen Lipp

Jean MacCubbinGreta MagillAlice MalacaraSuzanne MangioneJackie ManteufelDolly MarshColleen McCabeNicki McGrewKathleen MeehanJune MelderDeborah MentzerBarbara MeyerAngela MilesJill MillerLynette MillerAvery MistlebauerAlice MorehouseStephen MuellerPatricia NametzTeresa NealonMary NellisAnn NiedermeierJoan NugentGlenn & Irene OetzelMary O’HearnMarjon OrnsteinDawn Palit

Mary PalmerRosemarie PankokeDiane PeltinJudy PeppardRandall & Patricia PetersJohn & Gretchen PetersenSue PetkovsekLois PolenzLaura PolinAlice PunwarJoyce RanheimRichard ReeseLinda ReivitzClaire RiderMarilyn RossJanaan SampsonMary Ellen SchloughSandra SchmidtMary Ann SchulteJohn SchweigerGwen SharrattRosann SherrillCandace and Thomas SilberSuzannah & Gary SislerFlorence SmithLinda & Gary Smulka

Consuelo Springfi eldGary & Karen StephensMarilyn SymanskiMary TatgeMary TejedaDeborah ThomasJoseph ThomeBetty UlanskiDarlene Van KauwenberghConnie WallWendy WeberGuy WebsterJanice WeinbergPenny WeisenselBarbara WidderSusan WielgusKatherine WigginsLynn WillkomJudy WorthLoretta Zinkel

Servicios de Inclusión608.204.3043


CONTACTOCheryl Dietrich, CTRSEspecialista en Terapia de Recreación442-2970 or [email protected]:Programas Juveniles al Este de Madison

Kate DvorakEspecialista en Terapia de Recreación204-3043 or [email protected]:Artes y Enriquecimiento, Acondicionamiento Físico, Deporte, Natación Programas Juveniles al Oeste de Madison.

La misión de los servicio de inclusión de Madison School & Community Recreation (MSCR) es mejorar la calidad de vida para individuos con discapacidades en el Distrito Escolar Metropolitano de Madison y para la comunidad, proporcionando oportunidades de recreación y enriquecimiento durante todo el año siendo accesibles para todos. MSCR está comprometido a seguir un método inclusivo de recreación y proveerá acomodo razonable para incrementar la participación en los programas, sin alterar los fundamentos de un programa.

¿QUÉ SON LOS SERVICIOS DE INCLUSIÓN?Inclusión signifi ca que las personas con y sin discapacidades participan juntas de la misma manera, en el mismo lugar y disfrutan de los mismos benefi cios.

¿CUÁLES SON LOS REQUISITOS DE ELEGIBILIDAD?Los servicios de inclusión son gratuitos y disponibles bajo petición. Los requisitos para la inclusión en un programa o actividad son los mismos que para una persona sin discapacidad: Cumplir con los requisitos de edad Inscribirse Adherirse a las expectativas de comportamiento, con o sin servicios de

adaptación Participar voluntariamente en las actividades en que esta inscrito(a) con o

sin servicios de adaptación Cumplir con otros requisitos básicos para las actividades específi cas

¿EJEMPLOS DE ACOMODO RAZONABLE?Un acomodo es razonable cuando no cambia la naturaleza del programa o actividad pero que se adapta para la participación en esta. Ejemplos incluyen, pero no se limitan a: Mejorar ratio de participantes por miembros del personal Planes de apoyo de comportamiento Intérpretes de lenguaje de señas Equipos de adaptación Transporte alterno o accesible, cuando el transporte es proporcionado

para todos los participantes Eliminación de barreras arquitectónicas Capacitación adicional para el personal

¿CUÁLES SON LAS LIMITACIONES DE LOS SERVICIOS DE INCLUSIÓN?MSCR ofrece acomodo razonable para sus servicios de inclusión. Algunos acomodos, debido a la actividad o el entorno en el que se realiza la actividad, pueden no ser razonables y por lo tanto, no hay garantía de que se proporcionarán los servicios. Por ejemplo, estos acomodos no son garantizados: Terapia o programación individualizada Provisión y/o compra de equipos o dispositivos personales Contratación o colocación de una persona especifi ca como personal de

apoyo Servicios de caracter personal, como el aseo, la alimentación y ayuda al

vestirse El personal de recreación no es proporcionado para programas sin

estructura o que no requieren inscrpción, es decir, gimnasio abierto, natación abierta, programas que no requieren cita previa o actividades de padre/hijo o de familia, aunque otros tipos de acomodo razonable serán discutidos.

¿A QUIÉN EMPLEA MSCR?MSCR contrata personal de inclusión para actividades recreativas que mejora el ratio de participantes por miembros del personal. MSCR hace todo lo posible por contratar personal diverso con experiencia y que tenga interés en trabajar con personas con discapacidades.

¿CÓMO PUEDE ACCEDER A LOS SERVICIOS?1. Cuando se inscriba, marque “Sí” en la sección de “Requerimiento de

Acomodo” del Formulario de Inscripción o marque la casilla al registrarse en línea.

2. Complete el Formulario de Perfi l del Participante en línea o imprima este formulario en www.mscr.org y devuélvalo a MSCR, 3802 Regent St., Madison, WI, 53705.

3. Al recibir los documentos necesarios, el personal de Servicios de Inclusión de MSCR revisará su solicitud y trabajará con usted para establecer un plan individual de inclusión.

4. Necesitamos por lo menos dos semanas de anticipación para planifi car y asegurar acomodo razonable. En algunos casos, las adaptaciones pueden tomar más tiempo. Se harán todos los intentos para acomodar las necesidades de todos los participantes. Sin embargo, debido a restricciones de personal y/o límites de capacidad de la actividad solicitada, las inscripciones o acomodos pueden ser limitados. De ser así, otras opciones (días, horas, lugares) pueden ser discutidas.

Al solicitar Servicios de Inclusión, entiendo que: Los servicios de inclusión no están diseñados para el cuidado terapéutico

o de 1:1 Es mi responsabilidad proporcionar a MSCR la información más

actualizada para ayudar a proveer acomodo para satisfacer mis necesidades o las de mi hijo.

El plan de inclusión para mi o para mi hijo puede ayudar a cumplir las reglas/expectativas de la actividad, pero no nos exime de seguirlas

Janet Dyer, Supervisora, en el 245-3667 o [email protected]

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Políticas e Inscripción 608.204.3000

1. Complete el Formulario de Inscripción en la página 53. Todos los miembros del hogar pueden inscribirse para diversas clases en una mismo formulario. Todas las tarifas incluyen los impuestos apropiados. O inscríbase en: mscr.org. Todos los clientes deben crear una cuenta nueva, visite: www.mscr.org para más detalles. 2. Incluya la primera opción y la alternativa, si aplica. Si su primera opción está llena, intentaremos inscribirlo a la opción alternativa. Si ambas opciones están llenas, se le regresará su dinero y será puesto en lista de espera. 3. Haga un cheque o giro a nombre de MSCR. Visa y MasterCard también son aceptadas.4. Los recibos son enviados por correo electrónico a menos que se adjunte un sobre estampado y con dirección en la aplicación. Por favor actualice su cuenta de correo electrónica.5. Regrese a MSCR de una de las siguientes formas: (vea arriba). Por favor deje que pasen siquiera dos semanas completas para recibir su confi rmación. Tener en cuenta: Las confi rmaciones por inscripciones en línea no son enviadas por correo. Por favor imprima su confi rmación al momento de su inscripción. Ayuda el llevar la confi rmación el primer día de clase.

INSCRIPCIÓN EN LÍNEA: Para la mayoría de actividades de

MSCR: mscr.org

FAX: 204-0557

Visa/Mastercard

CORREO: MSCR - 3802 Regent St,

Madison, WI 53705

EN PERSONA: MSCR - 3802 Regent St Madison

8 am-5 pm, lunes-viernes

TODOS LOS CLIENTES NUEVOS DEBEN CREAR UNA CUENTA.

VISITE: MSCR.ORG.

Inscripciones empiezan el lunes 13 de agosto para residentes del Distrito Escolar Metropolitano de Madison. No residentes se inscriben a partir del lunes 27 de

agosto.

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e Instagram

INSCRÍBASE CON ANTICIPACIÓNMuchos programas se llenan rápidamente -- pero algunos programas pueden ser cancelados debido a un número bajo de inscripciones. Por favor inscríbase por lo menos con dos semanas antes del inicio del programa. No se aceptan inscripciones por teléfono o reservaciones. Inscripción en línea no está disponible después del inicio de clases. La Guía de Programas de Otoño es válida hasta diciembre del 2018. Sólo las personas inscritas pueden participar. Las inscripciones en papel sólo se aceptan en la Ofi cina MSCR, 3802 Regent St. Los instructores no aceptan formularios de inscripción en el sitio de la clase..

INFORMACIÓN EN ESPAÑOLLas guías de programas de MSCR en español están disponibles en las escuelas de Madison en la ofi cina del especialista bilingüe o en la ofi cina principal, o puede buscarlas en la ofi cina de MSCR en Hoyt o en el Centro Comunitario Warner. Hay una versión disponible en sitio de Internet: www.mscr.org. Para mayor asistencia, comuníquese con la asistente bilingue de programas al 204-3057.

SEGUROMSCR no proporciona seguro de accidentes individual para los participantes.

ASISTENCIA CON LAS TARIFAS Asistencia con las tarifas está disponible solamente para los residentes de MMSD. La asistencia para programas juveniles puede ser parcial o total bajo petición si la persona cali� ca para almuerzo gratis o reducido en su escuela. Los adultos elegibles deben tener un ingreso igual o inferior al 185 por ciento del Nivel Federal de Pobreza (vea la tabla al dorso del formulario de inscripción). Sin embargo, pedimos a los participantes que aporten lo que les sea posible para continuar estos programas. La solicitud de exención de pago debe acompañar el formulario de inscripción. La asistencia no se concede después haber sido procesada su inscripción. Este formulario esta al reverso del formulario de inscripción.

RESIDENCIAUn residente vive en una dirección dentro del MMSD; Un residente también incluye a un estudiante que no reside en una dirección dentro del MMSD, pero asiste a la escuela en el MMSD bajo la Política de Inscripción Abierta de la Junta Escolar de Madison. Los no residentes pagan un 50 por ciento más que los residentes excepto en los programas/actividades que tienen una estructura de costos diferente, como es el caso de la renta/uso de botes pontones.

CANCELACIONESEn caso de clima severo, por favor llame al 204-3044 o revise: www.mscr.org para cancelaciones de programas. MSCR puede cancelar programas por bajas inscripciones, mal clima u otras circunstancias imprevistas.

INASISTENCIA A LOS PROGRAMASLos programas que usted se pierda debido a ausencias individuales (p. ej., confl icto de horarios, vacaciones, etc.) no pueden “reponerse”, ni los participantes tampoco pueden asistir a programas distintos al que se hayan inscrito.

REEMBOLSOSLos reembolsos serán totales si MSCR cancela los programas. Reembolsos (menos $5 por cargo de servicio por cada transacción) sólo se dan hasta una semana antes del comienzo de la clase. En lugar de reembolsos podemos darle el crédito por el monto a reembolsar, que puede ser utilizado en el plazo de un año desde la emisión. No se dan reembolsos o créditos con menos de una semana de anticipación. Los pases de piscina no son reembolsables.

LISTA DE ESPERASi la clase está llena, puede inscribirse en la lista de espera. Será contactado si se habilita un espacio para esa actividad o si se agregan actividades adicionales. Si no nos responde, su espacio le será cedido al siguiente cliente en la lista de espera. Si no quiere estar en la lista de espera, haga clic en el botón “Remove” que aparece en la pantalla del carrito de compras. *Tener en cuenta: Estar en lista de espera no garantiza un lugar en la actividad.

CLASES EN EL CENTRO COMUNITARIO DE WARNER PARKSe requiere identifi cación con foto para las clases en el Centro Comunitario de Warner Park. Por favor visite: www.mscr.org para un formulario. La tarifa es de $5 por persona y $10 por familia (las familias de 4 pagan $3 por persona). No residentes de la ciudad de Madison pagan $15 por persona y $25 por familia. Por favor llame al 245-3690 para más información. MSCR no ofrece descuentos para los miembros de WPCRC. Se aceptan formularios de inscripción de papel sólo en las ofi cinas de MSCR, 3802 Regent Street.

SERVICIOS PARA PERSONAS CON DISCAPACIDADES (Voz 204-3025 y 204-3058 TDD) MSCR proporciona dos opciones de programas para personas con discapacidades: Servicios de Inclusión proporciona acomodo individulizado en cualquier programa de MSCR, y los Programas Adaptados son personalizados para aquellos que necesitan o desean un ámbito especializado con mayor apoyo. Por favor vea la página 7 para más información. Si usted tiene una discapacidad o es el padre de un niño con una discapacidad y requiere ayuda para participar en los programas de MSCR, por favor infórmeselo a MSCR al momento de inscribirse. Se necesitan al menos dos semanas de notifi cación previa para coordinar acomodo razonable.

DECLARACIÓN DE PRIVACIDAD DEL CLIENTETenga en cuenta que, para la privacidad y protección de nuestros participantes, sólo revelamos información del participante a personas que fi guran en la cuenta individual o familiar. Si una persona no aparece en la cuenta solicita información, la dirigimos al contacto principal de esa cuenta.

DECLARACIÓN DE NO DISCRIMINACIÓNMSCR no discrimina por religión, raza, credo, color, origen nacional, ascendencia, edad, sexo, apariencia física, estado civil, discapacidad, registro de arrestro o condena, membresía en la guardia nacional, en la fuerza de defensa estatal o algún componente de reserva en las fuerzas militares de los Estados Unidos, creencias políticas, orientación sexual, despido, fuente de ingresos o el hecho de que un individuo sea estudiante.

GÉNEROMadison School & Community Recreation reconoce que no todos los individuos se identifi can con el género asignado al momento de nacer o pueden identifi carse con otro género que no sea ni el masculino ni el femenino. Los participantes son alentados a inscribirse para las actividades basados en el género con el que se identifi quen.

56

Leyes acerca de la prevención de contusiones cerebralesLa ley 172 de Wisconsin (ley de contusión cerebral) establece que cualquier niño menor de 19 años de edad que esté involucrado en alguna actividad atlética organizada, juego atlético o competencia debe recibir información sobre la ley y devolver el acuerdo � rmado por el padre y el atleta antes de participar. MSCR les está exigiendo a los padres llenar los formularios antes de que su hijo participe en ciertos programas. Para más información, visite al sitio de web de MSCR, www.mscr.org y haga clic en “Concussion Information” en el menú para leer sobre la contusión cerebral. El sitio tiene información para leer, un vídeo que puede mirar y formularios para padres/atletas que usted puede imprimir, � rmar y regresar a MSCR.

5757

Número de Tarjeta:

Nombre en la tarjeta:___________________________________

Cantidad del pago $______ Firma autorizada: Q

__________________Fecha de expiración:

Al inscribirme o participar, entiendo que los program

as de MSCR no proveen seguros de accidentes per-

sonales y

acepto adherirm

e a

las reglas

de los

programas.

Por la

presente, yo,

mis

herederos, alba-

ceas y administradores testam

entarios, eximim

os a MSCR de cualquier responsabilidad para siem

pre, y de cualquier reclam

o o demanda que pudiésem

os tener en su contra, en cualquier forma conectada con m

i par-ticipación en los program

as de MSCR. Es posible que durante el program

a se tomen fotos con �nes edu-

cativos y de mercadeo. He leído las políticas de inscripción y reem

bolso de MSCR y acepto respetarlas.

Firma:Q

______________________________________

1. Indio Americano o Nativo de

Alaska2. Asiático

3. Negro o Afroamericano

4. Nativo de Hawaii u otras Islas

Pacíficas

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Raza: *Por favor indique usando el número correspondiente: (Opcional)

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Exención de Responsabilidad - Se requiere �rma para participar en los program

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Se requiere identificación para las clases en Warner Park CRC. Visite w

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Si por alguna discapacidad requiere acomodo razonable para participar en alguna actividad, por

favor explique:

Correo electrónico (Necesario para confirm

ar inscripción O envíe un sobre predirigido con sello postal) *Acepto recibir propaganda de M

SCR

Teléfono preferido:Teléfono alterno:

¿Es residente de MM

SD? (Marque una opción)

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o residentes de MM

SD pagan 50 %

más. Vea página 52.

¿Tiene alguna condición médica o preocupación que nuestro

personal necesita tener en cuenta? (Asm

a, Alergias, etc.)Teléfono celular__ Estoy de acuerdo en recibir m

ensajes.

Formulario de Inscripción de M

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ficina: MSCR 3802 Regent St., M

adison, WI 53705 Teléfono: 608-204-3000 Fax: 608-204-0557 PARA AYU

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ALLIS ELEMENTARY ................... 204-1056

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BLACK HAWK MIDDLE................ 204-4360

CHÁVEZ ELEMENTARY ...............442-2000

CHEROKEE MIDDLE .................... 204-1240

CRESTWOOD ELEMENTARY ........ 204-1120

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JEFFERSON MIDDLE ................... 663-6403

KENNEDY ELEMENTARY ............. 204-3420

LA FOLLETTE HIGH .....................204-3600

LAKE VIEW ELEMENTARY ........... 204-4040

LAPHAM ELEMENTARY .............. 204-4140

LEOPOLD ELEMENTARY ............. 204-4240

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LOWELL ELEMENTARY ................204-6600

MARQUETTE ELEMENTARY ........ 204-3220

MEMORIAL HIGH ........................ 663-5990

MENDOTA ELEMENTARY ............ 204-7840

MIDVALE ELEMENTARY ..............204-6700

MUIR ELEMENTARY .................... 663-8170

NUESTRO MUNDO ...................... 204-1079

O’KEEFFE MIDDLE ...................... 204-6820

OLSON ELEMENTARY ................442-2600

ORCHARD RIDGE ELEMENTARY . 204-2320

RANDALL ELEMENTARY .............204-3300

SANDBURG ELEMENTARY .......... 204-7940

SCHENK ELEMENTARY ............... 204-1500

SENNETT MIDDLE....................... 204-1920

SHABAZZ HIGH ........................... 204-2440

SHERMAN MIDDLE ..................... 204-2100

SHOREWOOD ELEMENTARY ....... 204-1200

SPRING HARBOR MIDDLE .......... 204-1100

STEPHENS ELEMENTARY ........... 204-1900

THOREAU ELEMENTARY ............. 204-6940

TOKI MIDDLE ............................. 204-4740

VAN HISE ELEMENTARY .............204-4800

WEST HIGH ................................. 204-4100

WHITEHORSE MIDDLE ................ 204-4480

WRIGHT MIDDLE ......................... 204-1340

EL PERSONAL DE RECURSOS BILINGÜES DE LAS ESCUELAS DE MADISON Si está tratando de comunicarse con un Especialista de Recursos Bilingües en español (BRS), por favor llame al teléfonoque aparece al lado de la escuela correspondiente. Éste es el número principal de la escuela donde usted puede preguntarpor el especialista bilingüe en dicha escuela. El personal de la escuela transferirá su llamada al especialista bilingüecorrespondiente.Si necesita ayuda en español puede llamar a nuestras o�cinas en MSCR y hablar con la Especialista Bilingüe deAlcance a la Comunidad al 204-3057.

ESCUELA TELÉFONO ESCUELA TELÉFONO

¡Estamos contratando!

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En Oak Park Place, el valor de la familia se siente en todasnuestras comunidades. Las relaciones son el corazón de lo quehacemos, y estamos buscando activamente a los miembros delequipo que comparten el valor de la familia.

Si trabajar en la cuidad de la salud siempre ha sido lo másimportante para nosotros y no solo brindar información sobresalud, considere unirse al equipo de Oak Park Place. Ofrecemossalarios competitivos, reembolso de matrícula y oportunidadesde becas, recompensas y reconocimiento de los empleados,grandes bene�cios que incluyen seguros de salud, dental,de la vista y de vida, ¡401k y mucho más!

A medida que nuestra empresa continuar creciendo, tambiénlo hacen nuestras oportunidades. Considere unirse a nuestroservicio de alimentos, actividades, enfermería o departamentode limpieza y avance en su carrera con Oak Park Place.

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PERMIT NO. 1172MADISON METROPOLITAN SCHOOL DISTRICTMadison School & Community Recreation 3802 Regent Street (Hoyt Building)Madison, WI 53705-5220

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guía de programas otoÑo 2018 · guÍa de programas otoño 2018 608.204.3000 o mscr.org director...

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