GUÍA PARA LAS PERSONAS ADULTAS:

1Crf. Tizón, J.L. (2004). Pérdida, pena, duelo. Vivencias, invesgación y asistencia; p. 208 Paidós: Barcelona

Pero, pues eso: ¡Vamos a darnos un abrazo todas y todos quienes estamos aquí!Y así empezamos el cuento.

Es bonito y disnto empezar un cuento así, ¿no?

Porque todos los cuentos empiezan diciendo: “Había una vez…”

¿A poco no?

Pero este cuento empieza ¡pidiendo un abrazo! ¿Te imaginas qué raro?

Y para hacer todavía más diferente al cuento, en lugar de empezar contándonos algo, vamos a iniciar preguntándonos algo.

Uff, qué cuento tan extraño.

Aquí va la pregunta. ¿Están listas y listos?

La pregunta es esta:¿Alguien sabe qué pasó en nuestro país, México, hace unos días?

(Si nadie contesta, los ayudamos un poco)Eso que nos sucedió, cuando se movía todo…

(Cuando alguien responde)¡Correcto! Lo que vivimos, se llama “Terremoto”.

TTambién le dicen “Temblor” o “Sismo”.

Y… ¿alguien sabe lo que pasa cuando hay un temblor?Así es… ¡Se mueve la erra, y por eso se mueve nuestra casa, el piso y

hasta nosotros!

Qué inteligentes son, ¿eh?Porque saben muy bien lo que es un temblor, un terremoto o un sismo.

Este cuento tan raro, ¡sigue raro! ¡Híjole!Porque ahora, en lugar de contarnos algo, nos pide que ¡dibujemos o escribamos algo!

¿Quieren dibujar aquí algo? Es muy importante. ¿Sí?A lo mejor los grandes, quieren escribir algo también.

Bueno, pues lo que vamos a dibujar es, lo que pasó con el terremoto del otro día.¿Sí? ¿Quieren? Vamos a dibujar eso.

Y claro, también pueden escribir algunas cosas, pero lo importante es que sepamos qué pasó con el terremoto que vivimos el otro día. Dibuja o escribe aquí abajo:

Acompáñales mientras dibujan. Haz algunas preguntas sin interferir demasiado. Observa con cuidado para ver si enen una reacción disnta a su modo de ser (por ejemplo, un niño o una niña que normalmente habla mucho, y se ríe mucho, de pronto se queda en silencio o sin dibujar); si esto sucede, acércate con cuidado y cariño, y pregúntales si necesitan algo. Si te parece prudente, anímales a que dibujen. Si no enen ganas, no insistas y solo dales una muestra de cariño. Mírale aceptando su decisión y estando realmente presente, no describas ni juzgues sus dibujos. Evita cualquier expresión como ¡Qué boni¡Qué bonito! o ¡Que feo! o ¿Así de horrible lo senste? Sólo aliéntales a dibujar y acompáñales mientras dibujan.

Y ¿qué creen? Pues que ahora sí el cuento, nos va a contar algo. ¡Por fin!

Había una vez, una hermana y un hermano que se querían mucho.

¡Claro! Así deben empezar los cuentos, ¿no?

Pídeles que te cuenten algo de su dibujo o su texto. Haz comentarios sencillos que les hagan senr bien. Será muy úl que expresen lo que sineron

al dibujar.

A ver, ¿me enseñan sus dibujos? ¡Qué bárbaros! ¡Muchas gracias! ¿Quién nos quieres contar algo sobre su dibujo?

¿Pueden encontrar a Canchu en este dibujo?

La hermana era la mayor, tenía ya 8 años. Uff. Qué grande, y se llamaba Pilar, pero todos le decían Pili.Ella dibujaba mucho y muy bien, como ustedes. Pili ya iba en tercero de primaria. Era muy lista.

El hermanito menor se llamaba Hugo, y pues la gente le decía… ¡Hugo! y siempre le echaba muchas ganas a lo que hacía: pintaba, jugaba fut, corría... a todo le ponía entusiasmo.

Hugo iba en prescolar porque tenía 5 años y tenía un perrito muy gracioso que se llamaba, Canchu.

Pilar y Hugo vivían en un edificio muy bonito en el departamento 302. Un día, se despertaron

temprano, como siempre, para ir a la escuela pero ese día, como nunca antes, empezó a sonar un

ruido muy fuerte afuera de su casa.

Pues la cosa es que sonó la Alerta Sísmica muy fuerte, como debe ser, y entonces Pili y Hugo vieron que mamá y papá, que se llamaban igualito que

ellos, Pilar y Hugo, se pusieron un poco nerviosos y le pidieron a toda la familia, hasta a Canchu con correa

y todo, que bajaran por las escaleras.LleLlegaron a un lugar que se llama ‘punto de reunión’ señalado en el estacionamiento frente de su edificio.En su camino se encontraron a los vecinos que

también bajaron de sus departamentos, algunos más preocupados que otros.

Un poquiUn poquito después, se empezó a mover la erra, y junto con la erra se movió su casa, y como se movió

su casa, se movió todo… Hasta ellos.

Y debajo del suelo, está la erra. A esas capas, que están hasta abajo, compuestas de erra y piedras les llamamos placas.

Y ¿qué creen? Pues que esas placas de erra, abajo del suelo, se mueven.

Pero no se crean que se mueven muchísimo, se van moviendo a la velocidad a la que crecen tus uñas.

Eso es igualito a lo que pasó el otro día donde vivimos, ¿no? Se empezó a mover todo. Porque aquí también como se movió la erra, se movió nuestra casa, y como se movió la casa, se movió todo… Hasta nosotros. Seguro que también se movió un montón nuestra escuela y todos los demás lugares a donde siempre vamos. Se movió todo.

Pues es que debajo de nuestra casa, está el suelo,

¿no?

Ahora, el cuento nos hace otra pregunta y ésta es muy importante: ¿Alguien sabe por qué se mueve a veces la erra así como el otro día aquí en donde vivimos?Y, es que esa no es una pregunta nada fácil, ¿eh?AA mí me tuvieron que soplar la respuesta mis profesoras el otro día.

Y es que las uñas crecen súper despacito.Pues así de despacito, se mueve la erra

debajo del suelo.Pero la cosa es que después de muchos años,

pasa lo que pasó el otro día.

De a poquito, se van moviendo las placas y de pronto, se golpea una placa con otra, porque miren en el dibujo, como están las placas, unas

frente a otras, se estorban y chocan.

A veces chocan suavemente, y entonces la erra se mueve poquito.

Y ¿se acuerdan cómo se llama eso? ¡Sí! Muy bien. ¡Sí! Muy bien. TEMBLOR.

Pero a veces, chocan rete duro, y entonces la erra se mueve mucho. Y como ya ustedes saben, a eso se le llama… TERREMOTO.

Hay pocos terremotos. Las placas de la erra chocan con fuerza muy poquitas veces.

Ahora viene una pregunta súper importante en nuestro cuento. Cuando se empezó a mover todo, ¿alguien de ustedes sabe cómo se sineron Pilar y Hugo?

¿Qué les parece si dibujamos o escribimos cómo creen que se sineron Pilar y Hugo con el terremoto? ¿Les parece bien? Claro, es que siempre es bueno dibujar, o escribir si ya eres grande.

Esta acvidad está muy fácil porque solo hay que elegir entre las caritas que ya están ahí.Miren, hay una carita contenta, una triste, una con miedo, una enojada.

Tú imagina cómo se sineron Hugo y Pilar el día que les tocó el terremoto fuerte y tuvieron que dejar su departamento muy rápido.

¿Cómo se sintieron?

¿A ver? ¿Me dejan ver cuál colorearon?Acompañar el dibujo.

Ve diciendo en voz alta cuáles colorearon. Valida esas emociones con frases como: ¡Claro! Es muy común que las personas se sientan así; o “yo también me siento así cuando se mueve la

erra”. Normalizar las emociones es fundamental.

¿Alguno de ustedes sinó cosas parecidas así el otro día que en México hubo un terremoto?

¿Sí?... ¡Yo también!

Oye, pues qué curioso que hayamos sendo todos algo. ¿No creen?Y es que es común senr algunas emociones fuertes cuando se mueve la erra.

Yo la verdad sí sen miedo.No me gusta senrlo, pero sirve porque me

pongo alerta y así me protejo de que no me caiga algo en la cabezota cuando se mueve la erra. Porque para eso sirve el miedo, para que yo me

proteja.

PPor eso también a los más valientes de mi familia les da miedo cuando la erra se mueve, y de inmediato hacen cosas inteligentes como pedirnos que salgamos rápido y de manera

ordenada de la casa.

Eso nos lo piden poEso nos lo piden porque algunos vivimos en pisos no tan altos, como Pilar y Hugo que viven en el tercer piso, porque si viviéramos en un piso más alto, pues tendríamos que hacer algo diferente para protegernos porque no nos daría empo de

salir.

Es muy imporEs muy importante que todos en la familia sepan qué hay que hacer, dependiendo del piso en el que viven o en el que está su salón en la escuela.

Pregúntales qué es lo que hicieron y si han recibido instrucciones de qué hacer considerando el piso en el que viven.

¿Qué senste tú cuando se movió la erra?Vamos a iluminar, pero esta vez, jate en el dibujo que ya está ahí.

Si senste miedo, pues iluminas la carita de miedo, pero si senste poquito iluminas la carita chiquita, si senste medio-medio iluminas la de en medio y si senste mucho, mucho, pues

iluminas la grande.

Claro que puedes iluminar dos o más.PPor ejemplo, la del miedo y la de la tristeza, o la del enojo.

Lo importante es que ilumines la que se parece más a lo que senste el día del terremoto.Y si fue poquito, mediano o de plano, mucho.

En cuanto terminó de moverse la erra, Pilar y Hugo, salieron con Canchu y con su mamá y papá que curiosamente se llaman también Pilar y Hugo a la calle y

empezaron a notar las reacciones de sus vecinos, ya que la mayoría, también estaba afuera.

Otros estaban muy asustados y había quienes hasta lloraban.

Todo esto es muy común.Porque uno se asusta cuando se mueve la erra, porque mueve nuestra casa, y como

se mueve la casa se mueve todo… Hasta nosotros.

Unos se veían muy tranquilos y tenían cara de que no había

pasado gran cosa.

Otros estaban medio asustados,se les notaba.

La familia de Hugo y Pilar, estaba así: medio asustada.

Hugo papá, le pidió a su familia y a unos vecinos que estaban ahí muy cerca que se abrazaran para agradecer que habían podido salir; y que aunque había sucedido un terremoto, que es una cosa que a todos nos asusta, pues que valía la pena agradecer porque ellos estaban bien.

¿Por qué creen ustedes que Hugo-papá pidió un abrazo?

¡Claro! Porque dar un abrazo nos ayuda a senrnos seguros y nos tranquiliza el corazón, que siempre se acelera cuando se mueve la

erra.

¿U¿Ustedes se sienten bien cuando se dan un abrazo?

¡Claro! Por eso, este cuento, empieza así, dán-donos un abrazo.

Y ¿qué creen? Pues que ahora nos piden otro abrazo… Ufff… Cuántos abrazos… Qué bueno.

Pues a la 1, a las 2, y a las… 3… ¡Abrazo entre todas y todos! A mí me gustan mucho los abrazos.

Ese día, la mamá y el papá de Hugo y Pilar decidieron que era mejor quedarse en casa, porque a veces después de los terremotos se caen algunos árboles, o postes o bardas o hasta

edificios, si el terremoto es muy fuerte.

Por eso es mejor esperar a que estemos seguros de que todo está en orden en la ciudad. También es muy importante que la gente que sabe de esto, como quienes estudiaron

arquitectura o ingeniería que construyen las casas y edificios, vayan a nuestra escuela para verificar que todo está bien por ahí.

Y es que cuando se muY es que cuando se mueve todo, pues ni modo que no se mueva nuestra escuela, ¿verdad?

Después de respirar, Hugo-papá y Pilar-mamá les explicaron todo lo que ya nosotros sabemos sobre los temblores y los terremotos. Pero además les explicaron lo que son las RÉPLICAS.

¿Alguien sabe que son las réplicas?

Después de entrar a la casa y revisar que todo estaba en orden, todos se sentaron en la mesa grande y respiraron profundo 5 o 6 veces.Y es que respirar profundo ayuda cuando estamos nerviosos o asustados.

Mira, respira profundo unas dos veces y mira cómo se siente muy bien.¿¿Verdad que sí?

Pues verán, para entender una réplica hay que pensar en una gelana.

¡Claro! Porque si tú mueves el plato de la gelana, ¿qué pasa?

¡Eso! Se queda bailando un rato, ¿no? Y luego ya se deene.

Ah, pues eso pasa Ah, pues eso pasa con las placas, esas que se mueven súper despacito.

Se siguen moviendo algunos días y hasta semanas después.

Como se mueven tan despacio, a veces ni lo senmos y hay muchas de esas

réplicas.

PPero a veces, como que a la placa le dan ganas de moverse un poco más y entonces lo senmos como un

TEMBLOR, o sea, poquito, pero de que se siente, se siente.

PPor eso seguimos sinéndonos nerviosos muchos días. Porque puede haber una réplica de esas que hacen que sí sintamos que se mueve todo y nos

volvamos a asustar, o puede que sea tan suave que ni siquiera nos demos cuenta.

Lo imporLo importante cuando estamos nerviosos o asustados, es que encontremos formas

de senrnos otra vez seguros.Eso sí que es súper importante.

Pocas horas después de que pasó el terremoto, Pilar y Hugo que estaban dibujando en su cuarto, oyeron que alguien hacía ruido en la cocina. Pilar escuchó que alguien lloraba.

Rápidamente salieron los dos disparados como cohetes a ver quién era.Allí estaba Adri, su prima muy querida.Pilar se acePilar se acercó para darle un abrazo, porque ella acababa de aprender que un abrazo sirve, y muchísimo cuando se ene miedo.

Y claro que funcionó, porque Adri se sinitó un poquito mejor con el abrazo de su prima y eso la ayudó un montón; por eso le agradeció mucho a su prima regresándole el abrazo con un un cariñoso apretón.

Hugo-papá, les volvió a pedir que se sentaran en la mesa todos y les explicó que la casa de Adri se había movido igual que todo con el terremoto. Pero por desgracia, se había dañado mucho y por eso, Adri y sus papás ya no iban a poder regresar a esa casa.

Qué triste, ¿no? Y es que cuando se mueve todo, a veces pasan estas cosas.Adri tendrá que vivir, al menos unos días, en la casa de sus os.

A nuestros amigos Pilar y Hugo, les dio mucha pena que Adri perdiera su casa y todas sus cosas, pero se dieron a la tarea de darle la bienvenida, hacerla senr segura y eso es súper impor-ttante.

Y es que cuando se mueve todo, pasan estas cosas, y ten-emos que ayudarnos unos a otros.Pilar estaba contenta de com-parr su ropa, sus juguetes y sus libros con su prima.

¿Alguien quisiera contarnos qué siente Adri cuando piensa que ya no va a poder volver a su casa?

Por eso, este cuento tan curioso nos lanza otra pregunta.¿Qué te hace sentir segura o seguro?

Mira los dibujos.

El cuento nos pide ahora que lo pienses muy bien y colorees eso que a ti te hace sentir seguro.Colorea los dibujos.

A lo mejor todas, o a lo mejor solo unas, pero lo importante es que ilumines esas que a , y solo a , te hacen senr seguro.

Los siguientes días, Pilar, Hugo y Adri siguieron un poco asustados. Menos, pero todavía se senan así.

Un día Pilar le pidió a su mamá si podía acostarse con ellos, porque sola en su cama no podía quedarse dormida. Eso puede pasar cuando tenemos miedo.

TTambién por el susto, los siguientes días por la noche, Hugo se hizo pipí en la cama. Y pues ni modo, eso también pasa a veces porque el susto es el susto. A Hugo le ayudó que sus papás no lo regañaran o lo hicieran senr mal por lo que pasó y sólo le explicaran que hacerse pipí en epipí en estas situaciones es algo común.

Luego Pilar y Hugo se daban cuenta que tenían pocas ganas de jugar, como si no tuvieran pila. Imagínate. Pero la verdad eso también es común.

Adri, no tenía nada de hambre y muchos días le dolía la panza. Y pues hasta esto es normal cuando la erra se mueve tanto que uno pierde su casa.

Y a , ¿qué te ha pasado en estos días después del terremoto de México?

MiMira, aquí nos van diciendo algunas cosas que les pasan a muchos niños y niñas que viven un temblor o un terremoto. Vamos repasándolas juntos porque no todos saben leer bien y tu pon una palomita si a te ha pasado lo mismo que a Pilar o Hugo.

Algunas otras que no dice en la lista pero quiero decir ahorita...

Uno de esos días, Don Víctor, que era el abuelito de Pilar, de Adri y de Hugo, llegó a

visitarles.

Es un día especial cuando viene el abuelo, porque imagínate, es el papá de tu papá o de tu mamá, y eso es muy importante.

El abuelEl abuelo, al ver a los tres niños, bueno a sus dos nietas y a su nieto, luego luego, notó que estaban todavía asustados por el terremoto.

Y de inmedito lo entendió, porque pues es muy natural estar asustado; y como los abuelos saben muchas cosas porque han vivido tantos,

tansimos años, les dijo dos cosas.

¿Saben ustedes cuántos años he vivido yo?Pilar se animó a contestar:

Pues como 30, que ya son muchos.

El abuelo soltó tremenda carcajada, y le dijo, noooo Pilar, más, muchos más.

HuHugo se animó a decir: ¡Nueve! Pero claro, Hugo se confundió porque nueve son menos

que treinta.

Entonces el abuelo les dijo. ¡Ochenta!

Pilar, Adri y Hugo abrieron los ojos como si fueran platos para sopa. O sea, enormes.

¿Ochenta? Preguntó Pilar.

¿Eso es mucho mucho? Preguntó asombrado Hugo.

Muchísimo respondió el abuelo de buen humor.

Y ¿saben cuántos terremotos han pasado en mis ochenta años?

¿Cuántos? Gritaron ambos.Pues solo cinco.

Uuuuu, dijo Pilar. Qué poquitos.

Pues sí. Pasa sólo a veces.Lo que sí me ha tocado más, son temblores. De

esos he vivido como veinte.

Y claro, nosotros ya sabemos que en el temblor la erra se mueve poquito y no todos se alarman o

se asustan mucho, pero en el tterremoto, sí.

Luego el abuelo les lanzó una pregunta importansima: ¿Cuál creen ustedes que sea el animal más valiente?

¡El gorila!, gritó Hugo.

El león, dijeron Pilar y Adri al mismo empo.Y es que las primas que se quieren mucho y son grandes amigas, a veces piensan parecido, ¿no?

Al abuelo aquello le pareció muy diverdo. ¡Claro! Los dos son animales muy valientes.A A ver Hugo, ponte allá enfrente de nosotros y gruñe como los gorilas.

Hugo, a quien le gusta hacer cosas loquitas, se puso a brincar y gritar como gorila, mientras solito se daba con los puños quedito sobre el pecho como hacen esos animales tan formidables.

Pilar, Adri y el abuelo lo miraban diverdos.

Luego, Hugo dijo: Le toca a Pilar y Adri, ahora hagan como leonas.

¿Quieren intentarlo? Elijan el animal que les parezcamás fuerte y ahora, ¡imítenlo! Y vean cómo se les quita

el miedo. Una, dos... ¡ahora!

Sin pensarlo, Pilar saltó y empezó a rugir fuerte y como ella ene el pelo más largo que Hugo pues ¡de verdad parecía una leona súper valiente!

A Adri, le daba un poquiA Adri, le daba un poquito de pena, pero luego se animó y empezó a rugir como leona y le salió súper

bien, la verdad.

El abuelo les dejó jugando así, como gorila y leonas, y a ratos, hasta él hacía como león o como gorila.

Después de unos minutos, cuando ya estaban agotados, el sabio

abuelo les dijo. ¿Vieron? ¿A poco no se les quitó por este rato el miedo

del terremoto?

Pilar, Adri y Hugo se miraron a los ojos y soltaron una carcajada.

Y es que ese jueY es que ese juego ayuda mucho con el miedo. Si algo me da temor y rujo como león o hago como gorila, o el animal que yo piense que es el más valiente de toda la selva,

entonces el susto se va, aunque sea por un rato.

Otro día, muy poquito empo después del terremoto, Hugo empezó a llorar muy fuerte.Cuando su mamá le preguntó que qué le pasaba, Hugo no sabía qué contestar, pero sena mucha tristeza y por eso se había puesto

a llorar.

La mamá de Hugo se puso a llorar con él. Y es que ella también estaba muy triste por todo lo que había pasado y porque estaban muy cansados; y cuando uno está triste y cansado al mismo empo,

pues llora.

Lo que pasó después fue muy triste, pero muy lindo al mismo empo.

Luego, al verlos llorando… ¿Qué creen? Pilar también empezó a llorar, luego Adri y también Hugo-papá, porque los grandes

también lloran.Cuando uno está triste, dan ganas de llorar

Pero, ¿qué crees?Yo tengo una solución para la tristeza, además de llorar claro, que es la mejor solución de todas las que

hay cuando uno está triste.

La segunda solución está en las páginas de este cuento donde coloreamos eso que nos hace senr

seguros, ¿te acuerdas?

¡Mira! Es una solución que tú solito pusiste ahí.

Ah, pues ni más ni menos, esa es la forma en la que uno puede senr seguridad, a pesar de la tristeza y

tambien del miedo ¿eh?.

Algunos pueden senrse tristes, pero la cosa mejora cuando les acompañan sus abuelos. Otros con el abrazo de mamá. Otros con su perrito o gato o la

mascota que tengan.

Esa es una página súper inteligente, porque nos dice qué hacer cuando nos senmos, tristes. Pero como ya

dijimos, también funciona para el miedo y hasta para el dolor de panza.

A veces, no se quita por completo la tristeza, o el susto o el dolor de panza, pues ni que nuestros papás o abuelos

fueran magos, pero no se siente ya tan mal.

Yo ya me cansé de hablar tanto de temblores y terremotos.

¿Tú no?

Pues ya vamos a terminar.

Solo que en este cuento tan raro, terminamos igualito que

como empezamos.¿Se acuerdan cómo?¡Claro! Con un abrazo.

¡Venga! Un úlmo abrazo antes de despedirnos.

Y ahoY ahora que ya leímos todo el cuento me gustaría saber qué podemos hacer para senrnos seguras y seguros si todo se

vuelve a mover.

¿Me dicen?

Muchas gracias.¡Vaya que son valientes!

Y también generosos por comparrnos qué se hace para senr seguridad después de un terremoto como el que tuvimos en México.

Este libro le pertenece a ___________________________________quien ha mostrado mucha valena, generosidad y nobleza.

En estos días, ha aprendido muchas cosas como consecuencia delterremoto. Es muy importante que recuerde lo que aprendió.

Pili, Adri, Hugo, el abuelo, Pili-mamá, Hugo-papá y hasta Canchule agradecen haber compardo tantas cosas importantes en estecuecuento, que a pesar de ser raro, nos ayudó a entender muchas cosas.

Gracias porque escuchaste a tus papás o a tus maestroscuando tuvimos ese día tan movido.

Ilustradores:Adriana Reséndiz Sandoval Alejandra Gómez Ávila

Cesia Ivonne Amezcua Molina Emma del Rocío Hernández Pineda Kyra Zelanda Marnez Amaya

Martha Elena (Marthel) Amador de la Martha Elena (Marthel) Amador de la Torre Sandra Parda Costal

Saul Alexis Carrillo Calderon

Autor:Carlo Clerico

Director Creativo:Rodrigo Romandía

Director de Arte:Eduardo Walles

Revisión final:Alicia Molina

Maripina Menendez Marcela Azuela

Save the Children Mexico