GIMNASIA CEREBRA

LNombre:

Delmy Roxana Arreaga

6º Perito Contador

Estas son algunas de las formas de entrenar la mente para buscar ideas:

CUOTA DE IDEAS

Tenemos que darle a nuestra mente

un entrenamiento diario.

Pongámonos una cuota de ideas

para ese problema, o reto que

tenemos frente a nosotros.

Las

primeras

ideas van a

ser las más

duras de

encontrar.

Fijarnos una cuota nos obliga a exprimir nuestra mente y a generar

ideas y alternativas.

SINTONIZAR

Debemos poner atención a todo lo

que ocurre a nuestro alrededor.

A veces no nos damos cuenta que

las cosas que encontramos siempre nos conducirán a

alguna solución.  En la vida recibiremos una cantidad de información, de objetos y de escenas.

No seamos reyes del hábito,

personas que siempre tienen que hacer las cosas de la misma manera, deben tener todo en su lugar y se

sienten perdidos si algo viola su rutina.

REYES DEL HÁBITO

Hagamos cambios en nuestra vida diaria de esas cosas rutinarias.

ALIMENTAR LA MENTE

Seamos pensadores

creativos, no hagas otra cosa que alimentar tu

mente con nuevas informaciones e

ideas.

"El cerebro que no es alimentado se alimenta de sí mismo."

He aquí algunas ideas para aprovechar la

lectura:► Seamos selectivos► Tomemos notas► Anticipemos► Pensemos

La mejor forma de alimentar el cerebro es

mediante la lectura.

BANCOS DE MATERIA GRIS

Es importante mantener un

archivo (una caja de galletas, un

cajón del escritorio, una carpeta) lleno

de ideas o de detonadores de

ideas.

Coleccione de todo: Frases,

diseños, avisos, caricaturas y hasta palabras que

pueden disparar ideas por

asociación.

En cualquier momento que nos sintamos aburridos y atrapados por un problema, quizás

nos sirva vagabundear.

Agarremos algo al azar y empecemos a sacar relaciones en nuestra mente

con el objeto.

VAGABUNDEAR

Con la mente abierta esperemos a que algo nos atrape la atención.

Lo hará.

ATRAPAR LOS PENSAMIENTOS

Los psicólogos han demostrado que solamente somos

capaces de mantener entre cinco y nueve

piezas de información en

nuestra mente a la vez.

Si se nos ocurre algo,

¡escribámoslo!

Trabajemos conscientemente para hacer que

nuestro modo de pensar sea cada día más fluido y

más flexible. ► Fluidez: en el número de ideas; ► Flexibilidad: En la creatividad.

PENSAR MÁS ALLÁ Hacer listas es una fórmula

poderosa de ejercitar la fluidez mental.

BITÁCORA DE IDEAS

Mantengamos una bitácora de ideas.

Cada sección puede estar reservada a un aspecto diferente de nuestros negocios o

de nuestra vida.

Una revisión periódica de nuestra Bitácora de Ideas es la mejor forma de estimular nuestra imaginación.

Es posible que al principio no tengamos ideas, pero si continuamos ejercitando nuestra mente usando estas sugerencias, las ideas llegarán.