PRESENTA:LIC. BETSIE NÚÑEZ GIL

1. Crea un plan diarioRealizar un plan que me recuerde y ayude a

organizar todas mis actividades.

2. Cada tarea a su tiempoSiempre hay tiempo para todo, siempre y

cuando sepamos como distribuirlo, hay que delimitar tiempos.

3. Utiliza un calendarioUtiliza recursos que te permitan recordar y

agendar tus actividades, marca las importantes.

4. Organiza tus tareasLas tareas van de la mano de una buena

organización de nuestro tiempo.

5. Conoce tus fechas límiteEstar atento de las entregas de los proyectos

y tareas, calendarizar y optimizar.

6. Aprende a decir NOEs aconsejable darle prioridad a nuestras

tareas ya calendarizadas.

7. Comprométete a ser puntualPrevé siempre el ser puntual.

8. Respeta un horarioPonte límites al trabajar y no pierdas el

tiempo en cuestiones que no te permiten ni avanzar ni trabajar.

9. Un reloj siempre a la vistaComo herramienta indispensable para poder

distribuir mejor nuestro tiempo.

10. Recordatorios 15 minutos antes

Activar alarmas que nos permitan estar alerta de nuestras tareas y compromisos.

11. Evita la multitareaRealiza una actividad y no muchas a la ves,

eso mejora nuestra productividad.

12. Evita las distraccionesEvita todo lo que puede apartarte de lograr

terminar tus tareas principales, evita internet y celular uno de los principales distractores hoy en día.

13. Controla el tiempoDelimita todas tus actividades y ponles un

tiempo determinado, no puedes pasar todo el día haciendo un poco de lo mismo.

14. Los detalles son importantes pero no tanto...

Cada que presentes un trabajo preocúpate más por su contenido que por el formato, a veces eso es lo menos importante.

15. PriorizaAprender a priorizar tiempo y trabajo, habrá

cosas que podrás hacer en otro momento.

16. Agrupa tareas similaresDelimita tus actividades, y agrupa las que se

pueden realizar en un horario determinado.

17. Lidiar con los ladrones de tiempo

Quita de tu vista cualquier distractor que te limite en tu productividad, esto te permitirá controlar mejor tu tiempo y actividades.

18. Corta por lo sanoEs válido decir que no y priorizar nuestras

actividades.

19. DescansaNo olvides que el descanso es primordial

para continuar con nuestras actividades, un cuerpo cansado no rinde de la misma forma.