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Gel ntimo casero especial picores

Por Virginia Ceballos

Muchas veces los geles de bao que usamos de manera habitual no son buenos para

cuidar el ph de nuestras zonas ntimas y como consecuencia padecemos de picores,

molestias e incluso estamos ms expuestas a padecer inecciones como lacndidao una

cistitis! "sto suele pasar sobre todo cuando estamos con la menstruaci#n o estamos

embarazadas!

$o por e%emplo tanto en el embarazo de mi primera hi%a como en este, estoy teniendo

los mismos problemas depicores, en mi caso no es ning&n tipo de inecci#n sino que es

debido a los cambios hormonales que suceden durante el embarazo, tras probar un

mot#n de remedios lo que ms me alivia es este tipo de geles ntimos caserospor eso

he pensado en compartir esta receta con vosotros!

"s una receta la pod'is usar como receta gua, adaptarla a vuestros gustos y necesidades!

Ingredientes

()) ml! de inusi#n de avena, cal'ndula y manzanilla!

*) ml! de agua de rosas!

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+* ml! de gel de aloe vera!

cucharada grande de aceite de oliva virgen maceradoen lores de manzanilla!

cucharada grande de glicerina lquida!

-n chorre#n de aceite de rosa mosqueta!

cucharada de aceite de germen de trigo o vitamina "!

# + cucharadas grande de pectina de manzana!

*) ml! de tegobetana de coco!

) gotas de cada aceite esencial. lavanda, rbol de t', manzanilla y cal'ndula!

Pongo en las cantidades que sean cucharadas grandes, porque yo he usado una cuchara

grande de madera en vez de una cuchara sopera convencional!

"n mi receta he aadido solo *) ml! de hidrolato de rosas y +* ml! de gel de aloe vera

porque no tena ms cantidad en casa, os aconse%o que si pod'is cambi'is las

proporciones a por e%emplo +)) ml! de inusi#n, )) ml! de agua de rosas y )) ml de

gel de aloe vera!

/odos estos ingredientes van a aliviar el picor y van a cuidar la mucosa y piel de la

zona! 0i lo deseis pod'is aadir en la inusi#n un poco de tomillo y usarlo as comoantis'ptico tambi'n!

1os aceites esenciales que he elegido son estupendo para aliviar el picor y c#mo

desinectantes, la manzanilla %unto con la lavanda hacen un combo estupendo y el rbol

de t' nos librar de una posible inecci#n! /odos estos aceites esenciales son aptos tanto

en el caso de embarazadascomo nios 2eso si en caso de nios usar la cantidad de

gotas3!

0i no ten'is pectina de manzana la pod'is sustituir por goma xantana, pero deb'is hacer

la disoluci#n en la primera ase %unto a la glicerina! Mezclar bien primero con la

glicerina y despu's aadir poco a poco la inusi#n, el agua de rosas y el aloe!

Para corregir la acidez, si es necesario, podemos aadir un 4 de cido ctrico o cido

lctico! Por supuesto tambi'n sirven como conservantes!

Elaboracin

Primera ase.

Ponemos un cazo con agua a calentar 2recordad que tenemos que obtener ()) ml! de

inusi#n por ello debemos poner al menos *)) ml a cocer3, una vez rompa a herviraadimos los copos de avena, las lores de cal'ndula y de manzanilla! 5 mi me %usta que

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de un &ltimo hervor y retiro del uego! 6e%ar reposar la inusi#n reposar al menos ) o

* minutos! 6e%amos atemperar!

"n un recipiente alto 2yo suelo usar el vaso de la batidora que adems tiene medidor y

viene genial3 echamos la inusi#n resultante, el hidrolato de rosas, el aloe vera, el aceite

de oliva virgen, la glicerina, el aceite de rosa mosqueta y el de germen de trigo!Mezclamos! 5adimos la pectina de manzana y batimos! 1o me%or y ms rpido es batir

un poco con la batidora!

0egunda ase.

"n otro recipiente alto medimos la cantidad de tegobetana de coco que necesitamos,

aadimos las gotas de los aceites esenciales y removemos!

7ase inal.

5adimos poco a poco, con cuidado para no ormar mucha espuma, la tegobetanaobtenida en la primera ase 2ase lquida3!

"l gel resultante lo guardamos en un envase adecuado, si puede ser que sea un envase

c#modo para su uso ya que la idea es que lo podis usar todos los das en vuestro aseo

diario!

8ntentad guardarlo en un lugar oscuro donde no tenga una uente de calor cerca!

5proximadamente conseguimos unos 9*) ml! de gel ntimo casero!

Usos

"ste gel est pensando para usarlo como gel ntimopero sirve como gel normal, es

suave y cuidar las pieles ms sensibles incluso las de los ms peques!

:s recomiendo que cada vez que lo vayis a usar lo movis suavemente para que todos

los ingredientes se mezclen correctamente de nuevo!