frutoterapia tabla de frutas y sus propiedades(2)
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LA FRUTOTERAPIA
Fruta Propiedades-Utilidad Contiene principalmente
Aceituna el aceite de oliva es util como Laxante,activador hepatico y biliar Vitaminas A,C,P,E. Acidos grasos esenciales
Aguacate Afecciones coronarias,raquitismo,anemia Vitamina A,C,E,complejoB.Carnitina,fosforo
Ahuyama varices en cataplasma,raquitismo,vision,memoria VitaminaA,C,hierro,fosforo,calcio
Albaricoque Diuretico,anemia,regenerador celular VitaminaA,B1,PP,C,Fluor,cobalto
Almendra antiseptico urinario e intestinal,convalecencia,crecimiento Vit B1,B2,Fosforo,potasio,magnesio,zinc
Banano Desintoxicacion del organismo, calambres musculares, antidepresion y antistres VitA,C,B12,potasio,magnesio,zinc,silicio
Cereza Laxante,diuretico,util en la gota,antiartritico,memoria VitA,B1,B2,B6,sodio,magnesio,potasio
Ciruela estreñimiento,hemorroides,exeso de colesterol,astringente VitPP,A,C,manganeso,celulosa,azufre,cloro
Coco tension muscular,fortifica piel,uñas,dientes,antiparasitos VitA,B1,E,PPcelulosa,hierro,sodio,potasio,bario
Durazno Melocoton
Reumatismo,afecciones pulmonares,eczema, laxante Pentosa,acido malico,ac. oxalicoVitC,PP,A
Frambuesa laxante,diuretico,antiinflammatorio VitA,C,ac.salicilico,hierro
Fresa anticaries,artritis,anemia VitE,K,A;PP;ac. oxalico,formico
Guayaba vermifugo,hipertension,incontinencia VitAAc tanico,niacina
Kiwi vermifugo,laxante VitD,C,calcio,fosforo,hierro
Limon. Escorbuto,inapetencia,cansancio,catarros VitA,complejoB,C,azufre
Mango cardiopatias,laxante,diuretico VitC,fosforo,hierro,fibras
Manzana anticolesterol,hemostatico,stress,insomnio VitA,B1B2,C,pectina
Maracuya anti acido urico,prostata,laxante Fosforo,hierro,VitA,C,serotonina
Melon gota,diabetes, artritis,estreñimiento hiperacidez vitA,B1B2,PP,C,ac folico
Mora astenia,anemia,apetito VitA,B1B6,C,ac tanico,ac. malico
Papaya Asma,ictericia,cicatrisacion,tos papaina,papaverina,VitA,D,C
Pera acne,hipertension,eczema,psoriasis VitA,B1,PP,C
Piña tonico cerebral,depresion, celulitis,obesidad vitA,B1B6,C,
Sandia artritis,gota, diuretico VitA,C,azufre,magnesio
Toronja sistema nervioso,limpia la piel, baja la presion VitA,C,fosforo, hierro
Uva anemia,catarro,ciactrizante,surmenaje,cansancio vitA,B1B6,C,azufre,yodo