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Estos apuntes han sido tomados en su mayor parte de la página de sección bilingüe del I.E.S. ILÍBERIS de Atarfe(http://bilingualiliberis.wikispaces.com) A. ¿QUÉ ES EL ACROSPORT?/¿WHAT IS ACROSPORT? El Acrosport es un deporte acrobático realizado con compañero o en grupo, en el que se combinan pirámides humanas, acrobacias y elementos coreográficos. Las Figuras Corporales son formaciones estéticas realizadas entre todos los componentes sin estar unos encima de otros. Las Pirámides implican siempre una estructura de al menos dos pisos, siendo la base más amplia que la cima. El Acrosport es una disciplina incluida junto con el resto de deportes acrobáticos en la IFSA- Federación Internacional de Deportes Acrobáticos fundada en 1973. Como deporte de competición que es, el Acrosport presenta las siguientes características: Se puede competir en las siguientes categorías: parejas femeninas, parejas masculinas parejas mixtas tríos femenino cuartetos masculinos Existen unas exigencias mínimas en el ejercicio de competición. Donde los elementos de equilibrios y saltos acrobáticos constituyen la parte principal del ejercicio, formando un conjunto armonioso y rítmico con otros elementos gimnásticos de flexibilidad y danza. El ejercicio se realizará en una superficie de 12 x 12 metros, con acompañamiento musical y su duración es de 2 minutos y 30 segundos. B. ELEMENTOS/COMPONENTS Se trata de una actividad en la que se integran tres elementos fundamentales: Construcción de figuras que requieren fuerza, flexibilidad y equilibrio Acrobacia en el suelo para las transiciones de unas figuras a otras Música que acompaña al componente coreográfico y realza la expresividad C. ROLES. En este deporte se establecen tres roles: El portor/Base performer, que constituye una base estable, estática o dinámica en las figuras, proyecta el cuerpo del ágil hasta las posiciones de equilibrio y ayuda al desmontar.Éste puede ser estático o dinámico y las posiciones básicas del portor son: tendido supino (tumbado boca arriba), cuadrupedia normal e invertida (cuatro apoyos) y bípeda (de pie, dos apoyos).

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Page 1: Estos apuntes han sido tomados en su mayor parte de la ... · PDF fileLas Figuras Corporales son formaciones estéticas ... El Acrosport es una disciplina incluida junto con el resto

Estos apuntes han sido tomados en su mayor parte de la página de sección bilingüe del I.E.S. ILÍBERIS

de Atarfe(http://bilingualiliberis.wikispaces.com)

A. ¿QUÉ ES EL ACROSPORT?/¿WHAT IS ACROSPORT?

El Acrosport es un deporte acrobático realizado con compañero o en grupo, en el que se combinan

pirámides humanas, acrobacias y elementos coreográficos. Las Figuras Corporales son formaciones estéticas

realizadas entre todos los componentes sin estar unos encima de otros. Las Pirámides implican siempre una

estructura de al menos dos pisos, siendo la base más amplia que la cima.

El Acrosport es una disciplina incluida junto con el resto de deportes acrobáticos en la IFSA- Federación

Internacional de Deportes Acrobáticos fundada en 1973. Como deporte de competición que es, el Acrosport

presenta las siguientes características:

Se puede competir en las siguientes categorías:

parejas femeninas,

parejas masculinas

parejas mixtas

tríos femenino

cuartetos masculinos

Existen unas exigencias mínimas en el ejercicio de competición. Donde los elementos de equilibrios y saltos

acrobáticos constituyen la parte principal del ejercicio, formando un conjunto armonioso y rítmico con otros

elementos gimnásticos de flexibilidad y danza.

El ejercicio se realizará en una superficie de 12 x 12 metros, con acompañamiento musical y su duración es

de 2 minutos y 30 segundos.

B. ELEMENTOS/COMPONENTS

Se trata de una actividad en la que se integran tres elementos fundamentales:

Construcción de figuras que requieren fuerza, flexibilidad y equilibrio

Acrobacia en el suelo para las transiciones de unas figuras a otras

Música que acompaña al componente coreográfico y realza la expresividad

C. ROLES.

En este deporte se establecen tres roles:

El portor/Base performer, que constituye una base estable, estática o dinámica en las figuras, proyecta

el cuerpo del ágil hasta las posiciones de equilibrio y ayuda al desmontar.Éste puede ser estático o

dinámico y las posiciones básicas del portor son: tendido supino (tumbado boca arriba), cuadrupedia

normal e invertida (cuatro apoyos) y bípeda (de pie, dos apoyos).

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El ágil/Top performer, más pequeño y ligero, flexible y con gran sentido del equilibrio, culmina las

figuras con volteos, posiciones de equilibrio o fuerza

El ayudante/Helper, su función es ayudar en las fases que lo requieran y adoptar una posición estética

en la postura final.

D. LAS PRESAS/HANDS GRIPS

Las presas son un aspecto fundamental del acrosport, ya que dan seguridad y estabilidad a las pirámides y

cada una de ellas tiene una función específica

Hand grips are used in all phases of a pyramid-assembling, holding the formation and disassembling.

a. Agarres de mano/las manos se juntan en una posición de “chocar” las manos/ Hand to hand: Hands are joined in a shake-hands positions.

Pueden ser:/It can be:

Simple/Simple Doble cruzada/Crossed

double

Doble mixta

cruzada/Mixed crossed

double

Doble/Double

b. Garra: este agarre se usa para tirar de un ejecutante o mantener una posición/ Claw: This grip is usually used for pulling a performer or holding a position.

It can be:

Simple Double

c. Mano- muñeca: Es igual que el anterior pero más fuerte. Hand-to-wrist: This grip is the same as the previous one but stronger.

Simple Double

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d. Brazo – brazo: Este agarre se usa en pirámides avanzadas para apoyos de posiciones invertidas/ Arm-to-arm: This grip is used in advanced pyramids for support in the inverted position.

e. Plataformas: Este agarre se usa para escalar pirámides/ Platform: This grip is used for climbing in pyramids .

E. REGLAS DE SEGURIDAD EN LOS MONTAJES/ASSEMBLING SAFETY RULES

Portores/Base performers

a. Los participantes más Fuertes y más pesados deberían ser los portores./ Strongest

and heaviest participants should be the base performers.

b. Tu posición debe ser equilibrada todo el tiempo para poder mantenerla durante mucho tiempo/

Your position must be balanced all the time and you should have a position that you could keep a

long time.

c. Por ejemplo para la posición de apoyo de manos y rodillas tu espalda debería estar derecha y tus

brazos y piernas paralelos/ For example for

the hands-and-knees position your back should be straight and your arms and legs should be

parallel.

Correct hand-and-knees position Incorrect hand-and-knees position

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d. En otras posiciones tu cuerpo debe estar equilibrado/In other positions your body also must be

balanced

Posición correcta de

pie/Correct standing

position

Posición correcta de rodilla alta con

apoyo de mano/Correct hand

support in high kneel position

Posición correcta de caderas

flexionadas con apoyo de

mano/Correct hand support in a

bent hip stand position

Ágiles/Top performers

e. Cuando un portor está soportando a un ágil en la posición de pie sobre los hombros, la espada debe

permanecer tal derecha como sea posible para evitar estrés innecesario en la columna/

When the base performer is supporting a top performer in a standing position on the shoulders, the

back must be kept as straight as possible in order to prevent unnecessary strain on the spine

Correct position Incorrect position

f. También en la posición de manos y rodillas, el ágil debe estar sobre la cadera o los hombros de

forma que los muslos o los brazos del portor soporten el peso del cuerpo/ Also in

hands-and-knees position top performer must stay over the hip or shoulders so that bodyweight is

supported by thighs or arms of the base performer.

Correct position Incorrect position

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F. LAS FORMACIONES.

Las formaciones humanas pueden ser:

• Básicas: cuando las componen dos o tres personas

• Grupales: cuando son de cuatro a ocho participantes

• Grandes grupos: nueve o más componentes

A. FASES

En la realización de las figuras debemos tener en cuenta tres fases:

Primera fase: Construcción de la figura./The build up

Debemos comenzar la construcción del centro a los extremos. De esta manera, además de conseguir un

efecto visual más estético, permite a los ejecutantes realizar la construcción de manera más segura y fluida. Si

los extremos se ensamblan en primer lugar, puede que nos encontremos con un espacio insuficiente para la

formación central.

Es muy importante la comunicación verbal entre los compañeros. Los ágiles durante la trepa, deben

subir lo más pegados posible a la base evitando realizar los empujes en dirección lateral para no desequilibrar a

los portores.

Segunda fase: Estabilización/Stabilisation

Una vez conseguida la formación de la pirámide, ésta se deberá mantener durante tres segundos.

Tercera fase: Desmontaje/Disasembling

Debe realizarse siempre en sentido inverso a la construcción, comenzando por los ágiles, que deberán ir

bajando de la pirámide hacia adelante o de forma lateral componentes.

G. LAS COMPOSICIONES.

Las composiciones en Acrosport se basan en dos pilares fundamentales:

la técnica para la construcción de las figuras

la correcta ejecución de los enlaces.

la expresividad.

A la hora de preparar una composición debemos tener en cuenta la sincronización de los participantes,

la armonía de las construcciones y el ritmo y la creatividad apoyados por la música.

H. TIPOS DE COMPOSICIONES.

Balanzas. Son posiciones de equilibrio sobre un solo apoyo. Las más sencillas son sobre un pie.

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Contrabalanceos. Son posiciones de equilibrio en las que el centro de gravedad de la persona cae fuera de la

base de sustentación por lo que necesitamos el contrapeso de otro sujeto.

Apoyos. El ágil tiene contacto con el suelo y con un portor.

Apoyos invertidos. La posición natural de la persona se encuentra invertida: parte superior del cuerpo abajo y

parte inferior arriba.

Pirámides. El portor sostiene al ágil

I. DIRECTRICES PARA REALIZAR UNA COREOGRAFÍA

A. Música

1.- La música deberá tener una duración mínima de 3 minutos.

2.-Todos los movimientos deberán ir acordes a la música.

3.-Cada grupo aportará su música, pero deberá ser aprobada previamente.

B. Enlaces

Deberá haber siempre enlaces de una figura a otra, mediante acrobacias, pasos de baile o movimientos.

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C. Ayudas

Todas las figuras en las que haya altura o dificultad deberán tener ayuda tanto para subir, como para

colocarse y bajar.

Los alumnos que realizan las ayudas también participarán en la figura, bien acoplándose a la misma más

tarde, bien realizando elementos que decoren dicha figura o bien realizando otras figuras.

D. Figuras

Se os dan una serie de figuras básicas, en fichas, que podéis utilizar, pero se valora la creatividad.

Todas las figuras una vez terminadas deben mantenerse al menos 3 segundos.

Se tendrá muy en cuenta, la limpieza y elegancia de las formaciones, la posición del cuerpo de cada uno

de los integrantes de la figura, los tipos de pinzas, y si se incumplen las normas de seguridad.

E. Vestuario e historia.

Se puntuará positivamente el vestuario.

También se tendrá en cuenta positivamente el que haya una historia que gire en torno a la

presentación.

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Posiciones para un ejecutante/Positions for one performer

Position Position Position

Puente bajo/Low bridge

Erquido sobre las rodillas/

Upright kneel

Sentado de rodillas/Sitting

kneel

Sentados/Sitting

Rodilla alta/High kneel

De pie/Standing (one)

Apoyo frontal/Front support

Apoyo lateral/Side support

Piernas abiertas con rodilla

flexionada/Stag kneel

Arabesco/Arabesque

Cuadrupedia/On all fours.

Hand-and-knees

De pie(2)Standing (two)

Apoyo de mano en rodilla

alta/Hand support high

kneel

Mano apoyada con cadera

flexionada/hand support in

a bent hip stand

Front lunge

Equilibrio de cabeza/Head

stand

Equilibrio de cabeza con

tijera de piernas/ Stag head

stand

Equilibrio de manos/ Hand

stand

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Contra- equilibrios/Counterbalances

Con los pies unidos, tronco

estirado y cogidos por las

manos, inclinamos nuestro

cuerpo hacia atrás

equilibrándonos con con el

peso del compañero

Igual que el anterior pero ahora

sacando las caderas hacia detrás

Igual que el anterio pero

ahora con las rodillas

flexionadas como si

estuviésemos sentados

With feet together, trunk

straight, grasping hands

using hand to wrist grip ,

lean backwards balancing

with the weight of the

classmate

Same as the last but now with hips

pushed back

Same as the last, but now

with bent knees as though

sitting

Igual que el anterior pero

ahora uno de los

ejecutantes da la espalda al

compañero

Ahora, ambos se dan la espalda

El contra-equilibrio se hace

ahora de forma lateral

cogiéndonos sólo una mano

Same as the last but now

with one person with a

back facing the classmate

and using de claw grip

Now, both with their backs facing

inwards

Grasp just one hand in a

lateral position to form the

counter-balance

Equilibrios dobles. Double balances

El portor se sitúa en

cuadrupedia. El ágil se coloca

encima de éste apoyando los

pies y rodillas y mirando en

El portor se coloca en

cuadrupedia invertida. El ágil

adopta la posición de apoyo

frontal con los pies encima de

El portor se coloca en

posición de cuadrupedia

. El ágil adopta también

esta posición encima de

Igual a la posición anterior pero

ahora ambos ejecutantes se

orientan en la misma dirección

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sentido contrario las rodillas del portor su compañero

The base performer on all fours.

The top performer kneels on

top of him, using their ankles

and feet as support and facing

the opposite direction

The base performer in a low

bridge (all fours inverted).

The top performer in frontal

support position, facing

forward, with their ankles on

the base performer’s knees.

The base performer on

all fours, the top

performer in the same

position, on top of the

classmate but facing the

opposite direcction

Same as the last position, but

now the performers face the

same direction

El portor, en cuadrupedia. El ágil

en posición de pie, sobre el

tronco de su compañero con

pies y brazos abiertos

El portor en posición de

cuadrupedia. El ágil en

posición de rodilla alta sobre

la espalda de su compañero

El portor en

cuadrupedia. El ágil en

posición de pie sobro la

parte baja de la espalda

de su compañero

El portor tumbado bocaarriba

sujetando los tobillos de su

compañero. El ágil en posición

de apoyo frontal apoyando sus

manos sobre los tobillos del

compañero.

The base performer on all fours.

The top performer stands on

the trunk of the classmate with

open legs and arms

The base performer on all

fours. The top performer on

in high knee on top of the

classmate

The base performer on

all fours. The top

performer stands on the

lower back of the

classmate

The base performer laying on

his back, holding the ankles of

his classmate. The top

performer faces the opposite

direction in a frontal support,

supporting themselves on their

classmate’s ankles

Ambos ejecutantes en apoyo

frontal. El ágil apoyando sus

pies sobre los hombros del

portor

El portor en posición de pie

sujetando los tobillos del

compañero. El ágil realizando

un quilibrio de cabeza

El portor tumbado boca

arriba con rodillas

flexionadas. El ágil en

apoyo frontal sobre las

rodillas del compañero

El portor en posición de

cuadrupedia. El ágil realiza un

arabesco sobre la espalda del

compañero

Both performers in a frontal

support position. The top

performer rests their feet on

the shoulders of the base

performer

The base performer stands

holding the ankles of the top

performer. The top

performer does a head stand.

The base performer lies

on their back with bent

knees. The top

performer in frontal

support facing forward,

with hands on the knees

of the base performer

The base performer on all fours.

The top performer performs an

arabesque on the back of the

base performer.

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El portor en posición de erguido

con la rodilla alta sujetando al

ágil con una mano en la parte

posterior del muslo. El ágil

realiza un equilibrio invertido de

cabeza

El portor se coloca en

posición de cuadrupedia. El

ágil apoya su espalda sobre la

de su compañero

sujetándose con sus brazos y

elevando las rodillas

Igual que el anterior

pero ahora el ágil se

sitúa orientado al

contrario que el portor

El portor en posición de erguido

con la rodilla alta. El ágil realiza

un arabesco apoyándose en la

rodilla del compañero y en una

de las manos de éste.

The base performer in high

kneel with their hand on the

back of the top performer’s

thigh. The top performer does a

head stand facing the opposite

direction.

The base performer is on all

fours. The top performer lays

on his back, wraps his arms

around the base performer,

and lifts their knees

Same as the last

position, but now the

top performer reverses

their direction

The base performer in high

knee position. The top

performer performs an

arabesque, with one hand on

the base performer’s knee and

the other raised with the base

performer’s hand

El portor se coloca en la

posición de pie sujetando al ágil

por los tobillos. El ágil realiza un

equilibrio invertido de manos

El portor en posición de

rodilla alta sujetando al

compañero por las manos. El

ágil, de espaldas, se apoya

con un pie en la rodilla del

portor y levanta el otro

La misma posición del

portor pero ahora el ágil

mira a su compañero

extiende la otra pierna

hacia atrás

Posición similar a la anterior

pero ahora el ágil se apoya

sobre los hombros del portor

mientras hace una hiper-

extensión de la cadera hacia

detrás

The base performer stands

holding the top performer by

their ankles. The top performer

faces them while doing a hand

stand

The base performer in high

knee holding the hands of the

top performer. The top

performer, facing away from

the base performer, puts one

foot on the base performer’s

knee and raises the other leg

The base performer is in

the same position, but

now the top performer

faces the base

performer and extends

their other leg behind

them

Similar position as the last but

now the top performer

supports themselves on the

shoulders of the base performer

while performing a backwards

hyperextension of their hips

Pirámides de tres/Pyramids of three

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Dos portores en cuadrupedia

y un ágil de pie apoyando

cada pie sobre la espalda

baja de cada uno de sus

compañeros

Un portor en

cuadrupedia. Otro

portor en posición de

pie con brazos

extendidos a los

lados.El ágil en posición

de apoyo frontal con

las manos sobre la

espalda alta de un

portor y los pies sobre

los hombros del otro

Un portor en cuadrupedia.

Otro portor de pie en caderas

ligeramente flexionadas y

apoyando sus manos sobre la

espalda alta del primer

portor. El ágil, de pie

apoyando sus pies sobre la

espalda baja del primer

portor y sus manos, sobre los

hombros del segundo

Primer portor en

cuadrupedia. Segundo

portor, de pie con cadera

flexionada, detrás del

primero y apoyando sus

manos sobre la espalda

baja del primero. El ágil,

de pie con cadera

flexionada apoyando sus

pies sobre la espalda alta

del primer portor y las

manos sobre los hombros

del segundo

Two base performers on all

fours and a top performer

supporting each foot on the

backs of the two base

performers

One base performer on

all fours. Another base

performer stands with

arms lifted to the side.

The top performer in

frontal support position

with their hands on the

upper back of the first

base performer and

their feet on the

shoulders of the other

One base performer on all

fours. The other base

performer stands with hips

slightly bent and supporting

their hands on the first base

performer’s back. The top

performer stands with their

feet on the lower back of the

first pase performer and their

hands on the shoulders of the

second

The first base performer

on all fours. The second

base performer stands

behind the first with hips

bent, placing their hands

on the first base

performer’s lower back.

The top performer stands

with bent hips and feet

on the upper back of the

first base performer, and

the hands on the

shoulders of the second

Primer portor en

cuadrupedia. Segundo portor

de pie con brazos extendidos

sujetando al ágil por los

tobillos. El ágil, en apoyo

frontal sobre los hombros

del primer portor y los pies

sobre las manos del segundo

Primer y segundo

portor en cuadrupedia

con orientación

contraria. El ágil en

posición de pie

apoyando cada uno en

la espalda baja de los

portores y con los

brazos abiertos y

separados

Los dos portores en posición

de rodilla alta sujetando con

una mano la cadera del ágil.

El ágil, de pie, con cada uno

de sus pies apoyados en la

rodilla de los portores y con

los brazos abiertos y

separados

Un portor en

cuadrupedia. Otro portor

en posición de pie con

cadera flexionada. El ágil

de pie sobre la espalda

baja del segundo portor y

con los brazos extendidos

lateralmente

The base performer on all

fours. The second base

performer stands with arms

up and holding the top

performer by their ankles.

The top performer in frontal

support position on the

shoulders of the first base

performer and their feet in

the hands of the second

The first and second

base performers on all

fours facing away from

one another. The top

performer stands with

one foot on each back

of the base performers

and with their arms

lifted and spread

The two base performers in

high knee, and use one hand

to hold the hips of the top

performer. The top

performer stands with each

foot on the knee of the base

performers, and with their

arms lifted and spread

One base performer on

all fours. The other base

performer stands with

hips bent. The top

performer stands on the

lower back of the first

base performer and with

their arms lifted to the

side

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Un portor sentado. Otro

portor en posición de pie con

brazos extendidos sujetando

al ágil por los tobillos. El ágil,

en apoyo frontal sobre los

hombros del primer portor y

con los pies apoyados en las

manos del segundo

Ambos portores en

posición de pie. El ágil

en apoyo frontal sobre

los hombros del primer

portor y los pies sobre

las manos del segundo

Ambos portores en posición

de apoyo sobre rodillas con

cadera flexionada. El ágil, en

posición de pie, apoyando

cada pie sobre la espalda baja

de cada uno de los portores y

con los brazos abiertos y

separados

Un portor en apoyo

frontal. Otro portor, en

posición de pie. El ágil, en

apoyos frontal apoyando

las manos sobre la

espalda alta del primer

portor y los pies sobre las

manos del segundo

One base performer sits. The

other base performer stands

with arms lifted, holding the

top performer by their

ankles. The top performer

places their hands on the

shoulders of the first base

performer, and their feet in

the hands of the second.

Both base performers

stand. The top

performer in frontal

support on the

shoulders of the first

base performer and

their feet in the hands

of the second.

Both base performers in hand

support in a bent hip stand.

The top performer stands

with each foot on the lower

back of each of the base

performers, and with their

arms lifted and spread

The base performer in a

frontal support. The

other base performer

stands. The top

performer in frontal

support with hands on

the upper back of the

first base performer and

their feet in the hands of

the second.

Pirámides de cuatro, cinco y seis/Pyramids of four, five and six

Dos portores en

cuadrupedia. Tercer portor

en cuadrupedia sobre la

espalda de los anteriores. El

ágil de pie sobre la espalda

baja del tercer portor

Un portor en cuadrupedia. Un

segundo portor en posición de

cadera flexionada apoyando

sus manos sobre la espalda

alta del primero. Un tercer

portor, sobre la espalda baja

del primero en posición de

cadera flexionada apoyando

las manos sobre la espalda alta

del segundo. El ágil, de pie,

haciendo un arabesco, con sus

pies sobre la espalda baja del

segundo portor y las manos

sobre la espalda alta del

Un portor en cuadrupedia.

Un segundo portor en apoyo

frontal descansando los pies

sobre los hombros del

primero. Un tercer portor de

pie. El ágil en posición de

apoyo frontal, con las manos

sobre la espalda baja del

primer portor y los pies

descansando en los hombros

del tercero

Dos portores en posición de

sentados. Otros dos, en

posición de sentados sobre

las rodillas de los primeros y

con brazos extendidos

lateralmente. El ágil de pie,

sobre las rodillas de los

segundos portores con

brazos entendidos

lateralmente

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primero

Two base performers on all

fours. The third base

performer on all fours on the

back of the first two. The top

performer stands on the

lower back of the third base

performer.

One base performer on all

fours. The second base

performer bends over with

hands placed on the upper

back of the first. The third base

performer on the lower back

of the first, with hips bent, and

hands on the upper back of

the second. The top performer

stands, performing an

arabesque with their feet on

the lower back of the second

base performer and the hands

on the upper back of the first

base

One base performer on all

fours. A second base

performer in frontal support,

with their feet on the

shoulders of the first. The

third base performer stands.

The top performer in frontal

support, puts their hands on

the lower back of the first

base performer and their

feet on the shoulders of the

third

Two base performers

sitting. Two other base

performers sit on the knees

of the first two with their

arms raised to the side. The

top performer stands on the

knees of the third and

fourth base performers with

arms raised to the side

Dos portores en apoyo en

rodilla con cadera flexionada

mirando al frente. Otros dos

portores en apoyo frontal,

las manos sobre el suelo y

los pies, sobre la espalda de

los primeros portores. El ágil

de pie sobre la espalda de

los segundos portores con

brazos abiertos y extendidos.

Dos portores en cuadrupedia

mirando al frente. Otros dos

portores en posición de pie.

Dos ágiles en posición de

apoyo frontal sobre la espalda

de los primeros portores y los

pies sujetos por los segundos.

Dos portores erguidos de

rodillas, con presa mano

hombro, orientados uno

hacia el otro. Otros dos

portores en posición de pie.

Dos ágiles en apoyo frontal

sobre los hombros de los

primeros y los pies

descansando en los hombros

de los segundos portores

Dos portores en

cuadrupedia, orientados

uno hacia el otro. Otros dos

portores en posición de pie

con cadera flexionada,

apoyando sus manos sobre

la espalda alta de los

primeros. El ágil, de pie

sobre la espalda baja de los

segundos portores.

Two base performers in

hand support in a bent hip

stand, looking forward.

Another two base

performers in frontal

support postion with hands

on the floor and feet on the

back of the first two base

performers. The top

performer stands on the

back of the second base

performers with arms lifted

and spread.

Two base performers on all

fours looking forward. Two

more base beformers stand.

Two top performers in frontal

support with hands on the

back of the first two base

performers and their feet in

the hands of the second two.

Two base performers in

upright kneel with hands on

each other’s shoulders facing

one another. Another two

base performer stand. Two

top performers in frontal

support with hands on the

shoulders of the first two

base performers and their

feet resting on the shoulders

of the second two.

Two base performers on all

fours, facing one another.

Another two base

performers in a bent hip

stand with hands resting on

the upper back of the first

two. The top performer

stands on the lower back of

the second two base

performers.

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GLOSSARY

Verbs

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To Grasp

To Hold

To Fall

To Pull

To Push

To Climb

To Shake

To Toss

To Straighten

To Bend

To Kneel

To Lean (forward)

To Rise

To Lie down

To Face

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Nouns

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Grip

Assembling

Dissasembling

Commands

Partner

Performance

Pyramid

Balance

Claw

Base (performer)

Top (performer)

Upward*

Downward*

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COMPONENTES GRUPO: MÚSICA UTILIZADA : DURACIÓN:

1. 2. 3. 4. 5. 6.

PIRÁMIDE 1 PIRÁMIDE 2 PIRÁMIDE 3

COMIENZO PORTORES: PORTORES:

PORTORES: ÁGILES: ÁGILES:

ÁGILES: AYUDANTES: AYUDANTES:

AYUDANTES: TRANSICIÓN 1:

TRANSICIÓN 2: TRANSICIÓN 3:

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PIRÁMIDE 4 PIRÁMIDE 5 PIRÁMIDE 6

PORTORES: PORTORES: PORTORES:

ÁGILES: ÁGILES: ÁGILES:

AYUDANTES: AYUDANTES: AYUDANTES:

TRANSICIÓN 4: TRANSICIÓN 5: FINAL:

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Evaluación.

Para evaluar mediante estas plantillas ten en cuenta que en cada categoría tienes que valorar entre 0 y 5.

Evaluación de los demás grupos.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

GR

UP

O Q

UE

EVA

LÚA

:

G2

G3

G4

Dificultad de la ejecución

Precisión en el montaje y desmontaje

Calidad en los enlaces

Coordinación con la música

Mantenimiento de las pirámides

Coordinación entre los miembros del grupo

Originalidad

Vestuario

SUMA TOTAL

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Evaluación de la participación de los

componentes del grupo

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

A

LUM

NO

EV

ALU

AD

OR

:

NO

MB

RE:

NO

MB

RE:

NO

MB

RE:

NO

MB

RE:

NO

MB

RE:

NO

MB

RE:

Aportación de ideas para la coreografía

Colaboración con el grupo

Aceptación de las opiniones de los demás

Capacidad de liderazgo

Esfuerzo realizado

SUMA TOTAL