2 ESO. 3 ESO. 4 ESO. 1 BACHILLERATO.

BORJA GOSALBEZ TIRADO

4 GCAFD

PROGRAMACINDIDCTICA

Contenido

CONTEXTUALIZACIN10JUSTIFICACIN DE LA SECUENCIACIN Y TEMPORALIZACIN DE LAS UUDD102 ESO11SECUENCIA Y TEMPORALIZACIN11Secuenciacin de las sesiones por evaluaciones12UNIDADES DIDCTICAS 1 DE ESO.163 ESO31SECUENCIA Y TEMPORALIZACIN31SECUENCIACIN DE LAS SESIONES POR EVALUACIONES31UNIDADES DIDCTICAS 3 ESO.364 ESO50SECUENCIA Y TEMPORALIZACIN51SECUENCIACIN DE LAS SESIONES POR EVALUACIONES51UNIDADES DIDCTICAS 4 ESO551 BACHILLER72OBJETIVOS72Objetivos generales de la etapa72Objetivos del rea de educacin fsica73Competencias bsicas74SECUENCIA Y TEMPORALIZACIN74UNIDADES DIDCTICAS 1 BACHILLER75

OBJETIVOS Y CONTENIDOS PARA LA PROGRAMACIN EN E.S.O.OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA

Conocer, asumir responsablemente sus deberes y ejercer sus derechos en el respeto a los dems, practicar la tolerancia, la cooperacin y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el dilogo, afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural, abierta y democrtica, y prepararse para el ejercicio de la ciudadana democrtica.

Adquirir, desarrollar y consolidar hbitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condicin necesaria para una realizacin eficaz de los procesos del aprendizaje y como medio de desarrollo personal.

Fomentar actitudes que favorezcan la convivencia en los mbitos escolar, familiar y social.

Valorar y respetar, como un principio esencial de nuestra Constitucin, la igualdad de derechos y oportunidades de todas las personas, con independencia de su sexo, y rechazar los estereotipos y cualquier discriminacin.

Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los mbitos de la personalidad y en sus relaciones con los dems, as como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacficamente los conflictos.

Desarrollar destrezas bsicas en la utilizacin de las fuentes de informacin para, con sentido crtico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparacin bsica en el campo de las tecnologas, especialmente las de la informacin y la comunicacin.

Concebir el conocimiento cientfico como un saber integrado que se estructura en distintas disciplinas, as como conocer y aplicar los mtodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.

Desarrollar el espritu emprendedor y la confianza en s mismo, la participacin, el sentido crtico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades, as como valorar el esfuerzo con la finalidad de superar las dificultades.

Comprender y expresar con correccin textos y mensajes complejos, oralmente y por escrito, en valenciano y en castellano. Valorar las posibilidades comunicativas del valenciano como lengua propia de la Comunitat Valenciana y como parte fundamental de su patrimonio cultural, as como las posibilidades comunicativas del castellano como lengua comn de todas las espaolas y los espaoles y de idioma internacional.

Comprender y expresarse en una o ms lenguas extranjeras de manera apropiada.

Conocer los aspectos fundamentales de la cultura, la geografa y la historia de la Comunitat Valenciana, de Espaa y del mundo; respetar el patrimonio artstico, cultural y lingstico; conocer la diversidad de culturas y sociedades a fin de poder valorarlas crticamente y desarrollar actitudes de respeto por la cultura propia y por la de los dems.

Conocer y aceptar el funcionamiento del cuerpo humano y respetar las diferencias. Conocer y apreciar los efectos beneficiosos para la salud de los hbitos de higiene, as como del ejercicio fsico y de la adecuada alimentacin, incorporando la prctica del deporte y la educacin fsica para favorecer el desarrollo personal y social.

Analizar los mecanismos y valores que rigen el funcionamiento de las sociedades, en especial los relativos a los derechos, deberes y libertades de las ciudadanas y los ciudadanos, y adoptar juicios y actitudes personales respecto a ellos.

Valorar crticamente los hbitos sociales relacionados con la salud, el consumo responsable, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservacin y mejora.

Valorar y participar en la creacin artstica y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artsticas, utilizando diversos medios de expresin y representacin.

Analizar y valorar, de forma crtica, los medios de comunicacin escrita y audiovisual.

OBJETIVOS ESPECFICOS DEL REA DE EDUCACIN FSICA.

Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de relacin que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.

Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que presenta la prctica habitual y sistemtica de la actividad fsica a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y colectiva.

Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de las capacidades, tanto fsicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y superacin personal.

Mejorar las capacidades de adaptacin motriz a las exigencias del entorno y a su variabilidad.

Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relacin a las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin del nivel inicial.

Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptar una actitud crtica y consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condicin fsica, la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.

Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa; disear y practicar actividades rtmicas con y sin una base musical.

Reconocer el medio natural como espacio idneo para la actividad fsica, y discriminar aquellas prcticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

Recuperar y comprender el valor cultural de los juegos y deportes populares, tradicionales y recreativos, como elementos caractersticos de la Comunitat Valenciana que hace falta preservar; practicarlos con independencia del nivel de habilidad personal. Especialmente, la Pelota Valenciana en sus diferentes modalidades.

Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e instalaciones) para la prctica de actividad fsica deportiva.

Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario; aplicar los fundamentos reglamentarios, tcnicos y tcticos en situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin.

Utilizar las tecnologas de la informacin y la comunicacin como recurso de apoyo a la materia.

CONTENIDOSBLOQUE 1. CONDICIN FSICA Y SALUD.

1 de la ESO

El calentamiento. Concepto. Fases.

Condicin fsica. Concepto. Capacidades fsicas relacionadas con la salud.

Efectos de la actividad fsica sobre el organismo y la salud: beneficios y riesgos.

Ejecucin de ejercicios de aplicacin al calentamiento general.

Prctica de resistencia aerbica, de fuerza general, flexibilidad y velocidad.

Prctica de ejercicios de mantenimiento de las posiciones corporales en situaciones de sentado y en el levantamiento y el transporte de cargas pesadas.

Valoracin del calentamiento general como medio de prevencin de lesiones en cualquier actividad fsica.

Discriminacin de las conductas positivas y negativas (sedentarismo, drogodependencias...), y valoracin de hbitos.

Uso de las tecnologas de la informacin y la comunicacin para obtener informacin sobre la salud y la condicin fsica.

2 de la ESO

El calentamiento general y especfico. Objetivos. Pautas para prepararlo.

Control de la intensidad del esfuerzo mediante la frecuencia cardaca: toma de pulsaciones y clculo de la zona de actividad.

Recopilacin y prctica de ejercicios aplicados al calentamiento general.

Acondicionamiento de la resistencia aerbica.

Acondicionamiento de la flexibilidad.

Toma de conciencia de la propia condicin fsica y predisposicin a mejorarla con un trabajo adecuado.

Valoracin positiva del hecho de tener una buena condicin fsica como medio para alcanzar un nivel ms alto de calidad de vida y salud.

Reconocimiento y valoracin de la relacin que hay entre la adopcin de una postura correcta en el trabajo diario de clase y la realizacin de actividades fsicas como medio de prevencin.

Uso de las tecnologas de la informacin y la comunicacin para obtener informacin sobre la salud y la condicin fsica.

3 de la ESO

El calentamiento especfico. Caractersticas. Pautas para prepararlo.

Capacidades fsicas relacionadas con la salud: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.

Clasificacin y mtodos de mejora de las capacidades fsicas.

Efectos del trabajo de resistencia aerbica y flexibilidad sobre el concepto de salud.

Los procesos de adaptacin al esfuerzo.

Fundamentos bsicos para una dieta equilibrada y su planificacin.

Preparacin y puesta en prctica de calentamientos especficos.