el tabaquismo
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Presentación dada como examen en el colegio sobre el tabaquismoTRANSCRIPT
Índice¿Qué es el tabaquismo?
¿Que contiene el tabaco?
Formas de ingerir el tabaco
Daños
Como superar la adicción
Datos curiosos
¿Qué es?El tabaco es una planta
El tabaquismo es la adicción generada por la nicotina
La nicotina es una sustancia con un gran poder de adicción que está presente en el tabaco
Su poder de adicción es similar al de la heroína o cocaína
¿Qué contiene el cigarro?
http://www.youtube.com/watch?v=ScMESUWHo34
Sustancias tóxicas en el cigarro
Son más de 4000!!
Entre ellas están:
Nicotina: veneno mortal
Arsénico: mataratas
Amoniaco: producto corrosivo de limpieza
Alquitrán: asfalto, explosivo
Monóxido de carbono
Elementos radioactivos (Polonio
Ácido cianhídrico: usado en cámaras de gas
Naftalina: antipolillas
Cádmio: líquido de baterías
Mercurio: usado en termómetros
Formas de ingerirlo
Sus dañosDientes amarillos, mal aliento, mayor
probabilidad de desarrollar acné juvenil, más grasa en el pelo
Cáncer de pulmón
Cáncer de boca
Infarto al miocardio
Enfermedad vascular cerebral
Reducción de tu rendimiento físico y sexual
Tabaquismo pasivo
¿Qué es?El humo exhalado por el
fumador
El humo emitido por el cigarrillo en su combustión espontánea
Contaminantes emitidos por el cigarrillo en el momento de fumar
EN ADULTOS:EN ADULTOS:
Es la tercera causa Es la tercera causa evitable de muerte.evitable de muerte.
Relación directa con Relación directa con Cáncer de Pulmón.Cáncer de Pulmón.
Relación directa con Relación directa con Cardiopatía Isquémica.Cardiopatía Isquémica.
EN NIÑOS:EN NIÑOS:
•Incremento de ingresos Incremento de ingresos hospitalarios.hospitalarios.
•Incremento de síntomas Incremento de síntomas inespecíficos de enfermedad inespecíficos de enfermedad respiratoriarespiratoria
•Incremento de infecciones Incremento de infecciones ORL y respiratorias.ORL y respiratorias.
•Retardo del crecimiento Retardo del crecimiento pulmonar.pulmonar.
Datos curiososUna gota de nicotina mata a una persona
Un cigarro quita 7 minutos de vida
De cada 1000 muertes evitables 1 se debe a drogas ilegales, 2 al SIDA, 20 a accidentes de tráfico y 150 al tabaco
Las compañías de cigarros gastan 13 millones de dólares diario en publiciad. Saben que si empiezas a fumar en la adolescencia es muy probable que te vuelvas un adulto fumador
El cigarro al quemarse alcanza temperaturas de hasta 1000 °C
En México, uno de cada 10 fumadores son menores de edad y dos de cada 10 fumadores iniciaron antes de los 10 años.
El tabaco ocasiona 90% de los casos de cáncer de pulmón
Mil millones de personas fuman en el mundo.
EL 80% DE LOS FUMADORES SE ARREPIENTEN DE HABER EMPEZADO A FUMAR
¿Por qué se fuma?1) Necesidad de intensificar sus sentimientos
positivos o aminorar sentimientos negativos
2) Identificación con el entorno
3) Adicción psicológica
4) Se te “sube” más rápido
Cómo superarloFuerza de voluntad
Parches/cigarros electrónicos
Tratamiento médico
“Poco a poco”
Estar conciente de los daños
¿Qué pasa cuando dejas de fumar?
A los 20 minutos La tensión arterial y el ritmo cardiaco se
normalizan
A las 8 horasPorcentajes de monoxido de carbono y
nicotina se reducen a la mitadLos del oxígeno vuelven a la normalidad
A las 24 horas El monoxido de carbono ha desaparecido del
cuerpo
A las 24 horasEl cuerpo ha suprimido la nicotina
A las 72 horasIncremento en los niveles de energía
De 2 a 12 semanasImportante mejora en el sistema circulatorio
De 3 a 9 mesesDesaparece la tós crónicaCapacidad respiratoria aumenta, por lo
menos, un 10%
A los 5 añosPosibilidad de tener una crisis cardiaca es 2
veces menor a la de un fumador
A los 10 añosEl riesgo a padecer cáncer de pulmon se
reduce a la mitad que el de un fumadorEl riesgo de sufrir un infaro coincide con
el de alguien que nunca ha fumado
Fuenteshttp://www.zonadiet.com/salud/tabaco.htm
www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S0036
es.wikipedia.org/wiki/Tabaquismo
www.who.int/topics/tobacco/es/
www.cdc.gov/tobacco/
www.tobacco.org/
http://www.serviciosmedicos.pemex.com/salud/boletin/tabconsucuencias.htm