el celular nos esta matando

7/26/2019 El Celular Nos Esta Matando

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SBADO 23 DE ENERO DE 2016

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Una mujer navega por Internet a travs de su celular.

Foto: AP

JUAN PABLO PROAL22 DE ENERO DE 2016

ANLISIS

MXICO, DF (apro).- El frentico acelere es el cdigo universal

de estos das. Correr en una banda mientras contestamos

correos electrnicos en nuestro telfono celular, escuchamos

msica y vemos una serie. Atender una llamada mientras

estamos al pendiente de cada nueva notificacin en Facebook

y de los mensajes de WhatsApp. Sin tregua.

Checar, verificar, actualizar y responder a toda hora todo el da,

mientras comemos, conversamos, viajamos, corremos,leemos, besamos y caminamos. Nos sentimos perfectamente

capaces de hacerlo, pero la ciencia est demostrando lo

contrario. En realidad, ser multitarea nos puede conducir a

accidentes fatales, deteriora nuestra inteligencia, merma

drsticamente nuestra salud y nuestras habilidades de

sociabilizacin.

Son muchos los estudios y cientficos que han demostrado lo

daino de tanta actividad, uno de los ms conocidos es David

Mayer, profesor de psicologa de la Universidad de Michigan y

experto en atencin, y quien fuera uno de los primeros en

alertar de la pandemia que se avecinaba. (Estamos ante) una

plaga cognitiva que tiene el potencial de borrar la

concentracin y el pensamiento productivo de una generacin

entera, declar a The New York Times en 2011.

El celular nos est matando

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Ser multitarea incrementa la produccin de cortisol, conocida

como la hormona del estrs, e implica un costo cognitivo,

ratifica otro estudioso del tema, Earl Miller, neurocientfico del

Instituto Tecnolgico de Massachusetts. Una investigacin de

Glenn Wilson, exprofesor visitante de la psicologa en el

Gresham College de Londres, encontr que este tipo de

conducta puede reducir el coeficiente intelectual en diez puntos,

adems de interferir profundamente con la memoria y nuestra

capacidad de concentracin.

Daniel J Livetin, neurocientfico y autor del libro The Organized

Min, expone en un artculo publicado el 24 de octubre de 2015

enThe Guardian:

La adiccin a la multitarea y los medios sociales es real, hay

un ciclo dopamina-adiccin-retroalimentacin detrs de l. El

cerebro humano busca la novedad ms pronunciado en

algunos de nosotros que otros y la dopamina es la

recompensa del cerebro para encontrarlo. La dopamina se

puede considerar como el deme ms en neuroqumica. Nos

encontramos con algo nuevo cada pocos segundos a travs de

la multitarea, liberamos la dopamina, que nos hace quererencontrar algo nuevo, que libera ms dopamina, y as

sucesivamente, hasta que estemos agotados.

Hay muchos ms estudiosos del tema e investigaciones que

apuntan a la misma direccin, entre la ms destacadas se

encuentras las de Clifford Nass, profesor de la Universidad de

Stanford y autor de The Media Equation: How People Treat

Computers, Television, and New Media Like Real People and

Places y Nicholas Carr, escritor de The Shallows: What the

Internet Is Doing to Our Brains.

El aspecto neurolgico es slo una de las mltiples aristas delfenmeno. La Asociacin Mexicana de Instituciones de

Seguros indica que conducir mientras se utiliza el telfono

celular es la tercera causa de accidentes automovilsticos,

representando hasta el 20 por ciento del total. En la red social

Youtube hay vastos ejemplos de muertes, choques y lesiones

de personas por utilizar sus dispositivos mviles mientras

hacen otras cosas.

El estar desbordados de actividades es uno de los principales

factores de ansiedad y estrs, problemas de salud que aquejan

a Mxico ms que a otras naciones. Nuestro pas es el primer

lugar del mundo en estrs laboral, con 75 por ciento de la

poblacin, de acuerdo con la Organizacin Mundial de la Salud.

Somos la poblacin con ms estrs, slo precedidos por

China, segn Alfredo Whley Snchez, mdico adscrito de la

consulta externa del Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de

la Fuente Muiz. Adems, aproximadamente 14 millones de

mexicanos padece problemas de ansiedad.

Hay que aadir que la mayora de la poblacin cuenta con

acceso a telfonos celulares, tabletas o dispositivos mviles.

Segn la consultora TheCompetitive Intelligence Unit, a finales

de 2015 se contabilizan 75 millones de smartphonesy 20millones de tabletas. Esto quiere decir que slo una minora de

la poblacin est a salvo de la vida multitarea.

Lejos de hacernos ms competitivos, eficientes y mejorar

nuestra calidad de vida, el modo multitarea representa una

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seria amenaza para la salud de la poblacin mexicana y las

arcas pblicas. Es preciso frenar la ansiedad colectiva de estar

haciendo todo el tiempo, de vivir en un acelere que ahoga, que

agobia, que mata.

Apostar a lo que aconsejan los maestros, los eruditos, los

ascetas, los curanderos, la sabidura popular y el sentido

comn: Una vida ms relajada, ms atenta, ms consciente,

ms reflexiva, ms humana, ms plena, ms bella, ms simple.

Neutralizar al celular antes de que nos mate.

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47 comentarios Ordenar por:

Carolina Arau Secundaria 235 Jose Clemente Orozco

Estamos jodidos

Me gustaResponder 11 22 de enero de 2016 7:08

Jose Luis Anaya Martinez Trabaja en Estudiante

porque QUIEREN !! tan facil como : busco algo que me deje , estudio ,investigo ... pero no ! HEMOS DEJADO QUE LA TARAVICION NOSEDUQUE ( POR ALGO EL "REGALITO" !! ) ... Y CON EL CEL O EL IPAD OI PHONE .distraccion .... LA MENTE HUMANA EN PLENA DECADENCIA ...DEBIDAMENTE PLANEADO .. Y OBEDECIDO ... POR USTEDES MISMOS... ES LA MODA !! diran ... checa a los nios ! !

Me gustaResponder 8 17 horas

Luis Bustos

Jose Luis Anaya Martinez que manera tan desordenada de escribir


El Tote Jimenez

Luis Bustos tranquilo, por lo que entendi, nos da un ejemplo de como

quedan los adictos al multitareas despues de haber perdido 10 puntos deCI


Mostrar 5 respuestas ms en esta conversacin

Los ms antiguosLos ms antiguos

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Maria Antonieta Gutierrez Sanchez Dionisia Zamora Pallares

Triste realidad, pero as es!


Vctor H. Gonzlez Trejo Universidad Autnoma de Aguascalientes(Oficial)

Nos vemos en el psiquiatrico.

Me gustaResponder8 horas

Lucio Domnguez Garcia ESFAC

Lo tomare en cuenta antes y no despues.Me gustaResponder 2 22 de enero de 2016 7:31

Carlos Javier Solis Herrera Facultad de Economa-UNAM

Slo una pregunta. Qu significa: "... celular es la TERCA causa de accidentesautomovilsticos...? En casi todos los artculos de PROCESO encuentro errores deste tipo que dan la impresin de que sus artculos los escriben "muy aprisa"; porlo dems, estoy muy feliz con el contenido de la revista. Saludos.


Cam Oax Trabaja en IEEPO

Es la multiarea...


Catalina Figueroapendejo dice tercera


Antonio Tost Ninguno

Es cierto dice "tercera", pero no le queda mal el adjetivo de "terca", pues loseguimos haciendo aun cuando bien sabemos que usar el celular mientrasmanejamos es causa de accidentes.


Mostrar 5 respuestas ms en esta conversacin

Luis Islas Trabaja en Despacho juridico

Ya no es Mxico D. F


G Chesire Pey

"Multitarea..." prembulo de Ubicuidad. Primer sntoma de Esquizofrenia.

Me gustaResponder23 horas

Ana Mara Gonzlez Monterrey

La vida sencilla era envidiable, esa que se llevaba antes y que los jvenes noconocieron. La tecnologa si ayuda pero tembin nos acaba.



en resumidas cuentasMe gustaResponder 2 17 horas

Cristian Alberto Acosta Rojo Escuela de Biologa de la Universidad Autnomade Sinaloa

Exelente artculo, es la vida cotidiana de cualquier persona


Antonio Zamarripa Mxico, D. F.

Es algo ms que "exelente"... es "excelente".


Karime Nataly Hdz Urbina Vocalista en 3er Odo

Gracias por el artculo, las referencias y la reflexin.


Alan Buendia Universidad Autnoma Chapingo

Excelente artculo


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Conceden a Moreira libertad con medidas

cautelares

Extraditaremos a El Chapo lo ms pronto posible:

Pea Nieto

2015 Proceso Powered by WordPress

Comunicacin e Informacin, S.A. de C.V. Prohibida su reproduccin parcial o totalProceso Semanario de informacin y anlisis Fresas 13, Col. Del Valle

2016 www.proceso.com.mx

, ,

ironicamente nos enteramos de esto por la utilizacion de estos dispsositivos y no demedios de caomunicacion clasicos. Pero si es una realidad y ahora la sociedad loignora pero cuando el problema valla mas haya hasta el sector salud tendra quereconocerlo. No como ahora que lo omite al igual que la ciudadania


Roberto Javier Castillo Torres Instituto Tecnologico de Villahermosa

Duro pero Cierto.


Hematologia Diagnostica Mxico, D. F.si algo no me gusta es cargar un cel. porque no me siento libre.gracias dios porqueno lo tengo.


Wicho Lechuga Oaxaca de Jurez

Lo compartir desde mi celular.....mientras conduzco.



presumidote !! winner !


Andrs Daz Hidalgo

Ya no hayan a qu culpar por el estrs, que el trabajo, que el celular, que laescuela... todo estresa si no se administra bien, y existen personas que seestresan por todo. Reljense!


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