el autocontrol

EL AUTOCONTROL

Aquí aprenderemos a autor regularnos

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Un día caminando por la calle

Cuando de pronto

Recorcholis

BLA BLA

Oye amiguito tienes que auto regularte.

QUE ES ESO

Bueno , auto regularte significa

controlar tus pensamientosy emociones

para no dañarte a ti mismo a las demás personas.

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http://www.google.com.pe/url?sa=i&source=images&cd=&cad=rja&docid=B9t5VXs8A2sH2M&tbnid=eo0EoP0HTbfPnM:&ved=0CAgQjRwwAA&url=http://chasingtheturtle.wordpress.com/tag/goofy/&ei=BOSIUtm0AdOLkAeZzYCYBg&psig=AFQjCNHVP7pAdolF-lKKbnzLfAAS7Dcy8Q&ust=1384789380074555

Ahora que ya sé auto regularme ya puedo relacionarme mejor con las personas de mi

alrededor: -Ser mas tolerante frente a lo que me

desagrada.-Conocer la causa de mis emociones en cada momento, es decir reconocer mi

estado emocional.


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el autocontrol

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