el arte de no enfermarse
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1. HABLAR DE LOS SENTIMIENTOS
Las emociones escondidas, reprimidas, terminan en enfermedades como gastritis, úlcera, dolores lumbares y en la columna.
Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera en cáncer.
Entonces………Vamos a …..
• Sincerar,
• Confidenciar
• Compartir nuestra intimidad• Compartir secretos y errores
• El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!
2. Tomar decisiones
La persona indecisa se mantiene en duda, ansiedad, angustia.
La indecisión acumula problemas, preocupaciones y agresiones.
Decidir es saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros
Las personas indecisas son víctimas de malestares gástricos y nerviosos y de problemas cutáneos.
3. Encontrar soluciones
La gente negativa no las encuentra y agranda los problemas.
Prefieren la lamentación, el chisme y el pesimismo.
Una abeja es pequeña pero produce una de las cosas más dulces que existen.
El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.
4. No vivamos desde la apariencia
No hay nada peor para la salud que vivir de
apariencias y fachadas …
Estas son gente con mucho barniz y poca raíz.
Su destino es la farmacia, el hospital
y el dolor.
5. ConfiemosQuien no confía, no se comunica, no
está abierto, no se relaciona, no crea relaciones profundas y
estables.
No sabe cómo hacer amistades genuinas.
Sin confianza no hay relaciones.
La desconfianza es falta de fé en nosotros mismo.
6. No vivamos en la tristeza
El buen humor, la risa, el reposo, la felicidad, reponen la salud y mejoran la calidad de
vida.
La persona feliz tiene el don de mejorar el
ambiente dondequiera . que viva
El buen humor nos salva de manos del
. médico
La felicidad es salud yterapia
7. El pensamiento positivo
Es la mejor receta y el mejor consejo
Nuestro estado anímico influye en gran manera en nuestro organismo y
en nuestra salud.
Así que …….
Reflexionemos
Pidamos ayuda,
Sepamos tomar y valorar los sabios
consejos de los que utilizan el pensamiento
positivo