VELOCIDAD 15’

DIMENSIONES: Utilizamos un campo imaginario entre las líneas rojas

(campo entre las 2 áreas) (65 metros aproximadamente) CONTRAATAQUE - REPLIEGUE

JUGADORES: (20) 6 equipos de 3 jugadores + 2 porteros

2

1

4

3

2

4

3

1

4 3 2

4

3

2

4

3

2

432

DESCRIPCIÓN: La secuencia se inicia con rojos y lilas: (Lilas atacan y rojos defienden)

- Los lilas no pueden superar el medio campo antes del inicio

- Los rojos no pueden sobrepasar la línea roja antes del inicio

- El portero azul inicia con un pase al 2 e inician una contra en la

que todos los lilas tienen que tocar el balón antes de finalizar.

En el gráfico: 2 controla y conduce, 3 se cruza, 4 realiza un

desmarque de ruptura y recibe un pase de 2. Tras recibir, abre a

banda para 3, el cual centra a 2 que finaliza la jugada

- Mientras tanto los rojos realizan un sprint (repliegue intensivo)

para intentar robar el balón antes de que finalicen

- La siguiente secuencia, sacaría el portero naranja para que

ataquen azules y defiendan amarillos - La siguiente secuencia vuelve a sacar el portero azul para que

ataquen los naranjas y defiendan los blancos

- Una vez completada la secuencia invertirían los roles los 3

grupos de modo que todos ataquen y todos defiendan

OBSERVACIÓN: La secuencia planteada se puede intentar automatizar, pero sería

aconsejable trabajar secuencias con libertad de movimientos

NOTA: Los tiempos de acción tendrán una duración de entre 7 y 9´´

El ritmo de ejecución lo marca el preparador físico

VARIANTES: - Modificar las dimensiones de carrera. Ejemplo: 35 metros

- Trabajar en superioridad numérica: 3 x 2 saliendo todos desde el medio campo

- Que inicie el juego un jugador en vez del portero

- Finalizar siempre con un centro, de modo que tengamos un extremo específico

- Que el portero saque con la mano y los jugadores ejecuten todo a un toque