1. es un conjunto de ejercicios de todoslos msculos y articulaciones ordenadosde un modo gradual con la finalidad depreparar al organismo para un mejorrendimiento fsico y para evitar algntipo de contraccin muscular ofracturas. 2. *Calentamiento general. Prepara los msculos en una intensidadbaja para realizar una actividad fsica.*Calentamiento especfico. Es el tipo de calentamiento dirigidoa la prctica de algn deporte y que se ocupa de alguna oalgunas partes del cuerpo especficamente. En muchos deportesuna parte del tiempo se emplea en realizar actividades decalentamiento con la pelota o con algn instrumento.*Calentamiento preventivo. Este se realiza en el proceso derecuperacin de alguna lesin y se suele acompaar de masajesy baos de calor.*Calentamiento dinmico: En l se realizan ejercicios quemezclan fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinacin. 3. El salto de altura es una prueba deatletismo que tiene por objetivo sobrepasaruna barra horizontal, denominada listn,colocada a una altura determinada entredos soportes verticales separados a unos 4metros. 4. El saltador inicia su competicin en la altura que estimeoportuna y dispone de tres intentos para superarla. Unavez superada la altura, el listn se sita 3, 4, 5 yalgunas veces 6 cm ms arriba, dependiendo de lanormativa de la competicin que se dispute, y el atletadispone de otros tres nuevos intentos para superarlo,pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior,y as sucesivamente hasta que incurra en tres intentosfallidos de forma consecutiva, que implican sueliminacin de esta prueba. 5. El hockey sobre hielo es un deporteque se juega entre dos equipos de seisjugadores con patines sobre una pistade hielo. Los patinadores deben dirigirun disco de caucho con un bastnlargo para tratar de anotar en laportera del rival. Al final, el equipo quems goles ha marcado gana. 6. Esta variante del hockey secaracteriza por ser un deporte fsico;los jugadores pueden realizar cargascon el cuerpo sobre el rival paratratar de arrebatarle el control deldisco, por lo que suelen ir equipadoscon toda clase de protecciones.