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7/23/2019 Dudas sobre tus competencias como psiclogo_ Sigue as.pdf

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Dudas sobre tus competencias como psiclogo? Sigueas.De Sergio Garca Morilla 10 noviembre, 2015 Psicologa Clnica y de la Salud No Comments

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En anteriores entradas hemos hablado de cuando es conveniente acudir a un psiclogo, hoy hablaremos

un poco de ellos, de esas personas a la que recurrimos cuando necesitamos ese empujn o ayuda. Unaduda razonable que te puede surgir es, qutipo de perfil de terapeuta es mejor?
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Podras llegar a

pensar que lo

mejor que puedes

hacer cuando

quieres comenzar

una terapia

psicolgica es

buscar un

terapeuta que

confe mucho en

s mismo. Que no

albergue duda

alguna sobre sus

habilidades nicompetencias y

que sea la mano

firme que te gue a

travs de la

tormenta.

Sin embargo, los

estudios

contradicen este

supuesto, y

parece que los

pacientes

mejoran

ms cuando son

tratados por

terapeutas que

albergan dudas

sobre s mismos

como

profesionales. La psicloga Helene Nissen-Liey sus colegas publicaron un trabajo muy interesanteen la

revista Clinical Psychology and Psychotherapy donde pusieron a prueba la idea de que un terapeuta con

dudas profesionales puede ser til, y ms especficamente, que la mezcla ideal para el xito teraputico

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radica en una combinacin entre la duda profesional y la auto-compasin personal.

Para comprobar la hiptesis los investigadores analizaron los datos extrados a 255 usuarios de salud

mental atendidos en 16 clnicas distintas de Noruega por 70 terapeutas diferentes. Los diagnsticos

ms frecuentes fueron trastornos de ansiedad y del estado de nimo. En la investigacin los usuarios

tuvieron que completar cuestionarios sobre sus problemas interpersonales y su angustia, y se midieron los

sntomas antes y despus del tratamiento, ascomo un seguimiento peridico durante 2 aos despus de

la finalizacin del tratamiento (los resultados obtenidos se basan en la comparacin entre las puntuaciones

pre-tratamiento con la media de las puntuaciones y los sntomas que se registraron en todos las medidas

posteriores a la finalizacin tratamiento).

Por su parte, los terapeutas tuvieron que rellenar una serie de cuestionarios sobre sus dudas

profesionales y su confianza (p.ej, Alguna vez se ha sentido preocupado por la posibilidad de estar

haciendo ms dao que bien?); y responder tambin a preguntas en relacin a sus estrategias deafrontamiento, ascomo intentar cuantificar la compasin que mostrhacia smismo (p. ej items como si

se apreciaban a smismos, o si son su peor enemigo, si se autoprotegen o si muestran sentimientos de

culpa).

Los resultados indicaron que los terapeutas que dudaban de smismos profesionalmente eran ms

eficaces en su trabajo, sus usuarios mostraban mayor reduccin de la angustia interpersonal.

Adems, y como los investigadores plantearon en su hiptesis, hubo una relacin clara y beneficiosa en la

interaccin entre la duda profesional y la auto-compasin. Es decir, los usuarios que mostraron mayor

mejora en la terapia fueron atendidos por terapeutas que expresaron una combinacin de inseguridad

profesional y una mayor auto-compasin personal. Esta sana combinacin parece allanar el camino

hacia una postura autorreflexiva abierta que permite al terapeuta respetar la complejidad de su

trabajo, y, cuando es necesario, corregir el curso teraputico con el fin de ayudar a sus pacientes de

manera ms efectiva. La apertura que genera la duda elimina la soberbia del que se cree en posesin de

la verdad, como deca Mark Twain en una de mis citas favoritas:

Lo que nos crea problema no es lo que no sabemos, es lo que sabemos con

certeza y no es as

Sergio Garca Morilla. PsicoSalud

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Referencias:

Nissen-Lie, H., Rnnestad, M., Hglend, P., Havik, O., Solbakken, O., Stiles, T., & Monsen, J. (2015). Love

Yourself as a Person, Doubt Yourself as a Therapist? Clinical Psychology & Psychotherapy DOI:

10.1002/cpp.1977

Basado en la entrada originalde Christian Jarrett para BPS Research Digest: The ideal therapist doubts

their professional skills, but loves themselves as a person.

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Autor

Sergio Garca Morilla

Psiclogo clnico en Tenerife, especializado en terapia cognitivo

conductual y de tercera generacin posee una amplia experiencia

en evaluacin, diagnstico y tratamiento de trastornos

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