CENTRO OCUPACIONAL ESTAR-5
(Centro concertado con la Consejería de Políticas Sociales, Familias, Igualdad y Natalidad de la Comunidad de Madrid y Cofinanciado al 50% por el Fondo Social Europeo)
Entidad Gestora:
FUNDACIÓN SER 1
CENTRO OCUPACIONAL ESTAR-5 C/Camino de Hormigueras, 122 bis 4ºQ-1 28031 MADRID Teléfono: 913803107 / 915547443 - Fax: 915342759 E-Mail: [email protected] web: http://www.fundacion-ser.org
TRABAJANDOLOSPENSAMIENTOS
A la izquierda, en negro, tienes pensamientos negativos y a la derecha, ennaranja, se han transformado en pensamientos positivos, léelos en voz alta,compáralos,ydecideconcuáltequedas☺Nopuedosoportarestecambio
Otrasvecesloheconseguido…
ahoratambiénpuedo
Sipidoayudaesquenovalgoparaesto
Pedirayudaesdevalientes
Otravezheperdidolosnervios Sirespiroymerelajo,puedo
controlarme
Nopuedohacerloquehagosiempre
Ahorapuedohacercosasquecasinuncahago
CENTRO OCUPACIONAL ESTAR-5
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FUNDACIÓN SER 2
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Estoyaquímetidoometidaencasa
Mequedoencasa,“loestoyhaciendomuybien”
Quedamuchoparaqueacabeesto
Cadadíaquedamenosparaqueestoacabe
Nopuedoestarconloscompañerosylascompañeras
Cuandoquierapuedohablarporteléfonooporvideollamada
Aquí haymás recuadrosparaque rellenes tú por si tienesotros pensamientosnegativosalosquedarlavueltayconvertirlosenpositivo☺
Ysitevieneelpensamiento“yanopuedomás”………………..puesponlemúsica“yanopuedomás,yanopuedomás…..”☺
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