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PSICOTERAPIA
INTRODUCCION
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CONCEPTO
TERAPIA A TRAVES DE LA PALABRA Es curar hablando “Es toda forma verbal dirigida a ofrecer
comprensión, guía, apoyo, y la provisión de nuevas experiencias que ayuden a eliminar síntomas, proveer de nuevas experiencias e incrementar la productividad de las personas”
USAR INFLUENCIAS PSICOLOGICAS EN LA CURACION DE LOS ENFERMOS
BAJO INFLUENCIA DE UNAS PERSONAS OTRAS CAMBIAN: EL PENSAR, SENTIR Y ACTUAR
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TERAPIA vs CONSEJERIA
OFRECE APOYO TIENE POSTULADOS TEORICOS SEÑALA OBJETIVOS ES CIENCIA Y ARTE REQUIERE TALENTO NATURAL INTUICION
Y REGLAS REQUIERE CONOCIMIENTO DE LA
PSICOLOGIA Y PSICOPATOLOGIA
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PSICOTERAPIA COMO CIENCIA ES SUBJETIVA ES IMPRECISA ES INTRANSFERIBLE NO TIENE VALIDEZ UNIVERSAL SI APLICA EL METODO CIENTIFICO BUSCA LA VERDAD CUERPO DE CONOCIMIENTOS QUE
CONTIENEN SABIDURIA
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ELEMENTOS INESPECIFICOS
CONFIANZA DEL PACIENTE EN EL TERAPEUTA
EXPECTATIVA DE RECIBIR AYUDA EXPLICACION QUE ES ACEPTADA POR
AMBOS RESPECTO A LAS CAUSAS DE: SUS SINTOMAS. INCAPACIDADES. FRUSTRACIONES DIFICULTADES EN LA VIDA
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Prerrequisitos
Interés genuino en los otros Convencimiento de que: Las pasiones Anhelos insatisfechos Las contradicciones humanas Son patógenas como las bacterias Que en los seres humanos hay fuerzas
que impulsan hacia la superación de obstáculos
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FUNDAMENTOS
MAYÉUTICA (Sócrates) PERSUASION (Platón) CATARSIS (Aristóteles)
SUGESTION* COERCION * MANIPULACION*
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COMO OPERA EL CAMBIO
FE ESPERANZA ASIGNACION DE SIGNIFICADO
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RELACION PROFESIONAL
UNILATERAL FORMAL SISTEMATICA TIEMPO LIMITADO
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ELEMENTOS QUE INTERVIENEN
PACIENTE TERAPEUTA ENFERMEDAD
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OBJETIVOS
ORIENTAR EXPRESAR TRANQUILIZAR ASEGURAR
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TERAPIA COGNITIVA
CONCEPTO: Forma de psicoterapia basada en: Psicología Social Teoría del Procesamiento de la
información Psicología Cognitiva Teoría Psicoanalitica
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Premisa básica
La forma en que una persona interpreta sus experiencias, determina la manera
de sentirse y comportarse
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LAS EMOCIONES BASICAS
EMOCION EVOCADA POR Tristeza Pérdidas Elación Ganancias Ansiedad Peligro Enojo Maltrato
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PORQUE SE LLAMA COGNITIVA
Porque en su tratamiento se procura: Identificar las distorsiones cognitivas Evaluar si corresponden a la lógica y
realidad Corregir las distorsiones que
fundamentan la conducta disfuncional
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Distorsiones cognitivas
Magnificacion y minimización Arbitraria inferencia Pensamiento dicotómico Personalización Abstracción selectiva Sobregeneralización
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INDICACIONES
Trastornos depresivos Trastornos de ansiedad Trastornos de la alimentación TOC Abuso de sustancias Somatizaciones
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Depresion
Creada por A. Beck La triada cognitiva:
Visión negativa de si mismo Visión negativa de su experiencia Visión negativa del futuro
Sirve en depresiones entre leves y moderadas
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Pensamientos automáticos
Ocurren espontáneamente y son interpretaciones rápidas e inmediatas de una situación
Están al borde de la conciencia y preceden a sentimientos desagradables
Necesitan una “prueba de realidad” para su correción
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El Proceso
1.- Primera entrevista e iniciación 2.- Definición del problema 3.- Acuerdo en los objetivos 4.- Individuación de los errores
cognitivos 5.- Estrategias de cambio 6.- Conclusión del tratamiento
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1.- Primera Entrevista
Un buen inicio es la mitad del trabajo La técnica del calcado La meta es lograr una relación de
confianza que permita una sugestión positiva
Es un paso fundamental de la terapia
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2.- Definición del problema
Existen tres categorías de problemas: A) Interacción entre el sujeto y si mismo B) Interacción entre el sujeto y los
demás C) Interacción entre el sujeto y el mundo Las tres son interdependientes. Una que
no funcione bien las demás tampoco lo hacen
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Como definir bien el problemaPreguntas: Que pautas de conducta se observan Que identifica como problema Como se manifiesta el problema Cuando, donde, con quién, y en que
situaciones se presenta Que se ha hecho y los resultados Cual es la función, a quién beneficia
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3.- Los objetivos
*No se debe considerar algo obvio Se debe establecer por:
A) Guía metodológica: inidica serie de pequeños logros para alcanzar gradualmente y verificarlos
B) Representa una sugestión positiva: “Creo que puedes lograrlo”
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4.-Individuación de los errores cognitivos Patrones cognitivos (MAPPAS) Como se sostiene el problema Los intentos por resolver los mantienen Las interacciones sociales Perseverancia obstinada Las relaciones intrepersonales Se concentra en el aquí y el ahora
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5.-Estrategias de cambio
La terapia se debe adaptar al paciente y no el paciente a la terapia
1.- Aprender a hablar el lenguaje del paciente
2.- Reestructuracion = “Codificar de nuevo la percepción de la realidad sin cambiar el significado de las
cosas, aunque si su estructura”
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5.- Estrategias de cambio
Niveles de reestructuración: 1.- Redefiniciones cognoscitivas (mapa
mental) Teoría de la atribución. Utiliza para ello el arma de la duda
2.-Evitar expresiones negativas. Moviliza culpas, resistencias y rechazo
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5.- Estrategias de cambio
3.- El uso de la paradoja: Se basa en que lo similar cura lo similar
4.- El uso de la resitencia: usar la fuerza del adversario para ponerlo fuera de combate
5.-Anécdotas y relatos: minimiza las resistencias, no exige opiniones sobre su comportamiento
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5.-Estrategias de Cambio
6.-Pescribir el comportamiento Procuran hacer vivir el cambio más
alla del consultorio. Son de tres tipos: 1.-Prescripciones Directas
Util en personas colaboradoras Meta = Desactivar los mecanismos que
operan la conducta blanco y lograr que enfrente con éxito a la situación conflictiva.
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5.-Estrategias De Cambio
2.- Prescripciones Indirectas Enmascaran su verdadero objetivo Utiliza técnica del prestidigitador. Utiliza la técnica del Desplazamiento
del síntoma Ej. Los síntomas fóbicos
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5.-Estrategias de Cambio
3.- Prescripciones Paradójicas. Derivan de la utilización de la paradoja Tienen poder para evitar las resistencias El síntoma debe ser estudiado
minuciosamente Se debe redefinir el resultado
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6.- Conclusión del Tratamiento Es la última pincelada de la obra El objetivo es consolidar la autonomía
del paciente Recapitular y explicar lo realizado Poner en relieve el esfuerzo realizado
por el paciente para el cambio
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Terapia Racional EmotivaAlbert Ellis Premisa Básica:Las creencias irracionales aprendidas de
los otros significantes en la niñez generan un proceso de autosugestión y
autorrepetición que perpetúa las creencias irracionales en el aquí y ahora
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TRE.
Puesto que creamos nuestros propios pensamientos y sentimientos
trastornados, tenemos el poder para REESTRUCTURARLOS:
Muchas ideas irracionales que son la base de desarreglos neuróticos, están
asentados en la cultura y forman parte del aprendizaje del niño.
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TREEllis El ABC de la conducta A = Representa un hecho o experiencia B = Lo que piensa y se dice a si mismo C = Conductas y emociones que se
derivan de esas creencias No son las situaciones en si las que
determinan como se sienten y se comportan sino lo que las personas se dicen sobre ....
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TREEllis Creencias Irracionales Es esencial ser amado y aprobado por
todos Para ser valioso hay que ser competente La infelicidad es fruto de circunstancias
externas difíciles de controlar Es más fácil evitar que confrontar los
problemas
![Page 37: Terapia cognitiva](https://reader036.vdocuments.co/reader036/viewer/2022081508/557e4607d8b42aed1d8b4982/html5/thumbnails/37.jpg)
TREEllis Creencias Irracionales Hay que buscar una autoridad fuerte,
sabia y poderosa para poder confiar Siempre hay una solución justa y
perfecta a los problemas, y si no se encuentra el resultado es catastrófico
La historia del individuo determina la conducta actual
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La Reestructuracion Cognitiva Examinar los supuestos irracionales Explicación razonada Análisis Racional de los problemas Enseñar al paciente a modificar sus
autodeclaraciones
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Bibliografía
Goldfried, M y Davidson, G Técnicas terapéuticas conductistas. Paidós, Buenos Aires 1995
Watzlawick, P. Bavelas, J. y Jackson D. Teoría de la comunicación humana. Ed. Herder. Barcelona 1993
Nardone G. y Watzlawick P. El arte del cambio. Herder Ed. Barcelona 1995