Download - Sesión de entrenamiento del Real Madrid #22
Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10
Sesión Fecha Hora Campo Periodo Microciclo Ciclo
23. X 02/09/09 17:00 5 Competitivo I II
Jugadores no disponibles
Jugadores a prueba u
otros
T.E. T.P.F.
T.G
Jugadores disponibles
PACHECO JAIME ÁLVARO G. KAMAL O. PLANO
ALEIX BOTO A. LÓPEZ R. SOBRINO
OROZCO MOLERO EXPOSITO POLEY ALIPIO
CAPOTE JAVI H. LUCAS SARABIA RODRIGO
CARVAJAL NIR ALEX F. JORDI
ObjetivoCalentamiento
Descripción2 grupos:
- Propiocepción
- Figura técnica
Duración
Objetivo
Descripción
Duración
Objetivo Combatir juego directo. Transición defensa – ataque. Salir por fuera
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E
Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10
DescripciónSituación ataque – defensa 10:8 + portero: el equipo en inferioridad inicia con un golpeo largo del portero; cuando el equipo en superioridad recupera el balón, tiene que salir por fuera para realizar una transición y ataque rápido con pocos toques.
Duración 2x 12´ (25’)
Objetivo Combatir juego directo. Transición defensa – ataque. Salir por fuera.
DescripciónFútbol condicionado: 9:9 en ¾ de campo. Un equipo está obligado a realizar juego directo desde el portero o tras una falsa circulación para atraer, mientras que el otro equipo trata de hacerse con la segunda jugada acumulando jugadores en la caída de balón para posteriormente salir por fuera.
Duración 20´
Objetivo Fomentar los objetivos trabajados durante la sesión.
Descripción Fútbol 9:9 en ¾ de campo
Duración 10´
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Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10
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