REVISTA RESIDENCIA MAYORES ALAGóN
RAIZES Ejemplar nº 6
JUNIO 2015 Revista Trimestral
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No te pierdas nuestro sumario de la A a la Z:
Entrevista Zercana
PienZa en ti…
Coctel de Noticizias
o ¡¡¡FeliZidades!!!
o Arte con Z
o Hasta la Cozina
o ¿Qué Ocurrió…?
Nuestras Aztividades
Mis Raizes
Cartas a la Raiz
Rompecabezas
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Entrevista Zercana
Hola a todos y todas, como podéis ver soy Ana “la
chica de recepción”, “la chica del teléfono”, “la
chica de la entrada”, en fin como prefiráis
identificarme.
Nací el 24 de octubre de 19….., bueno en realidad
creo que eso no es importante en este momento….
Yo nací en Zaragoza pero mi madre proviene de Albalate del
Arzobispo, un pueblecito de Teruel, y mi padre provenía de Porcuna,
una pequeña localidad de la provincia de Jaén.
Soy la menor de cinco hermanos, tres chicos y dos chicas, en mi
familia dicen que soy la niña mimada de papá y mamá por el mero
hecho de ser la pequeña, pero entre nosotros eso es pura envidia del
resto de mis hermanos…….
Mis padres tenían cuarenta años cuando yo nací, esa diferencia de
edad hizo que mi hermana fuera un pilar muy importante en mi
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infancia y en mi adolescencia, bueno en realidad durante toda mi
vida.
Laboralmente hablando, nunca barajé la posibilidad de trabajar en
este sector, ya que provengo de un trabajo puramente financiero y de
gestión que ocupó 14 años de mi vida .
Comencé en este centro hace 2 años…. (cómo pasa el tiempo!), fue
casi por casualidad cuando me aconsejaron que entregara un
currículum, y dicho y hecho, lo traje y a la siguiente semana ya había
hecho la entrevista y ya estaba trabajando aquí, con el
correspondiente temblor de piernas que surge cuando vas a hacer
algo que no has hecho nunca. Al principio me parecía imposible
acordarme del nombre de todos vosotros, de la planta en la que
dormíais o de la planta en la que estábais durante el día, y qué fácil
ha resultado ser conocedora de toda esa información, además de
vuestras experiencias, vuestras costumbres cotidianas, en fin que me
habéis facilitado mucho la integración en el centro, así como en
vuestras vidas.
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Muchas gracias a todos y todas por ser como sois y formar parte de lo
que podría definir como mi segunda familia.
Y para concluir y siguiendo la estela de las anteriores entrevistas he
de deciros que mi color preferido es el azul, que me encanta escuchar
música, hacer cualquier actividad al aire libre sobre todo en buena
compañía, me gustan mucho los animales, y que no sabría
concretaros si prefiero playa o montaña….
“EL CAMINO PARA SER FELIZ, ES SER FELIZ DURANTE EL
CAMINO”
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PienZa en ti…
Continuando con los consejos que empezamos en el número
anterior de nuestra revista, os dejamos 3 nuevos consejos para
afrontar “las conductas que causan cansancio”
Agitación: Nuestra forma de reaccionar ante la agitación del
familiar, puede contribuir a que ésta se elimine o se reduzca. Es
muy importante mantener y transmitir calma, buscar contacto
visual, utilizar una voz suave y tratar de distraer la atención
hacía un estímulo placentero.
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Insomnio: Conseguir prevenir o controlar problemas de sueño,
se puede lograr siguiendo estas sencillas pautas: evitar comidas
copiosas, hacer actividades relajantes antes de dormir,
mantener horarios fijos y evitar siestas
diurnas. Mantener el dormitorio silencioso
y con una adecuada temperatura.
Deambulación continua: Controlar esta conducta es muy
complicado, por lo que deberemos adecuar el entorno, siendo
éste lo más seguro y organizado posible. Evitaremos siempre
que sea posible, cambios de domicilio, viajes…Es recomendable
que la persona sea portadora de tarjeta identificativa siempre
que salga de casa, es el método más seguro de localizarlo.
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Coctel de Notizias
¡¡¡FeliZidades!!!
CUMPL EAÑOS ABRIL
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¡¡¡FeliZidades!!!
CUMPL EAÑOS MAYO
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¡¡¡FeliZidades!!!
CUMPLEAÑOS JUNIO
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Arte con Z
Sección dedicada a todas aquellas actividades que requieren
destreza “artística” de nuestros residentes, familiares y
trabajadores.
Porque el arte es algo más que dibujar o pintar, porque el arte
es algo más profundo, algo que nos une y nos da a conocer…
Ahí va nuestra pequeña muestra:
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Hasta la Cozina
Mi plato favorito… ¡El Arroz con Conejico!, por Placer Lilao
Es un plato muy sencillo, no tiene mucha miga y se hace bien
pronto, pero esta para chuparse los dedos. ¿Cómo lo hago yo?
Pues pongo a hervir agua con aceite y sal, y ahí mismo cuezo el
conejo. A los 20 minutos más o menos, cuando está a medio
cocer añado el arroz. Por separado refrío pimientico, cebollica,
ajicos y un poquico de tomate fresco. Al final mezclo todo y sale
este exquisito plato… Mmm… ¡que lo
disfrutéis!
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¿Qué Ocurrió…?
(Por Hortensia García)
Ninguna gana de escribir, vaya por delante esto, por si se me va
la “olla” y escribo lo que no debo o no quiero.
Este último mes se nos ha marchado una compañera. Su
marido vaga por la residencia, como si la buscara o no se
enterara muy bien de que se ha ido para siempre.
Esto me hace recapacitar en lo injusta que es la vida. Después
de pasar con una persona la mayor parte de tu vida, te quedas
sol@ para recorrer el último tramo del camino, vuelvo a decir
“que no es justo”.
Los que por una razón u otra, hemos elegido la soledad, creo
que lo llevamos mejor… o eso pienso…
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Nuestras Aztividades
A continuación os recordamos los buenos momentos que
hemos tenido estos últimos meses en nuestro centro, todos ellos
a través de Aztividades, fiestas, actuaciones etc.
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Y Próximamente…
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Mis Raizes
Fernando Raúl Ibarrola
Yo nací el 27 de febrero de 1946 en
Zaragoza. Mi padre se llamaba
Casildo y trabajaba de policía, y
mi madre, Consuelo, era ama de
casa y no tenía más tiempo que el
que dedicaba a cuidar a sus 15
hijos, de los cuales yo era el pequeño de todos. De los 11 a los 14
años estuve interno en un colegio de la policía. Me acuerdo que
jugábamos mucho al fútbol todos los chicos, yo era extremo
izquierda, bastante bueno y sabía chutar con las dos piernas.
Comulgué en San Antonio, donde más tarde me casé también,
el 20 de septiembre del 69. Mi primer trabajo fue de soldador
de sillas, en la Catedral del Mueble, Urbano Bernardo se
llamaba el dueño. De mayor me seguía apasionando el fútbol y
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fui jugador hasta los 46 años, lo único malo que no tuve
padrino y no triunfé, pero era muy bueno. También tuve tres
hijos, Sonia, Raúl y Susana, y tengo la suerte de que no viven
muy lejos, están entre Zaragoza y Huesca. He vivido en muchos
lugares del mundo, trabajando y porque me gusta vivir bien,
Barcelona, Madrid, Valencia, San Sebastián, Las Palmas,… y
hasta en Venezuela, en una isla llamada Margarita de Caracas.
También formé parte de un grupo musical, pero eso…, eso me
lo quedo para mí…
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Cartas a la RaíZ
En esta sección trataremos temas de
interés general que afecten a cambios
organizativos del centro, así como
todas aquellas noticias, comentarios, opiniones que nos hagáis
llegar a través de:
- Buzón de sugerencias
- email ([email protected])
- en persona
Durante los meses de Enero, Febrero y Marzo de este nuevo
año, destacamos:
Jardines: la primavera nos trajo de regalo poder disfrutar
más que nunca de las terrazas tan hermosas que
tenemos. Con la ayuda de los residentes se plantaron
flores y plantas aromáticas que hacen las mañanas
deliciosas…
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En el mes de abril una inesperada pero gratificante carta
nos llega…dedicada a TOD@S y cada uno de los
profesionales de este centro. Se trata de una carta de
agradecimiento de una residente que permaneció con
nosotros y de su familia que tanto queremos. Cabe
destacar una frase tan bonita: “…pese a vivir en un
mundo poco humanizado…en trabajos tan importantes
para la sociedad como los que vosotros hacéis,
encontrarte con unos profesionales no solo cualificados,
sino con un trato humano tan especial, hace que en mi
interior me sienta orgulloso….” . Gracias de corazón
familia Floría-Jerez.
Dankie, Grácies, Tak, Merci, Grazzi, Obrigado, Thank
you, GRACIAS. No sabemos cómo daros las gracias. Y
que mejor manera que con variedad… esto es para
vosotros, si, si, para vosotros: familias y residentes, el
pasado día 19 de junio pasamos una tarde estupenda,
especial y puede decirse que hasta mágica. Nuestro II
Encuentro Intergeneracional “Aquellos Maravillosos
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Años de la Tele”, superó nuestras expectativas y creemos
que las vuestras también (por lo que nos habéis dicho).
Sólo queríamos disfrutar TODOS juntos de una
actividad, como aquellos años en los que los viernes por
la noche los reservábamos a la Tele, para verla como una:
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RompecabeZas
Busca 10 PALABRAS RELACIONADAS CON el
verano
V A C A C I O N E S F O R A N O X T U B I L F I O U C D E F O A L E W B L P C O L I B T E E I O A P R H E Ñ P M D E Q T A V M R T R C U A I E S M A S B A P U I R O R T N A V I D S D L A A O M R L Z C A I C V B O N M Ñ C A J P A L M A A A A Q A W F R S U S A I A Ñ E L I B O Y B R Z P X I C C I V U N Y N N M A R L A N I B F G E U M E L C A O R I L S E O S U G B W T S M A E U O I B R T P U N R A D A A W R T G H A I U G E P E L M L E L S S Ñ P A A L A N Y B A R B A C O A R A Z P A V A S E R M A R B I N T E T O O M E S D V E T S O P T Y E M E E I O P L A Ñ V O T A F R S O L I L B V E A X Ñ X A N I R B E V I G I L I A T E N C U E N C A A N E T I D E O L E N I G U A M E S A T J O A R L A E S O T O R R I J A S E R O E L E T I C H I R I N G U I T O A R A O S T E V M N O C H E V I E J A U L E R O S A H E T O P Ñ L V A E F T P Ñ L M B C X S T G B A Z Q S G N T A N P E R M E A F A E T A G T U R R O N D F Y T A Q U E S R Z U T E R H E L A D O I O N I A N A S
HELADO – BAÑADOR – PISCINA – VACACIONES – PLAYA – SOL – FIESTAS -
BARBACOA – CHIRINGUITO -VIAJES
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RompecabeZas
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RompecabeZas
sudoku
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Hasta Pronto
Feliz Verano…