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5° Café Virtual
Proyecto de Vida¿Cómo reinventarme
luego de la Pandemia?
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NUESTROPORTAFOLIO DE SERVICIOS
EFECTIVIDAD EN GESTIÓN DEL TALENTO
Diagnóstico Organizacional: Organización, Cultura y Clima Laboral.
Desarrollo y Gestión de Procesos Claves:On Boarding, Retención, Desarrollo de Perfiles, Evaluación de Desempeño,
Compensaciones y Beneficios, Empleabilidad (Outplacement)
CLIENTECULTURA
Selección y Búsqueda de Talento:Reclutamiento, Selección de Personal y
Head Hunting
Evaluaciones de CompetenciasEvaluación de competencias, Assessment Center y
Orientación Vocacional y Profesional.
Programas de Desarrollo del Talento: Planes de Desarrollo, Coaching,
Capacitación.
DESARROLLODEL TALENTO
BIENESTAR EMOCIONAL
Soporte Emocional:Terapias Individuales y grupales para atender desajustes emocionales producto de la crisis.
Desarrollo de Habilidades Emocionales:Desarrollo de talleres virtuales para fortalecer las
emociones en los colaboradores.
Manejo de Riesgos Psicosociales:Identificamos segmentos de alto riesgo
de estrés para proponer planes de
mitigación.
NUEVOS SERVICIOS
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¿Cómo me ha afectado la
pandemia del Covid 19?
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Y ahora… ¿Cómo vuelvo a empezar?
¿Cómo reinventarme luego de
la Pandemia?
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Replantear mi Proyecto de Vida
Diseñar una nueva Hoja de Ruta
Crear un nuevo Plan
Objetivos
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Estilo de Vida Plan de Vida
Es el conjunto de actitudes y
comportamientos que adoptan y
desarrollan las personas para satisfacer
sus necesidades y alcanzar su desarrollo
personal.
Supone la enumeración de los objetivos
que una persona quiere lograr a lo largo
de su vida y como se propone
alcanzarlos.
Proyecto de Vida vs Estilo de Vida
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Proyecto de Vida vs Estilo de Vida
En el sentido práctico, el estilo de vida incluye:
1. Hábitos de Higiene y
Alimentación
2. Actividad Física
3. Conducta Sexual
4. Cuidado de la Salud Física
y Mental
5. Uso del tiempo libre
6. Vida Social7.
Espiritualidad y Valores
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Definir un Nuevo Proyecto y Estilo de Vida
Hábitos Saludables : ¿Que nuevos hábitos debo desarrollar?
Economía Coherente : ¿Que hábitos de consumo debo cambiar? Que otras opciones para ganar dinero tengo ahora?
Relaciones Interpersonales Consistentes : ¿Cuento con una red de Apoyo?
Equilibrio y Balance Emocional : ¿Estoy cuidando mi salud emocional?
Espiritualidad : ¿Mis valores guían mi conducta?
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Con que frase(s) de la canción te identificas más? ¿Por qué?
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ENTONCES UNO SE PREGUNTA…
¿Qué debo hacer?
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Técnicas de Afronte para la “Nueva Normalidad”
Reconocer mis fortalezas y limitaciones.
Aprender a salir de la Zona de Confort.
Bajarle el volumen al miedo y asumir nuevos retos.
Percibir el contexto en su justa magnitud, sin dramatizar ni victimizarnos.
Autoaceptación
Realismo
Flexibilidad
Toma de Riesgos
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Técnicas de Afronte para la “Nueva Normalidad”
Convertir la frustración en Aprendizaje.
Ser perseverante a pesar de los obstáculos.
Adaptar la conducta de acuerdo con las metas trazadas.
Tolerancia a la Frustración
Autodirección
Aceptación de la Incertidumbre
Compromiso
Lidiar con la falta de certezas y de soluciones inmediatas.
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Recuerda...
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¿Qué ideas venían a tu mente cuando veías el video?
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Preguntas
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Consejería Breve
• Recomendado paraproblemas o situacionesespecíficas
Terapia Psicológica Integral
• Ansiedad
• Depresión
• Estrés agudo
• Cambios de comportamiento
• Terapia de Pareja
• Terapia de Niños y Adolescentes
• Manejo de Adicciones
Talleres de Desarrollo de Habilidades Emocionales
• Grupos reducidos (máximo 8 personas)
• Temas como problemas de ansiedad, pareja, hijos, trabajo, etc.
• Duración de 2 horas
• Modalidad Online
• Horarios Flexibles
• Costo mínimo
Área de Bienestar Emocional
Las personas interesadas puedes comunicarse con Julissa Herrera a: [email protected]
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Área de Bienestar Emocional
Las personas interesadas puedes comunicarse
con Julissa Herrera a: [email protected]
Julio 2020
Taller Vivencial
“Volver a empezar”
Duración: 2 horas
Grupos reducidos
Modalidad online
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| Telf. 7608343 - 991 886 870
| Dirección: Centro Empresarial El Trigal, calle Los Antares 320 Torre A
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