Download - Prevención del Cáncer de Mama
Deportes
Nutrición
Enfermería
La prevención delcáncer consiste en las medidas que se toman para reducir la probabilidad de presentar cáncer. Con la prevención del cáncer, se reduce el número de casos nuevos en un grupo o población.
Mediante actividades sencillas, las mujeres pueden contribuir a cambiar sus hábitos y ayudar en la prevención del cáncer de mama y en la deteccion en etapas tempranas.
Ejercitate regularmente, de preferencia con una rutina diseñada por expertos.
Controla tu peso a traves de una
alimentacion balanceada, come
a tus horas y bebe mucho agua.
Límita tu consumo de
alcohol, o elimínalo
totalmente.
Realízate exámenes diagnósticos de imágen, en forma sistemática, de acuerdo a tu edad y a los factores de riesgo conocidos.
Te invita a consultar a tu médico en caso de tener
historial familiar de cáncer de mama (madre,
padre, hermanos o hijos) para conocer el
riesgo real y los métodos ideales para el diagnóstico temprano.
unitec.mx | 01800 7UNITEC8 6 4 8 3 2
de vidaPre�nir¿Qué es la pre�nción?
Nuestra Facultad deCiencias de la Salud
una esperanza