Download - Prevenció i salvament en muntanya I
Prevenció i salvament en muntanya I
Prevenció
Introducció
Les activitats més senzilles com el senderisme, absorbeixen gran quantitat de nous practicants
La falta de formació, produeix que sigui una de les activitats amb major número d’accidents
Els tècnics d’activitats en muntanya deuen de conèixer: Els tipus de perills La seva prevenció com a base de seguretat Com actuar en cas d’ accident
Tipus de perills
Perills Objectius
Perills Subjectius
Perills Objectius
Son els derivats directament del medi natural sense l’actuació humana, aquests els classificarem en:
• Perills atmosfèrics• Caiguda de pedres• Foscor• Caus dels rius• Fauna i flora• Allaus, etc.
Atmosfèrics
Les condicions climàtiques poden implicar l’exposició a nombrosos perills, com per exemple: El raig La boira Baixes temperatures, humitat i vent Precipitacions Radiacions solars
El raig
És una descàrrega elèctrica que es produeix durant una tempesta, originat en un núvol i que impacta al terra.
Aquest impacte produeix una irradiació, disminuint la potència a mesura que augmenta la distància.
Prevenció:
Consultar el part meteorològic Observar els indicis naturals Canviar d’itinerari si cal Observar el temps que transcorre entre el raig i
el tro
Actuació: Tindre en compte que el impacte pot ser directe
o per corrents de terra Evitar pegar-nos a les parets separació mínima
de 2 m (refugi, cova, etc.) Ocupar la menor distància possible, ajupir-se i
mantenir-se assegut sobre objectes aïllants i secs
Actuació: Mantenir els peus junts i mans allunyades del
terra Dispersar-se, no córrer i esperar aïllat
Evitar: Zones humides, coves xicotetes, sortints, cimes
i crestes, i el contacte directe amb metalls de l’equip
La Boira
Son núvols baixos que disminueixen la visibilitat, dificultant l’orientació
Prevenció: Part meteorològic Climatologia local Preveure escapes i línies fàcils de seguir
Actuació: Esperar alguna clariana
que ens permeti tindre referències
Utilitzar tècniques d’orientació amb mala visibilitat
Intentar seguir punts de referència clars com riu, crestes, etc.
Baixes temperatures, humitat i vent
Estos tres factors associats produeixen una perduda de calor general del nostre cos,
Poden provocar errades en els nostres equips, a més, de variar les condicions del terreny
Prevenció: Part meteorològic Vestimenta i material
adequat Tindre en compte que
el vent disminueix radicalment les temperatures i l’humitat augmenta els efectes de congelació
Actuació: Equipar-nos de forma adequada Evitar zones desprotegides Descansar en zones protegides Precaució amb els terrenys afectats pel fred i el
vent (perill de relliscar)
Precipitacions atmosfèriques
El vapor d’aigua es satura i es condensa, formant núvols que en situació de inestabilitat produeixen pluges, gel o neu
Prevenció: Previsió
meteorològica Ajustar l’eixida Dur l’equip
necessari
Actuació: Preveure la possible desorientació Que les condicions adverses no produeixin
deixadesa Protegir-nos de les inclemències Estar atents a les creixcudes de rius, terrenys
relliscosos, etc.
Radiacions solars
Poden produir lesions a la nostra pell, ulls, etc.
Major deshidratació,En muntanya estos
efectes son majors ja que en alçada disminueix la protecció
Prevenció i actuació: Vestimenta adequada Cremes solars amb bona protecció Ulleres de sol i gorra Beure aigua amb freqüència
Caiguda de pedres
Els materials que formen la superfície del terreny, per efecte de l’erosió es fracturen i poden crear situacions a vegades d’inestabilitat, afavorint la possible caiguda de pedres
Aquestes poden tallar-nos el pas del camí fins a produir-nos traumatismes importants.
Causes
Estat general de la rocaGel i desgela Pas d’animals o de persones
Prevenció
Comprovar la previsió meteorològicaPlanificació adequadaElecció de l’itinerari prestant atenció a les
pedreres, crestes descompostes, fusió del gel, etc.
Actuació
Progressar amb precaució
Avisar als de baix en cas de caiguda de pedres
Passar d’ú en ú en les zones perilloses
Foscor
Quan és fa la nit la visibilitat es veu reduïda, afavorint la possible pèrdua del grup o el agreujament de situacions ja de per sí perilloses
Prevenció
Planificar l’activitat amb marges temporals amplis
Dur sempre una llanterna Comprovar contínuament si els horaris
s’ajusten als previstos
Actuació
Mantenir la calmaUtilitzar tècniques
d’orientació amb mala visibilitat.
Caus de rius
A vegades ens trobem amb la situació de tenir que creuar un riu o torrent, podent-se produir traumatismes per arrosserament i asfixia per immersió
Prevenció
Planificar l’itinerari, preveien zones de pas o ponts existents
Evitar torrents, amb fortes pluges i en primavera amb la fusió de la neu
Les zones més perilloses son abans de les corbes i en estrets
Actuació
Cercar llocs poc profunds en zones planes i amples
Atenció, a les zones de roca polida, es molt fàcil relliscar
Ens podem ajudar amb un bastó per mantenir l’equilibri
Actuació
Si la corrent és molt forta passar de dos en dos agafats pels muscles
Si es dubta, millor no passar i buscar altres possibilitats
Fauna i flora
Es aconsellable conèixer les espècies animals i vegetals més representatives de la zona, en especial aquelles que puguen representar-nos un problema
Fauna
És aconsellable prudència i seguir el criteri de no molestar, donant un rodeig si és necessari (Bejuquillo Verd)
Flora
Amb espècies vegetals, es recomanable no menjar-les si no es coneixen amb seguretat ex. (Amanita Muscaria)
Allaus
Plaques de vent, fortes nevades, cornises inestables, poden ser factors que desencadenen el allau en el moment i lloc on ens trobem
Tipus d’allaus
Allaus de neu recentAllaus de fusióAllaus de placa
Allaus de neu recent
És produeix a causa d’una pèrdua de cohesió de la capa superficial per sobrecàrrega o per augment de la temperatura
Poden ser de neu seca o neu humida Les allaus de neu seca són les temudes
allaus de neu pols que es produeixen durant les èpoques més fredes de l‘hivern, són molt ràpides i a la vegada molt destructives.
Allaus de fusió
La temperatura de l’aire augmenta notablement per sobre dels 0ºC o en cas de pluja
La neu és humida i la velocitat de lliscament és lenta
Allaus de placa
La fragilitat de les plaques i la desunió amb les capes inferiors son trampes per als excursionistes, el sobrepès dels quals, actua com a desencadenant de l’allau
Actuació
Fugir pel lateral més proper. Mantenir-nos en la superfície mitjançant
moviments natatoris.Farem la postura d’una bola, amb el braç
davant de la cara i els genolls intentarem fer una cambra d’aire
Actuació
Immediatament els companys hauran de trobar la víctima el més ràpid possible
Utilitzar les tècniques de recerca amb ARVA
Perills Subjectius
Son els derivats per l'actuació humanaSímptomes de perill:
• Sobreestimació
• Errors d’apreciació
• Formació insuficient
• Equip insuficient
• Preparació física
• Malalties i lesions
Sobreestimació
És convenient ser realistes i conèixer les pròpies limitacions, tant físiques com tècniques
Errors d’apreciació
Una bona formació, experiència i la recollida d’informació ens ajudarà a prendre les decisions més encertades.
Formació insuficient
Pensar que es sap tot, sol portar sorpreses desagradables, sempre hi ha coses que aprendre.
Equip insuficient
L’equip és car, però no hem d’ escatimarDel material dependrà moltes vegades la
nostra salut
Preparació física
Ha de ser l’adequada als objectius que ens proposem
Cal entrenar amb continuïtat i de forma progressiva, el descans es part de l’entrenament
Malalties i lesions
Conèixer les pròpies limitacions ens ajudarà a evitar problemes importants
Consells i pautes d’actuació de caràcter general
No deixar sols als participants en terrenys perillosos
Els usuaris no faran mai un desplaçament en solitari
Mínim de dos tècnics per grupTreballar amb grups reduïtsAdaptar les activitats al nivell dels
participants
Portar sempre un mínim de material d’urgència (farmaciola, roba de reserva, plàstics, cordinos, etc)
Estar descansat per a realitzar l’activitatAtenció a les festes nocturnes en les zones
d’acampada
Bibliografia i pàgines web
Certificado de iniciación al montañismo, EEAM. Ed. Barrabes
Institut cartogràfic de CatalunyaDesnivelFedme