Lesiones Musculares
El deporte es la expresión del movimiento coordinado
El movimiento es la expresión de la armonía muscular y una normal
excursión articular
Epidemiología • El 30 % de todas las lesiones en futbol
son en el Muslo : Tobillo 17 % Rodilla 16 %
• En competencia F-MARC 8-22 % (mujeres y hombres)• Incidencia anual de la lesion en
hombres 15 %• Incidencia anual de molestias en
hombre 19 %
Factores Predisponentes
• Acortamiento• Stress • Reposo nocturno insuficiente• Problemas entrenamiento
(sobrecarga - déficit)
Factores Predisponentes
• Focos sépticos (caries, otitis, sinusitis, anginas a repetición, micosis, etc)• Nutrición deficiente o inadecuada
(pobre en H. de carbono, oligoelementos, excesos, desordenada)• Enfermedades Sistémicas (diabetes,
gota)• Fatiga, Alteración del trofismo
Factores de Riesgo
• Lesión previa leve • Rango de movilidad articular limitada• Inadecuada flexibilidad de muslo y
disinergia• Insuficiente elongación previa a la
competencia• Retornar a la actividad antes de
completar totalmente la rehabilitación
Factores Desencadenantes
• Factores Exógenos
• Factores Endógenos
Factores Desencadenantes Exógenos
• Trauma Directo: Choque de un agente externo sobre el músculo. • Trauma Indirecto:
Fijación de un segmento.
Factores Desencadenantes Endógenos
• Aceleración - Desaceleración Brusca (mas largo el recorrido, mayor frenado)• Movimientos Forzados ( Mx )• Saltos• Sobrecarga muscular (over time)
Mecanismo de Trauma•La lesión mas frecuente :
Contacto contusión cuadricepsNo contacto estiramiento isquiotibiales•Lesión menos frecuente se invierte lo anterior•Lesión poco frecuente estiramiento adductor
•Lesión rara fractura de fémur > jóvenes
Clasificación de la Lesión• El ejercicio estimula el aumento de
capilares, > O 2, > nutrientes y estimula el aumento del flujo.• Al lesionarse el músculo libera sangre
provocando un hematoma que puede ser : INTERMUSCULAR CONTUSION INTRAMUSCULAR ESTIRAMIENTO
Tipos de Lesión• Agudas–Hematomas - contusiones–Contracturas - fibromialgia –Calambres - miositis por déficit o
acumulación –Rupturas–Hernias
Tipos de Lesión
• Crónicas (secuelas o complicaciones)–Granulomas cicatrizales–Calcificaciones–Adherencias–Hematomas enquistados–Miositis osificante
