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La leche de
AlpisteBeneficios e importancia
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BENEFECIOS DE LA LECHE DE
ALPISTE
El alpiste es una de las semillas mas completas que existe en cuanto a sus nutrientes activos. Estos compuestos están formados principalmente por proteínas y enzimas. Estos, atreves de su leche, pueden ser utilizados con fines medicinales, tales como bajar el colesterol,adelgazar,enfermos de diabetes, reduce los niveles relevados de glucosa en la sangre.
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IMPORTANCIA
la leche de alpiste posee un gran poder alimentario ,dado que el alpiste . tiene una proteína increíblemente poderosa , la cual tiene sus aminoácidos estables lo que induce a una mayor eficiencia alimentaria en el organismo .
El alpiste esta cargado de enzimas pero la mas abundante es la lipasa que es la encargada de eliminar las grasas en exceso que lleva el cuerpo .
La leche de alpiste es una leche de sabor suave que tiene la capacidad de adelgazar .
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MARCO TEÓRICO
Antecedentes : el Perú es por
trascendencia histórica lechero , lo es
Latinoamérica y la mayoría de países
occidentales . Tomamos leche en el
desayuno , leche antes de dormir , a
veces un yogurt a media mañana, un
chocolate de leche en la tarde, hasta a
la sopa le ponemos leche.
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DEFINICION DE TERMINOS BASICOS
El alpiste es una planta gramínea de la
familia de las POASEAS , HERBÁSEAS. Es una
de semilla mas poderosa sobre la tierra su
capacidad de recarga enzimática es
inmensa y su contenido proteico es aún
mayor , un vaso de leche de alpiste tiene
mas proteínas que dos o tres kg de carne
pero con aminoácidos estables .
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COMPOSICION DEL ALPISTE El alpiste se encuentra dentro de los granos
arenosos , no oleaginosos . Por cada 100 gramos de granos de alpiste se tiene :
- Agua : 9,7 gr
- Proteína : 17 gr
- Aceites : 6,4 gr
- Celulosa : 11,6 gr
- Almidón y otros : 55,3 gr
Contiene minerales diversos y como se ve , su contenido de proteínas es alto parecido a los mejores granos y a la carne vacuna
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BENEFICIOS Y PROPIEDADES
Tiene un alto contenido de alta calidad .
Potente remedio natural la inflamación .
Tonifica los músculos del cuerpo
Ayuda a reducir las grasas en todas partes del cuerpo .
Excelente remedio para combatir la obesidad y la celulitis
Es utilizado en el tratamiento para el colesterol alto .
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Favorece el transito intestinal
Produce los niveles elevados de glucosa
en la sangre .
Previene varias enfermedades como la
cirrosis , arterioesclerosis , hipertensión ,
gastritis , entre otras.
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PRECAUCIONES DEL ALPISTE No se debe ingerir en grandes
cantidades porque podría incrementarse
los niveles de orina .
Algunas personas han reportado alergia
de contacto con la piel .
Debe botarse el agua del remojo .
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INTEGRANTES:
-Milagros Castro A.
-Kamila Quenaya C.
-Diana Limache
-Brighitte Ticona
-Nicol Vilca A.
-Madeleine Cutipa H.
-Lureni Marca M.
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