Download - La Importancia de la Risa
LA RISA COMO TERAPIA
LA SONRISA
Es una expresión de significado universal, que se produce al flexionar los músculos que están cerca del contorno de la boca, y también alrededor de los ojos…
La sonrisa no solo cambia la expresión de la cara sino que, por el simple hecho de producirse, hace que el cerebro reciba una señal indicadora, que pondrá en marcha mecanismos que producirán endorfinas; unas hormonas que son segregadas por diferentes partes del organismo y que tienen la función de reducir el dolor físico y emocional, además de darnos una sensación de bienestar.
Con el estrés del día a día
Nos olvidamos de sonreír
¡Y que una sonrisa lo ilumina todo!
Ilumina el rostro, relaja los hombros
Y vemos la vida con optimismo
¿LA RISA COMO TERAPIA?
¿Podrá ser cierto?
…dicen que sí.
mjmjmjmjm
Sí, parece que da resultados…
Sería ideal…
jijijijijijiji
jajajaja
jejejejejejejejeje
jijijijijijijijiji
jajajajajajajajaj
¿que dices? ¿de que me río?
jijijijijijijijijij
De nada y de todo….
jejejejejejejejeje
jejejejejejejeje
jujujujujujuju
jojojojojojojojojo
jijijijijiijijijijij
mjjjjjjmmjjjjmm
jajajajajajaja
jejejejejejejejeje
jijijijijijijijijijiiji
jojojojojojojo
ahhhhhhhh
¿Quieres también reír?
Sin razón…
Pero con un propósito…
¿Sí?
Entonces ¿listo?
jajajajajajaja
jejejejejejejejeje
jijijijijijijijiji
jojojojojojojo
jujujujujuju
¿No te sientes mejor?
¿Cierto?
Inténtalo otra vez…
Para mí, es más que una terapia
Es una forma de vivir
De ayudar…
De compartir…
De dar lo mejor de uno mismo
Pues la risa como terapia
Aporta fortaleza interna
Dinamismo, energía personal
Capacidad de superación, creatividad.
Calidad de vida
La Risa nos ayuda a desinhibirnos
Vencer el miedo, los convencionalismos sociales
Mostrarnos y querernos tal cual somos
Cuidarnos con cariño
…y amor.
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