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INTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
PLAN DE ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA
DE PREESCOLAR A ONCE
DOCENTES:
NELSON ANDRÉS TOBÓN TRUJILLO
JAVIER BARAHONA MARTINEZ
CESAR TULIO HINCAPIE
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES
ARMENIA, AÑO 2020
- Introducción
- Justificación
- Objetivos y metas de aprendizaje:
✓ General
✓ Específicos
- Marco legal
- Marco teórico
- Marco contextual
- Marco conceptual
- Diseño curricular
- Metodología
- Recursos y ambientes de aprendizaje
- Intensidad horaria
- Evaluación
- Actividades de apoyo a estudiantes con NEE
- Articulación con proyectos transversales
- Referencias bibliográficas
ESTRUCTURA DEL PLAN DE ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES
INSTITUCIÓN EDUCATIVA CIUDAD DORADA
1. INTRODUCCIÓN
El Programa para el área de Educación Física, Recreación y Deportes de la Institución Educativa Ciudad
Dorada, está planteado y restructurado con base a los planes de los últimos 3 años y teniendo en cuenta las
necesidades y posibilidades que tiene nuestra comunidad estudiantil, nuestra institución y lógicamente apoyados
en los lineamientos curriculares del M.E.N. y en nuestro proyecto educativo Institucional; que durante los
últimos años ha planteado reformas en el P.E.I y el enfoque del modelo pedagógico, pasando este a un enfoque
“ENSEÑANZA PARA LA COMPRENSION”.
Nuestra institución educativa ofrece su proceso educativo de cero a grado once; es decir, preescolar, básica
primaria, básica secundaria y media técnica, que en articulación con el SENA (Quindío) y a partir de este año
2020, pasa a la modalidad media técnica con énfasis en “Programación de software”, lo cual nuestros
estudiantes a partir del grado 9° inician su formación técnica y académico.
La función docente está basada no sólo en sus saberes, sino en la puesta en practica de los mismos y en las mil y
una estrategias que utiliza para que su clase sea un espacio académico de participación, motivación, crecimiento,
convivencia y practica de los valores humanos; además de ocuparse del desarrollo armónico e integral del ser, a
través del movimiento, y así mismo lo conlleven al desarrollo y aplicación de habilidades y destrezas en función
de una vida futura útil y productiva. Que finalmente y en conclusión es el propósito fundamental del proceso
educativo y del área. Por eso como Educadores, debemos ser sistemáticos y rigurosos y tratar desde nuestras
áreas de cumplir este propósito.
En este sentido, todo el proceso educativo-formativo del área asume el movimiento humano desde la motricidad,
en todas sus dimensiones y manifestaciones, concepto NO SOLO visto desde las prácticas deportivas
instrumentalistas, ni tampoco desde solo el hecho de moverse. La esencia fundamental del proceso doradista en
la educación física, es que desde la integralidad del SER y a través de los diferentes medios, formas, alternativas y
estrategias de trabajo, buscar el máximo de aprendizaje, el desarrollo de conocimientos tanto teóricos como
prácticos, que le brinden variedad de vivencias y le posibiliten la aplicación de sus capacidades, la apropiación y
demostración de competencias, y que respondan a la misión y los objetivos del área; cuyo enfoque es “la
prevención y conservación de la salud, el uso adecuado del tiempo libre y la formación de una persona crítica y
reflexiva sobre su proyecto de vida”:
Frase de apoyo y reflexión: “La educación física es ante todo educación”… (José María Cajigal).
2. JUSTIFICACIÓN
La Educación Física, la Recreación y el Deporte se hacen necesarios como procesos educativos fundamentales
para el desarrollo y formación del SER, ya que contribuyen a la formación social desde la infancia y a la
realización del hombre como ser corporal, social, lúdico, participativo y creativo; que en su esencia es la
formación de una persona que contribuya al bien de nuestra sociedad. Contribuyendo al fortalecimiento y
promoción de los valores como la igualdad, la solidaridad, la justicia y el respeto por el otro, y propiciando un
buen ambiente para que los estudiantes en general, puedan interactuar, comunicarse y socializar. De igual
manera, como disciplina pedagógica, está reconocida y planteada dentro de las 9 áreas fundamentales de la
propuesta educativa colombiana según la ley 115/94.
Es además como tarea del área, fomentar la comprensión de la filosofía institucional, posibilitando la
apropiación de criterios y argumentos que permitan la formación de un estudiante dora-dista con autonomía,
sentido de pertenencia, liderazgo, creativo, participativo y ávido de valores y respetuoso de los derechos
humanos. Haciendo de la educación física, los deportes y la recreación, medios para la formación de
competencias motrices, espirituales, cognoscitivas sociales, y ciudadanas; que le permitan al estudiante
reflexionar sobre sus actitudes y aptitudes personales y lo conlleven a transformaciones y comprensiones positivas
como ser humano, proporcionándole motivación y visión para su proyecto de vida, su personalidad y una vida
con calidad.
3. OBJETIVOS Y METAS DE APRENDIZAJE.
3.1 GENERAL:
1. Brindar a los educandos mediante la aplicación y desarrollo del Plan de Área, las posibilidades
fundamentales y necesarias que permitan el conocimiento, desarrollo, fortalecimiento y
mejoramiento de su dimensión corporal; como base para el desarrollo de las otras dimensiones.
3.2 ESPECIFICOS:
1. Posibilitar el desarrollo motriz y psicomotriz.
2. Afianzar la relación y respeto con su entorno, el medio ambiente y la naturaleza.
3. Promover la aplicación de los valores en función de formación personal y competencias
ciudadanas.
4. Reconocer las capacidades y dificultades corporales, motrices y físicas.
5. Fortalecer las dimensiones cognitivas, socio-afectivas y actitudinales.
6. Desarrollar sus capacidades aplicándolas a la ejecución de habilidades y destrezas deportivas.
7. Reconocer la importancia, la necesidad, ventajas y desventajas de la práctica de actividad física.
8. Valorar la práctica de la actividad física, como un medio para el mejoramiento y conservación de la
salud, uso sano del tiempo de ocio y hábitos de vida saludable.
4. MARCO LEGAL
Por la Ley general de Educación (115/94, 934/2004 y la 181 del deporte), leyes que la sustentan, es
obligación del estado, por medio las instituciones educativas prestadoras de este servicio a las
comunidades, brindar adecuados procesos educativos, cuya búsqueda es la formación integral, la
educabilidad, la construcción y desarrollo del proyecto de vida de los educandos; por lo tanto es
fundamental, necesario y además obligatorio, que en el diseño curricular de la institución este
organizado y estructurada la malla curricular, contemplando en ella la planeación respectiva de cada
una de las áreas; de tal forma que permitan llevar a cabo el desarrollo de las actividades curriculares,
buscando con esta organización, el más alto nivel en el alcance de los objetivos , logros y
competencias propuestas en el P.E.I.
Es por ello que la Constitución Política de Colombia, la Ley 115 del 1994, la Ley 094 de diciembre de
2004; en sus decretos y artículos ordenan la presencia del área de educación física desde los niveles
preescolar hasta el grado once (media vocacional), COMO AREA FUNDAMENTAL del plan de
estudios y orientada por los profesionales del área; y cumplirse así para todos los niveles del proceso
educativo-formativo.
O.N.U. UNESCO
O.M.S. F.I.E.P. 2000
Constitución Política 1991
La Ley 181 Enero 18 de 1995
La Ley General 115 2004
La Ley 934 Diciembre 30/2004
Planes de desarrollo
- Art. 44 - Art. 52
- Ti. II #4 - Ti. II #5 al 9 - Ti.II #10 al 14
- Art. 5(12) - Art. 14 (b) -Art. 16 (a a j) - Art. 20 (a,b,c) -Art. 21 (a,h,I,j,l) - Art. 22 (e,f,k)
- Art. 1 al 9 - Directiva Ministerial #21/2005
-P.N.E -DEPTAL
Derecho a la E.F., la recreación, la práctica deportiva y el uso del tiempo libre, como medios de formación y desarrollo y la establece como área fundamental del plan de estudios.
5. MARCO TEORICO
5.1 ASPECTOS BIOPSICOEVOLUTIVOS
ASPECTOS LEGALES
ESTUDIOS DEL DESARROLLO
HUMANO (1920).
ES UN PROCESO CONTINUO Y DINÁMICO CARACTERIZADO
POR SUS CAMBIOS A PARTIR DE SU CONCEPCIÓN HASTA LA
MUERTE
SEGÚN LOS ESTUDIOS Y CONCLUSIONES, LOS PRIMEROS
AÑOS DE VIDA SON FUNDAMENTALES Y DETERMINANTES
EN EL DESARROLLO COGNOSCITIVO, SOCIO-AFECTIVO Y
MOTOR DEL SER HUMANO
GESELL (1929)
SOLO CONOCIENDO LOS
CAMBIOS QUE SURGEN EN
LOS COMPORTAMIENTOS
FÍSICOS Y MOTORES Y SU
SECUENCIA, PODRÍAN
SEÑALARSE TAREAS
ESPECÍFICAS
FREUD (1962)
RESALTA LAS SENSACIONES
FÍSICAS Y LA ACTIVIDAD MOTRIZ
EN LOS PROCESOS DE APRENDIZAJE.
PIAGET
CONSIDERA LAS
CONTRIBUCIONES DEL
MOVIMIENTO AL DESARROLLO
COGNITIVO
MAILER
RELACIONA EL MUNDO DEL
MOVIMIENTO INFANTIL EN SU
TEORÍA DEL DESARROLLO
PSICOSOCIAL
- Las leyes miologenéticas del desarrollo
- Las etapas o edades sensibles de desarrollo
- Las dimensiones del desarrollo
- El crecimiento biológico y cronológico
- El desarrollo de la personalidad
El movimiento humano:
Pilar fundamental del proceso E.A. de la educación física,
los deportes y la recreación, en función de la formación y
desarrollo del SER desde lo integral.
5.1 CONCEPTOS
- Ciencia/Técnica
- Educar al “SER” que se mueve
- Formación y desarrollo integral
- Desarrollo motriz/psicomotriz
- Juego y desarrollo
- Valores, carácter y personalidad
- Salud y bienestar
- Habilidades y destrezas motoras
- Desarrollo humano
- Armonía, equilibrio, convivencia y eficiencia
- Socio motricidad, comotricidad, sensorio motricidad, psicomotricidad.
- (Leboulch), (J. Lefontaine),(Arnol)
- (Parlebas), (Piaget) (Cajigal), (Pierna vieja)
- (Sánchez Bañuelos), (Fernández). (Peralta).
5.3 BASES DEL PROCESO
El área de la Educación Física, la Recreación y los Deportes, se basan primeramente en la totalidad del ser
humano; su enseñanza tiene como herramienta fundamental el movimiento humano desde la corporalidad y la
corporeidad; su aprendizaje y competencias, dependen de varios aspectos, entre ellos la automotivación y el
deseo de superación personal.
Científicamente el movimiento es ley y principio y en la naturaleza es la diferencia entre la vida y la muerte. Es
una propiedad inherente a la vida, por esto su significado biológico; pues permite al individuo intervenir
activamente sobre el medio ambiente de tal manera que pueda desarrollarse para atender sus necesidades de
transformación y vida, de satisfacer sus deseos de sobrevivencia, de exploración y descubrimiento, control y
equilibrio, expresión y juego. El movimiento facilita el trabajo y oficio en las diferentes culturas hasta llegar a la
tecnología actual. Nuestra capacidad de movimiento es mucho más que una simple conveniencia que nos
posibilita andar, jugar y/o manipular objetos: Es un momento crítico de nuestro desarrollo evolutivo, no menos
importante que la evolución de nuestras capacidades intelectuales y emocionales. El movimiento humano como
primer aspecto fundamental del área, hace comprender su importancia al determinar funciones que desempeñan
otras ciencias a fines en los aspectos tales como el biológico, biomecánico, social, psicológico y motor. Todos
estos aspectos, leyes y principios del desarrollo humano, relacionados, articulados con el ejercicio corporal,
conceptos, técnicas, escritos, actividades, etc.; permiten llevar a cabo y profesionalmente el desarrollo de los
programas; asegurando un eficaz y eficiente alcance de objetivos logros y competencias durante el proceso; que
debe iniciarse en la edad temprana.
El segundo aspecto fundamental en el proceso, es contar con una implementación deportiva y material
bibliográfico adecuado, suficiente y actualizado que facilite la realización de cada uno de los trabajos de clase.
El tercer aspecto es la de tener organizados y adecuados los espacios deportivos, que permitan el desarrollo de
las tareas de clase prácticas.
Todo el proceso de desarrollo del área desde preescolar hasta el grado once, tiene como misión fundamental en
nuestros estudiantes, la transformación integral de ese Ser – Persona; proporcionándole todas las posibilidades
para explorar y apropiarse de sus capacidades, sus habilidades y destrezas, de reconocerse a sí mismo;
fortaleciendo sus relaciones interpersonales y respeto por el medio ambiente; capaz de convivir y aportar tanto al
crecimiento y desarrollo personal como el de su sociedad; capaz de acertar en su toma de decisiones, de
conservación y mejoramiento de la salud; ampliando sus posibilidades y capacidades para el sano y creativo uso
del tiempo de ocio; conllevando al sujeto a transformarse en ese Ser – Persona integral, útil, hábil y feliz en su
proceso de vida.
PILAR FUNDAMENTAL
DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
EL MOVIMIENTO HUMANO
OBSERVABLE MEDIBLE MODIFICABLE ADAPTABLE PERFECTIBLE
6. MARCO CONTEXTUAL
La Institución Educativa Ciudad Dorada, está ubicada en el barrio Ciudad Dorada, avenida Sur de la ciudad de
Armenia, vía Montenegro. El Colegio cubre una población de más o menos 1000 a 1200 niños y jóvenes de
ambos sexos, tanto del barrio como de los barrios aledaños, tales como Zuldemayda, Cooperativo, Adíela, Nuevo
Armenia, la Grecia, La Cecilia, Ciudadela el Sol, Quintas de la marina, Colinas y otros pertenecientes a barrios
más retirados.
Un alto porcentaje de nuestros educandos son de los estratos sociales 1 y 2. La Institución es de carácter
público-mixta; de tal manera que se hacen presente muchas restricciones y necesidades que influyen en la
eficiencia y eficacia de los procesos educativos; se labora en tres modalidades académicas, básica primaria,
básica secundaria-media vocacional y nocturna, cada una de ellas en una jornada, (mañana-tarde y noche),
haciendo compleja la posibilidad de tener espacios disponibles para realizar actividades extracurriculares;
incluyendo la llamada jornada única. A partir de este año 2020 la I.E, se articula con el SENA para ofrecer la
media técnica, “Programación de software” a partir del grado 9°.
Otro de los aspectos que infiere perjudicando un mejor desarrollo y formación de los educandos en los procesos
académicos del área e incluso en las demás áreas; es el bajo nivel en el desarrollo del ámbito corporal, motor y
físico en el que llegan los estudiantes a los procesos del área a partir del grado sexto. Son muchas las situaciones
problemas que presentan los estudiantes en cuanto a conocimientos, desde el ámbito motor, psicomotor, hasta el
ámbito lectoescritura; incluyendo formas de trabajo, grado de desarrollo en sus patrones básicos de movimiento,
esquema corporal, ajuste postural, capacidades coordinativas y otros aspectos que se van convirtiendo en piezas
clave para una mejor y mayor asimilación-respuesta a los procesos de enseñanza aprendizaje de la Educación
Física, la Recreación y los Deportes; todo esto como consecuencia de la problemática nacional, regional e
institucional, de la ausencia de la Educación Física en la escuela primaria; que entre otras cosas y según la ley
934 del 30 de diciembre del año 2004, la ley 181 enero del 1995 (ley marco del deporte), la constitución política
de Colombia, y la ley 115 de 1994 consagran el derecho a la Educación física, los deportes y la recreación en
todos los establecimientos públicos y privados como área fundamental del plan de estudios. Derecho que es
violado por el mismo gobierno y desde los entes regionales y municipales encargados de administrar la
educación, que no asumen el cumplimiento de estas leyes; así el proceso de formación integral de los niños,
niñas y jóvenes no es brindado tal como está legislado. Y esto es fundamental desde las edades tempranas para
un completo e íntegro desarrollo del ser.
7. MARCO CONCEPTUAL
LINEAMIENTOS CURRICULARES
Los lineamientos curriculares aportan elementos conceptuales para constituir el núcleo común del currículo de
todas las instituciones educativas, fundamentar los desarrollos educativos hacia los cuales pueden avanzar y
generar cambios culturales y sociales.
El reto inicial de los lineamientos curriculares es cómo pensar, hacer y enseñar una educación física que dé
respuesta a los factores que intervienen en su realización, en donde se relacionan e interactúan el saber
disciplinar, el contexto sociocultural y el sujeto, a través de prácticas pedagógicas orientadas a la formación
personal y social afirmada en una reflexión sobre lo que ha sido, un análisis de la situación actual y una
exploración de perspectivas y compromisos hacia el deber ser de esta área educativa fundamental.
En el cuadro que aparece a continuación se ha realizado la selección de una línea de desempeños en
cada una de las competencias específicas para mostrar las relaciones entre los grupos de grado
(coherencia vertical) y entre l a s competencias específicas (coherencia horizontal)
Competencias Grados
Competencia motriz componente
desarrollo motor
Expresiva corporal
Axiológica Corporal
De primero a tercero
Exploro posibilidades de movimiento en mi cuerpo a nivel global y segmentario.
Exploro manifestaciones expresivas para comunicar mis emociones (tristeza, alegría, ira, entre otras) e n s i t u a c i o n es de juego y actividad física.
Aplico las recomendaciones s o b r e higiene corporal, antes, durante y después de la actividad física.
De cuarto a quinto
Controlo, de forma global y segmentaria, la realización de movimientos técnicos.
Identifico técnicas de expresión corporal que llevan a la regulación emocional en situaciones de juego y actividad física.
Reflexiono sobre la importancia de la actividad física para mi salud.
De sexto a séptimo
Relaciono las variaciones del crecimiento de mi cuerpo con la realización de movimientos.
Comprendo diferentes técnicas de e x p r e s i ó n corporal para la manifestación de mis emociones en situaciones de juego y actividad física.
Comprendo que la práctica física se refleja en mi calidad de vida.
De octavo a noveno
Reconozco que el movimiento incide en mi desarrollo corporal.
Selecciono técnicas de expresión corporal para la manifestación y el control de mis emociones en situaciones de juego y actividad física.
Selecciono actividades físicas para la conservación de mi salud.
De décimo a undécimo
Selecciono técnicas de movimiento para mi proyecto de actividad física.
Oriento el uso de técnicas de expresión corporal para el control emocional de mis compa- ñeros en situaciones de juego y actividad física.
Organizo mi plan de actividad física de acuerdo con m i s intereses y concepción sobre salud y calidad de vida.
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Grados De Primero A Tercero
Competencia motriz Competencia
expresiva corporal
Competencia axiológica corporal
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en dife rentes
situaciones y contextos
Exploro e identifico
emociones a través del movimiento corporal.
Identifico las normas y principios establecidos
para la realización de las prácticas propias de la
actividad física.
Desarrollo motor
Técnicas del cuerpo
Condición física
Lúdica motriz
Lenguajes corporales
Cuidado de sí mismo
Exploro posibilidades de movimiento en mi cuerpo a nivel global y segmentario.
Exploro formas básicas de movimiento y combi- naciones con elementos y sin ellos.
Exploro pruebas de medición de mis capacidades físicas y llevo registro de ellas.
Resuelvo las di- versas situaciones que el juego me presenta.
Exploro manifestaciones expresivas para comunicar mis emociones (tristeza, alegría, ira, entre otras) en situaciones de juego y actividad física.
Aplico las recomendaciones sobre higiene corporal antes, durante y después de la actividad física.
Ubico mi cuerpo en el espacio y en relación con objetos.
Exploro formas básicas de movimiento aplicados a formas y modalidades gimnásticas.
Exploro mis capacidades físicas en diversidad de juegos y actividades.
Juego siguiendo las orientaciones que se me dan.
Exploro prácticas de tradición de danza y lúdicas de la familia.
Atiendo las orientaciones sobre mi tiempo para jugar y realizar actividad física.
Exploro posibilidades de movimiento siguiendo ritmos de percusión y musicales diversos.
Exploro técnicas corporales de tensión, relajación y control del cuerpo.
Atiendo las indicaciones para realizar el calentamiento al iniciar y recuperación al finalizar la actividad física.
Participo en los juegos individua- les y colectivos propuestos en la clase.
Exploro movimientos con diferentes ritmos musicales.
Exploro juegos y actividad física de acuerdo con mi edad y mis posibilidades.
Identifico variaciones en mi respiración en diferentes actividades físicas.
Exploro la práctica de diferentes juegos deportivos individuales y grupales.
Sigo orientaciones sobre hidratación, nutrición e higiene para el adecua- do desarrollo de la actividad física.
Juego de acuerdo con mis preferencias en el contexto escolar.
Exploro gestos, representaciones y bailes.
Identifico mis capacidades cuando me esfuerzo en la actividad física.
Realizo distintas posturas en esta- do de quietud y en movimiento.
Exploro diversidad de actividades físicas que estén de acuerdo con mis posibilidades.
Exploro cambios fisiológicos que se presentan entre actividad física-pausa-actividad física.
Exploro el juego como un momento especial en la escuela.
Expreso entusiasmo en las actividades propuestas en la clase.
Atiendo las indicaciones del profesor sobre la forma correcta de realizar los ejercicios.
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Grados De Cuarto A Quinto
Competencia motriz Competencia
expresiva corporal Competencia
axiológica corporal
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
Reflexiono acerca del valor de la actividad
física para la formación personal.
Desarrollo motor Técnicas del cuerpo
Condición física Lúdica motriz
Lenguajes corporales
Cuidado de sí mismo
Controlo de forma global y segmentaria la realización de movimientos técnicos.
Aplico formas básicas de movimiento en la realización de diferentes prácticas deportivas.
Identifico pruebas que me indiquen el estado de mis capacidades físicas y registro los resultados.
Analizo diversas situaciones de juego y doy res- puesta a ellas.
Identifico técnicas de ex- presión corporal que llevan a la regulación emocional en situaciones de juego y actividad física.
Reflexiono sobre la importancia de la actividad física para mi salud.
Ajusto los movimientos de mi cuerpo en la manipulación de objetos.
Cuido mi postura en la realización de diferentes prácticas y modalidades gimnásticas.
Identifico mis capacidades físicas en la realización de ejercicios físicos y juegos.
Acepto y pongo en práctica las re- glas de juego.
Reconozco y ejecuto danzas y prácticas lúdicas de tradición regional con lenguaje verbal y no verbal.
Decido mi tiempo de juego y actividad física.
Controlo formas y duración de movimientos en rutinas rítmicas sencillas.
Aplico técnicas de tensión, relajación y control del cuerpo.
Identifico movimientos y actividades de calentamiento y recuperación en la actividad física.
Reconozco a mis compañeros como constructores del juego.
Reconozco movimientos que se ajusten al ritmo musical.
Valoro mi capacidad para realizar actividad física adecuada con mis condiciones personales.
Relaciono variaciones en mi respiración en la actividad física y relajación.
Aplico reglas sencillas en diferentes prácticas deportivas individuales y de grupo.
Identifico hábitos de comportamiento saludable para el adecuado desarrollo de la actividad física.
Propongo momentos de juego en el espacio es- colar.
Realizo secuencias de movimientos con música, aplicando los tres ejes del cuerpo: adelante- atrás, arriba- abajo, izquierda-derecha, de forma individual y grupal.
Realizo actividad física actuando con respeto a mi cuerpo.
Realizo posturas corporales propias de las técnicas de movimiento.
Propongo la realización de juegos y actividades física que practico en mi comunidad.
Identifico los cambios fisiológicos que se presentan entre actividad física-pausa-actividad física.
Tomo el tiempo de juego como momento independiente de tareas escolares.
Identifico cómo las emociones afectan mi cuerpo cuando estoy alegre, tris- te, deprimido, decaído u ofuscado.
Identifico el valor de la condición física y su importancia para mi salud.
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Grados de sexto a séptimo
Competencia motriz Competencia
expresiva corporal
Competencia axiológica corporal
Combino las técnicas y tácticas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Comprendo diferentes técnicas de expresión corporal para la manifestación de emociones.
Comprendo el valor que tiene la actividad física para la formación personal.
Desarrollo motor
Técnicas del cuerpo
Condición física
Lúdica motriz
Lenguajes corporales
Cuidado de sí mismo
Relaciono las variaciones del crecimiento de mi cuerpo con la realización de movimientos.
Combino diferentes movimientos técnicos en la realización de prácticas deportivas.
Comprendo los conceptos de las pruebas que miden mi capacidad física y hago aplicación de ellas.
Interpreto situaciones de juego y propongo diversas soluciones.
Comprendo diferentes técnicas de expresión corporal para la manifestación de mis emociones en situaciones de juego y actividad física.
Comprendo que la práctica física se refleja en mi calidad de vida.
Controlo el movimiento en di- versos espacios, al desplazarme y manipular objetos.
Reconozco mis fortalezas y limitaciones en la exploración de modalidades gimnásticas.
Comprendo los conceptos de las capacidades físicas, al participar en actividades propias de cada una de ellas.
Comprendo la importancia de las reglas para el desarrollo del juego.
Comparo y ejecuto dan- zas y prácticas lúdicas de tradición regional.
Comprendo la importancia de mi tiempo para la actividad física y el juego.
Realizo secuencias de movimiento con duración y cadencia preestablecidas.
Combino técnicas de tensión-relajación y control corporal.
Reconozco procedimientos para realizar el calentamiento y recuperación en la actividad física.
Contribuyo a la c o n f o r m a c i ó n equitativa de los grupos de juego.
Ajusto mis movimientos al movimiento de mis compañeros y al ritmo de la música.
Identifico mis fortalezas y debilidades en la actividad física, para lograr mis metas y conservar la salud.
Comprendo los efectos fisiológicos de la respiración en el desarrollo de la actividad física.
Identifico tácticas a partir de la práctica deportiva y sus reglas.
Relaciono la práctica de la actividad física y los hábitos saludables.
Organizo juegos para desarrollar en la clase.
Participo en bailes folclóricos y modernos, siguiendo pasos o coreo- grafías.
Aplico las variables: tipo de ejercicio, duración, intensidad frecuencia, indicaciones y contraindicaciones en la práctica del ejercicio físico.
Perfecciono pos- turas corporales propias de las técnicas de movimiento.
Practico elementos de actividades físicas alternativas o contemporáneas.
Comprendo y practico la relación entre actividad física y recuperación en la realización de los ejercicios físicos.
Soy tolerante ante las diferentes circunstancias que me presenta el juego para contribuir a su desarrollo.
Relaciono mis emociones con estados fisiológicos de mi cuerpo (sudoración, agitación, alteraciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria).
Procuro cuidar mi pos- tura en la práctica de la actividad física y la vida cotidiana.
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Grados de octavo a noveno
Competencia motriz Competencia
expresiva corporal
Competencia axiológica corporal
Selecciono técnicas de movimiento para perfeccionar mi ejecución.
Selecciono las técnicas de expresión corporal para la
manifestación de emociones y pensamientos
en diferentes contextos.
Tomo decisiones sobre los aspectos
fundamentales de la actividad física para la formación personal.
Desarrollo motor
Técnicas del cuerpo
Condición física
Lúdica motriz
Lenguajes corporales
Cuidado de sí mismo
Reconozco que el movimiento incide en mi desarrollo corporal.
Domino la ejecución de formas técnicas de movimiento de diferentes prácticas motrices y deportivas.
Relaciono los resultados de pruebas físicas de años anteriores, con el fin de mejorarlas.
Decido las acciones más efectivas para resolver las diversas situaciones del juego.
Selecciono técnicas de expresión corporal para la manifestación y el con- trol de mis emociones, en situaciones de juego y actividad física.
Selecciono actividades físicas para la conservación de mi salud.
Selecciono movimientos de desplazamiento y manipulación.
Selecciono modalidades gimnásticas para la realización de esquemas de movimiento.
Identifico métodos para el desarrollo de cada una de mis capacidades físicas y los aplico.
Apropio las reglas de juego y las modifico, si es necesario.
Participo en la ejecución y organización de mues- tras de danzas regionales colombianas.
Reconozco el valor que tiene el juego y la actividad física como parte de mi formación.
Combino movimientos con uso de elementos, al oír una melodía musical.
Selecciono técnicas de tensión y relajación de con- trol corporal.
Comprendo las razones biológicas del calentamiento y recuperación y las aplico.
Establezco relaciones de empatía con los compañeros para preservar el momento de juego.
Propongo secuencias de movimiento con mis compañeros, que se ajusten a la música.
Reconozco mis potencialidades para realizar actividad física orienta- da hacia mi salud.
Controlo la respiración y la relajación en situaciones de actividad física.
Comprendo las exigencias técnicas y tácticas en la práctica de deportes individuales y de conjunto.
Comprendo la importancia de la actividad física para una vida saludable.
Selecciono actividades para mi tiempo de ocio.
Realizo danzas teniendo en cuenta el uso de coreografías y planimetrías.
Reconozco el estado de mi condición físi- ca, interpretando los resultados de pruebas específicas para ello.
Cuido mi postura corporal desde principios anatómicos en la realización de movimientos.
Ejercito técnicas de actividades físicas alternativas, en buenas condiciones de seguridad.
Aplico procedimientos de actividad física y pausas de descanso para controlar la fatiga en la realización de actividades físicas.
Comprendo las características del juego y las pongo en práctica para su realización.
Logro manejar los estados de ansiedad, usando técnicas de respiración y relajación.
Me preocupo por la formación de hábitos de postura e higiene corporal.
Grados de décimo a undécimo
Competencia Motriz
Competencia expresiva corporal
Competencia axiológica corporal
Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos.
Elaboro diferentes estructuras de movimiento
a partir del uso de expresión corporal para
la manifestación de emociones y pensamientos.
Aplico con autonomía los fundamentos de la
actividad física que favorecen el cui- dado
de sí mismo.
Desarrollo motor
Técnicas del cuerpo
Condición física
Lúdica motriz
Lenguajes corporales
Cuidado de sí mismo
Selecciono técnicas de
movimiento para mi
proyecto de actividad
física.
Perfecciono la calidad de
ejecución de formas
técnicas en diferentes
prácticas deportivas y
motrices.
Planifico el mejora-
miento de mi condición
física a partir de la
actualización de mi ficha
de evaluación.
Elaboro estrategias para
hacer más eficiente el
juego.
Oriento el uso de técnicas de
expresión corporal para el
control emocional de mis
compañeros, en situaciones de
juego y actividad física.
Organizo mi plan de
actividad física, de acuerdo
con mis intereses y
concepción sobre salud y
calidad de vida.
Ejecuto con calidad
secuencias de
movimiento con
elementos y
obstáculos.
Presento
composiciones
gimnásticas, aplicando
técnicas de sus
diferentes
modalidades.
Elaboro mi plan de
condición física
teniendo en cuenta
fundamentos fisiológicos,
técnicos y metodológicos.
Participo en la
organización de los
juegos de la institución,
estableciendo acuerdos
para su desarrollo.
Realizo montajes de danzas y
prácticas lúdicas de la
diversidad colombiana.
Concientizo a mis
compañeros del buen uso
del tiempo libre y el juego.
Diseño y realizo es-
quemas de movimiento
atendiendo a la
precisión de un apoyo
rítmico musical y de
tiempo de ejecución.
Aplico a mi vida
cotidiana prácticas
corporales alternativas.
Decido sobre los
procedimientos y
actividades de
calentamiento y
recuperación y los aplico.
Conformo equipos de
juego para participar en
diversos eventos y
contextos.
Realizo coreografías individuales
y colectivas con el uso de
diferentes ritmos musicales.
Defino con precisión y
autonomía mi proyecto
personal de actividad física,
salud y calidad de vida
Utilizo técnicas
respiratorias y de
relajación en la
actividad física.
Domino técnicas y
tácticas de prácticas
deportivas.
Aplico en mi vida
cotidiana prácticas de
actividad física y hábitos
saludables.
Valoro el tiempo de
ocio para mi formación
y tomo el juego como
una alter- nativa
importante.
Elaboro un montaje que
combine danza- representación,
determinando coreo- grafía y
planimetría.
Comprendo la relación entre
salud y actividad física y
desde ella realizo mi
práctica.
Aplico técnicas de
movimiento para
mejorar mi postura
corporal.
Realizo actividades
físicas alternativas
siguiendo parámetros
técnicos, físicos, de
seguridad y eco-
lógicos.
Aplico mis conocimientos
sobre la relación actividad
física- pausa-actividad
física, en mi plan de
condición física.
Asumo con autonomía
y compromiso propio,
o con los compañeros,
las decisiones sobre
el momento de juego.
Uso técnicas de expresión
corporal y relajación para
controlar y expresar mis
emociones.
Cultivo hábitos de higiene
postural, recogiendo y
trasladando objeto.
ESTÁNDARES BÁSICOS DE COMPETENCIAS
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
MALLAS DE APRENDIZAJE
PARA EL AREA DE EDUCACION FISICA RECREACION
Y DEPORTES
HILOS CONDUCTORES Y/O ESTÁNDAR:
• Desarrolla destrezas intra e interpersonales para cuidar e identificar las partes externas del cuerpo, además controla
movimientos coordinativos propios de su edad.
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACION FISICA GRADO: 0 PERIODO: 1 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS METAS DE COMPRENSIÓN DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALI
MENTACIÓ
N
¿Qué es el
esquema
corporal?
¿Cuál es la
importancia del
cuidado del
cuerpo?
¿Por qué es
importante
valorar el
esquema
corporal?
¿Qué segmentos
del cuerpo se
mueven cuando
realizamos
diferentes
movimientos?
¿Cómo se
relacionan las
partes externas
del cuerpo con los
segmentos
corporales?
Conocer el esquema corporal.
Identificar cada una de las
partes de su cuerpo
reconociéndolo como su
herramienta principal de
movimiento.
Comprender las funciones que
cumplen las partes externas del
cuerpo humano.
Identificar la importancia de la
higiene del cuerpo.
Los estudiantes identifican las partes del
cuerpo y sus características principales,
Los estudiantes relacionan las partes de su
cuerpo con la importancia que tienen en el
movimiento.
Los estudiantes Desarrollan habilidades básicas
de movimiento a nivel motriz conociendo el
esquema corporal y su importancia,
Los estudiantes trabajan destrezas personales
en relación con el cuidado del cuerpo.
Ejecuta tareas motrices
relacionadas con el esquema
corporal.
Diferencia las partes externas del
cuerpo.
Ejecuta movimientos y actividades
relacionando las partes externas del
cuerpo.
Estructura la información
suministrada en el mentefacto
nocional.
Participa activamente con respeto y
actitud positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme de
educación física, cumpliendo con el
manual de convivencia.
Sugerencias
y ejemplos
reiterados
para
mejorar la
ejecución de
las figuras y
para evitar
accidentes.
Cancha
múltiple del
colegio
Libro
“Educación
Física” -
Básica
Primaria
Implemento
s deportivos
y objetos
varios.
Trabajo individual y
grupal
Motivación para la
participación en las
actividades
Competencia entre
grupos
Actividades lúdicas y
competitivas
Trabajo individual y
grupal
HILOS CONDUCTORES:
• Identifica cada una de las formas básicas de locomoción y desarrolla seguridad, control y dominio en los diferentes patrones de
movimiento (gatear, caminar, correr, saltar, reptar y rodar).
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 0 PERIODO: 2 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATE
GIAS CRITERIOS RETROALI
MENTACI
ÓN
¿Qué es
coordinación
dinámica general?
¿Qué es locomoción
y orientación
espacial?
¿Por qué es
importante realizar
ejercicios de
coordinación
dinámica general?
¿Qué partes del
cuerpo se mueven
cuando realizamos
ejercicios de
coordinación
dinámica general?
disfrutar los ejercicios
relacionados con la
coordinación dinámica
general, ya que permiten
relacionarse con el
mundo que le rodea.
Afianzar la coordinación
dinámica general,
locomoción y orientación
espacial.
Conocer las diferentes
posibilidades de
movimiento que nos
brinda el cuerpo a nivel
de coordinación
dinámica general.
El estudiante identificará la
coordinación dinámica general y sus
características principales.
El estudiante desarrolla destrezas de
coordinación dinámica general,
locomoción y orientación espacial.
Ejecuta tareas motrices,
ejercicios y actividades
relacionadas con la coordinación
dinámica general.
Estructura la información
suministrada en el mentefacto
nocional.
Participa activamente con respeto
y actitud positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme
de educación física, cumpliendo
con el manual de convivencia.
Ejecució
n de
posturas
en
equilibrio
estático
y
dinámico
proporci
onadas
por la
gimnasia.
Cancha múltiple
del colegio.
Libro
“educación
física” - básica
primaria.
Planilla de notas
notas.
Implementos
deportivos y
objetos varios.
Talleres.
Tareas.
Dibujos y
esquemas.
Evaluacion
es
prácticas
y orales.
Participaci
ón en
clase.
Mapas
conceptual
es.
HILOS CONDUCTORES:
Identificar y diferenciar los movimientos coordinativos viso-manuales y viso-pédicos y desarrollar seguridad, equilibrio, coordinación y precisión
en sus diferentes formas (pasar, recibir, atrapar, golpear, halar, patear).
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 0 PERIODO: 3 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIV
OS
METAS DE
COMPRENSIÓN DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURS
OS
ESTRATEGI
AS CRITERIOS RETROA
LIMENT
ACIÓN
Juegos viso-
manual y viso-
pédicos
¿Por qué es
importante
realizar
ejercicios?
¿Qué partes
del cuerpo se
mueven
cuando
realizamos
ejercicios?
disfrutar los ejercicios
relacionados con la
coordinación viso motriz
porque le permiten
relacionarse con el mundo
que le rodea.
Afianzar la coordinación
viso – manual y viso -
pédica, lateralidad,
equilibrio, orientación y
ubicación espacial en el
espacio.
Conocer las diferentes
posibilidades de
movimiento que nos
brinda el cuerpo a nivel de
coordinación.
El estudiante identificará los tipos
de coordinación viso-motriz y sus
características principales
El estudiante desarrolla destrezas en
cuanto a los ejercicios coordinativos
viso-manuales y viso-pédicos,
(orientación, equilibrio, lateralidad y
ubicación espacial).
Ejecuta tareas motrices relacionadas con
la coordinación viso-manual.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con
la coordinación viso-pédica.
Diferencia los ejercicios coordinativos
viso-manuales y viso-pédicos.
Realiza movimientos y desplazamientos
en diferentes direcciones, trayectorias y
velocidades.
Estructura la información suministrada
en el mentefacto nocional.
Participa activamente con respeto y
actitud positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme de
educación física, cumpliendo con el
manual de convivencia.
Realiza
fundam
entos
de
equilibr
io
postur
as
básicas
, giros,
posicio
nes
inverti
das con
fluidez
y
segurid
ad.
Cancha
múltipl
e
Libro
“educa
ción
física”
-
básica
primari
a.
Planilla
de
notas.
Implem
entos
deporti
vos y
objeto
s
varios.
Talleres.
Tareas.
Dibujos y
esquemas.
Evaluaciones
prácticas y
orales.
Participació
n en clase.
Mapas
conceptuale
s.
HILOS CONDUCTORES:
Identificar las características de los juegos funcionales y de imaginación, además, desarrollar destrezas interpersonales y socio grupales que
faciliten las relaciones con sus iguales.
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 0 PERIODO: 4 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIV
OS
METAS DE COMPRENSIÓN DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEG
IAS CRITERIOS RETROAL
IMENTA
CIÓN
¿Qué es el
juego?
¿Qué son de
imaginación?
¿Por qué es
importante
participar en
los juegos?
¿Qué puedo
aprender
jugando?
¿Qué son
normas o
reglas?
¿Por qué los
juegos tienen
reglas?
Aprender a interactuar con sus
compañeros, a través de los juegos de
imaginación propuestos en clase.
Disfrutar los juegos de imaginación, y
optar por el seguimiento de
instrucciones en el interior de los
mismos.
Participar en los juegos manejando
adecuadamente su cuerpo.
Aplicar las normas de cada uno de los
juegos que se le está enseñando.
Participar y cooperar en actividades
lúdicas en forma creativa,
de acuerdo con su edad.
Desarrollar destrezas físicas y
coordinativas a través del juego.
El estudiante identificará los juegos de
imaginación y sus características
principales, además la importancia que
tienen para el desarrollo ser humano.
El estudiante desarrollará destrezas en
cuanto a la socialización con sus iguales
y el desarrollo corporal.
El estudiante atenderá las normas que
tiene los juegos.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con
los juegos funcionales.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con
los juegos de imaginación.
Diferencia los juegos funcionales de los de
imaginación.
Realiza movimientos y desplazamientos en
diferentes direcciones, trayectorias y
velocidades.
Estructura la información suministrada en
el mentefacto nocional.
Participa activamente con respeto y
actitud positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme de
educación física, cumpliendo con el manual
de convivencia.
Diferenci
a
clarament
e las
caracterís
ticas de
los
ejercicios
gimnástic
os, y la
función
que
cumplen
en el
desarrollo
del cuerpo
humano
Cancha
múltiple del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria
Planilla de
notas
Implementos
deportivos y
objetos
varios.
Talleres
Tareas.
Dibujos y
esquemas
Evaluaciones
prácticas y
orales.
Participación
en clase.
Mapas
conceptuales.
HILOS CONDUCTORES Y/O ESTÁNDAR:
• Desarrollar destrezas intrapersonales a partir de los diferentes movimientos que puede realizar con las partes del cuerpo, además afianza la
orientación, ubicación espacial, coordinación y lateralidad que le permitan una mejor calidad de vida.
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ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACION FISICA GRADO: 1 PERIODO: 1 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALI
MENTACIÓ
N
¿Qué partes
conforman el cuerpo
humano?
¿Cuáles son las
partes externas del
cuerpo humano?
¿Cuáles son las
partes internas del
cuerpo humano?
¿Qué es movimiento y
locomoción?
¿Qué movimientos
puedo realizar con las
partes externas del
cuerpo?
¿Por qué es
importante el cuidado
de nuestro cuerpo?
Reconocer su cuerpo y
explora los diferentes
movimientos que puede
realizar en su beneficio.
Afianzar la orientación y
ubicación espacial en
su contexto.
Conocer las diferentes
posibilidades de movimiento
que nos brinda el cuerpo a
nivel de locomoción.
El estudiante identificará las partes del
cuerpo y sus funciones principales y la
importancia que tienen para la realización de
las diversas actividades cotidianas.
El estudiante desarrollará habilidades en
cuanto a los patrones básicos de movimiento,
orientación y ubicación espacial.
El estudiante realizará diferentes ejercicios
para comprobar que nuestro cuerpo presenta
diferentes posibilidades de movimiento
Ejecución de tareas motrices
globales y segmentarias.
diferencia las partes externas del
cuerpo de las internas.
Ejecución de desplazamientos en
diferentes direcciones, trayectorias
y velocidades
segmentarias y globales.
Uso del mentefacto nocional para
estructurar la información dada.
Participación con respeto y actitud
positiva
durante la clase.
Porte adecuado del uniforme de
educación física
Sugerencias y
ejemplos
reiterados
para mejorar
la ejecución
de las figuras
y para evitar
accidentes.
Cancha
múltiple del
colegio
Libro
“Educación
Física” -
Básica
Primaria
Implementos
deportivos y
objetos
varios.
Trabajo individual y
grupal
Motivación para la
participación en las
actividades
Competencia entre
grupos
Actividades lúdicas y
competitivas
Trabajo individual y
grupal
HILOS CONDUCTORES: Identificar las características y funciones de los patrones de locomoción y desarrollar las destrezas psicomotoras de lateralidad, seguridad, coordinación y precisión en sus
diferentes formas (gatear, caminar, correr, saltar, reptar, trepar, rodar, galopar).
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ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 1 PERIODO: 2 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS METAS DE COMPRENSIÓN DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATE
GIAS CRITERIOS RETROA
LIMENT
ACIÓN
¿Qué es
movimiento y
locomoción?
¿Cuáles son los
patrones básicos
de locomoción?
¿Cómo puedo
llegar de un punto
A a un punto B
utilizando mi
cuerpo?
¿Cuáles
desplazamientos
no son patrones de
locomoción?
¿Por qué es
importante el
cuidado de nuestro
cuerpo?
Explorar las diferentes
formas de desplazamientos
que puede realizar con su
cuerpo.
Afianzar la orientación y
ubicación espacial mediante
juegos.
Conocer las diferentes
posibilidades de movimiento
que nos brinda el cuerpo a
nivel de locomoción.
resolver diversas situaciones
que el juego le presenta.
explorar diversos juegos
colectivos e individuales.
El estudiante identificará los patrones
básicos de locomoción y sus funciones
principales, además, la importancia que tiene
para la realización de las diversas
actividades cotidianas.
El estudiante Desarrollará habilidades en
cuanto a los patrones básicos de locomoción,
orientación y ubicación espacial.
El estudiante creará o acatará las normas
de los juegos propuestos en clase y tratará
de resolver los conflictos que se presenten
jugando.
Ejecución de tareas
motrices globales y
segmentarias.
Ejecución de
desplazamientos en
diferentes formas y
direcciones.
Realiza giros y saltos en
desplazamientos sin
perder el equilibrio.
Ejecuta movimientos
alternos y simultáneos.
Uso del mentefacto
nocional para estructurar
la información dada.
Participación con respeto
y actitud positiva durante
la clase.
Porte adecuado del
uniforme de educación.
física
Ejecuci
ón de
postur
as en
equilibr
io
estátic
o y
dinámic
o
propor
cionada
s por la
gimnasi
a.
Cancha múltiple
del colegio.
Libro “educación
física” - básica
primaria.
Planilla de notas
notas.
Implementos
deportivos y
objetos varios.
Talleres.
Tareas.
Dibujos y
esquemas.
Evaluacion
es
prácticas
y orales.
Participaci
ón en
clase.
Mapas
conceptual
es.
HILOS CONDUCTORES:
• Identificar y diferenciar los movimientos coordinativos viso-manuales y viso-pédicos y desarrollar seguridad, equilibrio, coordinación y precisión en sus
diferentes formas (pasar, recibir, atrapar, golpear, halar, patear).
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ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 1 PERIODO: 3 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIV
OS
METAS DE
COMPRENSIÓN DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSO
S
ESTRATEGI
AS CRITERIOS RETROA
LIMENT
ACIÓN
¿Qué es
coordinación?
¿Qué es
coordinación
viso-manual y
viso-pédica?
¿Por qué es
importante
realizar
ejercicios de
coordinación
viso-motriz?
¿Qué partes
del cuerpo se
mueven cuando
realizamos
ejercicios de
coordinación?
Disfrutar los ejercicios
relacionados con la
coordinación viso motriz
porque le permiten
relacionarse con el mundo
que le rodea.
Afianzar la coordinación
viso – manual y viso -
pédica, lateralidad,
equilibrio, orientación y
ubicación espacial en el
espacio.
Conocer las diferentes
posibilidades de
movimiento que nos
brinda el cuerpo a nivel
de coordinación.
El estudiante identificará los tipos de
coordinación viso-motriz y sus
características principales
El estudiante Desarrolla destrezas en
cuanto a los ejercicios coordinativos viso-
manuales y viso-pédicos, orientación,
equilibrio, lateralidad y ubicación espacial.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con la
coordinación viso-manual.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con la
coordinación viso-pédica.
Diferencia los ejercicios coordinativos viso-
manuales y viso-pédicos.
Realiza movimientos y desplazamientos en
diferentes direcciones, trayectorias y
velocidades.
Estructura la información suministrada en el
mentefacto nocional.
Participa activamente con respeto y actitud
positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme de
educación física, cumpliendo con el manual de
convivencia.
Realiza
fundam
entos
de
equilibri
o
postura
s
básicas,
giros,
posicion
es
invertid
as con
fluidez
y
segurida
d.
Cancha
múltiple
Libro
“educació
n física” -
básica
primaria.
Planilla de
notas.
Implemen
tos
deportivo
s y
objetos
varios.
Talleres.
Tareas.
Dibujos y
esquemas.
Evaluaciones
prácticas y
orales.
Participación
en clase.
Mapas
conceptuales.
HILOS CONDUCTORES:
• identificar las características de los juegos de construcción, de normas y de roles, además desarrollar destrezas interpersonales y sociogrupales que faciliten las
relaciones con sus iguales.
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 1 PERIODO: 4 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE COMPRENSIÓN DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSO
S
ESTRATEG
IAS CRITERIOS RETROALIM
ENTACIÓN ¿Qué es el juego?
¿Qué son los
juegos de
construcción?
¿Qué son los
juegos de normas?
¿Qué son los
juegos de roles?
¿Por qué es
importante
participar en los
juegos?
¿Qué puedo
aprender jugando?
¿Qué son normas o
reglas?
¿Por qué los juegos
tienen reglas?
¿Por qué es
importante seguir
instrucciones?
Aprender a interactuar con sus
compañeros, a través de los juegos
de construcción, de normas y de
rolespropuestos en clase.
Participar en los juegos manejando
adecuadamente su cuerpo.
Aplicar las normas de cada uno de los
juegos que se le está enseñando.
Participar e integrar y cooperar en
actividades lúdicas en forma
creativa, de acuerdo con su edad.
Disfrutar los juegos de construcción,
de normas y de roles, y optar por el
seguimiento de instrucciones en el
interior de los mismos.
Desarrollar destrezas físicas y
coordinativas a través de los juegos
de construcción, de normas y de
roles.
El estudiante identificará los juegos
de construcción, de normas y de
rolesy sus características
principales
El estudiante desarrolla destrezas
en cuanto a la socialización con sus
iguales y el desarrollo corporal.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con los
juegos de construcción.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con los
juegos de normas.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con los
juegos de roles.
Diferencia los juegos de construcción, de los
juegos de normas y de roles.
Realiza movimientos y desplazamientos en
diferentes direcciones, trayectorias y
velocidades.
Estructura la información suministrada en el
mentefacto nocional.
Participa activamente con respeto y actitud
positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme de educación
física, cumpliendo con el manual de convivencia.
Diferenci
a
clarament
e las
caracterís
ticas de
los
ejercicios
gimnástic
os, y la
función
que
cumplen
en el
desarrollo
del cuerpo
humano
Cancha
múltiple
del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria
Planilla de
notas
Implement
os
deportivos
y objetos
varios.
Talleres
Tareas.
Dibujos y
esquemas
Evaluacione
s prácticas
y orales.
Participació
n en clase.
Mapas
conceptuale
s.
HILOS CONDUCTORES:
• Identificar claramente los componentes del aparato locomotor (huesos, músculos y articulaciones), a través de juegos y actividades recreativas, además la
función que cumplen al interactuar con el medio que le rodea, mediante el movimiento y la locomoción.
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ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 2 PERIODO: 1 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS GENERATIVOS METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEG
IAS CRITERIOS RETROALIME
NTACIÓN ¿Qué partes conforman el aparato locomotor?
¿Cuál es la función de los huesos?
¿Cuál es la función de las
articulaciones?
¿Cuál es la función de los
músculos?
¿Qué es locomoción?
¿Qué diferencia existe entre
movimiento y desplazamiento?
¿Qué movimientos puedo realizar
por medio de los componentes del
aparato locomotor?
¿Por qué es importante el cuidado
de nuestro cuerpo?
¿De qué otro sistema se diferencia
el aparato locomotor?
¿Qué importancia tiene la
actividad física en el organismo del
ser humano?
Reconocer su cuerpo
y explorar los
diferentes
movimientos que
puede realizar en su
beneficio por medio
del aparato
locomotor.
Conocer las
diferentes
posibilidades de
movimiento que nos
brinda el cuerpo a
nivel de locomoción.
Aplicar conceptos
básicos propios del
área de educación
física relacionados
con el sistema ósteo
– artro – muscular.
El estudiante identificará los
componentes del aparato locomotor
y sus funciones principales, la
importancia que tienen para la
realización de las diversas
actividades cotidianas.
El estudiante desarrolla destrezas
en cuanto a los patrones básicos de
movimiento, orientación,
coordinación, equilibrio, lateralidad
y ubicación espacial.
Ejecuta tareas motrices de manera
eficiente y organizada.
Diferencia claramente cada uno de
los componentes del aparato
locomotor.
Realiza desplazamientos y
movimientos en diferentes
direcciones, trayectorias y
velocidades segmentarias y
globales.
Estructura la información
suministrada en los mentefactos
proposicionales.
Participa activamente con respeto y
actitud positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme
de educación física, cumpliendo con
el manual de convivencia.
Diferencia
claramente
las
característi
cas de los
ejercicios
gimnásticos,
y la función
que cumplen
en el
desarrollo
del cuerpo
humano
Cancha
múltiple del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria
Planilla de
notas
Implemento
s deportivos
y objetos
varios.
Talleres
Tareas.
Dibujos y
esquemas
Evaluacione
s prácticas
y orales.
Participació
n en clase.
Mapas
conceptuale
s.
HILOS CONDUCTORES:
• Clasificar e identificar las características y funciones de los patrones de manipulación y desarrollar seguridad, coordinación y precisión en sus diferentes formas
de absorción y propulsión (lanzar, pasar, golpear, halar, atrapar, recibir).
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 2 PERIODO: 2 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEG
IAS CRITERIOS RETROALIME
NTACIÓN ¿Qué es
manipulación?
¿Qué es
coordinación
dinámica general?
¿Qué deportes
requieren de
manipulación?
¿Qué ejercicios o
actividades
domésticas
requieren de
manipulación?
¿Por qué es
importante
realizar ejercicios
de manipulación?
¿Qué partes del
cuerpo se mueven
cuando realizamos
ejercicios de
manipulación?
Disfrutar los
ejercicios
relacionados con los
patrones de
manipulación porque le
permiten relacionarse
con el mundo que le
rodea.
Afianzar la
coordinación viso –
manual, lateralidad,
equilibrio, orientación
y ubicación espacial en
el espacio.
Conocer las diferentes
posibilidades de
movimiento y
desplazamiento que
nos brinda el cuerpo a
nivel de los patrones
de manipulación.
El estudiante identificará las
características principales de los patrones
básicos de manipulación y sus tipos,
también la relación que tienen con la
coordinación dinámica general, además la
importancia que tienen para el desarrollo
del cuerpo humano.
El estudiante desarrolla destrezas en
cuanto a los patrones básicos de
manipulación, orientación, equilibrio,
lateralidad, ubicación espacial y
coordinación dinámica general.
Ejecuta tareas motrices relacionadas
con la coordinación dinámica general.
Ejecuta tareas motrices relacionadas
con los patrones básicos de
manipulación.
Identifica las características de los
patrones básicos de manipulación.
Clasifica los patrones de manipulación.
Realiza movimientos y desplazamientos
en diferentes direcciones, trayectorias
y velocidades.
Estructura la información suministrada
en los mentefactos proposicionales.
Participa activamente con respeto y
actitud positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme de
educación física, cumpliendo con el
manual de convivencia.
Diferencia
claramente
las
característi
cas de los
ejercicios
gimnásticos,
y la función
que cumplen
en el
desarrollo
del cuerpo
humano
Cancha
múltiple del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria
Planilla de
notas
Implemento
s deportivos
y objetos
varios.
Talleres
Tareas.
Dibujos y
esquemas
Evaluacione
s prácticas
y orales.
Participació
n en clase.
Mapas
conceptuale
s.
HILOS CONDUCTORES:
• Identificar y diferenciar los movimientos coordinativos viso-manuales y viso-pédicos y desarrollar seguridad, equilibrio, coordinación y precisión en sus
diferentes formas (pasar, recibir, atrapar, golpear, halar, conducir, patear).
•
•
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2018
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 2 PERIODO: 3 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEG
IAS CRITERIOS RETROALIME
NTACIÓN ¿Qué es
coordinación?
¿Qué es
coordinación viso-
manual y viso-
pédica?
¿Por qué es
importante
realizar ejercicios
de coordinación
viso-motriz?
¿Por qué es
importante el
cuidado de nuestro
cuerpo y de
nuestros
compañeros?
Disfrutar los
ejercicios
relacionados con la
coordinación viso
motriz porque le
permiten relacionarse
con el mundo que le
rodea.
Afianzar la
coordinación viso –
manual y viso - pédica,
lateralidad, equilibrio,
orientación y ubicación
espacial en el espacio.
Conocer las diferentes
posibilidades de
movimiento que nos
brinda el cuerpo a
nivel de coordinación.
El estudiante identificará los tipos de
coordinación viso-motriz y sus
características principales, además la
importancia que tienen para el desarrollo
del cuerpo humano.
El estudiante desarrolla destrezas en
cuanto a los ejercicios coordinativos viso-
manuales y viso-pédicos, orientación,
equilibrio, lateralidad y ubicación espacial.
Ejecuta tareas motrices relacionadas
con la coordinación viso-manual.
Ejecuta tareas motrices relacionadas
con la coordinación viso-pédica.
Diferencia los ejercicios coordinativos
viso-manuales y viso-pédicos.
Realiza movimientos y desplazamientos
en diferentes direcciones, trayectorias
y velocidades.
Estructura la información suministrada
en los mentefactos proposicionales.
Participa activamente con respeto y
actitud positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme de
educación física, cumpliendo con el
manual de convivencia.
Diferencia
claramente
las
característi
cas de los
ejercicios
gimnásticos,
y la función
que cumplen
en el
desarrollo
del cuerpo
humano
Cancha
múltiple del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria
Planilla de
notas
Implemento
s deportivos
y objetos
varios.
Talleres
Tareas.
Dibujos y
esquemas
Evaluacione
s prácticas
y orales.
Participació
n en clase.
Mapas
conceptuale
s.
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
HILOS CONDUCTORES:
• Identificar las características de los juegos tradicionales, de mesa, de atención y memorización, además desarrollar destrezas interpersonales y socio
grupales que faciliten las relaciones con sus iguales.
•
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 2 PERIODO: 4 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE COMPRENSIÓN DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSO
S
ESTRA
TEGIA
S
CRITERIOS RETROAL
IMENTAC
IÓN ¿Que es el juego?
¿Qué son juegos
tradicionales?
¿Qué son juegos de
mesa?
¿Qué son juegos de
atención y
memorización?
¿Por qué es
importante
participar en los
juegos?
¿Qué puedo
aprender jugando?
¿Que son normas o
reglas?
¿Por qué los juegos
tienen reglas?
¿Por qué es
importante seguir
instrucciones?
Aprender a interactuar con sus compañeros, a
través de los juegos tradicionales, de mesa, de
atención y memorización propuestos en clase.
Participar en los juegos manejando
adecuadamente su cuerpo.
Aplicar las normas de cada uno de los juegos
que se le está enseñando.
Participar, integrar y cooperar en actividades
lúdicas en forma creativa,
de acuerdo con su edad.
Disfrutar los juegos tradicionales, de mesa,
de atención y memorización, y opta por el
seguimiento de instrucciones en el interior de
los mismos.
Desarrollar destrezas físicas y coordinativas
a través de los juegos tradicionales, de mesa,
de atención y memorización.
El estudiante identificará los
juegos tradicionales, de mesa, de
atención y memorización, y sus
características principales,
además la importancia que tienen
para el desarrollo del ser humano.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con los
juegos tradicionales.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con los
juegos de mesa.
Ejecuta tareas motrices relacionadas con los
juegos de atención y memorización.
Diferencia los juegos funcionales de los de mesa
y de los de atención y memorización.
Realiza movimientos y desplazamientos en
diferentes direcciones, trayectorias y
velocidades.
Estructura la información suministrada en el
mentefacto nocional.
Participa activamente con respeto y actitud
positiva durante la clase.
Porta adecuadamente el uniforme de educación
física, cumpliendo con el manual de convivencia.
Diferen
cia
clarame
nte las
caracte
rísticas
de los
ejercici
os
gimnást
icos, y
la
función
que
cumplen
en el
desarro
llo del
cuerpo
humano
Cancha
múltiple
del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria
Planilla de
notas
Implement
os
deportivos
y objetos
varios.
Talleres
Tareas.
Dibujos
y
esquema
s
Evaluaci
ones
práctica
s y
orales.
Particip
ación en
clase.
Mapas
concept
uales.
HILOS CONDUCTORES Y/O ESTÁNDAR:
• Adopto posturas corporales que me permiten cuidar y mantener una buena salud, cuando practico hábitos de higiene que favorecen mi bienestar
• Refuerzo los conceptos de lateralidad, ubicación espacio-temporal, equilibrio, esquema corporal, ritmo y coordinación, mediante la práctica de formas jugadas de
las expresiones motrices
• Participo en actividades grupales que implican movimientos de conciencia corporal dinámicos y estáticos, realizando juegos recreativos, lúdicos y deportivos, mientras estimulo mi creatividad y mi capacidad intelectual
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ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA
2020
ASIGNATURA: EDUCACION FISICA GRADO: 3 PERIODO: 1 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIV
OS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIM
ENTACIÓN
Rutinas
(calentamie
nto,
estiramient
o y juego)
El
microfútbol
y deportes
derivados
Los estudiantes
Fortalecen las
habilidades motrices
básicas y sus
combinaciones, a partir
de las expresiones
motrices y sus
posibilidades de
aplicación en el entorno,
para interactuar con sus
compañeros, compañeras
y amigos y amigas en la
práctica de un deporte
en específico.
Los estudiantes identifican
los diferentes conceptos
relacionados con la educación
física y los practican en su
vida diaria.
Los estudiantes reconocen el
concepto de estiramiento y lo
ejecutan a la hora de
practicar algún deporte.
Los estudiantes desarrollan
movimientos de algunos
deportes como el baloncesto
- Participación activa en las
actividades y seguimiento
a las indicaciones.
- Trabajo en equipo.
- Cuidado y responsabilidad
con la seguridad e
integridad física propia y
la de sus compañeros.
- Ejecución de los
ejercicios y movimientos
de manera ordenada y
coordinada entre los
integrantes del equipo.
Sugerencias
y ejemplos
reiterados
para
mejorar la
ejecución de
las figuras y
para evitar
accidentes.
Cancha
múltiple
del colegio
Libro
“Educación
Física” -
Básica
Primaria
Implement
os
deportivos
y objetos
varios.
Trabajo individual y
grupal
Motivación para la
participación en las
actividades
Competencia entre
grupos
Actividades lúdicas
y competitivas
Trabajo individual y
grupal
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante Integra la capacidad del equilibrio en diferentes desplazamientos.
• El estudiante Crea figuras estáticas y dinámicas a nivel individual y en grupo.
• Explora las diferentes posturas que puede realizar con su cuerpo.
• Afianza la orientación y ubicación espacial mediante figuras gimnasticas.
• Afianza el equilibrio dinámico y estático como parte de su ajuste corporal reconociendo su esfera de movimiento controlando su centro de
gravedad.
• El estudiante resuelve diversas situaciones que el juego le presenta.
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ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 3 PERIODO: 2 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIM
ENTACIÓN
¿Qué es equilibrio?
¿Qué es una
postura?
¿Qué es dinámico?
¿Qué es estático?
¿Cuáles son las
posturas básicas?
¿Por qué es
importante el
cuidado de nuestro
cuerpo?
Deporte:
Baloncesto
Cclasificar e
identificar las
características y
funciones de los
patrones de equilibrio
y desarrollar
destrezas en cuanto
al equilibrio dinámico
y estático, control,
dominio, fluidez y
precisión en sus
diferentes formas
(rollos, arco,
posiciones invertidas
y posiciones estáticas
como sentado, de pie,
de rodillas, en
cuclillas, cuadrúpedia
y acostado).
Identificarlos tipos de equilibrio
(estático y dinámico).
Identificar las posturas básicas
(sentado, acostado, parado,
arrodillado, cuclillas, invertidas,
cuadrúpedia).
Reconocer el cuerpo como su
herramienta principal de movimiento.
Comprender la importancia de su
corporalidad y la de los otros.
Comprender cómo controlar y manejar
su cuerpo en diferentes posturas
corporales.
Comprender el juego como una forma
de aprender.
- Participación activa en las actividades y
juegos, seguimiento a las indicaciones.
- Trabajo en equipo.
Cuidado de la seguridad e integridad
física propia y la de sus compañeros.
- Buena actitud para realizar las
actividades e integrar grupos de
trabajo.
Adecuado uso de implementos
deportivos y demás elementos
empleados.
- Utilización de una técnica
adecuada que le permita lograr un
buen lanzamiento.
Uso adecuado y con precaución de
implementos y objetos.
Ejecución de
posturas en
equilibrio
estático y
dinámico
proporcionada
s por la
gimnasia.
Cancha múltiple del
colegio.
Libro “educación física”
- básica primaria.
Planilla de notas
Cancha múltiple
Libro “educación física”
- básica primaria.
Planilla de notas.
Implementos
deportivos y objetos
varios.
Cancha múltiple
Libro “educación física”
- básica primaria.
Planilla de notas.
Implementos
deportivos.
Talleres.
Tareas.
Dibujos y
esquemas.
Evaluaciones
prácticas y
orales.
Participación en
clase.
Mapas
conceptuales.
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante Integra la capacidad del equilibrio con desplazamientos.
• Crea y ejecuta esquemas involucrando diferentes formas de equilibrio individual con pareja o en grupo.
• Reproduce motrizmente fundamentos técnicos para realizar posturas básicas, giros, y posiciones invertidas.
• Incrementa su desarrollo motor a partir del trabajo relacionado con patrones de equilibrio.
• Afianza la orientación y ubicación espacial mediante juegos de conjunto.
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 3 PERIODO: 3 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSI
ÓN
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIM
ENTACIÓN
¿Qué es equilibrio?
¿Qué son posturas
invertidas?
¿Cuáles son las posturas
básicas?
¿Qué es un auxiliar?
¿De qué depende la
mejora de los patrones
de equilibrio?
¿Por qué es importante el
entrenamiento de los
patrones de equilibrio?
¿Por qué es importante el
cuidado de nuestro
cuerpo?Deporte:
Balonmano
Desarrollar
habilidades
en los
patrones de
equilibrio,
giros,
posiciones
invertidas
haciendo un
trabajo
individual y
en grupo
aplicando
técnicas de
los
diferentes
patrones.
Identificarlos tipos de
equilibrio.
Identificar las posturas
básicas.
Reconocer el cuerpo como
su herramienta principal de
movimiento.
Comprender la importancia
de su corporalidad y la de
los otros.
Comprender cómo
controlar y manejar su
cuerpo en diferentes
posturas corporales.
Entender el juego como
una forma de aprender.
- Participación activa en las actividades y juegos,
seguimiento a las indicaciones.
- Trabajo en equipo.
Cuidado de la seguridad e integridad física
propia y la de sus compañeros.
- Buena actitud para realizar las actividades e
integrar grupos de trabajo.
Adecuado uso de implementos deportivos y
demás elementos empleados.
Utilización de una técnica adecuada que le
permita lograr un buen lanzamiento.
Uso adecuado y con precaución de
implementos y objetos.
Realiza
fundamentos
de equilibrio
posturas
básicas, giros,
posiciones
invertidas con
fluidez y
seguridad.
Cancha múltiple del
colegio.
Libro “educación física” -
básica primaria.
Planilla de notas
Cancha múltiple
Libro “educación física” -
básica primaria.
Planilla de notas.
Implementos deportivos
y objetos varios.
Cancha múltiple
Libro “educación física” -
básica primaria.
Planilla de notas.
Implementos deportivos.
Talleres.
Tareas.
Dibujos y
esquemas.
Evaluaciones
prácticas y orales.
Participación en
clase.
Mapas
conceptuales.
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante disfruta los ejercicios relacionados con la gimnasia porque le permiten relacionarse con el mundo que le rodea.
• Afianza la coordinación viso – manual y viso - pédica, lateralidad, equilibrio, orientación y ubicación en el espacio.
• Conoce las diferentes posibilidades de movimiento que nos brinda el cuerpo a nivel de coordinación.
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 3 PERIODO: 4 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIMENT
ACIÓN
¿Qué es gimnasia?
¿Qué tipos de
gimnasia existen?
¿Qué son
Acrobacias?
¿Qué se requiere
para realizar una
acrobacia?
¿Por qué debo ser
cuidadoso conmigo
y con los demás al
realizar una
acrobacia?
Deporte: voleibol
Identificar las
características
fundamentales de
la acrobacia y
establecer la
relación con
algunas destrezas
gimnásticas,
además,
desarrollar
seguridad,
precisión, fuerza,
dominio, fluidez,
cooperación y
flexibilidad.
Identificar las
principales
características de las
acrobacias gimnásticas.
Conocer las modalidades
que existen de la
gimnasia.
Comprender la
importancia de realizar
ejercicios que requieran
de coordinación viso-
motriz y capacidades
físicas.
Comprender cómo
controlar y manejar su
cuerpo en movimiento.
- Participación activa en las
actividades y juegos,
seguimiento a las indicaciones.
- Trabajo en equipo.
Cuidado de la seguridad e
integridad física propia y la de
sus compañeros.
- Buena actitud para realizar las
actividades e integrar grupos de
trabajo.
Adecuado uso de implementos
deportivos y demás elementos
empleados.
Utilización de una técnica
adecuada que le permita lograr un
buen lanzamiento.
Uso adecuado y con precaución
de implementos y objetos.
Diferencia
claramente las
características
de los ejercicios
gimnásticos, y la
función que
cumplen en el
desarrollo del
cuerpo humano
Cancha múltiple del colegio.
Libro “educación física” - básica
primaria.
Planilla de notas
Cancha múltiple
Libro “educación física” - básica
primaria.
Planilla de notas.
Implementos deportivos y
objetos varios.
Cancha múltiple
Libro “educación física” - básica
primaria.
Planilla de notas.
Implementos deportivos.
Talleres.
Tareas.
Dibujos y esquemas.
Evaluaciones prácticas
y orales.
Participación en clase.
Mapas conceptuales.
20
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante reconoce su cuerpo y explora los diferentes movimientos que puede realizar en su beneficio por medio del aparato locomotor.
• Conoce las diferentes posibilidades de movimiento que nos brinda el cuerpo a nivel de locomoción.
• Aplica conceptos básicos propios del área de educación física relacionados con el sistema ósteo – artro – muscular.
INSTITUCION EDUCATIVA CIUD20 DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
TÓPICOS GENERATIVOS METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIA
S CRITERIOS RETROALIMENTACIÓ
N ¿Qué Partes Conforman El
Aparato Locomotor?
¿Cuál Es La Función De Los
Huesos?
¿Cuál Es La Función De Las
Articulaciones?
¿Cuál Es La Función De Los
Músculos?
¿Qué Es Locomoción?
¿Qué Diferencia Existe Entre
Movimiento Y Desplazamiento?
¿Qué Movimientos Puedo Realizar
Por Medio De Los Componentes
Del Aparato Locomotor?
¿Por Qué Es Importante El
Cuidado De Nuestro Cuerpo?
¿De Que Otro Sistema Se
Diferencia El Aparato Locomotor?
¿Qué Importancia Tiene La
Nutrición Y El Ejercicio En El
Organismo Del Ser Humano?
¿Por Qué Es Importante Tener
Una Buena Condición Física?
Deporte: Microfútbol
Identificar
Claramente Los
Componentes Del
Aparato Locomotor
(Huesos, Músculos
Y Articulaciones),
A Través De
Juegos Y
Actividades
Recreativas, Y La
Función Que
Cumplen Al
Interactuar Con El
Medio Que Le
Rodea, Además
Mejorar La
Condición Física
Para Tener Un
Buen Rendimiento
Deportivo.
Identificar Cada Uno De
Los Componentes Que
Conforman El Sistema
Locomotor.
Reconocer El Cuerpo
Como Su Herramienta
Principal De
Movimiento.
Comprender La
Importancia De Su
Corporalidad Y La De
Los Otros.
Entender La
Importancia De La
Nutrición Y El
Ejercicio En El
Desarrollo Del
Organismo.
- Participación Activa En Las
Actividades Y Juegos,
Seguimiento A Las Indicaciones.
- Trabajo En Equipo.
Cuidado De La Seguridad E
Integridad Física Propia Y La De
Sus Compañeros.
- Buena Actitud Para Realizar Las
Actividades E Integrar Grupos De
Trabajo.
Adecuado Uso De Implementos
Deportivos Y Demás Elementos
Empleados.
Utilización De Una Técnica
Adecuada Que Le Permita Lograr Un
Buen Lanzamiento.
Uso Adecuado Y Con Precaución De
Implementos Y Objetos.
Realiza Movimientos Y
Tareas Motrices Propias
De Su Edad,
Comprende De Forma
General Los
Componentes Del
Aparato Locomotor Y
Su Función E
Importancia En Las
Diversas Actividades
Cotidianas.
Cancha
múltiple
del colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria.
Planilla de
notas
Implement
os
deportivos
y objetos
varios.
Reglas de
clase
Prácticas
físicas
Talleres.
Tareas.
Evaluaciones.
Participación
en clase.
Mapas
conceptuales
Quiz orales.
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante valora las categorías de movimiento como medios para mejorar sus capacidades individuales y relacionarse mejor con su
entorno.
• El estudiante reconoce su cuerpo y explora los diferentes movimientos que puede realizar en su beneficio por medio delos patrones de
locomoción, manipulación y equilibrio.
• Aplica conceptos básicos propios del área de educación física relacionados con las categorías de movimiento.
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 4 PERIODO: 2 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
TÓPICOS GENERATIVOS METAS DE
COMPRENSIÓ
N
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIM
ENTACIÓN
¿Qué Es Locomoción?
¿Qué Es Manipulación?
¿Qué Es Equilibrio?
¿Qué Diferencia Existe Entre
Movimiento Y Desplazamiento?
¿Qué Deportes Requieren De
Locomoción, Manipulación Y
Equilibrio?
¿Qué Ejercicios O Actividades
Domésticas Requieren De
Locomoción, Manipulación Y
Equilibrio?
¿Por Qué Es Importante Realizar
Ejercicios De Locomoción,
Manipulación Y Equilibrio?
Deporte: Baloncesto
Identificar Y
Diferenciar Las
Características
Y Funciones De
Las Categorías
De Movimiento
Y Desarrollar
Seguridad,
Coordinación,
Precisión,
Dominio Y
Fluidez En Sus
Diferentes
Formas De
Locomoción,
Manipulación Y
Equilibrio.
Identificarlas Principales
Características De Las Categorías
De Movimiento.
Identificar Y Diferenciar Cada
Uno De Los Patrones De Acuerdo
A Sus Características Y Funciones.
Reconocer El Cuerpo Como
Herramienta Principal Del
Movimiento.
Entender La Importancia De la
actividad Física en El Desarrollo
Del Organismo.
- Participación Activa En Las Actividades Y
Juegos, Seguimiento A Las Indicaciones.
- Trabajo En Equipo.
Cuidado De La Seguridad E Integridad
Física Propia Y La De Sus Compañeros.
- Buena Actitud Para Realizar Las Actividades
E Integrar Grupos De Trabajo.
Adecuado Uso De Implementos Deportivos
Y Demás Elementos Empleados.
- Utilización De Una Técnica Adecuada
Que Le Permita Lograr Un Buen
Lanzamiento.
Uso Adecuado Y Con Precaución De
Implementos Y Objetos.
Identifica
Los Patrones
De
Manipulación,
Sus Tipos,
Característic
as Y La
Función Que
Cumplen En El
Desarrollo
Del Cuerpo
Humano.
Cancha múltiple
del colegio.
Libro
“educación
física” - básica
primaria.
Planilla de notas
Implementos
deportivos y
objetos varios.
Reglas de clase
Prácticas físicas
Talleres.
Tareas.
Evaluaciones.
Participación en
clase.
Mapas
conceptuales
Quiz orales.
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante valora los juegos pre-deportivos como medios de alegría, recreación y socialización.
• Participa activamente en los juegos pre-deportivos propuestos en la clase y opta por el seguimiento de instrucciones en el interior de la
misma.
• Incrementa su desarrollo motor a partir del trabajo relacionado con los juegos pre-deportivos.
• Crea y ejecuta juegos involucrando diferentes formas de movimiento de manera individual y colectiva.
• Resuelve diversas situaciones que el juego le presenta.
• Reconoce su cuerpo y explora los diferentes
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 4 PERIODO: 3 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIME
NTACIÓN
¿Qué es el
juego?
¿Qué son juegos
pre-deportivos?
¿Qué son
normas?
¿Qué diferencia
existe entre
juego y
deporte?
Deporte:
balonmano
Identificar las
características y
funciones
principales de los
juegos pre-
deportivos, y
desarrollar
destrezas
interpersonales y
sociogrupales que
faciliten las
relaciones con sus
iguales.
Identificar las principales
características de los juegos
pre-deportivos.
Identificar y diferenciar los
tipos de juegos pre-deportivos.
Reconocer el cuerpo como
herramienta principal de
movimiento.
Entender la importancia del
juego como una forma de
aprender y de relacionarse con
los demás.
- Participación Activa En Las Actividades Y Juegos,
Seguimiento A Las Indicaciones.
- Trabajo En Equipo.
Cuidado De La Seguridad E Integridad Física Propia Y
La De Sus Compañeros.
- Buena Actitud Para Realizar Las Actividades E Integrar
Grupos De Trabajo.
Adecuado Uso De Implementos Deportivos Y Demás
Elementos Empleados.
- Utilización De Una Técnica Adecuada Que Le
Permita Lograr Un Buen Lanzamiento.
Uso Adecuado Y Con Precaución De Implementos Y
Objetos.
Identifica las
características
de los juegos
pre-deportivos
y la función que
cumplen en el
desarrollo del
cuerpo humano.
Cancha múltiple
del colegio.
Libro
“educación
física” - básica
primaria.
Planilla de
notas
Implementos
deportivos y
objetos varios.
Reglas de clase
Prácticas físicas
Talleres.
Tareas.
Evaluaciones.
Participación en
clase.
Mapas
conceptuales
Quiz orales.
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante valora la práctica del voleibol y opta por la participación activa en los ejercicios propuestos.
• Incrementa el desarrollo físico y coordinativo a partir de la práctica de los fundamentos del voleibol.
• Realiza control y dominio de balón en el golpe de antebrazo, pase de dedos y servicio.
• Reconoce el cuerpo como la herramienta principal del movimiento.
• Aplica conceptos básicos propios del área de educación física relacionados con los principales fundamentos técnicos del voleibol.
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 4 PERIODO: 4 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEG
IAS CRITERIOS RETROALI
MENTACI
ÓN
¿Qué es el voleibol?
¿Cuáles son sus
principales
características?
¿Cuáles son las
características de los
fundamentos técnicos
del voleibol?
¿Cuáles son las
modalidades del
voleibol?
¿Por qué es
importante la práctica
deportiva?
Deporte: voleibol
Conocer la
diferencia entre el
voleibol y las
formas jugadas del
mismo, además
vivenciar algunos
fundamentos
técnicos como los
desplazamientos, el
pase de dedos y
antebrazos, el
servicio bajo y sus
combinaciones.
Identificar las
características principales
del voleibol.
Identificar las principales
características de los
fundamentos técnicos del
voleibol.
Conocer las diferentes
modalidades del voleibol.
Conocer las reglas básicas del
voleibol.
Entender la importancia de la
práctica deportiva para el
desarrollo del organismo.
- Participación Activa En Las Actividades Y Juegos,
Seguimiento A Las Indicaciones.
- Trabajo En Equipo.
Cuidado De La Seguridad E Integridad Física
Propia Y La De Sus Compañeros.
- Buena Actitud Para Realizar Las Actividades E
Integrar Grupos De Trabajo.
Adecuado Uso De Implementos Deportivos Y
Demás Elementos Empleados.
- Utilización De Una Técnica Adecuada Que Le
Permita Lograr Un Buen Lanzamiento.
Uso Adecuado Y Con Precaución De Implementos
Y Objetos.
Identificar
las
característi
cas de
algunos
gestos
técnicos del
voleibol y
conocer los
aspectos
reglamentar
ios básicos
para su
práctica.
Cancha
múltiple del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria.
Planilla de
notas
Implementos
deportivos y
objetos
varios.
Reglas de
clase
Prácticas
físicas
Talleres.
Tareas.
Evaluaciones
.
Participació
n en clase.
Mapas
conceptuale
s
Quiz orales.
HILOS CONDUCTORES:
• El Estudiante Identifica Los Componentes, Formas De Trabajo Y Control Del Calentamiento Y Su Importancia En El Desarrolla De Cada Sesión De Clase.
• Mejora Su Condición Física Mediante Trabajos De Resistencia Aeróbica Y Anaeróbica.
• Realiza Medición De Las Pulsaciones En Diferentes Partes Del Cuerpo.
• Realiza Actividades Donde Tiene Conciencia De Su Frecuencia Cardiaca Y Como Regularla.
• Aplica Conceptos Básicos Propios Del Área De Educación Física
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 5 PERIODO: 1 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS GENERATIVOS METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIM
ENTACIÓN
¿Qué es el sistema cardio
respiratorio?
¿Cuál es la función del
sistema cardio
respiratorio?
¿Qué es la frecuencia
cardiaca?
¿Qué son las pulsaciones?
¿Cómo puedo mantener
sano nuestro sistema
cardio respiratorio?
¿Por qué es importante el
cuidado de nuestro sistema
cardio respiratorio?
¿De qué otro sistema se
diferencia el sistema
cardio respiratorio?
Deporte: microfútbol
Idlentificar la
importancia del
sistema cardio
respiratorio para la
práctica de
cualquier ejercicio
físico o deporte,
además los
cuidados que se
deben tener para
su buen
funcionamiento que
le permitan una
mejor calidad de
vida.
Identificar los componentes principales del
sistema cardio respiratorio.
Comprender el proceso e importancia de toma
de pulso y su Aplicación.
Conocer qué es la frecuencia cardiaca, cómo
se incrementa, en que parte de nuestro cuerpo
se puede tomar y calcular la frecuencia
cardiaca máxima.
Reconocer el cuerpo como su herramienta
principal de movimiento.
Entender la importancia de la actividad física,
como una herramienta fundamental, que
contribuye para un mejor estado de salud y
bienestar.
- Participación activa en las actividades
y juegos, seguimiento a las
indicaciones.
- Trabajo en equipo.
Cuidado de la seguridad e integridad
física propia y la de sus compañeros.
- Buena actitud para realizar las
actividades e integrar grupos de
trabajo.
Adecuado uso de implementos
deportivos y demás elementos
empleados.
Uso adecuado y con precaución de
implementos y objetos.
Toma el pulso
en diferentes
partes del
cuerpo, halla
la frecuencia
cardiaca
máxima e
identifica los
componentes
básicos del
aparato
cardio
respiratorio.
Cancha múltiple
del colegio.
Libro
“educación
física” - básica
primaria.
Planilla de notas
Implementos
deportivos y
objetos varios.
Talleres.
Tareas.
Evaluaciones.
Participación en
clase.
Mapas
conceptuales
Quiz orales.
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante identifica los componentes, formas de trabajo y control del calentamiento y su importancia en el desarrolla de cada sesión de clase.
• Mejora su condición física mediante trabajos de resistencia aeróbica y anaeróbica.
• Realiza medición de las pulsaciones en diferentes partes del cuerpo.
• Realiza actividades donde tiene conciencia de su frecuencia cardiaca y como regularla.
• Aplica conceptos básicos propios del área de educación física
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 5 PERIODO: 2 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓ
N
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATE
GIAS CRITERIOS RETROALIM
ENTACIÓN ¿Qué es equilibrio?
¿Qué es coordinación?
¿Qué es orientación?
¿Qué es reacción?
¿Cuáles son las
capacidades físicas?
¿De qué depende la
mejora de las
capacidades físicas?
¿Por qué es importante el
entrenamiento de las
capacidades
coordinativas?
¿Por qué es importante el
cuidado de nuestro
cuerpo?
Deporte: Baloncesto
Identificar y
relacionar las
capacidades
generales
coordinativas de
las capacidades
físicas o
condicionales,
como
herramientas
fundamentales
para el
rendimiento
deportivo y
desarrollar
destrezas en
cuanto a la
coordinación,
orientación,
agilidad, reacción
y equilibrio.
El estudiante Integra la capacidad del
equilibrio con desplazamientos.
Crea y ejecuta esquemas
involucrando diferentes formas de
Equilibrio y coordinación individual con
pareja o en grupo.
Incrementa su desarrollo motor a partir del
trabajo relacionado con patrones básicos de
manipulación y
de movimiento.
Afianza la orientación y ubicación espacial
mediante juegos de conjunto.
El estudiante resuelve diversas situaciones
que el juego le presenta.
- Participación activa en las actividades y juegos,
seguimiento a las indicaciones.
- Trabajo en equipo.
Cuidado de la seguridad e integridad física propia y la
de sus compañeros.
- Buena actitud para realizar las actividades e integrar
grupos de trabajo.
Adecuado uso de implementos deportivos y demás
elementos empleados.
- Utilización de una técnica adecuada que le
permita lograr un buen lanzamiento.
Uso adecuado y con precaución de implementos y
objetos.
Toma el pulso
en diferentes
partes del
cuerpo, halla
la frecuencia
cardiaca
máxima e
identifica los
componentes
básicos del
aparato
cardio
respiratorio.
Cancha múltiple
del colegio.
Libro “educación
física” - básica
primaria.
Planilla de notas
Implementos
deportivos y
objetos varios.
Talleres.
Tareas.
Evaluacion
es.
Participac
ión en
clase.
Mapas
conceptua
les
Quiz
orales.
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante valora la práctica de las capacidades físicas y opta por la participación activa en los ejercicios propuestos.
• Incrementa el desarrollo físico individual a partir del trabajo de las capacidades físicas o condicionales.
• Aplica conceptos básicos propios del área de educación física relacionados con las capacidades físicas.
• Integra las capacidades físicas con los diferentes deportes.
• Diferencia las capacidades físicas o condicionales de las generales coordinativas.
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 5 PERIODO: 3 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
TÓPICOS GENERATIVOS METAS DE
COMPRENSIÓ
N
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSOS
ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIME
NTACIÓN
¿Qué son capacidades
físicas?
¿Qué diferencia existe
entre capacidades físicas y
capacidades coordinativas?
¿Qué es fuerza?
¿Qué es velocidad?
¿Qué es resistencia?
¿Qué es flexibilidad?
¿De qué depende la mejora
de las capacidades físicas?
¿Por qué es importante el
entrenamiento de las
capacidades físicas?
¿Por qué es importante el
cuidado de nuestro cuerpo?
Deporte: Balonmano
Identifica las
características
y funciones
básicas de las
capacidades
físicas e
incrementa el
rendimiento
físico individual
a través del
desarrollo de la
flexibilidad,
fuerza,
velocidad y
resistencia.
Identificarlas principales
características y funciones de
las capacidades físicas o
condicionales.
Establecer la diferencia entre
las capacidades físicas y las
capacidades coordinativas.
Entender la importancia de la
práctica de las capacidades
físicas en el desarrollo del
organismo.
Conocer el cuerpo como
herramienta principal del
movimiento.
- Participación activa en las actividades y juegos,
seguimiento a las indicaciones.
- Trabajo en equipo.
Cuidado de la seguridad e integridad física
propia y la de sus compañeros.
- Buena actitud para realizar las actividades e
integrar grupos de trabajo.
Adecuado uso de implementos deportivos y
demás elementos empleados.
Utilización de una técnica adecuada que le
permita lograr un buen lanzamiento.
Uso adecuado y con precaución de implementos
y objetos.
Identifica
claramente las
características
de las
capacidades
físicas y la
función que
cumplen en el
desarrollo del
cuerpo humano.
Cancha
múltiple del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria.
Planilla de
notas
Implementos
deportivos y
objetos
varios.
Reglas de clase
Prácticas físicas
Talleres.
Tareas.
Evaluaciones.
Participación en
clase.
Mapas
conceptuales
Quiz orales.
HILOS CONDUCTORES:
• El estudiante valora la práctica del voleibol y opta por la participación activa en los ejercicios propuestos.
• Incrementa el desarrollo físico y coordinativo a partir de la práctica de los fundamentos técnicos del voleibol.
• Realiza control y dominio de balón en el golpe de antebrazo, pase de dedos y saque de aseguramiento.
• Reconocer el cuerpo como la herramienta principal del movimiento.
• Aplica conceptos básicos propios del área de educación física relacionados con los principales fundamentos técnicos del voleibol.
INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD DORADA
ARMENIA QUINDIO
PLAN DE ASIGNATURA 2020
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 5 PERIODO: 4 DOCENTE: NELSON ANDRES TOBON
TRUJILLO
TÓPICOS
GENERATIVOS
METAS DE
COMPRENSIÓN
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACIÓN CONTÍNUA
RECURSO
S
ESTRATEGI
AS CRITERIOS RETROALIMEN
TACIÓN
¿Qué es el voleibol?
¿Cuáles son sus
principales
características?
¿Cuáles son las
modalidades de
voleibol?
¿Por qué es
importante la
práctica deportiva?
¿Cuáles son los
fundamentos
técnicos del voleibol?
Conocer la
diferencia entre
el voleibol y las
formas jugadas
del mismo,
además vivenciar
algunos
fundamentos
técnicos como los
desplazamientos,
el pase de dedos
y antebrazos, el
servicio bajo y
sus
combinaciones.
Identificar las características
principales del voleibol.
Identificar las principales
características de los
fundamentos técnicos del voleibol.
Conocer diferentes juegos pre
deportivos al voleibol.
Conocer las reglas básicas del
voleibol.
Entender la importancia de la
práctica deportiva para el
desarrollo del organismo.
- Participación activa en las actividades y
juegos, seguimiento a las indicaciones.
- Trabajo en equipo.
Cuidado de la seguridad e integridad
física propia y la de sus compañeros.
- Buena actitud para realizar las actividades
e integrar grupos de trabajo.
Adecuado uso de implementos
deportivos y demás elementos
empleados.
Utilización de una técnica adecuada que le
permita lograr un buen lanzamiento.
Uso adecuado y con precaución de
implementos y objetos.
Conocer las
características
de los
fundamentos
técnicos del
voleibol.
Cancha
múltiple
del
colegio.
Libro
“educación
física” -
básica
primaria.
Planilla de
notas
Implement
os
deportivos
y objetos
varios.
Reglas de
clase
Prácticas
físicas
Talleres.
Tareas.
Evaluaciones.
Participación
en clase.
Mapas
conceptuales
Quiz orales.
• Competencia motriz y axiológica.
• Título de la unidad #1: cuerpo y desarrollo multilateral.
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACION CONTINUA RECURSOS ESTRATEGIAS
CRITERIOS RETROALIMENTACIÓN
• Esquema,
Imagen Y
Postura
Corporal.
• Origen Del
Movimiento
Humano.
• Cuerpo Y
Movimiento:
Importancia –
Control
• Teoría De La
Educación
física Y El
Deporte.
• Relación Del
Movimiento
Con La Salud.
• Ejercicios Y
Juegos De
Multilateralida
d.
• Test Motor.
Reconocer Su Cuerpo
Como Creación Y
Unidad Funcional,
Mejorando Y
Perfeccionando Sus
Movimientos Y
Capacidades;
Orientándolos Al
Mejoramiento De Sus
Desempeños
Psicomotores En Su
Vida Cotidiana.
• Comprendo La Necesidad De Un
Buen Desarrollo Motor.
• Identifico Los Patrones Básicos De
Movimiento Y Las Capacidades
Básicas Motrices.
• Demuestro Movimientos
Organizados Con O Sin
Implementos.
• Aplico Las Capacidades A La
Ejecución De Habilidades Y
Destrezas Motoras.
• Llevo Ordenadamente Los Apuntes
Del Cuaderno.
• Aplico Las Normas Institucionales
Y Los Valores En Mis
Comportamientos.
• Reconozco Mi Cuerpo Como Unidad
Funcional.
• Creo Movimientos Partiendo De
Posiciones Básicas.
• Test Diagnóstico.
• Observación Directa A
Las Clases.
• Tareas De Consulta.
• Solución De Talleres
Teóricos –
Prácticos.
• Evaluaciones Escritas,
Orales Y Prácticas.
• Solución De Tareas
Motoras.
• Desarrollo De
Trabajos En Equipo.
• Desarrollo De Pruebas
Físicas.
• Demostración De
Habilidades Y
Destrezas:
Individual Y Equipo.
• Autoevaluación
-Cada Clase Lectura De La
Información Anterior.
-Preguntas Generales.
-Análisis De Errores
Conceptuales.
-Ejercicios Teóricos Y
Prácticos De
Reciprocidad.
-Solución De Talleres.
-Solución De Tareas En
Grupo.
-Debates.
-Tareas De Consulta.
-Elaboración De Mapas
Conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos De Mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes De
Softbol
-Frisbee
-Raquetas De
Bádminton
-Pito
-Cronometro
-Placa Deportiva.
-Clase Magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo En Grupo Y En
Equipo
-Videos
-Vivencias Practicas
Directas
-Solución De Problemas
Motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas De Campo
-La Confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-Auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 6 PERIODO: 1 DOCENTE: JAVIER BARAHONA
MARTINEZ
.Competencia motriz y axiológica.
.Título de la unidad #2: Capacidades coordinativas y salud.
HILOS
CONDUCTORE
S
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENTAC
ION
• conceptos
básicos.
• importancia en el
desarrollo motor
y deportivo.
• relación con la
inteligencia y la
salud.
• desarrollo de
ejercicios
específicos.
• aplicación de las
capacidades
• tiempo libre
• bienestar y vida.
comprender los
conceptos básicos de las
capacidades y su
importancia para el
desarrollo corporal,
fomentando la práctica
de los valores y el
mejoramiento de sus
movimientos en función
de sus desarrollos, su
salud y convivencia.
• adquiero criterios claros
sobre las capacidades.
• analizo y relaciono el
estado de mis
capacidades.
• muestro habilidad y
destreza en la ejecución
de las pruebas.
• aplico las capacidades a la
ejecución de habilidades y
destrezas.
• demuestro mejoramiento
en mis movimientos con o
sin implementos.
• aplico el manual de
convivencia, a mis
comportamientos y
responsabilidades.
• vivencio la práctica de los
valores en mi convivencia.
• test diagnóstico.
• observación directa a
las clases.
• tareas de consulta y
socializaciones.
• solución de talleres.
• evaluaciones escritas,
orales y/o prácticas.
• solución de tareas
motoras.
• desarrollo de trabajos
en equipo.
• pruebas y/o test
físicos.
• demostraciones.
• autoevaluación
-cada clase lectura de la
información anterior.
-preguntas generales.
-análisis de errores
conceptuales.
-ejercicios teóricos y
prácticos de reciprocidad.
-solución de talleres.
-solución de tareas en
grupo.
-debates.
-tareas de consulta.
-elaboración de mapas
conceptuales.
-ensayos.
-cuerdas
-aros
-conos
-manilas
-palos
-pelotas
-balones
-colchonetas
-tiza
-costales
-juegos de mesa
-grabadora
-música
-bates
guantes de
softbol
-frisbee
-raquetas de
bádminton
-pito
-cronometro
-placa deportiva.
-clase magistral
-lecturas
-tareas
-socializaciones
-trabajo en grupo y
en equipo
-videos
-vivencias practicas
directas
-solución de
problemas motores
-demostraciones
-retos
-evaluaciones
-salidas de campo
-la confrontación
-dialogo
-relajación
-reflexiones
-auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 6 PERIODO: 2 DOCENTE: JAVIER BARAHONA
MARTINEZ
• Competencia expresiva corporal y axiológica.
• Título de la unidad #3: expresión corporal y folclor
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA RECURSOS ESTRATEGIAS
CRITERIOS RETROALIMENTACION
• El cuerpo
humano como
medio de
comunicación.
• La danza y
baile
• Comunicación y
sentimientos
• Folclor,
expresión
corporal y
educación
física.
• El trabajo en
equipo.
• Habilidades y
destrezas
motoras.
• Planeación
• Importancia
del
calentamiento.
Reconocer la
importancia del arte
y el folclor como
medios de la
expresión corporal, el
desarrollo
psicomotriz y el
desarrollo cultural;
fortaleciendo su
creatividad, su
trabajo en equipo y el
desarrollo de sus
capacidades.
• Expreso criterios sobre la
importancia del arte y el
folclor.
• Identifico las diferentes
formas de comunicación y
expresión del cuerpo.
• Muestro mejoramiento en
el desarrollo de mis tareas
motrices.
• Participo y fomento el
trabajo en equipo.
• Expreso mis capacidades
en la organización y
presentación de
coreografías.
• Demuestro coordinación y
ritmo en mis movimientos.
• Observación directa en
las clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de talleres.
• Evaluaciones: Escritas,
orales, prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de test
motores.
• Demostraciones:
Individuales – en
equipo.
• Autoevaluación.
-Cada clase lectura de la
información anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas en
grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y en equipo
-Videos
-Vivencias practicas directas
-Solución de problemas
motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La amistad-respeto-la
confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-Autoplaneacion
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 6 PERIODO: 3 y 4 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
• Competencia motriz-expresiva corporal y axiológica.
• Título de la unidad # 1: experiencias atléticas y salud II
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENTACI
ON
• retroalimentación:
cuerpo humano.
• conceptos básicos.
• bases fisiológicas del
cuerpo para el
movimiento.
• los signos vitales.
• hábitos de vida
saludable.
• modalidades del
atletismo
• desarrollo de
ejercicios prácticos.
• el atletismo como
deporte base.
vivenciar la
aplicación de las
capacidades y los
patrones básicos,
por medio de
ejercicios y
experiencias en el
atletismo,
adquiriendo y
mejorando su
repertorio motor.
• identifico los patrones
básicos y las capacidades
coordinativas.
• relaciono las experiencias
atléticas con las capacidades
coordinativas.
• demuestro control y dominio
en la ejecución de
habilidades y destrezas
atléticas.
• creo ejercicios partiendo de
movimientos básicos.
• demuestro conocimiento al
realizar ejercicios atléticos.
• socializo temas relativos al
deporte y la salud.
• trabajo en equipo para la
solución de problemas
motores.
• comprendo los elementos
básicos para una buena
salud.
• test diagnóstico.
• observación directa a
las clases.
• tareas de consulta.
• solución de talleres
teóricos – prácticos.
• evaluaciones escritas,
orales y prácticas.
• solución de tareas
motoras.
• desarrollo de trabajos
en equipo.
• desarrollo de pruebas
físicas.
• demostración de
habilidades y
destrezas: individual
– equipo.
• autoevaluación
• coevaluación
-cada clase lectura
de la información
anterior.
-preguntas generales.
-análisis de errores
conceptuales.
-ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-solución de talleres.
-solución de tareas
en grupo.
-debates.
-tareas de consulta.
-elaboración de
mapas conceptuales.
-ensayos.
-cuerdas
-aros
-conos
-manilas
-palos
-pelotas
-balones
-colchonetas
-tiza
-costales
-juegos de mesa
-grabadora
-música
-bates
guantes de softbol
-frisbee
-raquetas de
bádminton
-pito
-cronometro
-placa deportiva.
-clase magistral
-lecturas
-tareas
-socializaciones
-trabajo en grupo y en equipo
-videos
-vivencias practicas directas
-solución de problemas
motores
-demostraciones
-retos
-evaluaciones
-salidas de campo
-la confrontación
-dialogo
-relajación
-reflexiones
-auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 7 PERIODO: 1 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
• Competencia motriz-expresiva corporal y axiológica.
• Título de la unidad #2: gimnasia básica y creatividad
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA RECURSOS ESTRATEGIAS
CRITERIOS RETROALIMENTACION
• Conceptos de
gimnasia y sus
aplicaciones.
• Relación de la
gimnasia con la
salud.
• Capacidades
coordinativas
que se aplican.
• Ejercicios de
aplicación y
desarrollo.
• Desarrollo de
habilidades y
destrezas:
óculo -
manuales; óculo
-pédicas;
visomotrices;
creatividad.
Aplicar las
capacidades
coordinativas,
habilidades y
destrezas de
movimiento, en la
ejecución de
ejercicios
gimnásticos;
favoreciendo su
acervo motriz, su
capacidad de
trabajo en equipo y
sus posibilidades
para expresar su
creatividad.
• Interpreto el juego
como medio de
formación y
desarrollo de las
capacidades.
• Reconozco la
importancia de la
gimnasia en la salud y
el desarrollo físico –
motor.
• Demuestro la
ejecución de
movimientos fluidos
con diferentes
elementos.
• Propongo ejercicios
nuevos partiendo de
movimientos básicos.
• Demuestro
responsabilidad y
organización en los
apuntes del
cuaderno.
• Observación directa en las
clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de talleres.
• Evaluaciones: Escritas,
orales, prácticas.
• Solución de tareas motoras.
• Desarrollo de test físicos.
• Demostraciones: Individuales
– en equipo.
• Autoevaluación.
-Cada clase lectura de la
información anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas en
grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y
en equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de
problemas motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La amistad-respeto-
la confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 7 PERIODO: 2 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
• Competencia axiológica corporal
• Título de la unidad: # 3: ajedrez-juegos tradicionales y desarrollo mental
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS VALORACION CONTINUA RECURSOS ESTRATEGIAS
CRITERIOS RETROALIMENTA
CION
• Reseña
histórica.
• Ajedrez y
proyecto de
vida
• Conocimiento y
manejo del
implemento.
• Relación con las
capacidades
coordinativas.
• Aplicación de
las capacidades
en acciones
motoras.
• Agilidad y
lógica mental
• Toma de
decisiones.
Reconocer la
importancia del
juego del ajedrez,
en el desarrollo
intelectual, la
solución de
conflictos y la toma
de decisiones;
comprendiéndolo
como medio para
reflexionar sobre
su actitud frente a
su proyecto de vida.
• Comprendo el juego del ajedrez,
como medio para el desarrollo
mental.
• Interpreto el juego como medio
de expresión y formación.
• Demuestro comprensión en los
movimientos de las fichas.
• Lidero acciones para el trabajo
en equipo.
• Creo jugadas partiendo de
movimientos básicos.
• Soluciono con lógica y fluidez,
problemas psicomotores.
• Aplico el manual de convivencia a
mis comportamientos y
responsabilidades.
• Reconozco y comprendo que a
mis derechos y valores le
corresponde unos deberes.
• Test diagnóstico.
• Observación directa a las
clases.
• Tareas de consulta y
socializaciones.
• Solución de talleres.
• Evaluaciones escritas, orales
y/o prácticas.
• Solución de tareas motoras.
• Desarrollo de trabajos en
equipo.
• Pruebas y/o test físicos.
• Demostraciones.
• Autoevaluación
-Cada clase lectura
de la información
anterior.
-Preguntas
generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos
y prácticos de
reciprocidad.
-Solución de
talleres.
-Solución de tareas
en grupo.
-Debates.
-Tareas de
consulta.
-Elaboración de
mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Ajedrez
-Cuerdas
-Aros
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y
en equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de
problemas motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-Auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 7 PERIODO: 3 y 4 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
• Competencia: motriz y axiológica
• Título de la unidad #1: capacidades condicionales y salud II
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENTACI
ON
• Origen del
movimiento
humano.
• Edades sensibles
de desarrollo.
• Conceptos
básicos de las
capacidades.
• Formas de
aplicación de las
capacidades.
• Ecología humana.
• Nutrición,
higiene y salud.
• Desarrollo de
ejercicios
específicos.
• Condición y
eficiencia física.
Reconocer la
importancia de
las capacidades
condicionales en
el desarrollo y
mejoramiento de
su condición
física y su salud;
logrando mejores
respuestas a las
exigencias de la
vida cotidiana.
• Relaciono la importancia del
desarrollo psicomotor con la salud.
• Identifico las diferentes
capacidades y los principios de una
buena salud.
• Utilizo los test físicos para
analizar mi condición física.
• Aplico las normas institucionales y
los valores en mis
comportamientos.
• Llevo ordenadamente los apuntes
del cuaderno.
• Identifico ejercicios específicos
de acuerdo a la capacidad
condicional.
• Ejecuto ejercicios específicos y
circuitos físicos para el
mejoramiento de mis capacidades
condicionales.
• Socializo temas relativos al
deporte y la salud con
conocimiento.
• Test diagnóstico.
• Observación directa
a las clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de talleres
teóricos –
prácticos.
• Evaluaciones escritas,
orales y prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de
trabajos en equipo.
• Desarrollo de
pruebas físicas.
• Demostración de
habilidades y
destrezas
(Individual –
equipo.).
• Autoevaluación
-Cada clase lectura
de la información
anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas
en grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de
mapas conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y
en equipo
-Videos
-Vivencias
practicas directas
-Solución de
problemas motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-Auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 8 PERIODO: 1 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
• Competencia: Motriz y axiológica
• Título de la unidad #2: ejercicio – nutrición y calidad de vida
HILOS CONDUCTORES METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENTACI
ON
• Hábitos de vida
saludable.
• La alimentación como
base para la nutrición.
• El fenómeno del
metabolismo.
• Funciones de los
alimentos.
• Significado de la dieta.
• Importancia de la
dieta y el ejercicio.
• Enfermedades de la
mal alimentación.
• Ejercicio-nutrición y
calidad de vida.
• Reflexiones
alimenticias.
Reconocer la
importancia del
ejercicio y la
nutrición, como
elementos básicos
del desarrollo y la
formación corporal,
beneficiando su
estado de salud y
una vida con
calidad.
• Expreso criterios claros
sobre el ejercicio y la salud.
• Identifico las
características del ejercicio
y la nutrición.
• Reconozco mi cuerpo y sus
cambios psico-biofísicos.
• Aplico mis capacidades a la
ejecución de ejercicios
básicos.
• Mejoro la ejecución de
ejercicios básicos.
• Elaboro circuitos de
ejercicios con base a mis
capacidades.
• Socializo temas relativos al
deporte y la salud con
conocimiento.
• Interpreto la práctica
deportiva, como medio de
formación, practica de
valores y conservación de la
salud.
• Test diagnóstico.
• Observación directa a
las clases.
• Tareas de consulta y
socializaciones.
• Solución de talleres.
• Evaluaciones escritas,
orales y/o prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de trabajos
en equipo.
• Pruebas y/o test
físicos.
• Demostraciones.
• Autoevaluación
-Cada clase lectura
de la información
anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas
en grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de
mapas conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de
softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y
en equipo
-Videos
-Vivencias
practicas directas
-Solución de
problemas motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 8 PERIODO: 2 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
. Competencia: Motriz-expresivo corporal y axiológica
• Título de la unidad #3: inducción deportiva y salud III
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSIO
N
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS RETROALIMENTACION
• Epistemología del
deporte y el
juego.
• Clasificación de
los deportes.
• Características
de los deportes.
• Deporte, salud,
nutrición y uso
del tiempo libre.
• Lesiones
deportivas.
• Cerebro y
deporte.
• Prácticas recreo-
deportivas,
baloncesto,
softbol,
microfútbol.
• Trabajo
autónomo y en
equipo.
Favorecer el
desarrollo y la
aplicación de
sus capacidades
con el
conocimiento y
la práctica de
diferentes
juegos y
deportes,
afianzando sus
criterios, su
formación, sus
habilidades y su
carácter.
• Asimilo criterios
sobre el origen y las
características de
los deportes.
• Interpreto la
importancia de la
nutrición para la
salud y la práctica
deportiva.
• Identifico las
diferentes lesiones
deportivas y el
quehacer.
• Demuestro el
desarrollo y la
ejecución de
habilidades y
destrezas
deportivas.
• Demuestro
responsabilidad y
organización de los
apuntes en su
cuaderno.
• Observación
directa de las
clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de
talleres.
• Evaluaciones:
Escritas, orales,
prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de test
físicos.
• Demostraciones:
Individuales – en
equipo.
• Autoevaluación.
-Cada clase lectura de la
información anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas en
grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y en
equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de problemas
motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La amistad-respeto-la
confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 8 PERIODO: 3 Y 4 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
• Competencia: motriz
• Título de la unidad #1: preparación y acondicionamiento físico
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 9 PERIODO: 1 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENS
ION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIME
NTACION • Definiciones sobre
la preparación
física.
• Sistemas
energéticos.
• Métodos de
trabajo.
• Principios básicos.
• Partes de la
preparación física.
• Espacios para la
preparación física.
• Desarrollo de
modelos de
trabajo.
• La planeación.
• Trabajo
colaborativo.
• Desarrollo de
pruebas y test.
Aplicar los
conocimientos
teóricos
prácticos de la
preparación
física en
función de su
salud y su
desempeño
psicomotor,
fomentando la
práctica de los
valores, la
formación del
carácter y la
sana utilización
del tiempo
libre.
• Reconozco las ventajas y
desventajas de la preparación física.
• Relaciono la práctica física con el
cuidado del cuerpo, la salud y la
naturaleza.
• Identifico los diferentes métodos
de preparación.
• Aplico los principios de la planeación
en sesiones auto dirigidas.
• Mejoro y controlo mi condición
física por medio de los test físicos.
• Utilizo la práctica física como medio
para el uso adecuado del tiempo
libre.
• Soluciono situaciones trabajando en
equipo.
• Socializo temas relacionados al
deporte y la salud, con conocimiento.
• Test diagnóstico.
• Observación directa
a las clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de talleres
teóricos –
prácticos.
• Evaluaciones escritas,
orales y prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de
trabajos en equipo.
• Desarrollo de
pruebas físicas.
• Demostración de
habilidades y
destrezas:
Individual y equipo.
• Autoevaluación.
-Cada clase lectura
de la información
anterior.
-Preguntas
generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos
y prácticos de
reciprocidad.
-Solución de
talleres.
-Solución de tareas
en grupo.
-Debates.
-Tareas de
consulta.
-Elaboración de
mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y
en equipo
-Videos
-Vivencias
practicas directas
-Solución de
problemas motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
• Competencia: Motriz y expresivo corporal
• Título de la unidad #3: Inducción deportiva II
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 9 PERIODO: 2 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPREN
SION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENTACI
ON
• Normas de seguridad
e higiene.
• El deporte como
medio de formación
integral.
• La formación
deportiva y el
entrenamiento.
• Deporte y el
desarrollo del
pensamiento.
• Fortalecimiento
físico.
• Prácticas deportivas
balón pesado –
voleibol – bádminton –
microfútbol.
• Trabajo autónomo y
en equipo.
Fortalecer
la
aplicación y
el
mejoramien
to
coordinativ
o en las
prácticas
deportivas
mostrando
mejores
desempeño
s
psicomotor
es, socio
afectivos y
actitudinal
es.
• Reconozco la importancia
del deporte como medio
para la formación, el
desarrollo físico e
intelectual.
• Demuestro consciencia de
trabajo y disciplina en las
tareas de clase.
• Aplico mis conocimientos en
la ejecución de tareas de
movimiento con control y
dominio.
• Demuestro la aplicación de
mis capacidades al
desarrollo de habilidades y
destrezas deportivas.
• Demuestro responsabilidad
y organización en los
apuntes de su cuaderno.
• Observación
directa de las
clases.
• Tareas de
consulta.
• Solución de
talleres.
• Evaluaciones:
Escritas,
orales,
prácticas.
• Solución de
tareas
motoras.
• Desarrollo de
test físicos.
• Demostraciones:
Individuales –
en equipo.
• Autoevaluación.
-Cada clase lectura de
la información
anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas
en grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y en equipo
-Videos
-Vivencias practicas directas
-Solución de problemas
motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La amistad-respeto-la
confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
• Competencia: Motriz-expresivo corporal y axiológica
• Título de la unidad #2: lúdica – recreación y uso del tiempo de ocio
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSIO
N
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENTACI
ON
• Conceptos básicos.
• Lúdica y
recreación.
• Teorías del juego.
• Juegos
tradicionales.
• Tipos de juegos.
• Tiempo libre y
tiempo de ocio.
• Organización y uso
del tiempo libre.
• Liderazgo y
trabajo en equipo.
• Creatividad y
aplicación de
capacidades.
Comprender la
lúdica y la
recreación
como una
necesidad y
manifestación
del ser humano,
aplicando los
conocimientos
en actividades
recreo-
deportivas, que
le propician
crecimiento
personal y
criterios para
el uso sano del
tiempo de ocio.
• Interpreto diferentes teorías
y expreso conclusiones
lógicas.
• Establezco diferencias entre
lúdica, recreación, juego y
deporte.
• Aplico la teoría a la ejecución
de tareas recreativas.
• Organizo y lidero actividades
y tareas en equipo.
• Socializo temas relacionados
con conocimiento.
• Aplico los conocimientos en la
utilización sana del tiempo
libre.
• Vivencio las prácticas
deportivas, en función de mi
formación, convivencia y
socialización.
• Test diagnóstico.
• Observación
directa a las
clases.
• Tareas de consulta
y socializaciones.
• Solución de
talleres.
• Evaluaciones
escritas, orales
y/o prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de
trabajos en
equipo.
• Pruebas y/o test
físicos.
• Demostraciones.
• Autoevaluación
-Cada clase lectura
de la información
anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas
en grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de
mapas conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y en
equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de problemas
motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 9 PERIODO: 3 y 4 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
• Competencia: motriz y axiológica
• Título de la unidad #1: Ejecución tenica de ejercicios
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 10 PERIODO: 1 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSI
ON
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENT
ACION
• Conceptos básicos
de: Vida saludable
– sistema
locomotor –
ejercicio.
• Funciones,
ventajas y
desventajas del
ejercicio.
• Tipos de
ejercicios.
• Control del
ejercicio físico.
• Dieta y ejercicio.
• La rutina.
• Relación de
volumen
intensidad.
• Complementos
vitamínicos.
• El doping.
• Vivencias
prácticas.
Interpretar
los
conocimientos
teóricos como
base para la
ejecución de
ejercicios
físicos
conllevándolo a
la prevención
de lesiones,
mejores
desarrollos
físicos y
hábitos de
vida saludable.
• Comprendo la importancia
para la salud, el saber hacer
los diferentes ejercicios.
• Llevo ordenadamente los
apuntes en mi cuaderno.
• Conozco los diferentes
grupos musculares y sus
funciones.
• Identifico ejercicios
específicos para el
desarrollo de diferentes
músculos.
• Aplico mis capacidades en la
ejecución de ejercicios.
• Analizo y comparo los
resultados de los test
físicos.
• Aplico las normas y los
valores en mi convivencia
social.
• Socializo temas relativos al
deporte y la salud con
conocimiento.
• Test diagnóstico.
• Observación directa a
las clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de talleres
teóricos – prácticos.
• Evaluaciones escritas,
orales y prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de trabajos
en equipo.
• Desarrollo de pruebas
físicas.
• Demostración de
habilidades y
destrezas:
Individual – equipo.
• Autoevaluación
-Cada clase
lectura de la
información
anterior.
-Preguntas
generales.
-Análisis de
errores
conceptuales.
-Ejercicios
teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de
talleres.
-Solución de
tareas en grupo.
-Debates.
-Tareas de
consulta.
-Elaboración de
mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y en equipo
-Videos
-Vivencias practicas directas
-Solución de problemas
motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
• Competencia: Motriz y expresivo corporal
• Título de la unidad #2: Ritmo y prácticas corporales
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 10 PERIODO: 2 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENTA
CION
• Conceptos de
corporeidad y
corporalidad.
• Funciones y
beneficios de la
actividad física
organizada.
• Riesgos de la
actividad física.
• Formas de la
expresión y
practicas
corporales.
• Creatividad y
manejo de su
cuerpo.
• Actividades al
ritmo de la música.
(Aerobicos-rumba
terapias-tae-bo-
tai.chi-
coerografias)
• Identifico la importancia y
las características de la
actividad física, en
diferentes estados del
cuerpo.
• Reconozco las
características de una
mala actividad física.
• Exploro prácticas
alternativas de movimiento
y actividad física.
• Utilizo técnicas de control
corporal, variando
movimientos y espacios.
• Diseño cadenas de
movimiento y secuencias
rítmicas.
• Demuestro secuencias o
coreografías con o sin uso
de elementos.
• Refuerzo hábitos sanos de
actividad física, salud y
uso del tiempo libre.
• Test diagnóstico.
• Observación
directa a las
clases.
• Tareas de
consulta y
socializaciones.
• Solución de
talleres.
• Evaluaciones
escritas, orales
y/o prácticas.
• Solución de
tareas
motoras.
• Desarrollo de
trabajos en
equipo.
• Pruebas y/o test
físicos.
• Demostraciones.
• Autoevaluación
-Cada clase lectura
de la información
anterior.
-Preguntas
generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos
y prácticos de
reciprocidad.
-Solución de
talleres.
-Solución de tareas
en grupo.
-Debates.
-Tareas de
consulta.
-Elaboración de
mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y en
equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de problemas
motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
• Competencia: Axiológica y expresivo corporal.
• Título de la unidad #3: Organización y legislación deportiva
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 10 PERIODO: 3 y 4 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA RECURSOS ESTRATEGIAS
CRITERIOS RETROALIMENTACION
• Conceptos
básicos y teorías
de la
organización.
• Relación de la
organización con
el proceso de la
vida.
• Fundamentos
legales.
• Sistema nacional
del deporte.
• Organizaciones
internacionales,
nacionales y
regionales.
• Sistemas de
eliminación y
clasificación.
• Fortalecimiento
físico.
Interpretar las leyes
que rigen la actividad
física colombiana,
aplicando con
argumentos y sentido
crítico sus
conocimientos.
• Reconozco con sentido
crítico las leyes del
deporte nacional.
• Socializo temas sobre
la actividad física y la
salud.
• Identifico los
organismos del deporte
nacional e
internacional.
• Aplico los sistemas de
eliminación y
clasificación.
• Aplico los pasos a
seguir en la
organización y
desarrollo de pequeños
eventos.
• Demuestro
responsabilidad y
organización de los
apuntes en su
cuaderno.
• Observación directa
de las clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de talleres.
• Evaluaciones:
Escritas, orales,
prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de test
físicos.
• Demostraciones:
Individuales – en
equipo.
• Autoevaluación.
-Cada clase lectura de la
información anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas en
grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y
en equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de
problemas motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La amistad-respeto-
la confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
• Competencia: Motriz y expresivo corporal
• Título de la unidad: Fitness
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 11 PERIODO: 1 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION DESCRIPCION DE DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA
RECURSOS ESTRATEGIAS CRITERIOS
RETROALIMENTA
CION
• Conceptos básicos
de fitness.
• Tipos de trabajo.
• Características del
fitness.
• Modalidades del
fitness.
• Importancia del
fitness.
• Desarrollo y
aplicación de
trabajos fitness:
Larga duración –
Repeticiones y
series –
Zonificados y
generales – Auto
dirigidos.
Vivenciar el
fitness como
método para el
mejoramiento y
conservación de
la salud integral,
creando espacios
para la
convivencia, el
descanso, la
participación y la
sana utilización
del tiempo libre.
• Comprendo la salud como una
necesidad desde lo integral.
• Identifico y vivencio las
diferentes formas de practicar
fitness.
• Reconozco el ejercicio y la
práctica física como medios para
la salud y la sana utilización del
tiempo libre.
• Organizo en equipo y presento
sesiones de prácticas fitness.
• Propongo alternativas de
prácticas fitness.
• Analizo mis resultados de los
test y propongo acciones de
mejoramiento.
• Utilizo con criterio los espacios
para el uso del tiempo libre.
• Socializo temas relativas al
deporte y la salud con
conocimiento.
• Test diagnóstico.
• Observación directa a
las clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de talleres
teóricos – prácticos.
• Evaluaciones escritas,
orales y prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de trabajos
en equipo.
• Desarrollo de pruebas
físicas.
• Demostración de
habilidades y
destrezas: Individual
– equipo.
• Autoevaluación
-Cada clase lectura
de la información
anterior.
-Preguntas
generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos
y prácticos de
reciprocidad.
-Solución de
talleres.
-Solución de tareas
en grupo.
-Debates.
-Tareas de
consulta.
-Elaboración de
mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y en
equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de problemas
motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
• Competencia: Motriz y axiológica
• Título de la unidad #2: Gimnasia malabares
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA RECURSOS ESTRATEGIAS
CRITERIOS RETROALIMENTACION
• Conceptos básicos de
gimnasia.
• Formas de la
gimnasia.
• Habilidades
mentales.
• Cerebro y
movimiento.
• El autocontrol y
formación del
carácter.
• Ejercicios de
aplicación
• Desarrollo de
habilidades y
destrezas.
• Creatividad,
liderazgo y uso
adecuado del tiempo
libre.
Aplicar las
capacidades a la
ejecución de
habilidades y
destrezas
manuales,
estimulando la
creatividad, la
atención, la
perseverancia y el
autocontrol,
mejorando su
desempeño
psicomotriz, su
carácter y sus
valores para su vida
cotidiana.
• Identifico las diferentes
capacidades que
intervienen.
• Controlo mi capacidad de
tensión y relajación
muscular.
• Socializo temas relativos
al deporte y a la salud.
• Construyo mis elementos
de trabajo.
• Realizo ejercicios
manuales con diferentes
elementos.
• Creo nuevas posibilidades
de movimientos.
• Presento coreografías
organizadas con y sin
música.
• Uso adecuadamente y
responsablemente el
tiempo libre.
• Test diagnóstico.
• Observación
directa a las
clases.
• Tareas de consulta
y socializaciones.
• Solución de
talleres.
• Evaluaciones
escritas, orales
y/o prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de
trabajos en
equipo.
• Pruebas y/o test
físicos.
• Demostraciones.
• Autoevaluación
-Cada clase lectura de la
información anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas en
grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y
en equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de
problemas motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 11 PERIODO: 2 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
• Competencia: Axiológica-expresivo corporal y motriz
• Título de la unidad #3: Proyecto de actividad física y calidad de vida
HILOS
CONDUCTORES
METAS DE
COMPRENSION
DESCRIPCION DE
DESEMPEÑOS
VALORACION CONTINUA RECURSOS ESTRATEGIAS
CRITERIOS RETROALIMENTACION
• Conceptos
básicos.
• Temas de
socialización.
• Análisis
individual físico
– motor.
• Modelos de
planeación.
• La preparación
física y el
entrenamiento.
• Hábitos de vida
saludable.
• Prácticas
físico-
recreativas.
• Proyecto.
Aplicar los criterios y
conocimientos adecuados,
en la planeación y el
desarrollo de un proyecto
de actividad física y
hábitos de vida
saludable; asumiéndolo
con autonomía, disciplina
y responsabilidad.
• Socializo temas de la
actividad física y la
salud.
• Identifico sus ventajas
y desventajas físicas y
motoras.
• Aplico mis
conocimientos en
ensayos de planeación.
• Reconozco los
diferentes modelos de
planeación.
• Demuestro la
utilización adecuada
del tiempo libre.
• Desarrollo mi propio
plan de trabajo físico.
• Observación
directa de las
clases.
• Tareas de consulta.
• Solución de
talleres.
• Evaluaciones:
Escritas, orales,
prácticas.
• Solución de tareas
motoras.
• Desarrollo de test
físicos.
• Demostraciones:
Individuales – en
equipo.
• Autoevaluación.
-Cada clase lectura de la
información anterior.
-Preguntas generales.
-Análisis de errores
conceptuales.
-Ejercicios teóricos y
prácticos de
reciprocidad.
-Solución de talleres.
-Solución de tareas en
grupo.
-Debates.
-Tareas de consulta.
-Elaboración de mapas
conceptuales.
-Ensayos.
-Cuerdas
-Aros
-Conos
-Manilas
-Palos
-Pelotas
-Balones
-Colchonetas
-Tiza
-Costales
-Juegos de mesa
-Grabadora
-Música
-Bates
Guantes de softbol
-Frisbee
-Raquetas de
bádminton
-Pito
-cronometro
-Placa deportiva.
-Clase magistral
-Lecturas
-Tareas
-Socializaciones
-Trabajo en grupo y en
equipo
-Videos
-Vivencias practicas
directas
-Solución de problemas
motores
-Demostraciones
-Retos
-Evaluaciones
-Salidas de campo
-La amistad-respeto-la
confrontación
-Dialogo
-Relajación
-Reflexiones
-auto planeación
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: 11 PERIODO: 3 y 4 DOCENTE: JAVIER BARAHONA MARTINEZ
MATRICES DE REFERENCIA:
No existen por ahora
DERECHOS BASICOS DE APRENDIZAJE:
No existen por ahora
9. METODOLOGIA
Además de los métodos aplicados a los procesos pedagógicos, tales como el inductivo, deductivo, mixto y las
diferentes técnicas de enseñanza, aplicaremos una metodología de compromiso, de concientizarnos sobre nuestros
derechos, deberes y necesidad de crecimiento personal, de amistad, respeto, disciplina y responsabilidad. Una
metodología de participación, de comunicación, de acuerdos mutuos; que nos conlleven a unas mejores
relaciones interpersonales, a un reconocimiento y cumplimiento de cada una de nuestras acciones. De esta
manera estaremos ubicados en un contexto más real y racional con nuestros educandos; fortaleciéndose así los
procesos de formación. El desarrollo del programa de todo el plan de área, está distribuido en 4 períodos y tres
unidades, cada uno con sus objetivos, logros, sus ejes temáticos, indicadores, competencias y actividades; que
organizados, secuenciales y articulados nos orientan la parte operativa del programa.
En cuanto a las técnicas de enseñanza se utilizarán: mando directo, solución de problemas, asignación de tareas,
trabajo en grupos, descubrimiento guiado, y micro enseñanzas; cada una de ellas de acuerdo a las necesidades
temáticas, posibilidades del grupo y la intencionalidad del trabajo. Pero siempre buscando la inclusión-
participación del alumno como eje del proceso educativo-formativo.
9.1 ESTRATEGIAS
Consideramos necesario la utilización de diversas estrategias, incluyendo en estas los métodos, las técnicas de
enseñanza y todas aquellas acciones que nos conlleven al desarrollo de un mejor proceso; puesto que la
aplicación de cada una de ellas, de acuerdo a la dificultad, necesidad y/o al fin esperado debe conllevar tanto al
profesor como al educando a adquirir y demostrar en mejor forma el proceso de enseñanza – aprendizaje;
permitiendo una mejor asimilación del trabajo y por ende mejor alcance en los objetivos, logros y/o competencias
propuestos; Fortaleciendo así la capacidad para la comprensión. Entre estas estrategias tenemos:
Consultas – Explicaciones – Socializaciones – Demostraciones – Tareas de clase – Talleres – Pruebas Físicas,
motoras y Teóricas – Trabajo en equipo e individuales – Participaciones – Circuitos de Trabajo Físico –
Circuitos deportivos y recreativos – Planeación, organización y ejecución de actividades – Videos-Salidas de
campo-Convivencias.
9.2 PLAN DE LECTURA
Como estrategia para el fortalecimiento de la comprensión lectora, el área propone correlacionar educación,
formación y cultura a través de la lectura utilizando el libro llamado “El perro a cuadros” de Camilo prieto.
10. RECURSOS Y AMBIENTES DE APRENDIZAJE.
Los implementos deportivos, juegos, bibliografía actualizada y elementos didácticos, (Balones, colchonetas,
conos, cuerdas, aros, pelotas, manilas, mallas, juegos de mesa, libros, pitos, bastones y los lugares la mayor parte
del tiempo se ejecuta en la cancha y en el salón de clase, aunque en ocasiones se usan otros escenarios deportivos
en los cuales se desarrollan las clases, para ello se deben tener en cuenta unos protocolos de salida avalados por
la institución educativa con el propósito de evitar accidentes y los docentes estén exentos de responsabilidades.
Estos materiales son utilizados desde el grado cero (preescolar) hasta el grado once (11) y son fundamentales
para el desarrollo de las actividades académicas del área, tanto como para el desarrollo del proyecto
extracurricular obligatorio. Pedagógicamente se considera que debe haber un implemento mínimo por pareja;
estos son las herramientas didácticas que permiten las prácticas vivenciales directas en relación con el
desarrollo, mejoramiento y aplicación de las capacidades, conocimientos, habilidades y destrezas en función de
un mejor aprendizaje y desarrollo de los estudiantes.
Cada año se entrega a la rectoría el listado de las necesidades del área, aspecto que debe ser más atendido en
cuanto a la oportuna gestión.
11. INTENSIDAD HORARIA
Grado Intensidad
horaria
semanal
Primer
periodo
Segundo
periodo
Tercer
periodo
Cuarto
periodo
Total
Preescolar 2 20 20 20 20 80
Primero 2 20 20 20 20 80
Segundo 2 20 20 20 20 80
Tercero 2 20 20 20 20 80
Cuarto 2 20 20 20 20 80
Quinto 2 20 20 20 20 80
Sexto 2 20 20 20 20 80
Séptimo 2 20 20 20 20 80
Octavo 2 20 20 20 20 80
Noveno 2 20 20 20 20 80
Decimo 1 10 10 10 10 40
Undécimo 1 10 10 10 10 40
12. EVALUACION
11.1 INTRODUCCION
La evaluación es una actividad necesaria dentro del proceso educativo, compleja y discutida en la actualidad por
muchos especialistas en el tema y es fundamental reconocerla como una actividad permanente dentro del proceso
enseñanza – aprendizaje, que nos permitirá obtener y analizar y brindar información acerca de todos los
componentes que intervienen en el proceso de E.A. En nuestra área, se hace más complejo aún este proceso; ya
que no solo hay que atender los procesos mentales; sino que debemos asumir el SER en su totalidad, lo
psicomotriz, lo físico, lo biológico, lo fisiológico, lo socio –afectivo y lo mental. Por lo anterior debemos
concientizarnos de esta responsabilidad y crear, diseñar y seleccionar criterios, instrumentos y métodos
apropiados que nos conduzcan al mejor camino para realizar un acertado proceso evaluativo, que nos brinde la
posibilidad y seguridad de una información precisa y poder tomar las decisiones apropiadas. Todo este proceso
de valoración, se hará con base a dos elementos básicos que exige el enfoque metodológico ENSEÑANZA PARA
LA COMPRENSION; que son LOS CRITERIOS DE VALORACION Y LA RETROALIMENTACION, que sustentan
la valoración continua.
11.2 JUSTIFICACION
A. La Ley 115/94 por medio de lo decreto 1290 del 25 de abril del 2009, por el cual se reglamenta la
evaluación del aprendizaje y promoción de los estudiantes de los niveles de educación básica y media, da
autonomía a las instituciones educativas para crear, implementar y aplicar su propio modelo evaluación
acorde a sus necesidades y características institucionales..
B. El reconocimiento de que tenemos en nuestras Instituciones niños, niñas y jóvenes en proceso de
formación y desarrollo.
C. El cumplimiento de nuestro quehacer pedagógico y didáctico basado en el conocimiento, la ética, la
responsabilidad y profesionalidad de nuestro trabajo.
De 1.0 A 5.0 con las siguientes equivalencias establecidas a nivel nacional:
1.0 A 2.9 = Desempeño bajo.
3.0 A 3.9 = Desempeño básico.
4.0 A 4.5 = Desempeño alto.
4.6 A 5.0 = Desempeño superior.
11.3 CRITERIOS DE EVALUACION.
• A cada grupo y al inicio de cada periodo, se le asignaran en promedio de 3 a 5 tareas.
• Cada tarea tendrá sus características particulares, de acuerdo al aprendizaje.
• Cada tarea tendrá la fecha respectiva y la forma de presentarla.
• Cada tarea presentada aun 8 días después de la fecha de entrega, conservara la nota de 5.0.
• Después de los 8 días, se evaluará sobre 4.0. Salvo sea copiada.
• Tareas conceptuales: consultas, talleres, exposiciones, reflexiones, dibujos, argumentaciones, escritos,
presentación del cuaderno y evaluaciones.
• Tareas procedimentales: Demostraciones, producciones, presentaciones, pruebas físicas-motoras, trabajos de
clase. (individuales-grupales).
• Tareas actitudinales: Giran en torno a sus comportamientos, tales como: Ingreso tarde al salón, ingreso de
comidas, interrupciones de clase, no porte del uniforme, interrupciones del trabajo practico, expresiones
groseras y retiros de clase sin justificación.
• Los o las estudiantes que por motivos de enfermedad / o lesiones físicas con excusas justificada por medicina,
que le impidan la practica física, se les asignará trabajos previo acuerdo.
OBSERVACION:
*Cada periodo los estudiantes tendrán una nota auto-asignada o auto evaluativa, que, con base a su reflexión
personal, honestidad, responsabilidad y comportamiento se asignara.
*Todo el sistema de evaluación aplicado en el plan área, está sustentado en el decreto 1290 del
Año 2009 emitido por el M. E. N. Establecido en el P.E.I. institucional y argumentado en el SIE.
13.ACTIVIDADES DE APOYO A ESTUDIANTES CON DIFICULTADES. (NEE).
-Diálogos y test motor de auto reconocimiento de sus debilidades y fortalezas motrices y actitudinales.
-Asignación de monitores de grupo.
-Aceptación de las debilidades motrices, variando los grados de exigencia.
-Ajustes curriculares con énfasis en lo motor.
-Aceptación de las excusas médicas, asignando talleres y trabajos de consulta y socialización.
-Aplicación de planes de recuperación.
13.1 ACTIVIDADES SUPERACION A ESTUDIANTES CON RENDIMIENTO SUPERIOR.
-Exoneración de evaluaciones.
-Recomendación de trabajos extra y temas de profundización.
-Asignación de funciones como líderes-monitores.
14. ARTICULACION CON PROYECTOS TRANSVERSALES
Es importante aclarar, que el área de educación física como espacio académico atiende el desarrollo INTEGRAL
de la persona, no solo trata lo físico y deportivo, si no que va más allá de estos dos conceptos; si bien es cierto
que su base fundamental es el movimiento humano, también hay que entender que este involucra lo cognitivo, lo
psicosocial, lo afectivo e involucrando la salud, en donde todos estos aspectos convergen en el óptimo desarrollo
de la persona, así como también en la calidad de las respuestas y aprendizajes motores; ya que a través de ellos
cada ser humano potencia sus capacidades, habilidades, destrezas, conocimientos y actitudes, que son los que
finalmente lo preparan para lograr una vida con calidad.
En este sentido, todos los proyectos institucionales, se asumen como posibilidades y complemento del proceso
educativo y formativo que la institución educativa ofrece a sus estudiantes. Y cada uno de ellos, además de tener
sus características y enseñanzas particulares, apunta al desarrollo y aplicación de las competencias generales y
especificas del mismo proceso educativo.
14.1 ASPECTOS GENERALES A TENER EN CUENTA:
1-Cumplir y a tiempo con la asignación y utilización de los recursos económicos, para la dotación de material
didáctico-deportivo, que permita lograr los propósitos planteados, tanto del área, como del proyecto de ley.
2-Replantear la intensidad horaria de la media vocacional, en donde sin criterios, ni análisis, ni concertación
desde los directivos y sin argumentos claros y legales, le QUITARON una hora de los dos semanales que por ley
son para el área; esta acción lleva el mensaje de incentivar el sedentarismo, la pereza, la mala utilización del
tiempo libre, en donde las mismas leyes orientan y profesan este DERECHO.
3-NO programar horarios de grupos cruzados a la misma hora, deben comprender que no hay espacios para
atender y ubicar a dos grupos simultáneamente. Además, que hay horas disponibles, en donde la UNICA
CANCHA que tiene el colegio está desocupada.
4-Desde la dirección y la coordinación orientar a docentes y estudiantes de los peligros a que se someten cuando
IRRESPETUOSAMENTE E IRRESPONSABLEMENTE, se atraviesan la cancha cuando se están desarrollando
actividades. Es de anotar, que de hacerlo es bajo su propia responsabilidad.
4-Atender el estado y deterioro que la cancha está presentando, está llena de trampas que posibilitan variados
accidentes, no tiene desagües ni suficientes, ni funcionales, haciendo que cuando llueve toda la cancha se inunda,
mostrando la disfuncionalidad de la cubierta. Por otra parte, estas trampas ayudan al deterioro de los balones y
elementos deportivos.
5-Se deja claro que al no haber suficientes espacios para los trabajos de clase y tratar de disminuir la
contaminación auditiva, en ocasiones se utilizan las canchas exteriores del barrio cercanas a la institución
educativa, por lo que significa trasladar los grupos fuera del colegio; esto implica riesgos y situaciones
complejas, por lo tanto, es la institución la que se hace responsable de cualquier situación que se presente en
estos casos. De igual forma en las actividades recreo deportivas que Indeportes, Imdera, la secretaria de
educación y otros programan, y en las que el colegio participa.
6. Para el cumplimiento del plan de lectura, es necesario que la institución provea del material bibliográfico
(Libro propuesto por el área) …” El perro a cuadros”, de Camilo Prieto.
BIBLIOGRAFÍA
• Edufísica, una alternativa curricular. (Camacho y otros).
• Revistas kinesis… (números 1-4-7-10-12-14-15-22-24-29-30-32-)
• Atletismo básico…(Claret).
• Gimnasia femenina……(Piard).
• Entrenamiento de la condición física…(Ramos).
• Nutrición y dietética deportiva… (Cecilia Malangón de García).
• Administración en edufísica y deporte… (Erosa A).
• Desarrollo psicomotriz… (Luis Armando Muñoz Muñoz).
• El juego. En la educación física básica. (Gladys Elena Campo Sánchez).
• Teoría pedagógica de la educación física… (Miguel Vicente Pedraz)
• Evaluación de la educación física…… (Guillermo Fernández Calero)
• Aprendizaje significativo en educación física…… (Héctor peralta barbesi).
• Lineamientos nacionales curriculares … (M.E.N)