INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ASPECTOS

La inteligencia emocional es la manera por medio de aprender las emociones; estos factores son los siguientes:

1. Autoconciencia.-Ser consiente de sí mismo, conocerse, con sus virtudes y defectos.

2. Autocontrol.-No controlar emociones sino crear pensamientos que modifiquen las emociones.

3. Motivación.-Tenaz, con ilusión, perseverante, no desanimarse cundo uno sale mal, hay que torear las frustraciones.

4. Empatía.-Significa atender y entender lo que otras personas sienten, ponerse en el lugar de la otra persona, saber escuchar a los demás.

5. Habilidades Sociales.-Asertividad, relacionarse de forma sana y defendiendo los de derechos siempre respetando a los demás.