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PAUTAS CLAVES PARA QUE SU HIJO
DIGA NO A LA DROGA
Ps. Nelly Saade
Barranquilla
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PREVENCION : Acciones educativas que permitan evitar ó disminuir la probabilidad de que ocurre algo y afecte la armonía del hogar.
COMO PREVENIMOS? : Trabajar desde la temprana edad en :
• Autoestima : Permite que se forme un buen concepto de si mismo.
• Comunicación : Permite que el hijo encuentre un soporte que contrarreste el aislamiento.
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AUTOESTIMA :
- Una baja autoestima es cuando el hijo tiene necesidad de escapar de su realidad.
- Inexperiencia para manejar fracasos.
- Incapacidad para enfrentar tensiones.
- No le importa hacerse daño, ni es consciente de lo que está haciendo.
COMUNICACIÓN :
• Cuando existe mala comunicación, el hijo.
• Se siente aislado.
• Es más susceptible para ser influenciado
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QUE PUEDE MOTIVAR A SU HIJO A CONSUMIR
- Sentirse diferente
- Escapar de la realidad
- Ser aceptados por un grupo
- Aliviar tensiones
- Satisfacer la curiosidad
- Imitar a otros
- Experimentar nuevas sensaciones
- Olvidarse de algo
- Satisfacer sus necesidades sociales al ser aislados
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SITUACIONES QUE FACILITAN EL CONSUMO
- Factor biológico
- Individual
- Familiar
- Social
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INDIVIDUALES :
- Problema de identidad
- Carencia de metas
- Baja tolerancia a la frustración
- Difícil para expresar sentimientos
- Baja autoestima – autoconcepto
- Difícil para establecer relaciones
- Deseo irresistible de sobresalir - Necesidad de satisfacer la curiosidad- Uso inadecuado del tiempo libre- Incapacidad para recrearse satisfactoriamente
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BIOLOGICOS :
- Predisposición por herencia
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FAMILIARES :
- Factor determinante - Falta de diálogo - Comunicación agresiva - Desacuerdos entre padres- Maltrato físico – violencia intrafamiliar - Autoritarismo o falta autoridad- Carencia de demostraciones de afecto- Sobreprotección (actividad de dependencia y no saber afrontar)- Falta integración familiar- Ausencia figura autoridad- Padres alcohólicos o adictos - Exceso de tiempo libre no supervisado
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SOCIALES :
Los jóvenes son altamente influenciables por ello los padres deben vigilar las amistades de sus hijos.
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COMO IDENTIFICAR SI MI HIJO CONSUME DROGAS :
SIGNOS FISICOS : - Ojos enrojecidos y uso frecuente de gotas
- Agotamiento - Perdida de memoria - Palidez - Tos profundo – persistente - Manchas oscuras en los dedos
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AMBIENTALES : - Cambios en su vestir
- Dificultad para dormir
- Falta apetito o aumento
- Fugas
- Disminución rendimiento académico
- Cambio de amistades
- Perdida de dinero u objetos
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MOTIVACIONALES :- Ataques de furia, pasivo tristeza
- Baja motivación
- Tendencia a mentir
- Cambios en la forma de hablar (vocabulario pronunciación)
- Actitud depresiva
- Confusión desorientación
- Actividad depresiva a temas de drogas
- Intento suicidio
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QUE PUEDO HACER PARA EVITAR QUE MI HIJO CONSUMA DROGA
- Construir lazos de amistad con el.
- Amarlo positivamente (contacto físico, palabras amorosas, gestos, cariños, expresiones de afecto).
- Ser punto de apoyo para que encuentre y fortalezca su verdadera identidad (qué es? Para dónde va?, qué quiere de la vida?).
- Hablarle sobre sustancias psico-activas y forma de evitarlas.
- Procure impartir una disciplina justa y consistente.
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- Enseñarle a ser asertivo en la toma de decisiones,
- Dirigirlo para que se proponga metas y enseñarle a ser paciente para alcanzarlas superando obstáculos.
- Brindarle un buen proceso de comunicación, donde pueda confiar en usted.
- Reconocerle y estimularle sus éxitos para que se sienta motivado y satisfecho con lo que hace y lo que es.
- Evitar ser autoritario hostil estricto y/o permisivo, flexible o sobreprotector en cambio :
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- Enséñele a ser responsable permitiéndole ser creativo y que asuma sus propios compromisos.
- Respétele sus derechos y enséñele sus deberes favoreciéndole un desarrollo integral y armonioso.
- Procure mantener la armonía y buenas relaciones en el hogar.
- Respete las diferencias que cada uno tenga.
- Conozca a su hijo cada vez mejor y a sus amistades.
- Eviten desautorizarse mutuamente los padres.
- Comprenda que su hijo va cambiando en cada etapa de su desarrollo, prepárese en temas de educación, referente a este.
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“LOS JOVENES CUYA AUTONOMIA SE HA DESARROLLADO MEDIANTE EL ESTIMULO, EL RECONOCIMIENTO Y EL RESPETO A SUS
DECISIONES, ESTARAN MEJOR CAPACITADOS PARA ENFRENTAR LA
DECISION DE RECHAZAR EL CONSUMO DE DROGAS”
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GUIA EDUCATIVA SEGÚN LA ETAPA DE DESARROLLO
- Niño entre 3 y 4 años (no está en condiciones de escuchar razonamientos pero aprende a través de la practica.
- Destine tiempo para crear vínculos de confianza y afecto.
Señálele la sustancias perjudiciales que existen en el hogar y quien debe dar un medicamento.
- Indicarle la importancia de consumir productos sanos.
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- Brindarle lineamientos que le enseñen a comprender cuál es el comportamiento correcto frente a las situaciones .
- Permítale escoger su ropa, fomentará la toma de decisión.
NIÑO ENTRE 5 Y 9 AÑOS :
Confusión entre la realidad y fantasía
- Destaque la importancia de los buenos hábitos para mantener la salud
- Háblele sobre las enfermedades y profesionales que medican.
- Ofrézcale una lista de personas en quien confiar
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NIÑO ENTRE 10 Y 12 AÑOS:
Inquietos para aprender especialmente cosas extrañas; su auto-imagen depende del como es aceptado por las demás.
- Dedique momentos para dialogar con su hijo
- Estimúlelo a participar en actividades sanas
- Infórmele las consecuencias del uso de sustancias tóxicas : tabaco, alcohol, algunos medicamentos
- Háblele de la dependencia y perdida de libertad por el consumo de sustancias psico-activas.
- Forme con los padres de los compañeros un frente común.
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NIÑO ENTRE 12 Y 14 AÑOS:
Etapa pubertad – confusión en su imagen -
influencia del grupo.
- Orientación permanente reforjando las normas
- Establezca un vínculo cercano con los padres de los amigos
- Manténgase enterado del lugar donde se encuentre su hijo, no permita cambios a última hora
- Fomente una imagen positiva, elogiando los triunfos
- Comuníquese acertadamente con su hijo(a).
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JOVEN ENTRE 15 EN ADELANTE
Inquietudes sobre el futuro en tener claridad de su identidad.
- Establezca una comunicación afectiva para generar confianza.
- Hable con él de sus expectativas para el futuro
- Comparta tiempo y actividades junto a él.
- Asegúrese que su hijo tenga acceso a la información del alcohol y drogas.
- Enséñele estrategias para decir “NO” a la droga
-Eleve al máximo su autoestima
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QUE PUEDO HACER SI DESCUBRO QUE MI HIJO CONSUME DROGA?
- Afrontar adecuadamente la situación, manteniendo la calma para tomar la decisión más acertada.
- Hable con él sobre lo que piensa de la drogadicción e indagar porque lo hizo?.
- Busque ayuda profesional y espiritual.
- No se culpe y no pierda tiempo en buscar causas. - Enfrente el problema con su familia - Siempre se puede encontrar la solución.
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“MAS VALE 10 MINUTOS DIARIOS DE AMOR Y
ATENCION CON SU HIJO, QUE EXPONERLO A VIVIR UNA VIDA EN CONFLICTO”
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