Concepción
Tel: (56 41) 226 8610 Ainavillo 456 /Barros Arana 1735
Av Sanhueza 1750, Pedro de Valdivia
Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
Av. Plaza 700, San Carlos de Apoquindo, Las Condes Av Las Condes 12.438, Lo Barnechea
Diplomado Mindfulness: la mente como herramienta de Trabajo y Autocuidado
I. Identificación
Programa Diplomado Mindfulness: la mente como herramienta de Trabajo y Autocuidado.
Semestre en que se dicta Agosto a Noviembre 2014
Directora
Ps. Mg. Francesca Nilo G. Instructora de Meditación
Horario
Viernes de 18:00 a 21:00 Sábados de 9:00 a 13:00 2 sábados de 9:00 a 17:00
II. Objetivo general
III.- Objetivos específicos
Objetivos específicos: auto cuidado
- Introducción a la técnica de meditación
- Entrenamiento en la práctica de Estabilización de la mente
- Entrenamiento en la práctica de la Atención Plena
- Reconocimiento del propio cuerpo en la postura de meditación
- Reconocimiento de los patrones habituales en el cuerpo
- Reconocimiento de patrones mentales habituales como fuentes de stress
- Reconocimiento de patrones habituales emocionales
- Facilitar el desarrollo de la conciencia corporal
- Aprender conceptos generales de la fisiología de: meditación, estrés y emociones
Introducir la técnica de meditación Mindfulness por medio de generar un espacio de práctica y estudio, en torno al tema de la mente como instrumento de trabajo, auto conocimiento y auto cuidado para profesionales que trabajan con el sufrimiento ajeno.
Concepción
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Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
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Objetivos específicos : trabajo con otros
- Potenciar en el trabajo los procesos de percepción
- Potenciar en el trabajo la escucha profunda y activa
- Potenciar el desarrollo de la conciencia del cuerpo en relación al otro
- Potenciar en el trabajo como relacionarse con el sufrimiento de los otros
- Potenciar el trabajar de modo empático
- Revisar y entregar herramientas en el área Salud y Cuerpo
- Entregar herramientas de Trabajo corporal en situaciones de estrés y ansiedad
- Aprender conceptos generales de la fisiología de: cognición social y empatía.
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IV-Contenidos, Cronograma y Bibliografía
FECHA CONTENIDOS BIBLIOGRAFÍA
Clase 1
Viernes 22
Agosto
18:00-
20:00
Presentación de alumnos
Introducción al tema de la Meditación
Auto-cuidado
Medicina de Evidencias
Neurobiología de la Meditación
Prof.: Nilo , Guendelman
1 La Cap.1 La Roca y la Flor.
Des Cap.2 Desconcierto y Sufrimiento, Sakyong
Mipham, Convertir la mente en nuestra aliada.
P. Grossman et al. Mindfulness-based stress
reduction and health benefits A meta-analysis
En Journal of Psychosomatic Research 57, 35-43
Daniel Siegel (2010) “La subjetividad y la ciencia”
(101-116). Cerebro y Mindfulness.
Clase 2
Sábado 23
Agosto
9:00-13:00
Práctica de Meditación: Atención Plena
Primera Instrucción de Meditación
Introducción al trabajo corporal
Introducción a la escucha profunda
Prof.: Nilo
Cap. 6. "La Atención Vigilante como medicina"
Sharon Salzberg y Jon Kabat-Zinn. La Salud
Emocional
Una Antigua practica Budista sus Beneficios sobre
la Salud. Jon Kabat-Zinn,
Cap
Clase 3
Viernes 29
Agosto
18:00-21:00
Práctica de Meditación: Atención Plena
Trabajo Corporal
Escucha profunda
Monografías Metodología de trabajo
Materiales - Bibliografía
Prof.: Nilo
Prime Primer Seminario Cap.2 Prolongar la Confusión.
Chogyam Trungpa El Camino es la Meta
Cap.3 La quietud apacible. Cap.4 Sentarse a
practicar
Apéndice A y B. Sakyong Mipham, Convertir la
mente en nuestra aliada
Clase 4
Sábado 30
Agosto
9:00-13:00
Práctica de Meditación: El momento
presente
Trabajo Corporal
Escucha profunda
Monografías
Prof.: Nilo
Cap.4 Relájate en lo que es, Pema Chodron, Cuando
todo se derrumba.
Cap.5 Prestar atención y darse cuenta
Sakyong Miphan, Convertir la mente en nuestra
aliada.
Concepción
Tel: (56 41) 226 8610 Ainavillo 456 /Barros Arana 1735
Av Sanhueza 1750, Pedro de Valdivia
Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
Av. Plaza 700, San Carlos de Apoquindo, Las Condes Av Las Condes 12.438, Lo Barnechea
Clase 5
Viernes 5
Septiembre
18:00-21:00
Práctica de Meditación: Patrones
Habituales y Sufrimiento
Trabajo Corporal
Escucha profunda
Percepción
Neurobiología de las emociones
Monografías
Prof.: Nilo, Guendelman
Segundo Seminario: Cap.1 El yo y las emociones
Cap.2 Recordar el presente Cap. 3- El escenario
portátil
Chogyam Trungpa, El Camino es la Meta
Solms & O. Turnbull, El cerebro y el mundo interior
(pp.105-138). México: Fondo de Cultura
Económica.
Solms, M. & Turnbull, O. (2002). Las emociones y
la motivación.
Clase 6
Sábado 6
Septiembre
9:00-13:00
Práctica de Meditación: Patrones
Habituales y el Sufrimiento
Trabajo Corporal
Escucha profunda
Percepción
Monografías
Prof.: Nilo
Segundo Seminario: Cap. 4- Aburrimiento lleno y
aburrimiento vacío.
Chogyam Trungpa, El Camino es la Meta
Cap.7 Las Virtudes del Aburrimiento Cap.8 La
pereza. Sakyong Miphan, Convertir la mente en
nuestra aliada.
Clase 7
Viernes 12
Septiembre
18:00-21:00
Estar presente en el cuerpo: el cuerpo
psicosomático
Práctica de Meditación: Patrones
Habituales y Sufrimiento
Escucha profunda
Percepción
Monografías
Prof.: Nilo, Marzuca
Cap. 3 Los cuatro fundamentos de la presencia
plena, Nuestra Salud Innata, Chogyam Trungpa.
Clase 8 y 9
Sábado 13
Septiembre
9:00-17:00
Practica de Meditación
Trabajo Corporal
Introducción a la Contemplación
Escucha profunda
Percepción
Neurobiología de la Meditación: Atención
y regulación emocional
Neurobiología del estrés
Monografías
Prof.: Nilo, Guendelman
Instrucciones para la meditación contemplativa,
Apéndice C. Sakyong Miphan, Convertir la mente
en nuestra aliada.
Cap.6 Como recoger la mente dispersa Sakyong
Miphan, Convertir la mente en nuestra aliada.
Vicente Simón. “Mindfulness y neurobiología” (5-
30). Revista de Psicoterapia. Vol. XVII nº 66/67.
Andrea Márquez López-Mato, Gonzalo Illa. (2004)
“Stress” en Psico-neuroendocrinología II. (197-210)
Argentina: Editorial Polemos
Concepción
Tel: (56 41) 226 8610 Ainavillo 456 /Barros Arana 1735
Av Sanhueza 1750, Pedro de Valdivia
Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
Av. Plaza 700, San Carlos de Apoquindo, Las Condes Av Las Condes 12.438, Lo Barnechea
Clase 10
Viernes 26
Septiembre
18:00-21:00
Practica de Meditación
Escucha profunda
Percepción
La Postura de Meditación
Monografías
Prof.: Marzuca , Nilo
Introducción. The Posture of Meditation, Will
Johnson
Clase 11
Sábado 27
Septiembre
9:00-13:00
Practica de Meditación
Creatividad : Permitir que aparezca
Escucha profunda
Percepción
Monografías
Prof.: Nilo, Taverne
Cap. 9 Olvidar las Instrucciones
Cap. 10 Ni demasiado tensa ni demasiado floja,
Sakyong Miphan, Convertir la mente en nuestra
aliada.
Clase 12
Viernes 3
Octubre
18:00-20:00
La Postura de Meditación: alineamiento y
eje
Practica de Meditación
Escucha Profunda y los otros
Neurobiología Interpersonal: cognición
social, empatía y sistema de neuronas
espejo
Monografías
Prof.: Marzuca, Medeiros
Alineamiento (extracto). Aligned, Relaxed,
Resilient: the physical foundations of Mindfulness.
Will Johnson
Cozolino, L. (2002). El cerebro social: Un esbozo
general.
Cozolino: The Evolution of the Brain in Humans:
What Therapists Need to Know, Free Report
Psychotherapy Networker
Dürkheim KG, Hara, Centro vital del Hombre. 1986.
Capítulo 2 (pg. 61-75).
Clase 13
Sábado 4
Octubre
9:00-13:00
Practica de Meditación
Escucha Profunda y los otros
La Postura de Meditación: gravedad y
relajación
Neurobiología Interpersonal: cognición
social, empatía y sistema de neuronas
espejo
Monografías
Prof.: Nilo, Medeiros, Marzuca
Relajación (extracto). Aligned, Relaxed, Resilient:
the physical foundations of Mindfulness. Will
Johnson
Sassenfeld, A. (2008). Reflexiones sobre el sistema
de las neuronas espejo y algunas de sus implicancias
psicoterapéuticas. Gaceta de Psiquiatría
Universitaria, 4 (2), 193-198.
Kornfield, J. Camino con Corazón. Capitulo 2:
Sanación. Ed. Liebre de Marzo, 2008
Concepción
Tel: (56 41) 226 8610 Ainavillo 456 /Barros Arana 1735
Av Sanhueza 1750, Pedro de Valdivia
Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
Av. Plaza 700, San Carlos de Apoquindo, Las Condes Av Las Condes 12.438, Lo Barnechea
Clase 14
Viernes 10
Octubre
18:00-21:00
Las Sensaciones en el Cuerpo
Práctica de Meditación: Trabajar de modo
empático
Escucha Profunda y los otros
Monografías
Prof.: Marzuca, Nilo
Sensaciones: Aligned, Relaxed, Resilient: the
physical foundations of Mindfulness. Will Johnson
Cap. 1 Presencia Plena,
Presencia Plena y Psicoterapia, Germen, C. Siegel,
R. Fulton, P
Clase 15 y
16
Sábado 11
Octubre
9:00-17:00
Estar en el Mundo con Conciencia
Corporal
Práctica de Meditación
Escucha Profunda y los otros
Neurobiología Interpersonal: aspectos
filogenéticos y ontogenéticos
Prof.: Nilo, Medeiros, Marzuca
Lo que el Cuerpo Revela. Ron Kurts y Hector
Prestera, What the Body Reveals
Sassenfeld, A. (2009). Neurobiología de los procesos
relacionales no-verbales. Gaceta de Psiquiatría
Universitaria, 5 (3), 351-362.
Allan N. Schore Ph.D.
Regulación afectiva del hemisferio derecho: Un
mecanismo esencial del
desarrollo, del trauma, de la disociación y de la
psicoterapia- Td. A. Sassenfeld
Clase 17
Viernes 17
Octubre
18:00-21:00
Práctica de Meditación
Contemplación
Escucha Profunda y los otros
Mindfulness y Compasión
Prof.: Nilo, Medeiros
Daniel J. Siegel. Capítulos: Presence,
Attunement, Resonance (p.1-56). The Mindful
Therapist: A Clinician's Guide to Mindsight and
Neural Integration (Norton Series on
Interpersonal Neurobiology) 2010
Joan Halifax, PhD. The Precious Necessity of
Compassion. Humanities: Art, Language, and
Spirituality in Health Care. 2011
Clase 18
Sábado 18
Octubre
9:00-13:00
Práctica de Meditación: Compasión
Contemplación: Compasión
Escucha Profunda y los otros
Trabajo Corporal
Prof.: Nilo, Palma
Cap11. Las Nueve etapas del Entrenamiento mental
Cap.12 Redirigir la mente pg143-146
Cap. 18 Entrar en el Corazón del Buda, Sakyong
Miphan, Convertir la mente en nuestra aliada.
Clase 19
Viernes 24
Octubre
18:00-21:00
Práctica de Meditación
Contemplación
Escucha Profunda y los otros
Trabajo Corporal
Prof.: Nilo, Palma
Espiritualidad y Psicología: La Persona del
Terapeuta, Meditación y Auto cuidado. Nilo F.
Concepción
Tel: (56 41) 226 8610 Ainavillo 456 /Barros Arana 1735
Av Sanhueza 1750, Pedro de Valdivia
Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
Av. Plaza 700, San Carlos de Apoquindo, Las Condes Av Las Condes 12.438, Lo Barnechea
Clase 20
Sábado 25
Octubre
9:00-13:00
Practica de Meditación
Trabajo Corporal
Estar con el sufrimiento del Otro
Neurociencia: Vulnerabilidad mutua
Entrega de trabajo final
Prof.: Nilo, Medeiros, Palma
Práctica GRACE (Halifax):
http://www.huffingtonpost.com/roshi-joan-
halifax/compassion-_b_1885877.html
Halifax J.A heuristic model of enactive compassion.
Curr Opin Support Palliat Care. 2012
Clase 21
Viernes 7
Noviembre
18:00-21:00
Práctica de Meditación
Integración
Trabajo Corporal: Mi cuerpo en relación al
otro
Prof. Nilo , Palma
Clase 22
Viernes 14
Noviembre
18:00-21:00
Cierre
Práctica de Meditación: Integración y
síntesis final
Trabajo Corporal: Integración y síntesis
Neurociencia: Integración y síntesis
Prof.: Nilo, Palma, Medeiros
Daniel Siegel (2010) “El cerebro mindful en
psicoterapia: promoviendo la integración neural”
(288-320). Cerebro y Mindfulness
Concepción
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Av Sanhueza 1750, Pedro de Valdivia
Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
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V - Metodología:
Este diplomado aborda el tema del auto cuidado y el trabajo desde tres ejes temáticos, la mente, el
cuerpo y la neurociencia. Utiliza una metodología mixta que combina sesiones teóricas y prácticas si bien
pone el énfasis en el aspecto experiencial, entendiendo que la comprensión se enlaza a la vivencia,
centrándose así en la práctica de meditación sentada y el trabajo corporal. Por otro lado entrega
aspectos teóricos que permiten profundizar los temas con un correlato científico a través de la
neurociencia. Finalmente se incluye tanto un aspecto creativo que busca plasmar la experiencia a través
distintos elementos artísticos como collage, dibujos, poesía, pintura etc., como conceptuales en un
trabajo monográfico realizado clase a clase. Lo anterior apunta a que el diplomado facilite la unión de
los aspectos teóricos y experienciales para que los alumnos obtengan una integración en los diversos
temas. Es así como la metodología incluirá trabajos de pareja, grupales, lectura de textos, trabajo
corporal, y trabajos artísticos, además de prácticas de meditación sentada, caminando y
contemplaciones.
VI- Evaluación
- Sistema de Evaluación Trabajo escrito que consistirá en una síntesis de la monografía realizada clase a clase, se espera que el escrito integre los aspectos teóricos y experienciales.
- Requisitos de Asistencia: 85% de asistencia a las clases
Concepción
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Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
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VII Equipo Docente:
Francesca Nilo, Psicóloga Clínica acreditada UC, magíster en Psicología Clínica UDD, Practicante
de meditación Budista desde el 1999, Instructor de Meditación desde el año 2006, autorizado por
Shambhala Internacional y profesora de Budismo Shambhala 2011. Profesora de la Escuela de
Psicología de Postgrado UDD, donde realiza los cursos de: Meditación y Auto cuidado y
Observando el desarrollo terapeuta, desde la perspectiva del Mindfulness. Profesora invitada en
el Diplomado de “Psicoterapia y Meditación” de la Universidad Alberto Hurtado. Trabaja como
psicóloga clínica desde hace 25 años atendiendo pacientes adultos y adolescentes. Es miembro del
capítulo chileno de la IARPP.
Simón Guendelman Médico- Psiquiatra de la Universidad de Chile. Desde hace 5 años es
Instructor de Mindfulness autorizado por Shambhala Internacional. Actualmente, es Profesor en el
Diplomado de “Psicoterapia y Meditación” de la Universidad Alberto Hurtado, Profesor invitado en
el Post título de “Psicoterapia Relacional Corporal” y Profesor invitado de la escuela de postgrado
de Psicología UDD en el curso electivo de Meditación y Auto cuidado. El Dr. Guendelman
participado en investigaciones sobre la aplicación de Mindfulness en médicos generales y su
impacto en las capacidades diagnósticas y reflexivas. Y en investigaciones sobre apego adulto y
trastornos de personalidad, y habilidades de empatía y cognición social en pacientes con
esquizofrenia.
Concepción
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Leonor Palma Egresada de Ingeniería Forestal de la Universidad de Chile. Terapeuta Rolfing,
formada en el Instituto Rolfing (1979)
Co-fundadora junto a Francisco Varela del Centro de Meditación Budista Shambhala de Chile
(1982), Instructora de meditación desde 1982 a la fecha y Profesora del Centro Shambhala a
partir de 1987 hasta la actualidad.
Profesora invitado de la escuela de postgrado de Psicología UDD en el curso electivo de
Meditación y Auto cuidado.
Ha dirigido talleres de Rolfing, Rolfing -Movimiento en Francia, Italia, Alemania y actualmente
talleres de El Cuerpo Presente en Chile.
Elisa Marzuca Psicóloga Titulada de la Universidad Diego Portales con entrenamiento en Focusing
avalado por el Instituto de Focusing de Nueva York.
Practicante de meditación Budista desde el 2000. Instructora y Profesora de Meditación de la
tradición Budista Shambhala.
Practicante de Yoga desde el año 2000. Instructora de Ashtanga Yoga y profesora recomendada
por la Comunidad Internacional de Ashtanga Yoga (www.ashtanga.com). Fundadora y Directora
de la Escuela de Yoga PADMA (www.padma.cl). Para profundizar sus estudios ha viajado a India en
tres ocasiones (por un año, siete meses y un mes, respectivamente). Estudios de Filosofía del Yoga
con Carlos Pomeda (http://www.pomeda.com)
Concepción
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Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
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Michel Taverne Diseñador diplomado de la Ecole Nationale Superieure des Arts Appliques,
Appliqués et des Métiers d’Art Olivier de Serres”, Paris. Profesor titulado de Artes Aplicadas de L'
Ecole Normale Superieure, Paris. .Nombrado Profesor Titular de Diseño y Artes Aplicadas en el
sistema Francés de enseñanza.
Formación en Arte Terapia del Institut de Medecine Environementale, Paris. Instructor de
Meditación en la tradición Shambhala Budista (1992). En paralelo a su actividad docente,
desarrolla diversos proyectos en el ámbito artístico Hizo clases en diferentes escuelas de diseño en
Francia y en la Escuela de Diseño de la Universidad Diego Portales, Chile.
Desarrollo su actividad de diseñador en los ámbitos del interiorismo, artes graficas y cerámica.
Radicado en Chile desde el año 2005 en Santiago.
Sebastián Medeiros Médico de la U. Católica de Chile con especialidad en Psiquiatría en la
Universidad Paris VII, en Francia. Inició su formación como terapeuta junto a colaboradores de K.
G. Durckheim. Es instructor Mindfulness formado a través del Center for Mindfulness de la U. de
Massachusetts. El año 2008 vivió en India y sudeste asiático profundizando estudios en psicología
budista y meditación. Se desempeña como psiquiatra-terapeuta de forma privada y en el Hospital
Dr. Sótero del Río. Es profesor de la Escuela de Psicología de la Universidad Católica de Chile y
realiza Intervenciones basadas en Mindfulness a través del Centro Mindfulness y Medicina. Ha sido
docente del Diplomado de Meditación y Psicoterapia y miembro de la Unidad Mindfulness de la
UAH. Es miembro del capítulo chileno de la IARPP y del GDT en Psicosomática de la
SONEPSYN. Investigación: mindfulness en poblaciones clínicas y trabajadores de la salud;
psicosomática y autoinmunidad; mindfulness y déficit atencional.
Concepción
Tel: (56 41) 226 8610 Ainavillo 456 /Barros Arana 1735
Av Sanhueza 1750, Pedro de Valdivia
Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
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VIII - Bibliografía Obligatoria Chogyam Trungpa, El Camino es la meta, El curso de meditación del gran maestro tibetano, Ediciones Paidos Ibérica, S.A., 1998 Chogyam Trungpa, Nuestra Salud Innata, Publicaciones Shambhala, 2007 Editorial Kairós. Cozolino, L. (2002). El cerebro social: Un esbozo general. En L. Cozolino, The Neuroscience of Human Relationships: Attachment and the Developing Social Brain. New York: W. W. Norton & Company. Cozolino: The Evolution of the Brain in Humans: What Therapists Need to Know, Free Report Psychotherapy Networker Dürkheim KG, Hara, Centro vital del Hombre. 1986. Capítulo 2 (pg. 61-75). Germen, C. Siegel, R. Fulton, P. Cap. 1 Presencia Plena, Presencia Plena y Psicoterapia, Grossman, P. et al. Mindfulness-based stress reduction and health benefits A meta-analysis En Journal of Psychosomatic Research 57 (2004) 35–43
Halifax J..A heuristic model of enactive compassion. Curr Opin Support Palliat Care. 2012 Halifax, Joan, PhD. The Precious Necessity of Compassion. Humanities: Art, Language, and Spirituality in Health Care. 2011 Halifax, Joan, Ph.D. Práctica GRACE (Halifax): http://www.huffingtonpost.com/roshi-joan-halifax/compassion-_b_1885877.html Johnson, Will, La Postura de Meditación, Shambhala Publicaciones, 1996. Johnson, Will, “Aligning the Senses” y “Aligning the Mind” (pp. 39-50). Aligned, Relaxed, Resilient: The Physical Foundations of Mindfulness. Shambhala Publications 2000. Boston, USA Johnson, Will, “Pain” y “Body” (pp. 19-32). Balanced Body, Balanced Mind. Humanist Limited 1993. Atlanta, USA Kabat-Zinn, John, “Hearing”. Coming to our Senses: Healing ourselves and our world through Mindfulness. Hyperion 2005. New York, USA. Kabat-Zinn, Jon Una Antigua Practica Budista: Sus Beneficios Sobre la Salud. Traducción y preparación de este material por Alejandro Córdova C. Kornfield, J. Camino con Corazón. Capitulo 2: Sanación. Ed. Liebre de Marzo, 2008
Concepción
Tel: (56 41) 226 8610 Ainavillo 456 /Barros Arana 1735
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Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
Av. Plaza 700, San Carlos de Apoquindo, Las Condes Av Las Condes 12.438, Lo Barnechea
Kurtz, Ron y Prestera, Héctor. (1970) Lo que el Cuerpo Revela en What the Body Reveals. A Quic Silver Book, New York. Márquez López-Mato, Andrea, Illa. Gonzalo (2004) “Stress” en Psiconeuroendocrinología II. (197-210) Argentina: Editorial Polemos Nilo, F. Espiritualidad y Psicología: La Persona del Terapeuta, Meditación y Auto cuidado. 2011 Pema Chodron, Cuando todo se derrumba, Gaia Ediciones, Madrid España, 1998, Sakyong Miphan, Convertir la mente en nuestra aliada, Editorial Desclee De Brouwer, S.A. Bilbao, España, 2003. Salzberg, Sharon y Kabat-Zinn, Jon Cap 7. "La Atención Vigilante como medicina". La Salud Emocional, Editado por Daniel Goleman, Ed Kairòs 1997 Sassenfeld, A. (2008). Reflexiones sobre el sistema de las neuronas espejo y algunas de sus implicancias psicoterapéuticas. Gaceta de Psiquiatría Universitaria, 4 (2), 193-198. Sassenfeld, A. (2009). Neurobiología de los procesos relacionales no-verbales. Gaceta de Psiquiatría Universitaria, 5 (3), 351-362. Schore Allan N. Ph.D. Regulación afectiva del hemisferio derecho: Un mecanismo esencial del Desarrollo del trauma, de la disociación y de la psicoterapia- Td. A. Sassenfeld Siegel, Daniel (2010) “La subjetividad y la ciencia” (101-116). Cerebro y Mindfulness. Ed Paidós Ibérica. Siegel, Daniel (2010) “El cerebro mindful en psicoterapia: promoviendo la integración neural” (288-320). Cerebro y Mindfulness. Ed Paidós Ibérica. Siegel. Daniel J. Capítulos: Presence, Attunement, Resonance (p.1-56). The Mindful Therapist: A Clinician's Guide to Mindsight and Neural Integration (Norton Series on Interpersonal Neurobiology) 2010 Simón, Vicente. “Mindfulness y neurobiología” (5-30). Revista de Psicoterapia. Vol. XVII nº 66/67. Solms & O. Turnbull, El cerebro y el mundo interior (pp.105-138). México: Fondo de Cultura Económica. Solms, M. & Turnbull, O. (2002). Las emociones y la motivación. En M. Solms & O. Turnbull, El cerebro y el mundo interior (pp.105-138). México: Fondo de Cultura Económica. Wangyal, Tenzin, “Introducción” (pp.15-21). El Despertar del Cuerpo Sagrado, Gaia Ediciones 2010. Marid, España. Weiser Cornell, Ann, “Focusing in Safety and Trust” (pp.15-23). The Power of Focusing, New Harbinger Publications. Oakland, Canada. Wegela, Karen Kissel, “Body-Speech-Mind Groups” (pp.205-214). How to be a Help instead of a Nuisance, Shambhala Publications 1996. Boston, USA.
Concepción
Tel: (56 41) 226 8610 Ainavillo 456 /Barros Arana 1735
Av Sanhueza 1750, Pedro de Valdivia
Santiago Tel: (56 2) - 2327 9426
Av. Plaza 700, San Carlos de Apoquindo, Las Condes Av Las Condes 12.438, Lo Barnechea
Complementaria Chogyam Trungpa Rinpoche, Shambhala: La senda sagrada del guerrero, Editorial Kairós, 1986 Brewer Judson A. Meditation experience is associated with differences in default mode network activity and connectivity. PNAS 2011 Kabat-Zinn, Jon Vivir con Plenitud las Crisis, Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para afrontar
el estrés, el dolor y la enfermedad, Kairós, 2004.
Williams, M. Teasdale, Segal, Z, Kabat-Zinn , J. Vencer la depresión, Descubre el poder de las técnicas del
Mindfulness, Piados, 2010.