7/26/2019 De Temores Patolgicos o Apologa de Mi Ansiedad

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De temores patolgicos o apologa de mi ansiedad

As como la alergia es una enfermedad autoinmune que ataca cuando nuestro cuerpo se ve

expuesto a un agente daino (alrgeno), creo que la ansiedad es una alergia emocional provocada

por ciertos eventos psicolgicos que atacan nuestra mente (emorgenos). La pregunta es si pormedio una exposicin gradual a los emorgenos seremos capaces de sorellevar esa alergia

psicolgica, com!nmente llamada ansiedad.

".# $emor a no ser aceptado por otros.

%.# $emor a fracasarles a los dem&s.

'.# deal perfeccionista e imposile.

.# $emor al temor.

*.# $emor al temor al temor del temografo.