CONSEJOS RFESS DE PREVENCIN DE ACCIDENTES EN

INSTALACIONES ACUTICAS

Lee y sigue las normas de utilizacin y seguridad expuestas en todas las

instalaciones.

Protgete del sol mediante el uso de crema solar, de una gorra e

hidratndote.

Dchate antes y despus del bao.

No corras por el bordillo de la piscina

Trate de cabeza slo tras comprobar que la profundidad es suficiente y

que no hay otros baistas debajo.

No empujes ni realices juegos peligrosos como ahogadillas

Respeta el tiempo de digestin tras las comidas

Mantn a los nios vigilados en todo momento aunque exista servicio de

socorristas

Cuidado con los elementos de ayuda a la flotacin, pueden ser

peligrosos

No te expongas al sol durante mucho tiempo

Ante cualquier situacin de peligro acude al socorrista

CONSEJOS RFESS DE PREVENCIN DE ACCIDENTES EN ESPACIOS

ACUTICOS NATURALES

Protgete del sol mediante el uso de crema solar, de una gorra e

hidratndote.

Lee la informacin expuesta sobre mareas, coeficiente de mareas y

temperatura.

Ten en cuenta el color de las banderas:

o Roja: Bao prohibido

o Amarillo: Bao con precaucin

o Verde: Bao seguro

No te expongas al sol durante mucho tiempo

Fjate en el mar: Formacin de corrientes de retorno

Bate en zonas vigiladas

Mantn a los nios vigilados en todo momento

Cuidado con los elementos de ayuda a la flotacin, pueden ser

peligrosos

No te baes en zonas rocosas

Si te encuentras en peligro y te vas alejando de la orilla, nada hacia la

zona de olas

Respeta el tiempo de digestin tras las comidas