AniversarioCentro de Salud Toscar
Lunes 20 de marzo
PRIMEROS TRÁMITES ADMINISTRATIVOS Y AYUDAS ECONÓMICAS EN EL RECIÉN NACIDO
CUIDADOS EN EL PRIMER AÑO DE VIDA
TALLER DE ESTIRAMIENTOS
HIGIENE BUCODENTAL
STOP AL ESTRÉS: MINDFULNESS Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Horario: de 9.15 a 10.15 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: instrucciones sobre cómo realizar los primeros trámites tras la llegada del bebé.Imparte: Mª Carmen Manchón, Trabajadora Social Atención Primaria.
Horario: de 10.15 a 11.15 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: actualización en conocimientos sobre los cuidados básicos en el primer año de vida.Imparte: Jessica Pastor, Enfermera, y Ana O. Martínez, Pediatra.
Horario: de 12.00 a 13.00 horas.Lugar: salida desde C.S. Toscar (actividad en Parque de Andalucía).Descripción de la actividad: taller de estiramientos para mejorar la calidad de vida. Imparte: Manuel Vázquez, enfermero.
Horario: 17.30 horas.Lugar: C.S. Toscar.Descripción de la actividad: cuidar y vigilar el estado de los dientes.Imparte: Alicia Crespo, Adrián Ferrer y Mª Teresa Berenguer, Higienistas Bucodentales Atención Primaria, y Mª Trinidad Ibáñez, TCAE.
Horario: de 17.00 a 19.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: taller dirigido a instruir sobre conceptos básicos para prevenir y tratar el estrés. Imparte: Concepción March, Aquilina Tortosa y Maite Martínez, Enfermeras de Salud Mental.
Martes 21 de marzo
TALLER DE DEFENSA PERSONAL
TALLER DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO
PREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN EL HOGAR
Horario: de 11.00 a 12.00 horas.Lugar: salida desde C.S. Toscar (actividad en Parque de Andalucía).Descripción de la actividad: conceptos básicos sobre defensa personal.Imparte: Miguel Morales, Técnico en Cuidados de Enfemería de Atención Primaria.
Horario: de 12.00 a 13.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: habilidades y recursos para mantener una vida activa.Imparte: Arantxa Cámara, Enfermera Atención Primaria y Arturo Mollá, Médico de Familia.
Horario: de 16.00 a 17.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: pautas básicas para prevenir y tratar accidentes en el hogar.Imparte: Mar Sala, Enfermera Atención Primaria.
PROGRAMA DE ACTIVIDADES Inscripción gratuita
Miércoles 22 de marzo
TALLER DE MASAJE INFANTIL
TALLER DE ARTROSIS DE RODILLA
TALLER DE CUIDADORES
Horario: de 10.30 a 11.30 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: taller dirigido a madres con el objetivo de instruirles acerca del masaje infantil.Imparte: Patricia Vázquez, Matrona Atención Primaria.
Horario: de 12.00 a 13.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: instruir en autocuidados para el manejo de la artrosis.Imparte: Mar Sala, Enfermera Atención Primaria y Alberto Pastor, Médico de Familia.
Horario: de 16.00 a 17.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: prevención y manejo de úlceras por presión en el domicilio.Imparte: Mercedes Ramirez, Enfermera Atención Primaria.
Jueves 23 de marzo
TALLER EPOC
PASEO SALUDABLE
PAUTAS SOBRE ANTICOAGULACIÓN ORAL (SINTROM)
Horario: de 11.00 a 12.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona). Descripción de la actividad: pautas para aumentar la calidad de vida de los pacientes EPOC.Imparte: Manuel Pérez, Enfermero Atención Primaria y Yasnay Herrera, Médico de Familia.
Horario: 11.30 horas.Lugar: salida desde C.S. Toscar.Descripción de la actividad: paseo saludable por el barrio de Toscar.Imparte: Mª Carmen Martínez, Enfermera Atención Primaria y María Almendro, Médico de Familia.
Horario: de 17.00 a 18.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: pautas para pacientes anticoagulados.Imparte: Manuel Lledó, Enfermero Atención Primaria.
Viernes 24 de marzo
TALLER DE LACTANCIA MATERNA
TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE
TALLER RCP BÁSICA: PRIMEROS AUXILIOS
Horario: de 10.00 a 11.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: conceptos básicos sobre lactancia materna y alimentación complementaria.Imparte: Marian Galdón, Enfermera Pediatría y Cristina Llorente, Pediatra Atención Primaria.
Horario: de 11.00 a 12.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: conceptos básicos para llevar una alimentación saludable y equilibrada.Imparte: Arantxa Cámara, Enfermera Atención Primaria.
Horario: de 12.00 a 13 .00 horas.Lugar: C.S. Toscar.Descripción de la actividad: taller práctico de reanimación cardiopulmonar con maniquíes.Imparte: José Luis Coves, Enfermero Atención Primaria y Juan Vicente Quintana, Médico de Familia.
20 años cuidando tu saludSemana de la salud, del 20 al 24 de marzo de 2017
