Download - Baloncesto Nivel I
PorLic. Osiris DuquelaEntrenador Nacional de Baloncesto
1) Tecnica Individual2) Tecnica del Entrenamiento3) Metodologia de la Enseñanza4) Iniciación a la Tactica5) Preparacion Fisica6) Reglas del Juego7) Medicina Deportiva8) Manejo y Direcion de Equipos
Lic. Osiris Duquela.
1. Posicion del jugador en el campo Desplazamiento ofensivos sin balon Desplazamientos defensivos
2. El jugador con balón, conceptos basicos.3. El pase: su importancia.4. El Dribleo: importancia y utilizacion.5. El tiro: su importancia.
1. Movimientos de pies. Jugador con el balón.
4. Fintas y Rebotes.
Lic,. Osiris Duquela. 2008
1. Posición básica y movimientos de pies.
3. Defensa al jugador con Balón
5. Defensa al jugador sin Balón
La preparacion fisicaLa tecnica individualLa tactica de equipoPreparacion PsicologicaReglas de juegoAnalisis de los Medios de Entrenamiento
Principios fundamentalesEtapas del entrenamiento
Periodo de competicionProgramacion
Plan Semanal. DistribucionPlan Diario
Introduccion a la TacticaFuncion de los jugadores en el campoConceptos tacticos basicos Juego colectivo 1c1, 2c1, 3c3 en variantes ofensivas-defensivas Pasa y ve, Da y sigue. Reemplazos Bloqueos indirectos, directos y ciegos, continuacion Superioridad Numerica
1. Organizacion general del equipo
3. Observacion del equipo nuestro y el contrario
5. Direccion del equipo antes, durante y despues del partido.
Factores vinculados a la relación Entrenador-Jugadores: Variables relacionadas al Entrenador
Variables realacionadas con los Jugadores
Metodología del Entrenador Programación y evaluación del entrenamiento
Entrenamiento total y Entrenamiento por partes
Descomposición del entrenamiento en Tareas Complejas y Tareas Simples
Practica de Puntos Relacionados
Objetivo Principal
Eliminacion de factores negativos
Orden logico
Metodologia de la Enseñanza
Priorizacion del ritmo y los detalles Aprendizaje y utilidad Entrenamiento pasivo y Entrenamiento activo Duración de sesiones y ejercicios Repeticiones, variabilidad y rutina
Control Médico Deportivo Reconocimientos Lesiones y enfermedades La higiene del jugador Generalidades de los adolescentes
1. Estudio general de los reglamentos
3. Ultimas innnovaciones y reglas
5. Aspectos mas importantes en el desarrollo de las categorias
1. El Entrenamiento Físico2. El calentamiento3. Las Cualidades Físicas4. La Resistencia5. La Velocidad6. Los Circuitos Aeróbicos7. El plan para la Preparación Física