“EN BUSCA DE LA CALMA” Enestostiemposdepandemialesinvitamosavincularnosdesdelasemocionesconnuestroshijosehijas.Una
buenamaneradehacerloesatravésdelecturascompartidas
Nombre de la actividad “Enbuscadelacalma”
Actividad Setratadeleerenconjuntoelcuento“Unbosquetranquilo”yreflexionarrespectoalvalordevivirencalmaylasformasquetenemosparalograrlo.
Objetivos
§ Potenciarelvínculoentrepadresehijos.
§ Reflexionarenconjuntorespectoalaimportanciadeestarencalma.
§ Introduciralarespiracióncomolaherramientabásica
paraeldominiodenuestrasemociones.
Materiales
§ Cuentodigital“Unbosquetranquilo”
§ Papelylápiz
Indicaciones
Esimportantegenerarunambienteespecialparaeldesarrollodelalectura,idealmentesinruido.El adulto lee el cuento. La idea es que de inmediato se vayaconversando y reflexionando, buscando conectar con la vidacotidiana.Elmensajeprincipaldelahistoriaesvivircadacosaquesehacede manera plena (si comemos comemos, no estamos en elcelular),invitandoadisfrutardelpresente.Seplanteaa la respiración comoelmodoprincipaldeestarencontactoconnosotrosmismosyregularnuestrasemocionesFnalmenteenunahojadibujarenconjuntoconlosniñosloqueles hace sentir calma. La idea es que cada quien vayadescubriendo formas de encontrar la calma y ponerlas enpráctica.
A continuación el cuento…
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