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Ergonomía
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Ergonomía
Anatomía
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Ergonomía
Anatomía
La mano y la columna vertebral
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Anatomía.
A continuación, algunos aspectos básicos de anatomía, que merecen tenerse en cuenta cuando se realizan estudios de ergonomía.
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La mano.
Porción terminal de las extremidades superiores, adaptada para asir.
Consta de una palma ancha unida al antebrazo mediante una articulación.
En un lado y en el borde externo de la palma, tiene cinco dedos.
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La mano.
El pulgar está articulado; puede ser colocado frente a los otros dedos, y utilizado para aprehender objetos pequeños.
Los otros cuatro dedos, pueden ser plegados sobre la palma y hacia adelante para sujetar objetos.
Tiene 27 huesos: 8 en el carpo, 5 en el metacarpo, 14 falanges.
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La mano.
En ella coexisten nervios, músculos, tendones, vainas tendinosas, arterias, etc.
Por el túnel carpiano pasan elementos muy juntos entre sí.
La afectación de uno por una acción mecánica, puede afectar a otros por proximidad.
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La mano.
La articulación de la mano, compleja y delicada, permite usar y manipular gran variedad de herramientas y utensilios.
Pero, si no se realiza una adecuada adaptación al trabajador, puede producir lesiones de diversa índole, y hasta de elevada gravedad.
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La mano.
Debe valorarse, sobre todo si se usan herramientas de forma repetitiva,
– Antropometría.
– Esfuerzos de agarre
– Rangos de movimiento,
– etc.
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La mano.
Especialmente si se trata de mujeres y trabajadores de elevada edad, por las posibles repercusiones sobre el sistema musculoesquelético.
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La mano.
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La columna vertebral.
Tiene forma de “S”.
Está compuesta por 33 o 34 vértebras: 7 cervicales, 12 dorsales, 5 lumbares, 5 sacras, 4 o 5 coccígeas.
El movimiento relativo de una vértebra con respecto a la siguiente es pequeño, pero el conjunto se comporta como una cadena flexible.
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La columna vertebral.
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La columna vertebral.
Las curvas patológicas pueden aparecer por debilidad de los ligamentos, enfermedades o anomalías congénitas, y por lesiones o contracturas de los músculos de la espalda.
Pueden ser idiopáticas, o deberse a alteraciones neuromusculares u osteocartilaginosas, trastornos del crecimiento u osteoporosis.
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La columna vertebral.
El síntoma más frecuente es la asimetría, la existencia de una curva o prominencia, y dolor en la región afectada, aunque a veces no aparecen síntomas.
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La columna vertebral.
Los discos intervertebrales son almohadillas situadas entre vértebras, formando un anillo externo fibroso, con cartílagos dispuestos como pequeños elásticos concéntricos, y un núcleo interno gelatinoso, deformable, no comprimible (no se puede reducir su volumen).
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La columna vertebral.
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La columna vertebral.
Los discos lumbares, ubicados en la parte más baja de la columna, soportan su peso y el del tronco.
Luego, son los que más sufren.
Una hernia de disco puede comprimir las raíces nerviosas.
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La columna vertebral.
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La columna vertebral.
Es frecuente la artrosis (enfermedad degenerativa) de la columna lumbar, que provoca cuadros de lumbalgia (dolor en la región lumbar) o ciatalgia (dolor irradiado por la cara posterior de los glúteos y de los muslos).
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