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Acciones para favorecerLa salud
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La actividad física ayuda liberanSustancias químicas en el cerebro(andorinas), que tienen un efecto Positivo sobre su estado de animo Por no habitar de los beneficios Para el corazón, los pulmones los Músculos y los huesos levantarse Y ser activo es también una granManera de manejar el estrés.
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Alimentación saludable
Comer bien es importante para todosNosotros. En el corto plazo puede ayudar aQue nos sintamos bien lucir lo mejor posible yMantener un peso saludable y en el largo Plazo una dieta sana y equilibrada puede
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Salud en la escuelaLa escuela puede hacer una contribución sustanal a la salud y el bienestar de toda la comunidad escolar. Es necesario evaluar las condiciones de salud y comenzar un proceso de trabajar hacia una mejor salud para todos los que aprenden y trabajan en el entorno escolar
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Frutas que mas les gusta a mis compañeros
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La salu
d
Tener higiene personal Lavarme
las manos antes de comer
No comer comida chatarra
Lavarme los
dientes 3 beses al
díadescansa
rHacer
ejercicio
Bañarme diariamen
te
vacunarse
Comer balancea
do
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Me baño diario
Me lavo los dientes
Como bien
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