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10 propuestas para recuperar la autoestima
(en situaciones de discapacidad)
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1. Hacerte visible y vivible.
Si no te ven, no existes; sal fuera, hazte visible y muestra tus ganas por compartir
y confrontar tus ideas y creencias ...
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… pero también hazte vivible, una persona a la que apetece conocer y relacionarse, capaz de ofrecer
algo y no necesariamente compasión o lástima.
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2. Llevar la iniciativa.
Lo más cómodo es dejar la iniciativa de tu vida a los demás, que sean otros los que decidan
y arriesguen por ti y por tu futuro ...
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… es así como consigues vaciarte de pasión, ese combustible imprescindible para crecer en la vida, el que
te permite explorar nuevos territorios y nuevas relaciones ...
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… el que más vas a necesitar para tomar la iniciativa y realizar el viaje de tu vida eligiendo
tú mismo los caminos y los tiempos.
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3. Atreverte más y atreverte a más.
No renuncies nunca a tu innata facultad para la sorpresa, es ahí donde resinden muchas de las
oportunidades que no debes perderte ...
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… aprende a mirar de otra manera y no solo con los ojos de la cara, para elegir mejor lo que
de verdad es relevante para tí.
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4. Elegir bien a los que te influyen.
Rodearte de las personas más adecuadas es fundamental para lograr tus retos, con ellos es más fácil tener la
exclusividad del qué, quén, cómo y cuando …
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… completa tu agenda personal con personas positivas para proyectar mejor tu geografía corporal
hacia fuera y, también, hacia dentro.
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5. Salir de la insignificancia.
Convierte tu habitual ausencia de presencia en una relación más atrevida y persistente, abandonando esa actitud de fatiga y renuncia casi constantes ...
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… para llegar más y en mejores condiciones a las emociones ajenas, allí donde se paladean los sabores de
la amistad, los afectos, abrazos y roces ...
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… un territorio apasionante que necesitas recorrer para sentirte distinto y necesario.
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6. Abandonar la zona de confort.
El miedo a lo que pueda pasar hace que no te atrevas, que no salgas ni indagues, porque piensas que es
mejor quedarte como estás y no arriesgar ...
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… temes a la incertidumbre y no te das cuenta de la catástrofe que supone tu indiferencia y falta de curiosidad ...
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… tienes que atreverte y dejar de vivir sobrepasado y aprisionado como estás por el dolor y la soledad.
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7. Convertir los miedos en alertas.
Tienes que llegar a descubrir que los miedos nos sirven para tomar riesgos y traspasar
las puertas que aún están cerradas ...
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… para dejar de esperar y reinventar la esperanza, dar un paso al frente y acercar distancias,
ponerle lindes al olvido intencionado ...
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… saberte dueño de tus propias decisiones, para buscar un hombro cómplice donde apoyar tus dudas.
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8. Vivir con humor y pasión.
Deja ya esa actitud tuya de pesimismo y derrotismo, no es así como se conquistan las alianzas y los abrazos ...
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… tienes que reír y sonreír más a menudo, apasionarte por las cosas que haces y con las personas con quien las haces ...
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… impregna de humor y pasión todas tus decisiones e interacciones, solo así podrás crear actitudes de adhesión y compromiso.
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9. Cambiar las preguntas.
Si siempre haces las mismas preguntas, nunca obtendrás nuevas y más sugestivas respuestas, serás
incapaz de emocionar y convencer ...
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… tienes que echarle valor y preguntar de nuevo y nuevas cuestiones, es en lo que no sabes todavía donde se esconden
los mayores y mejores secretos de tu felicidad ...
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… cambiando las preguntas tienes la oportunidad de contemplar el mundo desde otro punto de vista,
percibir la realidad con más objetividad ...
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… y darte cuenta de todo lo que eres capaz de sentir y desear; todo el talento que hay dentro de ti está esperando
una orden tuya para fluir y madurar.
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10. Rozar la piel ajena.
Estás hecho para la relación y eres fruto de una relación, necesitas rozarte con la piel ajena para sentirte intensamente vivo y descansar tus sentimientos sobre el pecho del otro ...
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… en la piel de los demás se dibujan muchos de los caminos que tienes que seguir para sostener tu realidad ...
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… es ahí donde debes dilatar la empatía y el optimismo, manejar con maestría tus emociones, destapar
de una vez por todas tus capacidades ...
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… enriquecer tus sueños y cargarte de la energía necesaria para abrir tu mente a nuevos desafios, como el de sortear la rutina
para incrementar tu autoestima.