1

Índex

1. Presentació 2

2. Programa/Horaris 3

3. Recorregut de la “MITJA MARATÓ” 6

4. Recorregut de la “MITJA JOVE” (10 Km) 8

5. Recollida de dorsals i bossa del corredor 10

6. Serveis pels corredors. 12

7. Zones d’aparcament recomanades 14

8. Servei de guarda-roba de la “MITJA MARATÓ” 16

9. Servei de guarda-roba de la “MITJA JOVE” 17

10. Cronometratge 18

11. Disposició d’atletes a la sortida i “pacers” 20

12. Vestidors 21

13. Serveis mèdics, assegurança d’accidents i de recuperació post-cursa 22

14. Premis i classificacions 23

15. Servei d’acollida infantil 25

16. Activitats paral·leles per acompanyants 27

17. Punts per veure el pas dels corredors. Bus llançadora 28

18. Informació, incidències i objectes perduts 30

19. Informació turística de Vilafranca del Penedès 31

20. Criteris mediambientals 32

Organització. Col·laboradors 33

2

1. Presentació La Mitja Marató Espirall-Vilafranca és la prova més antiga de Catalunya d’aquesta distància que s’ha organitzant ininterrompudament durant 40 anys.

21,09 quilòmetres de recorregut 100% PENEDÈS, envoltat de vinyes.

Volem que aquest esdeveniment esportiu sigui un repte per a tothom i per aquest motiu us oferim diferents curses i opcions.

Les inscripcions per la cursa/caminada familiar MITJA PETITA es podran realitzar fins el mateix diumenge a la FIRA DE LA MITJA.

3

2. Programa / Horaris

DISSABTE 16 /NOVEMBRE

Lliurament de dorsals i obsequis de la “Mitja marató” i “Mitja Jove”

De 10:30 a 13:30 h i de 17 a 20:30 h

A la FIRA DE LA MITJA. Ubicada a l’Espai Jove la Nau, al c/ Baltà de Cela, 45-47 de Vilafranca del Penedès Coord.: 41.35514, 1.70369

caldrà portar el DNI. Pot recollir el dorsal una altra persona si porta una còpia del DNI

Inscripcions a la Mitja Petita i recollida de samarretes

Aportació solidària de 2 € per la Fundació Pasqual Maragall. Per recollir la samarreta caldrà portar el resguard d’inscripció

Taller infantil de barretes energètiques i broquetes de fruita

MATÍ, a les 11:30 h TARDA, a les 17:30 h

A càrrec de Marta Conesa (nutricionista de MIOSTAF). Amb tast de les begudes energètiques que trobareu als avituallaments de la cursa

Xerrada pràctica: “com gestionar l’estratègia nutricional en una mitja-marató i en una marató”

MATÍ, a les 12:30 h TARDA, a les 18:30 h

DIUMENGE 17/NOVEMBRE

Lliurament de dorsals i obsequis de la “Mitja marató” i “Mitja Jove”

De 8:30 a 9:30 h A la FIRA DE LA MITJA. Ubicada a l’Espai Jove la Nau, al c/ Baltà de Cela, 45-47 de Vilafranca del Penedès Coord.: 41.35514, 1.70369

caldrà portar el DNI. Pot recollir el dorsal una altra persona si porta una còpia del DNI

Inscripcions a la Mitja Petita i recollida de samarretes

De 8:30 a 9:30 h

Aportació solidària de 2 € per la Fundació Pasqual Maragall. Per recollir la samarreta caldrà portar el resguard d’inscripció

Servei de bus llançadora entre Zona Esportiva i el barri de l’Espirall

De 8:30 a 10:15 h

Per facilitar l’aparcament dels vehicles als participants, s’estableix un servei continuat de bus llançadora entre l’aparcament de la zona esportiva i la zona de la Fira de la Mitja Coord.: 41.34844, 1.68643 (zona esportiva)

4

Obertura del servei de guarda-roba A partir de les 9:30 h Al primer pis de la FIRA

DE LA MITJA. c/ Baltà de Cela, 45-47

Servei exclusiu per les persones inscrites a la “Mitja marató” i “Mitja Jove” Obertura del servei

d’acollida infantil A partir de les 9:30 h

Sortida de la cursa familiar “Mitja Petita” A les 10:00 h c/ Baltà de Cela, 45-

47. Davant de la FIRA DE LA MITJA Coord.: 41.35514, 1.70369

Sortida de la “Mitja marató Espirall-Vilafranca” i “Mitja Jove”

A les 10:30 h

Servei de bus llançadora 1 Vilafranca-Vilobí

De les 10:35 h a 12:00 h

Temps de pas aproximat: cada 20 minuts. Sortida de Vilafranca des de la parada de bus de davant del cementiri

Recorregut ininterromput: Vilafranca-Vilobí, per veure l’arribada de la “Mitja Jove” i el pas de la “Mitja marató”

Servei de busos llançadora 2 i 3. Vilafranca-Les Cabanyes-Guardiola

De les 10:35 h a 13:00 h

Temps de pas aproximat: cada 20 minuts. Sortida de Vilafranca des de la parada de bus del c/ Espirall 58 (davant del Forn Sant Jordi)

Recorregut ininterromput: Vilafranca-Guardiola-Les Cabanyes-Vilafranca , per veure el pas de la “Mitja marató“ a Guardiola i retorn dels participants a la “Mitja Petita”

Obertura de la zona de recuperació post-cursa

De les 11:45 a les 13:30 h (aproximadament)

A la FIRA DE LA MITJA. Ubicada a l’Espai Jove la Nau, al c/ Baltà de Cela, 45-47 de Vilafranca del Penedès

Entrega de premis de la “Mitja Jove”

A les 12:00 h A la carpa de premis de la zona d’arribada de Vilobí

Retorn de participants de la “Mitja Jove” a Vilafranca amb bus llançadora

Des de les 12:15 h Des de la zona d’arribada de Vilobí

5

Tancament de la cursa de la “Mitja marató” A les 12:45 h

Entrega de premis de la “Mitja marató”

A les 13:00 h

A la carpa de premis, al c/ Baltà de Cela, 45-47. Davant de la FIRA DE LA MITJA Coord.: 41.35514, 1.70369

Sorteig de material esportiu entre els participants

A les 13:20

A la carpa de premis, al c/ Baltà de Cela, 45-47. Davant de la FIRA DE LA MITJA

Es sortejaran 3 rellotges de

running GARMIN©

Servei de bus llançadora entre Zona Esportiva i el barri de l’Espirall

De 12:00 a 14:30 h

Per facilitar l’aparcament dels vehicles i l’ús dels serveis del Complex Aquàtic (vestidors, piscina, hidromassatge) als participants, s’estableix un servei continuat de bus llançadora entre l’aparcament de la zona esportiva i la zona de la Fira de la Mitja Sortida des de la parada de bus a la rotonda de l’Avinguda del Balcó de Les Clotes i carretera de Guardiola. Coord.: 41.35135, 1.7007

En cas de pluja, les activitats i serveis marcats es realitzaran a la pista poliesportiva coberta de l’Escola Pau Boada, situat en el mateix carrer de la sortida/arribada, a l’altra costat del carrer-

A l’arribada de la MITJA JOVE, a Vilobí del Penedès, les activitats es realitzaran a l’edifici del Centre Cultural, al costat de la zona d’arribada.

6

3. Recorregut de la “MITJA MARATÓ” La zona de sortida/arribada està situada al barri de l’Espirall de Vilafranca del Penedès, al carrer c/ Baltà de Cela, 45-47. (Coord.: 41.35514, 1.70369), davant de la FIRA DE LA MITJA, on es troben situats tots els serveis pels corredors. Els punts d’informació, recollida de dorsal, guarda-roba, servei mèdic, espai d’acollida infantil, zona de recuperació post-cursa, la carpa d’entrega de premis i lavabos es troben en l’edifici de la FIRA DE LA MITJA, davant de la zona de sortida i arribada. Les parades del bus llançadora es troben situats en un radi d’entre 50 i 100 m. de la zona de sortida/arribada. El circuit té una distància de mitja marató (21,097Km) homologada per la Federació Catalana d’Atletisme. És un recorregut 100% asfalt amb sortida i arribada a Vilafranca del Penedès, que passa pels municipis de Les Cabanyes, Vilobí del Penedès i Guardiola de Font-Rubí En els municipis de Vilobí (Km 9,5) i Guardiola de Font-Rubí (Km 12,5), s’estableixen controls de temps parcial A Guardiola de Font-Rubí (Km 12,5), hi ha la possibilitat de finalitzar la cursa en aquest punt, “Mitja MITJA”, per als corredors/es que no vulguin/puguin continuar fins a meta.

S’establirà una classificació sense premis pels corredors/es que corrin només la “Mitja MITJA”. En aquest punt hi haurà un servei de bus llançadora per retornar els corredors a la zona d’arribada de Vilafranca, a la zona d’arribada. Hi haurà servei de mantes tèrmiques pels corredors que finalitzin el recorregut en aquest punt.

TRACK DEL CIRCUIT Enllaç a WIKILOC Enllaç a KOMOOT

PLÀNOL DETALLAT DEL CIRCUIT, AVITUALLAMENTS I SERVEIS Enllaç El tancament de la prova es produirà al cap de dues hores i 30 minuts d’haver començat. En cas de superar aquest temps, si el corredor vol continuar la cursa, restarà sota la seva responsabilitat.

7

AVITUALLAMENTS AVITUALLAMENT 1 Km 6. Entrada de Les Cabanyes (abans de rotonda) Líquid: aigua AVITUALLAMENT 2 Km 9,5. Vilobí Líquid: aigua AVITUALLAMENT 3 Km 12,5. Guardiola de Font-Rubí Líquid: aigua, begudes energètiques Sòlid: fruita* (* sense gluten) AVITUALLAMENT 4 Km 15,5. Vilobí Líquid: aigua AVITUALLAMENT 5 Km 19,2. Sortida de Les Cabanyes (desprès de rotonda) Líquid: aigua AVITUALLAMENT 6. Arribada Km 21,1. Vilafranca del Penedès Líquid: aigua, begudes energètiques Sòlid: coca de Vilafranca, xocolata (negre i amb llet), fruita* (* sense gluten)

8

4. Recorregut de la “MITJA JOVE” La zona de sortida/arribada està situada al barri de l’Espirall de Vilafranca del Penedès, al carrer c/ Baltà de Cela, 45-47. (Coord.: 41.35514, 1.70369), davant de la FIRA DE LA MITJA, on es troben situats tots els serveis pels corredors. La sortida i el recorregut coincideix amb els de la Mitja marató, però finalitza al municipi de Vilobí, desprès de 10 Km de recorregut Els punts d’informació, recollida de dorsal, guarda-roba, servei mèdic, espai d’acollida infantil, zona de recuperació post-cursa, la carpa d’entrega de premis i lavabos es troben en l’edifici de la FIRA DE LA MITJA, davant de la zona de sortida i arribada. El circuit té una distància d’aproximadament 10 Km de distància. És un recorregut 100% asfalt amb sortida a Vilafranca del Penedès i arribada a Vilobí del Penedès, que passa pel municipi de Les Cabanyes.

Hi haurà un servei de bus llançadora entre Vilafranca i Vilobí per acompanyants que vulguin veure l’arribada de la “Mitja Jove”, entre les 10:35 i les 12:00 h, i per retornar els corredors a Vilafranca, a partir de les 12:15 h.

TRACK DEL CIRCUIT Enllaç a WIKILOC Enllaç a KOMOOT PLÀNOL DETALLAT DEL CIRCUIT, AVITUALLAMENTS I SERVEIS Enllaç

9

AVITUALLAMENTS AVITUALLAMENT 1 Km 6. Entrada de Les Cabanyes (abans de rotonda) Líquid: aigua AVITUALLAMENT 2. Arribada Km 10. Vilobí Líquid: aigua, begudes energètiques, cola Sòlid: esmorzar de pa amb botifarra, fruita* (* sense gluten)

10

5. Recollida de dorsals i bossa del corredor HORARIS

- Dissabte, 16 de Novembre. • De les 10:30h fins a les 13:30h. • De les 17:00h fins a les 20:30h.

- Diumenge, 17 de Novembre.

• De 8:00 a 9:30 h. La darrera hora abans de la sortida no s’entregaran dorsals, s’han de recollir els dorsals ABANS de les 9:30 h de diumenge

LLOC A la FIRA DE LA MITJA. Ubicada a l’Espai Jove la Nau, al c/ Baltà de Cela, 45-47 de Vilafranca del Penedès. (Coordenades: 41.35514, 1.70369) QUÈ CAL PORTAR? Per a recollir el dorsal caldrà venir degudament identificat amb el DNI o comprovant de la teva inscripció. Podrà recollir el dorsal una altra persona si portar una fotocopia del DNI o comprovant de la persona/es inscrita en concret. OBSEQUIS PELS PARTICIPANTS A LA MITJA MARATÓ Poden triar un dels models següents:

• Samarreta de màniga curta, patronatge femení • Samarreta de tirants, patronatge femení • Samarreta de màniga curta, patronatge masculí • Samarreta de tirants, patronatge masculí

+

• Dessuadora, amb patronatge masculí o femení

11

OBSEQUIS PELS PARTICIPANTS A LA MITJA JOVE Poden triar un dels models següents:

• Samarreta de màniga curta, patronatge femení • Samarreta de màniga curta, patronatge masculí

OBSEQUIS PELS PARTICIPANTS A LA CURSA FAMILIAR MITJA PETITA:

• Samarreta de màniga curta unisex

12

6. Serveis pels corredors i zona de sortida/arribada La zona de serveis pels corredors i de sortida/arribada estan situats en el mateix punt, amb l’objectiu que els corredors puguin disposar dels serveis de la forma més senzilla possible. La zona de sortida/arribada i la FIRA DE LA MITJA estan situats al barri de l’Espirall de Vilafranca del Penedès, al carrer c/ Baltà de Cela, 45-47. (Coord.: 41.35514, 1.70369). SERVEIS PELS CORREDORS A LA FIRA DE LA MITJA PLANTA BAIXA

1. Recollida de dorsal, xips i obsequis per les 3 curses 2. Servei d’informació, gestió d’incidències i objectes perduts 3. Espai de trobada 4. Servei de recuperació post-cursa (fisioteràpia). Servei ofert per 5. Aparcament vigilat per bicicletes 6. Pantalla amb informació de serveis de la ciutat i de la cursa 7. Lavabos

PRIMER PIS 8. Guarda-roba. (distribuït en diferents espais en funció del número de dorsal) 9. Espai d’acollida infantil 10. Lavabos

SERVEIS PELS CORREDORS A L’EXTERIOR DE LA FIRA DE LA MITJA AL COSTAT DE L’EDIFICI DE LA FIRA DE LA MITJA

11. Guarda-roba per participants a la MITJA JOVE (al finalitzar la cursa, el guarda-roba es trobarà a la zona d’arribada de Vilobí)

12. Lavabos químics 13. Avituallament d’arribada 14. Servei mèdic, ambulància de primeres cures i gestió de l’assegurança d’accidents 15. Plafó de resultats 16. Carpa d’entrega de premis i sorteig de material esportiu

EN ALTRES ZONES 18. Servei de vestuari i dutxes, al Camp de futbol de l’Espirall 19. Servei de vestuari, dutxes, piscina, hidromassatge i sala per estiraments i exercicis de

recuperació, al Complex Aquàtic

13

20. Parada de busos llançadora per corredors fins la zona d’aparcament de la zona esportiva i serveis del Complex Aquàtic

21. Parada de busos llançadora per públic. Recorregut Vilafranca-Guardiola-Les Cabanyes-Vilafranca

22. Parada de busos llançadora per públic. Recorregut Vilafranca-Vilobí-Vilafranca 23. Hospìtal

14

7. Zones d’aparcament recomanades Per arribar a Vilafranca us recomanem:

- Utilitzar el transport públic

- Compartir el vehicle amb altres corredors o acompanyants

- Si us desplaceu amb vehicle particular, preveieu arribar amb temps suficient per poder estacionar amb tranquil·litat. Tingueu en compte que una part important dels carrers propers al recorregut de la cursa, quedaran tallats a la circulació a partir de les 9:00 o les 9:30 h.

- Estacionar a l’amplia zona d’aparcament de la zona esportiva i utilitzeu el bus llançadora, que de forma ininterrompuda farà el trajecte entre l’aparcament de la zona esportiva i la zona de sortida/arribada. Els horaris d’aquest servei són:

- De 8:30 a 10:15 h - De 12:00 a 14:30 h

A la zona esportiva també podeu utilitzar el servei de vestidors, dutxes, piscina, hidromassatges i sales poliesportives per estiraments.

- Utilitzar el servei d’aparcament de bicicletes vigilat que trobareu a la FIRA DE LA MITJA

APARCAMENT DIST. FINS

SORTIDA COORDENAD. CAPACITAT

DISPONIBILIT.DE PLACES LLIURES

SI POT ACCEDIR A PARTIR DE

LES 9:30+ H.

1 Av. La Pelegrina, 42 350 m 41.355981, 1.703335 gran gran NO

2

Subirats, 11 500 m 41.352421, 1.707637 mitjana petita SI

3

Crtra. de Guardiola, 2 350 m 41.353710, 1.700827 petita petita NO

4

Crtra. de Guardiola 400 m 41.351427, 1.700659 petita petita SI

5

Ferran, 85 1.150 m 41.348715, 1.691964 gran gran SI

6

Auditori municipal 1.400 m 41.347852, 1.689927 gran gran SI

7

Zona esportiva AMB BUS LLANÇADORA

1.500 m BUS

41.348439, 1.686455 gran gran SI

8

Cid, 16 (Cal Rondina) PAGAMENT 1.000 m 41.346711,

1.703868 mitjana gran SI

9

Pl. Penedès (soterrani) PAGAMENT 1.350 m 41.344410,

1.698705 gran gran SI

15

16

8. Servei de guarda-roba de la “MITJA MARATÓ” El servei de guarda-roba està situat al primer pis de l’edifici de la FIRA DE LA MITJA, distribuït en diferents sales en funció del número de dorsal. El servei de guarda-roba estarà en funcionament a partir de les 9:30 h. Recomanem ficar la roba i els objectes personals que es vulguin deixar al guarda-roba en una bossa tancada. Per fer ús del servei de guarda-roba caldrà identificar-se amb el dorsal. La bossa del corredor s’identificarà amb la pestanya de guarda-roba que està troquelada al dorsal. Per recollir la bossa al finalitzar la cursa és imprescindible presentar el dorsal.

17

9. Servei de guarda-roba de la “MITJA JOVE” El servei de guarda-roba està situat a l’exterior de l’edifici de la FIRA DE LA MITJA, al lateral dret de la porta principal d’accés. El servei de guarda-roba estarà en funcionament a partir de les 9:30 h. Recomanem ficar la roba i els objectes personals que es vulguin deixar al guarda-roba en una bossa tancada. Per fer ús del servei de guarda-roba caldrà identificar-se amb el dorsal. La bossa del corredor s’identificarà amb la pestanya de guarda-roba que està troquelada al dorsal. Totes les bosses es portaran fins la zona d’arribada de Vilobí. Per recollir la bossa al finalitzar la cursa és imprescindible presentar el dorsal.

18

10. Cronometratge La cursa de MITJA MARATÓ i la MITJA JOVE es cronometraran amb xips reutilitzables per criteris mediambientals, mitjançant la tecnologia Championchip i Mylaps. Es cronometraran els temps de pas per les poblacions de Vilobí (Km 10 aproximadament) i Guardiola de Font-Rubí (Km 12,5 aproximadament) i a l’arribada de la MITJA JOVE i de la MITJA MARATÓ. Els temps estaran homologats per la Federació Catalana d’Atletisme. Els corredors utilitzaran dos tipus de xip reutilitzable: de color GROC si en disposen en propietat, o de color BLANC (l’organització us en facilitem el seu lloguer). Els corredors amb xip de color BLANC l’han de retornar a l’arribada. Es disposarà d’un espai específic a l’arribada de la MITJA JOVE i de la MITJA MARATÓ per recollir aquests xips de lloguer. ES IMPORTANT QUE ÉS CORREDORS QUE HAN DONAT EL SEU NÚMERO DE XIP GROC EN EL MOMENT DE FER LA INSCRIPCIÓ EL PORTIN COL.LOCAT A LA CURSA. Sense ell no es podrà efectuar el cronometratge del seu recorregut. Pels corredors que mai han utilitzat un xip reutilitzable de cronometratge, un dels dubtes més importants és on posar el xip abans de començar la cursa. La col·locació del xip al cos del corredor durant tota la cursa és imprescindible per garantir una bona lectura del xip. El més còmode i recomanable és col·locar-se el xip AL PEU (lligat als cordons de la sabatilla) o AL TURMELL (amb velcro, per exemple).

19

El motiu és ben senzill: com més a prop de la catifa es col·loqui, més fàcil, segura i probable serà la seva lectura. A més, ha d’estar al descobert, de forma que no hi hagi cap element que pugui interferir entre el xip i la catifa. Portar el xip al canell, butxaca, ronyonera… són formes completament inadequades de portar-lo, ja que són zones a una alçada que impossibilita la lectura del xip i, en el cas de la butxaca o ronyonera, ni tan sols es troben al descobert, pel que serà impossible que s’arribi a llegir.

20

11. Disposició d’atletes a la sortida i “pacers” Per facilitar l’inici de la cursa a tots els corredors, la sortida es farà amb “calaixos recomanats”.

La zona de sortida estarà dividida en 6 “calaixos”: • Zona 1 per corredors amb una marca inferior a 1:20 h. • Zona 2 per corredors amb una marca entre 1:20 h. i 1:30 h. • Zona 3 per corredors amb una marca entre 1:30 h. i 1:40 h. • Zona 4 per corredors amb una marca entre 1:40 h. i 1:50 h. • Zona 5 per corredors amb una marca entre 1:50 h. i 2:00 h. • Zona 6 per corredors amb una marca de més de 2:00 h. i participants a la MITJA JOVE La zona d’accés a cada “calaix” estarà senyalitzat amb banderoles de colors diferents i el temps. El color del dorsal de cada corredor és diferent en funció del temps indicat en el moment de fer la inscripció, i coincideix amb el color de la banderola del “calaix” de sortida que li correspon. Cada “calaix” té l’accés per la part posterior, excepte el primer calaix que s’hi accedirà des de la línia de sortida. RECOMANEM A TOTS ELS CORREDORS QUE EN EL MOMENT DE LA SORTIDA ES SITUÏN EN EL CALAIX PROPOSAT. Hi haurà un servei de 4 pacers (“llebres”) que marcaran ritmes de: • 1:29 h. A la sortida es situarà al principi del “calaix” 3. • 1:39 h. A la sortida es situarà al principi del “calaix” 4. • 1:49 h. A la sortida es situarà al principi del “calaix” 5. • 1:59 h. A la sortida es situarà al principi del “calaix” 6. Cada pacer anirà identificat amb una banderola amb el temps

21

12. Servei de vestidors Els corredors de la MITJA MARATÓ disposaran de dues zones amb serveis de vestidors i dutxes:

ZONA DEL CAMP DE FUTBOL DE L’ESPIRALL - carrer Francesc Candel, s/núm. - Coord. 41.353936, 1.699044 - Situat a 350 m de la zona d’arribada - Servei de vestidors i dutxes

ZONA DEL COMPLEX AQUÀTIC - carrer Antic Camí de Sant Martí, 12. - Coord. 41.348043, 1.683693 - Situat a 1.500 m. de la zona d’arribada i al costat de la zona d’aparcament de la zona

esportiva - Podeu utilitzar el bus llançadora, que de forma ininterrompuda farà el trajecte entre

l’aparcament de la zona esportiva (Complex Aquàtic) i la zona de sortida/arribada. Els horaris d’aquest servei són:

§ De 8:30 a 10:15 h § De 12:00 a 14:30 h

- Servei de vestidors, dutxes, piscina coberta, hidromassatge, saunes i sales poliesportives per exercisis de recuperació. Tanca a les 14:30 h

Els corredors de la MITJA JOVE disposaran de serveis de vestidors i dutxes, a la mateixa zona d’arribada a Vilobí

22

13. Serveis mèdics, assegurança d’accidents i servei de recuperació post-cursa. L’organització recomana fer-se una revisió mèdica i/o prova d’esforç a totes aquelles persones que no hagin participat en una prova de característiques similars anteriorment o portin un període perllongat de temps sense fer activitat física. L’organització no es fa responsable de qualsevol patologia mèdica prèvia que pateixi el corredor que es manifesti durant la cursa i/o durant les hores posteriors a la finalització de la mateixa. L’organització disposarà de dos serveis mèdics pels participants, composats per ambulància i metge, un estarà fixa al punt de sortida/arribada de Vilafranca i un altre a Vilobí (10 Km). L’organització contracta una assegurança d’accident durant la cursa per a tots els participants. Aquesta té vigència únicament per aquesta prova, en el dia que es realitza. Per utilitzar les cobertures de la pòlissa d’assegurança caldrà seguir el següent protocol:

• Acudir al servei mèdic de la cursa, desprès de la valoració de la lesió, si és necessari us facilitaran un document amb les dades de la pòlissa, que haureu de presentar en el centre mèdic que trieu

• En el cas que sigueu traslladats amb ambulància, serà el mateix personal sanitari qui s’encarregarà de fer la gestió de l’assegurança en el centre mèdic.

Al finalitzar la cursa, prèvia presentació del vostre dorsal, podreu utilitzar el servei de recuperació post-cursa. Aquests servei consisteix en tractaments de massatges de recuperació realitzats per fisioterapeutes col.legiats. El servei està ubicat a la planta baixa de l’edifici de la FIRA DE LA MITJA i funcionarà de les 11:45 h a les 13:30 h. aproximadament. S’atendran als corredors per ordre d’arribada a l’espai de recuperació. El servei està ofert per

23

14. Premis i classificacions Les classificacions provisionals de la cursa es faran públiques a mesura que es vagin coneixent. Aquestes es situaran en la cartellera ubicada a l’exterior de la FIRA DE LA MITJA i a la zona d’arribada a la MITJA JOVE. HI hauran classificacions de la mitja marató i classificacions parcials de la “Mitja MITJA” (12,5 km), coincidint amb el cronometratge de Guardiola de Font-Rubí. La MITJA JOVE tindrà la seva classificació específica. Qualsevol reclamació o consulta es podrà realitzar al servei d’informació i incidències: Els dies posteriors a la cursa s’atendran les reclamacions només per correu electrònic. Les classificacions es publicaran posteriorment en la web i les xarxes socials de la cursa L’entrega de premis de la MITJA JOVE es realitzarà a les 12:00 h a la carpa de premis situada a la zona d’arribada de Vilobí. L’entrega de premis de la MITJA MARATÓ i del CAMPIONAT UNIVERSITARI es realitzarà a la carpa de premis a les 13:00 h, situada al costat de la FIRA DE LA MITJA Els trofeus i premis en metàl·lic que s’entregaran són els que es recullen en el reglament de la cursa PREMIS DE LA CURSA MITJA JOVE

- 3 primers classificats en categoria Infantil, masculí i femení - 3 primers classificats en categoria Cadet, masculí i femení - 3 primers classificats en categoria Juvenil, masculí i femení - 3 primers classificats en categoria Júnior, masculí i femení - 3 primers classificats en categoria Promesa, masculí i femení - 3 primers classificats en categoria Sènior, masculí i femení

Els premis que no s’hagin recollit 1 mes després de la cursa, no podran ser reclamats. No hi haurà premis en metàl·lic. PREMIS DE LA CURSA DE MITJA MARATÓ

- Premis als 5 primers classificats de la general (masculí i femení) - Premi als 3 primers classificats de cada categoria (masculí i femení). Menors de 25 anys,

de 25 a 39, de 40 a 49 anys, de 50 a 59 anys i de 60 anys o més - Premi als 3 primers classificats comarcals (masculí i femení)

24

- Premi al participant més veterans - Premi al primer classificat en categoria “disminució visual” i “cadira de rodes” - Premi al 1r classificat pertanyent al Club Strava Catalunya - Premis als 3 primers classificats de les comunitats universitàries catalanes i centres

adscrits (masculí i femení) Els premis que no s’hagin recollit 1 mes després de la cursa, no podran ser reclamats. Excepte el premi per millorar el record de la cursa, la resta no són acumulatius. PREMIS EN METÀL.LIC DE LA CURSA DE MITJA MARATÓ

- Premi de 700 € al primer corredor que millori el rècord de la prova: (01h 05m 00s) - Premi de 700 € a la primera corredora que millori el rècord de la prova: (01h 17m 40s)

D’acord amb la normativa de curses de fons de la FCA, qualsevol atleta estranger no autoritzat per la Federació Catalana d’Atletisme no podrà optar a cap premi econòmic o en metàl·lic Les reclamacions que afectin als premis han de formular-se, per escrit, a l’organització i al Jutge Àrbitre de la FCA, amb un límit de 30 minuts després d’haver-se fet públics els resultats o un cop ocorregut l’incident. Per a aquesta, caldrà fer un dipòsit de 30 euros, que seran retornats en cas de ser acceptada la reclamació. La decisió de l’organització serà inapel·lable.

Aquesta cursa es regeix pel reglament oficial de la comissió de curses de fons de la Federació Catalana d’Atletisme.

25

15. Servei d’acollida infantil Aquests servei s’ofereix exclusivament als infants dels corredors inscrits a la Mitja Marató Espirall-Vilafranca, amb l’objectiu de permetre la conciliació de la pràctica esportiva de la família. Aquest servei és gratuït, està inclòs en el preu de la inscripció. DESCRIPCIÓ GENERAL DEL SERVEI

El servei consistirà en l'atenció i entreteniment dels infants dels corredors de la Mitja Marató Espirall-Vilafranca 2019 mentre aquest participen en la cursa. S'establirà un protocol per l'entrada i recollida dels infants, i qualsevol incidència serà comunicada immediatament als pares, mares o tutors als telèfons que estableixin aquests. Els infants estaran atesos en un espai adequat, per monitors titulats i amb experiència. Durant la seva estada al servei els infants podran realitzar activitats lúdiques adaptades a les seves edats, interessos i necessitats, en un entorn segur i dirigides pels monitors. Els infants es distribuiran en diferents espais i grups en funció de les seves edats i/o interessos. S'ha establert una ràtio màxima de 12 infants per monitor. Aquesta ràtio es reduirà en les edats inferiors. HORARIS I LLOC DEL SERVEI

El servei funcionarà el mateix dia de la cursa de les 9:30 a les 13:30 h, a l’edifici de la FIRA DE LA MITJA, que es troba situat a uns 10 m. de la zona de sortida/arribada de la cursa i disposa dels espais adequats per atendre els infants. EDATS

Aquests servei atendrà únicament als infants dels corredors inscrits a la Mitja Marató Espirall-Vilafranca 2019 amb edats compreses entre els 0 i els 12 anys REQUISITS I RECOMANACIONS QUE ES FARAN A LES FAMÍLIES QUE SOL.LICITIN EL SERVEI

Aquest servei és exclusiu pels infants dels corredors inscrits a la Mitja Marató Espirall-Vilafranca 2019 i està inclòs dintre del preu de la inscripció. Recomanem portar beguda i esmorzar en una bossa marcada/etiquetada amb el nom i cognoms. No es podrà facilitar aliment si no s'ha facilitat en el moment de l'entrada de l'infant al servei. Es recomana no portar llaminadures. Els nadons que necessitin prendre aliments caldrà portar-los preparats i amb els estris i materials adequats per la seva ingesta.

26

En els casos que es consideri necessari, caldrà deixar bolquers i roba de recanvi, així com els complements per la higiene durant el canvi de bolquers. No es podran efectuar canvi de bolquers o de roba si no se n'ha facilitat en el moment de l'entrada de l'infant al servei. Recomanem portar també el cotxet pels infants que encara no caminin de forma autònoma. Per seguretat, no es permetrà l'accés dels pares o acompanyants a la zona interior de l'espai d'acollida, a excepció d'aquells casos que sigui estrictament necessari o estigui justificat per una millor atenció de l'infant. No es podran atendre peticions d'administració de medicació. No es podrà utilitzar el servei si l'infant té febre, diarrea, erupcions o malalties de la pell, conjuntivitis i qualsevol malaltia infecto-contagiosa, o presenta manca d’higiene. Si el comportament d'un infant és pertorbador o desafiant i els monitors no poden resoldre la situació, es comunicarà immediatament als pares o a la persona responsable perquè vinguin a recollir-lo. Els pares, mares o tutors seran responsables de trobar-se localitzables per poder rebre les comunicacions de possibles incidències que es puguin produir durant el temps que els seus infants es troben a l'espai d'acollida. Només es comunicaran aquelles incidències de caràcter urgent i que necessitin de la intervenció directa dels pares dels infants. En el cas que a partir de l'hora de finalització del servei algun infant no hagi estat recollit, s'informarà de la incidència als telèfons comunicats. Si no fos possible establir contacte o no es produís la recollida en el temps establert, es procedirà a comunicar la situació als cossos de seguretat perquè adoptin les mesures que corresponguin. PROTOCOL D'ENTRADA AL SERVEI

- L'accés a l'espai d'acollida es farà al primer pis de la Fira de la Mitja - A la recepció del servei es comprovarà si ja es disposa del formulari d'acollida. En el cas que no s'hagi rebut telemàticament, els pares o responsables de l'infant hauran d'emplenar-lo i entregar-lo. (per evitar cues i agilitzar les gestions recomanem enviar-lo telemàticament abans del divendres 15 de novembre, a les 11 del matí). ENLLAÇ AL FORMULARI - Es col·locarà una identificació a l'infant amb el seu nom i cognoms, i se l'acompanyarà a l'interior de l'espai d'acollida. En el cas que fos imprescindible, per facilitar un accés més pausat i tranquil, un familiar o responsable podrà acompanyar l'infant a l'interior. Una vegada l'infant s'hagi familiaritzat amb l'espai i els monitors, el familiar o responsable haurà d'abandonar l'espai. PROTOCOL DE RECOLLIDA I SORTIDA DEL SERVEI

- Únicament podran recollir l'infant les persones que han estat autoritzades en el formulari entregat. - La persona que reculli l'infant s'haurà d'acreditar mitjançant el DNI, NIE o passaport. - Una vegada comprovades les dades, aquesta persona signarà conforme l'infant surt del servei d'acollida i es donarà per finalitzada l'estada de l'infant al servei d'acollida.

27

16. ACTIVITATS PARAL.LELES PER ACOMPANYANTS Corre o camina la desena part d’una mitja marató (2,109 km), amb la cursa familiar Mitja PETITA. Per participa-hi amb tota la família, cadascú al seu ritme, i animant els corredors de la Mitja al seu pas per Les Cabanyes. La Mitja PETITA és una cursa solidària. La recaptació es destinarà íntegrament als projectes per la lluita contra la malatia de l’alzheimer de la fundació PASQUAL MARAGALL El preu solidari de la inscripció dóna dret a una samarreta tècnica de regal (fins esgotar existències), amb disseny exclusiu, esmorzar a Les Cabanyes i l’ús del bus llançadora per retornar de Les Cabanyes a Vilafranca. Es pot retornar fins a Vilafranca pel mateix recorregut que la mitja marató (amb carretera tallada al trànsit) i animant als corredors

28

17. Punts per veure el pas dels corredors. Bus llançadora L’organització estableix un servei de busos llançadora gratuïts per tothom qui vulgui animar als corredors en diferents punts del recorregut. Els busos tindran parada a Vilafranca, Les Cabanyes, Vilobí i Guardiola de Font-Rubí. El servei funcionarà des de les 10:35 fins les 13:00 h. Tindrà un temps de pas aproximat per cadascuna de les parades de 20 minuts. Les parades estaran senyalitzades. Aquest servei també estarà disponible per retornar els corredors que no vulguin continuar la cursa a Guardiola de Font-rubí i decideixin fer la Mitja MITJA Els corredors de la MITJA JOVE tindran un servei específic a les 12:15 h. per retornar-los a Vilafranca. DETALLS DELS SERVEIS DE BUSOS LLANÇADORA

Servei de bus llançadora 1 Vilafranca-Vilobí

De les 10:35 h a 12:00 h

Temps de pas aproximat: cada 20 minuts. Sortida de Vilafranca des de la parada de bus de davant del cementiri

Recorregut ininterromput: Vilafranca-Vilobí, per veure l’arribada de la “Mitja Jove” i el pas de la “Mitja marató”

Servei de busos llançadora 2 i 3. Vilafranca-Les Cabanyes-Guardiola

De les 10:35 h a 13:00 h

Temps de pas aproximat: cada 20 minuts. Sortida de Vilafranca des de la parada de bus del c/ Espirall 58 (davant del Forn Sant Jordi)

Recorregut ininterromput: Vilafranca-Guardiola-Les Cabanyes-Vilafranca , per veure el pas de la “Mitja marató“ a Guardiola i retorn dels participants a la “Mitja Petita”

Retorn de participants de la “Mitja Jove” a Vilafranca amb bus llançadora

Des de les 12:15 h Des de la zona d’arribada de Vilobí

29

Les persones que vulguin desplaçar-se a diferents punts del recorregut amb transport propi, els recomanem els mateixos itineraris que fan els busos llançadora. La carretera entre Vilafranca i Guardiola de Font-Rubí estarà tancada al transit durant tota la cursa. RECORREGUT I PARADES DELS BUSOS LLANÇADORA

30

18. Informació, incidències i objectes perduts El punt d’Informació, de gestió d’incidències i objectes perduts estarà ubicat a la planta baixa de l’edifici de la FIRA DE LA MITJA En cas que sorgeixi alguna incidència o necessiti informació l’atendrem personalment en aquest punt. També pot posar-se en contacte amb nosaltres a través de: - TELÈFON O WHATSAPP: 689 213 679 - 630 354 126 - 626 781 775 - CORREU ELECTRÒNIC: esports@vilafranca.org

En la zona de sortida/arribada s’ha establert un servei d’informació mòbil, consistent en informadors identificats i visibles que podran atendre qualsevol necessitat d’informació. El personal identificat de l’organització també podrà atendre qualsevol necessitat d’informació.

31

19. Informació turística de Vilafranca del Penedès

Pot trobar informació en els següents enllaços:

www.turismevilafranca.com

RESTAURANTS

- http://www.turismevilafranca.com/sites/default/files/pagina/document/restaurants_edicio_juny18_traz.pdf

- http://www.turismevilafranca.com/ca/gastronomia

UN DIA A VILAFRANCA

- http://www.turismevilafranca.com/ca/un-dia-a-vilafranca

32

20. Criteris mediambientals de l’esdeveniment El respecte pel nostre entorn és una peça clau i un referent obligat a l’hora de plantejar-se l’organització de qualsevol activitat. És per aquest motiu que s’ha establert un PLA DE BONES PRÀCTIQUES AMBIENTALS per aquest esdeveniment.

Actuacions que s’implementen en l’edició 2019 de la MITJA MARATÓ ESPIRALL-VILAFRANCA:

- Minimització i control dels residus generats - Contenidors de recollida selectiva en els diversos punts del recorregut. - Eliminació de tots els envasos de plàstic d’un sól ús - Ús de gots compostables en els avituallaments del recorregut, amb recollida selectiva

posterior. - Obsequi d’un got reutilitzable en l’avituallament de l’arribada. - Ús de xip reutilitzable (ja sigui d’ús propi o de lloguer). - Inscripcions online. - Difusió a través de xarxes socials i mailing. - Limitació de les impressions en paper a l’estrictament necessari (la gran majoria de

documents de la cursa estan disponibles en format digital a Internet) - Aplicació de criteris ambientals en les impressions, segons els procediments del sistema

de gestió ambiental EMAS. - Informació al col.lectiu de persones de l’organització i col.laboradores de les mesures

preses per la conscienciació ambiental. - “voluntaris verds” per informar a la gent sobre la recollida selectiva o altres dubtes envers

la sostenibilitat. - Establiment de criteris mediambientals en la contractació de productes, subministraments

i/o serveis - Utilització de cotxes elèctrics al llarg de la cursa amb la voluntat de reduir les emissions de

CO2 - Sistema de transports col·lectius per als corredors, acompanyants i voluntaris a través de

busos llançadora, per permetre la reducció de l’ús dels vehicles privats - Foment del transport públic i l’ús de vehicles compartits - Servei de parking vigilat per bicicletes a la FIRA DE LA MITJA

33

Organització

Suport

Patrocinador principal

Patrocinadors

34

Col.laboradors

Ajuntament de Font-Rubí