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MI MENSAJE CON ESTA PRESENTACIÓN:
El trabajo que Ustedes realizan es demasiado importante para detenerse por completo, y ahora es más desafiante que nunca. Espero poder aportarles una granito de arena para aliviarles la tarea o al menos hacerles sentir que no están solos apoyando a las Familias, durante esta compleja pandemia.
¿SALUD MENTAL INFANTIL?
La salud mental infantil es sinónimo de desarrollo social y emocional saludable (https://www.zerotothree.org/)
Desarrollo de la capacidad del niño, desde el nacimiento hasta… para:
Experimentar, regular y expresar emociones
Formar relaciones interpersonales cercanas y seguras
Explorar el entorno y aprende
DISCAPACIDADBOLETÍN ONU 30/04/2020
Las personas con discapacidad se están viendo desproporcionadamente afectadas
por las medidas de respuesta al coronavirus, y hasta son víctimas de discriminación a la hora de recibir tratamiento contra el COVID-19,
Se necesitan medidas específicas para abordar los riesgos desproporcionados que enfrentan las personas con discapacidad
durante la pandemia de COVID-19
Para ayudar a los Estados en esta labor, se publicó una Guía de orientación sobre el COVID-19 y los derechos humanos de las
personas con discapacidad (PcD).
“Las PcD no solo enfrentan mayores riesgos por el COVID-19, sino que también se ven desproporcionadamente afectadas por las
medidas de respuesta, incluidos los confinamientos. Por lo tanto, sugiere que
debemos involucrar a las PcD en la respuesta al COVID-19 y adaptar los planes
para abordar sus necesidades”
“Las PcD están en peligro en sus propios hogares, donde el acceso al apoyo y los servicios diarios pueden verse limitados
debido a bloqueos, y algunos pueden sufrir mucho por estar aislados o confinados.
Estos no son problemas irresolubles, pero requieren pasos específicos que se deben tomar o se deben hacer excepciones para
evitar daños mayores”
RUTINA Y ACTIVIDADES
Conversar con los niños acerca de la pandemia, explicar por qué estamos en casa y no podemos salir.
Organización general de la rutina diaria: mañana, mediodia, tarde y noche (cuidar el buen dormir, horarios de alimentación y actividad)
Con actividades simples, basada en los intereses de los niños y fortalezas. Hacer cosas que LE GUSTAN y que DISFRUTA es clave
Considerar diferentes formas de comunicarnos con los niños, la comunicación verbal NO ES la única manera de hacerlo (comunicación no verbal)
Tener una lista de actividades que al niño/a le gustan muchisimo para momentos en que el adulto a cargo debe hacer algo impostergable (bañarse, cocinar, trabajar)
RUTINAS Y ACTIVIDADES
Si el adulto a cargo no puede estar disponible para el
niño/a, anticipadamenten preparar un espacio con
materiales/objetos/ juguetes que al niño/a le gustan mucho para que pueda
entretenerse
Explicar/conversar con el niño/a “vas a jugar un ratito aquí, yo tengo que… cocinar”
/ al terminar lo realizado, importante felicitar al niño por lo que hizo: “muchas gracias, lo hiciste muy bien mientras
yo cocinaba”
Considerar actividades de la casa en las que los niños
puedan participar y colaborarnos (cocinar, limpiar
la casa, ordenar la ropa limpia)
Destinar horarios o momentos del día para hacer algo de
actividad fisica (bailar, hacer ejercicios, yoga). Para liberar
estrés la actividad fisica y reinrnos mucho hacen muy
bien
Cantar karaokes, organizar tarde de cine
AMBIENTE SEGURO EN LA CASA
Para generar un ambiente seguro es clave ANTICIPARNOS
Hacernos un mapa mental de la casa, revisar zonas de peligros (puertas, ventanas, productos toxicos) y lugares seguros/entretenidos
Si es posible, organizar espacios para juegos con movimientos / juegos para ensuciarse / juegos tranquilos
Considerar eventos imprevistos que puedan pasar en casas de vecinos (por ejemplo ruidos inesperados que estresan)
DESREGULACIONES EN EL COMPORTAMIENTO
No centrarnos en que el problema está en el niño,
revisar primero el AMBIENTE y como el perfil individual de cada niño interactua con su ambiente y a partir de ahí
vienen las desregulaciones
Desregulaciones sensoriales por problemas ambientales? Su comportamiento desregulado seguramente es una forma de
comunicación
En el niño: está pudiendo comunicar lo que le pasa? Le estamos dando espacio para
eso?
Tener en cuenta el perfil individual (hiper sensible, mas inquieto o buscador) de cada
niño/a
ANTICPARSE ES UNA EXCELENTE ESTRATEGIA DE
PREVENCIÓN
LEER al niño/a es muy importante porque nos va guiando hacia donde va su
comportamiento
TRATAMIENTOS / TERAPIAS /CUIDADO DE LOS ADULTOS
Dentro de las rutinas, dejar espacio para autocuidado de los adultos, sin
culpa/sin exigencias
Chequear si los adultos no necesitarán mas ayuda que los niños; el estrés es muy alto =>
estrés tóxico
Sesiones de terapias / telemedicina y si no es posible apoyar a los padres está bien => ajustar
espectativas
Fármacos => para muchos niños con discapacidades, el apoyo
farmacologico por tanta ansiedad, podria ser un apoyo importante
SUGERENCIAS GENERALES
Recordemos que cada niño/a y su familia ES un mundo particular y diferenteRecordemos que cada niño/a y su familia ES un mundo particular y diferente
Las estrategias para lidiar con el estrés son diferenteLas estrategias para lidiar con el estrés son diferente
Ajustar expectativas (que nuestra mente y cuerpo estén en sintonía)Ajustar expectativas (que nuestra mente y cuerpo estén en sintonía)
Evitemos juzgar, opinar desde nuestros prejuicios. Las familias esperan ser acogidas y acompañadasEvitemos juzgar, opinar desde nuestros prejuicios. Las familias esperan ser acogidas y acompañadas
Muy importante como adultos que acompañamos a las familias, modelar regulación, aun cuando estamos vviendo momentos muy dificiles Muy importante como adultos que acompañamos a las familias, modelar regulación, aun cuando estamos vviendo momentos muy dificiles
ES TIEMPO DE CUIDARNOS,
ESTAR SANOS, TRANQUILOS Y
ACOMPAÑARNOS
¡MUCHAS GRACIAS!