Grupo: 2203

PROYECTO AULA

INTEGRANTES:

-Medina Gonzlez Oswaldo

-Moreno Roque Beatriz Anglica

-Robles Hernndez Melisa

-Silva Villanueva Martha Celia

-Garca Aboytes Alma Vernica

-Delgado Surez Christian

EQUIPO: 7

SUBTEMA

Diferencia entre nutricin y alimentacin.

OBJETIVO GENERAL Intentar concientizar a los jvenes y a todo el personal de la institucin sobre la alimentacin; para que logren reflexionar que, en algunos casos, est no es la correcta y as tratar de mejorar los hbitos alimenticios entre la comunidad del CECyT # 15.

OBJETIVOS PARTICULARES Concientizar a los jvenes sobre la diferencia entre nutricin y

alimentacin. Conocer los factores que impiden una buena nutricin en el ser

humano.

PLANTEAMIENTO

DEL PROBLEMA

En Mxico hay muchos

paradigmas sobre la alimentacin y mala informacin

sobre ella.

JUSTIFICACIN En la comunidad del CECyT #15 se a observado, que los jvenes consumen un alto ndice de comida chatarra, por lo cual queremos dar a conocer la diferencia que existe entre un alimento sano y una comida chatarra; queremos informar el riesgo que esto puede provocar.

HIPTESIS EL CONOCIMIENTO UN POCO MS AMPLIO SOBRE

EL TEMA PUEDE QUE NOS AYUDE A SABER CON UN POCO MS DE EXACTITUD QUE ES LO QUE

DEBEMOS COMER

MARCO TERICO

Hay que tener presente que nutrirse no es lo mismo que alimentarse, ya que son trminos muy diferentes.

Nutrirse es aprovechar los nutrientes para el buen funcionamiento del cuerpo.

Mientras que la alimentacin es la accin de ingerir un alimento para cubrir necesidades fisiolgicas.

EXISTEN DOS MANERAS DE COMER

Voluntaria:

Es cuando el cuerpo est consciente de que,

realmente, siente el deseo de querer comer

sin necesidad de ser forzado a comer sin

hambre.

Involuntaria:

Es aquella en la cual, el cuerpo no est

consciente de querer realizar un acto de

alimentacin.

EntoncesCUL ES LA DIFERENCIA

ENTRE ALIMENTARSE Y NUTRIRSE?

ALIMENTARSE

COMER

CUALQUIER

ALIMENTO SIN

CONOCER SU

INFORMACIN

NUTRIMENTAL

NUTRIRSE

COMER ALIMENTOS

SANOS

CONOCIENDO

CUL ES SU

APORTACIN

NUTRIMENTAL

ES DECIR QUE LA DIFERENCIA ES EL

CONOCIMIENTO SOBRE SU CONTENIDO (SI CONTIENE VITAMINAS, MINERALES, EN QU PROPORCIN, A QU

NOS AYUDA, ETC.).

Mxico es un pas que goza de una gran vegetacin con una enorme variedad de frutas y verduras, los cuales son demasiado nutritivos.

Sin embargo nosotros desperdiciamos la opcin de una dieta balanceada por comer cosas que nos daan, cosas importadas y/o cuya informacin nutrimental es desconocida.

Las personas piensan que la dieta es un sinnimo de matarse de hambre, sin embargo una dieta consta de comer con regulacin ciertas cantidades de alimentos variados.

La dieta ms completa es aquella en la que se comen muchas verduras y frutas, cereales, no tanta carne y pocas azcares y/o grasas, acompaados, claro esta, de tomar abundantemente agua.

CONTENIDO DEL TEMA Cules son los principales factores que influyen en la mala alimentacin?

INFLUENCIA PUBLICITARIA: Televisin, radio, peridicos , Internet entre otros

INFLUENCIA SOCIAL: Colegio, amigos, centros comerciales, etc.

INFLUENCIA FAMILIAR: Padres, hermanos, primos, tos, pareja, etc.

CONTRASTACIN DE LA

HIPTESIS

Para cambiar una mala alimentacin primero hay que cambiar nuestra forma de pensar y despus informarnos a cerca del tema.

CONCLUSIN DISTINTOS FACTORES HACEN QUE NOSOTROS NO TENGAMOS UNA BUENA ALIMENTACIN, YA SEA POR EL TIEMPO, EL DINERO O POR EL DESCONOCIMIENTO DEL TEMA YA EXPUESTO.

LA DIFERENCIA NO ES TAN COMPLEJA Y SI NOSOTROS QUISIERAMOS, PODRAMOS APORTAR NUESTRO GRANITO DE ARENA PARA QUE MXICO BAJE DEL, NO

ORGULLOSO, PRIMER LUGAR DE PERSONAS CON SOBREPESO.

PARA CAMBIAR AL MUNDO PRIMERO HAY QUE EMPEZAR POR UNO MISMO

Gracias por su atencin.

Y A LA AYUDA BRINDADA POR LOS

PROFESORES

Coordinadores:

Jos Antonio Arroyo Alvarado.

Francisco Navarro Fras.

Colaboradora:

Yadira Roxana Romero Prez.