devoto magazine, suplemento salud noviembre

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Este suplemento pertenece a la edición Nº 214 de Devoto Magazine • NOVIEMBRE de 2010 • E-mail: [email protected]Informes: 4504-5540 Av. Fco. Beiró 4640 1º piso Tel. 4504-4912 Av. Fco. Beiró 4640 1º piso Tel. 4504-4912 ejemplo, filtro de rayos UV”. VisionPoint se diferencia del resto de los locales del rubro por la particularidad de ser óptica-boutique. Dicho concepto consiste en tiendas o locales pequeños con una propuesta diferencial de diseño, venta de objetos selectos, premium o cuidadosamente elegidos para su público; y quienes están a su cargo se ocupan de establecer un fuerte vínculo con el consumi- dor, a partir de generar nuevos intereses. Esta clase de locales reúne: diseño (la propuesta visual marca la diferencia y comunica estilo), rriente ver gran cantidad de lentes de sol en distintos espacios, sin embargo, los dueños de la óptica hacen valer su slogan de “Salud y moda en un solo lugar” y aclaran la importancia de la diferencia entre los anteojos buenos y los malos: “Es importante comprar anteojos de sol en una óptica porque allí son de excelente calidad y cumplen con todos los requisitos necesarios para no dañar la vista, como por En plena época primaveral y próxima a la llegada del verano, óptica boutique VisionPoint, fiel a su estilo de contar siempre con los últimos productos del mercado, presenta las nuevas lí- neas de anteojos de sol de firmas prestigiosas. En esta oportunidad, el local situado en José Cubas 3790 cuenta con las nuevas colecciones de Prüne −la primera de la reconocida marca de carteras, billeteras, zapatos y accesorios−, de Borsalino, Ricky Sarkany y Union Pacific, entre otras. En esta etapa del año resulta moneda co- Óptica Boutique Visionpoint Salud y moda, todo en un mismo lugar El local de Villa Devoto presenta nuevas líneas de anteojos de sol para el verano y una nueva firma del mercado: Prüne. El comercio se diferencia por ser óptica-boutique, un concepto que reúne diseño, asesoramiento, calidad y marca. zona (debe circular gente que esté a tono con el concepto), asesoramiento personal al cliente, productos de calidad y marca (desarrollo del trabajo de la marca de la óptica que comunique el concepto). De esta manera, se conforma la actualidad de VisionPoint, con novedades y nuevos pro- ductos, como es costumbre del local de Villa Devoto. En esta ocasión, el público puede disfrutar de variedad y calidad en lentes de sol. Para más información visitar el sitio web www. visionpoint.com. VisionPoint - José Cubas 3790 4502-1084 / 4503-0963 www.visionpoint.com.ar

Author: marcelo-mawd

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Devoto Magazine, Suplemento Salud Noviembre

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  • Este suplemento pertenece a la edicin N 214 de Devoto Magazine NOVIEMBRE de 2010 E-mail: [email protected] Informes: 4504-5540

    Av. Fco. Beir 4640 1 pisoTel. 4504-4912

    Av. Fco. Beir 4640 1 pisoTel. 4504-4912

    ejemplo, filtro de rayos UV.VisionPoint se diferencia del resto de los

    locales del rubro por la particularidad de ser ptica-boutique. Dicho concepto consiste en tiendas o locales pequeos con una propuesta diferencial de diseo, venta de objetos selectos, premium o cuidadosamente elegidos para su pblico; y quienes estn a su cargo se ocupan de establecer un fuerte vnculo con el consumi-dor, a partir de generar nuevos intereses. Esta clase de locales rene: diseo (la propuesta visual marca la diferencia y comunica estilo),

    rriente ver gran cantidad de lentes de sol en distintos espacios, sin embargo, los dueos de la ptica hacen valer su slogan de Salud y moda en un solo lugar y aclaran la importancia de la diferencia entre los anteojos buenos y los malos: Es importante comprar anteojos de sol en una ptica porque all son de excelente calidad y cumplen con todos los requisitos necesarios para no daar la vista, como por

    En plena poca primaveral y prxima a la llegada del verano, ptica boutique VisionPoint, fiel a su estilo de contar siempre con los ltimos productos del mercado, presenta las nuevas l-neas de anteojos de sol de firmas prestigiosas.

    En esta oportunidad, el local situado en Jos Cubas 3790 cuenta con las nuevas colecciones de Prne la primera de la reconocida marca de carteras, billeteras, zapatos y accesorios, de Borsalino, Ricky Sarkany y Union Pacific, entre otras.

    En esta etapa del ao resulta moneda co-

    ptica Boutique Visionpoint

    Salud y moda, todoen un mismo lugarEl local de Villa Devoto presenta nuevas lneas de anteojos de sol para el verano y una nueva firma del mercado: Prne.

    El comercio se diferencia por ser ptica-boutique, un concepto que rene diseo, asesoramiento, calidad y marca.

    zona (debe circular gente que est a tono con el concepto), asesoramiento personal al cliente, productos de calidad y marca (desarrollo del trabajo de la marca de la ptica que comunique el concepto).

    De esta manera, se conforma la actualidad de VisionPoint, con novedades y nuevos pro-ductos, como es costumbre del local de Villa Devoto. En esta ocasin, el pblico puede disfrutar de variedad y calidad en lentes de sol. Para ms informacin visitar el sitio web www.visionpoint.com.

    VisionPoint - Jos Cubas 37904502-1084 / 4503-0963

    www.visionpoint.com.ar

  • suplemento salud/devoto magazine NOVIEMBRE 20102 http://salud.devotomagazine.com.ar

    Es harto conocida la cir-cunstancia en la cual alguien se nos acercaba diciendo me lesion un ligamento del tobillo o de la rodilla, del codo o cualquier otra articu-lacin. Ante esto, clsicamen-te se proceda a inmovilizar la zona con yesos, vendajes y frulas. Pero un da, un investigador descubri que los beneficios de dicha con-ducta eran dudosos. Si bien procuraba alivio, apareca un componente temido, sobre todo por los deportistas: la atrofia muscular, difcil de revertir al retirar la inmovilizacin.

    El investigador se pregunt si no sera factible tratar las lesiones sin inmovilizar el miembro y sin que doliese. Para ello pro-fundiz su estudio, especialmente sobre los esguinces de tobillo.

    As descubri que los ligamentos, estruc-turas temidas por su fragilidad, no son los elementos que estabilizan la articulacin le-sionada, sino que son estructuras de refuerzo de la unin entre los huesos, denominada cpsula articular. Y si bien pueden lesionar-se, su tarea es algo diferente de la de ser un simple refuerzo articular. En realidad, su principal papel es el de informar al cerebro para que ste d la orden a los msculos correspondientes, encargados de corregir la situacin y se evite la lesin. Es decir, que lo que sucede si el ligamento se daa es que se crea un agujero informtico entre ste y el cerebro, producindose un dficit en la infor-

    macin que le llega a este ltimo; y as da las rdenes automticas, involuntarias, reflejas, necesarias para evitar la lesin, equilibrando la articulacin en el sentido requerido.

    Entonces no se trata de inmovilizar, sino de reeducar el agujero informtico creado entre el ligamento y el cerebro por medio del entrenamiento de ejercicios progresivos.

    Por ese motivo, ya no vemos noticias como: Fulano se lesion el tobillo y tiene para un mes y medio de yeso, sino que hoy leemos, Ante la lesin, se lo someter a un intenso tratamiento de rehabilitacin y reaparecer en tal plazo. Este concepto se denomina propiocepcin articular, una verdadera revolucin en la comprensin de las lesiones articulares y su tratamiento.

    Dr. Ricardo Zambrano

    M.N. 31564Ex Jefe U. Traumatologa H. Santojanni

    4588-2322 / 15-4445-3909

    La importancia de lapropiocepcin articular

    traumatologa Farmacia Daneri

    Los avances en el campo de la cosmiatra y de la tecnologa cosmtica han permitido en los ltimos aos aportar nuevas alternativas para mejorar la proteccin de la piel frente a los rayos solares. La preparacin previa a la aplicacin de productos protectores es cada vez ms frecuente. La misma transcurre por la aplicacin de elementos destinados a elimi-nar capas ms viejas constituidas por clulas muertas con la aplicacin de exfoliantes. Entre ellos se destacan los geles microexfoliantes, compuestos por pequeos microgrnulos de nylon o partculas provenientes de carozos de frutas. Estas, sumadas a un gel que contiene un tensioactivo, ayudan a dejar la piel libre de clu-las muertas que se hiperpigmentan provocando manchas, a diferencia de las nuevas.

    Tambin es conveniente promover la ade-cuada humectacin de la piel en dos fases, tomando lquidos en cantidad abundante y colaborando con humectantes bajo la forma de cremas o lociones que contengan componentes especficos que le confieren sus caractersticas, entre ellas extractos vegetales. Tales productos tienen la propiedad de aportar agua y retenerla por la accin oclusiva de sus excipientes, que contribuyen a retener la humedad, acciones que logran que la piel se vea ms joven y fresca.

    El uso de emulsiones o cremas autobron-ceantes es otra alternativa, porque contribuyen

    a modificar el color con menor exposicin. La tecnologa cosmtica ofrece diferentes opciones, una de ellas utiliza una sustancia denominada DHA (Dihidroxiacetona), que interacta con los aminocidos presentes en la keratina y cuyo resultado es proporcionar un color bronceado. La tecnologa ayuda a conseguir colores ms dorados y naturales, vehiculizando esta sustancia en liposomas. Generalmente, se recomienda que la piel est ligeramente hmeda, ya que favorece el espar-cimiento ms parejo.

    Por otra parte, los autobronceantes no prote-gen de los rayos ultravioletas; por tal motivo, es conveniente el uso de protectores solares, pre-ferentemente bajo previa indicacin mdica.

    Farm. Lic. Ruben E. Rubio - MN 10652Farmacutico- Qumico CosmticoLic. en Ind. Bioq. y Farmacuticas

    [email protected]

    Cmo preparar la piel para afrontar el verano?

    A tener en cuenta: Los autobronceantes no actan como proteccin.

    La tecnologa cosmtica y el consejo mdico ofrecen alternativas para proteger la piel.

  • suplemento salud/devoto magazine NOVIEMBRE 2010 http://salud.devotomagazine.com.ar 3

    Esttica y salud

    El centro se especializa en prevencin y rehabilitacin para el adicto.

    Para afrontar la difcil circunstancia que implica sufrir de una adiccin, la Asociacin Civil Reencuentros (Vctor Hugo 2839) se es-pecializa en la prevencin y asistencia para que el adicto realice su rehabilitacin con el apoyo necesario. Este centro se basa en el Modelo Mi-nessotta, que considera a las adicciones como una enfermedad, producto de caractersticas de la persona que se hacen tangibles cuando comienza el consumo.

    El equipo interdisciplinario est compuesto por ocho profesionales, que se dedican a aten-der todo tipo de adicciones.

    Como el fin econmico no es una prioridad, los especialistas aclaran que cualquiera pue-de acercarse en busca de ayuda, aunque no tenga los recursos necesarios para solventar el tratamiento.

    Al iniciar el proceso, la persona tiene una entrevista, en la que se hace una evaluacin de la situacin y del tratamiento considerado necesario.La internacin oscila entre los tres y los seis meses, segn el caso, durante los que el paciente convive con un grupo reducido de per-sonas, con quienes comparte la rutina diaria, y donde recibir todo el apoyo y la contencin necesarios.

    En el lugar tambin reciben visitas de fami-liares y, a medida que avanzan en el tratamien-to, se les permite salidas los fines de semana.

    Hacia el fin del proceso, que lleva cerca de un ao, se realiza una reinsercin laboral de la persona. Durante la internacin, los pacientes cumplen con una rutina que busca ayudarlos a incorporar horarios, responsabilidades y lograr una conducta. El da comienza temprano y est dividido en momentos de terapia grupal e individual, al mismo tiempo que cuenta con es-parcimiento y realizacin de tareas del hogar.

    A lo largo del tratamiento, tambin se hace terapia de familia, ya que es la encargada principal de contener y apoyar al adicto en su recuperacin.

    Para los profesionales, el trabajo es un de-safo diario que termina siendo satisfactorio, ya que se gratifican al percibir los cambios en los pacientes.

    Vctor Hugo 28394641-4637 / 15-6411-5716

    [email protected]

    Durante la internacin, los pacientes realizan una rutina para incorporar horarios y responsabilidades.

    AsociAcin civil ReencuentRos

    Asistencia integral paratratar las adicciones

    Las maravillas del BOTOX

    Para qu sirve el BOTOX Cosmetic (Bo-tulinum Toxin Type A)?

    Es una sustancia que disminuye la activi-dad del msculo y debilita su potencia, ya que, al aplicarla, se consigue que stos no se contraigan con tanta fuerza.

    Los mejores resultados se ven en las arru-gas de expresin: entrecejo, patas de gallo y arrugas horizontales de la frente.

    Cmo es el tratamiento? El tratamiento slo puede ser realizado por

    cirujanos plsticos o dermatlogos.El procedimiento es sencillo: con una aguja

    finita se aplican dos o tres microinyecciones dentro del msculo o el grupo que se va a tratar. Es rpido e indoloro. De acuerdo a la zona, se inyecta la cantidad que se necesite.

    En las primeras horas despus del trata-miento empiezan a verse los logros, y se consigue un efecto total a los 14 das. El resultado final no es permanente, dura unos meses, pero la segunda vez que se realiza, el efecto es ms prolongado.

    Lo que hace es que se relaje y refresque la cara. De esta manera, se planchan las arrugas existentes y se evita que se formen nuevas.

    Cabe destacar que no se necesita anes-tesia y que las arrugas empiezan a des-

    aparecer entre las 24 y 36 horas luego del tratamiento. El efecto dura alrededor de 6 meses tras la primera aplicacin y hasta 8 en las colocaciones sucesivas.

    Se recomienda no tocar el rea por lo menos 4 horas despus del procedimiento. Es conveniente gesticular para mover los msculos de la cara que fueron tratados para que tenga ms efecto. Si las arrugas estn marcadas, despus del BOTOX Cosmetic (Botulinum Toxin Type A) se puede inyectar cido Hialurnico o hacer un peeling para suavizar la zona.

    VentajasSe puede realizar en cualquier poca del

    ao y los resultados son suaves y naturales. No es peligroso, ya que relaja el msculo en forma parcializada. No cambia la fisonoma de la cara ni los gestos, y no produce aler-gias. Luego de transcurrida una hora de la colocacin, la paciente puede volver a sus actividades cotidianas.

    Dra. Valeria WainsteinAdscripta Honoraria del Hosp. Torn

    Miembro titular de la Sociedad Argentina de Dermatologa

    Para solicitar turno: 5219-3257

    Antes Despus

  • SUPLEMENTO SALUD/DEVOTO MAGAZINE NOVIEMBRE 20104 http://salud.devotomagazine.com.ar

    CAMAS ORIENTALESORTODONCIA INVISIBLE

    El objetivo de cualquier tratamiento de ortodoncia es alinear los dientes de forma rpida y visible. Sin embargo, el procedimiento requerido no tiene por qu ser visible. Al hablar, sonrer o incluso irtear con estos brackets ocultos, cada per-sona puede vivir su da a da sin preocupaciones de ningn tipo.

    La ortodoncia moderna ofrece posibilidades tam-bin para los adultos que permiten la exitosa correc-cin de dientes mal alineados de forma discreta y virtualmente invisible.

    Perfectamente ocultosNormalmente, los brackets y los arcos se

    colocan en la cara externa de los dientes. Dado que estos aparatos son visibles al hablar o sonrer, a menudo los pacientes se sienten inseguros. Sin embargo, existe una alternativa denominada tcnica lingual, la cual permite ajustar los brackets a la cara interna de los dientes, de manera que no sean visibles desde el exterior.

    Fuerza invisibleDado que estos utensillos se cementan

    en la cara interna de la dentadura, el aparato queda colocado en el interior de la boca. El efecto es virtualmente el mis-mo que el producido cuando se utiliza la tcnica de brackets normal, con la nica diferencia que la fuerza se ejerce desde el lado opuesto.

    Dientes visiblementeatractivos desde el principio

    Cuando se utilizan los brackets linguales para el tratamiento se hace visible el xito de este procedimiento en muy poco tiem-po. El aparato se cementa cerca del centro de resistencia del diente, donde se aplica directamente su fuerza. Para una esttica perfecta, nicamente cada paciente sabr lo que se esconde detrs.

    Para obtener informacin ms detallada acerca de las posibles opciones de ali-neacin esttica, no dude en comunicarse y consultar en el Centro de Ortopedia y Ortodoncia del doctor Vctor Vsquez.

    Centro de Ortopedia y Ortodoncia

    www.ortodonciavasquez.com.arV. Devoto: Fernndez de Enciso 3705

    Tel:4501-9488

    Barrio Norte: Ecuador 1182 6 C. Tel.: 4961-0727

    Una solucin rpida y esttica

    Tranquilidad: La tcnica lingual permite vivir da a da sin preocupaciones de ningn tipo. En los ltimos meses

    del ao, comienzan a apare-cer con mayor frecuencia y relevancia diferentes pro-blemas en el cuerpo y la mente, producidos por el estrs, la ansiedad y el malestar que implica el trajn de dicha poca.

    Para contrarrestar esto, en Villa Devoto existe una propuesta innovadora que ayuda a sobrellevar el cansancio, los dolores, las con-tracturas y las molestias generadas en el trabajo o la universidad, entre otros aspectos. Se trata de las Camas Orientales, unas camillas ter-momasajeadoras automticas de la fi rma de Corea del Sur Ceragem que combina masaje y presin con calor infrarrojo radiante, emitido a travs de la piedra de Jade, para lograr un rejuvenecimiento global. Es un producto que desbloquea los canales de energa y relaja los msculos alrededor de la columna, mejorando la circulacin sangunea, mediante un proyec-tor interno que se mueve por el torso.

    La tcnica aporta benefi cios ms que intere-santes: mejoramiento de la postura, rectifi ca-cin de vrtebras; alineamiento de la columna;

    equilibra el sistema nervioso, mejora el estrs, ayuda a recuperar la fl exibilidad de

    las articulaciones rgidas, evita la retencin de lquidos; elimina las toxinas del sistema diges-tivo, circulatorio, respiratorio, linftico y de rganos internos; estimula y regula los sistemas glandulares, disminuye las alteraciones en la presin arterial, y regula el nivel de colesterol, triglicridos y azcar.

    Al acostarse en las camillas se ingresa en un clima de paz, tranquilidad y relax pocas veces visto. La compaa de msica suave y un clido ambiente (musicoterapia y aromaterapia) son el complemento perfecto para despejarse de los problemas que azotan.

    Promocin mircoles: 20 % de descuento.

    Camas OrientalesGalera Paseo Va Devoto

    Gualeguaych 3836, loc. 12 / 4501-5905

    Grandes benefi cios para la salud corporal y mental

    Mejoramiento de la postura y alineamiento de la columna,

    entre otros aportes.

    En los ltimos meses del ao, comienzan a apare-cer con mayor frecuencia y relevancia diferentes pro-blemas en el cuerpo y la mente, producidos por

    la salud corporal y mental

    Mejoramiento de la postura y alineamiento de la columna,

    entre otros aportes.

    Los aparatos termomasajeadores, de la rma Ceragem, combinan masajes y presin con calor infrarrojo radiante, emitido a travs de la piedra de Jade.

  • suplemento salud/devoto magazine NOVIEMBRE 20106 http://salud.devotomagazine.com.ar

    A r e a P S i A r e a P S i A r e a P S i A r e a P S i A r e a P S i

    Hoy todos hablamos y sabe-mos que la obesidad es una enfermedad, pero de qu se trata?, hasta dnde llega la gravedad del tema?

    En el mundo oc-cidental, es uno de los primeros facto-res de mortalidad, pero la gente no tiene los conoci-mientos suficientes para saber por qu esta enfermedad es severa e implacable y cmo tratarla.

    Por una parte, preocupa su expansin: se sabe que millones de personas la padecen en el mundo y muchos slo le prestan atencin cuando est avanzada. Hoy se sabe que afecta la salud desde la niez y se va haciendo progresiva a medida que el tiempo pasa, ya que comienzan a compro-meterse otros factores que interactan para ir generando ms enfermedad.

    Uno de los factores determinantes para el individuo es el sedentarismo, dado que la persona con sobrepeso se mueve menos y eso tiende a aumentar su grasa corporal.

    En el caso de los nios, los excedidos de peso suelen padecer la burla de sus compa-eros y sufren distintos grados de angustia frente a la misma.

    La obesidad produce alteracin de los lpi-dos sanguneos, los triglicridos y las lipopro-tenas que, con el paso del tiempo, se encargan de daar las arterias, no slo las coronarias,

    sino todas en general. Esta no slo es una de las causas ms importan-

    tes, sino que tambin condiciona otra en-fermedad de gran importancia que es la hiperten-sin. Otro de los mecanismos por las cuales la obe-sidad contribuye

    a la enfermedad cardiovascular es

    por su estrecha rela-cin con el desarrollo

    de diabetes. Adems, si consideramos

    que la enfermedad cardiovascular se desarrolla por la interaccin de varios factores como la alteracin de los lpidos, hipertensin arterial, estrs, sedentarismo, tabaquismo, obesidad, diabetes y reflexiona-mos acerca de los mismos, veremos que todos estn de alguna forma interrelacionados con el sobrepeso.

    Nos es fcil darnos cuenta que actuar sobre la obesidad es prevenir una enfermedad que crecer a futuro.

    Por eso, es importante la prevencin y el tratamiento de la misma, as como tambin cuidar la obsesin sobre la imagen corporal y el sobrepeso, causas que desencadenan, en interrelacin con otras, trastornos ms pro-fundos como la anorexia y la bulimia.

    PsiDieta - Tel: 4502-0785ww.psidieta.com.ar

    Prevencin y tratamientoObeSidAd El cuidado dE la salud TiemPO de reflexin

    Los seres humanos estamos continua-mente enfrentados al reto de tomar decisio-nes, tanto cotidianas como extraordinarias o vitales.

    Muchas veces, nos toca tambin deci-dir acerca de algn aspecto interno, es decir, respecto de una forma de pensar o de sentir determinada.

    Todas las decisiones tomadas se van a ubi-car en algn punto de una lnea imaginaria que va de la aceptacin al cambio.

    Esto quiere decir que, entre todas las opciones posibles, algunas veces aceptamos lo que se presenta tal como se presenta. Otras veces decidimos resolver la situacin cambiando completamente el objeto sobre el cual estamos decidiendo, inclusive cuando ello refiera a personas, a cosas o a producir alteraciones sobre nosotros mismos.

    En muchos otros casos, la respuesta dada va a estar en un punto intermedio entre ambos extremos, es decir, parcialmente aceptado o parcialmente modificado.

    Cabe preguntarse entonces: qu sucede cuando la decisin tomada pretende cam-biar aquello que ya no puede ser cambiado? o viceversa, cundo aceptamos aquello que debe ser modificado?

    En estos casos, casi indefectiblemente, el malestar aparece. Eso se debe a que intentar cambiar aquello que no se puede modificar,

    o no aceptar la realidad tal cual se presenta, son siempre conductas que tienden a produ-cir ansiedad y estrs en la persona.

    Adaptarse a lo nuevo, mediante la mo-dificacin de conductas y patrones de pen-samiento que pudieron ser tiles en otros momentos, pero que ya no lo son, pone a las personas en un estado de tranquilidad y conexin armnica con la vida.

    Los psiclogos, como profesionales de la salud mental, se hallan habilitados para revisar y mejorar aquellas actitudes y pen-samientos inadecuados, generadores de ansiedad y de tensin.

    Eduardo Gazzillo.Dr. C.P. y Lic. en Psicologa (UBA).

    15 5012 4863 [email protected]

    Entre aceptacin y cambio

    Es necesario el apoyo de un profesional que nos gue durante el proceso.

  • suplemento salud/devoto magazine NOVIEMBRE 2010 http://salud.devotomagazine.com.ar 7

    A r e a P S i A r e a P S i A r e a P S i A r e a P S i A r e a P S i

    A lo largo de su vida, una persona atraviesa momentos de crisis, pero qu se entiende por crisis?

    En su origen, podemos encontrar signi-ficados como cambio, mutacin, conflicto, momento de decisin. En todo caso, podemos pensarlo como un momento de ruptura del equilibrio, es decir, ruptura de cierto estado que se vena sosteniendo y funcionando de determinada manera.

    En ese momento, se produce una prdida de integridad, que se vivencia como crisis, como estado de desorganizacin, malestar, tensin emocional, prdida de autoestima. Son momentos en los cuales el sujeto debe apelar a una serie de recursos internos que lo ayuda-rn a sostenerse hasta que logre restablecer el equilibrio y la integridad.

    Podemos diferenciar dos tipos de crisis vitales: las accidentales, que irrumpen sor-presivamente en la vida de una persona y se imponen ms all de la voluntad, como por ejemplo, una enfermedad o la muerte de un ser querido; y, por otra parte, estn las crisis que se corresponden con los diferentes ciclos evolutivos por los que atravesamos, tales como la pubertad, la mediana edad o el climaterio. stas se diferencian de las primeras por un rasgo fundamental: se pueden predecir, son esperables en la vida, todos sabemos que las atravesaremos.

    Cualquiera sea el tipo de crisis, es un momen-to donde se van a poner a prueba los recursos con lo que cada uno cuenta y, del mismo modo, se pone a prueba la estructura psquica del in-dividuo, de manera tal que habr tantas formas de atravesar las crisis como de sujetos. Eso se debe a que cada uno, con su particularidad, subjetividad y singularidad, va a apelar a los diferentes recursos que posee para lograr un nuevo equilibrio y bienestar. Sin embargo, algunas veces dicho proceso se dificulta; por tal razn, es fundamental considerar la impor-tancia de una consulta, puesto que sostener en el tiempo estas situaciones puede conducir a experimentar importantes montos de ansiedad, sufrimiento y desorganizacin. Est en manos de cada sujeto, junto con la ayuda profesional, el hacer de cada crisis una oportunidad para el cambio.

    Psicloga Patricia Gutman15 3366 5014

    [email protected]

    Cmo afrontar las crisis?

    El sujeto debe hacer uso de todos los recursos que estn a su disposicin.

    Hay dos tipos: las que irrumpen de forma sorpresiva y las que son propias de etapas de la vida.

    SITUACIONES vITAlES RelAcioneS txicAS

    Una relacin se vuelve txica cuando uno o ambos integrantes de la pareja se tornan co-dependientes. El vnculo se transforma en insatisfactorio por temor a la prdida. Mantener ese tipo de relacin implica un gran consumo de energa, porque se est pendiente del otro para tratar de complacer-lo. As, la existencia se torna montona.

    En este tipo de relaciones slo se pierde: se diluye la autoestima, las ganas de vivir y los propios objetivos.

    El primer indicador es una angustia y una desazn ante una vida sin consistencia y de prestado. La persona no sabe cmo lleg a esa situacin y se encuentra ante un callejn sin salida.

    No existen causas nicas, pero s conse-cuencias comunes a todos:

    -Baja de la autoestima compensada con el fantaseo de ser el salvador del otro. Por eso, llegan a tolerarse hasta agresiones fsicas o psquicas.

    -Asumir el rol de vctimas, que lleva a esta-blecer un crculo vicioso mrtir-victimario.

    -Necesidad de dar muestras de cario. Si el otro no las valora, aflora la angustia. Si el otro las retribuye, se produce una euforia. Esto opera como una droga.

    -Miedo a la soledad. Se vive pensando en la prdida, es un duelo patolgico y crnico que alimenta la necesidad de dar muestras de afecto.

    -Cumplir roles a costa de los propios de-seos y que prolongan la dependencia.

    Para salir de una relacin txica no hay recetas, no obstante, se puede realizar un trabajo. No es fcil, pero al reconocerse en

    una relacin txico-dependiente y adictiva, el primer paso est dado. Tal vez la decisin ms difcil sea buscar el cambio para que la vida no se constituya en un mero transcurrir. Amar es la unin de dos sujetos que buscan la realizacin de sus propios deseos en una relacin que sea un campo frtil para experi-mentarlos. Es difcil controlar sentimientos, pero se puede decidir qu hacer con ellos. El ejercicio de la libertad es siempre completo, aunque el espacio sea pequeo. Ese algo de libertad ser el que nos constituir como sujetos.

    Lic. Liliana Paz Mendez Psicloga-MN 48359

    Clnica de Adolescentes y AdultosOrientacin Vocacional y Ocupacional

    Acompaamiento teraputico3966-1138 / 15 [email protected]

    Mscaras del miedo a la libertad

    Se trata de una co-dependencia de uno o ambos integrantes de la pareja que lleva a un desgaste del vnculo.

  • SUPLEMENTO SALUD/DEVOTO MAGAZINE NOVIEMBRE 20108 http://salud.devotomagazine.com.ar

    OZONOTERAPIA

    Las vrices y araitas (en medicina, telangiectasias) son dilataciones anormales de venas, vnulas y capilares. Si bien pueden aparecer en distintas partes, son ms frecuentes en los miembros inferiores.

    La mayora de las mujeres padece en mayor o menor me-dida de esta disfuncin vascu-lar por cuestiones hormonales y hereditarias, y es una pesa-dilla que impide usar polleras o bermudas en verano.

    Pero no se trata solo de una cuestin esttica, sino de un trastorno circulatorio que trae como consecuencia sangre estancada, mal oxigenada, re-duccin del retorno venoso al corazn, edemas, hormigueos, cansancio y pesadez en los miembros inferiores.

    Qu diferencias hay en-tre tratar vrices y araitas con ozono o con la clsica inyeccin esclerosante? Mien-tras que esta ltima acta pegando las paredes de los vasos, que dejarn de llevar la sangre, el ozono mejora el ujo sanguneo, hacindolos ms permeables y oxigenando la sangre que pasa por all.

    Como la escleroterapia anula los vasos, la sangre debe buscar un camino alternativo y as se vuelven a formar otras vrices y araitas, por lo tanto no es efectivo a largo plazo.

    El ozono, al mejorar la funcin vascular

    y oxigenar la sangre, hace que el color violceo de las vrices y araitas vire a un rosado, caracterstico de la sangre bien oxigenada, y es efectivo a largo plazo, ya que el ujo normal se recupera y la sangre no necesita buscar caminos alternativos. El ozono detiene el proceso de forma-cin de vrices y araitas y las complicaciones que stas pueden traer.

    Cmo se aplica el ozono en este tratamiento?

    Se podrn utilizar todas o algunas de estas formas, segn el caso y el criterio del mdico: in ltracin intrave-nosa de ozono (dentro de la araita o vena varicosa, in l-tracin perivenosa, in ltracin subcutnea, insu acin rectal, cpsula localizada.

    Segn los mdicos y pacien-tes que la han experimentado, la ozonoterapia abarca un gran campo de actuacin y tiene buenos resultados.

    Los invito a introducirse en esta terapia y descubrir sus bene cios en las diversas enfermedades.

    Dra. Paula Kampelmacher M.N. 127061 M.P. 451103

    Av. Lincoln 3880 2 24 4568-2231 / 155473-8301

    www.drakampelmacher.com.ar

    Cmo tratar vrices y araitas

    Se trata de un mtodo ms bene cioso y

    saludable que el de la clsica inyeccin de

    escleroterapia.

    Es natural querer estar saludable y verse bien estticamente. Por eso, sin importar la edad, se puede realizar un tratamiento para alinear los dientes segn la necesidad de cada paciente, de modo que no interfi era con el ritmo de vida y, a la vez, sea casi invisible.

    Existe un moderno y efi caz sistema de ali-neacin en el que se emplean placas, que son confortables por la fl exibilidad de sus materia-les. Tambin son transparentes, removibles, enderezan los dientes de manera progresiva y no interfi eren en el modo de hablar.

    La simplicidad del uso se debe a que se retiran slo para comer y cepillarse los dentes, y se cambian una vez que se hayan realizado los movimientos dentales deseados para esa etapa, aproximadamente a las tres semanas.

    En la primera visita, se verifi ca que el caso est dentro de los parmetros que el sistema puede tratar. Luego, se toma una impresin de los dientes que, junto con ra-diografas y fotos, se envan al laboratorio donde se digitaliza la informacin con la que los tcnicos y el ortodoncista asignados implementarn la secuencia de tratamiento asegurando que se efectivice el plan indicado por el odontlogo.

    De esta forma, se arma una secuencia pro-gresiva de movimientos dentarios. A cada uno de estos, le corresponde una placa alineadora. Antes de fabricarlas se enva el detalle de los movimientos al odontlogo para que verifi que que se cumplan los objetivos

    Eso se realiza mediante videos que se su-ben a internet y le permiten al odontlogo y

    a su paciente ver como ser el tratamiento y cmo va a quedar la boca en cada etapa, y al concluir el tratamiento.

    Cuando se certifi ca que la secuencia es la adecuada, se producen las placas, que se utilizarn por 22 horas diarias, durante tres semanas. Cumplido ese lapso, se descartan y se reemplazan por un nuevo juego, con otro movimiento. As, los dientes se mueven pro-gresivamente hasta alcanzar el objetivo.

    La duracin del tratamiento depende de cada caso, pero durante las primeras visitas ya se podr estimar la duracin.

    Dra. Mara Angela Urbaneja

    (Odontloga Especialista en Ortodoncia) Lavallol 3863 PB (Villa Devoto)

    Diego Carman 67 1er. Piso (San Isidro) 15-6094-1117 - [email protected]

    NOVEDOSO TRATAMIENTO PARA ALINEAR LOS DIENTES

    Una solucin invisible, confortable y removible

    Se realiza a la medida y segn la necesidad de cada paciente.

  • suplemento salud/devoto magazine NOVIEMBRE 2010 http://salud.devotomagazine.com.ar 9

    CINTILLO

    El principal objetivo es la salud, es el lema de quienes hacen GRAN-DIET. Se trata de un local que cuenta con ms de 25 aos de trayectoria y que surgi ante la demanda de productos naturales que haba en el mercado.

    En la actualidad, GRANDIET se ha con-vertido en la mayor empresa de productos dietticos y de alimentos naturales de la Argentina, dado que cuenta con ms de 80 propuestas que llevan el nombre de la marca y que se comercializan a travs de las ms de 60 tiendas que estn presentes en el pas y en otros sitios del Mercosur y la Unin Europea.

    Hoy GRANDIET desembarca en Villa Devoto con el fin de ofrecer en la zona sus alimentos naturales y sus suplementos es-pecficos para personas que necesiten una alimentacin controlada debido a su diabe-tes, colesterol, triglicridos, constipacin, celiaqua o deban controlar su peso, entre otras problemticas.

    En este sitio, se ofrecen alimentos saluda-bles para todas las edades, as como tambin todo lo necesario para el cuidado de la salud.

    Se pueden encontrar productos como maz pisingallo, salvado de avena y de trigo, avena arrollada, trigo pelado, smola, maz molido blanco, germen de trigo, arroz integral y tapioca, entre otras tantas opciones.

    Es importante destacar que para la elabo-racin se utiliza toda la tecnologa aplicada a lo mejor de la naturaleza, lo que le da una calidad garantizada en todos los procesos.

    Cabe destacar tambin que GRANDIET es atendido por asesores capacitados que le podrn brindar al cliente toda la infor-macin que necesita, al mismo tiempo que lo orientarn de acuerdo a sus preferencias y necesidades.

    Acercate a GRANDIET! Te esperamos de lunes a viernes de 8.30 a 20, y los sba-dos de 10 a 18, en la Galera Devoto Plaza, ubicada en Nueva York 4144, planta baja, locales 17 y 18.

    GRANDIET lleg a Devotocon una propuesta sana

    Se ofrecen diversos productos y todo lo necesario para el cuidado de la salud.

    El local dedicado a los alimentos y suplementos naturales tiene ms de 60 tiendas en el pas.

    AlimentAcin y bienestAr

    La Terapia Celular o Celuloterapia, mtodo creado por el Prof. doctor Paul Niehans, consiste en una se-rie de injertos paren-terales de partculas de tejidos, rganos y glndulas provenien-tes de fetos o animales juveniles de algunas especies.

    Lo que la hace dife-rente es que el manejo clnico se funda en un excelente diagnstico de la afeccin y tam-bin del organismo, dando as especial importancia al estado psquico, junto a otros signos que completan el estudio del mismo.

    Se aplica en el en-fermo segn tcnicas precisas. Luego de obtener un diagnstico correcto, el mdico selecciona los rganos, tejidos o glndulas que ha decidido inyectar en cada sesin y en el transcurso del tratamiento.

    La Celuloterapia no incluye elementos qumicos ajenos al organismo, ya que se vale de las propias sustancias orgnicas contenidas en sus diversos preparados. Asimismo, es incapaz de producir daos funcionales, efectos txicos o transforma-ciones malignas.

    Cabe destacar que exige preparados no desnaturalizados. Los tejidos que las forman y aportan al organismo sustancias,

    necesitan conservar la estructura original de los cidos nuclecos (ADN, ARN), de las protenas, enzimas, lpidos, hidratos de carbono (azcares), hormonas, vitaminas y minerales o cualquier otra sustancia til para la vida.

    Es importante men-cionar que la Celulote-rapia no excluye a nin-guna otra terapia, sino que puede contribuir a su potenciacin.

    Su uso beneficia, en-tre otras enfermedades

    crnicas o degenerati-vas, las que ataen a la revitalizacin y restau-racin biolgica, como la artrosis de diferentes

    orgenes, reuma, cardiopatas, arteriopa-tas, enfermedades pulmonares crnicas, dermatolgicas, hepticas, del rin, glan-dulares, enfermedades de la lbido y de la fertilidad, adems de actuar en la profilaxis del envejecimiento, retardando las causas naturales de la involucin biolgica.

    La Celuloterapia requiere de varias sesio-nes (alrededor de 12) para completar su ac-cin teraputica. Para ello es necesario un tiempo prudencial, en el cual se concentra el tratamiento de ataque que dura alrede-dor de 6 meses. Luego de la observacin clnica, si es necesario, se recomiendan refuerzos o mantenimiento.

    Innovadora tcnica curativaRevITaLIzaCIN bIOLgICa CeLuLaR

    Ayuda a tratar artrosis, cardiopatas, enfermedades

    pulmonares crnicas y dermatolgicas, entre otras.

    Un concepto diferente en Atencin Mdica ComunitariaSin cuotas mensuales Solo abona los servicios que utiliza Aranceles comunitarios

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  • suplemento salud/devoto magazine NOVIEMBRE 201010 http://salud.devotomagazine.com.ar

    Semillas para todos losgustos y necesidades Existen de distintos tipos y cada una ofrece diversos beneficios para la salud.

    Pueden ayudar a disminuir el colesterol, mejorar la digestin y hasta provocar saciedad.

    El aceite contenido en la semilla de lino es una de las mayores fuentes vegetales de cidos grasos poliinsaturados esenciales denominados Omega 3; nuestro organismo necesita incor-porarlos directamente en la ingesta, ya que no tiene la capacidad de fabricarlos a partir de otros alimentos. Tambin posee protenas, fibra, muclago y carbohidratos, vitamina E, vitaminas del grupo B, gran cantidad de mine-rales y algunas enzimas tiles que ayudan a la digestin de otros alimentos. Adems, se trata de un excelente laxante, que no irrita la mucosa intestinal (se recomiendan dos cucharaditas de t en medio vaso de agua hervida, dejarlo reposar durante toda la noche y consumirlo en ayunas). Cabe destacar que ayuda a bajar los niveles de azcar en sangre y disminuye el colesterol, as como tambin posee buenas propiedades para el cabello y la piel.

    En cuanto a las semillas de calabaza, stas se caracterizan por el aporte de zinc y hierro, y se utilizan en caso de desordenes prostticos, diabetes y como antiparasitario.

    Las semillas de ssamo son importantes por su aporte de calcio, y por su riqueza en prote-nas, omega 6 y lecitina, ayudando tambin a la disminucin del colesterol.

    En referencia a las semillas de girasol, vale resaltar que son un aporte importante de vitamina B, hierro y calcio.

    Por otro lado, las semillas de zaragatona producen, si se las consume con abundante agua durante la comida, una sensacin de sacie-

    dad en el estmago, por lo tanto son el elemento ideal para quienes necesiten realizar regmenes para adelgazar. Tambin son altamente reco-mendables en casos de estreimiento, para lo que es aconsejable consumirlas de la misma manera que las semillas de lino.

    Las semillas de chia son una excelente fuen-te de vitamina B, protenas, calcio, potasio, zinc y cobre, fibra y energa. No contienen gluten, por lo tanto son una propuesta ideal para que consuman las personas celacas. Asimismo, contienen beneficiosos triglicridos de cadena larga que reducen el colesterol en paredes ar-teriales y son un fuerte antioxidante. En tanto, aportan una buena cantidad de cidos Omega 3, lo que las convierte en perfectas para nivelar los ndices de colesterol malo, a su vez que aumenta los del bueno.

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    dieteticaartemisa.blog.arnet.com.ar

    Hasta hace algn tiempo, hablar de una institucin geritrica era igual a referirse a un lugar entristecedor y sinnimo de soledad. Sin embargo, gracias a sitios como Chatelet, ubicado en F. de Enciso 3715, es un pensamiento que qued en el pasado.

    En este hogar dedicado a la tercera edad, se presta un servicio completo en materia de cuidado y recreacin; y aquellos que all se alojen, podrn disfrutar de un lugar caracterizado por la tranquilidad, donde podrn estar cmodos y a gusto con la vida que lleven.

    Es importante dejar en claro que cuando una familia decide recurrir a esta institu-cin, no se debe siempre a que la persona se va a quedar de forma permanente, sino que, en muchos casos, el traslado se da por un perodo de tiempo determinado, debido a una rehabilitacin o porque sus familiares deben hacer un viaje y quieren dejar a la persona en un sitio que les d confianza y tranquilidad.

    Sin embargo, en muchas ocasiones es el abuelo quien decide permanecer en la institucin y tomar Chatelet como su nuevo hogar, dado que all recibe la atencin y contencin que necesita, as como tambin la posibilidad de participar en numerosas actividades de recreacin con gente de su misma edad.

    De todas maneras, hay personas que

    deben ingresar debido a su mala condicin de salud y que necesitan recibir atencin y un tratamiento especfico.

    Una caracterstica relevante es que los familiares y allegados del residente pue-den asistir a visitarlo cuando quieran, sin que exista un lmite de horario.

    Quienes se instalen en Chatelet pa-sarn su tiempo ocupados en distintas actividades, como ejercitacin de la me-moria, gimnasia recreativa, msicoterapia, salidas, rehabilitacin y mantenimiento psicomotor. Adems, los fines de semana recibirn shows especiales.

    A su vez, un mdico gerontlogo se ocupa de realizar chequeos diarios y de dar su informe al mdico de cabecera de cada paciente. Tambin se les da atencin kinsica grupal e individual, y trabaja con ellos un equipo de enfermera, acompa-antes teraputicos, psiclogos y una nutricionista.

    La residencia posee habitaciones am-plias, un saln comn, patios con mesas y jardines.

    Residencia ChateletFernndez de Enciso 3715 - 4501-7240

    El cuidado de nuestros seres ms queridos

    Tercera edad

    En Chatelet, el objetivo es mejorar la calidad de vida de los mayores.

  • suplemento salud/devoto magazine NOVIEMBRE 2010 http://salud.devotomagazine.com.ar 11

    A travs de la Numerolo-ga predictiva, usted po-dr calcular cul es su trnsito diario y, de esa manera, tomar las decisiones ms acertadas con suma antelacin. Adems, este conocimiento lo ayudar a sa-car partido de las ventajas con las que cuenta, as como tam-bin evitar tropezar con situaciones de las que hay que alejarse a toda costa.

    Quiere aprender a calcular su da y ver qu posibilidades y desafos le depararn? Es muy fcil: debe sumar su da y mes de nacimiento y reducirlo todo a un solo dgito. Luego, debe sumar el da y mes que quiera conocer. Por ejemplo:

    Las personas nacidas el 22 de marzo debern sumar 22 + 3= 25= 7, a ese valor se le sumar el da y mes que se desea analizar. Entonces, si quisiera saber sobre el 15 de noviembre, deber sumar en base a esa fecha de la siguiente manera: 15 + 11= 26= 8. Entonces, sumamos el 7 de nuestra fecha de nacimiento ms el 8 del resultado del da a averiguar y eso da una vibracin diaria 15= 6

    Para tener en cuenta acerca de los n-meros que obtenga como resultado:1-Da para iniciar, para tomar decisiones, hoy todo depender de usted.2-Da para escuchar y colaborar, deber cuidar la sensibilidad.3-Da social para aprovechar oportunida-des y disfrutar.

    4-Da para organizarse y pre-venir imprevistos.

    5-Da de cambios, reali-zaciones y crecimiento, slo debe adaptarse y obtendr fciles intercambios comer-ciales.6-Da de compro-misos y responsa-bilidades familiares, evitar discusiones.

    7-Da de introspec-cin, anlisis, no conve-

    niente para firmas y temas comerciales.

    8-Da para mostrar su poder perso-nal, favorece la compra-venta, los contra-tos y compras importantes.9-Da de culminacin, evitar inicios; la filan-tropa y el servicio se ven favorecidos.

    Conocer nuestras posibilidades diarias, mensuales y anuales, nos ayudar a evitar situaciones conflictivas y estar en armona. Si tiene alguna duda, no deje de consultar.

    Adems: cursos de numerologa predic-tiva y psicolgica presenciales y a distan-cia, Tarot Rider Crowley Astro-Cabalstico, Astrologa, consultas personalizadas y cartas natales.

    Cabe destacar que se trabaja con gran seriedad y responsabilidad, cualidades que estn avaladas por una larga trayec-toria y experiencia en el tema.

    Profesora Marcela Paola MatteucciAstrloga, Numerloga y Tarotista

    www.tarotynumerologia.com.ar 4505-0164 / 15 6504-5081

    Tomar las decisiones acertadas Numerologa predictiva martha duhalde

    Los smbolos de Reiki cumplen la funcin de pegar al cuerpo fsico frecuencias de energas.

    Una energa superior es el smbolo Maestro, que posee conjuntamente las dos frecuencias: Yin y Yan. De esta manera, estamos dando el equilibrio. Las manos del Maestro perciben una sensacin particular cuando se inicia a alguien, pero ese Reiki es el de las sensaciones, no el de la aplicacin de las tcnicas, que es el que se aprende cuando se toma la Maestra.

    La energa es neutra pero tiene una constitu-cin, y eso se da sumando Yin y Yan. El resul-tado de esa suma da el Reiki. Lo que se percibe cuando se inicia a alguien es lo que se corrige en el receptor cuando ste comienza.

    Al colocar las manos sobre la cabeza del individuo, el Maestro percibe la sensacin energtica de inmediato, que puede estar en la coronilla, en los pies o en el corazn. En ese momento, siente la ola de Reiki.

    Todas estas personas inician y luego pueden dar Reiki, pero no todas producen sensaciones.

    El Maestro sabe que algunos objetos ex-ternos, como la msica suave o los aromas, pueden ser inductores de estados internos para conectarse, as como tambin los smbolos, que al principio se dibujan, luego slo se mantran y finalmente se coloca la intencin.

    El Maestro traslada la energa porque la usa

    sobre s mismo y as es como la trasmite, pero debe aplicarla sobre s para no terminar ago-tado, ya que sino estara usando un capital que no tiene. Para decidirse a tomar la Maestra hay que estar seguro de conocer las sensaciones, tcnicas aprendidas y prctica.

    El poder que tiene el Reiki es el de la trans-formacin, ya que se trabaja en los chakras de las personas y no en el cerebro, por eso se modifica el espacio mental, fsico y emocional y all se observa el cambio en el aura.

    Reiki es medicina de la energa, de los siste-mas energticos. Trabajamos para los dos, ya que para dar primero se debe recibir y trans-mutar algn malestar que se tiene a partir del Hara, que es desde donde se toma la energa universal para luego dar Reiki.

    En la observacin de las sensaciones se aprende y se es ms tolerante, paciente y gene-roso para ayudar al otro en su camino.

    Marta Duhalde - Reiki master www.reikimartaduhalde.com.ar

    Cambio de energas en la tcnica del Reiki

    Observando las sensaciones se aprende y eso permite ayudar al otro en su camino.

    Posee el poder de la transformacin en el espacio mental, fsico y emocional. Se observa el cambio en el aura.

  • SUPLEMENTO SALUD/DEVOTO MAGAZINE NOVIEMBRE 201012 http://salud.devotomagazine.com.ar

    TERAPIAS COMPLEMENTARIAS

    Paz. Energa. Confi anza. Fuerza. Todos son componentes y sensa-ciones que una persona recoge al tener un encuen-tro con ella. Mante-ner una charla con Graciela Medinah resulta una experien-cia nica y difcil de explicar con palabras. Son esas situaciones que hay que vivirlas para saber de qu se trata y poder entenderlas.

    Desde el comienzo, y hasta el fi nal de la entrevista, ella transmite sensaciones y genera un clima especial. Todo, gracias a su don de la videncia natural y sus conocimientos de lectura de la borra de caf, capacidades que conlleva desde nia tras la enseanza de su abuela paterna de origen musulmn sirio y de la materna, una aborigen diaguita.

    La meta principal de Graciela es utilizar sus cualidades para ayudar a la gente, ya sea anticipando el futuro, explorando el pasado o leyendo el presente. Segn ella comenta, a travs de su sabidura, puede ver todo lo que una persona desee, siempre con respeto, tica, seriedad, cordialidad y profesionalismo; todas

    caractersticas tpicas de la vidente. Su trabajo es difcil de describir, y tras compartir una charla

    con ella, la experien-cia vivida es difcil de explicar, pero es real que Medinah ayuda a las personas

    a partir de ese don natural que hered, por el que se siente

    una mensajera, y afirma que lo que dice no son sus palabras, sino las de

    alguien que se expresa a travs de ella. La experiencia es recomendable para aquellos que son escpticos a estas cuestiones porque temen ser engaados por inescrupulosos, de los que hay muchos.

    Al leer estas lneas, cada lector formar su propia opinin al respecto, sin embargo, y aunque suene insistente, ms all de la creencia de cada persona, la experiencia de mantener un encuentro con Graciela Medinah es nica.

    Graciela Medinah Videncia natural

    4567-2299 www.gracielamedinah.com

    Las emociones en el cuerpoDistintas y variadas propuestas para contrarrestar los problemas corporales.

    Los estados de nimo, como estar triste, eno-jado, con miedo, nervioso, infl uyen en nuestro cuerpo y lo percibimos, por ejemplo, a travs de ataque al hgado, acidez, gastritis, tensin en el cuello, bruxismo, etc.

    Generalmente, cuando aparecen algunos sntomas tendemos a minimizarlos o tomamos algo para que se pase, y as taparlo. Cuando una persona concurre al mdico se realiza anlisis clnicos o le indican algo para tomar. Pero alguna vez nos preguntamos de dnde viene ese malestar?

    Como deca el Dr. Edward Bach, la enfer-medad es el confl icto entre el alma y la perso-nalidad. El cuerpo humano no es slo fsico, que se ve y se toca. Tenemos, adems, vrtices de energa o chacras que se desequilibran o se cierran con los estados de nimo. Por ejemplo, para la medicina china, el hgado est relacio-

    nado con la ira y el enojo. Por su parte, los chacras se dividen en 7 principales y varios secundarios. El primero es el bsico o raz; el segundo, el sexual; el tercero, el plexo solar; el cuarto, el cardaco; el quinto, el larngeo o gar-ganta, el sexto, pineal o tercer ojo y, por ltimo, el coronario. Los mismos son como remolinos de energa que giran cuando estn abiertos en el sentido de las agujas del reloj.

    Los estados de nimo infl uyen en el cuerpo. Entonces, qu podemos hacer para estar mejor? Asumir que nos sucede, aceptarnos como somos, no ir en contra de lo que nos pasa, observarnos y asimilar las cosas. Tambin podemos hacer terapia psicolgica, ejercicio fsico para liberar tensiones, Yoga, Chi kung meditacin, Tai Chi Chuan, bailar, Reiki, re-fl exologa, masajes shiatsu, tomar fl ores de Bach, australianas, Saint Germain, etc.

    Gonzalo LeguizamnMasoterapeuta Refl exlogo

    Instructor de Tai Chi Chuanwww.gonzaloleguizamon.com.ar

    MASOTERAPIA Y REFLEXOLOGA Una experiencia especial

    VIDENCIA NATURAL

    Paz. Energa. Confi anza. Fuerza. Todos son componentes y sensa-ciones que una persona recoge

    Graciela Medinah resulta una experien-cia nica y difcil de explicar con palabras. Son esas situaciones que hay que vivirlas para saber de qu se trata y poder entenderlas.

    caractersticas tpicas de la vidente. Su trabajo es difcil de describir, y tras compartir una charla

    con ella, la experien-cia vivida es difcil

    a partir de ese don natural que hered, por el que se siente

    una mensajera, y afirma que lo que dice no son sus palabras, sino las de

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