devoto magazine - suplemento salud mayo 2013

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• Este suplemento pertenece a la edición Nº 244 de Devoto Magazine l MAYO de 2013 l E-mail: [email protected] l Informes: 4504-5540 • Almoraíma incorpora tecnología de alta gama El reconocido centro de Villa Devoto cuenta con “Elase”, para depilación defi- nitiva; “eMatrix”, para arrugas, manchas y antiaging; y “Velashape II”. Pedí tu turno al 4504-4669 para una entrevista sin cargo y mostrate espléndida todo el año. No te olvides que cuando estás bien, se nota. E l Centro de Estética Al- moraíma, como siempre innovando al incorporar aparatología de última generación, demuestra el nivel de exigencia que se autoimpone para brindar lo mejor del mercado mun- dial en estética. “Velashape II” es un aparato que incorpora cuatro tecnologías en la misma pasada, combinando láser infrarrojo, radiofrecuencia, masaje de rodillos y vacumterapia; para la reducción de contornos y celulitis. Funciona tanto en las capas más profundas, como en el tejido super- ficial de la piel. Es un tratamien- to no invasivo que le devuelve a la persona un cuerpo tonificado y bien formado en un mínimo de 4 sesio- nes y un máximo de 10. “eMatrix” es la primera radiofre- cuencia fraccionada del mercado. Con aplicadores descartables que impiden posibles contaminaciones al usar el mismo cabezal, este sistema de rejuvenecimiento cutáneo no está basado en la aplicación de láser o luz, sino que realiza una ablación median- te radiofrecuencia depositando el ca- lor de forma efectiva en la dermis. Se puede aplicar en todo tipo de piel en cualquier época del año. Se utiliza para arrugas, flacidez, cica- trices, manchas, estrías, tono y tex- tura de la piel. “Elase”, gracias a su tecnología, aporta velocidad y versatilidad que es lo que se necesita para tratar con éxi- to la depilación permanente de alta velocidad en todos los tipos y textu- ras de piel. Dependiendo del tipo de pelo, se realizan desde un mínimo de cuatro sesiones en adelante. De esa manera, nos olvidamos de los vellos. “Como es nuestra costumbre es- tar un paso adelante en tecnología y ofrecer los mejores tratamientos del mundo Almoraíma, contamos con Thermage CPT, la RF Premium del mercado, que reafirma, alisa y contrae la piel en una sola sesión”, explican. Los más exquisitos en Vi- lla Devoto ahora cuentan con el in- novador Thermage, que llegó para quedarse en Almoraíma. Toda la aparatología está aprobada por FDA de Estados Unidos. ¿Qué estás esperando? Pedí tu tur- no para una entrevista sin cargo y mostrate espléndida todo el año. No te olvides que cuando estás bien, se nota. Marcela Cicala Directora de Almoraíma www.almoraima.com.ar

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Devoto Magazine - Suplemento Salud mayo 2013

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  • Este suplemento pertenece a la edicin N 244 de Devoto Magazine l MAYO de 2013 l E-mail: [email protected] l Informes: 4504-5540

    Almorama incorpora tecnologa de alta gamaEl reconocido centro de Villa Devoto cuenta con Elase, para depilacin defi-nitiva; eMatrix, para arrugas, manchas y antiaging; y Velashape II.

    Ped tu turno al 4504-4669 para una entrevista sin cargo y mostrate

    esplndida todo el ao. No te olvides que cuando ests bien, se nota.

    El Centro de Esttica Al-morama, como siempre innovando al incorporar aparatologa de ltima

    generacin, demuestra el nivel de exigencia que se autoimpone para brindar lo mejor del mercado mun-dial en esttica.

    Velashape II es un aparato que incorpora cuatro tecnologas en la misma pasada, combinando lser infrarrojo, radiofrecuencia, masaje de rodillos y vacumterapia; para la reduccin de contornos y celulitis.

    Funciona tanto en las capas ms profundas, como en el tejido super-ficial de la piel. Es un tratamien-to no invasivo que le devuelve a la persona un cuerpo tonificado y bien formado en un mnimo de 4 sesio-nes y un mximo de 10.

    eMatrix es la primera radiofre-

    cuencia fraccionada del mercado. Con aplicadores descartables que impiden posibles contaminaciones al usar el mismo cabezal, este sistema de rejuvenecimiento cutneo no est basado en la aplicacin de lser o luz, sino que realiza una ablacin median-te radiofrecuencia depositando el ca-lor de forma efectiva en la dermis.

    Se puede aplicar en todo tipo de piel en cualquier poca del ao. Se utiliza para arrugas, flacidez, cica-trices, manchas, estras, tono y tex-tura de la piel.

    Elase, gracias a su tecnologa, aporta velocidad y versatilidad que es lo que se necesita para tratar con xi-to la depilacin permanente de alta velocidad en todos los tipos y textu-ras de piel. Dependiendo del tipo de pelo, se realizan desde un mnimo de cuatro sesiones en adelante. De esa

    manera, nos olvidamos de los vellos.Como es nuestra costumbre es-

    tar un paso adelante en tecnologa y ofrecer los mejores tratamientos del mundo Almorama, contamos con Thermage CPT, la RF Premium del mercado, que reafirma, alisa y contrae la piel en una sola sesin, explican. Los ms exquisitos en Vi-lla Devoto ahora cuentan con el in-novador Thermage, que lleg para quedarse en Almorama. Toda la aparatologa est aprobada por FDA de Estados Unidos.

    Qu ests esperando? Ped tu tur-no para una entrevista sin cargo y mostrate esplndida todo el ao. No te olvides que cuando ests bien, se nota.

    Marcela CicalaDirectora de Almoramawww.almoraima.com.ar

  • suplemento salud l devoto magazine l mayo 2013http://salud.devotomagazine.com.ar46

    Fundada por un staff profesional con amplia experiencia clnica y quirrgica, OFTALMOCARE brinda servicios a do-micilio tanto a personas con di cultad de traslado como a aquellas que por alguna razn no puede asistir a un centro mdi-co. Se ocupan de sectores tales como: Instituciones: rehabilitacin, tercera edad o medicina laboral. Empresas privadas: para realizacin de controles anuales. Hoteles: atencin para turistas. De esta manera, los pacientes reciben la ms rigurosa atencin y cuidado con la comodidad de tener un consultorio of-talmolgico desarrollado con la ms alta tecnologa mdica en su domicilio. Su completo equipamiento consiste en lmparas de hendidura, proyector de optotipos digital, lensmetro, caja de pruebas refractiva, oftalmoscopio bino-cular indirecto, oftalmoscopio monocular directo, lupas de gran campo visual, ton-metro de Goldmann y autorefractmetro computarizado. Gracias a este equipamiento instalado en el domicilio se pueden realizar todos los tests que sean necesarios para lograr el diagnstico y seguimiento de todas las patologas oculares. Al contratar el servi-cio, se lleva a cabo un examen oftalmol-gico completo, en donde se realiza: Examen de agudeza visual con prescrip-

    cin de anteojo de lejos y cerca. Control de anteojos previos con lens-metro porttil. Autorefractometra computarizada. Examen biomicroscpico con lmpara de hendidura. Medicin de la presin intraocular. Examen de retina, cataratas, mcula, glaucoma y nervio ptico mediante la realizacin de fondo de ojo con dilata-cin pupilar.OFTALMOCARE es una opcin ideal

    para quienes necesiten un tratamiento o control de la vista y estn imposibilitados de acercarse a un centro especializado. No dude en conocer esta nueva opcin.

    OFTALMOCAREOftalmologa a domicilio4747-9886 | 15-3567-6710www.oftalmocare.com.ar

    Centro oftalmolgico a domicilio

    ATENCIN EN OFTALMOCARE

    Est pensado para brindar atencin a aquellas personas que estn imposibilitadas de asistir a centros mdicos.

    Implementan un consultorio en el domicilio para realizar controles de rutina o exmenes espec cos.

    En qu consiste CIMADE SALUD?Es una Asociacin Civil sin nes de lucro for-

    mada por profesionales universitarios de la sa-lud que atienden en sus consultorios privados, donde brindan aranceles preferenciales en odontologa, kinesiologa, psicologa, psicope-dagoga y tambin en prcticas como anlisis clnicos, radiografas, ecografas, tomografa computada, etc. Los profesionales de la salud que compartan los principios y aranceles de la red estn invitados a unirse a nuestro trabajo.

    Qu servicios prestan?Servicios primarios de salud y algunos espe-

    cializados. Los consultorios estn ubicados en Villa Devoto, Villa del Parque, Villa Pueyrre-dn, Villa Santa Rita y alrededores.

    Lo ms importante es destacar que las prc-ticas se realizan en consultorios y gabinetes privados de los profesionales, y el nivel de atencin es personalizado.

    Quines pueden acceder a esta presta-cin?

    Es una red para nios, adultos y jubilados, con o sin obra social, porque no tiene restric-ciones en su uso.

    Cules son los bene cios de acceder?El principal es la calidad de atencin. Ade-

    ms no necesita autorizaciones, no tiene tiem-pos de espera, solicita su turno y se atiende con el profesional que elige.

    No tiene que hacer viajes largos ni costosos, ni esperar largas colas. Tampoco tiene cuotas mensuales que afectan el presupuesto, pues abona por lo que utiliza con aranceles prefe-renciales. Tambin puede acceder a consultas en el domicilio.

    Cul es el costo de esta red?El interesado se inscribe con $50 por ao y

    recibe un carnet que lo acredita como usuario de la red junto con una cartilla con el listado de profesionales y prestaciones.

    Atencin a la medida del paciente

    Esa cartilla se retira en forma gratuita, y adems se publica en medios zonales para acercarse a quienes no pueden retirarla. Las consultas se abonan actualmente $ 130 y los dems servicios tienen aranceles reducidos tambin.

    Por eso, la red puede ser utilizada por cual-quiera, pues no genera un gasto mensual. Solo se abona lo que se utiliza, con muy buena atencin y arancel muy accesible.

    Tambin se ofrece la posibilidad de descuen-to en medicamentos y ortopedia presentando el carnet.

    Qu otras actividades se desarrollan?La red realiza publicaciones con artculos de

    inters sobre salud, rmados por los profesio-nales que la integran; participa de encuentros y foros sobre distintos temas, como seguridad, alcoholismo, actividades en conjunto con gru-pos de la tercera edad y con otras asociaciones y ONG con las que colabora y trabaja en grupo.

    Av. Francisco Beir 3381 | [email protected]

    www.cimadesalud.blogspot.com.ar

    n SERVICIOS l CIMADE SALUD

  • suplemento salud l devoto magazine l mayo 2013http://salud.devotomagazine.com.ar48

    Chatelet es una residencia para ma-yores, donde el objetivo principal es lo-grar el bienestar integral de todos los alojados, en un espacio donde se encuen-tren tranquilos, cmodos y a gusto, preservando y mejorando su calidad de vida, as como tambin respetando su singularidad mediante el entendimiento y la comprensin de sus necesidades de cuidado, asistencia, afecto, contencin y recreacin.

    Son muchas las causas por las cuales la gente llega a Chatelet: en ocasiones, per-sonas que deciden no vivir ms solas vie-nen a la residencia para sentirse cuidados y compartir con sus pares diversas acti-vidades. En otras oportunidades se acer-can para rehabilitarse despus de alguna operacin o porque sus familiares salen de vacaciones y, al sentirse tan a gusto, deciden tomar a Chatelet como su nueva casa. Tambin hay casos en que los fami-liares recurren a la residencia con mayo-res en complicadas situaciones de salud y que, al recibir la medicacin a horario y una dieta correspondiente, mejoran nota-blemente su calidad de vida.

    El gerontlogo del lugar se ocupa de realizar chequeos diarios y de presentar su informe al mdico de cabecera de cada paciente. Adems, los escucha con aten-cin y paciencia, y los hace sentir segu-ros y tranquilos.

    La nutricionista elabora las dietas y realiza planes nutricionales para satis-facer los requerimientos de cada uno de los residentes.

    Tambin reciben atencin kinsica, y en

    Cuidados para la tercera edadLas personas mayores reciben atencin acorde a sus necesi-dades. Adems, realizan distintas actividades.

    forma permanente trabaja un equipo de enfermera, acompaantes teraputicos y psiclogos con los que realizan distintas actividades: ejercitan la memoria, hacen gimnasia de rehabilitacin y recreativa, musicoterapia y mantenimiento psico-motor. Adems, reciben shows musicales durante el n de semana.

    Cabe destacar que es una residencia de puertas abiertas, sin horario estipulado de visitas, as familiares y amigos podrn acercarse libremente a visitarlos, teniendo en cuenta y considerando el agitado ritmo que todos llevamos hoy con el trabajo.

    Residencia ChateletFdez. de Enciso 3715 | 4501-7240

    En este sitio reciben cuidado, asistencia, afecto, contencin y recreacin.

    n BIENESTAR l RESIDENCIA CHATELET

    Comienza el fro y es un momento ideal para pensar en darle a nuestra piel un reju-venecimiento saludable, a partir de tcnicas modernas y sencillas.Es un tiempo propicio para renovarnos y

    lucir esplndidas. Hoy, les voy a contar so-bre los peelings en general. Peeling signi -ca exfoliar, decapar, renovar. Pueden ser mecnicos (punta de diamante y pulido con cristales) y/o qumicos (con cidos).Segn su profundidad, se los clasi ca en

    super ciales, medios y profundos. Clara-mente, la cosmiatra trabaja sobre los su-per ciales, y el mdico sobre los medios y profundos.Como cosmiatra que soy, y con 18 aos

    de experiencia, sostengo y recomiendo es-tos tratamientos combinados, ya que me han dado grandes satisfacciones por los resultados obtenidos.La microdermoabrasin por puntas de dia-

    mante trabaja a nando la piel y corrigiendo imperfecciones, que combinado con el ci-do renovador apropiado, nos muestra una

    piel luminosa y sedosa. La punta de dia-mante va puliendo la piel eliminando clulas muertas de la capa crnea y permitiendo oxigenar el tejido en escasos minutos.Hoy en da, se estn utilizando muchsimo

    este tipo de tratamientos, porque tienen dos ventajas sustanciales: por un lado, me-joran notoriamente el aspecto general de la piel, las arrugas nas, las pieles opacas, con acn y grasas, los poros dilatados, las arru-gas peribucales, etc., con resultados exce-lentes. Y por otro, le permiten al paciente llevar una rutina normal, acotando riesgos innecesarios. El tratamiento es tan noble que les aconsejo que lo prueben.Quiero mencionarles tambin, la radio-

    frecuencia, que es excelente para quienes desean mejorar la accidez de piel. Solo se aplica una vez al mes y el resultado obteni-do se sostiene en el tiempo.

    Sonia JaroszewiczEsttica Berenice

    2061-1111 | 15-4036-1171

    TRATAMIENTOS SALUDABLES

    Cuidar la piel tambin durante el inviernoLuego de los efectos del sol, es un momento ideal para aplicar tcnicas modernas y sencillas.

  • suplemento salud l devoto magazine l mayo 2013http://salud.devotomagazine.com.ar50

    La Naturomedicina es una filosofa, una ciencia y un arte. Es una tcnica que no sigue un sistema nico de curacin, ya que los comprende a todos. Es la ciencia perfecta del hombre holstico, de la in-tegridad humana y abarca todas las dis-ciplinas, agentes, mtodos, sistemas, prcticas e ideales de origen natural, por los cuales la salud del hombre puede ser renovada, aumentada y mantenida, es-timulando su propio mecanismo de au-togeneracin en un estado de perfecto equilibrio fsico, emocional y espiritual en armona con la Naturaleza.

    La autocuracin y el poder el organismoLa Naturomedicina tiene por finalidad que el cuerpo humano se cure por s

    mismo, porque segn su filosofa, la capacidad del organismo de curarse a s mismo es ilimitada, slo se necesita darle al cuerpo la oportunidad de hacer-lo, estimulando los mecanismos de au-toregeneracin, lo que activa el poder de las clulas madres inducidas a travs de una ptima nutricin funcional.La salud es un estado de perfecto

    equilibrio, en el cual todos los sistemas orgnicos funcionan normalmente y la energa fluye con libertad.

    Atencin GeodasTurnos al 4502-4067

    Prximos nmeros: Qu son las c-lulas madre? y Cmo retrasar el reloj biolgico? Terapia Ortomolecular.

    QU ES LA NATUROMEDICINA?

    El camino hacia una salud ptimaTiene por finalidad que el cuerpo humano se cure por s mismo, porque segn su filosofa, tiene esa capacidad.

  • suplemento salud l devoto magazine l mayo 2013 http://salud.devotomagazine.com.ar 51

    Por qu duelen las fracturas? La res-puesta a esta simple pregunta es la clave para explicarnos el porqu de los trata-mientos en traumatologa. En efecto, la clave est en lo siguiente:

    los huesos rotos no duelen por su condi-cin de tales, sino por el contacto que se produce entre los extremos de los frag-mentos lesionados. El interior del hueso no posee nervios

    que sean causantes de dolor. Los mis-mos viajan por las super cies seas. Entonces, para evitar el sufrimiento ori-ginario en cadas, guerras, duelos y otras acciones semejantes, lo primero que se hizo fue inmovilizar lo lesionado. En ca-sos ms complicados, por ejemplo frac-turas del hueso de la cadera (cuello del fmur), se instal la traccin esqueltica, donde el contrapeso lo hace el propio peso del paciente elevando los pies de la cama. Y esto, hasta que los huesos rotos suelden entre s. Con el paso de los aos y la aparicin

    de nuevos avances tecnolgicos, la ci-ruga permiti evitar las inmovilizaciones incmodas por largos perodos, pero con la obligacin por el peligro que pueden acarrear de ser muy exigentes en esas tcnicas empleadas para evitar el riesgo de infeccin, que llevara a una situacin an ms complicada que al principio.Finalmente, la ciruga lleg no slo a

    tratar huesos fracturados sino tambin otras lesiones, como por ejemplo quema-duras, heridas con compromiso de rga-nos vasculares, nerviosos y tendinosos, ligamentarios, tumores, enfermedades reumticas, etc.Pero siempre se debe recordar que el

    primum movens de todos estos avances fue procurar aliviar el sufrimiento que acarreaban los huesos rotos en los seres humanos.

    Dr. Ricardo J. ZambranoMN 31564

    Exjefe de Unidad de Traumatologa del Hospital Santojanni Elpidio Gonzlez 3025

    4588-2322 / 15-4445-3909

    Por qu duelen las fracturas?

    DR. ZAMBRANO

    El especialista explica los causantes del dolor y las formas de tratamiento que se pueden realizar.

    Los huesos rotos duelen por el contacto entre los extremos de los fragmentos lesionados.

    A cargo del Lic. Gustavo Yafuso, se pre-senta la novedosa tcnica de liberacin del estrs y la tensin conocida como Tension & Trauma Releasing Exercises (TRE). El Lic. kinesilogo- siatra realiza tambin acu-puntura y terapia manual osteoptica.

    TRE consiste en una serie de ejercicios que ayudan a liberar la tensin profunda del cuerpo, evocando un proceso de tem-blor involuntario llamado temblor muscu-lar neurognico.

    Estos se originan en el centro del cuerpo y reverberan a lo largo de la columna, liberan-do tensiones desde el sacro hasta el crneo.

    Esas tensiones se han ido acumulando como consecuencia de situaciones de estrs agudas o prolongadas, aunque raramente las reconocemos hasta tanto no experimen-tamos dolor o enfermedad.

    Los animales, luego de que pasa el peligro, liberan la carga que desarrollaron durante la situacin traumtica por medio del temblor. Es comn ver a un perro temblar durante una tormenta elctrica, lo que hace es algo que todos los mamferos (incluidos los seres humanos) tenemos en nuestro sistema como una forma de eliminar el estrs, la ansiedad y el miedo. Una vez que han temblado el es-trs ha desaparecido de su cuerpo.

    Desafortunadamente, los seres humanos hemos perdido este instinto natural. Nues-tro neo cortex, que nos permiti evolucionar como la especie dominante, inhibe algunos de nuestros instintos primitivos. Esto puede

    Liberar la tensin y el estrs Mediante una novedosa tcnica, el paciente podr desligarse de las presiones acumuladas en la rutina diaria.

    n BIENESTAR l NOVEDOSO TRATAMIENTO

    ser til en muchas situaciones, pero a veces nos puede daar.

    Si, por ejemplo, su jefe le gritara y usted comenzara a temblar, sera visto como una persona dbil, poco profesional y sin carcter. Por lo tanto, inhibimos este instinto para me-jorar nuestro xito, pero eso hace que el estrs no se elimine y se acumule en nuestro cuerpo con consecuencias negativas para la salud.

    Realizando tcnicas preventivas como TRE, podemos prevenir aquellos estados de estrs y tensin que pueden llevar a la en-fermedad crnica. Una vez que la tcnica ha sido aprendida y despus de varias sesiones, los ejercicios pueden realizarse en forma independiente en el hogar luego de su acti-vidad fsica habitual, ya sea la caminata, el yoga, etc. La tcnica se torna entonces en un rpido y efectivo mtodo para lograr una re-lajacin constante.

    Lic. Gustavo YafusoFacilitador TRE Certi cado

    Pje. Albania 4507 | [email protected]

    www.treargentina.com.ar

  • suplemento salud l devoto magazine l mayo 2013http://salud.devotomagazine.com.ar52

    Uno de los rasgos ms caractersticos del paso del tiempo son las arrugas. Estos cambios son producidos por mo-di caciones bioqumicas, siolgicas e histolgicas, combinado con la accin de factores medioambientales.Pero tambin existen otros factores

    que in uyen a la formacin de pliegues en la piel, como la repeticin constan-te de gestos y la fuerza de la gravedad, que facilitan la aparicin de las arrugas de expresin. Para todo esto existe Leuphasyl, un

    pptido que ayuda a reducir las arrugas de expresin y produce un efecto aditivo y sinrgico combinado con Argireline. Estos dos pptidos, colocados en una crema que favorezca su penetracin, el correcto balance hdrico de la piel y la proteccin de la agresin de los nocivos rayos UV, conforman una frmula ideal de efecto antiedad. Esta ayuda en un plazo no menor de dos meses a disimular las arrugas siolgicas as como tambin las de expresin. Con ms de 40 aos de trayectoria al

    servicio de la salud, Farmacia Daneri si-gue incursionando en el estudio de las formulaciones cosmecuticas, ya que cumplen con dos funciones importantes:

    son un cosmtico pero con principios activos innovadores con accin no solo decorativa sino tambin correctiva y en algunos casos curativa.En el laboratorio de la farmacia son ela-

    borados con dedicacin profesional de un equipo de trabajo especializado y actua-lizado en forma permanente a cargo del farmacutico Lic. Ruben E. Rubio, quien se encuentra a disposicin para cualquier consulta, ya sea un paciente o un profe-sional de la salud, dado que el objetivo es trabajar mancomunadamente con el m-dico para adaptarse a las necesidades de los destinatarios nales de este trabajo.

    Lic. Rubn E. RubioMN 10652

    Farmacutico y qumico cosmticoLic. en Ind. Bioq. y Farmacuticas

    [email protected]

    ESTTICA Y SALUD

    Los activos quedisimulan arrugas

    Hace unos aos, la artrosis era patrimonio exclusivo de la tercera edad, considerada una enfermedad crni-ca, producida por el deterioro del cartlago articular.

    Hoy en da, se obser-va esta enfermedad al-rededor de los 40 aos, ya no por la edad ni el deterioro biolgico, sino que aparecen nueva cau-sas que aceleran el proceso, como la mala o incorrecta prc-tica del deporte o en aquellas perso-nas que quieren comenzar una actividad fsica en forma rpida en lugar de hacer un entrena-miento progresivo.Factores que in uyen Mecnicos: tener una pierna ms corta, reali-zar mal los gestos deportivos, mala postura, de-formidades de los miembros, etc., son factores que alteran la biomecnica. Intensidad: en deportistas de elite o recreativos con alta exigencia, durante varios aos. Deportivos: segn el deporte que practiquen, pueden tener afectada una o ms articulaciones.

    TratamientoNo es curativo, sino paliativo. Lo ms impor-tante es sacar el dolor y as poder mejorar la calidad de vida y ser til en cada actividad.

    Ozonoterapia en la artrosisEl tratamiento con ozono es mnimamente invasivo, se trata en consultorio y como te-

    Un alivio para la artrosisEl tratamiento con ozono es mnimamente invasivo, se trata con pequeas infi ltraciones en la zona afectada.

    Mediante el uso de diferentes productos, podr lograr un efecto antiedad sin necesidad de intervenciones.

    n OZONOTERAPIA l NUEVO PROCEDIMIENTO

    rapia alternativa es efectiva en la artrosis, reemplazando a

    los antiin amatorios, cor-ticoides, drogas que son de efecto momentneo y con efectos adversos.

    El procedimiento consta de in ltraciones intraarticulares y pe-riarticulares, con agu-

    jas de pequeo calibre, habitualmente indoloro

    y sin efectos colaterales.El ozono tiene propiedades

    analgsicas, modulador del pro-ceso in amatorio, lo que hace que al

    cabo de tres sesiones suelan verse los bene -cios y, en muchos casos, el efecto analgsico puede estar presente en la primera sesin.

    Tambin mejora la circulacin por vasodila-tacin y junto al mejoramiento del transporte del oxgeno, los tejidos son mejor irrigados, lo que favorece la regeneracin y mejor nutri-cin del cartlago afectado y logra una mejora de la sintomatologa en forma duradera, con mayor movilidad. El tratamiento oscila entre 6 y 10 sesiones.

    El ozono se absorbe desde la articulacin al resto del cuerpo, difundindose en forma r-pida, activando vas metablicas, estimulando el efecto antioxidante y provocando la desapa-ricin del cansancio y una sensacin de bien-estar general.

    Dra. Paula [email protected] 15-5473-8302 / 4568-2231

    En el laboratorio de la Farmacia Daneri se elaboran estos productos con un equipo de trabajo especializado.

  • suplemento salud l devoto magazine l mayo 2013 http://salud.devotomagazine.com.ar 53

    REA PSI

    A partir de los 40 aos, las personas suelen quejarse del funcionamiento de su memoria. Nos referimos a la memoria en singular pero en realidad poseemos varios tipos diferentes de memorias, y adems es una funcin que est ntimamente relacio-nada con la afectividad y con diversas fun-ciones intelectuales. A veces nuestra vida puede resultarnos

    montona. Nuestra capacidad para la re- exin nos parece embotada y nos senti-mos desmotivados. Todos experimenta-mos estos estados de nimo. En todas las etapas de la vida necesitamos un poco de fantasa, una novedad o un proyecto que nos haga sentir plenamente vivos. Por eso, debemos tener cuidado con las rutinas que adoptamos para sentirnos ms seguros, ya que tambin es preciso y necesario hacer un esfuerzo para mantener despierto el in-ters. Mantener en buena forma la memo-ria no tiene edad. La resignacin de qu quiere que haga, a esta edad no se puede hacer nada, resulta estril y no suma.Para RECORDAR primero hay que RE-

    GISTRAR y PRESTAR ATENCIN, CON-CENTRARSE y luego, mediante distintos recursos intelectuales QUE TODOS PO-SEEMOS, FIJAMOS o RECORDAMOS la informacin.En los talleres se realizan diferentes ejer-

    cicios. Las clases son una vez por semana, una hora y media, y despus se llevan ejer-cicios para realizar en la casa. Los talleres proponen algunos procedimientos sencillos y prcticos, a la vez que e caces para ali-mentar y reactivar una memoria somnolien-

    ta, y hacerlo con gusto, con ganas. La mejo-ra se realiza de forma inconsciente aunque pueden transcurrir muchos meses antes de que resulte verdaderamente perceptible.El objetivo es estimular los mayores po-

    tenciales a los que se pueda acceder en lo cognitivo, a la capacidad de discriminacin y la estimulacin de los sentidos, ejercitarse para establecer nuevas conexiones neurona-les. Se sabe que cuando en un ambiente de trabajo se propicia el clima de encuentro y labor compartida, de ayuda mutua, los resul-tados obtenidos en el adulto mayor son pti-mos, es por eso que el trabajo es en grupo y que stos funcionan hace ya 5 aos. Acrquese a pasar un lindo momento

    en el taller, mientras incrementa todo su potencial.

    [email protected]

    Taller para estimular la memoria

    LIC. ROMINA BARONIO

    Conocerse a s mismo fue siempre recono-cido como un valor muy importante en la vida de las personas. El autoconocimiento acrecienta la posibilidad de vivir maximi-zando las fortalezas y minimizando el efec-to de las debilidades.

    La introspeccin y el cuestionamiento permiten explorar e identi car los supues-tos y creencias sobre los que se basan las actitudes, las conductas y las emociones. Entender que hay otras formas de ver los hechos es posible slo si somos capaces de interrogar nuestros puntos de vista y de ubicarnos en otros lugares, desestructuran-do el sistema interno de condicionamiento.

    Las posibilidades de cambio se hallan solo limitadas por la imaginacin, por el deseo de perfeccionar la mente a travs de la re- exin y el compromiso orientado hacia un trabajo constante.

    El captulo de la autoestima y el auto-conocimiento es muy extenso, ya que en l se entrecruzan innumerables variables, proyectos, vnculos afectivos, familia, rel-acin con los dems, pareja, salud, donde cada parte puede a su vez subdividirse en muchas otras. Conocerse implica saber con qu recursos se cuenta y cules pueden ser las probabilidades de xito. Por ello, los planes y objetivos deben ser acordes con las aptitudes y habilidades, de no ser as la vida se desequilibra y el fracaso ser ms prob-able que el xito.

    El autoconocimiento abre las puertas del aprendizaje y, dado que la capacidad de

    Claves del autoconocimientoLa capacidad de aprender no se pierde nunca y es necesaria para la vida en cualquier etapa.

    aprender no se pierde nunca, formarse y crecer son instancias siempre posibles y por dems necesarias para la vida en cualquier etapa en que sta se encuentre.

    La carencia de un proyecto de vida o la determinacin de objetivos inadecuados provoca distorsiones en la visin de futuro. Estas distorsiones conducen a alteraciones anmicas tales como depresin, angustia y ansiedad. El plan vital re ere a lo querido, lo deseado, lo visualizado como horizonte de logro y satisfaccin personal.

    La agenda de la vida debe constituir la base de lo que hacemos o dejamos de hacer. El malestar aparece cuando invertimos esta ecuacin y dejamos que las cosas, las perso-nas o las situaciones nos conduzcan.

    Eduardo Gazzillo Lic. en Psicologa (UBA)

    15-5012-4863 | [email protected]

    n LIC. GAZZILLO l LOGRAR UNA INTROSPECCIN

  • suplemento salud l devoto magazine l mayo 2013http://salud.devotomagazine.com.ar54

    n CONSULTORA ORGANIZACIONAL

    REA PSI

    El concepto de Psi Dieta surge de la necesidad-demanda de una poblacin es-tresada por intentar adaptarse a una so-ciedad con cada vez menos tiempo para cumplir las necesidades bsicas de la vida.En estos momentos, la alimentacin,

    el ejercicio, el goce y la autorrealizacin estn por dems relegadas en tiempos en donde el capitalismo rige nuestro reloj para producir y as sobrevivir.Corremos detrs de las horas que pa-

    san y el sentimiento es que siempre vamos por detrs, sin lograr superarlas. Es en esa brecha que se forma, entre la realidad objetiva de la necesidad social y la realidad subjetiva de la vida, donde comienzan a surgir desequilibrios psqui-cos, fsicos y sociales.Una muestra de estos es la obesidad,

    la delgadez patgena, la bulimia y la ano-rexia. En stas el sujeto de estos tiem-pos esconde (ya sea por falta o abuso) sus sentimientos y emociones (frustra-cin, baja autoestima, ansiedad, tristeza) en los alimentos, aquellos que fueron y son necesarios para mantener el organis-mo con vida.Por qu en los alimentos?Esta respuesta es simple y complicada

    a la vez:-La funcin oral es una de las ms ele-

    gidas para canalizar emociones debido a su practicidad y distancia subjetiva en el hacerse dao, ya que no se observan, en el momento, las consecuencias inme-

    diatas que se producen en el cuerpo. -Porque la imagen corporal pas a ser

    una carta de presentacin en la socie-dad actual, en la cual existen prejuicios sociales bastante instaurados en la psi-quis individual del sujeto, el gordito sim-ptico, la aca linda. -Y, por ltimo, culturalmente los alimen-

    tos han sido catalogados con el objetivo de reunir y dar y recibir desde nues-tra infancia, y as es como la falta o el abuso pasa a ser psquicamente un re-chazo o carencia de atencin en los vnculos formados.Es por esto que Psi Dieta se presenta

    a la sociedad en una estructura de pro-fesionales multidisciplinarios, ya que la demanda a abordar estos sufrimientos patgenos requiere de una atencin tan-to fsica como mental.

    Dra. Miriam FarasLic. en Nutricin: Jorgelina JurgensLic. en Psicologa: Lorena Puopolo

    [email protected] 0785

    15-5154-5009

    PSI DIETA

    Una de las tendencias crecientes en las organizaciones y empresas es el mejora-miento continuo de sus procesos y tareas, as como tambin de los vnculos labora-les que faciliten la tarea diaria.

    Cada vez con mayor frecuencia, las em-presas ven a las personas como el recurso principal para el crecimiento y, en virtud de ello, deciden invertir en un proceso que redunda en un bene cio mayor, pues-to que cuando una persona tiene libertad de poner en funcionamiento sus valores y aspiraciones y desarrolla sus potenciali-dades, trabaja ms efectivamente.

    En funcin de ello, desde la Consultora Psicolgica para empresas y la Consulto-ra Organizacional se trabaja para trans-formar a las organizaciones mediante la transformacin de sus empleados, es decir, las mismas son vehiculizadas me-diante la transformacin de quienes tra-bajan en ella, dado que cuando un sujeto cambia, ello impacta en el entorno.

    Desde estas disciplinas, se trabaja para modi car o mejorar problemticas que afectan a las organizaciones, tales como con ictos grupales o individuales que afectan e inter eren en el buen desempe-o, con ictos relacionales y de comuni-cacin, resistencia al cambio, entre otros.

    En todo este proceso, el consultor, ase-sor o coach opera como facilitador de ese proceso, ayudando a descubrir las potencialidades de cada integrante como parte fundamental de una totalidad.

    El mundo globalizado exige la supervi-vencia de las organizaciones y con ello, adaptarse rpidamente a los cambios y

    Herramientas para las empresas

    hacer frente a nuevos retos, administran-do adecuadamente el potencial de cada recurso humano.

    Cuando una organizacin de cualquier ndole logra advertir que el costo econ-mico generado por retirar a una perso-na de su puesto o por un empleado que renuncia por no sentirse a gusto es mu-cho mayor y perjudicial que emprender un proceso de cambio con los recursos humanos existentes, facilitando el desa-rrollo adecuado y la realizacin de cada uno de ellos, obtiene no solo un rdito mayor sino tambin, y fundamental-mente, un equipo estable con engranajes aceitados, que acta con cohesin, bue-na comunicacin y empuje para el logro de los objetivos.

    Lic. Patricia [email protected]

    15-3366-5014

    Cmo incorporar hbitossanos de alimentacin?Cmo incorporar hbitos

  • suplemento salud l devoto magazine l mayo 2013 http://salud.devotomagazine.com.ar 55

    Segn la losofa del yoga, hay relacin entre el estado de la mente y la respiracin. Por eso es muy importante saber respirar correctamente.Los occidentales sabemos que en la res-

    piracin, la sangre venosa, azul, arrastra las descargas de rganos y glndulas puri cn-dose en los pulmones en contacto con el oxgeno, con lo que regresa pura y roja por las arterias, oxigenando a todas las clulas y realizndose el intercambio gaseoso.La respiracin debe realizarse por la nariz,

    siendo ste el rgano por el cual debemos respirar. Razones:

    1 El aire se humedece con la sustancia se-cretada por las mucosas.2 Las vellosidades impiden la entrada de partculas extraas.3 El aire se calienta por la nariz al ser una zona muy vascularizada.4 Permite dosi car la entrada y salida del aire, que al lenti carla, favorece el aquieta-miento de la mente.El aire entra por la nariz, pasa por el con-

    ducto nasal, atraviesa la faringe, llega a la laringe, a la traquea, a los bronquios y por ltimo a los alvolos pulmonares. Es aqu donde se produce el intercambio gaseoso.Existen dos tipos de respiracin: Interna y

    externa.En la respiracin externa, que es la pul-

    monar, el aire llega a los pulmones (alvolos pulmonares), pasa el oxgeno a la sangre, convirtiendo el alimento en energa til y eli-minando el anhdrico carbnico.En la respiracin interna, la clula respi-

    ra a travs de sus sustancias, formada por

    carbono, hidrgeno, oxgeno y nitrgeno (transportado por la sangre).En ambas respiraciones se puri ca el or-

    ganismo (recoge materiales de deshecho celular). Si la respiracin se detuviera tres o cuatro minutos, las clulas cerebrales sufriran daos irreversibles (el 60 % del oxgeno es utilizado por el cerebro, que en tensin se usa el 90 %).La respiracin rtmica se realiza adaptan-

    do la respiracin a los latidos del corazn, ayudando a aliviar arritmias, ira, angustias y estrs en general. Tambin evita cansancio al subir escaleras y al hacer caminatas o al ascender cerros o caminos empinados.Solo hay que aprenderlas y practicarlas a

    lo largo de la vida.Marta Duhalde

    www.reikimartaduhalde.com.ar MAESTRA DE REIKI KOMYO REIKI

    KAI. blogspot.comwww.reikiyyogamartaduhalde.

    blogspot.comwww.estaciondestino.blogspot.com

    RELAJACIN

    Aprender el arte dela buena respiracin

    Ya es tiempo de prepararse para comen-zar las actividades del ao.

    Cada uno har su agenda: trabajo, es-tudio, realizaciones de cosas pendientes, perspectivas y aspiraciones para hacer una vida ms plena, ms luminosa, ms satis-factoria. Realizar una agenda que tenga en cuenta la vida familiar, la vida en comn, la vida solidaria, pero para construir algo s-lido. Injertar un cuidado muy grande de la propia persona, buscar la armona interior personal aprender a estar siempre bien, sa-ber superar las tormentas propias de la vida y salir airoso, con mayor luz, mayor fuerza, con cosas aprendidas para siempre mejo-rarse y as poder brindarse.

    En el 2013, como hace ya 20 aos, estoy para seguir acompaando a tantas personas inquie-tas con este taller que les hace tanto bien, se-gn me lo ha demostrado la experiencia.

    Son cuatro mircoles consecutivos que te cambiarn la ptica de tu vida. Aprenders a conocerte y a liberarte de miedos, angus-tias y depresiones.

    Una nueva relacin contigo mismo/a, con los dems, con la naturaleza y con Dios. Aprenders a manejar tus emociones y, asi-mismo, la fuerza y energa vital que Dios te ha dado.

    Relajacin-puri cacin-interioridad-pro-gramacin de vida.

    Una posibilidad de grandes cambios.Una decisin transformadora.Aprenders a meditar, date tu espacio y

    tiempo.

    Taller de armonizacin integral de la persona

    n BIENESTAR I LIBERAR MIEDOS Y ANGUSTIAS

    Aqu estoy siempre dispuesto, los espero.Padre Hugo PerdomoEspacio Shanti En mayo, las fechas de encuentro sern el

    8, 15, 22 y 29, de 15 a 18.En junio, los das 5, 12, 19 y 26, de 19.30

    a 22.30.Informacin y con rmaciones al 4674-

    5166 (Nilda Elas)

    [email protected]

    En mayo, el encuentro ser el 8, 15, 22 y 29, de 15 a 18. En junio, el 5, 12, 19 y 26, de 19.30 a 22.30.

    DM 244-45DM 244-46DM 244-47DM 244-48DM 244-49DM 244-50 FINALDM 244-51DM 244-52DM 244-53 FINALDM 244-54DM 244-55