Nivel critico donde el consumo de oxígeno esta destinado a reponer el Volumen de Oxígeno en reposo, creándose a nivel celular un estado conocido como DEUDA DE OXÍGENO.

DEUDA DE OXÍGENO

EPOC

Consumo en exceso de oxígeno tras el ejercicio, superando al consumo de oxígeno en el nivel de reposo.

El EPOC se incrementa luego del ejercicio de alta intensidad, situación en la que el cuerpo necesita reponer la deuda de oxígeno.

Adaptación circulatoria• Aumento de Presión Arterial (PA).• Control del flujo sanguíneo en los órganos.• Control del flujo sanguíneo en el músculo esquelético.

Factores nerviosos Factores mecánicos Factores químicos

Adaptación cardíaca

• Regulación de la frecuencia cardíaca.• Regulación del VS.• Retorno venoso.

Adaptación respiratoria y circulatoria

• Consumo de oxígeno. • Difusión del Oxígeno.

Adaptación de la sangre• Efecto sobre el eritrocito.• Efecto sobre glóbulos blancos.

Sistemas Energéticos Duración en ejercicio físico intenso

Fosfocreatina 6”-15”

Glucólisis 90”

Glucólisis aeróbica Agotamiento de glucosa

B - Oxidación Prácticamente ilimitada