http://www.degerencia.com/articulo/desarrollo_personal_vs_desarrollo_profesional_que_es_mas_prioritario_para_los_paises_latinoamericano

Desarrollo profesional: Acumulación de conocimientos, modelos y experiencias propias y exclusivamente relacionadas con un área especifica de la ciencia: ingeniería, medicina, derecho, administración, economía, etc. La sola y sistemática acumulación de este tipo de conocimiento no nos garantiza ni el diseño ni la ejecución de una gestión administrativa, ni mucho menos de su éxito. Se requiere de algo más, de un buen perfil en materia de dirigencia.

Desarrollo personal: Estructuración integral complementaria del profesional basada, tanto en el conocimiento, comprensión y manejo de los principios, modelos y temas administrativos, como de aquellos que dignifican y realizan a la persona como tal: la ética y los valores. La sola acumulación de los conocimientos administrativos no garantiza la obtención y optimización de sus beneficios. Se requiere del aporte de grandes dosis de iniciativa, lógica, astucia y mucho compromiso con el logro de lo que se pretende obtener, lógicamente bajo el absoluto conocimiento de los que tenemos y ofrecemos, donde estamos, hacia donde dirigimos y como lo lograremos, características estas propias de los grandes líderes.

Que es el Desarrollo Personal?

El desarrollo personal involucra la superación de la persona en todas las áreas importantes de la vida: salud física, desarrollo mental, desarrollo espiritual, carrera, riqueza y relaciones interpersonales. La superación personal busca alcanzar los objetivos supremos del ser humano como son: tener un propósito de vida, vivir feliz, vivir conscientemente, alcanzar la plenitud y desarrollar el máximo potencial, lograr el equilibrio entre todas las áreas importantes de la vida, mantener relaciones sanas, vivir en abundancia, aprender a lograr objetivos y a solucionar problemas, entre otros. Esto se logra con base en los principios, hábitos y valores correctos como la disciplina, integridad, persistencia, respeto, amor y servicio.

ÁREAS DEL DESARROLLO PERSONAL

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Desarrollo Espiritual

Estabilidad emocional. La paz y el equilibrio necesarios para ocuparnos de nuestra vida. Motivación. Energía positiva para actuar. Religión. El conjunto de creencias de vida y el desarrollo de la fé.

Servicio. Ayudar a otros a desarrollarse y compartir parte de nuestras experiencias. Deseos y aspiraciones. La Necesidad de lograr obtener cosas nuevas.

Desarrollo de la Mente

Pensamientos. Ocupar nuestra mente con pensamientos positivos que nos ayuden a crecer.

Conciencia. Conocimiento sobre uno mismo y nuestra vida. Sabiduría. Emplear el conocimiento de forma inteligente y con fines nobles Educación/aprendizaje. Transmisión y recepción de conocimientos, valores, costumbres,

actitudes y formas de pensamiento adecuados para una visa sana. Conocimientos. Obtener información, hechos, experiencias, verdades y datos que nos

ayudan a desarrollarnos. Autoestima. Sentimiento valorativo interno que impulsa a la persona a desarrollarse, a

poner en practica sus capacidades de manera que se vaya orientando hacia un equilibrio personal

Salud

Actividad física. Desarrollo de nuestro cuerpo, ejercicios, práctica de deportes para mantener un buen estado físico, mental y emocional.

Alimentación. Cuidado interno de nuestro organismo. Generadores de la energía necesaria para desarrollar nuestras funciones como seres vivos.

Ocio. Espacio para la reflexión, diversión y descanso necesario para nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Carrera

Trabajo. La actividad que nos permite crear cosas, desarrollarnos profesionalmente y trascender.

Dinero. Medio necesario para la adquisición de una gran cantidad de satisfactores. Facilita el desarrollo del individuo y le permite servir mejor a los demás.

Riqueza. Alcanzar una mejor calidad de vida en los aspectos personal, económico, familiar y social.

Abundancia. Contar con los recursos necesarios para vivir una vida plena y alcanzar el máximo potencial de la persona.

Negocios. Mecanismos para generar riqueza, crear satisfactores, servir a la sociedad y trascender.

Administración del tiempo. Utilizar nuestro tiempo de manera inteligente para lograr nuestros objetivos supremos.

Relaciones Interpersonales

Comunicación. Transmitir y recibir información a y de otras personas de manera efectiva, con empatía y con el propósito de mejorar las relaciones con otros y el trabajo e integración grupal.

Vida en pareja. Mejorar nuestra relación con la persona que nos acompaña en una gran cantidad de eventos importantes de nuestra vida y que colabora en la formación de los hijos.

Sexualidad. Aprender a tener una vida íntima sana y satisfactoria que promueva la dignidad de las personas.

Familia. Alcanzar un ambiente sano que propicie el desarrollo personal de todos los integrantes de la familia.

Relaciones sociales. Contribuir con la mejora de la sociedad a través de un buen ejemplo de vida y servicio.

Factores necesarios para el Desarrollo Personal.

Propósito de vida. Nuestra misión personal, nuestro objetivo supremo en la vida. Integridad. Respetar y defender nuestros principios y nuestra persona. Moverse en todas

las áreas del conocimiento. Disciplina. Mantener nuestros hábitos y conductas positivas a lo largo de nuestra vida. Hábitos. Conductas positivas permanentes que nos conducen al desarrollo personal. Persistencia. Paciencia, motivación, coraje y deseos de lograr nuestros objetivos. Seguridad. Actuar convencidos de mejorar nuestras vidas.

Descripción del curso de Desarrollo personal:

Una personalidad madura se crea a través de la consecución de una identidad y de una adaptación adecuada a la sociedad, siendo la autoestima su máximo exponente, es decir, el grado en que las personas tienen sentimientos positivos o negativos sobre sí mismos y sobre su propia valía.

La autoestima no se puede tocar pero sí sentir, no se puede ver pero sí existe, no se puede oír, pero sí percibir internamente. Un adecuado nivel de autoestima es básico para una buena salud física y mental. Los valores nos ayudan a construir nuestra autoestima, se trata de los modelos comportamentales y actitudinales correctos, que utilizamos como directrices de nuestra conducta. Es la base de la formación humana. El autoconocimiento es otro pilar básico de la autoestima.

Se fundamenta en el aprendizaje y conocimiento de uno mismo, adquiriendo la noción del yo y de todas sus características personales, a través de la auto percepción, auto observación, autoestima y auto aceptación. La autoestima pues, se forja a través del propio autoconocimiento y de la auto aceptación. La reestructuración cognitiva nos servirá para mejorar los pensamientos erróneos e irracionales, así como las distorsiones cognitivas que tenemos de nosotros mismos. La interacción de todos estos aspectos son fundamentales para un desarrollo personal.

Objetivos del curso de Desarrollo Personal:

Lograr un autoconocimiento objetivo de nosotros mismos. Conocer nuestro nivel de autoestima y los factores que influyen negativamente en su

desarrollo óptimo. Conocer la importancia de la imagen corporal en la formación de la autoestima. Conocer la implicación de los valores en la construcción de la autoestima. Utilizar la reestructuración cognitiva para erradicar las percepciones y los pensamientos

distorsionados sobre nosotros mismos. Utilizar las habilidades sociales para mejorar las relaciones interpersonales y reforzar el

concepto de sí mismos.

¿QUÉ NOS APORTA UN CURSO DE DESARROLLO PERSONAL?

El proceso de crecer a nivel personal no se realiza en un fin de semana. Los diferentes cursos y técnicas que vamos aprendiendo los asentamos a lo largo de los días, semanas o meses, y en la mayoría de los casos necesitamos de un tiempo para asumir e integrar todas esas enseñanzas.

Es por esta razón que un curso extendido en el tiempo nos ayuda a ir acomodando todo lo aprendido mediante un seguimiento semanal por parte de profesores y compañeros, pues es un trabajo en grupo, donde todos somos parte de ese proyecto que podríamos definir como “un viaje hacia nuestro interior”.

7 ESTRATEGIAS PARA TENER UNA MENTE POSITIVA

1.- Enfócate En El PresenteMark Twain alguna vez dijo:

En mi vida he pasado a través de cosas terribles, algunas de las cuales sí sucedieron

– Mark Twain

Con esto se refería al hecho de que usualmente hacemos que los problemas parezcan más grandes de lo que realmente son, todo esto simplemente dentro de nuestra mente inconsciente.

¿Cuántas veces te das cuenta que aquello que te preocupa no termina ocurriendo en absoluto? y en el peor de los casos, ¿termina no siendo un problema tan grave como pensabas?

Pero enfocándote en el presente, minimizas tus preocupaciones y miedos sobre lo que podría fallar, que usualmente conlleva a tener emociones y pensamientos negativos.

2. Usa Un Lenguaje PositivoYa lo hemos mencionado en el: Lenguaje Del Éxito.

Muchas personas se quejan del clima, de su trabajo, de su pareja, de sus vecinos… y de muchas otras cosas. Con frecuencia nos estamos quejando de todo.

Sin embargo es bueno recordarnos a nosotros mismos, que nuestras palabras se encuentran conformadas por nuestros pensamientos, y mientras más busquemos cosas positivas para decir, más se impregnarán nuestros pensamientos de dicho positivismo.

Cuando empieces a reemplazar tus pensamientos negativos por positivos, empezarás a ver resultados positivos.

– Willie Nelson

Has tu esfuerzo para comprometerte con el pensamiento positivo, de forma tal que cada día cuando te levantes, ten una conversación contigo mismo. ¿Qué quieres lograr? ¿Cómo reaccionarás cuando llegues a tu destino? ¿Cómo evitarías los pensamientos negativos?

Recuerda, pensar positivo es un hábito, lo que significa que es posible aprender a hacerlo con práctica.

3. Acepta El Hecho De Que No Todo Es PerfectoSer positivos no significa pensar que todo en el mundo es perfecto, que las situaciones son ideales y que no habrán obstáculos, por el contrario significa aceptar el hecho de que todo en esta vida necesita un equilibrio.

Puede que en principio sea difícil dejar ir la necesidad de perfección y control en tu vida, pero muchas veces es liberador simplemente aceptar que las cosas no siempre ocurrirán como lo esperas y eso estará bien.

A veces algunas situaciones se encuentran fuera de nuestro control, y en vez de gastar energía en emociones negativas por ese hecho, mejor acepta que las cosas no salieron como querías y analiza qué podrías hacer mejor la próxima vez.

Por si fuera poco, no hemos dicho aún que la mayoría de las cosas pasan con el tiempo.

7 Estrategias Para Tener Una Mente Positiva

4. Mézclate Con Gente PositivaEs un hecho de la naturaleza humana que tendemos a parecernos a la gente que nos rodea. Piensa en los jóvenes, quienes usualmente tienden a conformarse con el código social de sus amigos, lo mismo ocurre para los adultos, los niños y los ancianos.

Entonces, mientras más tiempo pases con gente que tenga una actitud mental positiva, empezarás más y más a pensar/actuar de forma similar.

Nunca subestimes el poder de la risa, que por cierto es una maravillosa manera de reducir el estrés, conectarte con aquellos que te rodean, y usualmente sentirte bien y hacer sentir bien a los demás.

La siguiente frase lo explica muy bien:

No reímos porque estamos felices, estamos felices porque reímos.

– William James

5. Contribuye De Manera SignificativaUna de las mejores maneras de sentirte más positivo, es contribuir con tu comunidad de alguna manera.

Puede llegar a ser verdaderamente edificante ayudar a otros, ya sea a través del uso de tu tiempo, habilidades e incluso contribuciones financieras.

Así como aquellos buenos sentimientos que vienen con marcar la diferencia en la vida de alguien, contribuir con tu tiempo y esfuerzo a una causa te permite escapar por instantes de tus problemas actuales y quizás incluso puedas ver dichos problemas de manera diferente.

6. Sigue AprendiendoDesarrolla una curiosidad por el mundo que te rodea y la gente que hay en el. Sin importar cuál es la situación en la que te encuentres actualmente, siempre puedes aprender de ella.

Tomar un interés real en la vida te da energía, ayuda a crear nuevas ideas en tu mente, y te brinda una manera diferente de pensar respecto a las cosas. Todo esto llega a tener un impacto positivo en tu vida, no sólo por los resultados inmediatos que obtienes, sino por el hecho de que estás cultivando una mejor mentalidad.

7. Sé AgradecidoInvierte un poco de tiempo al día en pensar en aquellas cosas por las que estás realmente agradecido en tu vida.

Recordar todas aquellas razones por las cuales te sientes agradecido, te ayuda a mantener el enfoque positivo en cada situación.

Ser agradecido usualmente convertirá la ira y la frustración en sentimientos más positivos. Recuerda, todos tenemos debilidades, pero enfocarnos en nuestras fortalezas previene que estas nos afecten realmente.

Una buena práctica para lograr lo anterior, es llevar una libreta de apuntes en la cual tengas la lista de las cosas que agradeces. En esta lista escribes al menos 5 cosas por las cuales te encuentras feliz o agradecido cada día. Esa es una de las mejores maneras de cultivar el hábito de la gratitud.

Finalmente, ten presente que es tu decisión ver la vida de la manera que quieras. Nadie te está forzando a tener una actitud negativa, así que toma el control y cambia tu visión negativa por una vida mucho más entusiasta, energética y llena de felicidad.

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