de productividad personal y gestiÓn del...

®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados

Cursos, seminarios y charlas de PRODUCTIVIDAD PERSONAL

y GESTIÓN DEL TIEMPO

por José María Villarmea

Sobre mí

José Mª Villarmea (Viveiro 1972) Soy empresario y formador en productividad personal. Como me gusta decir, “Soy de formación psicólogo y educador y de alma y corazón emprendedora”

Actualmente compagino mi trabajo en mundoclases -1ª Red Nacional de Centros Educativos- en donde soy socio-cofundador y desempeño la función de Director de Expansión y de Marketing de la enseña.

El desarrollo de mis funciones actuales en mundoclases son: desarrollo de la estrategia nacional y actualmente internacional de la marca, relación y gestión de candidatos a franquiciados, desarrollo de productos, acuerdos y relaciones con otras marcas.

La labor de Director de Expansión en mundoclases la compagino con mi gran pasión; la productividad personal. Labor que divulgo en mi web: www.jmvillarmea.com desde el año 2012.

Realizo consultorías personalizadas online de productividad personal, cursos, seminarios, workshop y charlas para ayudar a personas, organizaciones y equipos de trabajo que quieran mejorar su productividad personal, gestionar mejor su tiempo y aumentar su rendimiento.

Además, colaboro como profesor de diferentes Masterclass en la UNIR -Universidad internacional de la Rioja - donde imparto diferentes cursos sobre productividad, gestión personal y tecnología.

Vivo en Ourense desde el año 2005, es mi campamento base, aunque por mi trabajo como Director de Expansión y Formador en Productividad Personal, viajo muy a menudo.


http://www.mundoclases.com

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http://www.jmvillarmea.com


Actúa, haz y cambia

CURSO impúlsaT

CURSO DE PRODUCTIVIDAD PERSONAL

Tiempo: 4, 6, 8 horas

1. Gestión y planificación de tareas.

Tareas clave vs. el resto de tareas.

Un momento para cada tarea y una tarea para cada momento.

Imprevistos vs urgencias.

Mi método de planificación: Planificación en embudo.

Planificación de un día de trabajo.

Planificación de la semana.

2. Mejora, impulsa y protege tu concentración.

Ladrones de la concentración: Domínalos.

Gestión eficaz de las distracciones e interrupciones.

La técnica Pomodoro.

El poder de las minipausas.

Recetas para evitar la multitarea.


3. Gestión eficaz del email. Re-etiqueta el email.

Sistema de organización.

Como gestionar la avalancha de emails

Tareas vs email.

4. Trabajo en equipo y colaboración

Reuniones eficaces.

Comunicación eficaz.

Software para colaborar en equipo.

4 claves para colaborar en un proyecto: Ideas, notas, tareas, comunicación y archivos.


CURSO equipaT

PRODUCTIVIDAD PARA EQUIPOS DE TRABAJO

Formato Workshop Tiempo: 4,6,8 horas

1. Comunicación eficaz en el equipo.

Sus efectos, su impacto.

Claves para mejorar la comunicación.

Gestión eficaz del email.

Reuniones eficaces.

Cómo delegar eficazmente

2. Trabajo y gestión de proyectos y tareas en equipo.

Método Kanban.

Sentando las bases de un sistema de gestión de proyectos y tareas en equipo.

Trabajo en equipo de Ideas, notas, tareas, comunicación y archivos.

Software de gestión de tareas y proyectos colaborativos.


3. Reuniones

Consecuencias y efectos Hábitos improductivos

Reuniones altamente eficaces

Microrreuniones

4. Interrupciones - Distracciones

Consecuencias y efectos

Tipos de interrupciones

Controlar las interrupciones

Tipos de distracciones

Cómo diseñar un muro anti-distracciones

5. Urgencias vs Imprevistos

Consecuencias y efectos

Cómo manejar las urgencias

Cómo manejar los imprevistos

5. Tecnología y productividad personal en el equipo


METODOLOGÍA Y ESTRUCTURA DE LOS CURSOS

Todos los cursos tienen un componente eminentemente práctico, de recetario para una rápida implementación y puesta en marcha.

• FASE DE EVALUACIÓN

De vital importancia para el diseño de la formación. A través de:

Videoconferencia o llamada telefónica, valoraremos juntos las necesidades de la formación.

Cuestionario individual, a través del cual recopilaremos más información, de cada uno de los participantes, con el objetivo de diseñar una formación personalizada.

• FORMACIÓN PRESENCIAL

En la formación presencial se trabajan las bases, los pilares para la implementación de nuevos hábitos y gestos para una gestión más eficaz y productiva de tu vida y tu trabajo.

• SEGUIMIENTO DE LA FORMACIÓN

Una vez asentadas las bases para una mejor gestión de tu productividad personal y la de tu equipo, toca ponerlo en práctica…practicar, practicar y practicar!!

Para garantizar una puesta en marcha con garantías de los nuevos hábitos y que puedas pulir, consultar y seguir formándote en tu productividad personal y en la de tu equipo, tendrás:

• Seguimiento y consultas por email - 1 año- • Newsletter semanal con nuevos consejos, videos y formación. • Una videoconferencia -45 minutos- mensual, durante 3 meses, para resolución de dudas,

revisión de nuevo flujo de trabajo.



PRESUPUESTO ECONÓMICO

José Mª Villarmea | JMVILLARMEACarmen Legísima, 5 (32003) OurenseOurense

NIF: 33994615V

Tfno.: Fax:

PRESUPUESTO

Nº PRESUPUESTO: PR-1500007Fecha: 11/02/2015

Agente: JOSE Mª VILLARMEAF.Pago: Transferencia CIF cliente:

EM-REDE EM-REDE

Pos. Referencia Cantidad Descripción Precio Unitario % Dto. Importe Neto

Taller de Gestión del Tiempo- 2 horas

1Work_sh4.G 1 Workshop-Cursos In Company 4G 430.00 0.00 430.00 2 Horas de Taller-Workshop en técnicas y estrategias de gestión del tiempo.

Base 430.00

TOTAL PRESUPUESTO 430.00

Aprobado por (firma y fecha):

Notas adicionales:

Presupuesto generado con SIMUN. (C) Intraempresas.com. Todos los derechos reservados

Haga click aquí para aprobar/rechazar el presupuesto

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PRESUPUESTO

Condiciones de Venta:

Otras condiciones:

VALIDEZ DEL PRESUPUESTO.

Este presupuesto tiene una validez de 30 días.

CONTRATO DE ARRENDAMIENTO DE SERVICIOS.

Para la formalización de las condiciones económicas y definir con claridad la prestación de servicios, fechas de la formación, duración etc.se firmará un contrato de arrendamiento de servicios entre las partes.

FORMA DE PAGO:

- 50% del importe de la formación, al momento de la confirmación del curso a través de transferencia bancaria

- 50% del importe restante de la formación, 1 semana después del curso de formación.

Presupuesto generado con SIMUN. (C) Intraempresas.com. Todos los derechos reservados


José María Villarmea

www.jmvillarmea.com

[email protected]

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